Glede na masažo hrbta pri osteohondrozi je pomembno, da opazujemo glavne faze njegovega izvajanja, zaporedje ukrepov, da ne bi poškodovali bolnika. Da bi pacientu pomagali pri obnovi, uvajajo nove tehnologije v praksi. V medicini se terapevtska masaža uporablja pri osteohondrozi kot glavni metodi zdravljenja, saj preprečevanje bolezni prispeva k rehabilitaciji bolnikov z osteohondrozo že vrsto let.

Masažna tehnika

Zaporedje dejanj postopka je naslednje. Masaža med poslabšanjem osteohondroze se izvaja z uporabo osnovnih tehnik: mletje, raztezanje, gnetenje. Pred masažo za osteohondrozo hrbtenice je treba opraviti celovit pregled, dobiti priporočila nevrologa.

Po tem je potrebno prejeti napotnico in odgovor, ali je možno opraviti masažo z osteohondrozo. Če je potrebno masirati enega od delov hrbtenice, je seja odvisna od tega, kateri oddelek se masira. Na primer, celovita masaža proti osteohondrozi se izvaja v ležečem položaju za eno uro.

Masaža pri osteohondrozi ledveno-križnega dela hrbtenice se izvaja petnajst minut. Izjema je masaža vratne hrbtenice, ko pacient sedi na stolu in nagiba brlog naprej. Nadaljevanje postopka je deset minut.

Morate vedeti, kako narediti masažo, zaporedje izvedenih dejanj. Lahko se naučite, kako narediti samo-masažo z osteohondrozo, vendar je bolje, da zaupate strokovnjakom. Bolje je, da se zdravljenje z osteohondrozo opravi z masažo pol ure pred obroki za deset dni. Nadaljnje zdravljenje je treba ponoviti po šestih mesecih.

Glavna problematična področja, ki so najbolj znana kot osteohondroza:

• Lumbosakralni;
• Materničnega vratu;
• Torakalna hrbtenica.

Za ledvično krilo

Med masažo ledveno-križnega predela zaradi osteohondroze postavimo blazino pod pacientov trebuh. Brušenje poteka s krožnimi gibi rok z naknadnim raztegovanjem kože. Pomaga pri segrevanju, kasnejši sprostitvi ledvenega krila.

1. Prvič, bolnik leži na ravni površini, roke ležijo vzdolž telesa, glava na boku. Za izvedbo postopka se je potrebno sprostiti, tako da učinek čim bolj pospeši okrevanje;
2. Maser nežno drgne kožo od vrha do dna s krožnimi gibi. To je treba storiti, da se sprostijo in segrejejo mišice spodnjega dela hrbta;
3. Nato kožo gnetemo za globljo sprostitev mišic hrbta s križnimi gibi. Postopek traja nekaj minut;
4. Potem se mišice zadnjice razbijejo s krožnimi gibi dlani;
5. Postopek se konča z lahkimi krožnimi gibi dlani na pacientovi koži.

Masaža vratu

Opravljena v sedečem položaju v masažnem stolu. Soba mora biti topla, da se lahko sprostite. Lahko počneš doma. Ne morete narediti ostrih potisnih ali potisnih na področju materničnega vratu. Čas je deset minut vsak dan desetkrat zapored.

1. Pojavi se v sedečem položaju na stolu z gladkimi gibi v smeri od lopatice do vratu in podlakti;
2. Vključuje posebno pravilo rahlega drgnjenja s konicami prstov vzdolž vratu do podlakti, razvoja območja vratu in vratu neposredno od zgoraj navzdol z gladkimi gibi in hrbtom;
3. Raztegnite mišice za ogrevanje za pet minut z robom dlani z ravnimi črtami. Pri napačni tehniki lahko osteohondroza stopnjuje. Zato se je bolje izogibati pritisku in nenadnim gibanjem;
4. Nato uporabite tehniko brušenja vratnih mišic z gladkimi transverzalnimi gibi;
5. Stisnjene mišice zgornjega dela hrbta;
6. Postopek se konča z lahkimi krožnimi gibi rok od vratu do podlakti, od glave do hrbta.

Za prsni koš

Potreben je tako za preprečevanje osteohondroze kot za obnovo, krepitev strukture mišic. Opravlja se v sedečem položaju na stolu s hrbtom masažnega terapevta. Postopek traja petnajst minut:

• Prvič, koža na prsih se drgne z lahkimi gladkimi gibi;
• Nato uporabimo tehniko brušenja v krožnih gibih;
• Seja se konča v sedečem položaju.

Niz vaj vključuje nadaljevanje zasedanja v ležečem položaju. Pomembno je vedeti, kako pravilno masirati. Zasedanja ne sme spremljati bolečina.

• Naslednja faza se začne s spremembo položaja telesa. Bolnik leži na trebuhu. Pod prsni koš je nameščen majhen valjček;
• Mešajte kožo s toplotnimi krožnimi gibi;
• Mišice zgornjega dela hrbta se drgnejo z vzdolžno drgnjenje z dlanmi rok;
• Na koncu zasedanja se uporablja tehnika gnetenja.

Vrste masaže

Obstajajo klasični, točkovni, segmentni, konzervirani kompleksi. Najpogostejši tip je klasična različica, ki se uporablja po metodi drgnjenja kože na prsih od zgoraj navzdol. Nato maser opravi gnetenje in krožno drgnjenje pol ure. Potek zdravljenja je deset dni.

Akupresura z osteohondrozo se izvaja s pritiskom posebnih bolečinskih točk. Potreba po tej vrsti masaže pri njeni uspešni uporabi v praksi. Vsaka točka je odgovorna za določeno bolečino. Gibanje mora biti intenzivno. Obstaja segmentna različica masaže za osteohondrozo prsnega koša, ki se izvaja z namenom obogatitve celic tkiv, mišic s kisikom. Postopek se ponovi petnajst minut s povečanjem moči in smeri delovanja.

Masaža z blagom blagodejno vpliva na obtočni sistem in ga izboljšuje, kar vpliva na prehrano celic. Izvajajo ga posebej oblikovane banke s krožnimi gibi v smeri urinega kazalca. Ustrezno opravljeno masažo, ki jo opravi specialist doma, se izvaja po vseh pravilih. Potek zdravljenja je vsaj deset dni.

Kakšen namen se uporablja

Za izvedbo postopka se uporablja masaža za osteohondrozo hrbtenice:

• Zmanjšanje bolečine v intervertebralni kili;
• Izboljšanje krvnega obtoka;
• Oksigenacija celic vretenčnih procesov;
• Sprostitev hrbtnih mišic;
• Povečana presnova;
• Zagotavljanje dobrega splošnega počutja;
• Povečana telesna dejavnost;
• Krepitev mišičnega sistema;
• Izboljšanje hrbtenice.

Za ublažitev stanja pacienta potekajo posebni sestanki, ki vplivajo na zdravje človeka kot celote, prispevajo k obnovitvi vitalnosti, navdušenju čustev veselosti in aktivnosti. Še posebej pomembno vpliva na splošno zdravstveno stanje masaže, ki jo izvajajo strokovnjaki.

Zdravljenje osteohondroze hrbtenice

Zakaj hrustljava hrbtenico?

Zdravljenje hondroze vratne hrbtenice

Masaža hrbta v osteohondrozi ledvenega dela hrbtenice: kontraindikacije, performativne tehnike v videu in slikah

Masaža hrbta pri osteohondrozi pomaga zmanjšati bolečine, izboljša prekrvavitev, lajša mišične krče. Postopek upočasni razvoj bolezni, v kompleksni terapiji pa ima najbolj pozitiven učinek. Bolnik se po prvih sejah počuti razbremenjenega. Da bi dosegli najboljši rezultat, je potrebnih vsaj 10 postopkov.

Vsebina:

Prednosti masaže

Osteohondroza je posledica pomanjkanja hranil v medvretenčnih ploščicah. Hipodinamija in nepravilen življenjski slog povečata tveganje za razvoj patologije. Zaradi distrofnih sprememb se diski izsušijo, razdalja med telesi vretenc se zmanjša, njihovo trenje in kršitev živčnih korenin in žil. Oseba začne doživljati nelagodje, togost gibanja, ostro bolečino.

Prednosti masaže za osteohondrozo hrbtenice:

• izboljša pretok krvi;
• odpravlja vnetje;
• spodbuja sprostitev gladkih mišic;
• lajša bolečino in otrdelost;
• pospešuje presnovne procese in regeneracijo tkiv;
• poveča mišični tonus;
• krepi mišični steznik.

Tehnika tradicionalne masaže je sestavljena iz: božanja, stiskanja, gnetenja, drgnjenja, vibracij. Algoritem delovanja se začne s postopnim segrevanjem hrbta. Nato se poveča intenzivnost premikov, izdelajo posamezne sekcije. Zadnji korak je stresanje in vibriranje, ki se konča z nežnim božanjem.

Kakšne so kontraindikacije?

Ali lahko naredim masažo za ledveno osteohondrozo? Postopki se izvajajo, ko je zdravljenje prekinilo hude bolečine. Terapevtska masaža je indicirana za patologijo katerega koli dela hrbtenice, lordozo, radiculitis, migrene, travmatične poškodbe hrbtenice. Med postopkom je posredni učinek na notranje organe, zato obstajajo omejitve.

• resne bolezni srca in ožilja;
• Gastrointestinalne motnje;
• maligni tumorji;
• akutne okužbe dihal;
• tuberkuloza;
• pustularno in glivično vnetje kože;
• nosečnost;
• kritičnih dneh za ženske.

Masiranje hrbta se ne priporoča osebam z motnjami v duševnem razvoju, narkotičnem in alkoholnem omamljanju.

Masažna tehnika

Letni tečaj se uporablja za preprečevanje bolezni. Masažo materničnega vratu in ledveno krilo lahko opravimo samostojno.

Na opombi. Med postopkom se ne sme pojaviti bolečine in nelagodje. Mišice se morajo dobro segreti. Boleče občutke kažejo na nezadostno pripravo gladkih mišic za sejo.

Terapevtska masaža za osteohondrozo ledvene hrbtenice je bolj primerna za izvajanje na trdi površini. V zdravstvenih ustanovah je pacientka postavljena na kavč, pod glavo pa postavi majhen vzglavnik, pod golenico pa valjček. Učinkovitost postopka se poveča po topli kopeli ali prhanju. Za boljši zdrs rok uporabite masažno kremo, olje ali medicinsko mazilo.

1. Roke položite na hrbet z dlanmi in gladko premikajte kožo.
   Masiranje pospešuje pretok krvi, pomirja bolnika, zmanjšuje bolečine.
2. S palcem in kazalcem nekoliko podaljšajte kožo in mišice.
3. Obe roki položite na problematično področje. Prsti zgrabite in stisnite mišico, rahlo jih dvignite in raztegnite. Ne dovolite modric in bolečin.
4. Odtrgajte dlan z bolečim delom z dlanjo.
5. S prsti uporabite vibracijska gibanja na zadnji strani.
6. Dokončajte masažo z božanjem.

Po postopku, boste morali leži za nekaj časa, popolnoma sproščujoče, nato nežno vstati brez ostrih sunkov. Masiranje poteka skozi mišice, tkiva in maščobne plasti, pospešuje metabolične procese in pozitivno vpliva na splošno stanje telesa.

Samomasaža doma

Masaža hrbta z osteohondrozo pomaga lajšati glavobole, zmanjšuje neugodje in togost gibov. Pred postopkom je priporočljivo, da se kopate ali segrejemo na toplo grelno blazino, da se bolniški oddelek segreje 5 minut.

Kako narediti masažo:

1. Preden se pojavi lahka toplota, opravite milovanje ledvenega dela.
2. Stisnite krtačo v pest in stisnite hrbet.
3. Poiščite bolečo točko in masirajte 3-4 minute s krožnimi gibi.
4. Stisnite si hrbet po hrbtenici.
5. Stisnite kožo in mišice.
6. Postopek dokončajte z glajenjem.

Kako dolgo traja postopek? Samomasaža traja 10-15 minut. Tečaj je 10 dni. Če je potrebno, vzemite en teden odmora in nato ponovite zdravljenje.

Različne tehnike masaže

Obstajajo različne masažne terapije za osteohondrozo. Najbolj priljubljena vozila:

Medena masaža

Potreben bo naravni nekristaliziran med. Pred zasedanjem se na boleče področje nanaša segrevanje.

Kako narediti masažo medu za osteohondrozo:

1. Med segrejte na 40 stopinj.
2. Nanesite na prizadeto območje.
3. Masažni gibi se razširijo po površini kože.
4. Dlan čvrsto proti epidermisu.
5. Raztrgajte kožo z ostrim gibom.
6. Postopek ponovite.

Ko se mišične masaže medu začnejo segrevati, koža postane rdeča, odstrani odmrle celice, izboljša pretok krvi. Po 10-15 minutah med spremeni barvo in se spremeni v belkasto maso. Odstranite ostanke lepljive snovi iz pacienta in pokrijte hrbet s polietilenom in toplo brisačo. Potek zdravljenja je 5 postopkov.

Poleg terapevtskega učinka medenine seje lahko izboljšajo stanje kože, okrepijo obrambo telesa in zmanjšajo vnetje. Postopki pozitivno vplivajo na psiho-čustveno stanje pacienta, pomirjajo in izboljšujejo kakovost spanja.

Masažna tehnika s pločevinami

Pokrivna masaža se izvaja predvsem na prsni hrbtenici. Za izvedbo manipulacij uporabite steklene ali plastične posode, ki so posebej zasnovane za te namene. Da bi kozarec »obtičal«, se v nekaj sekundah v njem položi žgoča palčka na pinceto. Plastične posode je treba malo stisniti in pritrditi na povrhnjico, da se ustvari vakuum. Kožo rahlo potegnite v posodo.

Shema masaže s konzervirano hrbtenico z osteohondrozo:

1. Nanesite kožo z oljem.
2. Težko območje segrejte z rokami.
3. Spodaj na hrbtni strani kozarca nad ledvicami v ledvenem delu in počakajte na absorpcijo povrhnjice.
4. Spiralni premiki vodijo posodo v območje materničnega vratu.
5. Postavite pločevinke tik nad ledja na obeh straneh hrbtenice, vodite v ravni liniji do ramenskih sklepov.

Vsi premiki se izvajajo gladko. Bolnik lahko čuti napetost kože in rahlo pekoč občutek. Seja traja največ 10-15 minut. Postopki se izvajajo do 7-krat na dan. Po poteku zdravljenja obvezno prekinite. Glede na pričanje zdravnika lahko ponovite terapijo.

Akupresura

Akupresura s ledveno osteohondrozo odpravlja bolečine in zmanjšuje potrebo po zdravilih. Če je prizadeta cervikalna regija, pritisnite tik pod okcipitalno kost v votline na obeh straneh hrbtenice. Najprej z blazinicami za prste naredite lahek in kratek udar. Nato povečajte silo tlaka, vendar to ne sme povzročiti bolečine. Takšna dejanja lajšajo glavobole, omotico, znižujejo krvni tlak.

Akupresura za ledveno osteohondrozo poteka med 2 in 3 križnimi vretencami. Masažo problematičnega področja s palcem. Začnite z rahlim pritiskom na točko 2-3 minute, nato povečajte učinek z daljšim časovnim obdobjem.

Masaža med poslabšanjem osteohondroze ledvene hrbtenice se izvaja brez vpliva na bolni del hrbtenice. Predhodno segrejte bližnja tkiva, odstranite krče in napetost.

Pomembno je. Izpostavljenost hladnim mišicam in vnetim vretencem poveča stiskanje in povzroči neznosno bolečino.

Za osteohondrozo s radikularnim sindromom so značilne bolečine v streljanju in lahko povzroči popolno imobilizacijo telesa. Bolezen zahteva kompleksno zdravljenje, pri katerem ima masaža učinkovit učinek: lajša stiskanje gladkih mišic, izboljšuje tkivno trofizem.

Masaža za ledveno osteohondrozo s radikularnim sindromom zahteva posebno pozornost in se izvaja s posebnimi kremami za anestezijo in segrevanjem problemskega območja. Kompleksna terapija vključuje jemanje vitaminov skupine B in vazodilatatorjev.

Masiranje problematičnih področij je učinkovita metoda v boju proti osteohondrozi. Pomaga izboljšati krvni obtok, presnovo, lajšanje mišične napetosti, zmanjšanje tablet, zmanjšanje bolečin. V kompleksni terapiji omogoča doseganje visokih rezultatov in obvladovanje bolezni.

Morda vas zanimajo tudi ti brezplačni materiali:

• Pravilna prehrana za zdravje hrbtenice in sklepov: 10 osnovnih prehranskih sestavin za zdravo hrbtenico
• Vas skrbi osteohondroza? Priporočamo vam, da se seznanite s temi učinkovitimi metodami zdravljenja osteohondroze vratnega, prsnega in ledvenega dela brez zdravil.
• Ali se bolečina, ki jo povzroča artroza kolenskega ali kolčnega sklepa, ustavi? Brezplačna knjiga "Postopek po korakih za obnovitev gibanja kolenskih in kolčnih sklepov med artrozo" vam bo pomagala pri obvladovanju bolezni doma, brez bolnišnic in zdravil.
• Brezplačne knjige: "TOP-7 škodljivih vaj za jutranjo vadbo, ki se jih morate izogibati" in "7 glavnih napak pri začetnem treningu fitnesa doma in v telovadnici" - po branju teh knjig boste spoznali, kako značilnosti gradnje treningov za začetnike v primerjavi z vadbami za ljudi, ki se že dolgo ukvarjajo s fitnesom.
• Brezplačen edinstven tečaj "Skrivnosti zdravljenja ledvene osteohondroze" iz certificirane zdravniške vadbene terapije je razvil edinstven sistem obnove vseh hrbteničnih oddelkov, ki je že pomagal več kot 2000 strankam!
• Enostavne tehnike za lajšanje akutne bolečine pri stiskanju bedrnega živca, glej ta video.

Masaža z osteohondrozo

Osteochondrosis je pravzaprav neozdravljiva bolezen. Vendar se lahko v ozadju dobro izbranega zdravljenja doseže ne le stabilna remisija, ampak tudi obratni razvoj procesa uničenja kostnega tkiva. Masaža pri osteohondrozi je običajno vključena v kompleksno terapijo bolezni, skupaj s fizioterapijo, uporabo zdravil in fizikalno terapijo.

Učinkovitost masaže pri osteohondrozi

Pri osteohondrozi je moten ton površinskih in globokih hrbtnih mišic, zaradi česar so vretenca fiksirana v napačnem položaju in patološke spremembe se povečajo. Pojav bolečinskega sindroma in drugih manifestacij te bolezni je najpogosteje povezan s krčenjem paravertebralnih mišičnih vlaken. Na podlagi teh dejstev je mogoče ugotoviti, da masaža v primerih osteohondroze hrbtenice vpliva na proces razvoja patoloških sprememb.

Glavni učinki pri pravilni masaži so:

Masaža je prijetna in koristna terapija.

1. Odprava mišičnih krčev. Posledično je obnovljena mobilnost vretenc. Preneha biti prizadeta živčna in žilna debla, ki gredo zraven žarišča lezije.
2. Zaradi refleksnega vpliva se izboljša oskrba s krvjo in inervacija celotnega področja hrbtenice. To ne le upočasnjuje obstoječe spremembe, temveč tudi preprečuje možno napredovanje bolezni.
3. Izboljša se limfna drenaža iz hrbtnega tkiva, kar povzroči manj oteklin in vnetnih sprememb.
4. Pri kronični osteohondrozi masaža pomaga povrniti moč v atrofiranih mišicah. Hkrati se okrepi mišični okvir, ki bo v prihodnje preprečil premik vretenc.
5. Zaradi kompleksnega učinka se stanje bolnika bistveno izboljša. Simptomi, kot so bolečina, omejena mobilnost in oslabljena občutljivost, običajno postanejo manj izraziti. In z zgodnjim zdravljenjem lahko popolnoma izgine.

Ne smemo pozabiti, da je treba masažo med poslabšanjem osteohondroze izvajati z največjo natančnostjo. Ker lahko nerodna gibanja zdravnika vodijo do nepopravljivih sprememb v živčnem tkivu hrbtenjače in njenih procesov. Zato večina zdravnikov priporoča uporabo te metode zdravljenja le v času remisije. Najbolj učinkovita masaža je v zgodnjih fazah patoloških sprememb medvretenčnih ploščic.

Indikacije in kontraindikacije

Preden se obrnete na specialista, je treba pri nevrologu preveriti, ali je mogoče v določeni situaciji opraviti masažo za osteohondrozo. To je posledica dejstva, da je z izrazitimi spremembami v hrbtenici, kot tudi z nekaterimi povezanimi boleznimi, izvajanje tega postopka lahko škodljivo. Kontraindikacije za izvajanje terapevtske masaže pri osteohondrozi vključujejo:

Masaža pomaga odpraviti mišične krče.

• prisotnost medvretenčne kile, ki delno ali v celoti prekriva lumen spinalnega kanala;
• bolezni srca in krvnih žil (krčne žile, malformacije, ishemija, hipertenzija, tromboembolija, anevrizme itd.), ki jih spremlja kronična odpoved;
• poraz kože na hrbtu (infekcijski in glivični dermatitis, trofične in travmatične poškodbe, izpuščaj kakršne koli narave);
• spremembe v centralnem živčnem sistemu (vnetne bolezni, tumorske novotvorbe, krvavitev v snovi možganov v zgodovini, posttraumatske spremembe, poškodbe tuberkuloze);
• duševne motnje v fazi razburjenja in poslabšanja;
• bolezni dihal (bronhopulmonalna odpoved, odprta tuberkuloza, akutne okužbe dihal);
• vročina;
• spremembe v mišično-skeletnem sistemu (tumorji, okužbe, učinki travme);
• krvnih bolezni, ki jih spremlja zmanjšanje strjevanja in povečana krhkost krvnih žil.

Da bi izključili vse možne negativne posledice, je treba bolnika pregledati in preučiti njegovo zdravstveno anamnezo.

Masaža hrbta za osteohondrozo se lahko predpisuje v vseh fazah bolezni s kompleksnim zdravljenjem. Vendar se ta postopek najpogosteje uporablja za zdravljenje v naslednjih primerih:

• huda hipotrofija mišičnih vlaken med dolgim ​​kroničnim procesom;
• stopnja popolne ali delne remisije;
• razvoj globokih mišičnih krčev;
• bolečine v območju izhoda iz živčnih korenin;
• vaskularne motnje, ki so pogosteje opažene z osteohondrozo materničnega vratu;
• statične dinamične motnje.

Vrste masaže za osteohondrozo

Obstaja kar nekaj vrst masaže za osteohondrozo. Vsak od njih ima svoje značilnosti in značilne prednosti. Zato morate pri izbiri določenega tipa ravnati po svojih željah in priporočilih zdravnika.

Klasična masaža

Najpogosteje se izvaja klasična masaža za osteohondrozo. Lahko se izvaja pri kakršni koli lokalizaciji patološkega žarišča, saj zdravnik običajno prizadene vse mišice hrbta, vratu in okončin. Uporablja standardne tehnike:

• božanje;
• drgnjenje;
• stiskanje;
• površinsko in globoko gnetenje;
• vibracijske in udarne tehnike.

Med klasično masažo je bolnik v vodoravnem položaju, zdravnik pa z rokami deluje na kožo, mišice in vezi. Gibanje mora biti mehko in neboleče za bolnika, usmerjeno vzdolž limfatičnih ali krvnih žil. Začnite masirati vrat, postopoma padajoč na zadnjico. Pri asimetričnih lezijah najprej delujejo na zdravo polovico in šele nato na najbolj boleče področje.

Samomasaža

Samomasaža je bolj primerna za cervikalno osteohondrozo, saj je to področje najbolj dostopno. Razmislite, kako sami narediti masažo z osteohondrozo:

Samo masaža z osteohondrozo

1. Potrebno je imeti udoben položaj, bolje je v stolu, da se mišice čim bolj sprostijo.
2. Masažo je treba začeti s prsnim košem, hrbtom in podlakti, ki se postopoma prenašajo v maternični vrat.
3. Najprej izvedite glajenje gibov, postopno povečanje sile udarca (brušenje, gnetenje). Vse tehnike je treba ponoviti 5-8-krat v smeri od zgoraj navzdol.
4. Popolna samomasaža s tresenjem, vibracijami in božanjem.

Poleg masaže vratu, z zadostno veščino, lahko samostojno izvajate vpliv na aktivne točke, ki so lokalizirane na stopalih in dlaneh. Na ta način dosežemo refleksni učinek na telesne sisteme, kar ugodno vpliva na potek osteohondroze in krepi živčni sistem.

Lahko masaža

Masaža za osteohondrozo temelji na vakuumskem refleksnem učinku na površinske živčne receptorje in krvne žile. Nikoli se ne sme izvajati neposredno v hrbtenici, saj je možno poškodovati vitalne strukture hrbtenjače.

Preden opravite masažo v pločevinkah, morate površino hrbta obdelati z gosto kremo ali oljem. To bo zagotovilo gladko drsenje in zmanjšalo bolečino med postopkom. Smer gibanja pločevink naj bo od zgoraj navzdol v vratu in spodaj navzgor. Lahko so v obliki cik-cak, krogov ali ravnih črt. Po zasedanju je priporočljivo, da ležite 15-20 minut, da si opomore.
Konzervirana masaža traja največ 10 minut, ponavljate jo lahko po 3-4 dneh.

Vakuumska masaža

Vakuumsko masažo za osteohondrozo lahko izvedemo z uporabo zgoraj navedenih pločevink ali uporabimo posebne naprave. Pri uporabi slednjega lahko zdravnik nadzoruje in spreminja raven negativnega tlaka, ki se ustvari v hrbtnem delu pacienta. Zaradi tega se trajanje izpostavljenosti poveča na pol ure, kar poveča učinkovitost zdravljenja osteohondroze. Poleg tega je z uporabo mehkih nasvetov postopek za bolnika popolnoma neboleč.

Akupresura

Akupresura z osteohondrozo se izvaja v vseh fazah bolezni. Med poslabšanjem je možno delovati le na oddaljenih refleksogenih točkah, ko se simptomi zmanjšujejo v območje hrbtenice. Masažo aktivnih točk lahko opravite s pomočjo prstov ali s strani dlani.

Obstajata dve bistveno različni vrsti učinkov na refleksogene točke. V prvem primeru je močna dolga (približno 10 minut) stiskanje, ki pomaga zmanjšati bolečino. Pri šibki kratki (pol minute) izpostavljenosti se poveča mišični tonus. Akupresura je le redko predpisana kot edina metoda zdravljenja.

Tajska masaža

Tajska masaža za osteohondrozo združuje klasične tehnike in ročno terapijo. To je najbolj uporabno pri ledvični ali torakalni osteohondrozi. Upoštevati je treba, da vsi strokovnjaki nimajo dovolj znanja in spretnosti, zato je priporočljivo obiskati specializiran zdravstveni center.

Video o izvajanju masaže za osteohondrozo

Masažna srečanja

Trajanje masaže je odvisno predvsem od vrste izpostavljenosti, v povprečju pa je približno 40 minut. Že po prvem zasedanju se večina bolnikov počuti razbremenjenega, vendar je za dosego konsolidacije rezultata potrebno opraviti vsaj 10-15 postopkov. Nato potrebujete odmor, po katerem lahko po potrebi držite drugi tečaj.

Stroški masaže za osteohondrozo se močno razlikujejo glede na raven in usposobljenost specialista. Povprečna cena ene masaže hrbta je 1500-2000 rubljev.

Možno je odgovoriti na vprašanje, ali je masaža koristna pri osteohondrozi. Vendar, da bi dosegli največjo učinkovitost zdravljenja, je treba stopiti v stik le z dobro usposobljenim strokovnjakom. Ker nepismeno opravljena masaža v nekaterih primerih lahko povzroči le poslabšanje hrbtenice.

Zdravljenje osteohondroze: ali je možno masirati z osteohondrozo

Osteohondroza je neozdravljiva bolezen. Po odkritju poškodovanih delov hrustanca v strukturo zdravega tkiva ni mogoče obnoviti. Zdravljenje osteohondroze je uporaba kompleksa terapevtskih tehnik, namenjenih preprečevanju napredovanja bolezni, odpravljanju simptomov in vlaganju pacientovega splošnega stanja.

Med različnimi podpornimi metodami ima masaža posebno mesto. Opravljanje sej postopka zagotavlja:

• zmanjšanje bolečine;
• zmanjšanje togosti prizadetega dela telesa;
• izboljšanje mikrocirkulacije obravnavanega območja;
• krepitev mišičnega okvirja;
• odstranitev vnetja.

Kot pri vsakem medicinskem postopku ima masaža osteohondroze poseben način izvajanja, indikacije in kontraindikacije za seje.

Ko lahko naredite masažo z osteohondrozo

Imenovanje masaže med zdravljenjem osteohondroze opravi zdravnik. Specialist opravi pregled bolnika, zbere anamnezo s pomočjo ustne raziskave in preučuje zgodovino bolezni. Na osnovi klinične slike poteka bolezni terapevt pripisuje prehodu določenega števila posegov v določen del pacientovega telesa (včasih je potrebno izvesti več prizadetih območij).

Masažne manipulacije se izvajajo v obdobjih kronične in subakutne faze bolezni.

Glavne indikacije za masažo z osteohondrozo so:

• Obdobja popolne ali delne remisije.
• Atrofija mišičnega steznika prizadetih območij.
• Resnost bolečine med izvajanjem premikov ali z dolgim ​​bivanjem v istem položaju.
• Manifestacija kršitev vaskularne narave (poslabšanje območja cirkulacije).
• Bolečina med palpacijo spinalnih procesov hrbtenice, paravertebralne mišice, območja v kraju izhoda v ishiadični živac.
• Spazam hrbtenične mišice.

Ko je zdravljenje z osteohondrozo kontraindicirano z masažo

Kljub vsem prednostim terapevtske masaže, obstajajo številne kontraindikacije, v prisotnosti katerih je postopek prepovedan. Vodenje seje v pogojih zaznavanja vsaj enega od njih lahko vodi do poslabšanja bolnikovega stanja, zato morajo ljudje, ki trpijo za osteohondrozo, poznati seznam kontraindikacij za postopek.

Med kontraindikacijami za zdravljenje masaže osteohondroze oddajajo:

• aktivna oblika revmatizma;
• tromboembolična bolezen;
• prisotnost anevrizme v katerem koli oddelku sistema;
• hipertenzija;
• vaskularna ateroskleroza;
• prisotnost kombiniranih mitralnih okvar srca;
• napake srčne aorte ali ventila;
• nastajanje endarteritisa;
• območja vnetnega procesa limfatičnega in žilnega sistema telesa;
• prisotnost krčnih žil v zanemarjeni obliki;
• motnje cirkulacije;
• dodajanje sistemskega alergijskega angiitisa;
• nastanek sindroma akutne bolečine;
• vnetni proces struktur hrbtenjače, njegove trofične patologije;
• novotvorbe;
• poškodbe živčnega sistema s tuberkulozo;
• patološke spremembe v možganskih žilah;
• prisotnost psiholoških bolezni, za katere so značilne velike spremembe v psihi;
• akutne bolezni, ki prizadenejo avtonomni živčni sistem;
• glivične, infekcijske, bakterijske bolezni, ki prizadenejo kožo, nohtne plošče in lasišče;

• prisotnost bradavic, ekcema, herpesa, trofičnih razjed, iritacij, razjed, rozacee, mehanskih poškodb in razpok na koži;
• vročina;
• aktivna tuberkuloza;
• 3 stopnja pljučne insuficience;
• prisotnost bronhiektazije v obdobju razgradnje tkiva;
• prisotnost krvavitve;
• nastanek akutnega osteomijelitisa;
• pljučni edem;
• odpoved ledvic in jeter;
• poškodbe tkiv mišično-skeletnega sistema tuberkuloze;
• prisotnost mest gnojnega vnetja;
• povišana telesna temperatura;
• krvavitev;
• obsežno otekanje.

Kako narediti terapevtsko masažo z osteohondrozo

Temeljni dejavnik, ki zagotavlja učinkovitost terapevtske masaže pri osteohondrozi, je spoštovanje postopka. Opravi diplomo postopka. Možnost samostojnega preučevanja pacientovega območja vratu hrbtenice je možna. Trajanje sej in njihovo število je odvisno od posameznih parametrov bolnika, stopnje in simptomov bolezni.

Postopek se izvaja v položaju bolnika, ki leži na trebuhu. Področja, ki sodelujejo na zasedanju, se namazajo z oljem (masažo ali oljko) ali smetano.

Tehnika seje temelji na specifičnem zaporedju manipulacij smernega vpliva (na mišičnem okviru hrbta). Vse se izvaja brez neposrednega vpliva na hrbtenico.

Faze terapevtske masaže za osteohondrozo:

• lahka drsna gibalna gibanja z dlanmi prstov, najprej na eni strani hrbtenice, nato na drugi (120 s);
• obremenjene globoke kapi (150 s);
• gnetenje v smeri od zgoraj navzdol in nazaj (60 sekund);
• gibanje z navzkrižnim drgnjenjem z robovi dlani (30 sekund);
• drsenje kožnih področij, zbranih v gubah s prstnimi blazinicami (30 sekund);
• valjanje in drgnjenje kože (60 sekund);
• pritisni gibi z blazinicami za prste (60 sekund);
• uporaba vrezovanja, ploskanja in vibracij (120 s);
• v končni fazi se zmanjša intenzivnost božanja.

Med sejo bolnik ne bi smel imeti nikakršnega neugodja. Po postopku bolnik potrebuje nekaj minut, da na počitku leži na trebuhu.

Masaža pri osteohondrozi je med najbolj učinkovitimi postopki za odpravo simptomov bolezni in izboljšanje splošnega stanja pacienta. Dodeli sejo zdravniku, pod pogojem, da ni kontraindikacij.

Masaža je koristna za poslabšanje cervikalne osteohondroze po lajšanju simptomov.

Pozdravljeni, dragi bralci bloga "Gibanje je življenje"! Ali pogosto masirate? Vsakdo, ki je doživel stagnacijo v mišicah v regiji materničnega vratu, ampak v predelu vratu, ve, kako želite masažo. Njegova čudežna moč je znana vsem. In če redno opravljate tečaje 2-krat na leto z namenom preprečevanja, potem stagnacija ni strašna. Toda kako masaža vpliva na telo med poslabšanjem cervikalne osteohondroze, bomo podrobneje analizirali v tem članku?

Ali morda poslabšanje ni sploh osteohondroza?

Najprej je treba ugotoviti, ali gre za osteohondrozo ali miozitis, na primer, pogosto ga zamenjujemo s poslabšanjem osteohondroze na materničnem vratu.

Myositis je vnetje sklepnih mišic v ozadju prepiha, hipotermija. V tem primeru je masaža predpisana 2-krat na dan. Za natančno diagnozo se morate posvetovati z zdravnikom.

Pri miozitisu je boleče obračanje glave na stran ali nagibanje v prsni koš, bolečina ostane samo ponoči, ko se mora oseba sprostiti v sproščenem stanju.

Pri osteohondrozi vratu se bolečina pojavi pri kašlju, kihanju, lahko spremlja pekoč občutek v okcipitalni regiji, mrzlica, otrplost rok, prstov, majhno otekanje zgornjih okončin, glavoboli, dajanje pod lopatico med gibanjem.

Toda, če je osteochondrosis še vedno prisoten, in tudi v akutni fazi, ali je mogoče narediti masažo?
Vsak zdravnik bo odgovoril, da med poslabšanjem, ko je huda bolečina, skoraj nič ne more storiti. Masaža ni izjema, le počitek, zdravila, fizioterapija, lajšanje akutne bolečine. In potem predpisati masažo, fizikalno terapijo.

Iz plačanega tečaja “Skrivnosti zdravega vratu 3.0”, A. Bonina, se boste sami naučili veliko zanimivih stvari.

Masaža med poslabšanjem cervikalne osteohondroze je škodljiva v akutnem obdobju, zakaj?

Torej zakaj, masaža med poslabšanjem prvih 2-3 dni ni mogoče storiti? Veliko ljudi tega ne razume, če ne razumete nekaterih točk.

Ko se mučijo bolečine v predelu vratu, to pomeni, da je na tem mestu nastal patološki fokus, ki draži živčne korenine. Posledično se zaradi širjenja krvnih žil poveča dotok krvi in ​​upočasni pretok krvi. In če naredite masažo, se bo hitrost krvi v boleče mesto pospešila, oteklina bo postala obsežnejša in bolečina bo intenzivnejša.

Predvsem so predpisana protivnetna zdravila za zmanjšanje vnetja. Zato se morate vzdržati postopkov, ki trajajo nekaj dni.

Postopek kontraindikacij za področje vratu

Vendar se ne more vsakdo masirati na ovratniku, tudi če pride do poslabšanja, je preprosto kontraindicirana ali celo nevarna:

• prisotnost kile v lumenu hrbteničnega kanala vratne hrbtenice;
• za rakave bolezni (benigne in maligne), če pa ni bilo operacije odstranjevanja fibromov maternice, je to dovoljeno;
• temperatura je visoka;
• nagnjenost k krvavitvam;
• akutna in huda bolečina;
• kršitev celovitosti kože (rane, praske, akne), dokler se ne pozdravijo;
• bolezni srca in ožilja (CCC);
• bolezni centralnega živčnega sistema (CNS);
• poškodbe (ne takoj);
• spolno prenosljive bolezni;
• HIV, AIDS, hepatitis;
• pljučni edem;
• v fazi zastrupitve z drogami in alkoholom;
• alergije s kožnimi izpuščaji;
• želodčne razjede s tendenco krvavitve;
• tuberkuloza;
• hipertenzija in hipotenzija.

Obstaja veliko bolezni in pogojev za kontraindikacije, in mnogi, ne da bi vedel nevarnosti, ne samo zahtevajo, ampak zahtevajo tudi tečaj. Ne vedo, kaj bi lahko imelo resne posledice, kdo je kriv?

Kako dolgo traja poslabšanje

Trajanje poslabšanja osteohondroze je odvisno od:

1. stopnja bolezni in zapleti;
2. letnem času;
3. ustrezno predpisano zdravljenje;
4. vitalnost telesa.

od 3 do 7 dni - akutna oblika;
od 2 do 4 tedne - po odstranitvi močnih napadov ostanejo preostali simptomi (glavobol, nelagodje med gibanjem);
od 1-2 mesecev - dolgotrajna oblika.

In kaj lahko storite v času poslabšanja?

Študija osteohondroze ne miruje. Ta bolezen velja za eno najpogostejših v 21. stoletju in zasluži posebno pozornost. Vzemite zdravila in lezite, ni tako pomembna kot prej.
Če se želite znebiti trpljenja, to storijo med poslabšanjem izometričnih vaj za regijo materničnega vratu.

Oglejte si kratek video posnetka treh vaj.

Predpisan je potek fizioterapije. Bodite prepričani, da spremenite hrano, predlagam, da prenesete brezplačno knjigo "17 receptov za okusne in poceni obroke za zdravje hrbtenice in sklepov." Redno hodite na svežem zraku. Jasno sledite zdravniškemu imenovanju.

Doma jemljete predpisana zdravila; mazilo; nosite ovratnik jaška (če je zelo huda bolečina); Vrat naj bo topel, t.j. navijati volneni šal, na primer iz naravnega koze; ne delajte nenadnih premikov. In ko se poslabša, gremo na masažo, na bazen.

Čudovit videoposnetek samo-masaže oblečenega vratu.

Z rednim krepitvijo mišic vratu se lahko zmanjša število poslabšanj osteohondroze ali pa o njih popolnoma pozabite. Pomaga zelo dobro tudi s poslabšanjem gimnastike Shishonin.

Glavno vprašanje, ki smo ga razložili, je odgovor. Med poslabšanjem osteohondroze ne masirajo, morate počakati do hude bolečine in se prepričati, da ni resnih kontraindikacij.

Članek se konča tukaj. Če vam je članek všeč, ga delite s prijatelji in se naročite na posodobitve. Pustite komentar.

Učinkovitost masažne terapije za osteohondrozo

Na hrbtenico sodobne osebe vpliva množica negativnih dejavnikov: sedeči način življenja, motnje hranjenja, slaba ekologija in različne kronične bolezni pacienta.

Mnogi ljudje v zvezi s tem imajo hudo kronično bolezen hrbtenice - osteohondroza, ki je sestavljena iz pospeševanja procesa staranja in uničenja strukturnih elementov hrbtenice: vretenčnih teles in medvretenčnih ploščic.

Osteohondroza lahko vpliva na pacientovo vratno hrbtenico, prsno ali ledveno hrbtenico in povzroči značilne simptome. Bolniki se pritožujejo zaradi bolečin v hrbtu ali okončinah, glavobolov, izgube zavesti, motene motorične funkcije hrbtenice.

Zdravljenje osteohondroze hrbtenice ne pomeni popolnega okrevanja, lahko pa bistveno pripomore k upočasnitvi razvoja osteohondroze in celo delno obnovi poškodovane dele hrbtenice.

Učinkovitost masažnega zdravljenja

Učinkovitost in učinkovitost masaže pri zdravljenju osteohondroze dokazujejo številni zadovoljni bolniki.

Pri osteohondrozi so poleg hrbtenice prizadeta tudi tkiva, ki obdajajo hrbtenico.

Iz stiske vpletenih telesc vretenc pride zaradi stiskanja krvnih žil, moti se hrana in presnova v mišicah okrog hrbtenice, pojavijo se tudi boleče bolečine za pacienta.

Zdravljenje z masažo pomaga obnoviti stanje okoliških tkiv hrbtenice in ustaviti razvoj osteohondroze pri bolniku.

Glavni učinki, ki se dosežejo pri zdravljenju osteohondroze s to metodo:

1. Lajšanje prekomerne napetosti v nekaterih delih hrbtnih mišic (krči) - pacient doživlja manj bolečin
2. Izobraževanje sposobnosti mišic, da pridejo do tona in da se zadrži v tem položaju - bolnikova hrbtenica postane obdana z gostim mišičastim steznikom, ki razbremeni obremenitve hrbtenice
3. Obnovitev krvnega obtoka v tkivih in strukturah hrbtenice - izboljša se prehrana s kisikom in trofizem, zmanjša se splošna zastrupitev pacientovega telesa, razvoj osteohondroze ustavi zaradi ustrezne prehrane. Z osteohondrozo vratne hrbtenice - v možganih se obnavlja krvni obtok - izginejo glavoboli, omedlevica, nevtralizira se nevarnost kapi in možganskih motenj pri bolniku
4. Obnova limfnih žil - oteklina izgine, zmanjša se vnetje v prizadetih predelih hrbtenice
5. Izboljšanje splošnega počutja in razpoloženja pacienta

Lahko naredim masažo z osteohondrozo?

Ta metoda pri zdravljenju osteohondroze kaže dobre rezultate, tako na potek bolezni kot na splošno stanje bolnika.

Pomemben pogoj za uspeh zdravljenja je pritožba na kompetentnega strokovnjaka, ki bo določil kompetentni pregled hrbtenice in celotnega telesa, natančno postavil diagnozo in bolniku priporočil zdravljenje profesionalnega maserja.

Uporabni videoposnetek:

Kdaj je predpisana masaža?

Glavni učinek po zaključku tečaja je izboljšanje krvnega obtoka in trofizma prizadetih tkiv, obnavljanje normalnega tonusa mišičnega sistema.

Masaža je pokazala bolnikom kot metodo zdravljenja osteohondroze v vseh fazah bolezni s porazom katerega koli dela hrbtenice.

Pomemben odtenek zdravljenja je, da med poslabšanjem osteohondroze ni mogoče masirati bolečega področja - uporabiti nežno gnetenje zdravih predelov, da se delno razbremeni napetost.

Pri osteohondrozi hrbtenice je veliko stanj, pri katerih je potrebno zdravljenje z masažo.

Eden od teh stanj je dokazan krč globokih mišic hrbta - zdravilo je težko delovati na spodnje plasti mišic in s pomočjo ročnega zdravljenja lahko ta krč odstranimo.

Z diagnosticirano cervikalno osteohondrozo pri bolniku je potreben namen masaže, saj le z njegovo pomočjo lahko popolnoma povrnemo normalno prekrvavitev v možganih.

Kontraindikacije

Masaža je učinkovita metoda zdravljenja, vendar pa je treba pristopiti k njenemu namenu pametno. Konec koncev je ta metoda zdravljenja lahko škodljiva, pospešuje razvoj osteohondroze in celo povzroči poslabšanje drugih kroničnih bolezni pri pacientu.

Zdravljenje je kontraindicirano v primerih akutnega poslabšanja osteohondroze.

Prisotnost raka, težave s strjevanjem krvi (tromboza, hemofilija), srčno popuščanje je trajna kontraindikacija za imenovanje tečaja masaže.

Močno kontraindicirana masaža hrbtenice s poškodbami hrbtenice ali medvretenčno kilo, ki meji na hrbtenični kanal.

Dermatološke bolezni kože na hrbtu so začasna ali trajna kontraindikacija za zdravljenje.

Vrste masaže

Strokovnjaki na tem področju so razvili številne vrste otipljivega zdravljenja hrbtenice in okoliških tkiv. Vrste zdravljenja so razdeljene glede na tehnike, ki jih uporablja specialist in s tem povezane snovi, uporabljene med sejo.

Vakuumska masaža

Glavni vpliv te vrste zdravljenja je obnovitev krvnega obtoka, normalizacija pretoka limfe.

Izvaja se z uporabo medicinskih pločevink ali posebnih vakuumskih aparatov.

Po poteku vakuumske masaže je bolnik izboljšal trofizem tkiv, zmanjšal nivo toksinov v telesu in izboljšal krvni obtok.

Akupresura

Ali akupresura. Vsebuje točkovni učinek na biološko aktivne točke, ki se nahajajo po celotnem človeškem telesu.

Vsaka točka je odgovorna za določen organ ali biološki proces, le ozki strokovnjaki na področju akupresure poznajo mesto udarca.

Medena masaža

V tehniko klasične masaže se doda nova komponenta - med. Ta snov se lahko absorbira v kožo, kar zagotavlja protivnetno, stimulativno, antiseptično in hranilno učinkovino.

Pred zacetkom se medu nanesemo na pacientovo kožo, jo pustimo nekaj minut in nato gnetemo.

Učinki zmanjšanja bolečine, lajšanje mišičnih krčev in izboljšanje oskrbe krvi v prizadeti hrbtenici omogočajo učinkovito masažo medu pri osteohondrozi.

Klasična masaža

Sestavljen je iz osnovnih tehnik - božanja, drgnjenja in gnetenja. Obstaja vpliv na celotno telo, njegova nasičenost z energijo, toniranje.

Po končanem tečaju bolniki opazijo lahkotnost celotnega telesa, gibljivost sklepov in dobro usklajeno delo celotnega organizma.

Katero masažo izberete z osteohondrozo?

Obstaja veliko vrst masaže, vsi imajo svoje prednosti in slabosti

Usmerite zdravnika k izbiri tehnike masaže, ki temelji na vaši diagnozi, stopnji in simptomih osteohondroze.

Najboljši rezultati so opaženi pri zdravljenju osteohondroze z vakuumsko, klasično, medeno in terapevtsko masažo.

Številne vrste masaž se izvajajo v okrožnih klinikah ali bolnišnicah, ki imajo fizioterapevtske oddelke ali fizikalno terapijo.

Enostavno je najti strokovnjaka za oglase, ki prispe v hišo, vendar obstaja možnost, da naletite na dvomljivega profesionalca.

Veliko ortopedskih centrov ima svoje osebje masažnih terapevtov, ki vam po posvetovanju zagotovijo ustrezno pomoč.

Masaža doma

Če se odločite za masažo doma, se najprej pogovorite s svojim zdravnikom.

Priporočljivo je, da zdravnik svetuje kompetentnemu maserju, ki tekoče uporablja izbrano tehniko.

Če to ni mogoče, in želite, da vas relativizator ali prijatelj masira, poskrbite, da bo šel k zdravniku in se posvetoval o raznovrstnosti masaže.

Pomembno je razmisliti o tem, kaj bo potekalo. Bolnikovo telo mora biti čim bolj sproščeno. Masaža pri osteohondrozi vključuje dve pozi: ležanje na trebuhu ali sedenje s hrbtno stranjo stola.

Prostor mora biti dovolj topel in lahek, pomembno je popolno odsotnost prepiha.

Kako narediti masažo?

Pacientova koža mora biti suha in čista, brez odrgnin in izpuščajev na hrbtu. Roke masažnega terapevta morajo biti tople.

Pred začetkom seje se morate sprostiti in segreti mišice hrbta. Izdelani so gibi za brizganje in drgnjenje. 5-10 minut je dovolj.

Sorodni videoposnetki:

Neposredno masaža hrbta vključuje glavne gibe: gnetenje, stiskanje, drgnjenje, potapljanje. Maserka mora uporabljati konice prstov, dlani, pesti in podlakti.

Gibanje mora biti gladko, nadomestno. Najprej zmešamo desno, nato - levo polovico hrbta, tako da se gibljemo od pasu do ramen, od hrbtenice do hrbtenice in hrbtenice. Gibanje proti hrbtenici ni narejeno.

Seja traja približno 30 minut, nato pa se 10 minut hrbet nežno boža, pomirja mišice.

Koliko sej vključuje masažo za osteohondrozo?

Trajanje seje in potek zdravljenja za osteohondrozo je individualen in je izbran za vsakega bolnika.

Povprečno trajanje seje - 35-45 minut, seje se odvijajo od 1 do 5-krat na teden, odvisno od vrste masaže in bolnikovega stanja.

Povprečni tečaj vključuje 12-18 sej, za konsolidacijo rezultatov, je zaželeno, da se tečaj ponovi v 3-4 tednih.

Ocene

Magda, stara 39 let: Grozljivi glavoboli so mučili cervikalno osteohondrozo. Šla sem na tečaj vakuumske masaže, 11 sej, plus mazila in obloge. Po prvem tečaju je postalo veliko lažje, bolečina ni motena, stalni tinitus je izginil, glava je jasna.

Alice, stara 44 let: Svojo mamo sem masirala sama, iz osteohondroze v prsih. Gledal sem video, prebral literaturo in jo zbral. Pomagalo je.

Valentin, 27 let: Ko je zdravnik rekel, da poskusi z masažo, je poklicala medicinsko sestro v hišo, ki je naredila vakuumsko. Šel 3 tedne, vsak drugi dan. Izginile so bolečine v hrbtu, postale bolj mobilne.