Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Intervertebralna kila potrebuje dolgotrajno kompleksno zdravljenje. Ni dovolj, da jemljete zdravila - pacient mora vložiti svoje moči, da se ozdravi, sicer najdražja zdravila ne bodo imela koristi. "Lastne moči" so metode zdravljenja vretenčne kile doma: t

korekcija življenjskega sloga;

vaje, ki jih izbere zdravnik;

Kaj bodo te metode dali v kompleksu:

• zmanjša in pravilno razporedi obremenitev na bolni del hrbtenice,
• sprostite spastične mišice
• krepitev mišic
• zagotoviti ugodne pogoje za obnovo hrustančnega tkiva in resorpcijo kile,
• bo preprečevanje napredovanja bolezni.

Podrobneje preberite vsako metodo zdravljenja doma.

Prehrana za spinalno kilo

Vertebralna kila se pojavi v primeru podhranjenosti strukture, podobne hrustancu - glavne sestavine intervertebralnega diska. Naloga prehrane je izboljšati prehranjevanje "bolnega" diska in ob prisotnosti prekomerne telesne teže odpraviti povečano obremenitev hrbtenice z normalizacijo teže.

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Kliknite na sliko za povečavo

Sprememba načina življenja

• Med poslabšanjem kile s hudimi bolečinami v hrbtenici - opazujte počitek v postelji, vstajanje samo v stranišču in jesti. Ko se bolečina umiri, se postopoma začnejo premikati.
• V odsotnosti bolečine se prepričajte, da hodite in plavate.
• Prepovedano je dvigovanje uteži več kot 2 kg.
  Če je potrebno nekaj dvigniti s tal - ne nagnite se do predmeta, ampak sedite drug ob drugem in ga dvignite, da se obremenitev čuti v nogah, ne v hrbtu.
• Prenehajte s kajenjem in alkoholom - ovirajo prekrvavitev intervertebralnega diska in preprečujejo njegovo okrevanje.

Glavno pravilo dviganja uteži s kilo hrbtenice: glavna obremenitev bi morala pasti na noge.

Kliknite na sliko za povečavo

Fizikalna terapija

Spodaj je niz vaj za bolnike, ki ne potrebujejo operacije.

Vse vaje ponovite 5-krat, vsakih 2 dni in dodajte 1 ponovitev, dokler število ponovitev ne doseže 10.

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Leži na hrbtu, z rahlo ukrivljenimi nogami v kolenih

Zategnite trebušne mišice 10–15-krat, ne da bi zadržali dih.

Leži na hrbtu, noge se poravnajo

Dvignite trup na 40–45 °, ne da bi dvignili noge; Držite ta položaj 10 sekund. Spustite ohišje na tla. Počivajte 10 sekund.

Bend desno koleno in položite levo dlan na njej. Zategnite koleno do prsnega koša in ga upirajte z roko. Ponovite z levo in desno roko.

Ležite na hrbtu in položite komolce na komolce ob prsih.

Naredite "polovični most", pri čemer naj bo dojka upognjena. Držite ta položaj nekaj sekund. Nato ležite na hrbtu in počivajte.

Ležite na hrbtu in položite komolce na komolce ob prsih.

Dvignite in zadržite 3–5 sekund hkrati z nogo in roko na eni strani.

Ležite na želodec, upognite roke v komolce, dlane položite na raven prsnega koša

Postopno poravnajte roke in dvignite zgornji del telesa nad tlemi.

Postavite blazino in nanj položite vzglavnik. Lezite na njen trebuh, tako da je hrbtenica točno na območju problema

Leži za nekaj minut (če takšna situacija ne povzroči bolečine).

Ležite na tleh vstran, pod problematično področje hrbtenice, položite valjček

Počasi zavrtite trup tako, da je prsni koš obrnjen nazaj (raztegnite hrbet do tal) in medenico naprej.

Stojte na vseh štirih rokah, ki ležijo na komolcih

Hodite po komolcih in kolenih naprej in nazaj.

Stojte na vseh štirih rokah na dlaneh

Brez upogibanja hrbta ali rok, pojdite okrog sobe po obodu.

Tudi za zdravljenje medvretenčne kile kateregakoli dela hrbtenice se uporabljajo kompleksi joga asane.

Pravila za telesno terapijo

Fizikalno zdravljenje se začne, ko se bolnik spopade z bolečino v hrbtu in / ali okončinah in šele po predhodnem usklajevanju z nevropatologom. Da se ne poškodujete, sledite preprostim pravilom:

• Pri izvajanju vaj naj ne pride do bolečin. Če so gibi (udovi, čepi) spremljani z nelagodjem, jih opravljajte zelo previdno, postopoma; Te vaje lahko preložite za nekaj časa. Če se bo v prihodnje nelagodje v teh vajah postopoma zmanjševalo, to pomeni, da vse delate pravilno.
• Ne morete opravljati "sukanja" debla.
• Sharp kreteni, potisne, skoki, backstrokes so kontraindicirana.
• Postopno povečajte amplitudo in število ponovitev vaj.
• Prepovedano je začeti gimnastiko s premiki v obolelem delu hrbtenice.
• Razdelite vaje na več delov; jih izvajati ves dan.

Ljudsko zdravljenje hernija diska

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Preskočite indijsko čebulo s pomočjo mlinca za meso, premešajte z enakim volumnom tekočega medu, ga nekaj minut stresite na boleče mesto. Potem ovijte hrbtenico z volnenim šalom in pojdite v posteljo. Tečaj traja najmanj 7 dni.

Za ta postopek boste potrebovali pomočnika. Kupite tablete Golden Mummy v lekarni. Zmešajte 5 tablet, razredčite ta prašek v 1 žlici. l toplo vodo in zmešamo s 100 g tekočega medu. Nato ležite na trebuhu. Pomočnik obrne hrbet z oljem jelke, nato zmeša mešanico medu in mame na boleče področje, položi dlan na to in ga s silo raztrga od telesa. Takšno dejanje izvaja več desetkrat, tako da med spremeni barvo. Po tem obrišite hrbet s toplo, mokro krpo, nato ga posušite, nato se ovijte in položite pod odejo.

Bolezni del hrbtenice razbijte s kafrino oljem, nanj nanesite kompresijo s toplim kravjim mlekom, ogrejte. Zadržite 2 uri. Nato odstranite obkladek in masirajte hrbtenico, ter v njej drgnite kafrino olje.

Pritisnite stotine gramov česna s stiskanjem česna, zmešajte s 500 ml vodke, pustite 10 dni. Končno zmes položimo na gazo in nanesemo na boleče mesto; na vrhu - polietilen, na vrhu kompresorja je ovit in ogret z volneno krpo.

Dvesto gramov staljene masti zmešamo s 4 žlici. l Althea korenine, kuhamo v skledi skledo za 20 minut. V 18–19 minutah mešanici dodajte 4 žlice. l čebelji vosek. Zmes uporabite kot mazilo.

Povzetek

Osnova za zdravljenje spinalne kile je prav sprememba načina življenja, vaje in spoštovanje pravil prehrane. Poleg tega je možno spodbuditi prekrvavitev v prizadetem delu s pomočjo ljudskih receptov.

Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Zdravljenje hrbtenice s tradicionalnimi metodami

Stara pozabljena babica metoda zdravljenja sklepov.

Samo prijaviti se morate.

Hrbtna hernija je huda posledica osteohondroze, pri kateri notranja vsebina poškodovanega medvretenčnega diska (ki zagotavlja prožnost in gibljivost hrbtenice) štrli v hrbtenični kanal, vpnejo živčne končiče in povzročajo hudo bolečino.

V mnogih primerih je problem rešen z medicinsko terapijo ali operacijo. Vendar pa se vsi bolniki s tem ne strinjajo z drugimi metodami. Zato je zdravljenje hernije hrbtenice folk pravna sredstva še vedno v povpraševanju.

Ne priporočamo samostojnega izbiranja receptov za alternativno medicino. Najprej preiščite zdravniški pregled in ugotovite, kaj je vaše stanje. Uporabite nasvete le po odobritvi zdravnika.

Pri uporabi ljudskih metod

Pri kilah hrbtenice:

• huda bolečina na mestu poškodbe (vratna, prsna ali ledvena), ki omejujejo gibljivost. Težko je osebi sedeti dolgo;
• sprememba občutljivosti do omrtvelosti prizadetih in spodnjih delov telesa;
• omotica, glavoboli;
• hipertenzija (povečan pritisk);
• dajanje bolečine drugim področjem;
• kršitve notranjih organov (mehurja, želodca, črevesja, srca in drugih);
• šibkost mišic;
• otekanje.

Praviloma so ljudska zdravila za intervertebralno kilo namenjena odpravi manifestacij bolezni in ne vzroka.

Če kile ne zdravite, bodo:

• delna ali popolna paraliza tistih delov telesa, ki se nahajajo pod lezijo, kar bo povzročilo inkontinenco blata in urina ter omrtvelost spolnih organov;
• radikulitis (vnetje živčnih korenin), ki povzroča hude bolečine pri dvigovanju uteži;
• kronični bronhitis, gastritis, kap in druge bolezni;
• izguba spomina in pozornosti;
• menstrualne motnje in neplodnost.

Ne glede na območje, ki ga prizadene medvretenčna kila, je treba dobiti kakovostno zdravljenje, sicer se ne boste mogli izogniti nevarnim posledicam.

Zdravljenje

Tradicionalne metode

Faze spinalne kile

Tradicionalna medicina ponuja različne metode za zdravljenje spinalne kile. Njihov seznam se redno posodablja. Glavni so:

• spoštovanje počitka;
• zdravila (zdravila proti bolečinam, zdravila proti vnetju, zdravila proti krčem);
• masaža in ročna terapija;
• vleka;
• terapevtsko fizično usposabljanje (vadbena terapija);
• operacijo, ki se izvede, če druga zdravljenja niso uspela.

Bolniku priporočamo, da sledi zdravemu prehranjevanju, režimu telesne vadbe in pravilom za dvigovanje uteži.

Narodne metode

Torej, če ste bili pregledani in vam je zdravnik dovolil zdravljenje kile s tradicionalnimi medicinskimi metodami, lahko uporabite naš nasvet. Eden od njih je namenjen za nekirurško zdravljenje, drugi pa za postoperativno zdravljenje.

Če imate začetno fazo medvretenčne kile, ki ne zahteva operacije, masaže, obloge, kopeli, zeliščne tinkture so dovoljene. Katere metode boste uporabili in kakšen potek vam bo zdravnik povedal.

Tinkture

Lahko vzamete tinkture:

• breze, listi in cvetovi jagode, kamilice, smilje in šentjanževke. Vse sestavine dajte v majhno ponev. Nalijte vodko. Vztrajati 15 dni. Pred jedjo popijte žlico;
• sabelnik V liter vodke nalijte 300 gramov zelišč. Tinkturo pustimo 20 dni na temnem mestu. Ne pozabite ga redno mešati. Strain in pijte žlico trikrat na dan. Dovoljeno je piti majhno količino vode. Zdravljenje se ustavi, ko se zdravilo konča. Sledi premor v trajanju 30 dni, po katerem se sprejem nadaljuje. Cikli se ponavljajo, dokler oseba ne okreva;
• govejo korenino. Pol litra vodke zmešajte s 30 gramov zelišč. Mešanica se infundira na enak način kot zdravilo s sabelnikom. Vzemite ga trikrat na dan: dodajte 10 kapljic na žlico vode in popijte pol ure pred jedjo;
• borovi brsti. Ledvice zberite v količini približno petlitrskih kozarcev. Zmešajte jih z mlinom za meso ali mešalnikom in jih postavite v 3-litrski kozarec s 200 gramov sladkorja (okoli kozarca). Mešajte, pokrijte in pustite nekaj dni v hladilniku. Pripravljenost je ocenjena po barvi borovih brstov: rjava. Pijte ga v čajni žlički, tako kot tinberza.

Trljanje

Trljanje je eden od najučinkovitejših načinov za zdravljenje spinalne kile v zgodnjih fazah.

Za drgnjenje morate pripraviti posebne tinkture:

• govejo korenino. Primerna je za notranjo in zunanjo uporabo. Kako to storiti, je zapisano zgoraj;
• detelja, seme stepske kocke, korenine Sabelnika in eleganca. V posodo z literom vodke napolnite 150 gramov semen hemlock in 100 gramov drugih sestavin. Tinkturo pripravimo na enak način kot s sabelnikom za zaužitje;
• Šentjanževka, koščki vroče paprike, kostanjev konj, korenine bele lilije, amoniak. Z literom vodke zmešamo 100 gramov Hypericuma, 50 gramov lilije, 10 čoprov popra in 15 kostanjev ter 50 ml amoniaka. Vztrajati na neosvetljeni lokaciji 15 dni. Zdravite kilo 7 dni;
• Hiperikum Zbirajte šentjanževko ali kupite sveže obrano. Napolnite jih s pol-litrsko posodo. Nalijte rastlinsko olje do roba. Dajte v temnem prostoru 15 dni. Strain;
• listi breze. Sredi poletja se listi breze zberejo v prostornini treh litrov (če niso lepljivi). So nekaj ur oprane in posušene na soncu. Nato vlijemo v kozarec z litrom koruznega olja. Tako dobljeni proizvod ostane sedem dni na dobro osvetljenem mestu, po katerem - 15 dni v temi. Ne pozabite vsakodnevno stresati vsebino kozarca. Končno maslo prelijte.

Raztrgajte prizadeta medvretenčna kila dvakrat na dan. Po postopku razširite hrbet s protivnetnim mazilom. Pokrijte bolno odejo in jo pustite počivati.

Masaža

Masaža pacientu z medvretenčno kilo se izvaja v posebni tehniki z uporabo medu, jelovim oljem (ali drugim - breza, sesalcem, na osnovi grebenskih korenin), kot tudi mumijo, ki se raztopi v čajni žlički tople vrele vode in nato zmeša s 100 gramov medu. Pacienta položite na želodec. Razprostrite prizadeto območje z oljem jelke, nato nanesite mešanico medu.

Tehnika masaže z medom je naslednja: roko položite na kožo (kjer ste nanesli mešanico) in jo nenadoma odstranite. To bo boleče za osebo, ki se masira, zato ga opozorite, da trpi. Deset minut bo dovolj. Po končanih manipulacijah obrišite hrbet, ga pokrijte z nečim toplo (odejo, šal) in pustite osebo za nekaj časa. Po masaži lahko po mazanju drgnete mazilo. Tečaj poteka redno štiri tedne.

Obloge

Komprese naredimo takole:

• iz maščobe konj (lahko se nadomesti z jazbec in psom). Narežite majhno količino masti, da dobite ostružke. To je lažje, če je zamrznjeno. Nastalo maso enakomerno porazdelite po polietilenu (običajno vrečko ali folijo za živila). Pokrijte zgornji del s krpo in to stran pritrdite na prizadeto območje, pritrdite z ometom ali povojem. Treba je iti s stiskanjem konjske maščobe, ne odstraniti, dva dni. Če se uporablja druga maščoba, jo zamenjajte vsakih 12 ur;
• iz česna. V četrt litra vodke dodamo 300 gramov česna, zdrobimo z mešalnikom ali česnovim stiskalnikom. Posodo prekrijemo z mešanico in pustimo teden in pol. Na prizadeto območje pritrdite kos blaga, namočenega v končni izdelek. Če želite povečati učinkovitost, jo pokrijte s plastiko. Takšne obloge ne smete obdržati dlje kot eno uro, pranje pa jo umijte z vodo. Postopek ponovite vsakih dva dni.

Kopeli

Ne pozabite, da ne morete biti v vroči vodi, ko se poveča intervertebralna kila. To je polno povečanih bolečin. V preostalem času se kopajte:

• terpentin. Za eno polno kopel boste potrebovali 3-4 žlice terpentina (po eni žlici na 50 litrov vode). Biti v taki vodi ne sme biti daljše od pol ure;
• z lanenimi semeni in gorčico. Prvi dan pripravite decoction: vlijte 500 gramov semen s tremi litri vrele vode. Pustite ga nekaj ur. Napolnite kad in napolnite vse zdravilo. Drugi dan nalijte pakiranje gorčičnega praška v kopel čiste vode. Take postopke sprejmite največ pol ure. Cikel se ponovi 5-krat (samo 10 dni), nato pa se odmori za en mesec.

Za zdravljenje vratu:

• regratov sirup. Posodo napolnite z dvema litroma vode. Kuhamo, dodamo narezano limono, hruško in 350 gramov rastlin. Pustite na majhnem ognju pol ure. Nato vstavite dva kilograma sladkorja in premešajte. Skuhajte pol ure. Ko se sirup ohladi, ga vzemite na žlico trikrat na dan;
• konjske maščobne in česnovine, pa tudi terapevtski Kalanchoe. Vzemite njegov list in nežno odstranite zgornjo kožo, da se sok izloči, ali pa jo samo narežite. Izdelek pritrdite na prizadeto območje in ga zavarujte z ometom (krpo, povoj). Bolje je, da to storite pred spanjem in ga pustite za jutro 7–15 dni;
• medena masaža materničnega vratu. To lahko storite brez pomoči, vendar skrbno sledite postopku.

Po operaciji lahko zdravniki po kirurški odstranitvi intervertebralne kile uporabljajo tradicionalne metode za izboljšanje stanja. Uporabite jih z dovoljenjem zdravnika po enem ali dveh tednih po operaciji:

• drgnjenje olja z govedjo. To bo trajalo 100 gramov svojih korenin. Postavite jih v posodo in napolnite z liter rastlinskega olja. Pustite ga 10 dni. Po tem se lahko orodje doda v žličko jelke, ricinusovega olja in šipka, ki mora biti predhodno zmlet. Trljanje poteka nežno, brez nenadnih in močnih gibov, izogibanje pooperativnemu šivanju;
• decoction otrobov. V ponvi s pol litra vode dodajte žlico otrobov. Uporabite pšenico in rž. Zmes kuhamo 25 minut. Uporabite ga 3-4 krat dnevno;
• decoction iz kamilice, lipe in šipka. V vreli vodi vlijte vse sestavine v enakih količinah. Pustite sredstvo pol ure. Ko je pripravljen, seva. Pijte odmerek po 100 ml večkrat na dan.

Nekaj ​​mesecev po operaciji, ko se obdobje okrevanja približuje koncu, se bolniku dovoli, da vzame terpentinske kopeli.

Spinalna kila - bolezen, ki zahteva poseg zdravnika. V nasprotnem primeru bo imela resne posledice, vključno s paralizo. Uporabite metode tradicionalne medicine za zdravljenje lahko, vendar le z dovoljenjem zdravnika. Tradicionalna terapija, dopolnjena z alternativo, vam bo pomagala hitreje premagati bolezen.

Učinkovito zdravljenje spinalne kile folk pravna sredstva

Intervertebralna kila je precej pogoste patološko stanje mišično-skeletnega sistema, v katerem notranja vsebina prizadetega diska štrli v spinalni kanal, vpne živčne končiče in povzroča hude bolečine. Distrofne spremembe se lahko pojavijo v katerem koli delu hrbtenice, vendar se, kot kaže praksa, najpogosteje pojavi v ledvenem in prsnem predelu. Zdravljenje kile hrbtenice z ljudskimi sredstvi vam omogoča, da se znebite neprijetnih simptomov in prekinete razvoj patološkega procesa.

Intervertebralna kila je precej pogoste patološko stanje mišično-skeletnega sistema, v katerem notranja vsebina prizadetega diska štrli v spinalni kanal, vpne živčne končiče in povzroča hude bolečine.

Terapevtska gimnastika

Terapevtska gimnastika za spinalno kilo je obvezen element kompleksne terapije. Posebej zasnovane vaje omogočajo lajšanje bolečin, krepitev mišic, aktiviranje krvnega obtoka v prizadetem segmentu.

Najpogosteje uporabljena metoda pri zdravljenju kile hrbtenice je S. M. Bubnovsky:

1. Vadite "Cat", da sprostite mišično tkivo hrbta in izboljšate prožnost hrbtenice. Pacient poklekne, položi dlani na tla. Pri vdihavanju se upogne nazaj, medtem ko se izdihne.
2. Raztezanje mišic. Začetni položaj - leži na hrbtu, noge so ukrivljene v kolenih, narazen. Počasi spuščajte kolena na tleh z ene strani na drugo in ostanite 10-15 sekund v začetnem položaju.
3. Pri sukanju. Lezite na hrbet, levo roko - pod glavo. Desna noga je upognjena v kolenu in z njo skuša dobiti komolca upognjene roke. Zamenjajte desno in levo stran.
4. Začetni položaj - leži na trebuhu. Počasi dvignite roko in nasprotno nogo izravna v kolenu 5-10 cm od tal, ustavite za 2-3 sekunde (postopoma narašča do 20) in se vrnite v prvotni položaj.
5. Sedi na tla, roke - na zadnji strani glave. Dviganje desne in leve zadnjice poteka naprej. Prav tako se vrni.

Masaža

Medicinska masaža doma vam omogoča, da razbijete sol v sklepih, lajšate mišično napetost in bolečine, obnovite prehrano poškodovanega koluta, spodbuja obrambo telesa, da se aktivno borite proti patologiji. Učinkovitost postopkov je neposredno odvisna od zanemarjanja bolezni, to je od akutne ali kronične narave patologije. Ob začetku masaže se je treba zavedati, da posamezne seje ne bodo prinesle pričakovanega učinka, dober rezultat pa je mogoče doseči le s pomočjo rednih tečajev.

Za spinalno hernijo se uporablja več vrst masaže:

1. Klasična. Na začetku strokovnjak opravi božanje gibanja od zgoraj navzdol in obratno. Pomaga povečati pretok limfe, lajša živčno napetost in bolečine v hrbtenici. Po nadaljevanju brusenja. Gibanje mora biti gladko in ne sme povzročati nelagodja bolniku. Popolna masaža gnetenja mišic. Za to tehniko je značilno stalno zaseg kože, stiskanje, valjanje, stiskanje.
2. Lahko ali vakuum. Masaže izvajamo s posebnimi pnevmatskimi ali enostavnimi steklenimi kozarci. Odstranijo se iz zraka, nato pa jih hitro spravimo na boleča področja hrbta. Zaradi vakuuma se koža vsesava v kozarec, zato je potrebno zagotoviti, da nivo sesanja ne presega 2 cm, nato pa specialist začne premikati bregove vzdolž hrbtenice. Tako, da postopek ne povzroča neprijetnih občutkov in kozarec je lažje potisniti po telesu, na kožo najprej nanesemo mastno smetano ali olje.
3. Draga. Pri izvajanju te vrste masaže se med uporablja mešanica z jeljo ali palmovim oljem. Postopek poteka v dveh fazah. Prvič, specialist ogreje kožo z božanjem in drgnjenjem gibov, nato pripravi pripravljeno sestavo na območje kile in jo začne brusiti v kožo, dokler se ne zgosti. Ko med dobi želeno konsistenco, maser tesno položi dlani na hrbet in jih močno strga. Ta tehnika ne le krepi mišice, ampak obnavlja tudi oslabljene reflekse, ki so se pojavili med stiskanjem kile živčnih končičev.

Diet

Pravilno oblikovana prehrana za intervertebralno kilo pomaga krepiti in regenerirati hrustančno tkivo, izboljšati prekrvavitev in presnovo. Prehrana pacienta je uravnotežen meni z nekaj omejitvami glede količine in kakovosti izdelkov. Ob prisotnosti kile so obvezna naslednja pravila:

• iz prehrane izvzamejo živila, ki vsebujejo velike količine hitrih ogljikovih hidratov;
• ne prenašajte;
• v meni vstopijo večje število izdelkov, bogatih z minerali in kolageni, ki prispevajo k regeneraciji hrustančnega tkiva;
• Bodite prepričani, da v prehrani vključite živila, bogata z vitamini, ki normalizirajo presnovo v hrustančnem in kostnem tkivu ter prispevajo k boljši absorpciji hranil.

V prisotnosti intervertebralne kile morajo prehranski recepti vsebovati proizvode:

• bogata s kalcijem: zelje, perutnina in goveji organi, mleko, skuta, kefir;
• vsebujejo fosfor: špinača, sir, polnozrnati, morski sadeži, zelenice;
• bogata z manganom: banane, stročnice, oreški, koruzno moko, piščančja jajca.

Kopeli s spinalno kilo doma

Svetujemo vam, da začnete z branjem članka "KAJ JE INTERSTABLE TRUST, HERBAL SIMPTOMI IN VZROKI"

V članku boste našli vaje in tradicionalne metode, ki vam bodo pomagale odpraviti kilo brez operacije.

Zdravljenje medvretenčne kile z maščobo je učinkovito ljudsko zdravilo.
Kompresija konjskega olja bistveno izboljša zdravstveno stanje z hernije diska, bolečina se občutno zmanjša.
Na trak iz polietilena je treba uporabiti konjsko olje s tankim čipom v eni plasti, prekriti maščobo s krpo, položiti na hrbtenico in zaščititi z ometom. Relief pride v 1-2 urah. Stisnite 1-2 dni. (Recepti za zdrav življenjski slog 2004, št. 15, str. 27)

Zdravljenje ledvene kile z masažo medu in oljem jelke doma brez operacije
Moški je v ledvenem delu odkril hernija. Ni mu bilo dovoljeno opraviti operacije. Zdravnik je predlagal tako priljubljen recept: vtrite območje obolelih vretenc z oljem jelke, nato uporabite med na tem mestu z mumijo, razredčeno v njem: 1 g mumije na 100 g medu (prej raztopljenega v 1 žlički vode). Za masažo rok s ploskanjem. Med se bo držal dlani, bolelo bo, vendar moraš trpeti. Po masaži vtrite mazilo fonalgon in takoj zavijte hrbet. Zdravljenje s tem narodnim zdravilom je 1 mesec.
Ta metoda je pomagala človeku, operacija ni bila potrebna. (2005, št. 3, člen 30).

Isti recept je pomagal ženski zdraviti hernija diska. Poleg tega je večkrat na dan utrjevala konjsko maščobo v hrbtenico. (recept iz HLS 2005 №17, str. 31).

Po medu masaža, lahko drgnite infuzijo sabelnik. Ta tinktura je zaželeno, da se uporabljajo in znotraj 1 tbsp. l 3-krat na dan. (2006 # 6, str. 7).
Pred masažo medu, je priporočljivo, da se drgnejo na področju hrbtenice z oljem šentjanževke, gabez in breza listi, izmenično med njimi (HLS Recepti 2009 št. 8, str. 9-10).

Folk metoda zdravljenja medvretenčne kile masaže.
Moški ima vretenčno kilo. Dve leti je poskušal ozdraviti tradicionalna in ljudska zdravila. Operacija se je bal. Svetovalci so mu svetovali, naj raztegne hrbtenico s posebno mizo v bolnišnici. Vzel je 10 tretmajev za 15 minut. Izpuščena brez izboljšanja je bolečina popustila šele v prvih dveh urah po posegu.
Doma na tleh sem začel zvijati hrbtenico od trtice do prsnega vretenca na okroglem lesenem valjarju s premerom 4,5 cm in dolžino 30 cm, za mehkobo, ovito z gumo ali gostim materialom. Tretjega ali četrtega dne, ko sem se kotalil, sem začutil ostro olajšanje. Mehanizem njenega zdravljenja je bil razložen na naslednji način: raztezanje je oslabilo oprijem vretenc in z mehanskim pritiskom na kilo s stožcem vrglo na svoje mesto. Bolečine v križu so izginile. 6 let je minilo in bolezen se ne vrne zaradi telesne vadbe. (Recepti za zdrav življenjski slog iz leta 2006 št. 6, str. 6-7)

Čiščenje česna.
Takšno ljudsko zdravilo je pomagalo pri zdravljenju medvretenčne kile ledvenega dela: 300 g česna skozi mlin za meso, dodamo 150 g 40% alkohola, vztrajamo v temnem prostoru 10 dni. Košček, ki ga vstavimo na hrbtenico v območju hernije diska, pokrijemo s toplo, nato pa zavijemo film. Hranite 40-60 minut, nato odstranite obkladek in obrišite kožo s krpo, ne mokro. Uporabite to ljudsko zdravilo vsak drugi dan, izmenično s terpentinskimi kopeli. (10 g mila za dojenčke, drgnite, nalijte 1 skodelico vrele vode, dodajte 100 g 1% salicilnega alkohola, 1 skodelico terpentina. Vse premešajte. Dodajte 3 žlice te mešanice v kopel, temperatura 37 stopinj, trajanje - od 10 minut, pod 25 minut). V enem mesecu je bilo možno zdraviti kilo.
Preden uporabite to orodje, se posvetujte s svojim zdravnikom o stanju srčno-žilnega sistema. (2006 # 13, str. 31)

Utrujenost stopal po operaciji hrbtenice.

Ta priljubljena metoda pomaga pri kakršnem koli vzroku za otrplost v nogah. Po operaciji odstranitve medvretenčne kile so se ženske noge začele otresti in jih jemljejo. Pomagalo ji je ljudsko zdravilo: pred spanjem, da hitro podrgne podplat s snegom, obriše se na suho in se z brisačo obriše, položi tople nogavice in gre v posteljo. Potrebno je, da stopala gori. Po 3-5 postopkih bo otrplost minila. Poleg tega je koristno, da nalepko zavijete na tla s stopali, nato pa hodite po petah, nato pa po nogah. (2006 # 23, str. 32)

Kalanchoe.
S hernijo vratne hrbtenice je Kalanchoe pomagala. Iz lista Kalanchoe, na eni strani, odstranite film in pritrdite to stran na hrbtenico v območju kile diska, varno z ometom. Če želite narediti ponoči, bo postopoma izginila kila. (Recepti za zdrav način življenja iz leta 2007, št. 8, str. 24)

Zdravljenje s somrežjem.
Comfrey se uporablja v narodnih zdravilih za zdravljenje osteohondroze in medvretenčne kile. Ta rastlina je ena najboljših za zdravljenje sklepov.
Morate preskočiti svež root govedo skozi mlin za meso, premešajte 1: 1 z medom. Vzemite 1 žličko. na prazen želodec Tečaj je 10 dni, odmora 10 dni. Za zdravljenje kile je potrebno opraviti 3 takšne tečaje. Hkrati z zunanjim korenom nanesite koren govedi. Če želite to narediti, namočite 50 g suhega govejega korena v vodi za en dan, nato vlijte 700 g 40% alkohola ali vodke. Vztrajati 2 tedna. Izdelati obloge na mestu kile. Tečaj je 10 dni, nato pa 10 dni. Izvedite več tečajev. (Recepti za zdrav življenjski slog 2008, številka 14, čl. 28.)
Olje koreninskega korena prispeva k regeneraciji hrustančnega tkiva. 50 g korenin na 0,5 litrov sončničnega olja, da vztrajajo 10 dni. Nanesite pred medno masažo (glej spodaj HLS 2009, št. 8, str. 9)

Kako zdraviti medvretenčne kile s terpentinskimi kopeli doma.
50 litrov vode - 1 žlica. l terpentin. Trajanje kopeli je 20-25 minut. Ženska se je kopala tri mesece in bolezen je minila. Hkrati je imela deformirajočo artrozo - po kopanju je začela hoditi brez palice. (2008 # 21, str. 30)

Oljna breza, hiperikum in gabez.
Za uspešno zdravljenje intervertebralne kile doma morate pripraviti 3 vrste olja. S temi olji vtrite hrbtenico pred medno masažo in jih izmenjujte.

Ta članek je všeč? Delež

Vsaka bolezen hrbtenice zveni kot razsodba za osebo, edina odrešitev od katere je kirurška operacija. Ampak za hitenje, da gredo pod nož ni potrebno, saj lahko zdravljenje hrbtenice hernije na druge načine.

Kaj je vretenčna kila

Da bi razumeli, kako zdraviti kilo, morate vedeti, kaj je to. Vertebralna kila je zaplet napredne osteohondroze. V procesu razvoja bolezni v fibroznem tkivu medvretenčnih ploščic pride do vnetja in distrofnih sprememb. Hrbtno tkivo vretenc se tanjša, izgublja vlago, elastičnost in se raztrga pod vsako obremenitvijo na hrbtu. Jedro medvretenčne plošče se dvigne izven meja.

V vsakem delu hrbtenice lahko pride do izbočenja jedra, najpogosteje pa distrofne spremembe vplivajo na ledveno in prsno regijo. Za uspešno in učinkovito zdravljenje spinalne kile brez radikalnih metod je potrebno pravočasno identificirati. V začetnih fazah boja proti bolezni so učinkovite masaže, fizioterapevtske vaje in ljudsko zdravljenje. Preden se lotimo nekonvencionalnih metod, je treba pregledati in se posvetovati z zdravnikom.

Znaki bolezni

Zunaj je začetna stopnja vretenčne kile za druge nevidna in znaki, ki kažejo na njeno prisotnost, so subjektivni. Bolj kot je stopnja bolezni ostrejša, bolj izraziti so njeni simptomi.

V začetnih fazah so simptomi posledica:

• pojav neprijetnih občutkov, vlečenje bolečine v hrbtu pri spreminjanju položaja telesa, hoja;
• kršitev občutljivosti udov;
• odrevenelost, kolike v spinalnem kanalu med fizičnim naporom;
• različne temperature okončin.

Simptomi vretenčne kile in njeno zdravljenje so tesno povezani. Glede na intenzivnost in naravo klinične slike se lahko zdravljenje spreminja. Če pravočasno ugotovite patologijo in stopite v stik s strokovnjakom, je mogoče učinkovito in uspešno zdraviti vretenčne kile doma. Na končno izbiro terapije pa vpliva ne le pravočasnost diagnoze bolezni, temveč je treba ugotoviti, kaj je povzročilo razvoj patologije.

Vzroki bolezni

Držanje telesa v pokončnem položaju povečuje obremenitev hrbtenice in spodnjega dela hrbta, kar povzroča obrabo hrustanca in kostnega tkiva v sklepih vretenc. Vendar to ni edini razlog za razvoj patoloških sprememb v telesu.

1. Dedni faktor.
2. Hipodinamija.
3. Prekomerno nalaganje nazaj.
4. Sladkorna bolezen, oslabljen metabolizem, tuberkuloza in druge bolezni.
5. Fiziološko staranje.
6. Poškodbe hrbtenice in hrbtenice.
7. Slabe navade.

Ali je mogoče zdraviti bolezen v začetnih fazah njenega razvoja? Lahko, z izločitvijo dejavnikov, ki povzročajo bolezen, in potrpežljivostjo. Na splošno je zdravljenje hrbtenice dolgo časa, kar zahteva nesporno izpolnjevanje vseh zdravnikovih navodil. To vključuje fizioterapevtske metode zdravljenja, fizioterapijo in ljudska zdravila.

Zdravljenje na domu

Kako ozdraviti bolezen brez pomoči kirurga? Konec koncev je vsak kirurški poseg v telesu poln zapletov in tveganj, še bolj pa hrbtenice.

Zdravljenje vretencne kile doma vkljucuje celo vrsto dejavnosti, ki vkljucujejo zdravljenje z zdravili. Zdravila za droge so predpisana za zmanjšanje vnetja poškodovanih tkiv, lajšanje bolečin, obnavljanje hrustančnega tkiva.

Tečaji masaže lahko zdravijo kilo v začetnih fazah v povezavi z drugimi tehnikami.

Masaža pospešuje sprostitev, izboljšuje prekrvavitev tkiv in posledično njihovo prehrano.

Možno je tudi zdravljenje vretenčne kile z ljudskimi zdravili, vendar takšna terapija ne sme biti edina uporabljena, ampak le kompleksna v kombinaciji z zdravili, telesnimi dejavnostmi, ki jih bo zdravnik izbral.

Fizikalna terapija

Kako zdraviti kilo s pomočjo telesne vzgoje? Pri tem je najpomembnejše, da ne pretiravate in ne poškodujete že poškodovane hrbtenice. Vsak fizični napor s takšnimi kršitvami je dovoljen le, če bolnik nima akutne bolečine.

Vaje za spinalno kilo morajo biti redne, dnevne in postopne. Ne morete obremeniti hrbta, da se oseba med poukom počuti nelagodno. Da bi izključili poslabšanja, je bolje, da prve razrede opravimo skupaj z trenerjem, kar bo pomagalo določiti intenzivnost obremenitev, preveriti pravilnost vaj. Potem lahko zdravljenje nadaljujete doma.

Kako zdravimo spinalno kilo s telesno vzgojo? Redna vadba bo pomagala okrepiti mišični steznik, ki podpira hrbtenico v pokončnem položaju, kar bo znatno zmanjšalo statično obremenitev na hrbtenici, izboljšalo prekrvavitev v tkivih, kar pa bo ponovno obnovilo prehranjevanje medvretenčnega hrustanca.

Pomembno je razumeti, da mora zdravljenje hrbtenice doma s pomočjo fizioterapevtskih vaj prilagoditi specialist, saj obstaja več sklopov vaj, ki se med seboj razlikujejo po trajanju, intenzivnosti in stopnji pripravljenosti pacienta na določeni stopnji.

Narodne metode

Zdravljenje kile hrbtenice z ljudskimi zdravili je namenjeno:

• zmanjšanje vnetja v prizadetih tkivih;
• lajšanje bolečine;
• sprostitev živčnih končičev, ki komprimirajo hrustanec medvretenčne plošče;
• Krepitev mišičnega steznika.

Toda preden vam povem, kako zdraviti vretenčno kilo, moram reči, da se morate posvetovati s svojim zdravnikom o priporočljivosti uporabe enega ali drugega sredstva za zmanjšanje tveganja zapletov in poslabšanja splošnega stanja.

Tradicionalne metode zdravljenja vključujejo uporabo mazil, kopeli in oblog, pripravljenih z zelišči in rastlinskimi surovinami. Njihova redna uporaba ne samo zmanjšuje bolečine, temveč se tudi učinkovito bori proti vnetnemu procesu poškodovanih tkiv. Na primer, čebelji strup ima čudežna zdravila proti bolečinam in protivnetne lastnosti ter pomaga odpraviti nevrološke sindrome (stiskanje živčnih končičev). Zato je doma čebela čebela zelo priljubljena. Vendar pa se vsaka oseba sama odloči, kako zdraviti kilo, pri čemer se osredotoča na njegove osebne preference in priložnosti.

Med in mamica

Kompresija, pripravljena na osnovi medu in mumije, pomirja in lajša, odlično zmanjšuje vnetje. Za pripravo, morate mešati 1 gram (4 tablete kupili v lekarni) mumija in 100 gramov medu. Da bi se mumija bolje raztopila, lahko v njej spustimo nekaj kapljic vrele vode in jo zmešamo z žlico. Nato dodajte medu in počakajte nekaj ur, dokler se malo ne raztopi. Če zrna neraztopljene mumije ostanejo nekje, to ni strašljivo.

Ponoči se z mešanico razširi boleče mesto, nanese celofan, obleče debela majica, nato topla jakna. Zjutraj izperite s toplo vodo. Terapevtski učinek se pojavi po enem mesecu uporabe kompresije.

Terpentin

Terpentin ima veliko različnih uporab in znano je, da je zelo učinkovit. Kot oblogo uporabite njeno mešanico s česnom. Za pripravo zdravila vzemite 3 dele mletega česna in 1 del terpentina. V mešanici se zmešajo, impregnirajo z gazo in nanesemo čez noč nazaj, ovijejo v topli šal ali šal.

Terpentin se uporablja za kopanje za sprostitev in lajšanje bolečin. Za kopel morate naribati kos mila, otroka ali gospodinjstva. Raztopite milo v topli vodi in dodajte 100 gramov terpentina. Trajanje kopeli se začne od 5-10 minut in postopoma doseže 30-40 minut. Če se voda ohladi, morate dodati vroče, da bi sedeli v mrazu, ni dobro za kilo.

Odkoja kamilice

Zdravljenje vretenčnih kile folk pravna sredstva vključuje sprejem zdravilnih decoctions znotraj. Na primer, decoction iz kamilice pomaga pri lajšanju vnetja v tkivih. Pripravite ga kot čaj: 20 gramov cvetja na skodelico vrele vode. Vztrajati in piti toplo pred jedjo. Če pijete kamilico brez sladila je neprijetno, lahko dodate med.

Juha iz jagod

Priporočljivo je, da se divja vrtnica pripravi po enakem receptu kot kamilica. Pitje vam omogoča, da kompenzirate izgubo tekočine in tako vzpostavite elastičnost tkiv hrustanca.

Tinktura risa in rman

Kombinacija risa in rmana ne samo da odpravlja bolečino in vnetje, ampak obnavlja tudi hrustančno tkivo. Za pripravo obeh rastlin vzamejo v enakem razmerju, napolnjene z vodo v razmerju 1: 5 in kuhamo eno uro, nato infundiramo vsaj 2 dni. Da bi preprečili izginotje zdravila, ga filtriramo in shranimo v hladilniku. Sprejmite v enem mesecu, zjutraj in zvečer na namizno žlico.

Lila tinktura

In ta recept je alkoholičen. V 500 gramih vodke se izlije kozarec lila, ki se tedensko in pol napolni. Po tem je treba tinkturo filtrirati in shraniti v hladilniku. Vsak dan, pred obrokom, morate kapljati 25 kapljic tinkture in piti. In vsakič, ko boste jedli, dokler zdravilo ne bo končano.

Kopeli s spinalno kilo

Gibanje hrbtenice doma

Že vrsto let se neuspešno bori z bolečinami v sklepih?

Vodja Inštituta za skupne bolezni: »Presenečeni boste, kako enostavno je zdravljenje sklepov, ko ga jemljete vsak dan.

Še pred našim časom je slavni antični zdravnik Hipokrat prevzel problem zdravljenja skolioze in izumil poseben sistem za popravljanje in raztezanje hrbtenice. Ta sistem se danes uporablja v sodobni medicini. V Evropi je 18. in 19. stoletje s pomočjo posebnih naprav izvajalo prisilno raztezanje hrbtenice. Pogosto pa je to pripeljalo do katastrofalnih rezultatov, zaradi česar so raztezanje hrbtenice zdravniki takrat podvrženi precej resnim kritikam.

• Kaj morate vedeti
• Vodoravna podvodna kapuca
• Hrbtenico raztegnemo doma

Sčasoma so ortopedi ugotovili, da je dolgotrajno in močno raztezanje nevarno, ker raztezna sila vpliva na zdrave predele in ima malo koristi za poškodovano področje hrbtenice.

Kaj morate vedeti

Za tiste, ki želijo izvesti postopek raztezanja, morate zapomniti nekaj pravil, s katerimi se boste lahko zaščitili pred dodatno škodo.

• Za odpravo skolioze ne morete uporabiti čistega vleka. Če želite to narediti, morate sprejeti le celovito konzervativno zdravljenje.
• Vadbo hrbtenice je treba izvajati samo pod nadzorom izkušenega zdravnika brez samozdravljenja. V tem primeru bo samo-zdravljenje povzročilo zaplete.

Podvodna vleka

Več kot pol stoletja je bila v Rusiji zelo priljubljena vertikalna vleka podvodne hrbtenice. Zdaj velja za najučinkovitejšo metodo pri zdravljenju kostno-mišičnega sistema.
Vertikalno podvodno podaljšanje poteka z obešanjem pacienta v vodo, ki mu sledi fiksacija. Nato se obremenitev obesi na medenični pas in postopoma se poveča masa bremena, nato pa se zmanjša.

S pomočjo interakcije vleke in hkratnega vpliva skupne kopeli s toplo vodo na pacienta najdemo terapevtski učinek na hrbtenico. Vse postopke lahko izvajate v sladki vodi. Možna je tudi uporaba mineralne (naravne ali umetne) vode.
Lahko so:

• klorid,
• natrij,
• terpentin,
• radon,
• vodikov sulfid.

Podvodna vleka ima precej močan učinek na ledveno hrbtenico. To olajšuje rahlo zmanjšanje lordoze v ledvenem delu hrbtenice, ki povzroča podaljšan položaj telesa v vodi. Pogosto, ko se z uporabo tega postopka raztegnejo, nekateri bolniki motijo ​​radikularno bolečino ali celo popolnoma izginejo.

Priporočila

Pred sprejemom odločitve o zdravljenju s pomočjo podvodne vleke mora bolnik izvesti številne obvezne postopke, in sicer narediti rentgensko slikanje hrbtenice in magnetno resonančno slikanje ledveno-sakralne regije. Če greste v letovišče, morate z vami vzeti vse rezultate.

Ker podvodna vleka nima močnega fizičnega napora in je fiziološka metoda, to omogoča uporabo v primeru hudega bolečinskega sindroma.

Pri vseh postopkih je treba paziti, da se izognemo nenadnim gibanjem, hipotermiji in težkim fizičnim naporom. Obdobje zdravljenja je približno 10 ali več postopkov (5-krat na teden). Po zdravljenju morajo vsi bolniki spati na trdem ležišču in nositi steznik.

Indikacije za podvodni izpuh

Indikacije za podvodno ekstrakcijo so takšne bolezni:

• lumboischialgia
• skolioza in kifoskolioza,
• sploščena ledvena lordoza
• radikularna kompresija,
• deformacije spondiloze,
• ankilozirajoči spondilitis v začetni fazi.

Tudi podvodna kapuca se priporoča za kilo in druge bolezni hrbtenice.

Omejitve uporabe podvodne kapuce

Za podvodno kapuco so takšne kontraindikacije:

• sekvestrirana diskusna hernija, zlasti kompresija preslice,
• izrazit bolečinski sindrom v akutni fazi bolezni,
• kršitev cerebrospinalne cirkulacije,
• vnetni spinalni sindrom
• brazgotinsko-adhezivni epidurit, arahnoiditis,
• zlomi hrbtenice,
• teža bolnika nad 100 kg in starost nad 60 let,
• spinalnih tumorjev, nekaterih bolezni kože in še veliko več.

Vodoravna podvodna kapuca

Podvodno vodoravno raztezanje hrbtenice se razlikuje od navpične, saj se izvaja s posebnim ščitom. Bolnika pritrdimo na ščit z medeničnim pasom in kablom, ki je nanj pritrjen.

Spodnji del ščita s pacientovimi nogami je potopljen v toplo vodo, bolnikova prsni koš pa ostane nad vodo. Tovor je obešen na kable in njegova teža se povečuje, po tem pa se zmanjša teža tovora.

Hrbtenico raztegnemo doma

Če je zdravnik bolniku predpisal podaljšanje hrbtenjače, se lahko nekateri postopki izvajajo samostojno. Če želite začeti raztezati hrbtenico doma, je potrebno sprostiti hrbtne mišice. To lahko storite s toplo kopeljo, ki jo morate vzeti 15 minut. Po kopeli potrebujete masažo hrbta z masažnim valjem ali rokami. Prav tako lahko samo drgnite z brisačo.

Raztegovanje doma poteka s pomočjo kavča. Njen vzglavnik naj bi se dvignil na približno 30 cm, nato pa na glavo kavča pritrdili dve tkanini. Njihova dolžina mora biti en meter in pol, širina pa mora biti približno 5-7 cm. Srednji del trakov je napolnjen z bombažem.

Roke se navijejo v pripravljene trakove in vleka poteka pod vplivom bolnikove telesne mase. Ta postopek se lahko izvede precej dolgo, približno 3-4 ure. Za povečanje vleke lahko pritrdite pas z dvema vrvoma na nadalazni del, na katerega bo pritrjena teža 3-4 kg.

Kaj je naslednje?

Raztezanje pomaga dobro vaditi: upogibanje naprej, poluvis ali obračanje trupa.
Rezultat, ki je bil dosežen s pomočjo kakršnih koli postopkov, je treba določiti z nošenjem steznika, povoja ali pasu za uteži za rolerje. V primeru, da osteohondrozo spremlja bolečina, ne bo mogoče brez raztezanja v zdravstveni ustanovi. Vse postopke mora spremljati nadzor ortopedskega kirurga. Samozdravljenje ne sme biti vključeno v nobenem primeru, saj lahko povzroči škodo.

Lumbalna bolečina je eden najpogostejših vzrokov za bolnike, da obiščejo zdravnika. Bolečina je lahko različne narave in različnih vzrokov. Obstajajo redke bolezni, pogosto prirojene narave, ki jih je treba zapomniti. Ena od takšnih bolezni je Schmorlova kila ledvene hrbtenice.

Opredelitev

Kaj je Schmorlova kila? Schmorlova hernija ledvene hrbtenice je nodularna izboklina medvretenčnega hrustanca. Drugače se izobraževanje imenuje "vozlički" ali "Schmorlovi napaki". Najpogostejša lokalizacija procesa v ledvenem delu hrbtenice, saj je na njem največja fizična in statična obremenitev. Lahko se oblikuje tudi v materničnem, prsnem predelu. Ta bolezen je lahko prirojena in pridobljena. Vzroki in simptomi:

• Prirojene narave so podedovane, za katere so značilne šibkost in manjvrednost hrustančnega tkiva. Tako nastanejo okvare medvretenčnih plošč, ki so bile odkrite od rojstva.
• Lahko se pridobi Schmorlova kila ledvene hrbtenice. Glavni vzrok razvoja v tem primeru so poškodbe hrbtenice (zlomi, izpahi, subluksacije, kapi) in degenerativne bolezni (osteoporoza, osteoartritis). Pogosteje pridobljene kile se pojavijo v starosti ali starosti. V primeru poškodbe, ki je posledica ostre mehanske sile udarca, se hrustančni disk deformira in premakne, kar povzroči napako. Ko osteoartritis nastane degenerativne spremembe v hrustancu (kršitev njegove strukture), izgubi svojo moč in elastičnost in tvori vozel.

Lahko se pojavi več Schmorlovih kile, to je istočasno v več oddelkih, pogosteje so majhne. Manjše Schmorl hernije se pojavijo pri prirojeni insuficienci hrustanca.

Klinično večkratne Schmorlove kile bodo pokazale iste simptome, le v več oddelkih naenkrat.

Simptomi

Bolezen ni klinično značilna značilnost. Bolezen se manifestira s splošnimi znaki, ki jih povzroča kompresija nevrovaskularnega snopa vretenc. Simptomi Schmorlove kile:

1. Najpogosteje se zgodi, da se majhna vozlišča ne manifestirajo klinično, ne povzročajo nelagodja osebi. Zaznamujejo se po naključju, ko izvajamo radiografijo ali računalniško tomografijo hrbtenice. Zaznavanje zunanjih vozlišč je precej težko.
2. Če pa se manifestirajo, bo glavni simptom bolečina. Bolečina je lokalizirana, kjer je nastala medvertebralna Schmorlova kila. Bolečine strelnega značaja ali cviljenja se poslabšajo po daljšem fizičnem naporu ali po daljšem sedenju v enem položaju. Lahko povzroči bolečine v zadnjici, bokih, kolenih, dimnikih. Krepi tudi pri upogibanju, ostrih zavojih.
3. Simptomi v obliki občutka teže v spodnjem delu hrbta, občutki neugodja so možni.
4. Mobilnost hrbtenice se zmanjšuje, prožnost se zmanjšuje (nemogoče je popolnoma ali bolj raztegnjeno, ne da bi se pojavila bolečina ali nelagodje).
5. Simptomi bolečine v sosednjih mišicah, še posebej poslabšani zaradi pritiska. Mišice se lahko ublažijo. Bolečina običajno poteka po lahki masaži, ki počiva v ležečem položaju.

Konzervativno zdravljenje

Kot je navedeno zgoraj, je kila pogosto asimptomatska, saj ne zahteva radikalnih metod zdravljenja Schmorlove kile. Če je kila asimptomatska ali je majhna, je naključno odkrita na rentgenski sliki, potem je priporočena polepigastrična shema, enotne telesne vaje, namenjene raztezanju hrbteničnih mišic. Kako zdraviti Schmorlovo kilo? Če obstajajo simptomi, mora biti zdravljenje celovito, vključno z dnevnim režimom, dieto, telesno vadbo, fizioterapijo in zdravljenjem. Glavni postopki, priporočeni za izvedbo v prisotnosti Schmorlove kile:

• Terapevtska vaja. Vaje morajo biti usmerjene v krepitev mišic hrbta, obnavljanje gibljivosti hrbtenice. S pomočjo vaje lajšanje napetosti, krči, izboljšanje krvnega obtoka v prizadetem vretencu. Vaje morajo biti gladke, mirne, brez nenadnih sunkov in gibov. Pozitivni učinek zaznamujejo joga, plavanje, nordijska hoja. Potrebujete vsak dan. Zaželeno je 30-40 minut na svežem zraku.
• Masaža Masažna terapija je zelo pomembna, saj lahko s pomočjo profesionalne masaže razbremenite mišične krče in bolečine. Visoko usposobljen strokovnjak mora voditi sejo, da bi se izognili morebitnim zapletom.
• Fizioterapija Metoda se uporablja precej aktivno. Uporabljajo se elektroforetska terapija, laserska, magnetna in elektroterapija. Postopki lahko izboljšajo dotok krvi v tkiva, lajšajo krče, bolečine, težo in obnovijo gibanje v ledvenem delu.
• Uporaba terapevtskih kopeli. Pomaga sprostiti mišice hrbta.
• Akupunktura. Stara metoda zdravljenja bolezni mišično-skeletnega sistema. Imenuje jo tečaj za 10-15 sej. Njegov pomen je pri uporabi akupunkture, spodbujanju krvnega obtoka in izravnavanju občutka bolečine.
• Metoda avtogravitacije se redko uporablja. To raztezanje hrbtenice vzdolž osi pomaga povečati prostor med vretencami in izboljšati gibljivost v ledvenem delu.

Zdravljenje z drogami

Z neučinkovitostjo prejšnjih konzervativnih metod zdravljenja z uporabo drog. Običajno so namenjene lajšanju bolečine in spazmu, če sploh obstaja. Zdravljenje Schmorlove kile z uporabo zdravila:

1. Prva linija uporablja anestetik z protivnetnim učinkom. Te snovi vključujejo diklofenak, nimesulid, ketoprofen, ibuprofen in druge. Uporablja se v obliki mazil, ki se najpogosteje nanašajo neposredno na območje, kjer je bolečina. Uporabljena mazila: Ketonal (na osnovi ketoprofena), Nise (na osnovi nimesulida), Voltaren (na osnovi diklofenaka). Uporabite tudi zdravila v tej skupini v obliki tablet: Voltaren (diklofenak), Nimulid, Neys (nimesulid), Nurofen (ibuprofen), Arkoksia (etheroksib) in drugi.
2. Uporabljajte mikotropne spazmolitike - zdravila za lajšanje mišičnih krčev. Eden od najbolj znanih je Mydocalm.
3. Hondroprotektorji. Potrebno za obnovitev strukture hrustančnega tkiva. Predpisani so kondroitin in glukozamin sulfati. Znane droge: Artra, Teraflex.
4. Uporabljajo se zdravila skupine B, tako v injekcijah (Milgamma, Combibien) kot v tabletah (neuromultivitis, Milgamma Compositum).
5. Za krepitev kostnega tkiva so predpisani tudi dodatki vitamina D in kalcija (Complivit Calcium, Calcium D3 nycomed).

Kirurško zdravljenje

Praviloma se vozlišča dobro zdravijo konzervativno, ob upoštevanju vseh priporočil in odmerjanja. Redko obstaja potreba po kirurškem zdravljenju. Glavni podatki:

• Zlom hrbtenice, na katero vodi vozlišče.
• Stiskanje nevrovaskularnega snopa zaradi motenj občutljivosti na parezo ali paralizo.
• Omejitev skupne mobilnosti.
• Če je Schmorlova kila prirojena in večkratna, ali so vozlišča v telesu zelo velika.

Glavna metoda operacije je vertebroplastika. Izvedite jo v projekciji kile, ki jo določite z rentgenskim slikanjem. Lokalno anestezijo opravimo z lidokainom vrste limonine lupine. Dostop je mogoč z dvema vzporednima rezoma hrbtenice. Odstranitev hernijske protruzije in restavriranje s pomočjo protetičnega medvretenčnega sklepa.

Ta vrsta kile je torej redka, a pomembna bolezen, ki lahko povzroči neprijetne občutke v hrbtenici. Pogosto ga je težko najti, ker je v 80 odstotkih primerov asimptomatsko. Če se najde, je potrebno voditi kompleksno terapijo pod vodstvom zdravnika, da bi se izognili morebitnim zapletom.