Eden od najpogostejših problemov našega časa so različne bolezni hrbtenice. Če pa se je zgodnejša osteohondroza ali kila pojavila predvsem pri starejših, so te bolezni mlajše. Zato postaja vprašanje »Kako obnoviti hrbtenico?« Vedno bolj pomembno. Navsezadnje so za večino bolezni značilni degenerativno-distrofični procesi, ki kršijo strukturo in funkcijo vretenc in diskov. To preprečuje, da bi se oseba normalno gibala, in sčasoma lahko povzroči invalidnost.

Popravilo medvretenčnih ploščic in samih vretenc ni lahka naloga. Mnogi strokovnjaki verjamejo, da po 20-25 letih, ko je okostje že oblikovano, tega ni mogoče v celoti narediti. Toda v resnici, obnovo hrbtenice - dolgo delo, vendar izvedljivo. Če te tehnike uporabljate ves čas, lahko ustavite uničenje hrustančnega tkiva in vrnete svobodo gibanja.

Vzroki za uničenje diskov in vretenc

Prej so se bolezni hrbtenice pojavile predvsem pri starejših. Degenerativni procesi so se razvili zaradi starostnih sprememb v žilah in hrustančnem tkivu. Toda sodoben življenjski slog je privedel do tega, da je hrbtenica celo med mladimi propadla. Zakaj se to dogaja?

• Glavni razlog je sedeči način življenja. Zaradi tega se krvni obtok in presnova v tkivih upočasni. Dolgo bivanje v enem položaju vodi do uničenja diska, disfunkcije hrbtenice.
• Različne poškodbe, tudi blage, škodljivo vplivajo na zdravje mišično-skeletnega sistema. Preobremenitev, mikro-ruptura vezi in mišic povzročijo vnetje in motijo ​​krvni obtok.
• Povečana vadba vodi do izbrisa vretenčnih diskov.

Ko morate popraviti hrbtenico

Obstaja veliko bolezni, ki motijo ​​delovanje hrbtenice. Njihovo zdravljenje je običajno dolgotrajno, najpogosteje po tem, ko je potrebno okrevanje. Katere bolezni to zahtevajo:

• mikro trave ligamentov, mišic, izbokline diska;
• kila običajno in z zapleti;
• osteohondroza;
• kompresijski zlom, kot tudi druge poškodbe.

Značilnosti popravila medvretenčnih ploščic

Znanost je dokazala, da diski nimajo lastne oskrbe s krvjo, zato pogosto nimajo hranil. To vodi do njihovega izsuševanja, disfunkcije. Zaradi tega hrbtenica izgubi svojo prožnost. Diski ne morejo več služiti kot blažilnik sunkov med gibanjem in vretenca se začnejo zrušiti. Zato morajo vse tehnike obnove medvretenčnih diskov opraviti naslednje naloge:

• odstranite obremenitev s poškodovanega dela hrbtenice;
• začeti postopke regeneracije;
• spremeniti prehrano, tako da je namenjena krepitvi kostnega in hrustančnega tkiva;
• aktivira krvni obtok in presnovo s pomočjo merjenih vadb, pa tudi posebnih zdravil.

Tehnike obnove hrbtenice

Vse bolezni hrbta se morajo začeti zdraviti pravočasno. Šele takrat se lahko funkcija hrbtenice obnovi. Obstajajo različne metode rehabilitacije, mnoge so bile uporabljene že več let, druge pa so nastale v zadnjih letih. Da pa bi bile učinkovite, bi morale te metode izpolniti glavno nalogo obnove hrbtenice: normalizirati krvni obtok in prehrano kostnega in hrustančnega tkiva. To lahko storite na več načinov.

1. Dozirana fizična obremenitev. Biti mora nežen, vendar pravilen. Najboljše od vsega, če bo to hoja, plavanje, joga ali vadbena terapija.
2. Pravilna prehrana, ki hrbtenici zagotavlja vse potrebne snovi.
3. Za hrbtenico je zelo pomembno, da oseba spi na ortopedskem ležišču. V preostalem času pride do regeneracije tkiva.
4. Koristne masaže, elektroforeza, akupunktura in druge fizioterapevtske metode.

Vloga pravilne prehrane pri okrevanju hrbtenice

V mnogih primerih pride do uničenja hrustanca in kostnega tkiva zaradi kršitve njihove prehrane. Razlog za to so lahko težave s preskrbo s krvjo in pomanjkanje hranil v krvi. Pogosto pride do uničenja zaradi nepravilne prehrane. Zato je sprememba prehrane eden glavnih načinov za obnovo hrbtenice. Najprej je treba iz njega odstraniti škodljive izdelke za hrbtenico:

• sladkor, pecivo, peko, ki krši krvni obtok;
• velika količina soli se odlaga v tkivih in jih uničuje;
• maščobne, začinjene hrane, prekajena živila, konzervirana živila vsebujejo veliko škodljivih snovi, ki povečajo vnetje in upočasnijo presnovo;
• alkoholne in kofeinske pijače uničujejo hrustančno tkivo, zožujejo krvne žile.

Obstajajo tudi izdelki, ki so preprosto potrebni za različne bolezni hrbtenice. Pomagajo pri obnovi plošč, vretenc in hrustanca, izboljšajo prekrvavitev in prehrano v tkivih. Hrana mora biti bogata z vitamini in minerali, zlasti s kalcijem, fosforjem, vitaminom D. Kaj je priporočljivo, da se v hrano vključi hrbtenica:

• velika količina tekočine zagotavlja dober pretok krvi;
• žitarice, zelenjava, sadje;
• sezamovo seme, bogato s kalcijem;
• mešanica suhih marelic, fig, suhih sliv;
• morske ribe z veliko fosforja;
• jajčni rumenjak je vir vitamina D;
• goveje in svinjsko hrustanec v obliki špina.

Terapevtska vaja za obnovo hrbtenice

To je stara tehnika, ki se uspešno uporablja za rehabilitacijo po poškodbah in različnih boleznih. Dozirane fizične vaje krepijo mišični steznik, izboljšajo krvni obtok in presnovo, spodbujajo razvoj snovi, ki pomagajo pri regeneraciji tkiv. Prepovedano je opravljati le v akutnem obdobju in hudi bolečini. V primeru hudih poškodb hrbtenice, npr. S kilo s stisnjenim živcem ali po kompresijskem zlomu, mora biti telesna aktivnost le pod nadzorom specialista.

1. Najboljša vaja za obnovo hrbtenice je hoja. Po 20 minutah mirnega sprehoda v tkivu hrustanca se izboljša krvni obtok in presnovni procesi.
2. Mnogi strokovnjaki menijo, da je hrbtenica zelo pomembna za redno raztezanje. Če želite to narediti, morate obešati prečko doma, tako da jo lahko obesite vsak dan, vsaj minuto, zjutraj in zvečer.
3. Plavanje učinkovito sprošča in krepi mišice, lajša bolečine.
4. Posebne vaje za raztezanje in sprostitev pomagajo obnoviti hrbtenico. Glavna stvar je, da ne delamo veliko ponavljanja, ne da bi se preobremenili.

Nekaj ​​videoposnetkov vaj za različne dele hrbtenice:

Zdravila za obnovo hrbtenice

Za uspešno rehabilitacijo po boleznih hrbtenice je zelo pomembno, da vzamete prave droge. Ne smemo pozabiti, da so najpogosteje predpisana nesteroidna protivnetna zdravila učinkovita le v akutnem obdobju. Pomagajo pri lajšanju bolečin, zmanjšujejo vnetje. Toda med obnavljanjem niso potrebni. In to velja tako za zdravila, ki jih jemljemo peroralno, kot tudi za mazila.

Vendar pa obstajajo tudi zdravila, ki resnično pomagajo obnoviti hrbtenico. Njena tkiva nasičijo s hranili, izboljšajo prekrvavitev.

• Pripravki, ki vsebujejo glukozamin in hondroitin, so zelo pomembne sestavine hrustančnega tkiva. Te snovi so v sestavi teh zdravil: "Alflutol", "Terrafleks", "Donna".
• Prehranska dopolnila na osnovi kislin Omega3. Najprej je to ribje olje, pa tudi Omakor ali Omega 3.
• Vitaminski in mineralni kompleksi z visoko vsebnostjo vitamina D, kalcija in fosforja. Najpogosteje se kalcij D3 Nycomed, Complivit kalcijev D3 ali Natekal D3 uporabljajo za obnovo hrbtenice.
• Obstaja več aminokislin, ki sodelujejo pri regeneraciji hrustančnega tkiva. To so arginin, triptofan, lizin, glutamin in prolin.

Rehabilitacija po kompresijskem zlomu

Kot vsaka poškodba na tem mestu je stiskanje zelo nevarno. V hudih primerih lahko povzroči invalidnost. Zato je pomembno upoštevati vsa priporočila zdravnika. Šele takrat se lahko funkcija hrbtenice obnovi. Obdobje rehabilitacije je potrebno po kompresijskem zlomu, ker zdravljenje poškodb vključuje dolgo obdobje nepremičnosti. Potem, ko je bolniku dovoljeno stati, mora ponovno pridobiti svobodo gibanja. Pravila, ki jih je treba upoštevati za uspešno obnovitev hrbtenice:

• v zgodnjem obdobju okrevanja uporabljamo masažo, magnetno terapijo, elektroforezo in nekatere vadbene terapije;
• spanje v tem času je dovoljeno le na hrbtni strani, na ortopedskem trdem ležišču;
• za nekaj časa, včasih do enega leta, je prepovedano sedeti;
• prvič po tem, ko je bolniku dovoljeno vstati, mora nositi poseben ortopedski podporni steznik;
• redno 1-2 leti po poškodbi morate opraviti masažo in drugo fizioterapijo;
• Zdravljenje z vadbo je treba izvajati vsak dan.

Zdravje hrbtenice je odvisno od tega, kako resno bolnik vzame okrevanje. Le z izpolnjevanjem vseh priporočil zdravnika, ki uporabljajo celosten pristop, lahko ponovno pridobi svobodo gibanja in ustavi uničenje vretenc in kolutov.

Kako popraviti medvretenčni hrustanec

Tkivo hrustanca je eno izmed glavnih vezivnih tkiv, ki opravljajo podporne funkcije v telesu. Ščiti naše kosti pred poškodbami. Ko pa se hrustanec razgradi, razpoči, izgubi elastične lastnosti, kostno tkivo ostane nezaščiteno.

Po njeni trajni poškodbi (udarci vretenc drug proti drugemu) se lahko v hrbtenici oblikuje osteoartroza in osteohondroza. Oglejmo si, kako se izogniti takšnim učinkom in kakšna zdravila obstajajo za obnovitev hrustanca hrbtenice.

Značilnosti strukture hrustančnega tkiva hrbtenice

Hrustanec v sklepih je prazen in razmazan s sinovialno tekočino, ki ne omogoča trenja med sklepi (medvretenčnimi diski), da poškoduje strukturo tkiva.

Njegova struktura prispeva k reverzibilni deformaciji in celični presnovi, zahvaljujoč takim komponentam v njegovi sestavi kot:

1. Hondrociti (celice hrustanca).
2. Matrix - zunajcelični prostor, ki je sestavljen iz osnovne snovi in ​​vlaken.
3. Izvencelična snov, ki sestavlja večino hrustanca.

Sama zunajcelična snov je sestavljena iz:

• Glukozamin, odgovoren za elastičnost in mobilnost sklepov;
• proteoglikanske molekule, ki zapolnjujejo vrzeli med kolagenskimi vlakni;
• kondroitin sulfat, odgovoren za elastičnost medvretenčnih ploščic;
• hialuronska kislina, ki zagotavlja elastičnost tkiva;
• kolagen - glavna beljakovina vezivnega tkiva, ki ustvarja tako imenovani okvir za molekule hrustanca;
• velike količine vode.

Obnova hrustančnega tkiva nastane zaradi sinovialne tekočine v sklepu, ki vsebuje vse zgoraj navedene snovi, ki so tako potrebne za hrustančno tkivo. Brez njih je delo samega hrustanca preprosto nemogoče.

Če primerjamo z drugimi tkivi v telesu, bo značilnost strukture hrustančnega tkiva ta, da vsebuje zelo malo celic, ki so obdane z veliko količino matrice. Tudi krvne žile so popolnoma odsotne v hrustančnem tkivu. Diski se hranijo s snovmi v sinovialni tekočini. Prehrana jim ne zadošča in se začnejo krčiti.

Hrbtenica postane manj prožna in bolj krhka. In ravno zaradi pomanjkanja celic, ki se lahko množijo z delitvijo in počasnejšim medceličnim metabolizmom, je proces okrevanja te vrste tkiva zelo težak.

Škoda

Ker je sila trenja in pritiska nenehno usmerjena v hrustančno tkivo, se začne z leti izrabiti. Zaradi staranja so možne bolezni, kot so:

Tovrstne bolezni je težko zdraviti in praviloma je mogoče doseči le začasno olajšanje. Zato je tako pomembno, da se hrustančno tkivo obnovi, da se namesto poškodovanih razmnožijo nove celice.

Da, regeneracija je eden najpomembnejših procesov za celotno telo. Ampak, na žalost, v hrustančnem tkivu hrbtenice, se pojavi le polovica. Popolnoma ta tkanina ni obnovljena. Prav tako je treba omeniti, da je ta proces precej dolg, lahko doseže deset let.

Naučite se, kako zdraviti osteoartritis kolenskega in ramenskega sklepa.

Metode obnovitve

Glavna stvar pri zdravljenju bolezni hrbtenice - čas, da ga uresničijo. Potem je velika verjetnost rehabilitacije njenih funkcij. Za obnovitev hrustančnega tkiva hrbtenice in uporabo ljudskih zdravil, časovno preverjenih in inovativnih pristopov. Vendar so vse te tehnike namenjene:

• aktiviranje krvnega obtoka;
• obnavljanje in prehrana vezivnega tkiva okostja hrbtenice;
• odstranitev bremena iz poškodovanega območja;
• sprememba prehrane;

Tehnike rehabilitacije so naslednje: t

• zavračanje slabih navad in sprememb prehrane;
• uporaba drog;
• zmerno vadbo;
• uporaba hormonske terapije;
• Tečaji masaže in fizioterapije;
• z uporabo eksperimentalnih metod.

Razmislite, kako obnoviti medvretenčni hrustanec z uporabo zgoraj navedenih metod.

Moč

Brez spremembe prehrane in življenjskega sloga na splošno ne bodo pomagala nobena zdravila. Ni treba posebej poudarjati, da je treba le znebiti takšnih slabih navad, kot so pitje alkohola ali kajenje. Ampak, nič manj pomembna bo revizija vaše prehrane. Iz nje je treba izključiti:

• vse pecivo, sladkor in kolački;
• Kumarice;
• konzervirana živila;
• prekajeno meso;
• stročnice;
• začinjena, mastna živila;
• proizvodi, ki vsebujejo kvas, kot tudi povzročajo proces fermentacije v želodcu;
• kava, čaj in karkoli, ki vsebuje kofein;
• alkoholne in brezalkoholne gazirane pijače (mineralna voda, kot vam je predpisal zdravnik).

V vaši prehrani morate dodati izdelke, ki vsebujejo mukopolisaharide, ki pomagajo vzdrževati elastičnost v tkivih hrbtenice:

• bogate mesne juhe;
• Mravlje;
• žele;
• mlečni izdelki;
• morski sadeži in puste ribe;
• zelenjava, vse sadje, razen grozdja, in zelenjava;
• sadni žele (jedi z želatino);
• Železne ribe;
• žita, sezam;
• suho sadje;
• rumenjak.

Vaša prehrana mora biti popolnoma uravnotežena in bogata s kalcijem, vitaminom D, fosforjem in drugimi bistvenimi elementi v sledovih in vitamini. Prav tako ne pozabite piti dovolj tekočine za izboljšanje krvnega obtoka.

Pripravki za obnovo hrustančnega tkiva v hrbtenici

Ena od glavnih metod je dajanje zdravil za obnovo hrustančnega tkiva medvretenčnih plošč. V odvisnosti od kemijske sestave pa se delijo v različne skupine, kot so:

• chondroprotectors;
• vitaminski kompleksi in elementi v sledovih;
• hormoni.

Vsi imajo tako pozitivne kot negativne točke. Absolutno vsa zdravila imajo stranske učinke. Samo zdravnik vam ga lahko predpiše. Nikoli se ne zdravi.

Hondroprotektorji

Dober regeneracijski učinek ima uporaba zdravil iz skupine hondroprotektorjev. Ne omogočajo razvoja in napredovanja degenerativno-distrofičnih procesov, obnavljajo in povečujejo hrustančno tkivo.

Pripravki na osnovi hondroprotektorjev so razdeljeni v naslednje podskupine: t

• ki vsebujejo samo hondroitin sulfat: mukozat, hondrolol, hondroksid.
• z glukozaminom, predhodnikom hodroitina: Flexamin, Arthron;
• z mukopolisaharidom, ki ga sestavljajo: Arteparon;
• ki vsebujejo naravne sestavine (kostno tkivo telet in morskih organizmov): Aflutol, Rumalon;
• s kombinirano sestavo: Teraflex, Triaktiv, Moveks.

Pozitivni vidiki te skupine zdravil:

• izbira odmerne oblike: geli, mazila, tablete, injekcije;
• klinično dokazana učinkovitost dolgotrajnih zdravil;
• dobro prenašanje;
• odpravijo pomanjkanje lastnih metabolitov in pozitivno vplivajo na realno presnovo.

Slabosti hondroprotektorjev:

• drage droge;
• trajanje prijave: od tri do šest mesecev;
• zmanjšanje simptomov šele po enem mesecu po sprejemu;
• težave s prodiranjem zdravilnih učinkovin v tkivo hrbtenice;
• potrebo po kombinaciji s fizioterapijo in simptomatskimi sredstvi.

Zdravnik mora individualno izbrati zdravilo glede na bolnikovo stanje in rezultate kliničnih preskušanj.

Hormonske injekcije za ponovno vzpostavitev hrustanca hrbtenice

Dober učinek, v skladu s kliničnimi preskušanji, dajejo injekcije anabolnih hormonov, kot so:

1. Rastni hormon, odgovoren za razvoj in rast mladega telesa. Proizvaja se v hipofizi, s starostjo pa se njegova stopnja znatno zmanjša.
2. Kalcitonin, ki je tudi hormon hipofize, izboljša anabolični učinek.

Še posebej učinkovito je uvajanje teh dveh hormonov hkrati. Ampak, tako kot vsa hormonska zdravila, imajo veliko stranskih učinkov. Kršijo ledvice in jetra, povzročajo neravnovesja v skeletih. Zato se ta zdravila uporabljajo zelo redko in so še vedno klinično testirana.

Vitamini in antioksidanti

Zmerna uporaba vitaminov in mikroelementov nedvomno ugodno vpliva na celotno telo, vključno z vezivnim tkivom hrbtenice. To je obnovitev tega tkiva z uporabo takšnih zdravil, kot so:

1. Kalcij v kombinaciji z vitaminom D krepi tako kostno tkivo kot hrustanec. Ustavi razvoj takšnih bolezni, kot so osteofiti ali osteoporoza.
2. Nikotinska kislina pomaga pri tvorbi rastnega hormona. Ampak morate biti previdni pri odmerjanju, ker vpliva na strjevanje krvi.
3. Vitamin C ali naš najljubši »askorbin«. Ima antioksidativni učinek, preprečuje začetek vnetnega procesa, krepi imunski sistem in normalizira telesno presnovo.
4. Elementi v sledovih: kalij in fosfor.
5. Aminokisline: alanin, lizin in prolin.

Priporočena kompleksna uporaba navedenih zdravil.

Eksperimentalne tehnike

Medicina ne stoji mirno, z dovolj drznimi eksperimentalnimi metodami za popravilo tkiv hrbtenice. Tukaj je nekaj od njih:

1. Uporaba takšnih zdravil, ki stimulirajo adrenergične receptorje, kot je npr. Klenbuterol. Njihova dejanja so podobna anaboličnim hormonom, vendar nimajo tako izrazitih stranskih učinkov.
2. Uporaba matičnih celic, ki se, spadajo v hrustančno tkivo, pretvorijo v hondrocite.
3. Uporaba polivinilpirolidona za zamenjavo sinovialne tekočine. To metodo je težko uporabiti v primeru poškodbe več medvretenčnih plošč naenkrat.
4. Uporaba pripravljenih hondrocitov za vnos v hrustančno tkivo. To pa lahko ovira reakcija telesne imunosti na invazijo tujih celic.
5. Kirurška korekcija: odstranitev kile ali samega medvretenčnega diska in zamenjava s protezo.

Fizikalna terapija

Vadbena terapija se že dolgo uporablja kot rehabilitacijska terapija po različnih boleznih in poškodbah. Zmerna vadba pomaga krepiti mišični sistem, izboljšuje presnovo in prekrvavitev ter obnavlja tkiva.

Seznam fizikalnih vaj, ki bodo koristne v obdobju rehabilitacije:

• plavanje;
• sprehajalne ture;
• joga
• vaje za raztezanje hrbtenice z uporabo prečne ali inverzijske tabele (simulator, ki ga je mogoče namestiti tudi doma);
• vaje za raztezanje;
• sproščujoče vaje.

Pozor! Strogo je prepovedano hudo bolečino ali poslabšanje bolezni. V primeru hudih poškodb hrbtenice je treba razrede izvajati izključno pod nadzorom trenerja. Na koncu članka si lahko ogledate video z vajami za hrbtenico.

Zaključek

Glede na zdravstvene težave so v našem času najpogostejše različne vrste bolezni hrbtenice. In če so pred tem trpeli zaradi starejših ljudi, so te bolezni bistveno "mlajše". Večina teh bolezni je degenerativne in distrofične narave, z leti pa lahko povzročijo invalidnost.

Ko se človeški okostje že oblikuje, je težko obnoviti hrustančno tkivo, v nekaterih primerih pa je popolnoma nemogoče. Toda z redno uporabo različnih tehnik, predstavljenih v tem članku, lahko dosežete dobre rezultate. Glavna stvar je, da začnete zdravljenje pravočasno. Potem obstaja možnost, da ustavite uničenje hrustančnega tkiva.

Pripravki za obnovo hrustančnega tkiva hrbtenice

Različna patološka stanja hrbtenice so povezana s kršitvijo strukture hrustančnega tkiva. V teh pogojih postaja smer zdravljenja, ki je namenjena obnovi izgubljene funkcije hrustanca, pomembna.

Katere metode lahko uporabimo za dosego cilja? Za odgovor na to vprašanje je potrebno razumeti strukturo hrustančnega tkiva, ki je pomembna za hrbtenico.

Hrustanec hrbtenice

Kje je hrustanec v hrbtenici? Takšne strukture kot medvretenčni diski so sestavljene iz te strukture. Gre za hrustanec v obliki elipse, ki se nahaja med dvema sosednjima vretencema po celotni dolžini hrbtenice.

Intervertebralni diski opravljajo funkcijo amortizacije - izravnavajo amplitudo gibanja, preprečujejo udarce vretenc med seboj. Vsak disk ima pulpno jedro, znotraj katerega je obdana z vlaknasto kapsulo. Patologija nastopi, ko del nukleusa (hernija diska), ki vstopi v anatomski konflikt z okoliškimi formacijami, pride skozi napako v kapsuli.

Kaj je hrustančno tkivo? Njegova struktura vključuje:

• Celice hondrociti.
• Medcelična matrika

Kot del slednjih obstajajo zelo pomembne snovi, brez katerih je delo hrustanca nemogoče. Na molekularni ravni je hrustanec sestavljen iz:

1. Kolagen je glavni protein v vezivnem tkivu človeškega telesa. Ustvari "okostje" za ostale molekule v hrustancu.
2. Hialuronska kislina - zagotavlja lastnost elastičnosti.
3. Proteoglikani so molekule, ki zapolnjujejo vrzeli med kolagenskimi vlakni.
4. Hondroitin sulfat - skupaj s hialuronsko kislino je odgovoren za elastične lastnosti diskov.

Značilnost hrustanca je odsotnost krvnih žil. Diski se hranijo iz sinovialne tekočine in razpršijo iz drugih tkiv. Posledično je presnova v hrustancu nizka intenzivnost, zato je obnova hrustančnega tkiva težaven proces.

Vzroki za patologijo

Ni veliko bolezni, ki povzročajo patologijo hrustanca, vendar imajo velik delež bolezni hrbtenice. Popravilo hrustanca je potrebno v naslednjih pogojih:

• Osteohondroza.
• Protrusion in hernija diska.
• Poškodbe medvretenčnih ploščic.
• Sistemske bolezni vezivnega tkiva.
• Pomanjkanje beljakovin in elementov v sledovih v telesu.

Ti problemi povzročajo celotno kaskado patoloških procesov. Če je hrustančna struktura motena, njeni fragmenti začnejo stiskati okoliške strukture. Vnetni proces se začne. Reakcija lahko vključuje živčne korenine in pleksuse, mišice in vezi ter celo kostno tkivo.

Zapostavljene bolezni hrustančnega tkiva vodijo do invalidnosti. Zato je pomembno, da čimprej nadaljujemo obnovo teh struktur.

Metode obnovitve

Vertebrology je veja medicine, ki razvija metode za zdravljenje bolezni hrbtenice. Ta znanost že vrsto let išče najučinkovitejše načine za vplivanje na poškodovano hrustančno tkivo hrbtenice.

Razlikujemo lahko naslednja področja zdravljenja: t

1. Spremenite prehrano.
2. Uporaba drog.
3. Uporaba matičnih celic in drugih eksperimentalnih metod.
4. Pomožne tehnologije: fizioterapija, masaža, vadbena terapija.

Vsaka od teh metod je smiselna, da bi dosegli najučinkovitejše rezultate popravila hrustanca.

Moč

Uporaba najmanj zdravil za zdravljenje hrustanca brez sprememb življenjskega sloga bo najmanj učinkovita metoda zdravljenja. Treba se je znebiti slabih navad, kot so alkohol in kajenje. Motijo ​​procese krvnega obtoka, kar oteži bolezen.

Zelo pomembno je spremeniti naravo prehrane. V prehrano je treba dodati:

1. Mlečni izdelki vsebujejo kalcij, ki krepi hrustančno in kostno tkivo.
2. Bogate mesne juhe - vsebujejo hialuronsko kislino, potrebno za hrustanec.
3. Aspične in aspične ribe - vsebujejo tudi mukopolisaharide in beljakovine, ki so koristne za hrbtenico.
4. Seafood. V njihovi sestavi so fosfor, kalcij in drugi elementi v sledovih.
5. Deserti z želatino - vsebujejo mukopolisaharide.
6. Zelenjava in sadje so vir vitaminov, ki krepijo imunski sistem in zavirajo vnetni odziv.
7. V velikih količinah mora biti čista voda in sveži sokovi. Fluid omogoča elastičnost hrustanca in pospešuje presnovne procese.

Prehrana mora biti popolna v sestavi beljakovin in ogljikovih hidratov, ki je zadostna energijska vrednost. V tem primeru bo telo proizvedeno v zadostnih količinah s pomočjo anabolnih hormonov, vključenih v obnovo hrustanca.

Zdravila

Do danes je podlaga za obnovo hrustančnega tkiva hrbtenice ustvarjena z zdravili. Sredstva se uporabljajo v različnih dozirnih oblikah in pripadajo različnim kemičnim skupinam, vendar tako ali drugače ščitijo hrustanec pred dodatno škodo.

Zdravila lahko razdelite v naslednje skupine:

• Hondroprotektorji.
• Vitamini in antioksidanti.
• Hormonska sredstva.

Vsak od njih ima številne prednosti in slabosti. Poleg tega lahko zdravila povzročijo neželene učinke, zato jih mora zdravnik predpisati.

Hondroprotektorji

Sodobna medicina poskuša najti idealno orodje, ki deluje na mehanizem bolezni in ne na njegove simptome. Danes so klinični testi hondroprotektorjev aktivno v kliničnih preskušanjih.

Ta zdravila vsebujejo v sestavi snovi iz hrustančnega tkiva ali njihovih analogov, ki opazijo pomanjkanje lastnih metabolitov in preprečujejo napredovanje patologije. Hondroprotektorji so razdeljeni v več skupin:

1. Zdravila, ki vsebujejo samo hondroitin sulfat: Hondroksid, Hondrolol.
2. Sredstva z naravnimi sestavinami (ekstrakti morskih organizmov, kostno tkivo telet): Rumalon, Aflutol.
3. Zdravila, ki imajo mukopolisaharide - Arteparon.
4. Zdravila, ki vsebujejo glukozamin - predhodnik hondrotina. V to skupino spadajo zdravila Arthron Flex.
5. Kombinirani izdelki: Teraflex, Arthron-complex.

Poudarjena so tudi zdravila, ki vsebujejo nesteroidna protivnetna zdravila skupaj s hondroprotektorji. Kombinacija je namenjena hitremu zmanjšanju intenzivnosti bolečinskega sindroma.

Prednosti in slabosti

Širok potencial zdravil v tej skupini je posledica prisotnosti številnih pomembnih prednosti. Te vključujejo naslednje lastnosti zdravil:

1. Vpliv neposredno na presnovo, odpravo pomanjkanja lastnih metabolitov.
2. Širok izbor farmacevtskih oblik: tablete, injekcije, mazila in geli.
3. Dobra toleranca, minimalni stranski učinki.
4. Dokazana klinična učinkovitost pri dolgotrajni uporabi.

Hondroprotektorji še niso postali razširjeni. To je posledica prisotnosti nekaterih pomanjkljivosti:

1. Težko prodre v hrbtenično tkivo.
2. Zahteva dolgoročno uporabo. Tečaj traja 3-6 mesecev.
3. Zmanjšajte simptome šele mesec dni po začetku sprejema.
4. Kombinacija s simptomatskimi sredstvi, fizioterapijo.
5. Visoka cena

Zdravnik mora individualno izbrati zdravilo glede na bolnikovo stanje in rezultate kliničnih preskušanj.

Hormoni

Klinična preskušanja so pokazala pomemben učinek obnove hrustanca pri uporabi anabolnih hormonov - somatotropnega in tirokalcitonina.

Prvi se proizvaja v hipofizi in je odgovoren za rast in razvoj telesa v mladosti. S starostjo se raven hormona zmanjša, hrustančno tkivo pa izgubi svoje lastnosti moči in elastičnosti. Injekcija somatotropnega hormona v obliki injekcije je privedla do izboljšanja reparativnih (obnovitvenih) lastnosti medvretenčnega diska.

Hkratna uporaba tirokalcitonina, drugega hormona hipofize, okrepi učinek. Vpliva na delovanje ščitnice in povečuje anabolični učinek. Pod delovanjem hormonov v jetrih se aktivira sinteza beljakovin, poveča se število hondrocitov, hrustanec pridobi lastnost moči.

Na žalost imajo hormoni številne negativne učinke. Povzročijo neravnovesja v skeletih, motnje v delovanju jeter in ledvic, spremembe krvnega tlaka.

Zato široke uporabe somatotropnega hormona in tirokalcitonina ni opaziti. Zdravila se uporabljajo v omejenem številu klinik in se testirajo.

Vitamini in antioksidanti

Uporaba vitaminov in mikroelementov za obnovo hrustanca ima pomemben učinek. Uporabljajo se naslednja zdravila:

1. Nikotinska kislina (vitamin K) - sredstvo, ki spodbuja proizvodnjo somatotropnega hormona. Odmerek zdravila je skrbno izbran, da ne bi vplival na procese strjevanja krvi.
2. Vitamin C. Askorbinska kislina ima antioksidativni učinek, preprečuje vnetno reakcijo, aktivira imunske sile telesa in prispeva k normalizaciji presnovnih procesov.
3. Vitamin D - skupaj s kalcijem krepi ne samo kosti, temveč tudi hrustanca. Ne omogoča razvoja degeneracije v obliki kostnih osteofitov in osteoporoze.

Poleg vitaminov lahko zdravnik predpiše tudi komplekse elementov v sledovih, predvsem kalcija in fosforja. Povečajte učinek aminokislin: lizin, prolin, alanin, vitamin P. Najbolj racionalno je imenovanje popolnega multivitaminskega kompleksa, ki vsebuje potrebne snovi v ustreznem odmerku.

Eksperimentalne tehnike

Medicina išče napredek z uporabo najnaprednejših dosežkov znanstvenikov. Nekatere eksperimentalne tehnike imajo velik potencial za obnovo hrustanca hrbtenice:

1. Uporaba izvornih celic. Embrionalne celice so vgrajene v hrustanec in preoblikovane v hondrocite, ki nadomeščajo izgubljeno funkcijo.
2. Vnos končnih hondrocitov v hrustanec. Uporaba metode preprečuje imunski odziv telesa na vnos tujih celic.
3. Nadomestitev sinovialne tekočine z uporabo polivinilpirolidona. Pomanjkljivost je težava pri uporabi pri porazu več hrbteničnih diskov.
4. Uporaba klenbuterola in drugih stimulansov adrenergičnih receptorjev. Zdravila imajo podoben učinek kot anabolni hormoni, vendar nimajo svojih stranskih učinkov.

Poleg opisanih tehnik se pogosto uporablja kirurška korekcija patologije. Včasih ni mogoče odpraviti patologije diska na drug način. Ko popravilo hrustanca ne uspe, zdravniki zatečejo k odstranitvi kile ali celega diska in jo nadomestijo s protezo.

Pomožne metode obnovitve

Vsi opisani načini popravila hrustanca imajo trajen učinek. Kako pospešiti delovanje vitaminov in hondroprotektorjev? Za te namene se pogosto uporabljajo metode fizioterapije:

• UHF, UFO.
• Elektroforeza in fonoforeza.
• Elektromiostimulacija.
• Parafinske aplikacije.
• Vroče kopeli.

Postopek lahko dopolnite s pomočjo masaže. Da bi ohranili zdravo tkivo, lahko ob upoštevanju pravilnega motornega načina. Izključene so statične in dinamične preobremenitve, uporabljajo se vadbene terapije in terapevtske vaje.

Te postopke je treba opraviti pod nadzorom specialista.

V prvih mesecih zdravljenja se simptomi ne bodo bistveno spremenili. Naslednja zdravila pomagajo razbremeniti bolnikovo stanje:

• Analgetiki.
• Nesteroidna protivnetna zdravila.
• Glukokortikosteroidi v injekcijah.
• Vertebralna blokada.
• Mišični relaksanti.
• B vitamini v obliki za injiciranje.

Vertebralni stezniki, povoji in ortopedski pasovi pomagajo tudi zmanjšati intenzivnost simptomov. Pick up design bo pomagal zdravniku.

Vzroki za uničevanje hrbtenjačne hrustančnice in metode zdravljenja

Hrbtno tkivo hrbtenice opravlja funkcijo oblazinjenja, zaradi česar je okostje gibljivo in prožno, zato je njegovo uničenje izjemno nezaželen proces. Uničenje medvretenčnih plošč privede do osteohondroze, v hujših primerih pa do invalidnosti.

Funkcija hrustanca je povezava kosti skupaj v sklepu različnih stopenj mobilnosti. Potrebne so za zmanjšanje trenja in absorpcije udarcev. Medvretenčne ploščice vsebujejo vlaknasti obroč, v središču katerega je želatinasto jedro. Proteoglikani tvorijo hrustanec hrbtenice. Vsebujejo kisle mukopolisaharide (hondroitin žveplova kislina, glukozamin sulfat, hialuron) in beljakovine kolagena, elastina, hialina.

Vzroki uničenja

Uničenje medvretenčnih ploščic je običajno posledica starostnih sprememb. Naslednji vzroki povzročajo tudi uničenje hrustanca v hrbtenici:

1. Prekomerna telesna dejavnost, šport: tek, dviganje uteži.
2. Sedeči način življenja, dolga zabava v sedečem položaju.
3. Kalcij, vitamin C, pomanjkanje beljakovin.
4. Displazija vezivnega tkiva.
5. Vnetni procesi v spondiloartritisu.
6. Bolezni krvnega obtoka.
7. Poškodbe.

Vaja, kot je dvigovanje uteži, lahko povzroči mehansko drobljenje vlaknastega obroča in želatinastega jedra, nastanek kile. Sedeči način življenja vodi k oslabljenemu krvnemu obtoku. Hkrati medvretenčne ploščice izgubljajo vlago in s tem elastičnost.

Vse o osteoporozi kosti: glavni vzroki bolezni, simptomi in zdravljenje.

Prehrana in prehrana pri osteoporozi: prepovedana in priporočena živila.

Neustrezna prehrana, pomanjkanje vitaminov A, C, kalcija, cinka vodi v distrofične procese v telesu. Prvič, lokomotorni sistem trpi zaradi tega. Vitamin A, cink je potreben za sintezo mukopolisaharidov, askorbinska kislina sodeluje pri nastajanju kolagenskega proteina.

Displazija vezivnega tkiva je dedna patologija, pri kateri pride do kršitve tvorbe normalnega kolagena. Spinalne vezi ne opravljajo svoje funkcije v ustreznem volumnu, kar vodi do povečane obremenitve hrustanca in artroze.

Vnetje pri ankilozirajočem spondilitisu je eden od razlogov za zgodnje uničevanje medvretenčnih ploščic. Proteolitični encimi, ki jih sproščajo nevtrofilci, uničijo kolagenski matriks in mukopolisaharide.

Ateroskleroza, visoka stopnja homocisteina vodi v okvaro krvnega obtoka. Hrustančaste plošče s pomanjkanjem vlage prejmejo manj hranil iz krvi. Razviti distrofične spremembe, izgubo elastičnosti. Redčenje hrustanca, brušenje, obstajajo štrline. Živci so stisnjeni, kar poslabša motnje mikrocirkulacije, poškoduje.

Vplivi, kompresijski zlomi škodljivo vplivajo na zdravje vseh sestavin hrbtenice, kršijo anatomsko strukturo, kar vodi do hitrejšega poslabšanja strukture osnega okostja.

Diagnoza in zdravljenje uničenja hrustanca

Da bi ugotovili prisotnost distrofičnih sprememb in uničenja hrustanca, so prikazane naslednje diagnostične metode:

1. Rentgenska slika hrbtenice.
2. Tomografija s pomočjo elektromagnetnega sevanja.

Pripravki za obnovo hrustančnega tkiva:

Prikazani so hondroprotektorji, ki vsebujejo komponente vezivnega tkiva: želatino, hondroitin sulfat, glukozamin, hialuronsko kislino. Preprečujejo poškodbe med vnetjem, blokirajo proteolitične encime in hialuronidazo, ki uničujejo hrustančne diske. Obstajajo tako oralne kot tudi injekcijske oblike zdravil.

Injekcije za obnovo hrustančnega tkiva telo bolje absorbira, njihova biološka uporabnost je veliko večja. Don in Elbon vsebujejo glukozamin - spojino z nižjo molekulsko maso, ki prodre globlje bolje in suspendira uničevanje mukopolisaharidov, kolagen-elastinskega matriksa. V sestavi zdravil Hondrolon je Mucosat kondroitin, ki blokira proteolitične encime, ki poškodujejo hrustanec.

Pomembno je! Uničenje sklepov vretenc je proces, ki ga je mogoče preprečiti, če se zdravljenje začne pravočasno. Pri bolečinah v hrbtu se mora okorelost posvetovati z zdravnikom.

Bolnikom se predpisujejo sredstva za izboljšanje krvnega obtoka: Actovegin, Solcoseryl, Mexidol. To so zdravila, ki izboljšujejo prekrvavitev in prehrano hrustanca mišično-skeletnega sistema.

Vitamini se uporabljajo tudi za zaustavitev destruktivnih procesov:

• retinol, potreben za sintezo glikozaminoglikanov;
• askorbinska kislina, ki prispeva k okrevanju kolagena.

Te snovi, ki so antioksidanti, se tudi borijo proti procesom, ki poškodujejo fibroblasti tkiva vezivnega tkiva.

Kalcijev glicerofosfat, vitamin D3, je potreben za zaustavitev uničenja kostnega tkiva - proces, ki povzroča poškodbe plošč. Kalij, magnezij - minerali, ki povečujejo alkalne rezerve in preprečujejo prekomerno aktivnost osteoklastov.

Sočasno zdravljenje bolezni

Pri degenerativnih boleznih je praviloma motena inervacija, pojavlja se bolečinski sindrom in krči paravertebralnih mišic. Ne-narkotični analgetiki (ketorol, metamizol) in nesteroidna zdravila diklofenak, aspirin, ibuprofen, indometacin se uporabljajo za boj proti neprijetnim občutkom.

Meloksikam, Nimesulid - selektivni zaviralci vnetnih encimov, ki nimajo vpliva na želodec, črevesje. Lahko jih jemljete s peptično razjedo.

Mišični spazem znatno poslabša prekrvavitev in venski odtok. Za lajšanje napetosti v mišicah uporabite mišične relaksante: Baclofen, Sirdalud, Mydocalm. Ne smemo pozabiti, da imajo ta zdravila neželene učinke, kontraindikacije, zato jih predpiše zdravnik.

Masaža pospešuje kri skozi mehka tkiva, bori se proti stagnaciji, sprošča hrbtne mišice. Uporabljate lahko ročno in strojno opremo. Uporablja se tudi Kuznetsov hipikator, ki aktivira krvni obtok. Uporaba igel deluje refleksivno na centrih s patološkim fokusom vzbujanja v možganih in hrbtenjači. Posledično se telo sprošča, obnavlja se prehrana hrustančnih plasti.

Vse o hiperplaziji hrbteničnega hrbtenice: vzroki, simptomi, diagnoza in zdravljenje.

Spoznajte osteofite vratne hrbtenice: vzroke za vzgojo, simptome in zdravljenje.

Terpentinske kopeli (rumena, bela emulzija), blatna terapija in masaža s posebnimi spojinami, ki aktivirajo presnovne procese, imajo protivnetni učinek. Da mikrocirkulacija ni zlomljena, je potrebno izvesti vaje na stiskalnici, hrbtu, stranskih mišicah. To bo okrepilo venski odtok, izboljšalo arterijsko prehrano. Razredi naj vodi izkušen inštruktor. Obnova mišično-skeletnega sistema prispeva k izdelkom, ki vsebujejo želatino - to je mišica, marshmallow, marmelada.

Kako obnoviti hrustanec hrbtenice?

Obnovitev hrustančnega tkiva hrbtenice je možna zaradi vnosa hondroprotektorjev, vitaminov, hormonskih sredstev. Poleg tega zdravilo normalizira prehrano in popolno zavračanje tobaka in alkohola. Začetno zdravljenje ni priporočljivo brez znanja specialista.

Zakaj je uničenje hrustančnega tkiva?

Uničevanje hrustančnega tkiva najpogosteje prevzame ljudi v starosti, ki delajo fizično, in tiste, ki so sistematično poškodovani (boksarji, karateki, ljubitelji bojev, itd.).

Predispozicijski faktor bo služil:

• dednost;
• hormonska odpoved;
• nalezljive bolezni;
• pomanjkanje vitaminov, mineralov (neuravnotežena prehrana);
• moteno presnovo;
• prekomerna telesna teža;
• sistematična hipotermija;
• kajenje in pitje alkohola;
• slaba cirkulacija;
• velika fizična preobremenitev.

Obstajajo tudi bolezni, ki uničujejo hrustančno tkivo. To se opazi, ko:

• osteohondroza;
• intervertebralna kila;
• izboklina;
• bolezni vezivnega tkiva.

Kako obnoviti hrustanec hrbtenice?

Kako posodobiti hrustanec? Z zmernimi spremembami v hrustančnem tkivu hrbtenice strokovnjaki predpisujejo zdravila, vitamine in priporočajo hranjenje.

Od zdravljenja z drogami se deli na:

• Hondroprotektivna zdravila;
• hormoni;
• vitaminska terapija.

Razmislite o vsaki skupini.

Zdravilni hondroprotektorji

Hondroprotektorji za obnovitev hrustanca hrbtenice se odvajajo v obliki tablet ali injekcij. Zdravilo vsebuje snovi, ki ne omogočajo napredovanja patologije in sodelujejo pri presnovi.

Hondroprotektorji lahko vsebujejo:

• Hondroitin (zdravila, kot so Hondrolol ali Hondroksida);
• mukopolisaharidi (zdravilo tipa Arteparone);
• kostno tkivo goveda in morskih organizmov (Afluton in Roumalon);
• Glukozamin (Arthron Flex).

Obstajajo zdravila, povezana s kombiniranim tipom. To je na primer Teraflex.

Včasih pri obnavljanju hrustančnega tkiva hrbtenice priporočamo tiste, ki vsebujejo ne samo hondroprotektorje, temveč tudi nesteroidna sredstva s protivnetnim delovanjem. Prednosti takšnih zdravil so, da neposredno vplivajo na presnovo, hitro lajšajo bolečine, se dobro prenašajo in imajo najmanj kontraindikacij.

• da bi dobili učinek, morate trajati dlje časa (vsaj tri mesece);
• so drage;
• sam ne bo pomagal (treba jih kombinirati s fizioterapijo, masažo, prehrano, vitaminizacijo);
• trdi padec v hrbtenico.

Injekcije

Ugotovljeno je, da je injekcijska oblika hondroprotektorjev najučinkovitejša pri obnavljanju hrustančnega tkiva hrbtenice. Če je terapevtski učinek potreben hitreje, je vredno razmisliti o tej možnosti.

1. Don Vnesite intramuskularno 1-2 meseca. Obstaja odstranitev vnetja, ki proizvaja sinovialno tekočino v sklepih. Vsi degenerativni procesi so zatemnjeni.
2. Aflutop. V središču morskih rib. Vtaknite se v sklepe. Enkrat za štiri dni. Vsak sklep naj prejme en odmerek. Ob upoštevanju poteka zdravljenja je na skupino okoli 6 ampul. Če je razlog za predpisovanje zdravila artroza ali osteohondroza, potem jo vržejo v gluteško mišico približno tri tedne. Po anestetičnem, regenerativnem učinku.
3. Rumalon. Temelji na kostnem mozgu in hrustancu krave. Injekcije se izvajajo v gluteusni mišici. Režim zdravljenja se za vsakega bolnika izbere strogo individualno.
4. Artradol. Glavna snov je hondroitin sulfat. Zdravilo je sposobno lajšati bolečine, ustaviti uničenje hrustanca, pomagati pri regeneraciji in normalizirati pretok krvi.

Obstajajo tudi druga zdravila, ki so v obliki injekcije, to so: Moltrex, Hondrolol, Elbon, Adgelon itd.

Vsako od navedenih zdravil mora predpisati zdravnik. Injekcije za izgradnjo hrustanca na hrbtenici se uporabljajo pogosteje kot oblika tablet, še posebej, če stanje zahteva hitro ukrepanje.

Tablete

Oblika tablet ne daje tako hitrega učinka, to so zdravila v obliki: Arthra, Dona, Strumama, Teraflex, Piascledina, Honda itd.

Hormoni

Hormonske priprave za povečanje hrustančnega tkiva hrbtenice lahko učinkovito rešujejo problem. Aktivni so hormoni, kot so tirokalcitonin in somatropic.

Skupaj se popolnoma obnavljajo tkiva hrbtenice, imajo regenerativno funkcijo.

Od negativnih vidikov hormonske terapije:

• pojav težav z delom notranjih organov (ledvice, jetra);
• skeletna neravnovesja;
• konjske dirke

Zaradi takšnih neželenih učinkov se hormoni redko predpisujejo za težave s kostmi, sklepi itd.

Ljudska pravna sredstva

Nastanek hrustančnega tkiva se lahko doseže z ljudskimi zdravili. V ta namen je priporočljivo uporabiti:

Za izgradnjo hrustančnega tkiva hrbtenice je kompresija izdelana iz:

1. Koren hrena in redkev. Dve sestavini se zmeljejo v kašo in naneseta na prizadeto mesto.
2. Namizna sol in olje jelke. Izvleček ingverja ali impregnirana gaza ali povoj, sol na vrhu. Nato nastali sestavek položimo na boleče mesto. Bodite prepričani, da zaviti vse to ogrinjalo, veliko možnost - zaviti hrane. Postopek bo dala pozitiven rezultat, če ga naredite vsak večer 7-10 dni. Odstranjen je kompres zjutraj.
3. Propolis. Sredstva obilno dajo na gazo povoj in dal na potrebno območje.
4. Zdravilna zelišča. Za hmelj, sladko deteljo in šentjanževko bo potreben hmelj. Cvetovi rastlin so pomešani z maslom. Nato se orodje nanese na hrbtenico 2-3 ure.

Lahko poskusite uporabiti v notranjosti infuzije lovorja. Očistite črevesje, preden ga vzamete. Orodje lahko pripravite na naslednji način:

1. Približno 7 g lovora prelijemo z vrelo vodo (350 ml).
2. Pustite kompozicijo v termosu 12 ur.
3. Po določenem času seva.

Ta znesek bi moral biti dovolj za ta dan. Razdelite ga v majhne odmerke in pijte ves dan. Tudi ponovite naslednja dva dneva. Potem počitek - 21 dni in spet isti.

Tudi za zdravljenje hrustanca tkiva hrbtenice, lahko poskusite infuzijo glog timijan, šentjanževka, meta, vijolična, Aspen lubje, borovih brstov, evkaliptusovih listov. Vse to bi moralo biti približno 30-35 g. Zmes napolnite z litrom vrele vode. Vztrajati 12 ur. Pijte 4-5 krat na dan, 100 g 60 dni.

Drugo dobro zdravilo za hrustančno tkivo sklepov je:

• decoction iz hrena;
• vse diuretični čaj (odstranite zabuhlost);
• čaj brusnice;
• cikorija;
• jajčne lupine;
• želatina;
• decoction na korenu hudičev krempelj;
• tinktura kostanja;
• tinktura na leski;
• tinktura sabelnik itd.

Pred začetkom obnavljanja hrustančnega tkiva hrbtenice s pomočjo tradicionalne medicine opravite pregled in se posvetujte z zdravnikom. Lansiranih primerov ne moremo zdraviti samo s pomočjo babičinih metod. Najpogosteje potrebujete integriran pristop.

Vitamini

Pomembno vlogo imajo vitamini za obnovitev hrbtenjače hrbtenice. Zahtevan vnos:

• vitamin C (gre za antioksidant, ustavi vnetje, normalizira metabolizem, poveča imuniteto);
• vitamin K ali nikotinska kislina (vpliva na proizvodnjo somatropnega hormona);
• vitamin D in kalcij (krepitev kosti, hrustanca, preprečuje razvoj degenerativnih procesov);

Obnovitev fosforja, aminokislin, kalija in drugih mikro in makro elementov je obvezna pri obnavljanju hrustančnega tkiva hrbtenice.

Moč

Posebno vlogo pri obnovi hrustančnega tkiva hrbtenice ima bolnikova prehrana. Prehrana za dober terapevtski učinek je popolnoma revidirana.

Sprva morate razumeti, da pitje alkohola le poslabša stanje. Obstajajo težave s krvnim obtokom, ki je v tem primeru podobna smrti. Prav tako bi morali prenehati kaditi.

Če obiščete nutricionista, vam bo priporočil, da v svoj meni vključite:

• mlečni izdelki in samo mleko;
• juhe;
• Apsične ribe, žveplo;
• ribe in morski sadeži;
• nič z želatino;
• vlakna;
• sokovi, sadne pijače, sadne pijače, prečiščena voda.

Poskrbite, da bo telo dobilo ogljikove hidrate in beljakovine. Zahvaljujoč jim, proizvodnja anabolitskih hormonov, in dejansko prispevajo k obnovi hrustanca.

Eksperimentalne metode

Če želite obnoviti hrustanec tkiva v sodobnem času lahko ne samo zgoraj navedenih načinov. Obstaja več eksperimentalnih tehnik, in sicer:

1. Vnos hondrocitov v hrustančno tkivo. Ker so to tuje celice, jih telo pogosto ne sprejme.
2. Uporaba izvornih celic. Postavijo se v hrustanec, zaradi česar se pretvorijo v hondrocite. Potem pride okrevanje.
3. Namen adrenergičnih receptorskih stimulansov (npr. Klenbuterola). Imajo manj stranskih reakcij kot anabolni hormoni, vendar je učinek podoben.
4. Uporaba polivinilpirolidona. Z njim zamenjajte sinovidno tekočino.

Lahko se tudi zatečejo k radikalnim metodam. Ta možnost je najbolj skrajna in primerna v obupnih razmerah.

Zaključek

V kratkem času je nemogoče obnoviti hrustančno tkivo hrbtenice. Konzervativno zdravljenje je običajno dolgo, zahteva moč, potrpežljivost in odgovornost. Pomembno je, da izpolnite vse zahteve zdravnika, da jemljete predpisane droge jasno po shemi in da se ne zdravite sami. V odsotnosti pozitivne dinamike po jemanju zdravila je smiselno uporabiti eksperimentalne metode ali operacijo.