Neodvisno ugotovite, kaj je povzročilo bolečine v hrbtu, je nemogoče. Boleč v hrbtu, v znanstvenem jeziku, lumbago, se je čutil v ledvenem delu, ki ga spremljajo mišični krči, oteževalna patologija. Akutne nevzdržne bolečine v hrbtu imajo različne vzroke, ki trajajo od nekaj minut do nekaj mesecev. Bolnik se navadi na boleče stanje, bolečina v hrbtenici postane del življenja. Brez odhoda k zdravniku poslabša zdravje in zmanjša možnost okrevanja.

Bolečinski sindromi

Bolečina se pojavi v starostni kategoriji srednje in zrele starosti. Stres, hipotermija, fizični napor, nepripravljeno telo povzročajo bolečino, omejeno delovanje. Bolečine v ledvenem delu so razdeljene v dve kategoriji:

Prvi je posledica spinalnih patologij: atrofija vezi, težave s kite, medvretenčne ploščice. V spremstvu stisnjenih živcev, ki mu sledi bolečina ledvenega dela. Osteochondrosis vpliva na tkiva kosti in hrustanca, kar vodi do distrofije. Spondiloartroza prizadene sklepe med vretencami, ki so odgovorni za delovanje in prilagodljivost hrbtenice.

Druga kategorija je namenjena patologijam organov, nalezljivim boleznim, tumorjem, poškodbam, skoliozi. Vključuje revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis, Reiter, nastanek vretenc hrbtenjače.

V primeru akutne bolečine niso izključene težave: osteomalacija, presnovne bolezni, osteoporoza.

Zlomljeni vretenci občutijo bolečino v spodnjem delu hrbta na desni in okužba v spodnjem delu hrbta vpliva na diske med hrbteničnimi deli hrbtenice s tuberkulozo, epiduralnim abscesom in brucelozo. Ko možganska kap bolečine otipljive bolečine v križu hrbtenice.

Ledvena bolečina je razdeljena na tri vrste: kronična, akutna in intermitentna.

Akutna bolečina

• Akutna bolečina v hrbtu levo zadaj ali desno, ki jo povzroči raztezanje mišic. Obstajajo omejitve gibanja, ni nelagodja v nogah, področju prepadov;
• Zlomljeni vretenca med prekomernim upogibanjem hrbta, ki povzročajo ostre bolečine v hrbtu. Bolnik z rakom, Cushingovo boleznijo, Pagetovo boleznijo, hiperparatiroidizmom, osteoporozo je nagnjen k zlomom vretenc brez zunanjega pritiska, ki jo spremlja ostra bolečina v spodnjem delu hrbta, levo ali desno;
• Premestitev medvretenčnih diskov omejuje gibanje, povzroča bolečine v spodnjem delu hrbta na desni;
• Trenutna bolečina je lahko posledica fasetnega sindroma. Patologija ne vpliva na disk, vendar vpliva na iztisnjeni koren, ki prihaja iz hrbteničnega kanala, povzroča neprijetne občutke. Bolečina v spodnjem delu hrbta otežuje gibanje in omejuje učinkovitost;
• Ostra bolečina v hrbtu se pojavi zaradi epiduralnega abscesa. Bolezen je diagnosticirana, zdravljenje je takoj. Vnetje prsnega dela hrbtenice ima bolečine pri stiskanju in tapkanju, ki segajo v spodnji del hrbta;
• Pri bolečinah v spodnjem delu hrbta se bolezen kolkov, npr. Koksartroza, daje bolečine v hrbtu na levi, zadnjici in spodnjih udih do kolen.

Kronična bolečina

• Učinek na hrbtenico se izkaže kot deformirajoča spondiloza, ki poveča volumen kosti, poškoduje hrbtenične korenine in zoži kanal. Slabost nog, otrplost, drugi nevrološki simptomi, zaradi pojavnosti intermitentne klavdikacije;
• Ankilozirajoči spondilitis (ankilozirajoča spondilartroza) začetne stopnje omejuje pacientove gibe, zlasti zjutraj, kar zmanjšuje učinkovitost prsnega koša med dihanjem. Rentgenske slike vam omogočajo beleženje sprememb v sakroiliakalnih sklepih, ki imajo destruktivno silo na področju hrbtenice;
• Onkologija. Tumorji, metastaze, kršitev procesa izmenjave. Tumor hrbtenjače, ki vključuje meningiomo, nevrofibromo, lipome;
• Osteomyelitis vpliva na križnico, privlačna za boleče bolečine. Preveri se z rentgenskim pregledom kostnega tkiva, kožnimi vzorci s tuberkulinom, ESR pa se ugotovi zaradi prisotnosti ali odsotnosti bakterij tuberkuloze, stafilokokov in drugih nosilcev.

Intermitentna bolečina

Patologije z nenadnimi bolečinami, ki se čutijo v levem in desnem delu hrbtenice ledvenega dela, ne ovirajo gibanja, težko pa je ugotoviti, kje se nahaja bolečinski sindrom, ki nima povečane moči. Na vprašanje, kaj storiti, ko včasih boli ledvena regija, obstaja le en odgovor - poiskati kvalificirano medicinsko pomoč.

Bolezni organov

Težave organov kolka, spodnjega in zgornjega dela trebuha se prenašajo na bolečine v različnih predelih spodnjega dela hrbta. Ukrepi hrbtenice niso omejeni, ni lokalnih simptomov, bolečina se ne poveča. Naslednje bolezni so pogostejše:

• Vrste tumorjev, povezanih z želodcem, trebušno slinavko, debelim črevesom, dvanajstnikom;
• Patologije, imenovane divertikulitis, ulcerozni kolitis;
• Patologija medeničnih organov v kronični fazi. Ne pozabite na rak maternice ali jajčnikov, endometriozo;
• Ledvična kolika, ki se pojavi med napredovanjem kamenca v tkivu ledvic. Občutek, ko pride skozi urinarni trakt. Najmočnejši občutek bolečine pri raztegovanju zidov z velikimi kamni;
• Pri moški polovici prebivalstva so manifestacije posledica gnojnega prostatitisa, nekaterih motenj testisov;
• Ledvena, prsna regija doživlja bolečine med disekcijo aneurizme aorte;
• Anezija, ki se nahaja atipično, povzroča bolečine v spodnjem delu hrbta in hrbta. Pri vnetju se bolečina pojavi na desni in v hrbtu. Bolnik potrebuje nujno medicinsko pomoč.

Metode zdravljenja

Počitek v postelji, počitek - obljuba hitrega okrevanja. Pomembno je, da se izogibate hitrim premikom pri ravnanju, ravnanju, počnete vse počasi. Ležati na površini maksimalne togosti, pri tem pa standardno žimnico pretvoriti v ortopedsko vzmetnico z uporabo kartona ali lesene folije. Med potovanjem v stranišče uporabite bergle in poseben pas, ki stabilizira ledveni del.

Priprave

Povečana bolečina se pojavi, ko refleksna mišična napetost vpliva na poškodovano območje. Da bi trpeli bolečine - da bi poškodovali spodnji del hrbta, je to eno najpomembnejših pravil okrevanja, zato morajo biti zdravila proti bolečinam pri roki.

Priporočena zdravila za lajšanje akutne bolečine v hrbtu, vendar vnos ne traja dlje kot 3-5 dni:

• Sedalgin;
• Baralgin;
• Analgin;
• Paracetomol

Če zdravila ne pomagajo po pol ure ali malo več, se sprejem ponovi. Ko metoda ne deluje, jemljejo močna sredstva, da dosežejo učinek, vendar ne dlje kot 2-3 krat:

Za lajšanje mišičnih krčev z ostro bolečino v spodnjem delu hrbta omogoča No-spa, zeliščno infuzijo, diuretik (Vershpiron, Diakarb, Furosemidem), ki se uporablja proti otekanju hrbtenice. Prehrana na prizadeto območje bo dodala vitaminske komplekse z B12, B6, C. Prednost imajo minerali: fosfor, kalij, magnezij, kalcij, mangan. Osvobodite vnetje z ibuprofenom, rektalnim supozitorijem.

Na vprašanje, kako odstraniti akutne bolečine v hrbtu na desni ali na drugi strani, obstaja več možnosti odgovora:

• Crema, ki vsebuje divjega kostanja;
• Sredstva s piroksikamom, butadionom ali voltarenom;
• Zdravila - Eskuzanom, Anestezinom, pripravki za mentol.

Po treh do štirih urah se mazilo drgne in daje prednost:

• Finalgon;
• Dolgo smetana;
• Mazila s kačjim strupom ali čebelami. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgina, Virapina, Apizartron).

Obstajajo kontraindikacije za nosečnice, ljudi, ki imajo težave z jetri, ledvicami, imajo sladkorno bolezen. Tečaj se izvaja 5-6 dni, z uporabo zdravil dva ali trikrat. Če je na koži odkrita alergijska reakcija, navlažite z vodko, alkoholnim ekstraktom, obrišite izdelek, vzemite Tavegil, Claritin.

• Svetujemo vam, da preberete: vaje za krepitev mišic spodnjega dela hrbta

Masaža

Neodvisna masaža se izvaja v sedečem, stoječem ali ležečem položaju. Poviša tonus celotnega telesa, izboljša delovanje ledvic, zmanjša raven akutne bolečine v hrbtu.

• Dlani se segrejejo, združijo, stisnejo med koleni, aktivno se drgnejo. Toplota na ledvenem delu prodre v telo. Postopek se ponovi petkrat;
• Na spodnjem delu hrbta se nanašajo ogreti dlani, palce pa s strani, usmerjene navzdol. Drugi ležijo poševno, območje se ogreje;
• Ledvena regija se masira s konicami prstov od zgoraj navzdol. Prsti so postavljeni pravokotno na vretenca hrbtenice, počasi se gibljejo nekaj centimetrov stransko;
• Stisnjene pesti, držite zadnjo stran aliakalne kosti;
• Zadnji del leve roke je nameščen na ledvenem delu, pritisnjen je z desno roko, območje hrbtenice je gneteno s krožnimi gibi.

Udobno držo

Tkiva mišic na hrbtu se sprostijo, če oseba počiva na trebuhu, pod katerim je postavljen visok vzglavnik, roke pa se raztezajo naprej. Če želite počivati ​​na hrbtu, so noge upognjene, boki se prenesejo v navpično držo in postavijo blazine pod spodnji del noge.

Dviganje zgornjega dela telesa na raven 45 stopinj, z ravnim hrbtom in vratom, bo takoj prišlo do olajšave. Za držo na strani pod pasom obdaja blazino.

Vleče spodnji del hrbta v 39 tednih nosečnosti, kaj naj naredim?

Injekcije radiculitisa

Vleče spodnji del hrbta pri 40 tednih nosečnosti, kaj storiti?

Povleče spodnji del hrbta v 8 tednih nosečnosti, kaj storiti?

Bolečina v hrbtu pri kihanju

Akutna bolečina v hrbtu: vzroki in zdravljenje

Vsak tretji moški in vsaka četrta ženska na zemlji trpi bolečine v spodnjem delu hrbta. Glavni razlog za nastanek bolečine v hrbtu je kršitev strukture hrbtenice. Pri prekomerni telesni teži je pogosto tudi ostra bolečina v hrbtu. Tisti, ki vodijo sedeči način življenja, lahko razvijejo uradno razvojno pomoč, zlasti hrbtenico.

Kaj pa, če je ostra bolečina v hrbtu? Če se pojavi med fizičnim naporom, je treba najprej odpraviti bolečinski sindrom. Morate jemati zdravila proti bolečinam - na primer ortofen, indometacin, voltaren. Ta zdravila zmanjšajo bolečino in zmanjšajo otekanje hrbta. Ledveno območje je treba pritrditi s posebnim profesionalnim pasom ali dolgo brisačo, ki je vezana na hrbtu.

Vzroki bolečine v križu

Najpogosteje so akutne bolečine v hrbtu povezane s poškodbami ledvenega krila. Pojavi se tudi, če ste v enakem položaju dolgo časa, z nepravilno držo in težkim fizičnim naporom, pri dolgotrajnem delu v sedečem ali stoječem položaju.

Nekoliko manj pogosto vzroki akutne bolečine so bolezni, ki niso povezane z boleznimi hrbtenice in sklepov.

Bolezni, ki povzročajo bolečine v hrbtu:

1. Lumbosakralni radikulitis - stisnjen živčni koren, ki izstopa iz hrbtenjače in živčni vnetje. Bolečina je lahko akutna in boleča. Krepi njeno hojo, trup, ostre gibe.
2. Ledvena osteohondroza - poškodovano je hrustančno tkivo ledvično-križne hrbtenice. Bolečice so nagnjene, boleče. Krepi pri kihanju, kašljanju, dviganju uteži.
3. Hernija diska je prolaps ali protruzija dela diska v hrbtenični kanal. Istočasno se raztrga vlakneni obroč in želatinasto jedro izbokavi. Ko se pojavijo simptomi kile, bolečina v hrbtu boleča, prsti postanejo otrpljeni, pojavijo se bolečine v gležnjem.
4. Miozitis ledvenih mišic - napenjanje mišic, ko so jim izpostavljeni, se pojavijo boleče občutke. Akutna oblika miozitisa se pojavi, če pretiravate ali močno napnete mišice.

Akutna bolečina v hrbtu: zdravljenje

Bolečina, ki traja manj kot 3 mesece, je ostra bolečina. Obstaja velika verjetnost, da bo izginila v nekaj tednih. Če upoštevate naslednja priporočila, se v večini primerov akutne bolečine v hrbtu znatno zmanjšajo.

1. Za počitek morate urediti 1-2 dni. Počivajte v udobnem položaju: ležite na boku z vzglavnikom med koleni ali z blazino pod koleni na hrbtu, na tleh. Za dolgo časa ne bo v enem položaju. Vsakih 2-3 ure se morate vzpenjati 10-20 minut, nato spet počivati ​​v udobnem položaju.
2. Če je potrebno, morate jemati zdravila proti bolečinam (acetaminofen), protivnetna zdravila (aspirin, ibuprofen). Pomagajo, če jih redno jemljete in ne, ko se bolečina poveča.
3. Uporabite lahko grelno blazinico ali pa toplo prhanje vsakih 2-3 ure 15-20 minut, ali nanesite led vsakih 2-3 ur 10-15 minut.
4. Takoj, ko se pojavi priložnost, se vrnite k normalnemu delovanju: če dolgo časa ostanete v postelji, lahko mišice oslabijo in stanje se bo poslabšalo.

Najboljša in najlažja vaja za bolečine v hrbtu je hoja. Zdravnik lahko priporoči tudi posebne vaje, ki krepijo mišice, ki podpirajo hrbtenico. Krepitev mišic izboljša držo, ohranja telo v ravnotežju in zmanjšuje možnosti poškodb.

Bolečina v hrbtu

Po raziskavah približno polovica delovno sposobnega odraslega prebivalstva trpi zaradi bolečin v hrbtu. le 15-20% jih poišče zdravniško pomoč. Nevarnost bolečine v hrbtu je, da so pri najrazličnejših boleznih hrbtenice, mišice in številni notranji organi nujno vključeni v patološki proces.

Na primer, glavobol je lahko zaplet vratne hrbtenice. omotica. tinitus. motnje vida. Z porazom prsnega koša - kršitev dihanja in srčne aktivnosti; ledveno - kršitev prebavnih organov, ledvic. zmanjšanje učinkovitosti.

Razlogi

Obstaja veliko vzrokov za bolečine v hrbtu. To je lahko banalna fizična preobremenitev hrbtnih mišic, skolioza, osteohondroza. medvretenčne diske. manj pogosto, tumorji ali okužbe tkiv hrbtenice itd.

Bolečina podobno kot radikulitis, je možno tudi pri ledvični koliki. in z razjedo na želodcu. Če so vzroki za bolečine v hrbtu bolezni notranjih organov in ne hrbtenice, potem skoraj ni odvisnosti od tega, ali se gibljete - raven bolečine se ne spremeni.

Možno je tudi obratno stanje, na primer, steohondroza prsne hrbtenice lahko povzroči bolečino v srčnem predelu. nepravilno opredeljena kot angina pektoris.

Bolezni sklepov: strokovno svetovanje

Artroplastika na Češkem

Zdravljenje s trakovi, ali kaj je kinesiotiping

Kako se manifestira?

Najpogostejša bolezen, ki povzroča bolečine v hrbtu, je osteohondroza. Če se bolečina pojavi pri nagibanju ob hkratnem obračanju v stran, v kombinaciji z dvigovanjem uteži, se bolečina in šibkost pojavita v eni izmed nog čez dan, bolečine v hrbtu in nogah pa še poslabšajo gibi, kašljanje. kihanje ali napenjanje - to so lahko znaki intervertebralne kile. Izraz akutnega išiasa je nenadna akutna bolečina v ledvenem delu hrbtenice, ki se je pojavila po nagibu naprej in obrnila stran - žalostna situacija, ki jo mnogi od nas vedo.

Dolgotrajne bolečine v vratu, ramenih, obračanje glave so lahko začetne manifestacije kronične bolezni hrbtenice, pri kateri pride do rasti in deformacije vretenc - maternične spondiloze.

Zmanjšana mobilnost prsnega koša in bolečine pri globokem dihanju se kažejo v kroničnem vnetju sklepov hrbtenice - ankilozirajočemu spondiloartritisu. ali ankilozirajoči spondilitis.

Pogosto je vzrok za bolečine v hrbtu poškodbe - poškodovane mišice hrbta, zvini. S pravo taktiko ta bolečina sčasoma preide brez sledu. Vendar pa so v zanemarjeni različici možni zapleti, vse do resne ukrivljenosti hrbtenice.

Diagnoza

V vsakem primeru se pri dolgotrajnih ali rednih bolečinah v hrbtu prepričajte, da se pokažete nevrologu. Za natančno določitev vzroka vaše bolezni je v večini primerov potrebnih več študij.

Večina bolezni, ki povzročajo bolečine v hrbtu, se odkrije z magnetno resonančno slikanje. Konvencionalna radiografija bo pomagala pri ugotavljanju poškodb in nekaterih bolezni hrbtenice. Pri sumu na zoženje hrbteničnega kanala ali mielopatijo hrbtenjače se uporablja elektromiografija in evocirani potenciali.

• Akademski
• Alekseevskaya
• Annino
• Arbat
• Babushkinskaya
• Barikada
• Baumanskaya
• Beloruski
• Beloruski (prstan)
• Bratislava
• Butyrskaya
• VDNH
• Vladykino
• Vodni stadion
• Voykovskaya
• Vyhino
• Dinamo
• Domodedovo
• Kijev
• Kijev (prstan)
• Krasnopresnenskaya
• Marksist
• Mladi
• Novogireevo
• Nova Cheryomushki
• Oktobrsko polje
• Kulturni park
• Prvi dan
• Petrovsko-Razumovskaya
• Polezhaevskaya
• Praga
• Prospect Vernadsky
• Prospect Mira
• River Station
• Sevastopol
• Smolenskaya
• Falcon
• Taganskaya
• Taganskaya (prstan)
• Tekstilni delavci
• Teply Stan
• Timiryazevskaya
• Tula
• Ulica 1905
• Ulica Akademik Yangel
• Univerza
• Fonvizinskaya
• Color Boulevard
• Shipilovskaya

Zdravljenje

Zdravljenje akutne bolečine v hrbtu se lahko izvaja le na priporočilo nevrologa. Nekateri vzroki bolečine zahtevajo operacijo. Pri mnogih kroničnih boleznih je učinkovita ročna terapija. akupunktura. terapevtska vaja. Ne pozabite tudi, da je eno od glavnih sredstev za preprečevanje bolečin v hrbtu vzdrževanje pravilne drže.

Delite s prijatelji

Pri kašljanju, kihanju, globokem vdihu, bolečinah v hrbtu

Bolečina pri kašljanju, kihanju ali globokem vdihu kaže na nenormalno spinalno pleuro. Zdravljenje tega simptoma in njegovih vzrokov opravi ročni terapevt.

Strokovno pomoč ročnega terapevta lahko dobite v Kijevski kliniki dr. Ignatiev. Vnaprej se dogovorite z zdravnikom.

S podaljšanim sedenjem skoraj 100% svetovnega prebivalstva trpi zaradi bolečin v hrbtu. To ne zadeva le starejše generacije, ampak tudi sedanjo mlajšo generacijo, celo otroke.

Vrste bolečin:

• akutna bolečina je simptom bolezni, ki se je pojavila pred kratkim. Ko se poškodba popravi, simptomi bolečine izginejo;
• kronična bolečina - traja dolgo obdobje - več kot 3 mesece.

Glavni simptomi:

• oslabljeno dihanje;
• visoka temperatura;
• mrzlica in šibkost;
• nočni znoj;
• omejevanje mobilnosti;
• otrplost mišic.

Diferencialna diagnoza bolečine pri kašlju se izvaja s takimi boleznimi, kot so vnetni procesi v pljučih in prsih, skolioza, osteohondroza. artritični išias, osteoartritis, spondiloza, revmatoidni artritis.

Zdravljenje bolečin v hrbtu pri kašlju, kihanju, globokem vdihu v kliniki Doctor Ignatiev (Kijev)

Tehnike ročne terapije:

• artikulacijo, mobilizacijske tehnike. Zdravnik opravlja nihajoče ritmične gibe v sklepih hrbtenice ali okončin na meji funkcionalnih zmožnosti. Sproščanje periartikularnih mišic se pojavi, ko delate. Tako napetost v sklepih izgine, zglobna kapsula se odpre in zavzame pravilen položaj;
• splošne osteopatske tehnike. Zdravnik izvaja krožne gladke gibe v sklepu perifernih mišic. Posledično se sprostijo fascialne transverzalne vezave, normalizirajo refleksne aktivnosti, vzpostavi se funkcionalnost receptorskih polj v telesu. Skupni osteopatski pristopi vključujejo tehniko vlečenja, raztezanja in izpostavljenosti vibracijam;
• mišično-energetske tehnike (postizometrične tehnike sprostitve mišic). Zdravnik izmenjuje obdobja sprostitve in napetosti, ki prizadenejo blokiran sklep. Tako se doseže sprostitev in napetost tetive postavi sklep v pravilen položaj. Zdravnik postavi trup v določen položaj, ki povzroči napetost določene mišične skupine. Ko se bolnik poskuša dvigniti v tem položaju, se zdravnik rahlo upira in ga drži. Po 5 sekundah odpornosti se bolnik sprošča. Po še 3 sekundah zdravnik odstrani preostalo napetost iz sklepa z raztegovanjem.

Pred začetkom zdravljenja mora bolnik opraviti vrsto dodatnih preiskav (rentgen, MRI, CT) in opraviti teste krvi, limfe, urina.

V Kliniki dr. Ignatiev v Kijevu lahko vsakdo opravi zdravljenje z ročno terapijo. Ročni terapevt bo na recepciji opravil predhodni pregled hrbta, vratu in celotne hrbtenice ter načrtoval pregled. Zdravljenje bo obnovilo izgubljeno zdravje v najkrajšem možnem času.

Bolečina v hrbtu pri kihanju: kdaj poklicati zdravnika

Neprijetni občutki v hrbtu se pogosto pojavijo pri ostrih premikih, tudi zaradi naravnih potreb. Na primer, bolečine v hrbtu se pogosto pritožujejo zaradi kihanja, kašlja, ostrih vdihov. Takšen simptom se lahko pojavi z razvojem različnih bolezni (patologije spinalne pleure, osteohondroza in druge). V vsakem primeru se pokaže, da se pacient takoj posvetuje z zdravnikom in ga diagnosticira.

Kako deluje bolečina

Če boli hrbet med kihanjem in ostrim dvigom v prsnem košu, mora bolnik paziti na posebne znake tega simptoma:

• narava bolečine - akutna, ostra, kaže, da je bolezen najverjetneje nastala v zadnjem času;
• Redno ponavljanje bolečine več mesecev zapored govori o razvoju kronične patologije.

Prav tako morate ugotoviti, kje se pojavi ostra bolečina. Najpogostejši kraji za lokalizacijo so spodnji del hrbta in prsni del.

Previdnost bi morala biti, če so nelagodje spremljali drugi simptomi:

• kršitev dihalnega ritma, oslabljeno dihanje;
• simptomi virusne okužbe - vročina, mrzlica;
• čezmerno znojenje ponoči, temperatura pade;
• odrevenelost mišic hrbta;
• gibi okončin in telesa dajejo neprijetne občutke v mišicah;
• splošno slabljenje telesa.

Pri kihanju se bolečine v hrbtu pogosto razširijo na druge dele telesa, vključno s tistimi, ki niso neposredno povezani s hrbtenico - na primer na želodec, roke, noge in celo na grlo. Vzroki simptomov so drugačnega izvora.

Vzroki bolečin v prsnem košu

Če vas hrbet boli med kihanjem ali kašljanjem, lahko to naenkrat pokaže eno ali več različnih bolezni. Na primer, če se v prsni regiji pojavijo neprijetni občutki (med lopaticami, podlakti, v bočnem delu prsnega koša, v pazduho ali vratu), lahko zdravniki naknadno odkrijejo takšne patologije.

Vzroki bolečine v križu

Če se pri kihanju, kašljanju in globokem vdihu pojavi bolečina v hrbtu, je to lahko posledica več razlogov:

• osteohondroza ledvene hrbtenice;
• bolezni prostate pri moških;
• tumorji benigne in onkološke narave, ki se razvijajo v medenični votlini;
• stenoza v hrbteničnem kanalu;
• revmatska polimialgija (zlasti pri starejših);
• protruzija in hernija lumbosakralnega, išias.

Nelagodje se še poslabša tudi z malo fizičnega napora - na primer po hoji, sedenju v sedečem položaju ali nekaj ur zapored.

Bolečine v hrbtu pri nosečnicah

Med nosečnostjo se obremenitev na hrbtenici začne postopoma povečevati in doseči svoj vrh v tretjem trimesečju. Če ženska trpi za kroničnimi boleznimi (npr. Osteohondrozo, izbokline, diskusna hernija), je to slabo za njeno bolezen. Zato kratkotrajne ostre obremenitve (pri kihanju ali kašljanju) povzročajo akutno bolečino. Običajno preidejo takoj in ne povzročijo nobenih večjih zapletov.

Če se neugodje nadaljuje več ur ali celo več dni, je bolje, da ženska takoj obišče svojega zdravnika. Morda boste morali opraviti dodaten potek zdravljenja, zmanjšati obremenitev z obleko itd.

Diagnoza: kdaj greste v bolnišnico

Če je vsaj eden od naslednjih simptomov: t

• zunanji občutki ne minejo v nekaj dneh;
• ostre bolečine;
• pojavijo nenadoma, brez očitnega razloga;
• razširijo na različne dele telesa;
• pojavijo se periodično v ozadju poškodbe (ali po operaciji);
• pojavili so se dodatni simptomi (poslabšanje zdravja, zvišana telesna temperatura, glavobol, šibkost itd.).

Prvič, če ima bolnik bolečine v hrbtu, naj se obrne na svojega splošnega zdravnika. Zdravnik analizira pritožbe, zdravstveno anamnezo, opravi zunanji pregled.

Po tem se napiše napotnica za posvet s strokovnjakom:

Zdravniki predpisujejo diagnostične postopke za natančno določanje vzrokov bolečine pri kašlju:

• Ultrazvok;
• EKG;
• MRI;
• računalniška tomografija;
• FGDS;
• testi krvi in ​​urina;
• rentgen

Sodobne metode zdravljenja

Potek zdravljenja je odvisen od diagnoze, kot tudi od starosti, spola in drugih individualnih značilnosti pacienta. Danes se uporabljajo različne metode zdravljenja - predvsem konzervativne (zdravila, fizioterapija, vadbena terapija, masaža). V redkih primerih je edina možna rešitev problema operacija.

Takšna zdravila se uporabljajo:

• antiinflamatorni nesteroidni izvor;
• zdravila proti bolečinam;
• mišični relaksanti;
• vitaminski kompleksi itd.

Med metodami fizioterapije so najpogostejši taki postopki:

• magnetna terapija;
• laserska terapija;
• elektroforeza;
• elektrostimulacija itd.

Operacija je indicirana v primerih, ko konzervativno zdravljenje ne daje rezultatov več mesecev zapored. Tudi kirurgija je potrebna v primerih, ko je zdravnikom očitno, da zdravila ali fizioterapija ne morejo dati želenega učinka (na primer, ko se izvajajo kile medvretenčnih plošč).

Preventivni ukrepi

Glavna smer preventive je preprečevanje razvoja kroničnih bolezni hrbtenice (osteoporoza, osteoartritis), pa tudi rakavih obolenj, pljučnih bolezni in drugih dejavnikov.

Če vam boleče hrbet, zaradi česar je težko kihati, lahko najbolj udobno držo odstranite, če je le mogoče.

• čepe, medtem ko spodbujajo kihanje ali kašljanje;
• Lahko tudi ležite na hrbtu in dvignete noge, kolena kolena čim bolj pritiskajte na trebuh;
• izogibajte se nenadnim premikom, zavojem, ovinkom.

Če je ženska noseča, se mora dodatno posvetovati s splošnim zdravnikom o tem, kako se obnašati pri kašlju, kaj storiti za lajšanje bolečin v hrbtu. Običajno nosečnice ležijo na hrbtih, nežno pritisnejo na kolena proti želodcu in kihnejo.

V vsakem primeru morajo bolniki s podobnimi simptomi obiskati bolnišnico, da ugotovijo točen vzrok. S pravočasno diagnozo je z veliko verjetnostjo napoved za okrevanje ugodna.

Ko kihne, se boleča

Bolezni dihal lahko včasih spremljajo simptomi, ki jih dihalni sistem ne more v celoti pripisati, na primer bolečine v hrbtu. V nekaterih primerih je to res, vendar je s podrobnim proučevanjem v večini primerov mogoče ugotoviti odnos med temi državami. Zakaj se to dejansko dogaja, morate vprašati zdravnika, vendar je še bolje, da imate določene informacije o tem, kaj se dogaja.

Vzroki in mehanizmi

Bolečine v hrbtu lahko kažejo na različne razmere. To je univerzalni signal težav v telesu, njegova lokalizacija pa nakazuje na lokacijo patološkega ostrenja. Njen pojav je povezan z draženjem občutljivih živčnih končičev, katerih mehanizem vključuje predvsem vnetje ali kompresijo. Takšne spremembe so pogosto opažene pri nekaterih respiratornih boleznih:

• Pljučnica in plevrit.
• Absces in gangrena.
• Pneumotoraks.
• Tuberkuloza.
• Rak

Znano je, da v pljučnem tkivu ni receptorjev za bolečino, vendar so bogato zastopani v pleuri, katere listi so pogosto vpleteni v vnetni proces ali v bronhialno drevo, ki ga poškodujejo destruktivne spremembe. Ne morete popolnoma izključiti drugih pogojev, ki niso povezani s patologijo dihalnega sistema. Bolečina v hrbtu pri kihanju je lahko posledica:

• Medrebrna nevralgija.
• Osteochondrosis s radikularnim sindromom.
• Poškodbe (modrice, zlomljena rebra).
• Myositis.

Bolečina je lahko lokalna in se odraža, ko impulzi prihajajo z drugih področij. Istočasno so vključeni ti viscero-kutanski refleksi, ki so še posebej izraziti pri patologiji srca, prebavnega trakta in ledvic. Vendar v tem primeru ne govorimo o težavah z notranjimi organi, razen pljuč - bolečine med gibi (vključno s tistimi, ki jih povzroča dihanje, kihanje, kašljanje) imajo pogosto nekoliko drugačno naravo, ki je že opisana zgoraj.

Tisti, ki imajo bolečine v hrbtu, bodo morali opraviti celovit pregled, da bi ugotovili vzrok sprememb in vzpostavili povezavo z respiratorno patologijo.

Simptomi

Nenaden pojav ostre bolečine mora vedno biti opozorjen in postati razlog za obisk zdravnika. Na sprejemu bo potekal inšpekcijski pregled in fizični pregled, rezultati katerega bodo določili predhodni zaključek. Pomembno mesto v diferencialni diagnozi dajejo značilnosti same bolečine:

• Znak (oster ali dolg).
• Kind (piercing, streljanje, boleče, pekoč).
• Intenzivnost (huda, zmerna, šibka).
• Lokalizacija (v hrbtu, hipohondriji, spodnjem delu hrbta).
• Trajanje in periodičnost (kratkoročna ali stalna).
• Dejavniki pojavljanja (dihanje, kašljanje, kihanje, gibanje).

Spremljajoči simptomi igrajo pomembno vlogo za zdravnika, ker klinična slika ni omejena na bolečino. Vsak simptom je pomemben za diagnostiko, ker daje eno ali drugo informacijo o izvoru problema.

Respiratorna patologija

Bolečine v prsnem košu - pogost simptom, ki se pojavi v stanjih, ki vključujejo poškodbe pleuralnih listov ali pljučnega tkiva. V vnetnem procesu bodo prisotni naslednji simptomi:

• Kašelj
• Proizvodnja sputuma.
• Težko dihanje (zasoplost).
• Vročina.
• Intoksikacija.

Pleuritis, za razliko od neposredne poškodbe pljučnega tkiva, ne spremlja izloček izpljunka, ker se v plevralni votlini nabira vnetni eksudat. Pacient je označen z resnostjo in zaostankom polovice prsnega koša pri dihanju (če postopek ni dvostranski). Bolečina, ki je značilna, je oslabljena v položaju na prizadeti strani.

Nenaden razvoj respiratorne odpovedi (še posebej po poškodbi) je zanesljiv znak pnevmotoraksa. Pred njimi so prebadajoči šivi, ki dajejo vratu, pod lopatico, nazaj, zadaj za prsnico, zaradi najmanjšega gibanja. To spremlja strah pred smrtjo, bleda koža s cianozo.

Prisotnost vnetne (kot tudi druge) infiltracije v pljučnem tkivu je določena s skrajšanjem tolkalnega zvoka, toda kopičenje v pleuri zraka povzroča škatlo. Ko se pojavi auskultacija preko središča razmerja razteznosti različnih velikosti in crepitusa, je dihanje oslabljeno. Zoreni absces, ki se izliva v bronhij ali pleuro, spremlja sprememba zvoka v bronhialno ali amforično.

Splošni simptomi bolezni dihal, poleg zvišane telesne temperature, vključujejo sindrom zastrupitve. Poleg tega slednji lahko pride v ospredje v svoji intenzivnosti (v primeru gangrene v pljučih) ali trajanju (tuberkuloza). V slednjem primeru je značilno dolgotrajno kašljanje, subfebrilnost, potenje in šibkost. In rakava zastrupitev se razvija že v zaključnih fazah onkologije, ko se poveča razpad tkiva z metastazami.

Kašelj in bolečine v globokem dihanju spremljajo drugi simptomi, ki kažejo na patološki proces v dihalnem sistemu.

Druge bolezni

Akutna bolečina pri kihanju je pogosto nevrogena, torej zaradi kompresije ali draženja živčnih vlaken. Zato so medrebrna nevralgija in nepravilnosti v hrbtenici (predvsem osteohondroza) naslednja stanja, na katera je treba osredotočiti pri izvajanju diagnostičnega iskanja. Spremljajo jih različne motnje:

• Občutljiv (otrplost, mravljinčenje, pekoč občutek).
• Motor (šibkost mišic, trzanje).
• Vegetativno (bledica, suha koža ali znojenje).

Pri nevralgiji se bolečina seva po medrebrnem prostoru, radikularni sindrom pa ima precej obsežno območje patoloških impulzov. Neprijetni občutki nastajajo in se povečujejo z gibi (zavoji, zavoji, dihanje), zato jih bolniki skušajo omejiti. Pri stiskanju korenin v prsnem košu se včasih pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta, saj lahko dajejo od zgoraj.

Pri akutnem radikularnem sindromu med palpacijo paravtebralnih točk se občutijo bolečine, hrbtne mišice so napete. Bolnik je lahko v prisilnem položaju, kjer postanejo simptomi manj intenzivni. Posledica je gladkost fizioloških ukrivljenosti hrbtenice, v primeru enostranske lezije pa se oblikuje tudi skolioza.

Dodatna diagnostika

Zakaj bolečina v hrbtu pri kašljanju ali kihanju ni enostavno vprašanje, ker je nemogoče odgovoriti brez testa. Poleg kliničnih metod (pregled, pregled, palpacija, auskultacija, tolkanje) zdravnik uporablja dodatne raziskave:

• Splošni testi krvi in ​​urina.
• Biokemija krvi (indikatorji akutne faze, protitelesa, tumorski markerji).
• Analiza sputuma in plevralne tekočine (citologija, sejanje).
• Radiografija prsnega koša in hrbtenice.
• Tomografija (računska, magnetna resonanca).
• Bronhoskopija z biopsijo.

Seznam diagnostičnih postopkov seveda oblikuje zdravnik glede na specifično situacijo. Lahko je krajši ali obratno daljši - vse je odvisno od narave patologije in prisotnosti spremljajočih bolezni. Morda boste morali povezati s tem povezane strokovnjake: pulmolog, specialist za tuberkulozo ali onkolog. In šele po prejemu vseh potrebnih informacij, je mogoče ugotoviti edini pravi vir problema, tako da bo v času terapevtskih ukrepov na njem deloval.

Bolečina v hrbtu pri kihanju

Pri kašljanju, kihanju, globokem vdihu, bolečinah v hrbtu

Bolečina pri kašljanju, kihanju ali globokem vdihu kaže na nenormalno spinalno pleuro. Zdravljenje tega simptoma in njegovih vzrokov opravi ročni terapevt.

Strokovno pomoč ročnega terapevta lahko dobite v Kijevski kliniki dr. Ignatiev. Vnaprej se dogovorite z zdravnikom.

S podaljšanim sedenjem skoraj 100% svetovnega prebivalstva trpi zaradi bolečin v hrbtu. To ne zadeva le starejše generacije, ampak tudi sedanjo mlajšo generacijo, celo otroke.

Vrste bolečin:

• akutna bolečina je simptom bolezni, ki se je pojavila pred kratkim. Ko se poškodba popravi, simptomi bolečine izginejo;
• kronična bolečina - traja dolgo obdobje - več kot 3 mesece.

Glavni simptomi:

• oslabljeno dihanje;
• visoka temperatura;
• mrzlica in šibkost;
• nočni znoj;
• omejevanje mobilnosti;
• otrplost mišic.

Diferencialna diagnoza bolečine pri kašlju se izvaja s takimi boleznimi, kot so vnetni procesi v pljučih in prsih, skolioza, osteohondroza. artritični išias, osteoartritis, spondiloza, revmatoidni artritis.

Zdravljenje bolečin v hrbtu pri kašlju, kihanju, globokem vdihu v kliniki Doctor Ignatiev (Kijev)

Tehnike ročne terapije:

• artikulacijo, mobilizacijske tehnike. Zdravnik opravlja nihajoče ritmične gibe v sklepih hrbtenice ali okončin na meji funkcionalnih zmožnosti. Sproščanje periartikularnih mišic se pojavi, ko delate. Tako napetost v sklepih izgine, zglobna kapsula se odpre in zavzame pravilen položaj;
• splošne osteopatske tehnike. Zdravnik izvaja krožne gladke gibe v sklepu perifernih mišic. Posledično se sprostijo fascialne transverzalne vezave, normalizirajo refleksne aktivnosti, vzpostavi se funkcionalnost receptorskih polj v telesu. Skupni osteopatski pristopi vključujejo tehniko vlečenja, raztezanja in izpostavljenosti vibracijam;
• mišično-energetske tehnike (postizometrične tehnike sprostitve mišic). Zdravnik izmenjuje obdobja sprostitve in napetosti, ki prizadenejo blokiran sklep. Tako se doseže sprostitev in napetost tetive postavi sklep v pravilen položaj. Zdravnik postavi trup v določen položaj, ki povzroči napetost določene mišične skupine. Ko se bolnik poskuša dvigniti v tem položaju, se zdravnik rahlo upira in ga drži. Po 5 sekundah odpornosti se bolnik sprošča. Po še 3 sekundah zdravnik odstrani preostalo napetost iz sklepa z raztegovanjem.

Pred začetkom zdravljenja mora bolnik opraviti vrsto dodatnih preiskav (rentgen, MRI, CT) in opraviti teste krvi, limfe, urina.

V Kliniki dr. Ignatiev v Kijevu lahko vsakdo opravi zdravljenje z ročno terapijo. Ročni terapevt bo na recepciji opravil predhodni pregled hrbta, vratu in celotne hrbtenice ter načrtoval pregled. Zdravljenje bo obnovilo izgubljeno zdravje v najkrajšem možnem času.

Bolečina v hrbtu

Po raziskavah približno polovica delovno sposobnega odraslega prebivalstva trpi zaradi bolečin v hrbtu. le 15-20% jih poišče zdravniško pomoč. Nevarnost bolečine v hrbtu je, da so pri najrazličnejših boleznih hrbtenice, mišice in številni notranji organi nujno vključeni v patološki proces.

Na primer, glavobol je lahko zaplet vratne hrbtenice. omotica. tinitus. motnje vida. Z porazom prsnega koša - kršitev dihanja in srčne aktivnosti; ledveno - kršitev prebavnih organov, ledvic. zmanjšanje učinkovitosti.

Razlogi

Obstaja veliko vzrokov za bolečine v hrbtu. To je lahko banalna fizična preobremenitev hrbtnih mišic, skolioza, osteohondroza. medvretenčne diske. manj pogosto, tumorji ali okužbe tkiv hrbtenice itd.

Bolečina podobno kot radikulitis, je možno tudi pri ledvični koliki. in z razjedo na želodcu. Če so vzroki za bolečine v hrbtu bolezni notranjih organov in ne hrbtenice, potem skoraj ni odvisnosti od tega, ali se gibljete - raven bolečine se ne spremeni.

Možno je tudi obratno stanje, na primer, steohondroza prsne hrbtenice lahko povzroči bolečino v srčnem predelu. nepravilno opredeljena kot angina pektoris.

Zdravljenje s trakovi, ali kaj je kinesiotiping

Artroplastika na Češkem

Bolezni sklepov: strokovno svetovanje

Kako se manifestira?

Najpogostejša bolezen, ki povzroča bolečine v hrbtu, je osteohondroza. Če se bolečina pojavi pri nagibanju ob hkratnem obračanju v stran, v kombinaciji z dvigovanjem uteži, se bolečina in šibkost pojavita v eni izmed nog čez dan, bolečine v hrbtu in nogah pa še poslabšajo gibi, kašljanje. kihanje ali napenjanje - to so lahko znaki intervertebralne kile. Izraz akutnega išiasa je nenadna akutna bolečina v ledvenem delu hrbtenice, ki se je pojavila po nagibu naprej in obrnila stran - žalostna situacija, ki jo mnogi od nas vedo.

Dolgotrajne bolečine v vratu, ramenih, obračanje glave so lahko začetne manifestacije kronične bolezni hrbtenice, pri kateri pride do rasti in deformacije vretenc - maternične spondiloze.

Zmanjšana mobilnost prsnega koša in bolečine pri globokem dihanju se kažejo v kroničnem vnetju sklepov hrbtenice - ankilozirajočemu spondiloartritisu. ali ankilozirajoči spondilitis.

Pogosto je vzrok za bolečine v hrbtu poškodbe - poškodovane mišice hrbta, zvini. S pravo taktiko ta bolečina sčasoma preide brez sledu. Vendar pa so v zanemarjeni različici možni zapleti, vse do resne ukrivljenosti hrbtenice.

Diagnoza

V vsakem primeru se pri dolgotrajnih ali rednih bolečinah v hrbtu prepričajte, da se pokažete nevrologu. Za natančno določitev vzroka vaše bolezni je v večini primerov potrebnih več študij.

Večina bolezni, ki povzročajo bolečine v hrbtu, se odkrije z magnetno resonančno slikanje. Konvencionalna radiografija bo pomagala pri ugotavljanju poškodb in nekaterih bolezni hrbtenice. Pri sumu na zoženje hrbteničnega kanala ali mielopatijo hrbtenjače se uporablja elektromiografija in evocirani potenciali.

• Akademski
• Alekseevskaya
• Annino
• Arbat
• Babushkinskaya
• Barikada
• Baumanskaya
• Beloruski
• Beloruski (prstan)
• Bratislava
• Butyrskaya
• VDNH
• Vladykino
• Vodni stadion
• Voykovskaya
• Vyhino
• Dinamo
• Domodedovo
• Kijev
• Kijev (prstan)
• Krasnopresnenskaya
• Marksist
• Mladi
• Novogireevo
• Nova Cheryomushki
• Oktobrsko polje
• Kulturni park
• Prvi dan
• Petrovsko-Razumovskaya
• Polezhaevskaya
• Praga
• Prospect Vernadsky
• Prospect Mira
• River Station
• Sevastopol
• Smolenskaya
• Falcon
• Taganskaya
• Taganskaya (prstan)
• Tekstilni delavci
• Teply Stan
• Timiryazevskaya
• Tula
• Ulica 1905
• Ulica Akademik Yangel
• Univerza
• Fonvizinskaya
• Color Boulevard
• Shipilovskaya

Zdravljenje

Zdravljenje akutne bolečine v hrbtu se lahko izvaja le na priporočilo nevrologa. Nekateri vzroki bolečine zahtevajo operacijo. Pri mnogih kroničnih boleznih je učinkovita ročna terapija. akupunktura. terapevtska vaja. Ne pozabite tudi, da je eno od glavnih sredstev za preprečevanje bolečin v hrbtu vzdrževanje pravilne drže.

Delite s prijatelji

Bolečine v križu - simptomi

Vrsta, lokacija in intenzivnost bolečine v hrbtu je odvisna od razlogov za to.

Simptomi raztezanja hrbta običajno vključujejo:

Mišični krči, krči in togost.

Bolečina, predvsem v hrbtu in zadnjici. Bolečina lahko nastane hitro ali v daljšem časovnem obdobju. Bolečine se navadno kažejo občasno. Poveča se z dvigovanjem uteži ali specifičnimi premiki in preide po počitku. Najhujša bolečina običajno traja 48-72 ur, sledijo pa ji dnevi ali tedni hude bolečine. V tem času je hrbtenica še posebej nagnjena k ponovni poškodbi.

Simptomi pritiska na živčne korenine običajno vključujejo:

Bolečina v nogah. Če se bolečina širi pod kolenom, je najverjetneje posledica pritiska na živce in ne težav z mišicami. Najpogosteje se bolečina začne v zadnjici in daje hrbtu noge, kolenu ali stopalu. Takšna bolečina je znana kot išias.

Bolečina se lahko pojavi nenadoma ali pa se postopoma poveča. Lahko je lahka ali močna, stalna ali epizodična. Ponavadi je oster in pekoč, otežen zaradi kašljanja ali kihanja. Nekateri ljudje jo opisujejo kot strelsko bolečino. Bolečina običajno prizadene samo eno nogo.

Odvisno od vzroka bolečine v hrbtu se lahko simptomi v različnih držah umaknejo ali poslabšajo, na primer pri upogibanju (upogibanju) ali nazaj (raztezanje). Če se simptomi poslabšajo, ko se nagibate naprej, vam bo pomagalo hoditi, hoditi in ležati z ravnim hrbtom. Ravno nasprotno: če se vaši simptomi poslabšajo med hojo in stojanjem, sedenje in ležanje na hrbtu z ukrivljenimi nogami v kolenih in zategnjenimi nogami v prsih, vam bodo pomagale tudi svetlobne vaje, pri katerih se bo hrbtenica nagibala naprej.

Bolečine se lahko poslabšajo tudi z aktivnostjo, ki povzroči strjevanje mišic telesa, kot so kašljanje, kihanje, težave pri iztrebljanju ali zadrževanje dihanja med aktivnostjo (pihanje srednjega ušesa po metodi Valsalva).

Živčne težave, kot so mravljinčenje, odrevenelost in šibkost v nogah ali stopalih, teleta ali obe nogi. Mravljinčenje se lahko začne v zadnjici in se razširi na koleno ali stopalo. Slabost ali otrplost obeh nog ali izguba nadzora nad mehurjem in / ali črevesjem so simptomi sindroma presadka, ki zahteva nujno zdravniško pomoč.

Simptomi artritisa hrbtenice običajno vključujejo bolečino in togost, ki se poslabša v hrbtu in bokih. Bolečina artritisa se postopoma povečuje, s časom narašča in traja dlje kot 3-6 mesecev. Ponavadi se poveča zjutraj ali po dolgih obdobjih nedejavnosti. Bolečina z artritisom se zmanjšuje, ko se premikate. Simptomi, ki jih povzroča artritis, in simptomi, ki jih povzročajo poškodbe hrbtenice, so ponavadi podobni in se pogosto pojavljajo skupaj.

Simptomi bolezni, ki prizadenejo hrbtenico, se razlikujejo glede na vrsto bolezni. Te lahko vključujejo:

Povečanje bolečine v poškodovanem delu hrbtenice (na primer s kompresijskim zlomom, tumorjem ali okužbo).

Postopno narašča stalna bolečina, ki je lahko akutna ali dolgočasna. Posteljni počitek se ne zmanjša, ampak nasprotno, poslabša (spinalni tumorji pogosto povzročajo nočne bolečine). Bolečina traja dlje kot 2-3 tedne.

Občutljivost hrbtenice na dotik in pritisk.

Bolečina, zaradi katere se zbudiš sredi noči.

Drugi simptomi in bolezni, ki se lahko pojavijo skupaj z bolečinami v hrbtu in zahtevajo dodatno oceno in zdravljenje, vključujejo:

Odvisnost od drog in alkoholizem. Uporaba intravenskih prepovedanih drog, ki so še posebej nevarne.

Uporaba steroidov v daljšem časovnem obdobju.

Nepojasnjeno hujšanje.

Težave z mehurjem in črevesjem.

Bolezen ali postopek, ki vpliva na imunski sistem, kot so diabetes mellitus, kemoterapija pri zdravljenju raka, HIV (AIDS) ali presaditev organov.

Bolečine v križu

Vsak drugi primer osteohondroze je povezan z ledveno-križno hrbtenico: predstavlja največjo možno obremenitev in hrustančasti distančniki med vretencami se tu hitreje obrabijo.

Ko oseba sedi, vretenca pasu in križnice doživljata silo pritiska, ki je enaka tlaku potapljača, ki se je potopil na globino 170 m.

PREGLED ZA FLEKSIBILNOST

Na začetku je lumbosakralna osteohondroza latentna, asimptomatska, vendar je pomembno ustaviti razvoj bolezni na tej stopnji, ko se večina ljudi smatra za zdravo. Kako vem, da se je postopek že začel? Priprava na spodnji pregled hrbtenice z zasvojenostjo.

1. Naredite malo ogrevanja, vključno s hojo na mestu in nagnjeno na stran.
2. Sedite na tla, iztegnite noge pred seboj in jih trdno pritisnite na tla.
3. Spustite noge v omarico, na kateri leži "merilec fleksibilnosti" - ravnilo dolg okoli 70 cm.
4. Počasi se upognite in raztegnite čim dlje naprej.
5. Obvestilo, do katere delitve ste prišli.

RADIKULIT ZA TRI

Statistični podatki kažejo: v 66% primerov se bolečina v spodnjem delu hrbta, katere vzrok je osteohondroza, pojavi zaradi pora enega korena - prvega, 4. ali 5. lumbalnega. To je tako imenovani monoradikularni sindrom. Pri 33% bolnikov sta dve korenini vir trpljenja takoj, v zgodovini bolezni pa se pojavi vnos »biradikularni sindrom«. Triradikularni sindrom prinaša žrtvam največje muke, a na srečo se zgodi zelo redko.

Ne pozabite: bolečine v hrbtu niso vedno posledica osteohondroze.

Lahko je znak urolitiaze, pielonefritisa, cistitisa, vnetja maternice (adneksitisa) ali spremljajoče menstruacije pri ženskah, kar kaže na patologijo prostate pri moških. Tudi napad akutnega slepiča se včasih začne z neprijetnimi občutki v spodnjem delu hrbta (če se vnetje rdečicastega procesa nahaja v bližini desne ledvice in ne v spodnjem delu trebuha, kot bi moralo biti po naravi). Podajte končno diagnozo specialistu in poskusite sami narediti diagnozo s pomočjo tako imenovanih provokativnih testov, ki jih uporabljajo nevrologi. To so imena zdravnikov, ki so ponudili te tehnike.

PRESKUSI ZA BELLAR-CROSS OSTEOCHONDROSIS

1. Simptom Neri. Hitro nagnite glavo naprej, se dotaknite prsi s svojo brado. Občutite bolečine v hrbtu? Torej, vaša hrbtenica je najverjetneje kriva za vaše trpljenje.

2. Simptom Dejerine. Analizirajte svoje občutke, ko kašljete, kihnete. Zategnite trebušne mišice in "poslušajte" spodnji del hrbta. Sindrom bolečine se je povečal? To govori o osteohondrozi.

3. Simptom Lerrey. Lezite na hrbet, poravnajte noge in poskušajte sedeti, ne da bi upogibali kolena. Občutek bolečine vzdolž ishiadičnega živca? Prenaša se mu iz korenin, poškodovanih zaradi poškodovanih vretenc.

4. Simptom Lasega. Leži na hrbtu, najprej dvigni eno, nato pa drugo nogo. Prebil spodnji del hrbta? Bolečina "odmev" je pometala skozi ishiadični živac? Krivca vam že pozna.

5. Simptom "klic". S konicami prstov pritisnite na leve in desne točke po robovih ledvenega in križnega hrbta (v skladu z kraji izhoda korenin). Bolečine - hude, nenadne, ki pogosto izžarevajo v nogo - kažejo na prizadeti del hrbtenice.

7 NASLOVI - ENA BOLEZNI

Išias in ishialgija (od grškega "ischion" - "sedež", "kolk") sta zastarela pojma, ki so ga zdravniki devetnajstega stoletja uporabljali za označevanje bolečin v spodnjem delu hrbta, zadnjice, stegna, spodnjega dela noge in stopala.

Lumbago (od latinščine "lumbus" - "loin") - močna, nenadna, paroksizmalna bolečina v spodnjem delu hrbta, ki nastane po fizičnem naporu ali nenadnem gibanju. Stradalnica se strdi v prisilnem drži, v kateri je zvit lumbosakralni radikulitis (tako imenovani simptom "zaklenjenega hrbta"): nagne telo naprej in stran, ter prenese težo telesa na zdravo polovico. Vsak poskus premikanja povzroči neznosno mučenje. Če pa greš v posteljo, upognemo nogo na strani prizadetega korena in se ne premaknemo, se nelagodje zmanjša. Napad bo v najboljšem primeru trajal le nekaj minut in bo šel sam, v najslabšem primeru pa bo trajal več tednov, kasneje pa se bo večkrat spomnil nase. Da bi se temu izognili, po prvem (čeprav kratkotrajnem) napadu bolezni poiščite pomoč strokovnjakov.

Lumbago je sinonim za lumbago, ki se v ljudski medicini uporablja že od antičnih časov.

Ruski zdravniki iskreno verjel: neznosna bolečina, nenadoma prebadanje spodnjega dela hrbta, izhaja iz dejstva, da čarovnica strel v hrbet.

Dejstvo je, da zli duhovi nimajo nič s tem: v korenu trpljenja je nenaden premik želatinastega jedra, ki je poškodovan zaradi osteohondroze. Klasična situacija je lumbago: ukrivljen - biološki šarnir je zdrsnil na zadnji rob medvretenčnega diska, ostro upognjen - jedro ni imelo časa, da bi se vrnila v središče blazinice, hrbtenica je takoj potonila in stisnila ustrezni koren.

Lumbalgija (iz latinščine "algos" - "bolečina") - šibka, vendar stalna bolečina v spodnjem delu hrbta, ki jo poglablja hipotermija, gripa in mraz, nižja poškodba hrbtenice, dvigovanje uteži, sistematična fizična utrujenost, po naletu, še posebej pri elementih podaljšanje in zvijanje, kot tudi med nosečnostjo in če ste v kratkem času pridobili 3–5 kg ali več kilogramov prekomerne telesne teže. Tudi če bolečina nekaj časa mine, je v spodnjem delu hrbta še vedno občutek togosti in neugodja.

Lumboischialgia se od lumbodinije razlikuje po tem, da težave niso omejene na ledvice. Bolečine dajejo zadnjici in nogi vzdolž ishiadičnega živca (na hrbtno in zunanjo površino stegna in spodnjega dela noge, peto), spremlja pa ga občutek hladnosti, otrplosti, plazenja. Lumboischialgia je zelo zvita! Boleče občutke niso preveč močne: z njimi se lahko navadite, utišate uporabo analgetikov. Če to storite, lahko mišice stegna in spodnjih nog sčasoma oslabijo, postanejo ohlapne in opazno atrofirajo (v takšnih primerih so govorile: »suho nogo«). Če želite preveriti diagnozo, opravite provokativni test: postavite se naravnost in se nagnite, nato se vrnite v začetni položaj in dvignite ravno nogo, ki vas vzbuja skrb. Pri izvajanju vaj se raztegnejo ishiadični živci, kar vodi do močnega povečanja bolečine. Točno to se je zgodilo? Pohitite na sestanek z ortopedom in nevropatologom!

Lumbalizacija je značilnost strukture hrbtenice, v kateri je zgornji sakralni vretenc ločen od svojih bližnjih in ima obliko ledvenega dela. Obratna možnost (spodnji ledveni del se pridruži sosednjemu oddelku o pravicah zgornje sakralne) se imenuje sakralizacija. Vertebrae "defector" slabi podporno funkcijo spodnjega dela hrbta in križnice, kar ustvarja ugodne pogoje za razvoj osteohondroze.

Radiografija lahko pomaga pri odkrivanju nepravilnosti v ledveno-sakralni "arhitekturi".

MASAŽA KRIŽEV IN ALUMNAMENTOV

Masažo 5 minut večkrat na dan v udobnem položaju - leži, stati ali sedeti. Mimogrede, pomaga ne le z bolečinami v hrbtu, ampak tudi stimulira ledvice, tonira celotno telo.

1. Tople roke: združite dlani, stisnite jih med koleni in močno drgnite drug za drugim. Postavite odprte dlani na ledveno območje in počakajte, da se toplota umakne globoko. Ponovite 5-krat.

2. Segrejte dlani, jih pritrdite na spodnji del hrbta, tako da so palce na straneh telesa in so usmerjene naravnost navzdol, preostale štiri pa ležejo nekoliko poševno na spodnjem delu hrbta. Intenzivno obrišite to področje gor in dol.

3. Ležišče za masažo od zgoraj navzdol z blazinicami vseh prstov. Prste postavite pravokotno na hrbtenico in jih premaknite v majhnih gibih (najprej naravnost, nato krožno) 3–5 cm na hrbtenico (levo na levo, desno na desno).

4. Stisnite roke v pestmi in po hrbtni strani grebena po hrbtni strani grebena.

5. Pritrdite zadnji del leve roke na spodnji del hrbta in ga trdno pritisnite z desno roko. Kožo potegnite v krožno gibanje vzdolž hrbtenice.

ALGORITEM ZA POMOČ

Če natančno upoštevate priporočila, bo akutna bolečina v hrbtu izginila v enem dnevu ali celo hitreje, občutek togosti in neugodja v spodnjem delu hrbta pa bo trajal največ en teden.

I. Ne pozabite: glavna zdravila so počitek in počitek. Ne poskušajte premagati bolečine, močno se poravnajte in poravnajte. Takoj položite na trdo, neokrnjeno površino. Najpogostejša žimnica med poslabšanjem lumbosakralnega išiasa bo postala ortopedska, če jo položite na leseno ali trdo kartonsko desko. Prisiljeni hoditi v kopalnico? Namestite poseben pas, ki stabilizira spodnji del hrbta in uporablja bergle za lajšanje hrbtenice.

Ii. Ne smemo pogumno prenašati mučenja: takšno junaštvo v spodnjem delu hrbta je škodljivo. Mišice hrbta refleksno napete, premaknejo poškodovani segment in posledično se bolečina le še intenzivira. Dokazano je, da celo grimasa trpljenja na obrazu igralca, ki prikazuje bolno ali globoko ranjeno osebo na odru, povzroča mišični krč in nelagodje v spodnjem delu hrbta. Kaj naj rečem o tem, kdo doživlja pravo muko!

Takoj sprejmite
* Tabletka kakršnega koli zdravila proti bolečinam: paracetamol, analgin, baralgin ali sedalgin - z eno besedo, ki je pri roki. Če po 30-40 minutah ne pride do olajšave, ponovite. Ne pomaga? Uporabite močnejša sredstva - solpadin, trigan, nato, diklofen, ketorol ali tramvaj. Opomba: zdravila z paracetamolom se ne smejo jemati dlje kot 3-5 dni zapored;

Priporočljivo je, da ne uporabite več kot 2-3 krat pogosteje za pomoč pri analgetikih povečane "moči" ob nastopu akutne bolečine.

* 2 tableti niso shpy (dobro lajša mišični krč);
* Pilula diuretika (furosemid, diacarb, verpiron) ali infuzije diuretičnih zelišč (ledvični čaj, medenica, preslica): ta sredstva zmanjšajo otekanje zadavljenega korena;
* 2-3 kapsule kompleksnega pripravka, ki vsebujejo vitamine (C, B6, B12) in minerale (kalij, kalcij, magnezij, mangan, fosfor): na ta način lahko izboljšate prehrano tkiv na območju prizadetega segmenta;
* ponoči postavite rektalni supozitorij z protivnetno snovjo - ibuprofenom.

III. Poiščite tako imenovano antalgično držo, v kateri se bolečina spušča in spinalne mišice se sprostijo. Bolj udobno je ležati na trebuhu, pod njo postaviti visoko blazino in raztegniti roke naprej. Možno je tudi na hrbtu: kolena se pod pravim kotom nagnejo in boki se premaknejo v pokončni položaj, pod nogami položite nekaj blazinic. Če zgornji del telesa dvignete za 45 ° na enak način (linija vratu in hrbta mora biti ravna), boste občutili občutno olajšanje.

Včasih je primerno ležati na boku, z blazino ali blazino na pasu.

Iv. Prosite svoje najdražje, da na spodnjem delu hrbta narišejo jodovo mrežo, nato pa jo z brusom, prečiščenim terpentinom ali posebnim drgnjenjem:

* V prvih urah uporabite izdelke, kot so anestezin, mentol, escuzane, mazilo z voltaren, butadion, piroksikam in kostanjev. Z zmanjšanjem otekanja tkiva in drugih lokalnih simptomov vnetja se učinkovito spopadajo z bolečino.
* 3-4 ure kasneje drgnite v ledje konca, dolgo smetano ali mazilo na osnovi čebeljega ali kačjega strupa. To so apizartron, virapin, viperalgin, viprosal, vipratox in drugi (opomba: vsi so kontraindicirani za ljudi, ki trpijo zaradi sladkorne bolezni, bolezni ledvic, bolezni jeter in nosečnosti). Potek zdravljenja - 2-3 krat na dan 5-6 dni, dokler bolečina ne izgine. Če katera koli zunanja snov nenadoma povzroči lokalno alergijsko reakcijo (otekanje, srbenje, huda rdečina in draženje kože), namočite kos vate z vodko ali alkoholom in hitro odstranite mazilo, nato vzemite Claritin ali Tavegil.
* "Barvana" spodnji del hrbta s folk pravnimi sredstvi: sok hrena enakomerno pomešan z alkoholom, tinkturo paprike čilija ali koreninami koprive na vodki.

V. Upoštevajte dieto za raztovarjanje vsaj en dan. Strokovnjaki imenujejo lakoto ekstremne analgetike. Čez dan zaužijte funt jabolk ali majhne lubenice in pijte 1–1,5 litra kefirja. Takšna hrana prispeva k odstranitvi tekočine, očisti telo od končnih produktov presnove - žlindre. Težko je nositi te "objave"? Ne moti se: za hitro okrevanje je duhovno udobje bolj pomembno.

Vi. Ne pozabite na vodne tretmaje. Ko se bolečina nekoliko zniža, enkrat na dan 15–20 minut, vzemite kopel z decoction timijana ali kamilice (temperatura - 36–37 °).

VII. Takoj, ko akutna bolečina izgine in boste lahko vstali, začnite s posebnimi vajami, ki obnavljajo gibanje ledvenega dela. Izvedite mini-kompleks eno uro pred obroki ali 2 uri po njem, 2-3 krat na dan.
I. n - klecanje.
1. Položite iztegnjene roke na sedež stolu, globoko vdihnite, umaknite trebušne mišice in obrnite hrbet. Globoko osvobodite dih, sprostite hrbet kolikor je le mogoče in ga oblecite (8-12 krat).
2. Sprostite dlani na tleh, vdihnite in počasi, ne da bi pri tem odrinili roke s tal, obrnite glavo in telo v desno. Izdihnite, vrnite se v in. n) isto na levi (6–8 krat).
3. Spustite dlani na tla in hkrati dvignite svojo desno roko in podaljšano levo nogo. Zadržite 5-7 sekund. Dihanje je poljubno. Enako z levo in desno nogo. Postopoma podaljšajte čas, porabljen v tem položaju, na 1-2 minuti.

In ne odlašajte z obiskom ortopeda in nevropatologa.

NASVETI ZA VSAK DAN

* Namestite ploščato blazino pod pas ali kupite poseben stabilizator pasu, ki je pritrjen na hrbtno stran stola. Tako boste lahko izognili neprijetnim občutkom, če boste morali dolgo časa sedeti na enem mestu.

* Pogosto uredite ogrevanje za spodnji del hrbta. Sprehodite se po sobi, za nekaj sekund obesite na dovratnik ali kričite

Legendarni Henry Ford je živel do 95 let, nikoli se ni pritoževal zaradi bolečin v hrbtu. Oče avtomobilske industrije je bil prepričan: ker ni nikoli sedel, ko je lahko stal, in nikoli ni stal, ko bi lahko lagal, obdržal svojo lepo obliko. Zdravniki se popolnoma strinjajo s receptom ameriškega magnata. Izračunali so: ko ležite na hrbtu, je 3. lumbalna vretenca pod pritiskom okoli 25 kg, na svoji strani - 75 kg, stoječi - 150 kg, medtem ko sedite s prepognjenim hrbtom - 275 kg.

lopate v steno in stopala čim dlje od opore. V tem položaju se spodnji del hrbtenice spusti in se spusti iz tovora. Stojte na vseh štirih, počivajte na čelu na rokah ukrivljenih rok, naravnost nazaj.

* Spodnji del hrbta mora počivati ​​10 minut ob koncu delovnega dne. Zaslužili so ga! Lezite na tla, podstavite vzglavnik pod glavo, vrat in hrbet, raztegnite roke in se sprostite. Po tem se spodnji del hrbta segreje pod vročo prho in intenzivno drgne s frotirno brisačo.

* Naučite se pravilno vstati iz postelje - počasi, počasi, kot da bi se iztekli pod odejo in takoj stali na obeh nogah.
* Ne umaknite se nad umivalnikom, ko si umivate zobe. Pravilen položaj: držite hrbet naravnost, naslonite se na umivalnik ali na rob kopeli, se rahlo usedite in položite noge na stran ali položite eno nogo naprej.

* Obleka sedi. Ko postavite nogo na nogo, položite nogo na blato ali jo spustite na koleno, pri čemer pazite, da bo vaš hrbet na ravni.

* Pozimi nosite ledveni pas - steznik ali širok pas krzna ali volne. Poleti, na plaži, ne bodite leni, da se spremenite v suho po vsakem plavanju: mokre kopalke ali kopalne hlače - sabotiranje proti pasu!

* Ne preobremenite spodnje hrbtenice. Dviganje od tal teže 50 kg na ravne noge, obremenitev ledvenih vretenc s težo približno 730 kg. Kolena zmanjšajte na 200 kg.

* Pazite na držo. Strokovnjaki pravijo: nelagodje v spodnji hrbtenici - to je bolečina glave, ki nenehno gleda v tla.

* Zmanjšajte pretres dela. Psihologi so opazili radovednost: najpogosteje se delodajalci pritožujejo zaradi bolečin v spodnjem delu hrbta in križnice. In ne vsega, ampak samo tiste, ki nimajo samozavesti in zmožnosti, da bi se nadzorovali. Podzavestna napetost povzroča naprezanje ledvenih mišic z vsemi posledicami za spodnji del hrbtenice.