Skolioza pri otrocih je pogost patološki proces, za katerega je značilna ukrivljenost hrbtenice v stran in sprememba oblike vretenc. Ta problem ne vpliva le na videz otroka, kvarjenje drže, skolioza povzroča številne hude bolezni hrbta in notranjih organov. Pomembno je pravočasno odkriti in začeti zdravljenje bolezni, saj se hrbtenica lahko popravi le v otroštvu.

Vzroki skolioze pri otrocih

Skolioza je lahko prirojena ali pridobljena. Prirojene nastajajo zaradi anatomskih nepravilnosti kostnih struktur ali vretenc, asimetrične razporeditve medenice in nog. Preprečiti to patologijo je nemogoče, ker se oblikuje v maternici, toda po rojstvu drobtin, je treba storiti vse, da se ustavi patološki proces.

Novorojenček ima lahko popolnoma zdravo hrbtenico in v prvem letu svojega življenja dobi skoliozo. To se zgodi zelo redko zaradi rojstva.

Pridobljena skolioza se oblikuje iz popolnoma zdravih dojenčkov in najstnikov zaradi številnih razlogov. Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih se lahko začne razvijati zaradi:

• Nepravilna drža;
• Šibek mišični sistem;
• Nesorazmeren razvoj kosti in mišičnega sistema;
• Neustrezen in neuravnotežen fizični napor;
• Nosijo težke nahrbtnike in torbe na enem ramenu;
• Neaktivni življenjski slog in minimalno gibanje;
• Sedel za mizo in šolsko mizo v napačnem položaju;
• Vegeto-vaskularna distonija;
• Slabo pomanjkanje prehrane in vitamina;
• Poškodbe hrbtenice, medenice in spodnje okončine.

Dejavniki tveganja

Spol otroka do neke mere vpliva na možnost razvoja skolioze. Pri dekletih se deformacija in ukrivljenost hrbtenice pojavi večkrat, fantje so manj izpostavljeni temu tveganju. Zakaj tako zdravniki ne morejo odgovoriti, vendar zakonskega dejstva ni mogoče ovreči.

Otroci z revmatizmom, rahitisom in nekaterimi boleznimi živčnega sistema so zelo izpostavljeni tveganju za nastanek skolioze.

Tveganje ukrivljenosti hrbtenice pri dojenčkih se poveča, če imajo starši skoliozo. Po dedovanju se ta patologija ne prenaša, nekatere genetske bolezni pa se lahko pojavijo.

Vrste bolezni

Starostna klasifikacija skolioze:

• Djetinjska skolioza je diagnosticirana pri starosti od rojstva do 3 let;
• Juvenilna skolioza se pojavlja pri otrocih od 3 do 10 let;
• Adolescentna skolioza je značilna za puberteto od 10 do 17 let;
• Odrasla oseba je zaznana pri starosti 20 let, ko je rast in razvoj hrbtenice skoraj popolna in je skoraj nemogoče vplivati ​​na problem.

Z lokalizacijo je skolioza pri otroku razdeljena na cervikalne (običajno prirojene), torakalne, torakularne, ledvene in kombinirane.

Po številu lokov je skolioza razdeljena na:

• V obliki črke C, za katero je značilen en sam lok ukrivljenosti, najpogostejši primer v medicinski praksi;
• S-oblika je ukrivljenost na dveh delih hrbtenice v dveh smereh;
• Z-oblika - najtežji primer treh lokov ukrivljenosti.

Zelo redko se pojavi kifoskoliotična skolioza, pri kateri se upogibanje vretenc doda deformaciji prsnega koša in videzu rebraste grbe.

Po resnosti je bolezen razvrščena kot:

• Prva stopnja je komaj opazen kot ukrivljenosti, na vrhu krivine 5-10 stopinj;
• Druga stopnja je 11-25 stopinj;
• Tretja stopnja je 26-50 stopinj;
• Četrta stopnja je več kot 50 stopinj.

Simptomi

Otroška skolioza v začetni fazi razvoja se ne kaže na noben način. Otrok je aktiven, vesel, ne moti ga bolečina v hrbtu ali druge bolezni. Očitne manifestacije skolioze, ki se pojavijo že v drugi fazi bolezni, potrjujejo naslednji simptomi:

• Vedno spuščena glava;
• Z rahlo zmanjšanimi rameni je rahlo navzdol;
• Ramena niso na isti liniji.

Pri prehodu skolioze se pojavi 2 do 3 stopinj:

• Bolj izrazita ukrivljenost hrbtenice;
• Nelagodje v hrbtu;
• Glavobol;
• Palpitacije srca;
• Kratka sapa.

Posledice

Mnogi starši ne posvečajo dovolj pozornosti skoliozi - otrok se počuti dobro, ni opaznih težav. Če pa se zdravljenje zanemari, bo bolezen napredovala:

• Huda deformacija hrbtenice;
• Asimetrija medenice;
• Oslabitev trebušnih mišic;
• Motnje v razvoju notranjih organov;
• Stalni glavoboli in splošna šibkost.

Skolioza ustvarja tudi osnovo za razvoj osteohondroze in mnogih drugih bolezni, ne samo v hrbtu.

Diagnostika

Pregled in zdravljenje je treba opraviti v medicinskem centru z izkušenim osebjem, vendar lahko pri otrocih odkrijete prve znake skolioze.

V začetnih fazah bolezni je neviden s prostim očesom, in otrok ne moti nobenih manifestacij nelagodja, medtem ko skolioza še naprej napreduje. Zato je pomembno, da vas zdravnik redno pregleduje in se naučite samostojno določiti bolezen.

Kateri so načini za ugotavljanje ukrivljenosti hrbtenice:

1. Dajte otroka na želodec in si oglejte linijo hrbtenice - mora biti ravna. Če je hrbtenica ukrivljena in ni poravnana z različnimi spremembami položaja telesa in zavojev otroka, je nujno potrebno obiskati zdravnika, verjetno ima otrok skoliozo.
2. Otroka postavite točno pred seboj in ga prosite, da se nagnete in raztegnite roke navzdol. Če v tem položaju opazimo kakršnokoli asimetrijo (odstopanje hrbtenice od središčne črte hrbta, štrleče rebro ali lopatico), potem obstaja razlog za skrb.

V primeru, ko bolezen že obstaja, je možno natančno oceniti stopnjo skolioze z uporabo rentgenske slike hrbtenice v neposredni projekciji z uporabo Cobbove metode.

Zdravljenje

Spolna skolioza je bolezen mišično-skeletnega sistema in če se problemu ne posveti, se mora hitro poslabšati. Kako za zdravljenje skolioze pri otrocih odloča le zdravnik. To je tisti, ki ima glede na stopnjo razvoja bolezni in starost bolnika pravico predpisati določeno metodo zdravljenja.

Če se razvoj skolioze začne pri dojenčku ali otroku v šolski dobi, ga lahko zdravimo sam. Skolioza pri mladostnikih je praviloma že v zanemarjeni obliki in jo je mogoče zdraviti z veliko težavami.

Z boleznijo prve stopnje so predpisane masaže in vadbena terapija (medicinsko-fizična kultura). Zdravljenje skolioze pri mladostnikih v drugi stopnji vključuje fizikalno terapijo, miofascialno sproščanje in akupunkturo.

Z aktivno rastjo okostja se vsakih 6-10 mesecev opravi rentgenski pregled mladega pacienta, ki bo jasno pokazal dinamiko procesa zdravljenja.

Gimnastika, fizioterapija in vadbena terapija

Kompleks fizioterapevtskega zdravljenja vključuje postopke za izboljšanje kontraktilne funkcije mišic hrbta in trebuha ter metode, ki vplivajo na odpravo mišične distrofije. Te dejavnosti se izvajajo z namenom izboljšati mobilnost vretenc in okrepiti njihov krvni obtok, okrepiti mišični steznik hrbta, narediti hrbtenico prožno, gladko in močno.

Poleg postopkov pod vodstvom medicinskega osebja v sobi za vadbeno terapijo so dobri pregledi prejeli osnovne vaje za domačo nalogo:

• Pogoltnite Ležemo na želodcu, roke raztegnemo naprej in med vdihom dvignemo ravne roke in noge, ko izdihnemo, vzamemo izhodiščni položaj;
• Škarje Ležemo na hrbet, poravnamo roke po telesu, odtrgamo noge s tal (10-15 cm) in jih začnemo zamahniti, jih prečkati in razširiti;
• Kolo. Ležemo na tla, pritrdimo roke v ključavnici za glavo in izvedemo gibanje z nogami, ki posnema kolesarjenje.
• Hodi izmenično na nogah z dvignjenimi rokami in petami, z rokami, zaklenjenimi v ključavnici.

Masaža

Terapevtska masaža za skoliozo razbremeni mišično napetost in ima sproščujoč učinek na hrbtenico, krepi mišični sistem in pomaga obnoviti naravno linijo hrbtenice. Vendar pa zdravljenje z enim potekom masažne skolioze ne bo delovalo - problem je treba obravnavati celovito.

Corsetting

Pri 2 in 3 stopnjah resnosti skolioze pri mladostnikih zdravljenje vključuje nošenje posebnega steznika, ki ga lahko predpiše le zdravnik. Korzet pomaga ustaviti napredovanje deformacije, razbremeni hrbtenico, poravna hrbtenico in s pravočasnim zdravljenjem omogoča popolno odpravo patologije.

Hipoterapija

Metodo rehabilitacije skozi terapevtsko jahanje uporablja majhno število rehabilitacijskih centrov zaradi visokih stroškov, vendar so povratne informacije o uporabi te tehnike le pozitivne. Za jahanje konja je potrebno vključiti vse mišične skupine, ligamentni in vestibularni aparat. Oslabljene mišice se »zbudijo«, spazmične pa se sprostijo. Z rednimi vajami je nastala navada držanja drže.

Operativno posredovanje

Popravek skolioze četrte (in včasih tretje) stopnje skolioze pri najstniku ne zahteva le konservativnih metod, brez kirurškega skalpela ne moremo. Odločilni dejavniki za izvedbo operativne korekcije hrbtenice so:

• Količina deformacij je večja od 45 stopinj;
• Nevrološki zapleti;
• Kardiopulmonalna insuficienca;
• Sindrom neznosne bolečine;
• Aktivno napredovanje bolezni.

Po operaciji je treba opraviti dolg potek rehabilitacije (vsaj šest mesecev). Pogosto je potrebna pomoč psihoterapevta, saj lahko takšen stres povzroči številne psiho-emocionalne težave pri otroku (otrplost, sramežljivost, nižje samospoštovanje, samozadostnost). Vsa odgovornost za zdravljenje skolioze pri otrocih se nanaša na starše.

Preprečevanje

V otroku je veliko lažje preprečiti ukrivljenost hrbtenice kot pozneje vprašati, kaj storiti v primeru skolioze in kako popraviti patološke spremembe v obliki vretenc. Zato je vsak od staršev dolžan posvetiti ustrezno pozornost svojemu otroku in upoštevati naslednja priporočila:

• Poskrbite za kakovost otrokove prehrane, ga hranite različno in polno;
• Razvijati navado samo-spremljanja drže skozi stalne opomnike hoje, sedenja in stoje;
• Če je otrok že šolar, v eni roki ne dovolite vrečk čez ramo in prst. Za vsakodnevno uporabo morate kupiti visokokakovosten ortopedski nahrbtnik;
• Tudi iz otroštva morate poskrbeti za otrokovo posteljo. Postelja ne sme biti preveč mehka, idealna, če se uporablja ortopedsko ležišče;
• Pohištvo (stol in miza) mora biti tudi ergonomsko oblikovano in prilagojeno rasti otroka.

Otroci, ki so nagnjeni k razvoju skolioze, so v športu kontraindicirani, kot so tenis, badminton in ritmična gimnastika. Toda koristi bodo plesne dvorane, smučanje in druge netravmatske oblike telesne dejavnosti.

Ali terapevtsko fizično usposabljanje pomaga pri skoliozi 1 stopinje?

Kako preprečiti težave s hrbtenico otroka

Od šolskih let dobro vemo, kako pomembno je, da sledimo svoji drži, da bi se izognili nevarnim težavam s hrbtenico, ki jih bomo zagotovo upoštevali, če bomo sedeli ali hodili, pogrbljeni. Ampak ali ni prepozno, da začnemo skrbeti za to, ko otrok veliko časa preživi za mizo in potem sedi za mizo in je pripravljen na pouk? Mogoče se je lažje izogniti slabšanju drže in preprečiti druge nevarne težave s hrbtenico, če je poskrbljeno čim prej. Predlagamo, da skupaj z estet-portal.com rešite problem in poiščete poti iz tako težkega položaja, ki ga mnogi sodobni starši iz prve roke poznajo.

Kako ukrivljenost hrbtenice

Najprej se bomo bližje spoznali s težavami, ki jih bo otrok najverjetneje imel, ko bo moral preživeti dolgo časa v sedečem položaju. Ni skrivnost, da šola, domača naloga, risanke in računalniške igre preprosto "držijo" otroka na stolu!

Strokovnjaki razlikujejo več vrst ukrivljenosti hrbtenice:

• v primeru skolioze se soočamo s stransko ukrivljenostjo, ki nastane zaradi nepravilnega položaja pri mizi - otrok sedi, naslanja se v eno smer;
• pri kifozi lahko opazimo nagnjen hrbet in opuščena, zaobljena ramena. Takšna ukrivljenost se zgodi, če se otrok nagneta navzdol in sedi za lekcijami;
• s hiperlordozo, je luknjast hrbet in izbočen trebuh.

Na srečo, zelo pogosto, da se prepreči nastanek vseh teh problemov je precej v naši moči!

Lahko oblikujemo močno okostje

Ortopedi so prepričani, da je treba začeti skrbeti za nastanek okostja, še posebej otrokove hrbtenice, še pred rojstvom otroka. To je obdobje prenatalnega razvoja, ki vnaprej določa zdravje vašega otroka, vključno z močjo njegovih kosti in zrelostjo mišičnega tkiva. Vendar ne smete misliti, da potrebujete posebno dieto, zdravila ali vadbo. Najverjetneje ste v pričakovanju otroka preučevali gore iz posebne literature in zato zelo dobro veste, da:

• Vaša prehrana mora biti uravnotežena. Seveda je za moč kosti potreben kalcij. Da bi telo absorbiralo, so potrebni tudi drugi vitamini in minerali.
• Upoštevati morate navodila svojega ginekologa in vzeti vse potrebne vitamine. Vendar pa jih ne predpisujte sami, ne pozabite, da je treba celo najboljše od vitaminskih kompleksov jemati izključno v skladu z receptom zdravnika.
• Zmerna telesna aktivnost je izjemno pomembna za razvoj bodočega otroka. Gimnastika in sprehodi na svežem zraku pospešujejo prekrvavitev, preprečujejo stagnacijo v medeničnem predelu, kar je zelo pomembno za razvoj otroka.

Med nosečnostjo ne smete popolnoma prezreti vašega bivanja v svetlem poletnem ali spomladanskem soncu: vitamin D, ki je potreben, da vaš otrok prepreči rahitis, se sintetizira pod vplivom ultravijoličnih žarkov.

Skrbimo za hrbtenico od prvih dni

Hrbtenica novorojenčka je zelo nežna in ranljiva, nima fizioloških krivulj. Oblikujejo se pozneje, ko se otrok premika aktivno, se nauči sedeti, plaziti in nato hoditi.

Medtem pa dojenček večino časa spi in raste zelo hitro. To pomeni, da morajo starši:

• opremiti udobno ležišče z popolnoma enakomerno, dovolj togo vzmetnico. Toda vzglavnik dojenček ni potreben, bo dovolj zložene plenice;
• odložite otroka na cev in na trebuh;
• pravilno hranite otroka med hranjenjem;
• pogosteje spreminjamo položaj otroka, ga držimo pokonci (še posebej je koristno, da to naredimo po hranjenju);
• Prepričajte se, da izvajate masažo in gimnastiko.

Če možnosti stanovanja omogočajo, lahko otroka naučite plavati v veliki kopeli - ta poklic je zelo koristen za razvoj dojenčkov.

Koristi plazenja: kako pomagati otroku

Vendar pa dojenčki rastejo zelo hitro. Torej, vaš otrok spi manj in manj, vendar se vsak dan premika vedno več. V tem obdobju je vaša prva prednostna naloga ustvariti pogoje za otroka z minimalnimi poškodbami, da obvlada razpoložljive načine gibanja - plazenje in hojo. Proces plazenja spodbuja razvoj mišic nog, hrbta in ramenskega obroča. Če je vaš otrok že več kot osem mesecev star in še vedno ne ve, kako se plaziti, mu lahko s tem pomagate. Daj otroka na trebuh in poskušaj pritegniti njegovo pozornost s svetlo igračo. V trenutku, ko otrok začne doseči za njo, ustvarite poudarek za njegovo stopalo. Potiskal se bo na pot in bo lahko naredil prvi korak. Vendar pa veliko otrok uspešno zamuja to stopnjo. Izumijo svojo lastno, ekskluzivno metodo gibanja, pred hojo, s katero uspešno dosežejo svoj cilj.

Čas je, da se usedemo: ali naj se mudi

Ali ni znana slika: ko se na sprehodu pogovarjate z drugimi starši (ali na forumu), boste ugotovili, da nekdo iz vrstnikov vašega otroka ve več kot vi in ​​da ste strašno razburjeni!

Vendar pa so spretnosti drugačne. Ali vaša drobtica še vedno ne more sedeti sama? Morda je bistvo, da mišice hrbta in hrbtenice niso dovolj močne, kar pomeni, da je še prezgodaj, da bi sedel. Pediatri verjamejo, da je otrok popolnoma pripravljen na sedečo držo, ko se nauči, da jo bo sam vzel.

Običajno se otrok nauči sedeti in držati podporo: za stranico vozička ali palice jaslice. Zato je vaša naloga ustvariti pogoje za otroka, da obvlada to spretnost. Poleg tega vadba pomaga, ko se otrok dvigne in drži prste.

Materine pomočnice: koristi ali škoda

Trenutno domača in tuja industrija proizvaja veliko naprav, namenjenih lajšanju usode mlade matere:

• Manege - je ključnega pomena, ko se mora mama spopasti z otrokom brez pomočnikov. Poleg tega se bo otrok naučil samostojno stati in celo hoditi, kar je dobrodošlo.
• Različni fotelji z mizami so izjemno koristni predmeti, saj je za otroka zelo priročno, da sedi v njih in ga lahko nahranite. Vendar je treba upoštevati, da je predolgo sedenje za nezrelo hrbtenico vašega otroka izredno škodljivo.
• Walkers, ki, kot pravilo, ljubezen, da bi sorodniki ali kolegi - predmet neskončno spor pediatri. Mnogi strokovnjaki menijo, da je otrok, medtem ko je v sprehajalcu, še vedno sedel, kar pomeni, da je obremenitev nezrele hrbtenice zelo visoka. Poskusite, da otroku ne dovolite dolgotrajnega bivanja v sprehajalcu.

Maksimalno gibanje: razviti mišice predšolskega otroka

Otrok predšolske starosti ima praviloma sposobnost gibanja, kolikor mu je všeč (razen, če mu seveda starši ne dovoljujejo fizične dejavnosti). Gibanje je za otroka ključnega pomena za razvoj okostja, mišičnega tkiva in vezi. Razvoj "mišičnega steznika" pomaga pravilno porazdeliti obremenitev na hrbtenico in jo tako zaščititi pred deformacijami. Naloga staršev na tej stopnji je, da ne motijo ​​gibalne dejavnosti otroka, postopoma se navadijo na telesno vadbo, plavanje.

Priljubljena danes zgodnje učenje plavanja ni samo moda, ampak je zelo pomembno za harmoničen razvoj otroka, tako fizičnega kot čustvenega.

No, če odrasli otrok nadaljuje z obiskom bazena, bo služil kot odlično preprečevanje kršenja drže.

Previdno sledite drži učenca

Vstop v šolo je za otroka resen izziv. Omejen z zahtevami šolske discipline, je prisiljen preživeti dolge ure na šolski mizi in opravljati domačo nalogo. Dodajte tukaj gledanje televizijskih oddaj in računalniških iger - slika pa bo grozila! Praktično ni časa, da bi se otrok preselil. V tem primeru je telo izpostavljeno daleč od otroških bremen. Da bi zmanjšali tveganje za težave s hrbtenico, bi morali starši narediti delovno mesto študenta čim bolj prijetno. Opazujte, kako otrok sedi za lekcijami, ali ima navado, da se med pisanjem opusti in se naslanja na stran. In kar je najpomembneje, ugotovite, zakaj se to dogaja. Lahko pride do težav z vidom ali pa je delovno mesto slabo osvetljeno.

Pomembno je, koliko časa otrok porabi za pouk. Naučite ga, da sledi času domače naloge in si vzemite kratek odmor vsakih 40 do 45 minut.

Vendar to ni vse! V prizadevanju, da bi izpolnili vse zahteve učitelja, učenec pogosto nalaga nahrbtnik z različnimi šolskimi potrebščinami. Če otrok dan za dnem zaračuna težko breme, je čas za ukrepanje in vsaj nadzor nad vsebino šolske torbe. Poleg tega je treba otroku pojasniti, da je nošenje težkega nahrbtnika na enem ramenu izredno škodljivo za hrbtenico.

Če vidite, kako mora vaš otrok vsak dan nositi zelo težko vrečko v šolo, je smiselno, da se z učiteljem pogovorite, ali je mogoče v šoli shraniti dele šolskega materiala.

Resnična rešitev v obdobju pomanjkanja motorične aktivnosti je obisk športnih oddelkov. Za osnovnošolce je to lahko vsak timski šport, ker je otrok veliko bolj zanimiv za premik v igri. Poleg tega bodo velike koristi prinesle ples in plavanje. V tem primeru je še posebej pomembno, da se tovor razporedi simetrično - na desni in levi strani telesa.

Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih

Pravilno držo je treba oblikovati od otroštva. Pomembno je, da starši gledajo, kako otrok sedi, medtem ko opravlja lekcije, ali skuša ob gibanju obdržati raven hrbta. Če izločite napake pri rojstvu, lahko nepravilno pozicioniranje otrokovega telesa pri opravljanju običajnih dejavnosti povzroči nastanek skolioze, kifoze ali lordoze. Ukrivljenost hrbtenice pri otrocih je mogoče preprečiti s poznavanjem posebnosti tega problema in preventivnih ukrepov.

Oblikovanje hrbtenice v otroštvu

Če pogledamo hrbet odraslega, lahko vidimo, da ima hrbtenica 4 fiziološke krivine - dve lordozi (prednji loki) in dve kifozi (zadnja kolena) - in je podobna črki S v bočni projekciji, medtem ko je gledano od zadaj celo. Ta ukrivljenost je povsem normalna, če kolena ne presegajo dovoljenih norm. Zaradi tega je oseba sposobna vzdrževati ravnotežje med gibanjem, prav tako pa zagotavlja dodatno oblazinjenje telesa, kar preprečuje tresenje glave med hojo.

Vendar je pri novorojenčkih hrbtenica popolnoma enakomerna. Nastajanje naravnih krivulj se pojavi v procesu rasti in razvoja otroka. Začetek nastanka "odrasle" ukrivljene hrbtenice se pojavi v starosti približno enega leta, ko otrok začne izvajati prve korake. Postopek traja dolgo časa in se konča s približno 12-14 let. Torej pravilnost oblikovanja drže v veliki meri ni odvisna od hrbtenice, temveč od tega, kako se je razvila in mišičnega tkiva, ki ga obdaja.

Pozor! Pri dolgotrajni izpostavljenosti določenim negativnim dejavnikom se otrokove krivine v hrbtenici oblikujejo nepravilno - pojavijo se patološke ukrivljenosti hrbtenice. Zaradi njih oseba v prihodnosti nima gladkega hrbta in lepe drže - pogrbljen je, "vodi" hrbet na stran, želodec se lahko izboči, itd.

Poleg tega je pomembno vedeti, da hrbtenica ni le element mišično-skeletnega sistema, temveč tudi posoda za hrbtenjačo, ki nadzoruje delo večine organov v telesu. Ukrivljenost hrbtenice bo negativno vplivala ne le na videz osebe, temveč tudi na njegovo splošno zdravje. Pri ljudeh z ukrivljeno hrbtenico je lahko hrbtenjača zožena.

Opomba! Otroci z ukrivljenostjo hrbtenice so pogosto bolj muhasti, počasnejši in utrujeni hitreje kot otroci z gladko in lepo držo.

Pomembno je nameniti posebno pozornost oblikovanju otrokove drže, saj je starejši, težje se spopasti z ukrivljenostjo, če se iz nekega razloga pojavijo.

Tabela Vzroki ukrivljenosti.

Opomba! Ukrivljenost hrbtenice v otroku se lahko razvije tudi na podlagi debelosti, neravnovesja hormonov, opazimo pri otrocih s cerebralno paralizo ali pri tistih, ki niso dovolj razviti za svojo starost. Nerazvitnost hrbtnih mišic zlahka vodi do pojava patoloških pregibov.

Najpogosteje se pojavljajo težave z držo med šolarji, ki so prisiljeni vsak dan prenašati težke vrečke v šolo in dom, da bi še dolgo sedeli, se nagibali nad mizo med študijem ali opravili domačo nalogo.

Vrste ukrivljenosti

Obstajajo tri vrste ukrivljenosti hrbtenice pri otrocih - lordoza, kifoza in skolioza. Zanimivo je, da zdravniki patologijo imenujejo na enak način, kot se imenujejo naravne krivulje hrbtenice.

Skolioza pri otroku

To je najpogostejša vrsta patologije. V tem primeru se ukrivljenost hrbtenice pojavi stran od vertikalne osi, če pogledamo hrbtenico s hrbta. Preprosto povedano, to je stranska ukrivljenost hrbtenice. V tem primeru je lahko eden ali dva in trije loki ukrivljenosti.

Skolioza je lahko prirojena ali pridobljena. V prvem primeru se razvije zaradi nepravilnosti v procesu intrauterinega razvoja. Skolioza je razdeljena na:

• običajno, ki nastanejo zaradi kršitev drže;
• rachitic, razvit zaradi rahitisa;
• statična, tvorba, če ima otrok različno dolžino nog;
• posttraumatski, razviti zaradi poškodb;
• paralitično, zaradi otroške paralize in drugih bolezni, ki prizadenejo živčni sistem in mišice telesa;
• refleksna bolečina, ki nastane na ozadju lezij živčnih končičev hrbtenjače;
• njihovi vzroki postanejo cicatricial - opekline ali postoperativne brazgotine.

Opomba! Skolioza pri otroku ima lahko tri stopnje razvoja. V prvem primeru se problem zlahka odpravi, v drugem pa bo pomagala le vlečna spinalna vretenca, v tretji stopnji pa opazimo trajno deformacijo hrbtenice.

Simptomi na prvi stopnji so praktično odsotni - otrok se ne bo pritoževal zaradi bolečin v hrbtu. Včasih lahko reče, da ima bolečine v prsih. Starši bodo lahko sami opazili spremembo drže. Prav tako se lahko otrok pritožuje zaradi hitre utrujenosti. Praviloma ti znaki postanejo vidni pri starosti približno 6 let, zlasti po vadbi. Drugi znaki so neravna ramena, ki štrlijo lopatico na eni ali drugi strani. Ob prisotnosti teh znakov je pomembno, da takoj stopite v stik s strokovnjakom za pomoč. Zdravljenje bo odvisno od stopnje bolezni.

Otroška kifoza

To je drugačna vrsta ukrivljenosti hrbtenice. V tem primeru ima otrok grbo v zgornjem delu hrbta (zlasti s kombinacijo kifoze in skolioze), zgornja hrbtenica pa je upognjena. Kifoza je lahko tudi prirojena ali pridobljena.

Opomba! Fiziološka kifoza ima nagibni kot približno 20 stopinj, pri patološki kifozi pa se ta kot spremeni za 30-45 ali več stopinj. Razlikujejo se tri stopnje kifoze, ki se razlikujejo po stopnji naklona kota.

Vzroki za kifozo so pogosto poškodbe pri rojstvu, razvojne napake in tumorji hrbtenice. Prav tako ga lahko izzovejo nerazvite hrbtne mišice, slaba drža pri pripravi ur, hrbtenična tuberkuloza.

Najpomembnejši simptom je, da se otrok razteza in ko skuša poravnati hrbet, se pritožuje, da se muči ali muči. Želodec mladega pacienta se razteza naprej in zavija, ramena so spuščena naprej.

Opomba! Negativni učinki kifoze - grda drža, zmanjšanje volumna prsnega koša in poslabšanje kakovosti dihanja, pojav glavobolov in srčne bolečine.

Lordosis

Ta vrsta ukrivljenosti je pri otrocih zelo redka. Zanj je značilen videz močnega ovinka naprej. Vzroki:

• porodna poškodba;
• izločanje kolka prirojeno;
• prirojene bolezni okostja in mišičnega tkiva;
• rahitis;
• poškodbe;
• prekomerno telesno težo.

Včasih se lordoza razvije v ozadju patološke kifoze. Zato hrbtenica poskuša nadomestiti obstoječo ukrivljenost. Patologija je primarna in sekundarna. Najpogosteje se otroška lordoza pojavi v ledvenem predelu.

Opomba! Zdravniki oddajajo druge oblike ukrivljenosti, kadar so znaki več patologij naenkrat. To pomeni, da se izkaže, kot da kombinirana ukrivljenost - kifoskolioza itd.

Ocena stanja hrbta otroka

Starši doma lahko sami poskušajo ugotoviti prisotnost kršitev drže. Najprej morate vizualno pregledati otroka od zadaj in od strani. Zahtevati mora, da se postavi naravnost, ne pa, da bi nasilno prislonil hrbet, ampak da bi vzel običajni položaj. Vzdolž hrbtenice je treba vizualno narisati navpično črto in preveriti, ali obstajajo stranska odstopanja, ali je opažena simetrija lopatic, medeničnih kosti itd.

S strani morate oceniti gladkost ovinkov hrbtenice in položaj glave. Poleg tega je treba prsni koš rahlo dvigniti in želodec rahlo umakniti. Pri predšolskih otrocih se lahko trebuh v srednjem delu rahlo dvigne, vendar ne spodaj.

Po tem morate otroka prositi, da se nagnete in posegate s prsti do stopal, ne da bi upogibali kolena. Otroci lahko z lahkoto izvedejo ta dejanja, če so kosti in mišice v redu. Čas pa je, da začnemo skrbeti, če otrok mirno položi dlani na tla blizu stopal ali jih sploh ne doseže. Nato se otroka prosi, da se sprostite na pobočju - tako lahko zlahka pregledate hrbet zaradi prisotnosti skolioze.

Lahko preizkusite steno. V ta namen pacienta prosimo, da stoji s hrbtom in pritiska na glavo, zadnjico in pete na navpično površino. Noge so nameščene skupaj, roke pa visijo ohlapno. Če otrok težko sprejme takšno situacijo, je smiselno govoriti o razvoju kifoze ali lordoze.

Preprečevanje in zdravljenje

Zdravljenje napačne drže mora opraviti specialist. Samo on je sposoben identificirati patologijo, določiti stopnjo njegovega razvoja in predpisati ustrezno terapijo, ki bo dala pričakovani učinek. Malo verjetno je, da bo zdravljenje povezano z vnosom zdravil - verjetno se lahko izpustijo samo vitamini ali pripravki z elementi v sledovih. Običajno zdravljenje vključuje vadbeno terapijo, plavanje, vleko hrbtenice (v nekaterih primerih), masaže, ročno terapijo itd.

Za preprečevanje razvoja ukrivljenosti hrbtenice pri otrocih je priporočljivo:

• dati otroku možnost, da se čim bolj premakne (igra, skok, tek, itd.), pasiven pa mora biti motiviran za to;
• ne bodite v naglici, da bi učili dojenčke do enega leta, da bi sedeli ali hodili;
• kupite dobro vzglavnik in kakovostno vzmetnico, prav tako pa tudi ustrezno pohištvo za pripravo pouka;
• uravnava količino stresa in počitka, gibanja in nepremičnosti;
• spremlja položaj hrbta;
• nadzor časa, ki ga preživi v sedečem položaju pri računalniku;
• naredite vaje.

Kako popraviti ležaj?

Korak 1. Potrebno je opraviti zgornje teste in ugotoviti prisotnost težav z držo otroka. Če so, vendar v nevezani fazi, potem lahko poskusite narediti številne vaje, ki bodo pomagale obvladovati neenakomerno držo.

Korak 2. Priporočljivo je, da otroka vsak dan prosimo, da se stisne zadnjico, tilnico, peto ob steno in tako stojte 1-2 minuti. Hkrati pa se mora poskušati spomniti položaja telesa in ga držati med hojo ali dnevnimi aktivnostmi.

Korak 3. Mišice vratu lahko sprostite z masažno kroglo. On je postavljen pod vrat otroka, ki leži ravno in ga je prosil, da premakne glavo od strani do strani 5 minut.

Korak 4. Priporočljivo je vsak dan raztegniti mišice vratu - z nagibanjem glave na stran in navzdol z rokami.

5. Vsak dan morate izvesti niz vaj za hrbet. To bo pomagalo razviti mišice. Pomembno je, da je zdravnik izbral kompleks za otroka.

6. Če otrok gre v šolo z vrečko čez ramo, jo morate zamenjati z nahrbtnikom. Poleg tega je priporočljivo zagotoviti, da ni preobremenjena.

Korak 7. Ko dolgo časa sedite za računalnikom ali preko lekcij, je pomembno, da nadzorujete, da otrok vsakih 30 minut vzame majhne odmore.

Korak 8. Pomembno je kupiti kakovostno posteljnino, ki ne bo negativno vplivala na držo.

Korak 9. Priporočljivo je, da se otrok premakne kolikor je mogoče, pomembno pa je, da sam sledi položaju glave in hrbta. Če obstajajo psihološki problemi, zaradi katerih se spušča, morate poiskati pomoč pri psihologu.

Video - Kako popraviti skoliozo pri otroku?

Otroci so precej prilagodljivi in ​​plastični, da popraviti ukrivljenost hrbtenice v nekaterih primerih ni težko. Glavna stvar - čas, da zaprosi za pomoč strokovnjaka, brez odlašanja začetek zdravljenja.

Glavni ortopedski problemi, ki se pojavljajo pri otrocih, mlajših od 3 let, in njihovo zdravljenje

Oblikovanje mišično-skeletnega sistema se nadaljuje od rojstva do 15 let, zato je pomembno, da starši pozorno spremljajo najmanjša odstopanja pri otrokovem razvoju in se pravočasno posvetujejo z ortopedom.

Glavne ortopedske težave pri dojenčkih so:

• tortikolis;
• displazija kolkov;
• ravne noge;
• nogavica;
• ukrivljenost hrbtenice.

Krivosheya

Če je tortikolis pri dojenčku posledica nenormalnosti v razvoju ploda, ga lahko odkrijemo že v prvem mesecu življenja. Pridobljena (kostna) oblika bolezni se razvija že v šolskem obdobju.

Prirojena tortikolis (mišičasta) se običajno diagnosticira v bolnišnici. Če se to ne zgodi, se patologija odkrije v 2-3 mesecih pri dečkih in v 4-6 mesecih pri dekletih (razvoj mišično-skeletnega sistema pri dekletih je počasnejši).

Mišični tortikolis je povezan z okvarjenim razvojem ali patološkim spazmom mišic na eni strani. Klinično se manifestira že pri starosti enega meseca z nenehnim obračanjem glave otroka v eno smer. V 2-3 mesecih glava obrnjena in nagnjena nazaj; medtem ko so razporejene na straneh lopatice.

Pri 5-6 mesecih se ugotavlja asimetrija vratnega, obraznega in ramenskega obroča, ukrivljenosti hrbtenice v cervikotorakalni regiji, izrazita rotacija glave. Kasneje se razvije strabizem. Tej pojavnosti je težko opaziti.

Od prvih tednov ali mesecev življenja se lahko razvije (ali običajno) tortikolis zaradi stalnega položaja otroka v jaslicah. Včasih se dojenček nosi na isti strani v rokah. Takšno tortikolis lahko odstranimo v nekaj tednih, tako da otroka izmenično postavimo v različne smeri jaslice.

Prej ko se odkrije patologija, bo zdravljenje učinkovitejše. Predlagane so masaže, fizioterapija, fizioterapija (elektroforeza z lidazojem, uporaba parafina).

V odsotnosti učinka konzervativne terapije (najpogosteje se to zgodi pri diagnozi tortikolisa za 6 mesecev) se izvede precej zapleteno kirurško zdravljenje (po 1,5-2 letih). Če se zdravljenje ne izvaja v tej starosti, potem po 6 letih celo operacija ni vedno učinkovita.

O videoposnetku o tej bolezni si oglejte:

Displazija kolka

V prvih mesecih življenja anomalija kolčnega sklepa ne sme imeti jasnih manifestacij in je pri prvem pregledu ne morejo diagnosticirati niti izkušeni ortopedi.

Zaradi slabosti ligamentnega aparata glava stegnenice izstopi iz svojega normalnega položaja v sklepu.

To se lahko zgodi:

• pred-dislokacija: glava stegna se prosto giblje v sklepu;
• subluksacija: glava stegnenice se lahko izloči iz acetabuluma v sklepu in se vrne k njej;
• resnična dislokacija: glava stegna je zunaj sklepa.

Pogostost razvoja patologije: nagnjenost in subluksacija se pojavi pri 1 od 100 novorojenčkov, resnična dislokacija - pri 1 od 800-1000 dojenčkov. Še več, 60% otrok z displazijo je prvorojenih, 30-50% pa je imelo prsno predstavitev (največje tveganje za resnično dislokacijo). Tudi materinski hormoni pred porodom prispevajo k nestabilnosti sklepov.

Do 4 meseca starosti je diagnostika displazije z ultrazvokom, ker na radiografiji pred to starostjo hrustančno tkivo glave stegnenice ni vidno.

Od 6. meseca starosti lahko opazimo asimetrijo kožnih gub in različnih dolžin otroških nog.

Neenakomerna dolžina udov posledično vodi v račjo hojo, šepanje, hojo po prstih, ukrivljenost hrbtenice.

Zdravljenje mora imenovati ortopeda. Široko povi- šenje dojenčkov, s pomočjo katerega starši sami rešujejo problem, ni le neučinkovito, ampak lahko vodi tudi do prekomernega raztezanja sklepne vrečke, tj. nenormalnega razvoja sklepa.

Najboljše je uporabiti v 1-2 mesecih. Pavlik stremena ali pnevmatike Freika. Pomagajo zagotoviti pravilen položaj glave stegnenice v acetabulumu, normalen razvoj glave stegnenice in vezi.

Učinkovitost stremen doseže 95%. Spremljanje časa zdravljenja se izvaja z ultrazvokom.

Če starši zamudijo čas zdravljenja do 6. meseca starosti, se zaprto zmanjšanje kolka opravi pod splošno anestezijo. Do 1,5 leta starosti je glavna metoda zdravljenja zaprta redukcija.

Pri starejši starosti se izvaja kirurško zdravljenje.

Ravne noge

Vsi otroci imajo ob rojstvu ravno stopalo. Ker se z otrokom ukvarjajo z masažo in gimnastiko, starši okrepijo mišično-vezni aparat stopal. Do leta, ko otrok začne hoditi, morate izbrati prave čevlje za oblikovanje normalnega loka stopala, ki ga tvorijo medsebojni ligamenti.

Čevlji morajo imeti majhno peto, dvigniti peto in prispevati h krepitvi in ​​razvoju vezi. Pomembna in dobra pritrditev čevljev na stopalo. Čevlji z odprto peto ("flip-flops", sandali) do 3 let ni priporočljivo.

Deformacija stopala v obliki ploskosti je najpogostejša patologija mišično-skeletnega sistema. To je lok stopala zagotavlja amortizacijo telesa, ko se premika. Obstajata 2 vzdolžni in 1 prečni lok. Deformacija teh lokov vodi do prečne ali vzdolžne ploskve.

Razlikovati in prirojeno obliko (redko) vzdolžno plosko stopalo, kot pomanjkljivost fetalnega razvoja. Diagnosticiran je v porodnišnici: prednji del noge je »obrnjen« navzven, podplat ima opazno izboklino. Pogosteje je prizadeta ena noga. Tretma je sestavljena iz postopnega popravljanja napake s pomočjo mavčnih odlitkov. V odsotnosti učinka se izvaja kirurško zdravljenje.

Pri otrocih do 2 let je ravno vzdolžni lok. Vloga amortizerja se izvaja s podložko za maščobe na podplatu. Proces oblikovanja stopala se nadaljuje do 5-6 let. V tej starosti in ugotoviti prisotnost ali odsotnost pridobljenih flatfoot.

Vrste pridobljenih ploščatih nog:

• paralitično (posledica poškodbe živčnega sistema, na primer s paralizo);
• rachitic (prekomerna elastičnost vezi s šibkostjo mišic stopala z rahitisom ali izčrpanostjo otroka);
• statični (najpogostejši se razvije zaradi preobremenitve s prekomerno težo);
• travmatična (po zlomu kosti stopal s poškodbami vezi in dolgotrajno uporabo mavca).

Po treh letih lahko zdravnik opravi predhodno oceno stopala in ugotovi nagnjenost k razvoju ploskosti ali začetnih manifestacij.

Zgodnji znaki razvoja ploskosti lahko opazijo starši otroka od 2-3 let starosti:

• utrujenost med kratko hojo (otrok vpraša v vozičku ali v rokah);
• novi čevlji po 1-2 mesecih nogavic se nosijo na notranjem robu pete ali podplata, gleženj se znotraj znotraj deformira).

Zgodnje odkrivanje ploskosti, bolj ugodna je njegova korekcija. Od konzervativnih metod so predpisane terapevtske masaže in posebne vaje (drsanje s posebnimi valji itd.), Fizioterapija in kopeli z morsko soljo. Pomembno vlogo imajo pravilno izbrani čevlji.

Nogomet

Kožno nogo je prirojena deformacija otrokovega stopala. V tem primeru ima stopalo plastarsko upogibanje, se vnese in obrne navznoter. V procesu razvoja otroka se deformacija poveča, obremenitev na zunanjem robu stopala se poveča, kjer nastane kurja.

Kožno nogo je na prvem mestu med prirojenimi patologijami mišično-skeletnega sistema in se pojavlja pri 1-4 od 1000 dojenčkov, v 10% primerov je kombinirano z drugimi malformacijami. Pogosto je označena 2-sided anomaly, pri dekletih v 2-3 p. manj kot fantje. V hujših primerih, kasnejše deformacije kosti noge, gležnja, kolenskih in kolčnih sklepov, mišične atrofije.

Možni vzroki prirojenega klopotoka:

• napačen položaj zarodka;
• pomanjkanje vode;
• vpliv kemičnih nevarnosti na materinski organizem;

Kongenitalna nogavica je določena takoj po rojstvu, diagnoza je potrjena z ultrazvokom (pregled hrustanca stopala).

Prejšnja obravnava se izvaja, bolj uspešna je.

Glavna zdravljenja za klanje:

1. pritrditev na stopalo se izvaja od 5-7 dni življenja, povoj se spremeni na 2 tedna; njegova učinkovitost je 58%;
2. Gips iz 2 tednov življenja po metodi Ponseti: posebna ciganska tehnika s spremembo prevlek vsakih 5-7 dni prispeva k raztezanju vezi; zdravljenje traja do 2 meseca, potem je otroku predpisano nositi posebne pritrdilne čevlje; učinkovitost metode je približno 90%;
3. super elastična konstrukcija; Iz posebnega materiala s spominom oblike so izdelane opornice, ki omogočajo neprekinjen popravek;
4. v primeru blage napake se uporablja povezovanje s posebnimi gimnastičnimi tečaji;
5. kirurško zdravljenje z različnimi metodami (z neučinkovitostjo konzervativnega zdravljenja, s pozno diagnozo);
6. masaža spodnjega dela noge in stopala (toniranje in sproščanje) kot sestavine kompleksnega zdravljenja;
7. kineziterapija (aktivne terapevtske vaje) ali ročna terapija za povečanje mišične aktivnosti, raztezanje tkiv;
8. Fizikalna obdelava za povečanje raztegljivosti in kontraktilnosti mišic, izboljšanje krvnega obtoka; po dveh letih;
9. zdravljenje z zdravili: imenovanje zdravil, ki izboljšajo prepustnost živčnih impulzov (vitamini B, prozerin).

Ukrivljenost hrbtenice

Vzroki težav s hrbtenico so številni: dedna predispozicija, porodne poškodbe, različne dolžine nog itd.

Z različnimi dolžinami nog (skupna patologija) je v zgodnji fazi potrebno uporabiti ortopedske vložke, ki jih izbere zdravnik, za uravnavanje medenice, preprečevanje razvoja skolioze in oblikovanje pravilnih ukrivljenosti hrbtenice.

Že v 2-3 letih ortoped med preiskavo oceni pravilno držo, stanje stopal. Vzdolžna ploska stopnja bo v prihodnosti povzročila statično skoliozo (ukrivljenost hrbtenice ob strani) in prečno ploskost - statično kifozo (ukrivljenost hrbtenice v sprednji in zadnji smeri). Kombinacija obeh vrst ploskosti bo povzročila kifoskoliozo.

Poleg tega je pri dojenčkih mogoče odkriti dojenčke (idiopatska) skolioza. To je manj pogosto kot starejši otroci. Odkrili so ga pediatri pri pregledu otroka v ležečem položaju: hrbtenica ima lok, fosa na hrbtni strani glave pa ni na isti liniji z medglacijsko razpoko.

Pogosteje pa se ta patologija pojavi v 5-6 mesecih, ko otroci varno sedijo. Opazno je, da v sedečem položaju otroka ni ravno nazaj, glava pa je nekoliko odmaknjena na stran. V teh primerih ortoped predpiše radiografijo hrbtenice, da izključi druge vzroke skolioze.

Do skolioze dojenčkov je mogoče pomagati v 2-3 mesecih s pomočjo medicinske gimnastike, ki jo izbere zdravnik. To lahko opravi vsak dan metodolog na vadbeni terapiji ali mama, ki jo je usposobila. V hujših primerih vadbena terapija dopolnjuje uporabo ometa "jaslice", v katerem je otrok postavljen ponoči in več ur čez dan.

Izid nezdravljene idiopatske skolioze je drugačen: v nekaterih primerih gre spontano, v drugih je napoved zelo slaba. Zgodnejša infantilna skolioza se odkrije in zdravi, bolj ugodna pa je napoved. Do 2 let lahko deformacija povzroči obraten razvoj, vendar se samozdravljenje zgodi redko. Z začetnim razvojem idiopatske skolioze pri otrocih po 2 letih je napoved slaba.

Povzetek za starše

V zgodnjem otroštvu so patologije mišično-skeletnega sistema dokaj razširjene. Z njihovim pravočasnim odkrivanjem in zdravljenjem je večja verjetnost učinkovitosti terapevtskih ukrepov.

Starši ne smejo prezreti rednih ortopedskih pregledov. Izvajanje vseh priporočil ortopeda zahteva tudi resen odnos. Mnogi starši menijo, da je fizikalna terapija neobvezna sestavina zdravljenja, medtem ko lahko veliko vpliva na učinkovitost in prognozo zdravljenja.

Takšen odnos lahko povzroči resne zaplete za otroka skozi vse življenje ali potrebo po kirurškem zdravljenju.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Pri težavah, navedenih v članku, je treba stopiti v stik z ortopedom. Če starši težko izberejo zdravnika, lahko pojdete na sestanek s svojim pediatrom, potem ko pregleda otroka, bo lahko predpisal potreben pregled in pojasnil diagnozo. Morda se boste morali posvetovati z nevrologom, specialistom za fizioterapijo in masažo, usposobljenim radiologom, oftalmologom, v hujših primerih pa s kirurgom in nevrokirurgom.

Držite hrbet desno. Skolioza hrbtenice pri otrocih

Vsakdo ve, da je hrbtenica eden najpomembnejših delov človeškega telesa. Konec koncev, poleg podpore glave in telesa v pokončnem položaju, absorbira udarce in piha, opravlja druge zelo pomembne funkcije: služi kot mesto pritrditve mišic in reber, varuje hrbtenjačo, v kateri prehajajo živci, ki povezujejo možgane z drugimi deli. telo, omogoča premikanje itd.

Jasno je, da je zdravje osebe kot celote odvisno od zdravja naše hrbtenice in da je treba storiti vse, kar je v njegovi moči, da ga ohranjamo v najboljšem stanju.

Poleg tega je treba iz otroštva prikazati skrb za hrbtenico, saj ima po zadnjih podatkih približno 70% otrok nenormalno držo, 10% pa ima diagnozo skolioze.

Otrok gre v šolo in ga naučite sedeti za mizo.

Zakaj so težave s hrbtenico tako pogoste pri otrocih?

Šolski otroci, zlasti mladostniki, so izpostavljeni skoliozi, ker je najprej za mladost značilna šibkost in nezrelost mišičnega sistema in mišično-skeletnega sistema, in drugič, se spomnite, koliko časa imajo otroci danes. potrebno je izvesti mize, sedeči položaj, treba je opozoriti, ni najboljši za hrbtenico, „ljubi“ več lagati.

Izkazalo se je, da ko otrok prihaja v šolo pri starosti od 6 do 7 let in mora sedeti mirno za 3-4 ure, je to že obremenitev za hrbtenico.

In v nekaj letih ni 3-4, ampak 6-7 ali celo 8 lekcij, to pomeni, da se obremenitev povečuje! Zato je v 12. do 13. letu veliko otrok s slabim držo, ker je otrok že dolgo časa v enem položaju. Nekatere njegove mišice so nenehno napete, druge so nenehno sproščene in obstaja tveganje za patološke motnje drže in težave, povezane z njimi.

Opozoriti je treba, da je v mnogih današnjih boleznih, vključno s težavami s hrbtenico, kriv s sedečim načinom življenja. Pred nekaj desetletji so se otroci večinoma igrali na dvorišču, tekali, skočili - nenehno so se gibali, kar je bila neke vrste telesna vadba za mišice, njihovo usposabljanje. Danes preživijo dneve in včasih noči v računalniku, kar še dodatno poslabša razmere.

Vendar pa je mogoče opaziti, da so do konca šolanja otroci z okvarjenim položajem postali nekoliko manjši v primerjavi z njihovim številom v adolescenci, ko sta mišičnoskeletni sistem in mišično-skeletni sistem bolj napredovala, in če je otrok pravilno usmerjen, se nekatere kršitve popravijo. in celo popolnoma izginejo.

Kaj pomeni »pravilno orientirati«?

V tem kontekstu pomeni, da morajo starši otroku zlahka in mirno razložiti, kako pravilno sedeti za mizo, kako pomembne so vaje in športi, kaj naj stori, da ostane zdrav, itd. Poskušati moramo otroka orientirati tako, da mu aktivni življenjski slog ni breme. Za to je potrebno vključiti vse možne vzvode in takšne starše, ki bolje poznajo svojega otroka kot drugi, bodo zagotovo našli. Tudi preprosti argumenti, kot so: »Želiš si, da bi bila dekleta (fantje) privlačna - pazi na držo, razviješ mišice. V nasprotnem primeru lahko postanete skvrčene, nagnjene, itd. «- lahko odigrajo svojo vlogo, če se pravijo v pravem trenutku.

V nasprotnem primeru, če vsilite svoje mnenje, lahko povzročite zavrnitev pravilnega položaja, še posebej v adolescenci, ko otroci pogosto delajo vse točno na »nasprotno«.

Kako preveriti, ali ima otrok pravilno držo?

Zdrava hrbtenica je ukrivljena v obliki črke "S" in običajno, če jo gledamo s strani, ima 4 fiziološke krivine: v vratnih in ledvenih predelih - lordozo (anteriorna izboklina), v prsni in sakralni regiji - kifozo (posteriorna izboklina). Vse te krivulje nastajajo v otroštvu. Ko postavlja otroka na želodec, ko poskuša dvigniti glavo - maternično lordozo in kasneje, ko se poskuša naučiti sedeti - prsna kifoza, in ko se nauči vzeti pokončni položaj - ledveno lordozo. Položaj se v povprečju oblikuje 6-7 let, pred tem imajo otroci slabo razvit mišični sistem in je težko reči, ali je otrok pravilen ali ne.

Položaj napak upošteva:

• Povečana prsna kifoza - okrogla hrbet;
• Povečana lumbalna lordoza - lordotična drža - ko se medenica nabrekne nazaj, in želodec spredaj;
• Kyfo-lordotična drža - izrazita je prsna kifoza in ledvena lordoza;
• Ravna hrbet - ko so fiziološke krivulje hrbtenice zglajene, nerazvite, praktično odsotne. Ta drža je eden od predisponirajočih dejavnikov, ki povzročajo skoliozo;
• Scolioticna drža - kadar se opazijo enake klinične spremembe kot pri skoliozi, vendar le na funkcionalni ravni. To je, če naredite rentgen, potem spremembe v hrbtenici ne bodo opazili, ne bo rotacije vretenc, kar je značilno za skoliozo pri otrocih. Če otroka s takšno držo postavite naravnost, bo to storil brez težav, vendar bo v svoji običajni svobodni drži, ko bo sproščen, spremembe vidne.

Na splošno se vse napake v drži začnejo z majhnimi spremembami in pogojno, glede na stopnjo manifestacije, jih razdelimo v tri skupine:

1. Obstaja rahla kršitev drže, ki jo je z mobilizacijo pozorno odstraniti;

1. Simptomi, ki se pojavljajo, postajajo vse bolj izraziti in napako lahko odpravimo tako, da iztrebimo hrbtenico - v vodoravnem položaju ali z raztezanjem v pokončnem položaju;
2. Pomanjkljivosti drže med razkladanjem niso popravljene.

O tem, kako razumeti staršem, ali ima otrok kršitev drže, je vse zelo preprosto - poglejte, kako se vaš otrok sprehaja, sedi, stoji v sproščenem položaju. Pri pravilni drži, ramena in lopatice morajo biti na isti ravni, glava ne sme biti nagnjena na eno stran, želodec je obrnjen navzgor, hoja mora biti ravna in ne šepa na eni nogi.

Mimogrede, obstaja zelo enostaven test za preverjanje pravilne drže: postavite otroka na popolnoma ravno steno (tako da ni plošče itd.). V stiku mora biti s štirimi točkami: zadnji del glave, lopatice, zadnjica in pete. To držo držite nekaj minut, vendar je pomembno, da otrok ne doživlja nobenega nelagodja.

Kršitev drže in skolioze, ista stvar - težave s hrbtenico, s hrbtenico?

Čeprav je ena in druga težava povezana s hrbtenico, so to popolnoma drugačne stvari.

Motnje v drži se nanašajo na tako imenovane funkcionalne spremembe - ko v hrbtenici ni strukturnih sprememb. In z vidika zdravnika in staršev je to manj problematično kot skolioza, saj lahko to moteno držo popravimo, tako da v prihodnosti z njo ne bo težav.

Patologija skolioze je bolj kompleksna, kar seveda vpliva na taktiko zdravljenja - je bolj kompleksna in dolgotrajna. Do nedavnega je veljalo, da je to le stranska ukrivljenost. Danes je rečeno, da se s skoliozo deformacija hrbtenice pojavi v treh ravninah, poleg stranske ukrivljenosti pa je rotacija (rotacija) vretenc.

Pri skoliozi poleg zgoraj omenjenih asimetrij obstajajo tudi spremembe v hrbtenici. In da bi se prepričali, da je res skolioza in da ni skoliotična drža, se opravi rentgenski pregled hrbtenice. Če se na slikah pojavijo spremembe, zdravnik meri kot zakrivljenosti (kot skoliotske deformacije) in če preseže 10 stopinj in se vrti vretenca, se postavi diagnoza - »skolioza«.

Glede na velikost kota zakrivljenosti so 4 stopnje skolioze:

• do 15 stopinj - I stopinj;
• 16-30 stopinj - II stopinja;
• 31-60 stopinj - III stopnja;
• več kot 60 stopinj - IV stopnja.

Ali lahko rečemo, da kakršni koli specifični dejavniki vplivajo na pojav skolioze pri otrocih?

Skolioza se pri otrocih, na srečo redko, pojavlja pri mladostnikih in odraslih. Članek obravnava mladostno skoliozo, to je bolnike od 10 do 18 let.

Torej, po etiologiji, to je zaradi pojava, je skolioza drugačna, vendar jih je več kot 80% idiopatskih. Obstaja celo tak izraz - "idiopatska skolioza mladostnikov". Izraz »idiopatika« v tem kontekstu pomeni »neodvisno nastajanje, iz neznanega razloga«. Jasno je, da je, ker vzrok skolioze ni povsem razumljiv, težko zdraviti to bolezen. Trenutno je ugotovljena samo tista skolioza, ki je večfaktorna bolezen.

Predisponirajoči dejavniki, ki povzročajo razvoj skolioze, danes obravnavajo:

• Genetika. Preprosto povedano, obstajajo geni, ki so odgovorni za nastanek kostnega in mišičnega sistema, nekateri od njih so nagnjeni k spremembam. Ti geni se lahko podedujejo in povzročajo razvoj skolioze pri otrocih. Poleg tega ti geni zelo jasno kažejo, katera od njih je posebej odgovorna za pojav bolezni je nemogoča;

• Nevrohumoralne motnje;

• Zunanji dejavniki - sedeči način življenja, slaba prehrana, neprimerno delovno mesto, mehko ležišče itd.

Kaj pomeni »nevrohumoralne motnje«?

Da bi naše telo normalno delovalo in se pravilno prilagodilo spreminjajočim se okoljskim razmeram, se v njem nenehno pojavlja veliko število različnih procesov, kemičnih reakcij itd. - obstaja nevrohumoralna regulacija. Na primer, v ekstremnih razmerah se stresni živčni impulzi iz možganov prenašajo na nadledvične žleze, sproščajo adrenalin v krvni obtok, kar dodatno stimulira osebo in ga mobilizira. Preprosto povedano, živčni sistem prenaša signale v endokrini sistem v obliki živčnih impulzov, slednji pa sprosti hormonske snovi, ki jih kri prenaša v "pravi" organ.

Kakšna je nevarnost skolioze, ker od nje ne umirajo.

Skolioza ne umre, vendar obstaja nevarnost, da umre zaradi zapletov.

Če ne bomo ukrepali in bo bolezen aktivno napredovala, bodo težave ne le v smislu poslabšanja kozmetične napake in psihološkega neugodja, ampak tudi pri razvoju respiratorne in kardiovaskularne insuficience. Konec koncev, s skoliozo, rotacija pride le na hrbtenici, ampak tudi na rebrih in prsih. Zaradi tega se organi v njem premikajo, zato se izkaže, da pljuča in srce ne delujeta, kot je bilo pričakovano, prihaja do kompresije pljuč, zmanjšanja prezračevanja v njih, nastane kratka sapa, nastopi respiratorna depresija, sledi srčnožilna insuficienca. Vse to se razvija postopoma in se občutno čuti v hujših oblikah.

Kako dolgo traja od kršenja drže do skolioze?

Nemogoče je natančno reči, vse je zelo individualno. Obstaja, na primer, taka skolioza, ki hitro napreduje, ko zaobljeni kot zraste več kot 5 stopinj na leto, in obstaja tista, ki se razvija počasi.

Ko otrok pride do zdravnika, mu je bil opravljen potreben pregled, katerega namen je ugotoviti nevarne dejavnike, ki so odgovorni za napredovanje bolezni, ugotovila se je njegova biološka starost, zaznal se je potencial rasti itd. Torej, če bodo otroci, stari 10 in 15 let, imeli enak kot skoliotične deformacije, bodo imeli drugačno zdravljenje, ker ima 10-letni bolnik večje tveganje za napredovanje, ker je njegov potencial rasti večji od potencialnega 15-letnika, ki je bliže dokončanje rasti.

Kako se zdravi skolioza?

Domneva se, da če bolečinski kot ne preseže 25 stopinj, lahko bolezen zdravimo konzervativno. Takšna obravnava vključuje posebno masažo in vaje za odpravljanje skolioze pri otrocih, fizioterapevtsko zdravljenje. Poleg tega je seveda treba spremeniti življenjski slog otroka na bolj aktivno, mobilno. Utrditvene vaje, plavalne lekcije so koristne, vendar ne pozabite, da so nekateri športi, kot je tek, skakanje, kontraindicirani.

Domače naloge je priporočljivo narediti v ležečem položaju, da se zmanjša obremenitev hrbtenice. Takšni otroci lahko tudi vstajo in hodijo med poukom, saj je za njih zelo težko sedeti 45 minut. Skratka, potrebno je zagotoviti posebno zdravljenje, o katerem se podrobno razpravlja z zdravnikom.

Če se kot deformacije giblje od 25 do 40-45 stopinj, se pri vseh zgoraj navedenih priporočilih doda nošenje steznika. Cilj korzetne terapije je lajšanje bolečin, zmanjšanje in maksimalno zaustavitev napredovanja deformacije hrbtenice in popravljanje same deformacije, če je le mogoče.

Če bolezen še vedno napreduje, se zatekajo k operaciji.

Kako dolgo traja v povprečju konzervativno zdravljenje?

Za dolgotrajno zdravljenje, morda celo za več let, se je treba vključiti. Otrok se mora držati posebnega režima, dokler njegov mišično-skeletni sistem ne dozori popolnoma, dokler se njegova rast ne ustavi, tako da ne pride do napredovanja deformacije.

Kako pomagati učencu raztovoriti hrbtenico doma?

Za začetek, ko otrok gre v šolo, ga je treba naučiti, kako pravilno sedeti za mizo. Prav tako morate ustvariti ustrezno delovno mesto doma. Poleg običajne razsvetljave, ki pade z desne strani (levo za desničarje, levo za levičarje), poskrbite, da se pohištvo ujema z višino - opazimo pravi kot s hrbtom in kolkom, stegnom in golenico ter med ramo in podlakti. Medtem ko otrok raste, je treba pohištvo spremeniti ali pa se obstoječe pohištvo prilagoditi njegovi velikosti.

[Quote] Naučite otroka, da se izogiba začaranim položajem - nogam na nogah, nogah pod zadnjico, nagibanju v eno smer med domačo nalogo, itd. [/ Quote]

Bodite prepričani, da otroku zagotovite običajen način gibanja - več iger na prostem, športa, manjšega računalnika in televizije, da se razvije njegov lokomotorni sistem.

No, če nenadoma opazite neko asimetrijo, ki se nagiba, kar prej ni bilo, ali otrok ugotavlja nelagodje in bolečine v določenem delu hrbtenice, še posebej po fizičnem naporu, se posvetujte z zdravnikom. Otroški ortoped prejme redno kliniko in sploh ni težko dobiti sestanek z njim. Konec koncev je stanje organizma kot celote odvisno od hrbtenice, kot je bilo rečeno na začetku, in koliko bo hrbtenica vašega otroka delovala, je zelo odvisno od njenega prihodnjega življenja in predvsem zdravja.