Zdravljenje osteohondroze hrbtenice

Obstajajo tri oblike osteohondroze - vratne, prsne in ledvene. Za starejše ljudi je značilna medvertebralna osteohondroza, vendar je bila v zadnjem času povprečna starost bolnikov s to diagnozo opazno "mlajša". Vsi simptomi osteohondroze, ki so del bolezni, pogosto opazimo pri ljudeh, ki raje sedijo za računalnikom pred aktivnim fizičnim naporom. Zaradi dolgotrajnega bivanja v nenaravni drži za hrbtenico nastajajo motnje v drži in degradacija hrbtenične mišice, kar vodi do različnih patologij hrbtenice. Zato je za vsakogar koristno vedeti, kaj je osteohondroza in kako jo zdraviti.

Osteokondroza, kaj je to?

Bistvo bolezni je omejeno na kršitev strukture tkiv vretenc in medvretenčnih plošč, kar vodi v zmanjšanje njihove elastičnosti in spremembo oblike. Znatno zmanjša vrzel med vretencami in na tem mestu se izgubi stabilnost hrbtenice. Patološko uničenje tkiv spremlja stiskanje živčnih končičev, ki prihajajo iz hrbtenjače, in vodi v stalno napetost hrbtenične mišice. Obstaja bolečina v hrbtu in drugi simptomi, povezani z osteohondrozo.

Slabitev medvretenčnih plošč povzroča nastanek patologij, kot so vretenčna kila in izbočenje, nadaljnji potek bolezni pa vodi v degradacijo sklepov hrbtenice in medvretenčnih vezi. Nastajanje kostnih procesov - osteofiti.

Osteochondrosis povzroča bolečine med gibanji, težavnost upogibanja in podaljšanja hrbta, pojav subluksacij vretenc in patološko ukrivljenost prizadetih delov hrbtenice.

Običajno se znaki osteohondroze pojavljajo le v času fiziološkega staranja organizma, v nekaterih primerih pa se razvoj patologije opazuje veliko prej. Bolezen, ki se danes pojavlja pri mladostnikih, je glavna posledica njihovega življenjskega sloga.

Simptomi bolezni

Osteokondroza hrbta je kronična bolezen, za katero so značilna izmenična obdobja poslabšanja in remisije. Vedeti morate, kako se kaže osteohondroza, njeni glavni simptomi in kateri znaki osteohondroze se najprej pojavijo. Obdobje poslabšanja je v veliki meri olajšano s številnimi fizičnimi aktivnostmi.

Učinek na telo vibracij, poškodbe hrbtenice in drugi negativni dejavniki postanejo zagon, zaradi česar se začnejo pojavljati osteohondroza in njeni znaki.

Klinična slika bolezni je v veliki meri odvisna od lokalizacije patologije, sindromi osteohondroze pa se razlikujejo tudi:

  • Cervikalna osteohondroza se izraža v bolečinah v vratu, rokah in je zaznamovana z glavoboli in otrplostjo prstov. V hudih primerih je vertebralna arterija stisnjena, kar povzroča nadaljnje poslabšanje bolnikovega stanja;
  • Znaki osteohondroze v prsnem košu se izražajo v akutnem ali bolečem bolečini v hrbtu, težavah z dihanjem, bolečinah v območju srca;
  • Ledvena osteohondroza se začne z bolečino v ledvenem predelu in spodnjimi okončinami, postopoma narašča z gibanjem. Bolniki imajo pogosto motnje urogenitalnega sistema, pri moških lahko pride do oslabitve moči in pri ženskah disfunkcija jajčnikov. Za obdobja remisije je značilno zmanjšanje bolečine, ki se nadaljuje do trenutka, ko se sprožijo nove epizode (močno povečanje obremenitve itd.)
  • V nekaterih primerih obstaja različna mešana osteohondroza, povezana z najhujšo obliko bolezni, in simptomi osteohondroze hrbtenice so v tem primeru tudi mešani.

Osteohondroza in VVD

Zlasti medvertebralna osteohondroza, sprememba konfiguracije diskov in razdalja med vretencami, vodi do stiskanja krvnih žil, živčnih končičev. Stiskanje povzroča poškodbe notranjih organov in možganov. V tem oziru obstajajo različne motnje živčnega in kardiovaskularnega sistema.

Najpogostejša manifestacija oslabljenega krvnega obtoka zaradi osteohondroze je vegetovaskularna distonija z vsemi lastnimi simptomi.

Kako je diagnoza

Primarna diagnoza osteohondroze medvretenčnih ploščic se ugotavlja ob upoštevanju simptomov osteohondroze, ki jo bolniki pokažejo, ko gredo na kliniko. Pregled osteohondroze hrbtenice je sestavljen iz preverjanja hrbtenice pacienta v različnih položajih, ki je predmet počitka in gibanja.

Po končanem preglednem postopku se pacienta pregleda s strojno diagnostiko, s katero potrdi, pojasni ali zavrne začetno diagnozo. Pregled opravi lečeči zdravnik, nato pa preuči možnosti za odločanje o tem, kaj storiti z osteohondrozo.

Študija se izvaja z naslednjo opremo:

  • MRI;
  • Računalniška tomografija;
  • USDG MAG.

Rezultati raziskave pogosto kažejo na številne povezane bolezni, ki jih lahko pripišemo zapletom - kila, išias, protruzija. Uspešna določitev osteohondroze je v veliki meri odvisna od pravilne diagnoze, saj ima v začetnih fazah medvretenčna osteohondroza podobne simptome kot druge vrste patologije.

Ne smemo pozabiti, da je diagnoza in priporočila o tem, kako se znebiti osteohondroze, v pristojnosti nevropatologa, vse postopke je treba izvajati samo pod njegovim nadzorom.

Zakaj se pojavi osteohondroza

Srednja starost je nekakšna točka brez vrnitve k dobremu zdravju, za vertebralno osteohondrozo pa je čas, da se pojavi v tej starosti. Nepovratni fiziološki procesi se začnejo pojavljati v človeškem telesu, kar pomeni postopno venenje telesa in približevanje njegovega staranja, ki danes izstopa kot glavni vzrok za osteohondrozo.

Medvertebralni diski so spremenjeni, v njih se bo pojavila vaskularna postelja, ki spremeni njihov prehranski sistem. Zaradi tega se regeneracija bistveno upočasni, različne poškodbe in poškodbe hrbtenice pa običajno postanejo vzrok uničenja, čigar popolna obnova ni več izvedljiva - to so vzroki za osteohondrozo.

Neupoštevanje prehrane in promiskuitete v hrani le še poslabšuje razmere. Hrustanca s hranili s pomanjkanjem hranil v hrbtenici se postopoma izsušijo, kar negativno vpliva na njihovo moč. Nadalje so hrustančna tkiva deformirana, kar določa glavne znake osteohondroze.

Natančen vzrok za osteohondrozo še ni določen. V medicini obstaja pravilo, da je intervertebralna osteohondroza kombinacija več dejavnikov in se začne manifestirati v naslednjih primerih:

  • Težave s presnovo lahko povzročijo bolezni hrbtenice;
  • Predispozicija za patologijo, določena na ravni gena, je vzrok za nastanek osteohondroze;
  • Neustrezen fizični razvoj. To vključuje težave s držo, različnimi stopnjami ploskosti in drugimi okostnimi motnjami;
  • Strupeno zastrupitev telesa in nekatere okužbe so vzrok za osteohondrozo;
  • Pridobljene poškodbe mišično-skeletnega sistema, starost ali poklicna regresija;
  • Poškodbe in modrice v hrbtenici;
  • Prekomerna telesna teža, pomanjkanje normalne prehrane in nezadostna prehrana, pomanjkanje vitaminov in dehidracija vodijo tudi do vertebralne osteohondroze;
  • Slabe navade in periodični stres.

Obstajajo posredni vzroki za nastanek osteohondroze, toda vsi se lahko združijo v eno skupino, povezano z napačnim načinom življenja. Osteochondrosis in njegovi vzroki so teme za stotine znanstvenih člankov. Mnenja, da je takšna osteohondroza in kaj storiti z boleznijo.

Kako zdraviti osteohondrozo hrbta

Zdravljenje osteohondroze je razdeljeno na konzervativno in kirurško. Preden ozdravite osteohondrozo hrbtenice, morate izbrati želeno možnost. Zdravljenje osteohondroze hrbtenice je odvisno od mnogih dejavnikov, med njimi: splošnega zanemarjanja stanja, resnosti bolezni, stopnje poslabšanja telesa in vzroka za osteohondrozo.

Hude primere osteohondroze je skoraj nemogoče opraviti brez kirurškega posega, pri blažjih manifestacijah pa zdravilo stane konzervativno.

Izbira, kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice, ostane pri specialistu. Da bi se izognili napakam, se pogosto sestane svet zdravnikov. Nemogoče je zmeraj znebiti osteohondroze s konzervativno metodo, vendar pa je, ko je dobro delala na sebi, mogoče »skriti« vse simptome bolezni hrbtenice.

Metode konzervativne terapije

Konzervativno zdravljenje je celosten pristop. Uspešno se uporablja kot rehabilitacija po operaciji. Na osnovi sočasne uporabe tehnik iz različnih vej medicine.

Skratka, celoten kompleks postopkov je mogoče zmanjšati na dve glavni metodi: zdravljenje z zdravili in aparaturna terapija.

Takšne metode zdravljenja osteohondroze imajo en zelo pomemben minus - značilnosti telesa in sredstva, ki so v njem skrita, se ne upoštevajo, kar se lahko pošlje tudi za oživitev. Okrevanje poteka v pasivnem načinu, ki negativno vpliva na trajanje in zmagovalec na ta način bolezen pridobi relativno zdravje s trdim delom.

Potek konservativnega zdravljenja in okrevanja po operaciji vključuje naslednje najbolj priljubljene tehnike:

  • Terapevtska vaja;
  • Izometrična kineziterapija;
  • Tečaji ročne terapije;
  • Seje refleksne terapije;
  • Postopki podvodne masaže;
  • Stimulacija telesa z magneti, vibracijami in elektriko;
  • Lasersko in ultrazvočno zdravljenje;
  • Vakuumska terapija;
  • Obvezni tečaj psihoterapije;
  • Imenovanje zdrave prehrane;
  • Uporaba drog:
  • Metode tradicionalnega zdravljenja.

Uspešno izbrane kombinacije različnih tehnik vam omogočajo zmago brez uporabe zdravil pri zdravljenju osteohondroze. Tako lahko zdravljenje osteohondroze le v primeru poslabšanja bolezni. Lahko pa zmanjšate uporabo zdravil na minimum.

Psihološki tečaji in uporaba gimnastike bodo povrnili samozavest pacientu in njegovo lastno moč, pomagali vam bo hitro rešiti hrbet od bolezni. Seje hidromasaže in ročne terapije prispevajo k zmanjšanju bolečin, sprostitvi notranjih rezerv in izboljšanju pretoka krvi.

Precejšnje število bolnikov zanemarja namen prehrane, čeprav ima pomembno vlogo pri zdravljenju. Uravnotežena prehrana, izbrana glede na individualne značilnosti pacienta, zagotavlja hrustanca z esencialnimi hranili in mikroelementi.

V kombinaciji z zavrnitvijo slabih navad, je prehrana dokaj učinkovito zdravljenje osteohondroze brez zdravil.

Vendar pa je zdravljenje osteohondroze z uporabo zdravil v nekaterih primerih preprosto nenadomestljivo in je predpisano tudi v kompleksnem:

  • Predpisana je sprejemljivost lokalnih analgetikov in zdravil splošnega učinka;
  • Predpisana so zdravila iz protivnetne skupine;
  • Hondoprotektivni pripravki so predpisani:
  • Skupine antispazmodičnih zdravil;
  • Antioksidanti;
  • Zdravila, ki spodbujajo cirkulacijo mikrobov;
  • Skupine zdravil za odpravljanje psihosomatskih stanj.

Je osteohondroza popolnoma zdravljena?

Prehod rehabilitacijskega tečaja ali konzervativno zdravljenje v kliničnem okolju ne dokazuje vedno visoke učinkovitosti. Razlog za to so težave s kompleksnim postopkom okrevanja zaradi pogostih neuspehov pacienta pri zagotavljanju takšnih možnosti. Ali je mogoče zdraviti osteohondrozo doma? Samozdravljenje doma je povezano tudi s številnimi težavami:

  • Težave z razpoložljivostjo posebne medicinske opreme in simulatorjev, včasih pa tudi prostora;
  • Nepristopnost bolnika do samozdravljenja v psihološkem smislu, ki se izraža v težavnosti samoorganizacije in težav z motivacijo in izbiro rešitev, kako premagati osteohondrozo;
  • Težave pri organizaciji prehrane, povezane s pomanjkanjem teoretičnega in praktičnega znanja na tem področju. Zaradi motenj v prehrani so druge metode zdravljenja neučinkovite, zato je treba dieti posvetiti posebno pozornost.

Tečaj rehabilitacije in zdravljenja s konzervativnimi metodami naj bi potekal v specializiranih ustanovah, katerih specializacija je usmerjena v celostno zdravljenje osteohondroze in rehabilitacije. Samo tam bo mogoče odgovoriti, ali je mogoče zdraviti osteohondrozo.

Metode preprečevanja

Najučinkovitejši način za obravnavo osteohondroze je v skladu z režimom pravilne prehrane in gimnastike. Pri osteohondrozi hrbtenice in zdravljenju s pomočjo gimnastike so bili najbolj učinkoviti:

  • Masaža ledvenega dela, hrbta in okončin, opravljena zjutraj;
  • Skoki na kraju samem, vaje na baru;
  • Periodični premori za telesno vzgojo med delom, 7–9 vaj so dovolj za preprečevanje bolezni;
  • Obisk bazena, ki ga priporočajo strokovnjaki za plavanje na hrbtu.

Večina bolnikov razmišlja, kako začeti z zdravljenjem osteohondroze hrbta, ko se pojavijo znaki osteohondroze in se že začenja razvijati medvretenčna osteohondroza. V tem primeru je treba, glede na splošna priporočila, dati vaje iz kompleksa fizikalne terapije, ki je namenjena raztezanju hrbtenice.

Ko se pojavi osteohondroza, je treba upoštevati strogo uravnoteženo prehrano, ki temelji predvsem na beljakovinski hrani, vendar je treba čim bolj izključiti gobe iz vsakdanjega prostora. Omejena naj bo na uporabo slanih, mastnih živil, vključno z domačimi kumaricami. Prav tako so kontraindicirani sladkor, moka in slaščice.

Slabe navade bodo morale zapustiti, vzdržati se prekomernega uživanja kave in izdelkov, ki temeljijo na njej. Dnevna količina porabljene tekočine ne sme presegati 1 litra, število obrokov pa naj bo 5-7 na dan.

Ko ste se znebili bolezni, ne bi smeli po nepotrebnem obremenjevati hrbtenice, temveč jo pazljivo obdelati in se izogniti poškodbam.

Pomanjkanje vitaminov in hranil, ki so jih pokazale analize, zahteva njihovo takojšnje obnavljanje v telesu, zato je treba jemati multivitaminske komplekse. Bolezen osteohondroza, njeni simptomi in zdravljenje so danes temeljito preučeni, boj proti temu pa je povsem možen.

Značilni simptomi in znaki osteohondroze

Avtor članka: Alina Yachnaya, onkološka kirurginja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.

Osteohondroza je degenerativno-distrofična sprememba (uničenje) kostnega tkiva hrbtenice, sklepnega hrustanca, vezi in medvretenčnih ploščic. S potekom bolezni se oblikuje patološka mobilnost hrbtenice, pri kateri se zmanjšajo mehka tkiva, živčna vlakna in krvne žile v bližini lezije - tako nastane bolečina. V zadnji fazi patologije je aktivna rast kostnih procesov, ki naj bi stabilizirali medvretenčne sklepe, vendar pogosto povzročijo dodatno poškodbo živčnih korenin in krvnih žil. Simptomi osteohondroze so neposredno odvisni od stopnje in področja patologije. Spregovorimo o njih podrobneje.

Glavne skupine simptomov

Klinične manifestacije bolezni se pojavijo zaradi poškodb krvnih žil in živčnega tkiva, ki se nahajajo v bližini prizadetega območja. Lahko so povezane tudi s spremembami v anatomiji samega hrbtenice. Sindromi osteohondroze (tj. Kompleksi simptomov) so razdeljeni v štiri skupine.

1. Statični sindrom

Statični simptomi so povezani s spremembami oblike vretenc. Posledično se lahko moti drža: če se v sklepih pojavi patološka mobilnost, se oblikuje skolioza, kifoza ali lordoza. Prav tako je mogoče omejiti gibljivost v sklepih hrbtenice, ko se oseba ne more obrniti ali popolnoma poravnati.

Vrste drže. Kliknite na sliko za povečavo

2. Nevrološki sindrom

Nevrološke simptome povzroča poškodba živčnega tkiva. V tem primeru je lahko motena občutljivost kože na določena področja telesa in gibanje v okončinah (zmanjšanje moči mišičnih kontrakcij).

Glavna nevrološka manifestacija osteohondroze je bolečina, ki jo povzroča kompresija ali draženje hrbteničnih korenin. V zgodnjih fazah bolezni je nelagodje običajno lokalno, to je omejeno na prizadeto območje hrbtenice. Z napredovanjem patologije se bolečina razširi na oddaljena območja telesa, ki jih inervira prizadeta korenina. Pogosto je prišlo do kršitve občutljivosti kože, grizice, mravljinčenja ali otrplosti.

* Inervacija - povezava organov in tkiv z osrednjim živčevjem preko živcev.

Motena motorična funkcija (motorične spremembe) pri tej bolezni je opaziti manj pogosto kot občutljive. Glede na stopnjo motoričnega poslabšanja se kažejo v parezi (delna omejitev prostovoljnega gibanja) ali paralizi (popolna izguba prostovoljnega gibanja). Na primer, pri osteohondrozi ledvene hrbtenice včasih pride do pareze desne ali leve noge.

3. Vaskularni sindrom

Žilni simptomi se razvijejo iz dveh razlogov:

  1. Zaradi neposrednega stiskanja arterij in žil spremenjenih vretenc in njihovih procesov. Takšna kompresija je značilna za cervikalno osteohondrozo, saj na tem področju velike žile oskrbujejo možgane v odprtinah vretenčnih procesov. Posledično se pojavijo simptomi, povezani z pomanjkanjem kisika v določenih predelih možganov: na primer, disfunkcija in slabost se pojavita, ko je motnja v krvi prisotna.
  2. Ko spremenite ton simpatičnega živčnega sistema. Poveča se z draženjem živčnega pleksusa v predelu hrbtenice. Rezultat je dolgotrajni krč perifernih žil in kronična ishemija (kisikova stradanja) notranjih organov.

4. Trofični sindrom

Za trofični sindrom so značilni podhranjenost tkiv in pojav površinskih poškodb kože (razjed). Pojavi se s kombinacijo vaskularnih in nevroloških dejavnikov.

Znaki osteohondroze so različni, odvisno od prizadetosti posamezne regije hrbtenice.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Prvi simptom osteohondroze na materničnem vratu je pogosto glavobol, ki po jemanju tablet proti bolečinam ne izgine. Običajno se začne v okcipitalnem predelu in se nato razširi na templje. Bolečina se lahko po dolgem bivanju v prisilnem položaju (spanje, sedeče delo) poveča.

Pogosto se neugodje in krhkost občutljivosti v predelu ramenskega obroča in roke pridružijo glavobolu. V naprednejših primerih lahko opazimo parezo in celo paralizo rok.

Znaki bolečih motenj v dotoku krvi v različna področja možganov pogosto spremljajo simptome bolečine:

  • Omotica, slabost, tinitus se pojavijo, če se krvni pretok zmanjša na področju polževke in polkrožnih tubul.
  • Ko se prekine napajanje optične naprave, lahko opazite muhe pred očmi ali zmanjšanje ostrine vida.
  • Nenadna izguba zavesti je bolj značilna za starejše ljudi, saj so njihovi možgani običajno že prikrajšani za kisik zaradi aterosklerotičnega zoženja arterij. Dodatna okvara pretoka krvi pri osteohondrozi lahko vodi do popolne prekinitve prehrane v nekaterih delih možganov.

Če draženje phrenic živca * lahko povzroči kolcanje ali občutek pomanjkanja zraka, ki je pogosto spremlja kratka sapa in strah pred smrtjo.

* Phrenic živca je del vratnega pleksusa in sodeluje pri uravnavanju globine in pogostosti dihanja.

Od stopnje bolezni je odvisno od tega, kaj bodo opazili statične manifestacije. Ponavadi gre za subluksacijo v sklepih hrbtenice v materničnem vratu in omejevanje gibljivosti v vratu.

Znaki torakalne osteohondroze

Manj pogosto je prizadeta regija prsne hrbtenice, vendar so simptomi osteohondroze dojk precej različni.

Bolečina se pojavi v zgodnjih fazah bolezni in je lokalizirana v prsih (medrebrna, v predelu lopatice) in v zgornjem delu trebuha. Pogosto prvi znaki prsne osteohondroze posnemajo simptome drugih bolezni (angina pektoris, holecistitis, črevesna ali ledvična kolika).

Lahko se pojavijo ti visceralni simptomi (ki so povezani z notranjimi organi), ki se razlikujejo glede na stopnjo poškodbe hrbtenjače:

  • spremembe v zgornjem prsnem segmentu spremlja kršitev požiranja, občutek grudice v grlu in kašelj;
  • s spremembami v segmentu prsnega koša, se pojavi gastralgija, posnema gastritis in razjedo, in cardialgia, ki jo spremlja aritmija in povečan pritisk;
  • draženje spodnjih prsnih korenin povzroči moteno črevesno gibljivost in pojav simptomov, podobnih apendicitisu.

Znaki ledvene osteohondroze

Poraz ledvenega dela hrbtenice se lahko začne manifestirati s kakršnimi koli simptomi, najpogosteje pa so njegovi prvi znaki bolečine v hrbtu in bolečine v nogah ter odrevenelost v koži nog.

Simptomi lumbosakralne osteohondroze:

Pri porazu občutljivih korenin opazimo bolečino - najbolj značilno manifestacijo prizadetosti spodnjega dela hrbta. Morda občutek lumbaga po vadbi.

Če so prizadeta motorna vlakna, se bolečina poveže s parezo in paralizo spodnjih okončin.

Pogosto pride do kršenja medeničnih funkcij (težave z erekcijo in uriniranjem pri moških), saj se simpatični ton živčnega sistema povečuje in oskrba krvi urogenitalnega trakta se poslabša.

Zaključek

Osteohondroza se lahko kaže v različnih simptomih in ni vedno možno sumiti na prve znake. Prav zato se bolniki najprej ne obračajo k specialistu (nevrologu), ampak k kardiologu, gastroenterologu ali splošnemu zdravniku. Zato je pogosto možno diagnosticirati bolezen le s pojavom značilnega bolečinskega sindroma.

Osteochondrosis - kaj je to, vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje. Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice?

Pod osteohondrozo se nanaša na distrofični proces v medvretenčnih ploščicah. Hrbtenica je stisnjena in zmečka diske, ki so med vretencami. Sčasoma izgubijo elastičnost, zdaj pa se tudi vpnejo živčni končiči hrbtenjače.

Kot vse druge bolezni je treba osteohondrozo zdraviti pod nadzorom zdravnika. Nadalje bomo podrobno opisali, kakšna je bolezen, zakaj se pojavlja in kakšni so njeni simptomi.

Kaj je osteohondroza?

Osteohondroza je bolezen hrbtenice, katere značilnost je degenerativno-distrofična poškodba medvretenčnih ploščic, nato pa tudi samega vretenčnega tkiva.

Distrofne spremembe na disku vodijo do oslabitve zunanjega vlaknastega obroča. Zato imajo bolniki z osteohondrozo pogosto tako resne zaplete, kot so izbokline (izbokline dela plošče) in vretenčne kile (spuščanje pulpnega jedra diska v hrbtenični kanal).

Po rezultatih medicinskih raziskav ima vsaka druga oseba po 30 letih težave s hrbtenico. V 70% primerov je vzrok bolečine v hrbtenici osteohondroza, ki je nevrološka bolezen, ki prizadene ligamentni aparat hrbtenice.

Kot katera koli druga bolezen se osteochondroza ne more pojaviti sama, brez razloga, hrbet z akutno bolečino. Prvi znaki osteohondroze hrbtenice se ne pojavijo takoj, postopoma.

Glede na kraj pojava bolečine se razlikujejo tri vrste osteohondroze:

  • Materničnega vratu;
  • Torakalna;
  • Lumbalna hrbtenica

Pomembno je! Glavni zapleti osteohondroze so izbokline medvretenčnih ploščic, Schmorlova kila, hrbtna ankiloza, kršitev korenin hrbtnega živca in krvnih žil.

Razlogi

Po mnenju mnogih strokovnjakov, ki so preučevali to bolezen, je glavni vzrok osteohondroze nepravilno porazdeljena obremenitev hrbtenice. Posledično se pri bolnikih, ki so neposredno na mestih, ki so pod pretiranim fizičnim pritiskom, pojavi sprememba v strukturi hrustančnih tkiv.

Vzroki osteohondroze:

  • Dedna predispozicija za bolezen.
  • Prisotnost bolezni endokrinega sistema - presnovne motnje.
  • Razvoj ortopedskih bolezni, npr. Ploska stopala, ukrivljenost ležaja, bolezni mišično-skeletnega sistema.
  • Različne poškodbe, poškodbe hrbtenice.
  • Življenjski slog: pomanjkanje aktivnosti, slaba prehrana s prevlado hitre hrane in nezdrave hrane.
  • Prisotnost prekomerne teže.
  • Slabe navade - kajenje, alkoholizem.
  • Stres, preobremenitev.
  • Nosečnost

V večini primerov so vzroki osteohondroze povezani s poklicno dejavnostjo osebe. Skupina tveganja vključuje naslednje poklicne kategorije:

  • računovodja;
  • blagajniki;
  • IT delavci;
  • pisarniško osebje;
  • poklicni športniki;
  • voznike vozil.

Vendar je treba opozoriti, da so znaki osteohondroze veliko pogostejši pri ženskah kot pri močnejšem spolu.

Stopnje razvoja

Razvoj osteohondroze se pojavi v 4 izbranih stopnjah (stopinjah):

1. stopnja osteohondroze

Zanj je značilen začetek patološkega procesa v pulpnem jedru intervertebralnega diska - dehidracija (dehidracija), nato pa se zmanjša višina diska. Hkrati se v vlaknastem obroču pojavijo razpoke. Na tej stopnji bolnik običajno ne čuti sprememb. Nelagodje se lahko pojavi, če je sedeči položaj nenavaden za osebo ali aktivno polnjenje.

2. faza

V drugi fazi osteohondroze nadaljevanje degenerativnih sprememb vodi do izbokline diska. Razpoke med vretencami se zmanjšajo, vlaknena kapsula se uniči. Posledično se kršijo korenine spinalnih živcev, kar povzroča pojavljanje točkovnih bolečin, katerih intenzivnost se povečuje z upogibanjem, obračanjem in drugimi gibanji. Morda pojav slabosti, zmanjšane zmogljivosti.

3. stopnja osteohondroze

Odlikuje ga brisanje hrustančaste blazinice med diski, redčenje tkiva je jasno opazno, če vzamete radiografijo. Simptomi osteohondroze so izraziti, intenzivni in bolečinski napad ne mine, samo močni analgetiki pa ga lahko odstranijo.

4. faza

Četrta stopnja je najbolj zapletena nevrološka obolenja vretenčnega sistema, izražena v delni ali popolni omejitvi gibljivosti sklepov. V tem diagnostičnem stanju nastajajo kosti (osteofiti) na mestu vretenčnih sklepov, ki povzročajo mikrotravme na živčnih vejah in sosednjih segmentih hrbtenice.

V večini primerov simptomi osteohondroze 4. stopnje ne povzročajo bolečine in neugodja, saj se sklepi okamenejo.

Simptomi osteohondroze pri odraslih

Osteohondroza je degenerativno-distrofična sprememba (uničenje) kostnega tkiva hrbtenice, sklepnega hrustanca, vezi in medvretenčnih ploščic. S potekom bolezni se oblikuje patološka mobilnost hrbtenice, pri kateri se zmanjšajo mehka tkiva, živčna vlakna in krvne žile v bližini lezije - tako nastane bolečina.

Glavni simptomi osteohondroze:

  • bolečine v hrbtu, vratu, spodnjem delu hrbta, ramenih in celo v rebrih;
  • nelagodje, togost hrbta z nekaterimi gibi, dvigovanje;
  • odrevenelost okončin (roke in / ali noge);
  • občutek bolečin v rokah in nogah, mrzlica;
  • mišični krči;
  • motnje genitalij;
  • glavoboli, omotica;
  • bolečina v srcu;
  • kršitev občutljivosti;
  • mišična hipotonija;
  • utrujenost, včasih oči.

Prekomerna telesna napetost, prekomerna obremenitev, prekomerno hlajenje, poškodbe, tresenje telesa in učinki vibracij lahko prispevajo k pojavu akutnih simptomov.

  • Glavobol
  • Pogosto se neugodje in krhkost občutljivosti v predelu ramenskega obroča in roke pridružijo glavobolu.
  • Omotica, slabost, tinitus.
  • Ko se prekine napajanje optične naprave, lahko opazite muhe pred očmi ali zmanjšanje ostrine vida.
  • Nenadna izguba zavesti je pogostejša pri starejših.
  • Bolečine v srcu, rebra, prsni koš, trebuh.
  • Omejeno dihanje, občutek teže v prsih.
  • Bolečina pod lopaticami.
  • Bolezni prebavil: napetost v trebuhu, napad pankreatitisa, driska.
  • Utrujenost okončin.
  • Občutek slabosti v nogah in rokah.
  • Občutek "plazenja gosca" skozi telo.
  • Stiskanje v prsih.
  • Slaba ali boleča bolečina v spodnjem delu hrbta, ki pogosto povzroči levo ali desno nogo.
  • Boleč v hrbtu.
  • Peko v nogah.

Zapleti

Degenerativni procesi, ki vplivajo na prvo vrsto medvretenčnih ploščic, vodijo v zmanjšanje njihove gostote, izgubo funkcij oblazinjenja. Posledica takšnih sprememb je prekomerna gibljivost hrbtenice, ki prizadene fasetne sklepe, mišice in vezi.

Paravtebralne strukture, ki so vključene v destruktivne procese, povzročajo stiskanje (stiskanje) hrbtenjače in njenih živčnih končičev. Kot rezultat, bolnik z osteohondrozo čuti bolečino, ki jo spremljajo taki simptomi in bolezni:

  • hud glavobol, migrena;
  • zmanjšana ostrina vida;
  • delna izguba sluha;
  • radikulopatija (išias);
  • avtonomna disfunkcija (IRR);
  • disfunkcija urogenitalnega sistema;
  • išias (kompresija ishiadičnega živca);
  • intervertebralna kila;
  • spondiloartroza;
  • lumbago, lumbodinija;
  • osteofitoza, spondiloza;
  • spinalna stenoza.

Najhujše od vsega, skupaj z osteohondrozo, se začnejo pojavljati druge bolezni. Dejstvo je, da je nevrovaskularni snop poškodovan, oskrba s krvjo je poslabšana in posledično bolezen celotnega organizma.

Poslabšanje osteohondroze

Spomladi se pogosteje pojavi poslabšanje spodnjih delov hrbtenice, v zimskem času pa postane akutni prsni del. Eksacerbacija je lahko posledica sprememb vremena, stresa, fizičnega napora. Med poslabšanjem bolezni, ki jih predpisujejo zdravila proti bolečinam, lokalna mazila, zdravila, ki lajšajo otekanje in krči mišic. Uporabite diuretike za močne edeme, hkrati pa morate uporabiti zdravila natrija in kalija.

Diagnostika

Diagnoza osteohondroze temelji na naslednjih metodah:

  1. Zgodovinsko jemanje je pregled bolnikovih pritožb in ugotovitev časa nastanka, vzrokov, trajanja, značilnosti bolezni.
  2. Fiziološki pregled:
    • diagnostika položaja telesa, hoje, obsega gibov bolnikov;
    • pregleduje kožo, da bi odkrila področja rdečice, luščenja, izpuščaja;
    • boleča območja so palpirana, da se določi lokalna temperatura, prisotnost edema, mišični krči, tesnila;
    • tolkanje se izvaja s prstom ali s posebnim kladivom za zaznavanje mesta sevanja bolečine;
    • vbadanje igle pomaga določiti občutljivost bolečine.

Instrumentalne metode za diagnozo osteohondroze:

  • Rentgenska diagnostika igra ključno vlogo pri tej bolezni. Običajna radiografija razkriva znake bolezni, kot je zoženje vrzeli med vretencami.
  • Magnetna resonanca (MRI) je raziskovalna metoda, ki omogoča natančno diagnozo procesov, ki se pojavljajo v regiji hrbtenice. Z njegovo pomočjo je mogoče določiti prisotnost Grymizhievertebralnega diska in njegovo lokalizacijo.
  • Računalniška tomografija (CT) je po svojih diagnostičnih zmožnostih blizu MRI. Pomanjkljivost CT je prisotnost izpostavljenosti sevanju med študijo.

Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice?

Ni specifičnega in edinega pravilnega načina zdravljenja osteohondroze - ta proces pod nobenim pogojem pomeni celovit pristop. Če zdravnik trdi nasprotno, razmislite o njegovih poklicnih kvalifikacijah in razmislite o iskanju drugega strokovnjaka.

Integrirani program tradicionalno vključuje naslednje komponente:

  • fizioterapevtske metode izpostavljenosti;
  • posebne vaje in masaže;
  • metode ročne terapije;
  • zdravljenje zdravil;
  • refleksologija, elektroforeza itd.;
  • raztezanje

Priporočila za zdravljenje osteohondroze doma: t

  1. Zavračanje slabih navad in postopen prehod na pridobivanje dobrih navad. Kajenje, alkohol povzroči krče že ujetih žilnih spinalnih arterij.
  2. Dieta - zavrnitev maščob in izdelkov, ki vsebujejo holesterol: jajca, mesne juhe, kože ptic in prašičev.
  3. Omejite uživanje močne kave in čaja, postopoma preidite na zeliščne čaje in sveže sokove.
  4. Izberite pravo žimnico in vzglavnik za spanje, po možnosti ortopedski.
  5. Obnavljanje normalnega krvnega obtoka v utrujenih mišicah in diskih z masažo, samomasažo, kompleksom fizikalne terapije, obkladki, drgnjenjem in jemanjem zeliščnih čajev ter alkoholnih tinktur zelišč.

Osteochondrosis drog

Strokovnjaki, pri zdravljenju te kategorije bolnikov, predpisujejo zdravila z naslednjimi lastnostmi: odstranijo vnetne procese, obnovijo delovanje mišično-skeletnega sistema, spodbujajo regeneracijo tkiv medvretenčnih ploščic in hrustanca, preprečujejo napredovanje osteohondroze.

  • Diklofenak,
  • Ibuprofen
  • Reopyrin,
  • Piroksikam.

Ukrep je namenjen zmanjšanju vnetnega procesa v hrbtenici, lajšanju bolečin.

  • vitamin C,
  • Mexidol,
  • vitamini skupine B (Neyrorubin, Neurovitan, Neurobeks itd.)
  • Trental,
  • Teonikol,
  • Actovegin,
  • nikotinske kisline.
  • Teraflex,
  • Hondroksid,
  • Structum

Učinek teh zdravil je namenjen uravnavanju presnovnih procesov v telesu in hitri regeneraciji hrustanca hrbtenice.

  • "Diklofenak", "Voltaraen" - anestezira in lajša vnetje, lajša otekanje.
  • Milgama je kompleks vitamina B.
  • "Ketorolak", "Ketonal" - odpravlja oteklino, bolečino, vnetje.
  • "Mydocalm" - zmanjšuje bolečine, lajša mišične krče.
  • Hondroprotektorji vključujejo »Don«, »Alflutop«.
  • "Fastum-gel".
  • "Fast Gel".
  • Ketoprofen.
  • Diklofenak.
  • "Dolobene."
  • "Finalgon".
  • "Kapsikam".
  • Nikoflux.
  • "Hondroksid".
  • Homeopatska mazilo.
  • Masažna mazilo.

Zdravljenje osteohondroze sledi tradicionalnemu načinu zdravljenja številnih bolezni mišično-skeletnega sistema: NSAID-i so predpisani za odpravo vnetnega procesa v tkivih, hondroprotektorji za ponovno vzpostavitev ravni sinovialne tekočine in kortikosteroidov, če sta bili prvi dve vrsti zdravil neučinkoviti.

Masaža

Da bi se znebili osteohondroze, uporabite različne terapevtske postopke, vključno z masažo. Ima veliko uporabnih lastnosti - odstrani se mišični tonus, stimulira se pretok krvi v hrbtenici, medvertebralni diski postanejo močnejši.

Ročna terapija za osteohondrozo

Manualna terapija odpravlja akutne bolečine, pomaga pri obnavljanju drže. Ena izmed najpogosteje uporabljenih metod je visceralna terapija. Med njegovo izvedbo se izvaja kakovostna študija sklepov, izboljšuje se proces krvnega obtoka, krepi imunost. Omogoča preprečevanje poslabšanja različnih kroničnih bolezni.

Vadbena terapija - terapevtska vadba

Fizikalna terapija ali vadbena terapija za osteohondrozo je zelo pomembna. Tako posebne vaje za krepitev hrbtnih mišic prispevajo k oblikovanju mišičnega sistema, kar zagotavlja enakomerno porazdelitev bremena na hrbtenico. Poleg tega se zahvaljujoč rednim vajam izboljša krvni obtok in prehrana tkiv, vključno z medvretenčnimi diski, bolnik razvije pravilno držo in se poveča količina gibanja v hrbtenici.

Da bi fizikalna terapija in gimnastika prinesla pričakovani učinek, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Redno je treba izvajati vaje z osteohondrozo.
  2. Vsi gibi morajo biti gladki in počasni.
  3. Dihanje mora biti gladko.
  4. Pazi na srčni utrip.
  5. V primeru neugodja in bolečin v mišicah in hrbtenici je potrebno zmanjšati amplitudo in intenzivnost gibov.
  6. Gimnastiko in telesno vzgojo lahko izvajate kadarkoli.
  7. Za terapevtske vaje in telesne vaje izberite udobna oblačila iz naravnega materiala.
  8. Preden začnete opravljati medicinsko gimnastiko in telesno vzgojo, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Fizioterapija

Pomaga učinkovito obvladovati boleče manifestacije pri lokalizaciji patološkega procesa. Obstaja veliko vrst fizioterapevtskih učinkov. Najpogosteje se zatekajo k uporabi magnetne terapije, ultrazvočne terapije in učinkov nizkofrekvenčnih tokov.

Učinki fizikalnih postopkov so lahko naslednji:

  • normalizacijo presnove na prizadetih območjih;
  • povečanje telesne odpornosti;
  • lajšanje bolečine;
  • izboljšanje mikrocirkulacije v hrbtenici in paravertebralnih tkivih;
  • odstranitev edema;
  • zmanjšanje vnetnega procesa;
  • izboljšana mobilnost hrbtenice.

Rehabilitacijsko zdravljenje

Možno je obnoviti zdravje po osteohondrozi, glavna stvar je, da upoštevate vsa priporočila zdravnika in opravite rehabilitacijsko zdravljenje. Ta možnost se uporablja samo v primeru odprave bolezni, ko ni hude bolečine v hrbtu. Ni priporočljivo za poslabšanja. Zdravljenje osteohondroze se izvaja na več načinov:

  • Terapevtska vaja.
  • Savna, podvodna hidromasaža, pouk bazena.
  • Delo s psihologom.
  • Skladnost z načinom napajanja, korekcija moči.
  • Lasersko zdravljenje.
  • Ročna terapija
  • Uporaba blata.
  • Magnetoterapija, elektroforeza.
  • Masaža

Diet

Cilji prehrane za osteohondrozo vključujejo:

  • normalizacija presnovnih procesov;
  • preprečevanje nastajanja soli v hrbtenici;
  • obnavljanje okvarjene strukture hrustanca;
  • krepitev vezi medvretenčnih ploščic;
  • hujšanje in preprečevanje debelosti. Znano je, da prekomerna telesna teža povečuje obremenitev hrbtenice in izzove razvoj osteohondroze, zato se debelost pogosto diagnosticira pri bolnikih s to boleznijo.

Prehransko prehrano izbere lečeči zdravnik glede na prisotnost / odsotnost sočasnih bolezni. Za osteohondrozo ni enotne prehrane.

Osnova terapevtske prehrane za maternično in ledveno osteohondrozo pri bolnikih z normalno telesno težo je lahko Pevzner Diet št. 15, ki vsebuje vse potrebne makrohranila, minerale in povečano količino maščobnih / vodotopnih vitaminov in ogljikovih hidratov. Energetska vrednost prehrane na ravni 2600-2700 kcal (85-90 g beljakovin, 90-95 g maščobe in 350-400 g ogljikovih hidratov).

Dietni meni za osteohondrozo mora biti nekaloričen, uravnotežen, z obogatenim vitaminom in mineralno sestavo. Priporočljivo je jesti hrano, kuhano v dvojnem kotlu, približno 6-krat na dan in v manjših količinah.

Katere izdelke je treba vključiti v meni:

  • mlečni izdelki (polnomastno mleko in mlečni izdelki);
  • zelenjavne jedi, zelenjava. Poseben poudarek je treba dati na zelje, kumare, redkev, zeleno, pesa;
  • jedi iz sadja in jagodičja, vključno z želeji in kompoti;
  • rastlinska olja;
  • meso z nizko vsebnostjo maščob;
  • jetrno, želatinasto meso;
  • temni kruh, suhi piškoti, kolački;
  • jajca;
  • oreški, semena, sezamovo seme;
  • žita;
  • morski sadeži (ribe, kozice, morski ohrovt, školjke);
  • voda.

V prehranski prehrani za osteohondrozo hrbtenice je treba izključiti:

  • maščobne zgoščene juhe,
  • mastno rdeče meso
  • ognjevarne živalske maščobe, ptice (raca gosja), t
  • kava in pijače, ki vsebujejo kofein (močan čaj, čokolada).

Poraba sladke hrane in alkoholnih pijač je omejena.

Zdravljenje osteohondroze z ljudskimi zdravili

Pred uporabo domačih zdravil se posvetujte s svojim zdravnikom, ker Obstajajo lahko posamezne kontraindikacije.

  1. Radish Zmešajte 300 ml soka redkev, 200 g medu in 100 ml vodke. Utrgajte hrbtno stran mešanice. To ljudsko zdravilo pomaga tudi pri radiculitisu in revmatizmu.
  2. Drobno razbijte česen in ga pripnite v večernih urah pred spanjem na boleče mesto za 5 do 7 minut, da se izognete opeklinam. Po tem, morate vtreti sončnično olje v boleče mesto in nanesite topel povoj čez noč.
  3. Mazilo na osnovi trpotca in žajblja z osteohondrozo. Za pripravo tega zdravilnega mazila, morate mešati 40 gramov vazelina, 50 mililitrov rastlinskega olja in 2 žlici zdrobljenih listov žajblja in trpotec. Nastalo zmes nanesemo na boleče mesto in ga drgnemo v lahkih gibih. Po drgnjenju hrbta morate zaviti toplo volneno krpo.
  4. Pomirjujoče zbiranje. Potrebno je zmešati 2 žlici ognjiča, sladkega korena in meto z eno žlico ruma, zlijte z litrom vrele vode in pustite, da se pari 12 ur. Nato se filtrirana infuzija vzame trikrat na dan za tretjo skodelico med zdravljenjem.
  5. Roke, vrat in ramena ogrevamo pod vročo prho. Po hitrem brisanju - s temi področji namazamo med in lepimo dlan z ostrim trganjem kože. To počnemo, dokler se dlan ne ustavi. Potem si zavijte list, stisnite papir in topel šal. Pojdi v posteljo. Zjutraj si umijte.
  6. Pločevin hren. Vzemite en list hrena in ga pari z vrelo vodo. Z notranjimi listi obrnite list in ga pritrdite na prizadeto območje. Dobro zavijte na vrh in ležite v spanju. Zjutraj boste občutili, da se je bolečina zmanjšala.

Preprečevanje

Če pravočasno sodelujejo pri preprečevanju osteohondroze, potem njegovo zdravljenje morda ne bo potrebno. Vprašanju je treba pristopiti celovito:

  • dviganje uteži (manj kot 10 kg);
  • Obremenitve nosite samo simetrično (porazdelite maso z obema rokama);
  • sledite svoji prehrani, se držite posebne prehrane;
  • opravlja enostavne telesne vaje, namenjene krepitvi hrbtenice, mišic in sklepov;
  • redno plavanje;
  • ne poskušajte dolgo sedeti v istem položaju;
  • jemljejo biološko aktivne dodatke, ki vsebujejo mukopolisaharide (ti elementi so del hrustančnega tkiva).
  • Če delate s sedečim delom, si vzemite redne odmore. Vsako uro in pol, vstani od mize in opravlja preproste vaje za lajšanje napetosti v mišicah vratu in hrbta.

Osteohondroza, tako kot vsaka druga bolezen hrbtenice, zahteva takojšnje zdravljenje. Pri prvem znaku se posvetujte z ortopedom. Blagoslovi vas!

Osteochondrosis - simptomi, vzroki, zdravljenje in preprečevanje bolezni

Osteohondroza je patologija, ki jo pozna 40% populacije, stare 35-40 let, in skoraj 90% v starosti. Tudi pri mladostnikih so včasih zaznani znaki osteohondroze - zmanjšanje višine kolutov, bolečina in neugodje v hrbtenici. Če začnete zdravljenje bolezni na prvi stopnji, pred uničenjem plošče, je možnost ustaviti napredovanje zelo visoka.

Kaj je osteohondroza?

Pri osteohondrozi hrbtenice so poškodovani en ali več medvretenčnih ploščic. Bolezen se lahko pojavi v katerem koli oddelku:

  • Prsni koš;
  • Shane;
  • Lumbalna (ledveno krilo).

V hujših primerih se degeneracija hrbteničnega diska v ozadju osteohondroze pojavi skozi celotno hrbtenico, kar povzroči invalidnost posameznika. Torej, kaj je ta bolezen - osteohondroza? Patologija je povezana s postopnim, enakomernim in postopnim podhranjevanjem hialinskega hrustanca, ki se nahaja na medvretenčnih ploščicah, zaradi česar spremenijo položaj, obliko, razpoko. Oseba ima močan bolečinski sindrom, kršijo se funkcije celotnega mišično-skeletnega sistema.

Kaj je osteohondroza glede učinkov? Če zdravljenja ne izvedete, se bodo vretenca krčila, vrzeli med njimi se bodo krčile in diski se bodo zmečkali in zrušili. To bo povzročilo poškodbe živčnih korenin, poškodbe hrbtenjače in motnje notranjih organov. Kostni osteofiti se pojavijo na robovih diskov - rasti, ki povzročajo še večjo bolečino. Posledice te bolezni hrbtenice so zelo resne.

Glavni vzroki osteohondroze

Znanstveniki so prišli do zaključka, da preučujejo osteohondrozo, da je ta bolezen rezultat moškega pokončnega pristopa, zato je večina ljudi podvržena temu. Dnevne visoke obremenitve hrbteničnih diskov, starostno poslabšanje vaskularnih funkcij, prehranske pomanjkljivosti in staranje telesa so glavni vzroki osteohondroze. Položaj še poslabšujejo naslednji dejavniki:

  • Pogosto nenormalno pozicioniranje telesa (npr. Zvita sedenje za mizo, ki nosi torbo na rami);
  • Spanje na mehkih blazinah, blazinah;
  • Ravne noge, deformacija nog;
  • Zamenjava bolezni;
  • Prekomerna telesna teža, ki povečuje obremenitev hrbtenice;
  • Hipodinamija;
  • Okvarjeno držo;
  • Večplodne nosečnosti;
  • Dolgotrajno kajenje;
  • Nestabilnost vretenc.

Poškodbe, težki fizični napori močno poslabšajo razvoj osteohondroze. Zato je pri športnikih, fizičnih delavcih, osteohondroza v spodnjem delu hrbta zelo priljubljena težava. Dednost ima pomembno vlogo tudi pri patogenezi sindroma - če imajo starši v mladosti resne težave s hrbtom, ima otrok visoko tveganje za nastanek bolezni hrbtenice.

Psihosomatika osteohondroze

Psihosomatski vzroki patologije - nova smer v iskanju predpogojev za njeno oblikovanje. Psihosomatika pomeni vpliv psiholoških dejavnikov na razvoj in potek telesne bolezni. Povezava med fizičnimi in duševnimi težavami je zelo blizu in navidezno zdravi ljudje lahko trpijo zaradi rednih bolečin. Pri osteohondrozi nekateri ljudje ne najdejo objektivnih razlogov za patologijo, vendar še naprej napredujejo.

Do 30% bolnikov po obisku zdravnika opozarja na te težave, kot so:

  • Stalni stres;
  • Kronične izkušnje;
  • Nervozna preobremenitev;
  • Družinske težave;
  • Konflikti;
  • Moralna okvara.

V tem primeru je psihosomatika jasno vidna v pojavu sindroma lezij hrbtenjače - oseba se »pregiba« pod težo težav, zaradi katerih trpi hrbtenica. Če ima patologija podobne vzroke, bo zdravljenje osteohondroze težavno, zdravila običajno ne pomagajo. Eksacerbacije patologije se pojavijo med novim valom stresa, vendar za to ni fizičnih razlogov.

Še posebej pogosto se psihosomatika odraža v vratni hrbtenici, bolečinski sindrom pa se lahko potika okoli hrbtenice. Zdravljenje osteohondroze se mora začeti z iskanjem in reševanjem psiholoških težav pod nadzorom psihoterapevta.

Faza bolezni

Medvretenčni disk je sestavljen iz tekočih in trdnih delov. Prvi je v središču, ki predstavlja jedro, daje elastičnost. Na vrhu jedra je obdan z močnim obročem. Prav s strukturo tekočine se začnejo vse patološke spremembe v disku, ki se kasneje širijo na lupino.

V medicini obstajajo štiri stopnje razvoja osteohondroze. To se nanaša na pogojno delitev patologije glede na resnost nepravilnosti v hrbtenici:

  • Prva faza osteohondroze. Količina vlage v disku pade, je dehidrirana. Škodo še ni, toda po močni dehidraciji jedra se na vlaknastem obroču začnejo pojavljati mikrorazpoke. Simptomi na tej stopnji bolezni običajno niso prisotni.
  • Druga faza osteohondroze. Višina diska se začne zmanjševati, kar pomeni postopno dodajanje simptomov in napredovanje patologije. V hrbtenici se razdalja med posameznimi segmenti zmanjša, zaradi česar se ligamenti spustijo. V tej fazi pri številnih bolnikih bolezen povzroča zdrs iz vretenc - spondilolistezo. Med eksacerbacijami se pojavi bolečina, nelagodje, bolečine so lahko prisotne tudi v remisiji.
  • Tretja faza. Hrbtna osteohondroza na tej stopnji daje močan bolečinski sindrom, saj nastajajo zapleti. Najpogosteje so to izbokline, podaljšanje diska, manj pogosto - artroza (degeneracija) vretenčnih sklepov, subluksacije vretenc. Bolečina je dopolnjena z omejevanjem mobilnosti prizadetega segmenta hrbtenice.
  • Četrta stopnja osteohondroze. Hrbtenica se začne prilagajati novim pogojem obstoja in poskuša popraviti vretenca, da bi jo zaščitila pred končnim uničenjem. V ta namen rastejo osteofiti, kot da bi "zaprli" vretenca. Bolečina je lahko huda zaradi poškodb živčnih končičev.

Simptomi osteohondroze

Prvi znaki osteohondroze se običajno začnejo v začetni fazi, ko bolečine še ni. V vratu, ledvenem delu, manj pogosto - v prsni regiji, ko se premikate, lahko slišite krča (to pomeni okvaro dobave diska, njegovo dehidracijo). Nadalje, ko je preobremenjen in deluje v neudobnem položaju, lahko oseba opazi togost mišic hrbta ali vratu. Postanejo "kamen" na eni ali dveh straneh, kar je neprijetno, povzroča pekoč občutek, draženje.

Nato postanejo simptomi osteohondroze bolj izraziti. V mirovanju se lahko oseba počuti normalno, delo, dvigovanje uteži, spanje na neudobni blazini pa lahko povzroči naslednje pojave:

  • Boleče bolečine;
  • Bite;
  • Utrujenost rok (z lezijami vrat);
  • Občutek trd;
  • Prisilno zmanjšanje premikov;
  • Krči mišic;
  • Bolečine v hrbtu;
  • Povečanje tlaka;
  • Kršitev drže.

Pri preobremenitvi bolnikove hrbtenice osteohondroza daje izrazitejše znake in simptome. Bolečina se pojavi v ramenih, daje roke, komolce, pojavijo se glavoboli. Pri osteohondrozi vratne hrbtenice se pojavijo tinitus, omotica, sindrom vertebralne arterije in motnje vida. Sčasoma, brez zdravljenja osteohondroze, pride do atrofije mišic, koža postane bleda. Potek bolezni srca se lahko poslabša, motijo ​​jetra, žolčnik, prebavni trakt.

Kaj povzroča patologijo?

Posledice te bolezni so vedno neprijetne, povzročajo povečano bolečino. Pri pojavu osteohondroze:

  • Izboklina diska;
  • Prolapse in hernija diska;
  • Napadi išiasa, išiasa, lumbaga;
  • Kifoza, skolioza.

Nevarnost za posameznika je v veliki meri odvisna od vrste kile pri osteohondrozi hrbtenice. So sprednji, zadnji, bočni, zadnje kile pa so najbolj nevarne - lahko stisnejo hrbtenjačo. V ledvenem delu hrbtenice so najpogostejše kile, predvsem med 4-5 vretenc.

Ledvena osteohondroza lahko povzroči zelo neprijetne simptome - lumbago (lumbago). Bolečina v lumbagu je pekoča, ostra, neznosna, zelo težko je prenašati. Vzrok je stiskanje živca, ker ima bolnik poškodovan nevrovaskularni snop. Še posebej nevarno pri sindromu osteohondroze preslice, ko je v stisnjen velik snop spinalnih živcev. Posledično trpijo funkcije črevesja, mehurja in lahko se pojavi paraliza nog.

Znaki osteohondroze se pogosto zmanjšajo do hude mišične atrofije. Če mišice dolgo časa ne sodelujejo pri delu telesa, so gibanja hrbtenice omejena, nato pa posamezna vlakna oslabijo. Zaradi tega lahko bolnik postane invalid, postelen. Osteokondroza materničnega vratu je tudi zelo nevarna, saj lahko kila v tem segmentu povzroči motnjo v dotoku krvi v možgane. V tej fazi obstaja tveganje za prizadetost vida, požiranje, govor in druge možganske funkcije.

Diagnoza bolezni

Neodvisno prepoznavanje znakov osteohondroze, morate razmisliti o njegovem zdravljenju. Ker lahko poraz hrbtenice doseže različne stopnje, se bo zdravljenje osteohondroze spremenilo. Pomembno je, da postavite pravilno diagnozo, da bo terapija pravilno izbrana.

Zaradi široke razširjenosti bolezni in prisotnosti značilnih simptomov bo zdravnik lahko postavil diagnozo že ob predhodnem pregledu. Toda za razlikovanje osteohondroze od drugih bolezni hrbta in notranjih organov, se opravi naslednja diagnoza:

  • Radiografija hrbtenice. Pomagala bo določiti višino plošč, stopnjo njihovega redčenja in prisotnost osteofitov.
  • CT, MRI. V raziskavi je bolj zaželena. S to boleznijo bo mogoče ugotoviti resnost poškodbe živcev, mehkih tkiv, najti najmanjše izbokline.

Kadar laboratorijski testi osteohondroze ne igrajo primarne vloge, vendar je potrebna splošna analiza, je za izključitev vnetnega procesa, revmatoidnih poškodb kosti in sklepov potrebna biokemija. Da bi preučil delovanje mišic, zdravnik opravi vrsto fizikalnih testov in razjasni delo žil in živcev, da bi dupleksiral, elektromiografijo.

Zdravljenje osteohondroze z zdravili

Če se pri osteohondrozi določijo simptomi in zdravljenje, ni smiselno odložiti zdravljenja - bolezen hitro napreduje. V zgodnji fazi se običajno priporoča gimnastika, masaža za krepitev mišic - to bo dovolj. V preostalih fazah osteohondroze bo potrebno zdravljenje, včasih pa tudi operacija.

Za lajšanje bolečin - najbolj neprijetnega simptoma bolezni - je lahko s pomočjo nesteroidnih protivnetnih zdravil. Ne morejo ozdraviti osteohondroze, vendar so vedno predpisane pred jemanjem vadbene terapije za lajšanje simptomov. V hujših primerih se v injekcije vbrizgajo zdravila, pogosteje pa jih priporočamo v 7-14 dneh v tabletah in lokalno, v obliki mazil. Najbolj priljubljena nesteroidna protivnetna zdravila pri osteohondrozi so:

  • Meloksikam;
  • Ketorolak;
  • Ketoprofen;
  • Arcoxia;
  • Dexalgin;
  • Diklofenak.

Če ima oseba močan hrbtenični sindrom, injicirajo glukokortikosteroidi neposredno v prizadeto območje. Droge izbire so Diprospan, Kenalog. Kratkotrajno lajšanje bolečin je možno z blokado z novokainom in drugimi anestetiki.

Zdravljenje osteohondroze se izvaja tudi na naslednje načine: t

  • Vitamini skupine B (Milgamma, Neuromultivitis). Pomaga pri izboljšanju prevodnosti hrbteničnega živca.
  • Chondroprotectors (Artra, Dona, Alflutop). Hranijo medvretenčne hrustanec, krepijo diske.
  • Mišični relaksanti (Mydocalm, Sirdalud). Zmanjšajte moč mišičnih krčev pri osteohondrozi.
  • Vaskularni pripravki (Trental, Actovegin). Optimirajte krvni obtok v hrbtenici.

Če se je razvila osteohondroza, potem za anestezijo in patogenetsko zdravljenje dajo le hondroprotektorji, ki jih jemljejo v času 3-6 mesecev. Preostanek sredstev ima simptomatski učinek in ne vpliva na potek same osteohondroze.

Fizioterapija in osteohondroza

Na seznamu ukrepov kot za zdravljenje osteohondroze so potrebne fizioterapevtske metode. Zahvaljujoč fizioterapiji bo zdravljenje osteohondroze bolj učinkovito, saj se ukrep neposredno nanaša na vnetno žarišče. Fizikalna terapija bo odpravila bolečinski sindrom, odpravila krče, izboljšala krvni obtok, pomagala odstraniti sponke iz živcev. Najbolj priljubljene metode so:

  • Elektroforeza Zdravljenje osteohondroze s to metodo bo omogočilo sproščanje sproščujočih, protivnetnih snovi in ​​anestetikov neposredno na področje vretenc, mišic, vezi.
  • Ultrazvok. Lajša neprijetne simptome, lajša bolečine, ustvarja učinek vibracijske masaže, aktivira presnovo na lokalni ravni.
  • Magnetoterapija. Variabilna ali trajna magnetna polja anestezirajo, odstranijo vnetni proces.
  • Detenzorska terapija. Pri tej bolezni se oseba postavi na posebno žimnico z „rebri“, kjer se hrbtenica raztegne in masira. Hkrati izboljšuje mišični tonus.

Vse vrste fizioterapije je treba izvajati po 10-15 postopkih ob upoštevanju individualnih kontraindikacij.

Gimnastika in masaža

Vadbena terapija pri zdravljenju osteohondroze ima prevladujočo vlogo. Brez terapije z vadbo ne bo mogoče oblikovati močnega mišičnega steznika, ki je nujno potreben za vzdrževanje bolnikove hrbtenice. Gimnastika prav tako izboljša prekrvavitev v hrbtenici, izboljša presnovne procese in hitreje preusmeri razgradne produkte.

Kako zdraviti osteohondrozo s pomočjo gimnastike? Kompleks je izbran le posamično, in le na stopnji 1-2 se lahko izvede brez nadzora zdravnika. V poznejših fazah, nepotrebno, močnejši premiki lahko povzročijo premik diska in povečajo težavo. Na 3. stopnji se vse vaje izvajajo le v ležečem položaju.

Za zdravljenje osteohondroza nujno potrebujete masažo. V akutni fazi to ni storjeno - povzročilo bo vznemirjenje. Toda pravilno izvedena masaža v kronični fazi z osteohondrozo je nepogrešljiva. Po poteku sej se mišice sprostijo, spone odstranijo in živci in žile začnejo normalno delovati. Masaža se izvaja samo v varčevalnem načinu, brez nenadnih premikov. Laik ne more zaupati hrbtenici!

Druge metode zdravljenja

Bolezen je najlažje pripisati kompleksni terapiji, če z njo ukrepate s pomočjo različnih pristopov. Zelo pomembno je, da osteohondroza prilagodi prehrano - mora vključevati vitamine, minerale, več hrane z želatino, hladne vre, juhe (če niso kontraindicirane). Tako se bo izboljšala prehrana hrustanca, diski se bodo začeli obnavljati.

Metode za zdravljenje osteohondroze hrbtenice so lahko naslednje:

  • Ročna terapija Strokovnjak fizično vpliva na vretenca in jih med premestitvijo postavi na mesto, potem pa je treba določiti vadbeno terapijo.
  • Pokrov ali vleka. Učinkovita metoda zdravljenja osteohondroze, ki se izvaja samo z individualno izbrano obremenitvijo, hitro odpravi neprijeten sindrom.
  • Akupunktura Pri zdravljenju osteohondroze ta metoda prispeva k aktivaciji krvnega obtoka v območju vretenc, ki anestezira in izboljša prehranjevanje hrustanca.
  • Ortopedska terapija. Predpostavlja nošenje povojev, ki lajšajo bolečine in izravnavajo držo ter spijo na posebnih blazinah.

Obstaja tudi priljubljeno zdravljenje osteohondroze. To - uporaba mazil, pitje zelišč, drgnjenje in zeliščne obloge. Pri kompleksni terapiji lahko uporabite takšne metode, vendar kot edino zdravilo za to bolezen ne bodo obvladali.

Operativno posredovanje

Kako za zdravljenje osteohondroze, če je stanje doseglo uničenje diska? To bo pomagalo samo operaciji, ker bo drugače onemogočena. Indikacije za intervencijo niso toliko, z osteohondrozo je:

  • Nevzdržna bolečina (2-3 mesece ali več);
  • Motnje gibanja;
  • Progresivno zapravljanje mišic;
  • Uničenje diska;
  • Zapleti živcev, hrbtenjače.

Mikrodiscektomija (mikrokirurška operacija) se najpogosteje priporoča za zdravljenje osteohondroze. Izvaja ga izkušen nevrokirurg, da odpravi radikularno kompresijo. Del diska se odstrani in preneha objemati živce. Prav tako zdravnik odstrani kostne osteofite, ki so lahko v poznejši fazi bolezni obsežni. Sam disk ostaja na svojem mestu, zarez je le 1-2 cm.

Pri osteohondrozi je resnejša operacija popolna odstranitev diska, ki jo nadomešča s presaditvijo. Vretena so pritrjena z železnimi napravami. Na žalost bo v tem kraju hrbtenica postala nepremična, vendar bodo živčne korenine sproščene. Elastični silikonski diski se lahko namestijo tudi med vretencami - potem bo hrbtenica v celoti ohranila svoje funkcije, vendar je ta intervencija pri osteohondrozi precej draga.

Preprečevanje patologije

Da ne bi prišlo do operacije z osteohondrozo, je pomembno skrbno pretehtati preventivne ukrepe:

  • Ne dovolite hipodinamike. Ta bolezen lahko napreduje z močjo obremenitve, vendar plavanje, smučanje, polnjenje bo koristilo in pomagalo krepiti mišice in splošno zdravje.
  • Sledite drži. Na delovnem mestu in doma je pomembno, da sedite pravilno, da se ne skrivate in od otroštva.
  • Spi na udobnih blazinah. Obstajajo profilaktične blazine, z že obstoječo osteohondrozo, uporabljajo se tudi druge, medicinske.
  • Ne dvigajte uteži. Če je potrebno, sedite, stojite ob objektu in držite hrbet naravnost.
  • Naredite redne vaje za krepitev mišic. To je pomembno za mišice vratu, hrbta, abs, spodnjega dela hrbta.
  • Nosite udobne čevlje. Kakovostni čevlji (če je potrebno, ortopedski) nimajo datumov za razvoj ploskih stopal - dejavnik tveganja za vertebralne lezije.

Prav tako je pomembno dobro jesti, ne kaditi, obogatiti prehrane z vitamini, porabiti več tekočine - tako se bo verjetnost patologije zmanjšala.