Vadba hrbtenice s kilo je nova linija zdravil, ki pomaga pri premagovanju bolezni. Vlečenje - vretenčna vleka se je začela uporabljati pred kratkim. Iztiskanje hrbtenice z nastalimi kili se izvaja v dveh smereh - mehansko in naravno (naravno).

Namen vleke

Spinalna kila je pogosta in nevarna bolezen v kategoriji degenerativnih manifestacij patološke narave v kostnih tkivih. Anomalija se izrazi z izbočenjem vlaknastega obroča medvretenčnega diska skozi mikrorazpoke. Kila ima močan pritisk na vejo živčnih končičev v hrbtenjači. Sprva bolečina ni zelo intenzivna, vendar se vzporedno z nastankom bolezni postopoma povečuje in pogosteje.

Boleč radikularni sindrom, ki se razvije z boleznijo, lahko spremlja pareza ali paraliza mišic okončin. Pojavijo se lahko motnje občutljivosti, motenj medeničnih organov in njihovih funkcij. Pomanjkanje ustrezne terapije povečuje tveganje za razvoj invalidnosti.

Namen raztezanja hrbtenice je povečati razdaljo med vretencami.

Povečanje razdalje zmanjša obremenitev živčnih vej. Včasih se raztezajo mišična vlakna, normalizira se krvni obtok, obnavlja presnova. Postopki za izvedbo postopka so dva - suha in podvodna. Postopek se izvede šele po odstranitvi poslabšanja. Podvodno vleko s strani zdravnikov uporabljamo ne le kot glavno zdravljenje, ampak tudi z namenom izboljšanja fizičnega stanja bolnikov s skoliozo, kifoskoliozo in drugimi boleznimi grebena.

Kako se izvaja

Mnogim bolnikom s težavami v hrbtenici se ponuja postopek raztezanja. To se lahko naredi doma, vendar ni priporočljivo, če je bolezen v akutni fazi. Zelo afektivno raztezanje hrbtenice pod vodo. Pomaga odpraviti premik vretenc in ustavi deformacijo stebra.

Raztezanje hrbtenice v medicini se imenuje vleka, v latinščini "pull".

Danes ne obstaja soglasje, kadar je prikazano in kdaj je kapuco kontraindicirana. Toda pri predpisovanju zdravnika je treba upoštevati:

• Spol bolnika;
• Starostna kategorija;
• Trenutno zdravstveno stanje;
• Ali aktivni način življenja vodi bolnika.

Neodvisno nadaljevanje takšne obdelave je zelo nevarno, lahko povzroči razvoj nepopravljivih posledic. Ne izključujte tveganja njihovega nastanka v zdravstveni ustanovi pod strogim nadzorom zdravnikov. Glede na vleko je treba pretehtati vse okoliščine v korist postopka in vse proti njej.

Kljub temu, da oglaševalski letaki postavljajo kapuco kot novo smer zdravljenja spinalne kile, ima tisočletno zgodovino izvora. Metoda suhe frakcije se aktivno uporablja v orientalski medicini. Joga ponuja kompleks asan, ki so namenjene reševanju težav z grebenom.

Vrste vleke

Obstaja več načinov za ekstrakcijo vretenc: vodoravno, navpično suho, pod vodo.

Vodoravno

Bolnik je postavljen na površino z višino za glavo, okončine rok in nog so pritrjene s posebnimi zankami, tako da ne čuti neugodja. Bistvo postopka je naravno raztezanje vretenc pod lastno težo. Za večji učinek na bolnika lahko postavite uteži. Ta metoda raztezanja hrbtenice vam omogoča, da povečate ali zmanjšate stopnjo raztezanja, ki temelji na zdravju in dobrem počutju bolnika.

Navpično

V začetni fazi razvoja bolezni se uporablja vertikalno raztezanje hrbtenice s kilo. Kot glavno zdravljenje zdravniki menijo, da je vleka suhe hrbtenice neučinkovita, ker je neobvladljiva. Prednost tehnike je sposobnost, da opravite postopek doma. Kot podlago je mogoče uporabiti običajno vodilo.

Pod vodo

Podvodna vlečna hrbtenica za kile se izvaja izključno v klinikah. Ta tehnika velja za najbolj nežno, postopek se izvaja v bazenu, opremljen s posebno dodatno opremo: ščitniki, ograje itd. Voda mehča postopek, pomaga pri zmanjševanju napetosti v telesu in živčnih končičih, zaradi česar se proces raztezanja izboljšuje. Metoda podaljšanja vode zmanjša neugodje, ki ga čuti vretenca, zato ga lahko uporabimo za poslabšanje in prisotnost bolečine. Za večji učinek se podvodni ekstrakt kombinira z drugimi vodnimi postopki, ki so koristni za hrbtenico z ali brez kile.

Uporaba strij

Danes ni soglasja glede koristi ali nevarnosti zdravljenja z raztezanjem, kljub dejstvu, da obstaja veliko pozitivnih pregledov bolnikov na vseh vrstah forumov in spletnih strani. Nekateri zdravniki menijo, da ta smer omogoča:

• Da bi se izognili kirurškemu posegu in zdravljenju z drogami;
• Da se bolniku omogoči hitro lajšanje telesnega trpljenja;
• Zmanjša patološko napetost v mišičnem tkivu;
• Zmanjšajte napetost v hrbtenici;
• Zmanjšajte otekanje in dekompresijo v živčnih koreninah.

Drugi del zdravstvenih delavcev meni, da je ta tehnika neučinkovita, ker:

• Obstaja možnost ponovitve bolezni;
• V sosednjih oddelkih se lahko pojavijo mikrotraume;
• Oteklina se bo povečala;
• Vnetni procesi se intenzivirajo.

Kontraindikacije

Raztezanje vretenc s kilo naj se izvaja zelo previdno. Dogodke je treba takoj ustaviti z:

• Povečanje intenzivnosti bolečine po posegu;
• Povečanje bolečine med sejami;
• Pomanjkanje pozitivne dinamike po vsaj 5 sejah.

Ali je možno sami izvesti postopek - odgovor je nedvoumen - ne! Na vseh sejah mora biti inštruktor ali medicinska sestra vedno z bolnikom. Njihova naloga je spremljanje zdravstvenega stanja pacienta in individualna izbira obremenitve na hrbtenici. Zdravljenje vretenc z raztegovanjem je potrebno zaupati strokovnjakom, saj so se pojavili primeri, ko se je samozdravljenje bolnikov poslabšalo.

Krožna izboklina diska, kaj je to?

Ali podvodna vleka hrbtenice pomaga?

Podvodna ekstrakcija hrbtenice je dokaj nova terapija, namenjena zdravljenju in preprečevanju različnih bolezni mišično-skeletnega sistema. Ta postopek postaja vedno bolj priljubljen, saj se ga zlahka zdravi in ​​je zelo učinkovit. Glavna skrivnost vlečenja hrbtenice v vodo je, da topla voda in majhna obremenitev popolnoma sprostita mišice hrbtenice in ustvarijo dodatno razdaljo med diski, kar izboljša krvni obtok in trofične procese v diskih.

Do danes obstaja več vrst hrbtenične vleke: suha (pod vplivom človeške teže) in pod vodo (ekstrakt se pojavi pod vodo). Druga vrsta terapije je najbolj nežna in varna. V tem članku si bomo podrobneje ogledali vodni izvleček hrbtenice in njegovo učinkovitost.

Kaj je bistvo metode in kako učinkovito

Najpogosteje zdravniki priporočajo podvodno vlečenje hrbtenice za kilo. Ta bolezen nastane zaradi degenerativno-distrofičnih procesov v hrustančnem tkivu diskov. Zaradi podvodne vleke se vretenca raztegnejo pod lastno težo bolnika.

Včasih so za povečanje učinka na pacienta pritrjene uteži. Poleg tega je lahko v postopek vključen tudi ročni poseg. Po terapiji se mišični krči zmanjšajo, bolečine izginejo in diski padejo na svoje mesto.

Vendar pa obstajajo nasprotniki te vrste zdravljenja. Nekateri predstavniki medicine menijo, da proces raztezanja hrbtenice ustvarja stiskanje živcev, kar odpravlja bolečine. Druga polovica zdravnikov pravi, da vleka ne more popolnoma odpraviti vzroka bolezni. Tudi trakcijska terapija lahko po nekaterih pregledih privede do zapletov.

Indikacije

Najpomembnejša stvar, ki jo je treba zapomniti, je, da vemo, da lahko le zdravnik predpiše to vrsto zdravljenja na podlagi rezultatov pregleda. Najpogosteje se trakcija priporoča za naslednje bolezni:

Kontraindikacije za postopek

Podvodni ekstrakt hrbtenice ima tako kot pri vsaki metodi zdravljenja ali zdravil svoje kontraindikacije. Zanemarjanje lahko povzroči močan udarec v telo in včasih povzroči invalidnost. Glede na to, kot je navedeno zgoraj, se postopek lahko predpiše samo po posvetovanju z zdravnikom.

Torej je prepovedana vlečna terapija, če:

• kršitve cerebrospinalne cirkulacije;
• vnetja hrbtenice;
• zlomi hrbtenice;
• prekomerna telesna teža (nad 100 kg);
• starejša starost (nad 60 let);
• tumorji hrbtenice ali hrbtenjače.

Vrste podvodne vleke

Trenutno se uporabljata samo dve vrsti podvodnega raztezanja hrbtenice:

1. Vertikalna vleka.
2. Horizontalna vleka.

Preučili bomo obe možnosti.

Vertikalna vlečna spona

Ta način zdravljenja ni primeren za vsako osebo, saj je podvodno vertikalno podaljšanje vretenca intenzivnejše, zato je nevarno, da ga uporabljamo pri nekaterih boleznih.

Postopek poteka v velikih bazenih globoko 2–2,5 metra. Bolnik je pokončno pritrjen na posebno stojalo s trakovi in ​​sproščen v vodo na ravni vratu. V tem primeru noge ne bi smele doseči dna bazena.

Včasih se za uteži pacienta držijo do pasu, ki ga predhodno odobri lečeči zdravnik, v povprečju od 2 do 20 kg. Ta metoda risanja je učinkovita, ker se razteza čez celotno hrbtenico.

Čas postopka je 20-40 minut. Med raztezanjem pacient miruje, saj posebni pasovi zadržujejo gibanje.

Horizontalna podvodna vleka

Podvodno horizontalno vlečenje hrbtenice priporočajo skoraj vsi strokovnjaki, saj je takšna terapija najvarnejša. Za postopek je pacient postavljen v plitki bazen in najpogosteje v kopel na vodoravni podlagi pod določenim naklonskim kotom.

Glava osebe je pritrjena s posebnimi trakovi na dno ščita, medtem ko noge ostanejo proste. Poleg tega se vleka lahko pojavi v običajni vodi ali v mineralni vodi, ki jo izbere zdravnik. Najbolj pogosto druga možnost ponujajo rekreacijski kompleksi.

Treba je omeniti, in dva načina izpušnih plinov:

Neprekinjeno. Med celotnim postopkom deluje hrbtenična sila na hrbtenico.
Spremenljivka Vleka se umakne sprostitvi po posebej določenem programu.

Na podlagi mnenj strokovnjakov je druga možnost zdravljenja učinkovitejša pri zdravljenju bolezni hrbtenice.

Kako je oprijem

Odvisno od vrste izpušnih plinov (vodoravno ali navpično) se voda v bazenu segreje do 32-35 stopinj. Za začetek je bolnik 5-7 minut postavljen v vodo, da se mišice sprostijo. Potem je pacient pritrjen na ščit ali na stojalo. Začetne terapije potekajo brez dodatne obremenitve (kapuco držijo zaradi teže osebe). Po pritrditvi na ščit je pacient v bazenu še 5-7 minut.

Takoj ko se čas konča, ostane oseba še nekaj minut v vodi, nato pa jo pazljivo izpusti iz vode. Nato mora bolnik ležati na trdi površini vsaj 1 uro, šele potem lahko dobite dodatno fiksacijo z elastičnim pasom ali steznikom.

Če po prvem postopku oseba ni imela pritožb, potem naslednji postopek poveča obremenitev za 1-2 kg, čas zadrževanja pa za 1 minuto. Celoten potek terapije - 10-12 sej z odmorom en dan.

Pregledi spinalne vlečne terapije so zelo pozitivni. Bolniki se po prvih postopkih počutijo izboljšanje in zmanjšanje bolečine.

Ocene bolnikov

Tudi, da v celoti pripravi mnenje o tem postopku, si lahko preberete preglede podvodne vlečne hrbtenice. Te preglede so napisali ljudje, ki so doživeli spinalno vlečno terapijo.

Elena, stara 22 let: »Neprestano sem podvržena terapiji podvodnih vlečnih vretenc skoraj 4 leta. Nič nisem bolan in nimam posebnih priporočil za ta postopek. Hotel sem samo izboljšati svojo držo. Moj tečaj je naslednji: leto 1 čas za 10 sej dnevno vsak drugi dan. Zanimivo je, da po postopku "odrastem" nekaj centimetrov. Vsekakor ga priporočam vsem! "

Galina, stara 40 let: »Prvič sem dobil ta postopek v sanatoriju, ko sem bil zdravljen zaradi intervertebralne kile. Neprestano me je mučila huda bolečina v hrbtu.

Specialist kompleksa sanatorijev je imenoval horizontalno kapuco v mineralni vodi, vendar brez dodatnega tovora. Resnično, vesel sem tega učinka. Po postopku občutim lahkotnost in enostavnost gibanja. To je zelo prijetna terapija in sploh ni boleča. Priporočam, da vse preizkusim, moje hrbtenice so mi dve leti nehale škodovati! "

Zaključek

Za zaključek želim povedati, da se morate pred izbiro postopka posvetovati s svojim zdravnikom, saj lahko pride do kontraindikacij. Šele ko boste opravili popoln pregled in ugotovili, da ni drugih težav v telesu, lahko varno začnete izbirati vrsto vlečne terapije. Vendar ne pozabite, da se mnenja razlikujejo in še vedno ni dokončnega odgovora o učinku postopka.

Kako in zakaj se izvaja podvodna vleka hrbtenice?

Spinalna vleka - dokaj pogost postopek, ki se uporablja pri zdravljenju velikega števila bolezni hrbta. Problem postopka je, da je precej travmatičen, tudi če ga opravi izkušen specialist.

Da bi zmanjšali tveganje za poškodbo hrbta in povečali učinkovitost zdravljenja, izvajamo podvodno raztezanje hrbtenice. Postopek se izvaja v posebnih bazenih, ki so lahko na voljo v bolnišnici, v večini primerov pa so povezane s sanitarijami.

1 Kaj je podvodna vleka: opis tehnike

Podvodno raztezanje hrbtenice, zmerno raztezanje (raztezanje) posameznih vretenc in mišični sistem hrbta. Zaradi tega je mogoče doseči stabilizacijo vretenc in sprostitev (čeprav začasno) hrbtnih mišic.

Večina bolezni hrbtenice je povezana z nestabilnostjo vretenc (vsaj spondilolisteza) in preobremenitvijo mišičnega sistema. V tem primeru je večina preobremenitve mišic posledica, medtem ko je vzrok samostojna bolezen (osteohondroza, kila).

Podvodna vleka hrbtenice

Spazmodične mišice preprečujejo normalen pretok krvi v tkivih hrbta in se krog zapira: bolezen povzroča krč, krč preprečuje regeneracijo tkiv.

Ko pride do raztezanja, pride do gladkega raztezanja mišičnega steznika, vključno z delnim trganjem mišičnih vlaken (v tem primeru je koristno - nato se obnovi in ​​okrepi zaradi nastale brazgotine). Tudi pri raztezanju vretenca "padejo na svoje mesto".
v meni ↑

1.1 Indikacije za podvodno raztezanje hrbtenice

Podvodno vlečenje hrbtenice se uporablja za ducat različnih bolezni hrbta, praviloma - degenerativno-distrofično. Postopek ne zagotavlja 100-odstotnega zdravljenja, vendar po raziskavah vsaj delno pomaga 80% bolnikov.

Podvodni bazen

Indikacije za podvodno vlečenje hrbtenice:

1. Spondiloza deformirajoče vrste.
2. Intervertebralna kila (večkratna in posamezna, majhna), lumbodinija.
3. Kifoskolioza, skolioza 1-2.
4. Patološka lordoza in kifoza.
5. Ankilozirajoči spondilitis (ankilozirajoči spondilitis) v zgodnji fazi.
6. Lumboischialgia s togost gibanja v hrbtu.
7. Tip kompresije radikulopatije.
8. Osteohondroza vratno-prsne hrbtenice v vseh fazah. Delno je postopek učinkovit tudi pri ledvični osteohondrozi.

1.2 Kontraindikacije

Vlečenje, ne glede na vrsto, je precej travmatičen postopek, ki lahko celo v sposobnih rokah povzroči zelo negativne posledice (vključno z delno paralizo udov!). Zato obstajajo številne relativne in absolutne kontraindikacije.

Podvodna vertikalna vlečna spona

Kontraindikacije za podvodno vleko hrbtenice: t

• nenormalnosti strukture vretenčnih arterij, njihovo kompresijo, motnje v cerebrospinalni cirkulaciji;
• osteoporoza (krhkost kosti);
• sekvestrirana spinalna kila;
• nestabilnost hrbtenice (ne posameznih vretenc, temveč celoten kompleks hrbtenice);
• vnetni spinalni sindromi, vključno z adhezivnim epiduritisom in arahnoiditisom;
• akutne splošne nalezljive bolezni;
• bolečina v hrbtu neznane etiologije (vzrok);
• slabo prenašanje vodnih postopkov, vključno s povečano bolečino pri bivanju v vodi;
• teža bolnika več kot sto funtov;
• starost bolnika nad 60 let;
• Postopek je prepovedan v prvih 1-3 mesecih po laminektomiji.

1.3 Ali obstajajo zapleti in negativne posledice?

Tako klasični kot vodni postopek vlečenja hrbtenice sta precej nevarna za zdravje pacienta in ju zato ne priporočata veliko zdravnikov. In če je v državah SND ta postopek še vedno zelo priljubljen, je v Evropi skoraj pozabljen. Toda kaj je narobe?

Kolektivna vleka hrbtenice v bazenu

Vlečenje vključuje mehanske manipulacije s posameznimi vretencami in hrbteničnimi mišicami. Poleg tega se te manipulacije izvajajo proti volji telesa - isti mišični krč hrbta je kompenzacijski odziv bolnika na bolezen hrbta. Mišice se zmanjšajo za omejitev mobilnosti hrbta, da se prepreči širjenje bolezni.

In ko se raztezajo, se kršijo "prepovedi telesa". Kako se to lahko konča? Če so v fazi diagnoze izpuščene hrbtenične strukture, je delna ali popolna paraliza okončin in sindrom vertebralne arterije (z zapleti, kot so kap ali možganski infarkt).

Veliko pogostejši so zapleti v obliki povečane bolečine, razvoja spondilolisteze, deformacije hrbtenice.
v meni ↑

2 Vodoravno in navpično podvodno podaljšanje - razlike

Obstajata dve vrsti podvodnega raztezanja hrbtenice: vodoravno in navpično. Končni tip metodologije je izbran na podlagi popolnega zdravniškega pregleda bolnika. V času trajanja podaljšanja sta obe metodi na splošno enaki.

Mehanizem vleke podvodne hrbtenice

Razlike med horizontalnimi in vertikalnimi izpusti:

• horizontalna metoda po Oliferenko, Lisunov in Kiselev - se uporablja najpogosteje, saj ima nesporno prednost v obliki možnosti regulacije obremenitve med terapijo;
• navpična Molla tehnika - med terapijo bolnik stoji na pokončnem stojalu, potopljenem v bazen, ki se nahaja pod kotom; Postopek ustvari precej večjo obremenitev kot njegov "horizontalni" analog (ni možnosti regulacije obremenitve), zato ni primeren za vse bolnike.

3 Priprava na postopek

Neposredno pred podvodno vleko mora bolnik opraviti celovit zdravniški pregled, da se izključijo kontraindikacije za postopek. Pregled vključuje diagnostiko površine in diagnostiko na opremi za preslikovanje.

Površinska diagnostika pomeni pregledati bolnika s strani zdravnikov (splošni zdravnik, nevrolog, vertebrolog). Vizualizacijska diagnostika se izvaja na posebni opremi - računalniški ali magnetni resonanci (brez uvedbe kontrastnih sredstev).

Vleka hrbtenice v bazenu

Po pridobitvi dovoljenja bolnika se pošlje v zdravstveno ustanovo, kjer opravljajo vleko. Pri bolnikih z oslabljenim mišičnim sistemom (npr. Zaradi telesne nedejavnosti in / ali izsuševanja telesa) se lahko predpiše dvo-tedenski potek telesne terapije za pripravo na zdravljenje.

Če je prekomerna teža (več kot 100 kilogramov), mora bolnik najprej izgubiti težo, sicer postopek ne bo izveden. Nadaljnje usposabljanje ni potrebno.
v meni ↑

4 Kako se izvaja podvodna vleka hrbtenice?

Pri izvajanju horizontalne tehnike je bolnik na mobilni platformi, spuščen v kopel / bazen. Zgornji del pacientovega telesa je pritrjen s trakovi, v ledvenem delu pa je pritrjen pas z utežnim sredstvom. Med terapijo se spodnji del platforme spusti v vodo pod kotom 15-30 stopinj navzdol.

Navpična tehnika se izvaja izključno v globokih kopelih / bazenih. Zgornji del pacientovega telesa je pritrjen s trakovi, glava pa je pritrjena s pomočjo nosilcev glave. Bolnikove noge ostanejo v vodi, vendar se ne dotikajte dna bazena.

V stegnih in spodnjem delu hrbta je pacient zavarovan z utežnim pasom (uporablja se teža 1-20 kg). Posledica je vleka v vseh oddelkih hrbtenice, težava pa je v tem, da ni mogoče popolnoma regulirati obremenitve, zato je ta vrsta vleke najbolj traumatična.
v meni ↑

4.1 Kaj storiti po raztezanju?

Kako se obnašati po zdravljenju? Po podaljšanju je potrebno zagotoviti maksimalno miru hrbtenice in hrbtenične mišice. Rezultate obnavljanja tkiva je treba konsolidirati po posegu, saj je celo v vodi precej travmatična.

Vlečenje vratne hrbtenice v bazenu

Upoštevati morate naslednje omejitve:

• ni mogoče dvigniti uteži in na splošno je priporočljivo, da se ne dvignejo niti razmeroma lahki predmeti (1-4 kilograma);
• po zdravljenju so možne zmerne bolečine v hrbteničnih mišicah, za njihovo zmanjšanje pa je treba 1-2 krat dnevno vzeti tople ali vroče kopeli;
• skakanje in tek so prepovedani za en teden;
• dva tedna je prepovedana vsaka vaja, ki pomeni rotacijsko in aksialno obremenitev hrbtenice;
• Zaželeno je, da izberete pravo vzmetnico in vzglavnik (iz ortopedskih modelov), da zagotovite udobno in, kar je še pomembneje, anatomsko "pravilno" spanje (tako da se hrbtenica ne lomi);
• V prvih dveh mesecih po raztezanju mora bolnik nositi podporni ortopedski steznik in spati na trdem ležišču.

4.2 Vodenje podvodnega raztezanja hrbtenice (video)

4.3 Kje poteka podvodna vleka hrbtenice?

Iztiskanje hrbtenice v vodo se včasih izvaja v velikih bolnišnicah, v večini primerov pa se pacienti pošljejo v specializirane sanatorije. Obstajajo v Rusiji, v več mestih.

Sanatoriji v Rusiji, kjer opravljajo podvodno vleko:

1. Moskva, Moskovska regija, okrožje Mozhaisky, p / o Krasnovidovo, sanatorij Mozhaisky.
2. Mesto Kislovodsk, sanatorij "Dzhinal", "Plaza".
3. Essentuki, sanatoriji "Shakhtar", "Rusija" in "Victoria".
4. Republika Krim, sanatorij "Yurmino" (Evpatoria).

V bolnišnicah se podvodna vleka hrbtenice izvaja v Rostovu, Izhevsku, Jekaterinburgu, Sankt Peterburgu in Yaroslavlu. Za napotitev na postopek se morate najprej obrniti na okrožnega terapevta ali nevropatologa / zdravnika hrbtenice.

Prav tako lahko zaprosite za plačilo (brez napotnice zdravnika) neposredno v zdravstveno ustanovo, kjer se postopek izvaja.

Podvodne kontraindikacije hrbtne kapice

Vleka hrbtenice v vodi

Podvodna vlečna hrbtenica je sorazmerno nova metoda zdravljenja in preprečevanja bolezni hrbtenice, ki je v zadnjem času postala vse bolj priljubljena zaradi svoje preprostosti in visoke učinkovitosti.

Uspeh vodne vleke (vleke) je v tem, da se pod delovanjem tople vode in majhne obremenitve na hrbtenici popolnoma sprostijo mišice, razdalja med sosednjima vretencema se poveča, krvni obtok in trofični procesi v medvretenčnih ploščicah se izboljšajo.

Že vrsto let zdravim hrbtenico in hrbtenico. Z gotovostjo lahko rečem, da se lahko skoraj vsaka bolezen hrbta zdravi, celo v najgloblji starosti.

Naš center je bil prvi v Rusiji, ki je dobil certificiran dostop do najnovejših zdravil za bolečine v hrbtu in sklepih. Priznam vam, ko sem prvič slišal za njega - sem se samo smejal, ker nisem verjel v njegovo učinkovitost. Ampak sem bil presenečen, ko smo opravili testiranje - 4 567 ljudi je bilo popolnoma ozdravljenih svojih bolezni, to je več kot 94% vseh subjektov. 5,6% jih je občutno izboljšalo, le 0,4% pa ni opazilo izboljšav.

To zdravilo omogoča, v najkrajšem možnem času, dobesedno od 4 dni, da pozabite na bolečine v hrbtu in sklepih, in v nekaj mesecih, da ozdravi tudi zelo zapletene primere. Poleg tega lahko v okviru zveznega programa vsak prebivalec Ruske federacije in CIS prejme BREZPLAČNO.

Raztezanje hrbtenice je lahko suho, ki se izvaja pod vplivom lastne telesne teže osebe, ki leži na poševni ravnini, in pod vodo, ko se raztezanje pojavi v vodi. Druga metoda je bolj nežna in varna, poleg tega pa združuje pozitiven učinek tople navadne ali mineralne vode. Oglejmo si podrobneje, kako poteka podvodna vleka hrbtenice in kaj je sposobna.

Vadba hrbtenice, ki jo predpiše le zdravnik

Kaj je bistvo metode

Najpogosteje se vlečenje hrbtenice uporablja za zdravljenje ali preprečevanje medvretenčne kile. Ta napaka nastane zaradi razvoja degenerativno-distrofnih sprememb v hrustančnem tkivu diskov. Velik prispevek k njihovemu razvoju daje kritična napetost vlaken vezivnega tkiva kapsule, ki se razvije zaradi povečanega pritiska sosednjih vretenc na kolutu.

Pri razvoju slednjega pojava je glavno vlogo močno zmanjšanje medvretenčnih in globokih hrbtnih mišic. Ta mehanizem se razvija kot zaščitna reakcija na povečano mobilnost in nestabilnost vretenc pri osteohondrozi. Mišice, ki se skrčijo, združujejo in stabilizirajo poškodovani del hrbtenice, hkrati pa preveč pritiskajo na ploščo, katere kapsula ne prenese in se hernijska izboklina razvije z vsemi posledicami.

Dokazano je, da tega funkcionalnega mišičnega bloka ni mogoče odpraviti brez uporabe posebnih metod mehanskega delovanja na hrbtne mišice. Zdravila tega ne morejo. Toda ta naloga popolnoma spopasti podvodni izvleček hrbtenice.

S kapuco se razdalja med vretencami poveča in tlak na poškodovanem medvretenčnem disku se zmanjša.

Bodite previdni!

Preden preberem, vas želim opozoriti. Večina sredstev "zdravljenje" nazaj, ki oglašujejo na televiziji in prodajajo v lekarnah - to je trdna razvezo. Sprva se zdi, da krema in mazilo pomagata, v resnici pa odstranita le simptome bolezni.

S preprostimi besedami kupite običajni anestetik in bolezen se še naprej razvija v težjo fazo.

Običajne bolečine v sklepih so lahko simptom hujših bolezni:

• Težavnost hoje;
• Osteomijelitis - vnetje kosti;
• Seps - zastrupitev krvi;
• Kršitev medeničnih organov;
• V hudih primerih paraliza rok in nog.

Kako biti? - vprašaš.

Preučevali smo veliko količino materialov in najpomembneje preverili v praksi večino kirurških posegov. Torej se je izkazalo, da je edino zdravilo, ki ne odpravlja simptomov, ampak res zdravi bolečo hrbet, Hondrexil.

To zdravilo se ne prodaja v lekarnah in se ne oglašuje na televiziji in na internetu, v skladu z zveznim programom pa lahko vsak prebivalec Ruske federacije in CIS prejme paket Hondreksil BREZPLAČNO!

Da ne bi pomislili, da vas bo vtisnila naslednja "čudežna krema", ne bom opisal, kakšno učinkovito zdravilo je. Če vas zanima, preberite vse informacije o Hondrexilu. Tukaj je povezava do članka.

Med vleko se raztegnejo globoki hrbtenični vezi in mišice. To ustvarja negativni pritisk in dekomprimira disk. Poleg tega je topla voda zelo ugodna za proces sprostitve mišičnih vlaken, zato se kapuco pojavlja brez velikega napora in v "varnem načinu".

Med vleko se razdalja med vretencami poveča, izloči se kompresija živčnih korenin in krvnih žil, zmanjša se edem in posledično zmanjšajo simptomi patologije (bolečine, nevrološke manifestacije). Tudi v procesu vlečenja poveča sposobnost medvretenčne plošče, da zadrži vodo, kar pomaga obnoviti normalno višino.

Pomembno je vedeti za drug mehanizem za terapevtsko delovanje vlečenja hrbtenice. Ko so sosednja vretenca raztegnjena v območju medvretenčne plošče, se ustvari vakuumski učinek, ki po fizikalnih zakonih prispeva k prodiranju hernijske izbokline v disk. To prispeva k zmanjšanju velikosti medvretenčne kile po poteku vleke.

Indikacije in kontraindikacije za postopek

V takšnih primerih je prikazan vodni izvleček hrbtenice:

• medvretenčna kila katerega koli dela hrbtenice (najboljša terapija je hernijska izboklina lokalizirana v ledvenem delu);
• lumbodynia in lumbago;
• skolioza in druge spinalne deformacije;
• radikulitis in drugi radikularni sindromi;
• osteohondroza in spondiloartroza;
• spondiloza deformans;
• začetnih fazah ankilozirajočega spondiloartritisa.

Kontraindikacije za podvodno vleko hrbtenice: t

Svetujemo vam, da si preberete: Ne-kirurško zdravljenje hrbtenice

• poslabšanje patologije hrbtenice z akutno bolečino;
• sindrom presadka;
• razvoj hernije sekvestracije (ločitev njenega dela);
• huda spinalna nestabilnost;
• stiskanje hrbtenjače in kršitev njene oskrbe s krvjo;
• poškodbe hrbtenice;
• individualno nestrpnost do postopka;
• kirurgija hrbtenice;
• osteoporoza;
• starost nad 60 let;
• debelost (teža več kot 100 kg);
• spinalne neoplastične lezije;
• tuberkuloza kosti;
• zadnjo stopnjo srčne in pljučne insuficience;
• nagnjenost k povečani krvavitvi;
• nekatere dermatološke bolezni;
• akutni infekcijski proces v telesu.

Tako lahko tak postopek kot podvodno raztezanje hrbtenice uporabimo le na priporočilo zdravnika in po temeljitem pregledu in dodatnih metodah pregleda. V nasprotnem primeru lahko vleka še bolj poškoduje vaše zdravje.

Vrste podvodne vleke

Obstajata dve glavni metodi vodne vleke hrbtenice:

Naši bralci pišejo

Pozdravljeni! Moje ime je
Lyudmila Petrovna, želim vam izraziti svojo naklonjenost do vas in vaše strani.

Nazadnje sem se lahko znebila bolečin v hrbtu. Vodim aktivni življenjski slog, živim in uživam v vsakem trenutku!

Pri 45 letih me je hrbet začel boleti. Ko sem dopolnil 58 let, so se zapleti začeli, te strašne bolečine, ne morete si predstavljati, kako sem bil mučen, vse je bilo zelo slabo.

Vse se je spremenilo, ko mi je hči dala članek na internetu. Ne vem, koliko se ji zahvaljujem za to. Ta članek me je dobesedno dvignil iz postelje. Ne verjemite, toda v samo dveh tednih sem popolnoma ozdravila boleče hrbtenico in sklepe. Zadnjih nekaj let se je začelo precej premikati, spomladi in poleti vsak dan odhajam v državo, gojim paradižnike in jih tržim na trgu. Tetke se sprašujejo, kako mi uspe uspeti, od koder prihajajo vsa moja moč in energija, ne bodo verjeli, da sem star 62 let.

Kdo želi živeti dolgo in živahno življenje brez bolečin v hrbtu in sklepih, vzemite 5 minut in preberite ta članek.

Vertikalna vlečna spona

Held v posebnih bazenih 2-2,5 m globoko. Hkrati se pacient, pritrjen na posebno stojalo s trakovi, potopi v vrat ob vodi. V nekaterih primerih se lahko na noge pritrdi dodatna obremenitev. Ta metoda se imenuje "Molla".

Vertikalna vlečna spona

Horizontalna podvodna vleka

Obstaja več različic takšnega izvlečka: po besedah ​​Lisunova, po navedbah Oliferenka, po Kiselevu. Takšne vleke se izvajajo v plitvih bazenih ali kopelih na posebnem ščitu, ki se postavi v posodo z vodo pod določenim kotom (večji kot, večja je obremenitev). V tem primeru je glava pritrjena s trakovi na glavi ščita, noge pa ostanejo proste.

Vleka se lahko pojavi tudi v navadni sladki vodi ali v posebni mineralni vodi. Kot pravilo, druga možnost vleko ponujajo specializirane moteli. Na primer, radon, natrijev klorid, terpentin, kopeli vodikovega sulfida imajo dodaten terapevtski učinek.

Vredno je omeniti raztezanje. Dva sta:

1. Neprekinjeno, ko ves čas na hrbtenici vpliva na vlečno silo.
2. Spremenljiv, ko se vleka redno zamenja s sprostitvijo v skladu z danim programom.

Druga možnost je bolj učinkovita.

Vodoravni vodni vlečni postopek

Zgodbe naših bralcev

Zdravje nazaj doma. Minilo je 2 meseca, odkar sem pozabila na bolečine v hrbtu. Oh, kako sem trpela, bila je strašna bolečina, zadnje čase nisem mogla pravilno hoditi. Kolikokrat sem hodil na klinike, vendar so bile predpisane le drage tablete in mazila, iz katerih ni bilo nobene uporabe. In zdaj je šel sedmi teden, ne grem malo v hrbet, grem v mojo podeželsko hišo čez dan in grem 3 km od avtobusa, tako da na splošno grem enostavno! Vse zahvaljujoč temu članku. Kdor ima bolečine v hrbtu, je treba prebrati!

Preberite celoten članek >>>

Kako je oprijem

Temperatura vode v bazenu doseže 32-35 ° C. Na začetku seje mora pacient preprosto biti v vodi 5-7 minut, da se sprostite in sprostite mišice. Nato je pritrjen na ščit ali na posebnem ogrodju. Prvi 2-3 postopki se izvajajo brez uporabe dodatnih uteži, napa je posledica teže lastnega telesa. Čas seje je 5-6 minut.

Ob vsakem nadaljnjem postopku se prenaša z 1-2 kg, čas zadrževanja v bazenu pa za 1 minuto. Maksimalna obremenitev pri ženskah je prilagojena na 8-10 kilogramov, pri moških pa na 15-18 let, čas seje pa do 10-12 minut. Ob doseganju teh indikatorjev na sredini poteka obdelave se obremenitev in čas zmanjšata v obratnem vrstnem redu.

Za celoten potek zdravljenja je potrebnih 10-12 sej z intervalom enega dne.

Po raztezanju mora bolnik ostati v vodi 5-6 minut. Nato iz bazena izvedite gladko dvigovanje za štiri minute na vodoravno raven.

Za pozitiven rezultat morate dokončati celoten potek vodne vleke.

Oseba mora ležati na trdni površini 1 uro, potem je možen prehod v navpični položaj. Brez hrbtenice je hrbtenica pritrjena z elastičnim pasom ali steznikom.

Cena podvodnega podaljšanja je odvisna od opreme, ki jo uporabljate, in od klinike, kjer se postopek izvaja. V povprečju se giblje od 1300-2500 rubljev.

Ocene bolnikov

Marina, stara 24 let: »V zadnjih štirih letih sem redno podvržena vodnemu horizontalnemu raztezanju hrbtenice. O tem postopku nisem imel posebnega pričanja, niti ni bilo nobene kontraindikacije. Hotel sem samo izboljšati svojo držo. Vlečem enkrat na leto za 10 sej vsak drugi dan. V mojem mestu je oprema le v eni kliniki, tako dolga čakalna vrsta. Po zasedanju vedno zrasem za 1-2 cm in se počutim kot balerina. Poleg tega je zelo prijeten postopek, čeprav izgleda kot srednjeveško mučenje od zunaj. Priporočam vsem. "

Antonina, 37 let: »Ta način zdravljenja sem poskusila v sanatoriju. Moja diagnoza je medvretenčna kila na ravni 3-4 ledvenih vretenc. Nenehno trpim zaradi bolečin v hrbtu. Pokrov je bil narejen vodoravno, vendar olajšan, po priporočilu zdravnika, brez dodatnih uteži. Poleg tega je bila voda mineralna (sanatorij z radonskimi kopeli). Po vsaki seji, vtis, da ne grem, in lebdim nad tlemi. Mimogrede, to je noro prijetno in ni malo poškodovano. Ta način zdravljenja priporočam vsem, če je le mogoče. Moj hrbet po sanatoriju se ni trudil skoraj dve leti. "

Podvodna vleka hrbtenice: opis postopka, kontraindikacije, učinkovitost in povratne informacije

Charlie Gard je umrl teden dni pred prvim rojstnim dnem. Charlie Gard, neizogibno bolan otrok, o katerem govori ves svet, je umrl 28. julija, teden pred prvim rojstnim dnevom.

13 znakov, da imate najboljšega moža Možje so res odlični ljudje. Kakšna škoda, da dobri zakonci ne rastejo na drevesih. Če vaša druga polovica počne teh 13 stvari, potem lahko z njimi.

V nasprotju z vsemi stereotipi: dekle z redko genetsko motnjo premaguje svet mode Ta deklica se imenuje Melanie Gaidos, ki je v modni svet hitro prodrla, šokantno, navdihujoče in uničujoče neumne stereotipe.

10 očarljivih starševskih otrok, ki danes zelo drugače gledajo Čas muhe, in nekega dne so majhne znane osebnosti postale odrasle osebnosti, ki niso več prepoznavne. Ljubki fantje in dekleta se spremenijo v a.

Dele telesa, ki jih ne bi smeli dotakniti, pomislite na svoje telo kot na tempelj: uporabite ga lahko, toda obstaja nekaj svetih krajev, ki jih ni mogoče dotakniti. Študije kažejo.

Kakšna je oblika nosu o vaši osebnosti? Mnogi strokovnjaki verjamejo, da lahko z gledanjem v nos poveš veliko o osebnosti osebe. Zato, ko se prvič srečate, bodite pozorni na neznan nos.

Prednosti in kontraindikacije za podvodno vleko hrbtenice

Najboljši učinek zdravljenja hrbtenice ustvarja podvodno vleko. Podvodno raztezanje hrbtenice ima zdravilni učinek, izražen v hkratnem vplivu na človeško telo dveh komponent: proces raztezanja in izpostavljenosti toplo vodo. Takšna terapija omogoča ne samo odpravo bolečine, temveč tudi doseganje učinka samoupravljanja diskovne kile.

Vsebina

• V katerih primerih je uporabna podvodna napa?
• Kontraindikacije za podvodno vleko hrbtenice
• Metode postopka

V katerih primerih je uporabna podvodna napa?

Podvodna vlečna hrbtenica, čeprav velja za najboljšo metodo zdravljenja hrbtenice, ni vedno uporabna. Ko ste slišali za prijetno metodo zdravljenja, veliko ljudi, ki trpijo za boleznimi hrbtenice, sami poskušajo sami predpisati kompleks sej in niti ne pomislijo, kaj lahko škoduje njihovemu zdravju in poslabša stanje na nepovratne procese. To zdravljenje lahko uporabite le v skladu s pričevanjem specialista. Zdravniki priporočajo podvodno raztezanje hrbtenice le v primeru naslednjih bolezni:

• v prisotnosti intervertebralne kile;
• v primeru različnih spinalnih deformacij (skolioza, lordoza, spondiloartritis in nekatere druge);
• med izbočenjem medvretenčnih ploščic;
• z radiculitisom;
• v primeru radikularne kompresije;
• kronično lumbodinijo.

Video predstavlja metodo vertikalnega podvodnega raztezanja hrbtenice.

Podvodna vlečna hrbtenica z ustreznimi indikacijami in pravilnim delovanjem pomaga bolniku in pripomore k izboljšanju hrbtenice.

Kontraindikacije za podvodno vleko hrbtenice

Podvodna ekstrakcija hrbtenice ni vedno koristna za bolnega. V praksi obstajajo primeri, ko je bila bolniku z napačno diagnozo predpisana zadevna terapija in je prvič občutil zmanjšanje bolečine, vendar je po več postopkih prišlo do zapletov.

Pomembno: Za pravilno diagnozo in še več, je treba zdravljenje z zdravnikom nasloviti le na visoko usposobljenega strokovnjaka ustreznega profila.

Kontraindikacije za podvodno raztezanje hrbtenice so praviloma naslednje:

• bolnik ima hudo sladkorno bolezen;
• nestabilnost celotne hrbtenice ali posebnega oddelka;
• spinalni tumorji;
• bolezni bronhialne astme;
• pacient ima srčno popuščanje;
• v obdobju akutnih bolečinskih sindromov;
• če je bolnik starejši od 60 let;
• za ženske - med nosečnostjo;
• če je bolnik debel, druga in tretja stopnja;
• osteomielitis;
• če obstaja tumor na hrbtenici.

Metode postopka

Podvodno raztezanje hrbtenice se izvaja na več načinov (metode), glavna enota pa je vodoravno in navpično raztezanje.

V primeru horizontalnega podaljšanja se bolniku ponudi terapija s pomočjo kopeli z vlečnimi mehanizmi. Bolnik v ta namen zavzema nagnjeno ploščad, potopljeno v vodo, njen zgornji del pa je pritrjen s posebnimi trakovi. Uteži so pritrjene na dno. Obremenitev z vsako naslednjo sejo se poveča. Izračun obremenitve je individualen, za osnovo pa se upošteva bolnikova teža. Potek zdravljenja vključuje deset do petnajst sej.

Priporočamo, da si preberete o načinih raztezanja hrbtenice doma. razumeti načelo izvajanja vaj.

Ko je kifoza v ledvenem delu pacienta postavljena na podoben način, vendar so noge fiksirane v ukrivljenem položaju. Pri podvodnem raztezanju hrbtenice lahko pacienta pritrdimo v "povešeni" položaj. Uporablja se, če je zdravljenje osredotočeno na ledveno področje.

V bazenu poteka navpično raztezanje. Zgornji del telesa osebe se koncentrira nad vodo in je pritrjen z oklepaji. Spodnji del se nahaja v bazenu. Bolnikove noge s to razporeditvijo telesa ne dosežejo dna. Pas je pritrjen na medenično regijo pacienta s pritrjenimi utežmi. S pomočjo tega in proizvedeno vleko. Trajanje seje je od 20 do 40 minut. Vse je odvisno od posameznega bolnika. Trajanje zdravljenja je običajno dvanajst do petnajst sej.

Preberite o podvodni vleki hrbtenice s kilo za boljšo predstavo o postopku.

Če ima bolnik težave v vratni hrbtenici, se terapija izvede s posebnim sidriščem na vratu v obliki zanke. Glava osebe je pritrjena v držalu glave. Trak je pritrjen na bradi. Po tem se vrv vrne skozi enoto in jo položi na konec tovora. Ta način zdravljenja se uporablja zelo redko.

Prej smo pisali o raztezanju vratne hrbtenice in priporočili, da se v zaznamke doda članek.

Podvodna hrbtenična vleka pozitivno vpliva na stanje hrbtenice (pod pogojem, da jo imenuje specialist z ustrezno diagnozo), in sicer: ima antispazmodični učinek, povečuje medvretenčno razdaljo, odpravlja kompresijo v živčnih končičih in žilah, izboljšuje krvni obtok in lajša občutek togosti v hrbtu.

Viri: http://moyaspina.ru/lechenie/vytyazhenie-pozvonochnika-vode, http://fb.ru/article/254989/podvodnoe-vyityajenie-pozvonochnika-opisanie-protseduryi-protivopokazaniya-effektivnost-i-zyvivyyvivyyvivyyropyyvivy-protevivonie-pozvonochnika-vode. //moypozvonok.ru/lechenie/polza-i-protivopokazaniya-k-podvodnomu-vytyazheniy/

Izvedite zaključke

Opravili smo preiskavo, pregledali kup materialov in, kar je najpomembnejše, preverili smo večino zdravil za zdravljenje hrbta. Razsodba je:

Vsa zdravila so dala le začasen rezultat, takoj ko je bilo zdravljenje ustavljeno - bolečina se je takoj vrnila.

Ne pozabite! NI NOBENEGA SREDSTEV, KAKO LAHKO IZPOLNJUJEJTE Hrbta, če ne uporabljate kompleksnega zdravljenja: prehrane, režima, vadbe itd.

Prav tako ni prineslo rezultatov novodobnih zdravil za bolečine v hrbtu in sklepih, ki jih je celoten internet poln. Kot se je izkazalo - vse to je goljufija tržnikov, ki zaslužijo ogromen denar na dejstvo, da vas vodi njihovo oglaševanje.

Edina droga, ki je dala pomembno
rezultat je hondreksil

Vprašate se, zakaj ga ni vsakdo, ki trpi zaradi bolečine v hrbtu, v tem trenutku znebil?

Odgovor je preprost, Hondreksil se ne prodaja v lekarnah in se ne oglašuje na internetu. In če oglašujejo - potem je to FAKE.

Obstaja dobra novica, šli smo k proizvajalcem in delili z vami povezavo do uradne strani Hondreksil. Mimogrede, proizvajalci ne poskušajo javno pridobiti koristi od boleče hrbtenice ali sklepov, za promocijo pa lahko vsak prebivalec Ruske federacije in SND brezplačno prejme en paket zdravila!

Vlečenje hrbtenice s kilo - vse prednosti in slabosti

Intervertebralna kila je pogosta bolezen, ki se pojavi zaradi osteohondroze ali drugih bolezni hrbtenice.

V kili opazimo jedro medvretenčnega diska skozi vlaknasti obroč - plašč.

Simptomi medvretenčne kile so bolečine v nogi (s poškodbo ledvenega dela hrbtenice), vlečenje bolečin v srcu, v roki (s kilo med prsnim vretencem).

Obstaja več možnosti za zdravljenje te bolezni, morda celo kirurško zdravljenje medvretenčne kile. Redko se zatekajo k temu, saj rezultat operacije ne izpolnjuje vedno pričakovanj: možen je ponovitev.

Intervertebralna kila se dobro odziva na trajno konzervativno zdravljenje. Vadba hrbtenice je pogosta ortopedska metoda zdravljenja bolezni.

Kaj je vlečenje hrbtenice?

Bistvo spinalne vlečne metode je povečanje medvretenčnih prostorov z raztezanjem vezi in mišic hrbtenice.

Vlečenje ali trakcijska terapija je v postopnem raztezanju ligamentno-mišičnega sistema, ki obdaja hrbtenico.

Glede na vrsto terapije pride do vleke s pomočjo dodatnih pripomočkov ali pod pacientovo lastno težo.

S trakcijo je možno podaljšati vezi do 4 milimetre.

Zaradi tega se razširijo medvretenčni prostori, zmanjša pritisk na medvretenčno ploščo, zmanjšajo simptomi medvretenčne kile, preprečijo kila v drugem delu hrbtenice.

Pri raztezanju do mišic in vezi se pretaka več krvi, izboljša celična prehrana, izgine kisik. To vodi v izboljšanje stanja, upočasni razvoj bolezni.

Kdaj potrebujete hrbtenično vleko za kilo?

Na sliki sta dve hrbtenici: ena kot pri zdravi osebi, druga pa medvertebralna kila

Vzdrževanje hrbtenice v medvretenčni kili lahko odpravi bolečino, okrepi mišice in vezi na hrbtenici.

Zdravniki priporočajo vlečno terapijo, če:

1. prisoten je zmerni bolečinski sindrom;
2. radiološko dokazana ukrivljenost hrbtenice;
3. opazimo stiskanje krvnih žil intervertebralne kile;
4. dokazana je bila slabost mišičnega steznika, izključena pa so bila krčevita mesta.

Vse prednosti in slabosti

Sodobni ortopedski svet je razdeljen na dva tabora: podpornike in nasprotnike vlečenja hrbtenice v medvretenčni kili. Vsak od taborov deluje z različnimi podatki, pri čemer navaja prepričljive argumente o njegovi pravilnosti.

Za lažje zaznavanje je bila sestavljena tabela, v kateri so predstavljeni glavni argumenti za in proti vlečni terapiji, ki temeljijo na mnenjih strokovnjakov.

Vrste postopka

Vleka hrbtenice ima več možnosti. Vsak specialist ima svoje želje glede na osebne izkušnje. Vsaka metoda ima svoje prednosti in slabosti.

Vrsta trakcijske terapije je izbrana individualno.

Obstajajo tri glavne vrste zdravljenja:

1. Vodoravni podaljšek
2. Navpično
3. Podvodna vleka

Fotogalerija:

Horizontalno vlečenje hrbtenice

Pojavi se na horizontalni mizi za vlečno terapijo. Prej so se hrbtne mišice ogrele s pomočjo masaže in grelne blazine, po kateri pacient leži na mizi, ramena in noge so fiksne.

Pod vplivom teže do 10 kg se pojavi raztezanje hrbtenice in povečanje medvretenčnih prostorov.

Uporabni videoposnetek:

Po zasedanju mora bolnik hoditi v specializiranem korzetu, ki je namenjen za vzdrževanje položaja hrbtenice.

Potek terapije vključuje do 20 sej, njihovo trajanje je individualno.

Vertikalna vlečna spona

Osnova za vertikalno vleko je lastna teža posameznika. Klasična vertikalna metoda terapije visi na palici, občasno pa je na noge pritrjena še dodatna teža.

Podvodna vlečna hrbtenica

Za razliko od suhih metod, ko postopek zahteva le pisarno in mizo, je podvodna vleka potrebna resnejša naprava - kopel ali bazen.

Bolnik je pritrjen na vlečno mizo in potopljen v vodo do vratu. Možno je spremeniti naklonski kot - od skoraj vodoravne do navpične. Temperatura vode se ohranja pri 37 stopinjah - fiziološko za ljudi.

Sorodni videoposnetki:

Kako lahko sami raztegnete hrbtenico doma?

Vlečenje hrbtenice doma kaže dobre rezultate, zlasti pri boleznih ledvenega dela.

Pred začetkom terapije s samo vleko se morate posvetovati s strokovnjakom, da določite svoje zdravje, kompleks vaj in trajanje seje.

Priporočljivo je, da obešate vodoravno palico doma, kjer lahko obešate 1-5 minut na dan.

Razvili so tudi gimnastični kompleks, katerega cilj je povečati razdaljo med vretencami in raztezanje hrbtenice:

1. Lezite na tla, roke so nameščene vzdolž trupa. Izvedite izmenično dvigovanje kolen na brado. Vsaka noga mora opraviti 7-10 gibov.
2. Leži na tleh, kolikor je mogoče, da bend kolena, dajanje stopala čim bližje zadnjici. Nagnite glavo naprej, držite kolena z rokami in se pritrdite v ta položaj. Vsaj 3 ponovitve.
3. Stojte na ravni površini, stopala v širini ramen. Dvignite roke navzgor, izmenično z eno roko povlecite drugo čim višje. 10 ponovitev za vsako roko.

Potrebujete vsak dan, izogibajte se treningom po obrokih. Učinek terapije se pričakuje v 2-3 tednih redne telesne vzgoje.

Ocene

Alexey, 37 let: Kot zaplet osteohondroze se je v 30 letih pojavila kila v ledvenem delu. V zasebni kliniki so bili opravljeni postopki za raztezanje hrbtenice, je svetoval zdravnik. Šel sem skozi 21 sej, na začetku sem se začel počutiti bolje, potem pa se je vse nadaljevalo. Na rentgenskem pregledu niso opazili nobenih sprememb.

Marina, stara 41 let: zdravili so me za napredno ledveno osteohondrozo in kilo. Tam so bile tablete, mazila, obloge, gimnastika doma, prehrana, vitamini. Ko je kila izginila, za preprečevanje in fiksiranje rezultata so jim svetovali doma, da visijo na vodoravnem drogu in delajo gimnastiko na spinalnem raztezanju. Opravil sem 2 tedna, vsak dan grem v bar. Zadovoljivo stanje.

Peter, star 40 let: Ko so mi postavili diagnozo intervertebralne kile, sem prišel k zdravniku z zahtevo, da se usmerim na vleko hrbtenice. Zdravnik je to zavrnil in trdil, da bodo postopki le poslabšali stanje in onemogočili popolno okrevanje. Dejal je, da je že večkrat padel za oglaševanje, rezultati pa so slabi.