Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Bolečine v desnem ramenu se lahko pojavijo iz različnih razlogov: vnetje kit, artritis različnega izvora, artroza, boleče "lumbago" pri osteohondrozi vratne hrbtenice itd.

Narava lezije ramena desne roke, njen potek, simptomi in zdravljenje so enaki kot pri patologiji levega sklepa. Ker pa je večina ljudi desničarjev, iz istih razlogov je pogosteje prizadeta desna ramenska sklepna vez, saj se med fizično aktivnostjo, ko dela z rokami, med igranjem nekaterih športov (npr. Tenis), sooča z največjo obremenitvijo.

Resnost bolnikovega obolenja pri sklepih se lahko razlikuje od manjših, prehodnih bolečin do bolečega bolečinskega sindroma, ki ga spremlja izguba funkcije sklepov. Resnost stanja je odvisna od bolezni, stopnje njenega razvoja, ustreznosti zdravljenja (ali njegove odsotnosti). Na primer, v primeru artroze v začetni fazi so simptomi slabo izraženi, funkcija sklepov trpi, v primeru infekcijskega artritisa pa se pojavi akutna bolečina, vročina in otekanje rame.

Prognoza bolečine v desnem ramenu je odvisna predvsem od pravočasnosti zdravljenja: čim prej se začne terapija, tem večja je verjetnost, da se ohrani obseg gibanja v roki ali da se doseže popolno okrevanje. Na splošno se lahko bolečina v desnem ramenu uspešno ozdravi, vendar je proces zdravljenja, njegova kompleksnost in rezultati - vse odvisno od specifične bolezni.

Ko se pojavi bolečina v ramenih, se morate takoj obrniti na zdravnika (ortopedski travmatolog, artrolog ali terapevt najprej), ki bo ugotovil razlog in predpisal optimalno zdravljenje.

Pomembno je! Z anatomijo je rama roka od ramena do komolca; bolečine na tem področju zaznamujejo številne bolezni notranjih organov: holecistitis, pankreatitis, angina pektoris. V tem članku izhajam iz bolj »priljubljenega« koncepta, da je rama zglob ramen.

Nadalje v članku: glavni razlogi, zakaj so bolečine v desnem ramenu (možne patologije), diagnostika in metode zdravljenja.

Glavni vzroki bolečine v desnem ramenu

Osem najverjetnejših razlogov, zakaj bi lahko poškodoval vaš ramenski sklep v desni roki:

Tendonitis je vnetje tetiv v ramenskem sklepu, ki se pojavi zaradi neuravnoteženega, pretiranega gibanja.

Artritis je vnetje sklepov iz različnih razlogov (okužbe, alergije, imunske bolezni itd.).

Artritis (vnetje) ramenskega sklepa

Periartritis ramenskega pasu je vnetje periartikularnih tkiv (kapsule, vezi, mišice).

Artroza je progresivno uničenje hrustanca, ki povzroča poškodbe sklepnih površin.

Artroza ramenskega sklepa

Bursitis je vnetje sklepnega vrečka.

Pri osteohondrozi vratne hrbtenice se lahko bolečina "poda" rami.

Bolj redki vzroki: tumorske metastaze v sklepu (metastaze - to so sekundarni tumorji zaradi prenosa "vzroka tumorja" iz primarnega žarišča bolezni), hondrosarkom (rak sklepnega hrustanca), skupna tuberkuloza (njihovo uničenje).

Možne patologije

Na primer, kakšna bolezen je povzročila bolečino v desnem ramenu, lahko za nekatere značilne simptome:

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Najpogosteje se pojavlja pri mladih in srednjih letih, ki so fizično aktivni, vključno s tistimi, ki se ukvarjajo s športom. Obstaja povezava med močnimi in / ali dolgotrajnimi obremenitvami rame in pojavom bolečine. Bolečina sama je dolgočasna, v mirovanju je lahko odsotna, vendar se pojavi s premiki v rami.

Za artritis je značilen akuten začetek in hudi znaki vnetja v sklepu: vroče na dotik, boleče počitke in še posebej pri gibanju, oteklinah, koža nad njim je rdeča, gibanja v rami pa omejena.

Razvita iz istih razlogov kot artritis, ima podobne simptome.

Ponavadi se pojavi pri ljudeh srednjih in starih starosti, ki se razvijajo po poškodbah, hipotermiji, prekomernih obremenitvah. Bolečina je precej ostra, povezana z gibanjem v roki. Ni zunanjih znakov (oblika spoja se ne spremeni).

V ramenskem sklepu se artroza pojavlja predvsem pri starejših, katerih poklicna dejavnost je bila povezana z obremenitvami na desni (teniški igralci v preteklosti, ljudje težkega fizičnega dela, morda učitelji, pisatelji, tajniki - ki veliko pišejo ali tipajo besedilo, zlasti roka je v neudobnem položaju).

Bolezen napreduje postopoma: najprej boli ramo ob koncu dneva, sčasoma pa se postopoma deformira. Značilno narašča omejitev funkcije sklepov.

Pojav bolečine je očitno povezan s prejšnjo poškodbo ali nenadnim ostrim in težkim bremenom.

Ko bolečine v rami zaradi osteohondroze - ta bolezen se kaže tudi v drugih simptomih: bolečine v vratu, hrbtu, krču v vratu med gibanjem glave.

Metastaze malignega tumorja ali hondrosarkoma (rak sklepnega hrustanca)

Pojavljajo se na ozadju morebitne lokalizacije rakavih simptomov (pljuča, ščitnica, jetra, kosti rok lahko metastazirajo v ramo). Pogosto je diagnoza že znana.

Pri hondrosarkom se tumor primarno nahaja v rami. Bolečine so zelo močne, boleče, funkcija sklepa se hitro izgubi.

Relativno redki. Postopno naraščajoče bolečine so značilne: prvo dolgočasno, ponoči; nato trdovratne in izrazite. Pogosto pride do dolgega naraščanja temperature znotraj 37,5 stopinj, potenja, izgube teže na podlagi dobrega apetita.

Diagnostika

Zdravnik mora določiti natančen razlog, zaradi katerega boli ramo na desni. Izkušeni strokovnjak bo na podlagi pritožb in pregledov lahko predlagal diagnozo, radiografija pa bi ga lahko potrdila. Poleg tega izvajamo računalniško tomografijo, ultrazvok sklepov, krvni test (splošne, biokemične analize).

Metode zdravljenja

Zdravljenje bolečine v ramenskem sklepu desne roke se izvaja glede na ugotovljeni vzrok:

• z tendinitisom in artrozo - omejite obremenitev;
• antibiotiki se uporabljajo za burzitis in artritis infekcijskega izvora;
• pri osteohondrozi je potrebno zdraviti osnovno bolezen, ramenski sklep pa nima nič s tem;
• v primeru tuberkuloze v sklepih so predpisana zdravila proti tuberkulozi;
• z metastazami in hondrosarkomom - protitumorsko zdravljenje (sevanje, kemoterapija) ali kirurško zdravljenje.

V vseh primerih se aktivno uporabljajo zdravila proti bolečinam: za primere, ki niso povezani z rakom, je dovolj predpisati nesteroidna protivnetna zdravila (nimesulid, diklofenak itd.). Pri akutni bolečini se lahko injicirajo nekaj časa in nato prenesejo v tablete.

Trajanje zdravljenja je odvisno tudi od vzroka težave:

• večina oblik artritisa, burzitisa, tendinitisa se dobro odziva na zdravljenje in se konča z okrevanjem ali dolgoročno remisijo;
• artroza in osteohondroza sta neozdravljiva, vendar se bolečina lahko ustavi s stalnim ali seveda protivnetnim zdravilom, fizioterapijo, posebnimi vajami, ki razvijajo sklep;
• z zdravljenjem s tuberkulozo je dolgotrajen, vendar je po celotnem poteku terapije možno okrevanje;
• pri raku je prognoza odvisna od časa postavitve pravilne diagnoze.

Povzetek

Pozitiven rezultat pri obravnavi bolečine v rami desne roke je predvsem odvisen od pravočasne diagnoze in ustreznosti zdravljenja. Zato ne poskušajte sami ugotoviti vzroka in ne jemljite zdravil proti bolečinam dlje kot 2-3 dni brez recepta zdravnika - to lahko vodi do "zabrisanja" simptomov in težav pri diagnozi.

Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Zakaj bolečina v ramenskem sklepu?

Bolečina v ramenskem sklepu je precej neprijeten dejavnik: akutna bolečina lahko zastrupi življenje, saj normalno gibanje ne pride v poštev.

Zato je pri prvih simptomih poškodbe ramenskega sklepa potrebno takoj začeti z zdravljenjem.

Da bi bilo to čim bolj učinkovito, bo koristno, da se seznanite z anatomijo sklepa, da se seznanite z možnimi vzroki za njegovo poškodbo, pa tudi z diagnosticiranjem in zdravljenjem. In to lahko storite zahvaljujoč temu članku.

Vsebina

Struktura ramenskega sklepa

Ramenski sklep je povezava med lopatico in kostjo nadlakti.

Zgornji del nadlahtnice, skozi katerega poteka povezava, ima sferično obliko, kompozitna votlina lopatice, ki se združuje s humerusom, je majhna votlina.

Ta "luknja" mehča raven trenja nadlahtnice med gibanjem. Prav tako zagotavlja zaščito pred poškodbami pri nenadnih premikih rok.

Spojna kapsula rame je pritrjena na luskico na osnovi kosti.

Ramenski sklep in lopatica povezujeta gosto snop filamentov z živčnimi končiči.

Zaradi tega se pri nenadnih premikih pogosto pojavijo nepričakovane bolečine.

Na splošno pa sklep nima niti z živčnimi končiči in je povezan z drugimi organi okončine s pomočjo mišic.

Zaradi teh okoliščin gibi rok niso omejeni, po drugi strani pa je takšna struktura ramenskega sklepa najpogostejši vzrok za motnje in poškodbe rok.

Zakaj se zjutraj poškodujejo sklepi prstov? Izvedite tukaj.

Glavni vzroki bolečine ↑

Vzroki za bolečine v ramenskem sklepu so lahko številni, saj kompleksna večnamenska struktura, ki jo je narava obdarila, zahteva skrbno ravnanje.

Ampak, ker redko razmišljamo o svojem zdravju in jemljemo bolečine v sklepih za samoumevno, se prvi zvonovi bolezni ne opazijo.

Kaj je glavni vzrok za pojav bolečine v tem oddelku?

Obstaja bolečina in kriza

Pogosto je vzrok teh neprijetnih simptomov artritis - bolezen poklicnih športnikov - tiste, ki morajo po zasedbi dvigovati uteži.

Pri artritisu bolečina v ramenskem sklepu daje roki, oseba pa ima boleče boleče bolečine.

In ko premikate roko, se začne krčiti.

Po treningu

Neizogibni rezultat intenzivnih vadb v telovadnici pogosto postane bolečina v ramenskem sklepu, še posebej, ko poskušate zgraditi mišice v rokah.

Dviganje težkih dumbbells, barbells in podobne športne opreme vodi do akutne bolečine.

V športu morate vedeti, kdaj se morate ustaviti. Prvič se ne smete mučiti do izčrpanosti v treningu, kajti poleg težav se ne bo ničesar zgodilo.

Ko se premikate

Občutek akutne bolečine v ramenskem sklepu pri dvigovanju telesne teže je eden od simptomov osteoartritisa.

Ta bolezen je pogosto pri starejših.

Pri osteoartritisu lahko vsako nenadno ali nenormalno gibanje roke, kot tudi prekomerna vadba, povzroči neprijetne simptome v obliki trajne bolečine.

Pojav artroze je povezan z degenerativnimi (starostnimi) spremembami v hrustančnem tkivu ramenskega sklepa.

Sklep boli in klikne

Ti simptomi so značilni za vnetni proces v mišicah mišic, imenovan tendonitis.

Vzrok tendonitisa je tanjšanje in obraba ramenskega sklepa ali njegova poškodba.

Pri napredovalnih primerih bolezni se tetiva lahko zlomi, kar neizogibno vodi do subluksacije rame, zato tendenitis potrebuje takojšnje zdravljenje.

Med stiskanjem na klopi

Bodybuilderji pogosto zanemarjajo občutek za delež v svojih treningih.

Po dvigovanju težkih dumbbell in barbells, lahko športnik čutijo šibkost in bolečine v ramenskem sklepu, saj je prevzel najpomembnejši udarec dinamičnega usposabljanja.

Zato pri vadbi ne smete pretiravati z vajami, pri prvih znakih akutne bolečine pa prenehajte z vadbo, sicer lahko pride do resne poškodbe sklepa.

Ko dvignete roko

Najpogosteje bolečina pri dviganju roke kaže na usedline v ramenskem sklepu.

Dejstvo je, da se kalcijeve soli nagibajo k kopičenju in tvorijo rast v območju lopatice in tetive sklepov.

Vsako gibanje ali trenje v zvezi s temi izrastki povzroči napad bolečine, ki izgine, če se dvignjena roka spusti.

Po padcu, modrici in udarec

Ni presenetljivo, da lahko bolečine v rami sprožijo poškodbe zaradi padca, udarca ali podlakta.

Vsaka, celo najmanjša poškodba lahko negativno vpliva na spoj, saj je njegova struktura in zlasti povezava zelo krhka.

Z nenatančnim padcem se glava nadlahtnice lahko izloči, kar vodi v boleče bolečine med vsakim gibanjem roke.

Po spanju

Napačen položaj med spanjem, previsoka blazina ali anatomsko nepismena vzmetnica - vse to lahko povzroči bolečino.

Zato morate med spanjem spremljati položaj telesa.

Pogosto se v roki pojavi bolečina, na kateri strani je oseba spala.

Če je po spanju simptom, kot je otrplost v roki, bodite pozorni na vzglavnik.

Na glavo bi morali postaviti samo glavo in jo podpreti z ramo.

Po obremenitvi

Zvišanje prevelikih težkosti lahko povzroči ponavljajoče se motnje ramen.

Če se po naravi vaše dejavnosti pogosto ukvarjate z obremenitvami (na primer, ste športnik ali nakladalec), morate paziti, da je dvigovanje uteži pravilno.

Ni potrebe, da ga dvignete s trzanjem, ostro, saj krhki ramenski sklep ne prenaša malomarnosti.

Po kapi

Možganska kap je stres za telo, iz katerega se dolgo ne more povrniti.

Pogosto po možganski kapi, zaradi pretirane napetosti mišic ramenskega obroča, prizadene ramenski sklep in se pojavi subluksacija.

Imejte otroka

Pri otrocih je takšna bolečina redka, saj v mladosti ni deformacije hrustančnega tkiva.

Te simptome lahko povzročijo različne bolezni živčnega sistema, prehlade in drugi negativni dejavniki.

Če ima vaš otrok vročino, izgubo apetita, šibkost in bolečine v rami, se morate takoj posvetovati z zdravnikom, ki bo postavil pravilno diagnozo.

Z push ups

Če preveč intenzivno push-ups lahko boleče bolečine.

To je posledica dejstva, da so ligamenti, ki povezujejo kost ramenskega sklepa s lopatico, izredno elastični, zato jih je zelo lahko poškodovati.

Med nosečnostjo

Bolečine rame med nosečnostjo so pogosto posledica tako imenovanega tunelskega sindroma - kompresije oteklih tkiv živčnega sklepa.

Pri premikanju roke se pojavi dolgočasna bolečina, ki traja dolgo časa.

Lahko se borite s pomočjo infuzije kamilice, ki jo je treba uporabiti za edem.

Provokativni dejavniki

Na podlagi zgornjih vzrokov bolečine lahko izpeljemo več spodbudnih dejavnikov.

• Prvič, bolečine v predelu ramen povzročajo dvigovanje preveč težkih predmetov. To velja za športno opremo in tovor. Zato se izogibajte velikim obremenitvam na ramenskem delu ali pa vsaj poskušajte dvigniti tovor z gladkimi gibi.
• Drugi dejavnik so poškodbe ramen. Vsak padec ali udarec v ramo lahko povzroči resno motnjo ramena.
• In tretji je napačen položaj med spanjem. Pazljivo spremljajte, kje leži ramo, ko greste v posteljo. Prav tako morate biti pozorni na blazino in vzmetnico, na kateri spite.

Možna bolečina

• Močna - iz več razlogov: poškodba ramen, stiskanje živčnih končičev (to se dogaja z intervertebralno kilo) in akutno vnetje mišic.
• Noyuyu - dokaz resnih kršitev v telesu. Stalna boleča bolečina je lahko znak koronarne bolezni srca, angine pektoris in drugih bolezni.
• Akutna - najpogosteje znak poškodb sklepov z nepravilnim dviganjem.
• Ostra - povzročena z infekcijskimi procesi, ki se pojavljajo v živčnih končičih sklepov. Pojavi se lahko tudi zaradi prevelike obremenitve.
• Trajno - označuje resno poškodbo sklepov, v kateri je poškodovana nadlahtnica.
• Utripanje - označuje prenapetost mišic ramenskega obroča, ki so izgubili tonus zaradi poškodbe.
• Dolgočasno - je znak tendinitisa.
• Burning - povzroča vnetna bolezen, kot je osteohondroza.
• Dolga - pravi, da kost ramenskega sklepa ni samo dislocirana, temveč je tudi utrpela resen udarec.

Diagnostične metode

Pomembno je, da ne zamudite nastopa mišične bolezni, v primeru neprijetnih simptomov pa se takoj posvetujte s travmatologom.

Morda vam bodo ponudili naslednje postopke:

• Rentgenska diagnostika - vključuje uporabo rentgenskih žarkov za določitev stopnje spremembe hrustančnega tkiva v sklepih. Prav tako bodo rentgenske žarke razkrile prisotnost modric in poškodb kosti ramenskega sklepa.
• MRI (magnetna resonanca) - omogoča širok pregled rame. Rezultati MRI imajo maksimalno informativno vsebino, ki omogoča enostavno prepoznavanje bolezni, kot so artritis, osteoartritis, boleče bolezni v predelu ramen.
• CT (Computed Tomography) - je neboleče skeniranje ramenskega sklepa, ki pomaga ugotoviti, kaj je povzročilo bolečino v predelu ramen - vnetni, distrofični ali degenerativni proces.

To so najbolj uporabljene metode v sodobni medicini, ki se uporabljajo pri pregledu ramenskega sklepa.

Kako zdraviti? ↑

Zdravljenje nenadne bolečine v ramenskem sklepu je odvisno od njegovih vzrokov.

Ob ugotovitvi temeljnega vzroka vaše neprijetne bolezni boste dobili več možnosti za hitro okrevanje.

Kakšni so razlogi za dolgočasno bolečino pod levo lopatico? Glej tukaj.

Želite izvedeti več o revmatoidnem artritisu? Preberite ta članek.

Kako odstraniti bolečino?

Seveda, če doživite neprijetne simptome, si človek prizadeva odstraniti boleče občutke na različne načine.

To lahko storite le, če veste, katera bolezen vas moti:

• če vam je uspelo zaslužiti modrico ali poškodbo kosti ramenskega sklepa, zlomiti vezi, vam bo pomagal led. Nanaša se na prizadeti kraj.
• Bolečine v periartritisu lahko odstranimo s pomočjo analgetikov in protivnetnih zdravil, saj je za to bolezen značilen vnetni proces. Tudi injiciranje novokaina na mesto poškodbe pripomore k lajšanju bolečin v periartritisu.
• Kot je znano v sodobni medicini, se artritis ne more pozdraviti, vendar pa bolečino, ki jo prinaša, lahko nadzorujemo s celim kompleksom zdravil. Zdravila, kot nobeno drugo zdravilo, pomagajo umiriti neprestano bolečino. Najpogosteje zdravniki predpisujejo tablete za bolečino, da bolnik ne trpi zaradi bolečine, ki ga zalezuje.
• Mazilo postaja tudi učinkovito orodje pri iskanju zdravih sklepov. Tako lahko pripravite mazilo za zdravljenje bolezni ramenskega sklepa doma. Za to boste potrebovali 100 g nesoljene maščobne maščobe, rdečo papriko in 3 žlice Hypericuma. Maščoba mora biti staljena, dodajte preostale sestavine. Ta mazilo bo pomagalo ustaviti neprijetne simptome različnih bolezni ramenskega sklepa.

Ne pozabite, da lajšanje bolečin ni olajšanje bolezni.

Da se neprijetni simptomi ne bi vrnili, je potrebno odstraniti središče bolečine - morda le ob obisku zdravnika.

Kakšen zdravnik zdravi take bolečine?

Najprej se posvetujte s splošnim zdravnikom.

Drug zdravnik, ki vam lahko pomaga pri zdravljenju bolezni, je travmatolog.

Ukvarja se z diagnosticiranjem in zdravljenjem bolezni mišično-skeletnega sistema, vključno z ramenskim delom.

Ljudska pravna sredstva

Alkoholna tinktura

Torej, pri zatiranju bolečine v ramenskem sklepu je alkoholna tinktura zelo učinkovita.

Narejen je na naslednji način: 3 žlice svežega lila cvetovi, 3 stroki rdeče paprike, in 1 žlico koren repinca se dodajo v 1 liter alkohola.

Ko se sredstvo nanese v hladnem in temnem prostoru tri dni, lahko zbrisajo ramena.

Obloge za kis

Drug, nič manj učinkovit, način - obloge kisa

V vodi (pol litra) je treba razredčiti eno žlico kisa. Nato morate s to raztopino navlažiti kos blaga in ga pritrditi na boleče mesto (ramo).

Zdravljenje z drogami

Izbira zdravila za zdravljenje je odvisna od resnosti bolnikovega stanja in od napredovanja bolezni.

V tem primeru uporabite:

• Nesteroidna protivnetna zdravila: Ibuprofen, Ketanov, Diklofenak;
• zdravila, ki vsebujejo glukokortikosteroidne hormone - hidrokortizon in prednizon.

Vaja

Nedvomno bo sistematična gimnastika pomagala odpraviti bolečine v rami.

Po mnenju večine zdravnikov je treba v obdobju zdravljenja izvesti naslednje vaje:

• Začetni položaj: sedenje. Roke so na ramenih. Za vsako minuto morate opraviti rotacijsko gibanje naprej in nazaj.
• Desna roka, da se vrne za hrbet in se spopade z levo roko. Za 10 minut morate raztegniti roke. Enako ponovite z levo roko.
• Začetni položaj: sedenje na stolu. Roke položite na pas in povlecite komolce naprej in nazaj, ne da bi roke umaknili s telesa.

Te vaje bodo rešile življenje v hudi bolečini.

Video: Vaja

Preventivni ukrepi

Da bi se izognili težavam, morate upoštevati ta pravila:

• V vetrovnem vremenu nosite topla oblačila. To bo pomagalo preprečiti podhladitev.
• Vsako jutro naredite jutranje vaje. Ta ukrep bo omogočil, da bodo vse mišice, vključno s sklepi, v dobri formi.
• Pazi na držo, ne spuščaj se pred računalnikom in televizorjem.
• Ne spi na visoki ali trdem vzglavniku. Če je ramena poškodovana, jo pustite pri miru, ne polagajte ga na blazino, ampak jo podpirate samo z njo.
• V telovadnici se ne vozite do izčrpanosti. Prav tako morate zavrniti prevoz preveč težkih predmetov.

Bolečine v rami lahko motijo ​​normalno življenje in vas razbijejo.

Ampak, zahvaljujoč celostnemu pristopu k vašemu problemu, ki vključuje temeljit pregled, zdravljenje s tradicionalnimi in ljudskimi sredstvi, pa tudi posebne vaje, boste lahko pozabili na bolečine v ramenskem sklepu.

Ta članek je všeč? Naročite se na posodobitve spletnega mesta preko RSS ali ostanite z nami na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ali Twitter.

Povejte prijateljem! Povejte o tem članku prijateljem v priljubljeni družabni mreži z gumbi na plošči na levi. Hvala!

Bolečina v ramenih

Bolečina rame je ena najbolj motečih. Ramenski sklep je stalno v gibanju. Najpreprostejša naloga je, da si napolnimo čaj in se usedemo na delo - postane zelo težko, ker morate vzeti skodelico (rama deluje), dvigniti roko in dobiti omarico čaja iz omare (spet), naliti, prenašati, premikati stol... Vsi ti procesi so vključeni ramena, in če jih bolijo, postanejo celo navadne. Zdaj bomo povedali, kako prepoznati vzroke bolečine v ramenskem sklepu, kakšno zdravljenje lahko zdravnik predpiše in kako se izogniti neugodju v tem delu telesa.

Kaj boli vaša ramena?

Rame je najbolj mobilni gib v človeškem telesu: noben drug ne more zagotoviti gibanja v toliko smereh. Okrogel sklep rame nenehno »hodi« vzdolž obložene hrustančne blazinice, njegovo gibanje pa nadzirajo mišice, vezi in živčna vlakna, ki sprejemajo signale iz možganov in sosednjih delov telesa.

"Minus" ramenskega sklepa - ni zasnovan za veliko obremenitev. Pri normalnih pogojih deluje rama, kot bi morala, če pa se profesionalno ukvarjate s športom, pogosto dvigujete uteži ali, nasprotno, premikate malo, preobremenitve ali poškodbe vodijo v razvoj vnetnih procesov in bolečine. »Odsevne bolečine« so značilne tudi za ramo - kadar so vzroki neugodja, na primer v hrbtenici ali srcu.

Če vzročno-posledična povezava ne povzroča težav s poškodbami (padla - udarila, je dvignila uteži - potegnila ramo), potem je z boleznimi težje. Mnoge mišice, vezi in kite delujejo v rami in v vsaki se lahko začne vnetje. V tem primeru je bolečina lokalizirana v sklepu in se lahko razširi višje ali nižje. Navedemo več bolezni, ki se lahko kažejo kot nelagodje v rami.

• Artritis in artroza ramenskega sklepa. Hrustanec se uniči v sklepu - to je lahko posledica obrabe (starost, stalni stres), vnetja ali poškodbe; Slabe navade in nezdrave prehrane prav tako igrajo vlogo. Razvoj bolezni je odvisen od tega, katera roka vodi: če je bolnik desničar, se artritis desne roke pogosteje pojavlja.
• Periartritis. Pogosta bolezen, ki se razlikuje od artritisa, saj vpliva na tkiva okoli sklepa. Do 80% bolnikov, ki se pritožujejo zaradi bolečine v ramenskem sklepu, so diagnosticirani s periartritisom.
• Osteohondroza. Bolečina nastane zaradi degenerativnih procesov in vnetja v hrustančnem tkivu. Razvoj bolezni vodi do prekomernega in nezadostnega fizičnega napora. Oba ramenski dvigala in ljubitelji »kavčevega« počitka trpijo zaradi neugodja v rami zaradi osteohondroze.
• Mialgija, bolečine v mišicah. Pojavi se med preobremenitvijo, stresom, težkimi fizičnimi napori, nalezljivimi boleznimi.
• Miokardni infarkt. Če hude bolečine v levem ramenu spremljajo bolečine v prsih in veste, da ste nagnjeni k bolezni srca in ožilja - pokličite rešilca.
• Neoplazma. Nelagodje lahko povzroči benigni ali maligni tumor.
• Bolezen jeter. Še en primer odbite bolečine: težave z jetri se lahko kažejo kot nelagodje v desnem ramenu.

Bolečina ima lahko tudi genetsko ozadje. Mutacije genov vodijo v pretirano gibanje sklepov ali druge spremembe v njem, zaradi česar se razvija sindrom bolečine.

Kaj je bolečina?

Bolečine lahko razvrstimo ne le po intenzivnosti (močni, ostri, ostri, bolni, šibki), temveč tudi po lokalizaciji (v desnem ramenu, na levi strani laktu, hrbtu, vratu, roki). Glede na to bo zdravnik določil vzroke težave in predlagal zdravljenje.

• »Zamrznjeno rame« - bolečina se počuti, ko se roka premakne na stran in dvigne, medtem ko se vrti. Gibanje je težavno, narava bolečine - jokav, potem oster; težave se pojavijo tudi pri preprostih ukrepih, ki zahtevajo dvig rok. Takšni simptomi kažejo na prisotnost periartritisa. Ponoči se bolečina počuti še posebej močno. V napredovalnih primerih rame ni mogoče premakniti, roke ni mogoče dvigniti, umakniti, obrniti; v spoju je čutit pečat.
• Bolečine v mišicah, otežene s stiskanjem, premikanjem, šibkostjo v mišicah. Vse to so znaki sort mialgije: fibromialgija, miozitis, polimiozitis. Za te bolezni sta značilna tudi glavobol in slabost.
• Če se hitro utrudite, se bolečine v ramenskem sklepu spočijejo, želite pritisniti ramo bližje prsni koš, premiki roke so težki, koža na rami je hladnejša in modrikasta kot povsod - to je osteohondroza. Spremembe v krvnem tlaku so možne, v sklepu se sliši hrust.
• Rame bolečine in »poganjki«, roka se odtegne vse do roke, fizični napor poveča nelagodje - izgleda kot pleksitis, lezija živčnega pleksusa. Zdravljenje je treba začeti čim prej, sicer bo bolezen prizadela tudi optične živce, v zadnji fazi pa je možna tudi paraliza roke.
• Akutna bolečina, ki postane intenzivnejša z gibanjem in čez čas - tendinitis, poškodba tetive.

Med fizičnim naporom veliko bolezni napreduje hitreje, tako da je bolečina pogosto lokalizirana v desnem ramenskem sklepu, saj večina ljudi pogosto uporablja desno roko kot levo. Vendar obstajajo bolezni, za katere je značilna bolečina v določenem ramenu.

• Bolečine v levem ramenskem sklepu so lahko znak miokardnega infarkta, če se splošno stanje poslabša: hude bolečine, tresenje, aritmija, morebitna omedlevica. Če boli hkrati v levem ramenu in prsnem košu, se bolečina povečuje s fizičnimi napori in se med počitkom umirja - to je angina, srce ne prejme dovolj kisika, potreben je posvet s kardiologom.
• Bolečina v desnem ramenu lahko "poroča" o patologiji jeter: holecistitis, holelitijaza. V tem primeru se pojavi tudi neugodje v desnem hipohondriju.

Nelagodje v ramenskem sklepu v odsotnosti poškodb in vnetnih procesov govorijo o boleznih notranjih organov. Če začetni pregled ni pokazal patologij samih ramenskih sklepov, je potrebno nadaljevati z diagnostičnimi postopki, saj je bolečina jasen znak, da nekaj ni v redu s telesom.

Kako razumeti, kaj povzroča nelagodje v rami?

Ugotovite, kje se nahaja bolečina, ali je koncentrirana v ramenskem sklepu ali se razteza na strani vratu, komolca, prsnega koša. Kakšno bolečino čutite - ostro, ostro, streljanje, vrtanje? Ali je nekaj drugega bolelo skupaj z ramo? Je temperatura povišana? Te informacije vam bodo pomagale, da si predstavljate, kaj je vaše telo naletelo, vendar se morate za natančno diagnozo posvetovati z zdravnikom.

Specialist vas bo pregledal, poslušal vaše pritožbe, se sklical na krvni test, MRI in druge preglede, da bi ugotovil razloge za nelagodje, in šele potem bo predpisal zdravljenje. Bolje je, da se vzdržite samo-diagnoze.

Kako se zdravijo bolečine v ramenih na vzhodu?

Specialisti vzhodne medicine uporabljajo integriran pristop: lajšajo bolečine s pomočjo akupunkture in injekcij homeopatskih pripravkov, sprostijo napete mišice in odstranijo zamašitev živcev z masažo in ročno terapijo, segrejejo s kamnom in moxoterapijo ter po potrebi uporabijo hirudoterapijo, zdravljenje z medicinsko pijavko. Zdravniki naše klinike poskušajo brez močnih drog pomagati telesu, da se sama spopade z boleznijo, če pa je zdravniška pomoč resnično potrebna, boste prejeli vse potrebne recepte. Po prvih obiskih klinike bo bolečina izginila, potem pa bodo njeni vzroki izginili.

Ali je vredno samozdravljenja?

Doma lahko zdravite le posledice bolezni. Segrevanje, stiskanje, masaža lahko zmanjša bolečino in oteklino, če pa se vnetni proces začne, se bo nadaljeval. Simptomatska terapija je smiselna, kadar je telo dovolj močno, da se spopade z boleznijo. Tudi v tem primeru se je bolje obrniti na zdravnike, da ne bi zaman porabili svoje moči. Potrebovali boste sredstva telesa, da boste lahko delali produktivno in bili veseli počitka, zdravnik pa bo zdravljenje bolje predpisal.

Kako se izogniti bolečine v ramenih?

Spremljajte svojo telesno dejavnost. Če je monotono ali sploh ne - vzemite odmore in se ogrejte, raztegnite, poskusite ne preživeti veliko časa v istem položaju. Če se ukvarjate s športom, se posvetujte s svojim trenerjem, kako najbolje načrtovati svoje treninge, tako da vaše roke in ramena ne bodo trpeli zaradi enakih monotonih vaj. Pazi na držo. Kadar je mogoče, vrečko zamenjajte z nahrbtnikom, ki enakomerno porazdeli obremenitev na ramenih. Vzglavnik, na katerem boste spali, mora biti udoben. Ta preprosta pravila vas ne bodo rešila pred možnimi bolečinami v rami, ampak bodo zmanjšale verjetnost njihovega pojava.

Bolečina v ramenih

Bolečine v ramenskem sklepu so značilne za različne starostne skupine ljudi. Pogosto se ta simptom manifestira v starosti, lahko pa je tudi pri mladih, ki vodijo nizko-aktivni življenjski slog. Odvisno od etioloških dejavnikov ima lahko bolečina drugačno naravo in moč vpliva.

Ramenski sklep boli predvsem zaradi kršitve njegove strukture. Da bi odpravili bolnikove nelagodje in neprijeten občutek, mora zdravnik ugotoviti vzroke poškodb sklepov in vplivati ​​na vir razvoja simptomov.

Etiologija

Bolečina v ramenskem sklepu desne ali leve roke ima različne vzroke za nastanek. Pogosto se pod vplivom takšnih etioloških dejavnikov kaže neprijeten simptom:

• sedeči način življenja;
• slaba drža;
• povečan stres na ramenskem sklepu;
• poškodbe sklepov;
• starost - več kot 50 let;
• nalezljive bolezni.

Vzroki bolečine v ramenskem sklepu so tudi v nekaterih boleznih:

Druge patologije notranjih organov, za katere je značilen isti simptom, lahko povzročijo tudi vnetne učinke v ramenskem sklepu. Med njimi so poškodbe jeter, miokardni infarkt, pljučnica, angina pektoris, revmatizem, nevropatija, alergije, cervikalni radiculitis.

Če ima bolnik ramenske sklepe in ko je opazno pordelost kože, se lahko v rami začne vnetni proces. Za izzivanje tega dejanja v roki so lahko taki dejavniki:

• krvavitev v travmi ali hemofilija;
• reaktivni artritis;
• poškodbe po streptokokih;
• motnje izmenjave;
• avtoimunske bolezni.

Simptomatologija

Poškodbe ramenskega sklepa lahko povzročijo različne vzroke, zato morajo pri diagnosticiranju bolezni zdravniki nujno identificirati klinično sliko. V primeru poškodbe ima bolnik sindrom akutne bolečine in majhen hematom. Zato lahko pride do začasne omejitve gibanja roke z močnim bolečinskim sindromom.

Bolečine in krča v ramenskem sklepu izvirajo iz dislokacije ali zloma zaradi padca na roko ali močnega udarca. Pogoste povečane bolečine omejujejo gibanje s celotno roko. Pri palpaciji poškodovane roke med dislokacijo se zazna deformacija sklepnega območja in pri zlomu se sliši hrustljavi zvok.

Pri starejših bolnikih se lahko pojavijo tudi manjši zlomi in zvini pri starostni izgubi kosti in oslabitvi vezi.

Odvisno od patologije se bolečina v sklepih lahko kaže v različnih simptomih. Zdravniki so ugotovili klinične manifestacije za vse razloge za neprijeten simptom:

• z tendinitisom - ostra in vlečna bolečina naraščajočega značaja, napreduje ponoči. Vnetni proces v tetivi se pojavi, ko pride do prevelike obremenitve rame in ovira prosti pretok roke;
• z burzitisom - simptom traja več dni ali celo tednov. Poškodovano območje nenehno cveti, nabrekne, poškoduje ramenski sklep, ko dvigne roko ali premika roko v stran;
• s kapsulitisom - bolečina žvečljivega značaja, ki sega do roke in vratu;
• v primeru artritisa - povišana telesna temperatura v vnetem delu sklepa, nastane zabuhlost, bolnik je boleč in težko ga je premakniti, bolečinski sindrom je v naravi periodičen;
• v primeru artroze - pri hoji se pojavi hrust in bolečina v ramenskem sklepu. V poznejši fazi poškodbe roke se sindrom spremeni v trajno manifestacijo. Pri palpaciji vnetje se bolečine dajejo lopatici in ključnici. Začne se deformacija spoja;
• v primeru cervikalne osteohondroze - bolečinski sindrom postane intenzivnejši pri premikanju glave ali vratu;
• Periartritis ramenskega ramena je bolečina pri pekočem in vlečnem liku okoli vratu in roke, ko dvigne roko ali jo postavi za hrbtom, bolečina pa postane večja ponoči. Ker je ta vrsta bolezni zaplet osteohondroze v materničnem vratu, so prizadete okončine. Lahko se otrgnejo in atrofirajo mišice;
• pri osteoporozi je funkcionalnost ramenskega sklepa oslabljena, roka je nepremična in šibka. S fizičnim naporom se sindrom bolečine poveča;
• z nevritisom brahialnega živca - bolečina v desnem ali levem ramenskem sklepu in se izraža bolj intenzivno; očitno nelagodje.

Za klinično sliko je pomembna tudi določitev lokalizacije bolečine. Vrsta bolezni, ki se razvija, je odvisna tudi od lokacije vnetne žarišča. Bolnikove bolečine lahko diagnosticiramo na takih mestih:

• pri dvigovanju roke naprej ali premikanju v stran;
• med vrtenjem roke okoli osi;
• pred roko;
• pri dviganju roke navpično;
• pri dviganju težkih bremen;
• z lahkimi gibi - poskuša se glavnik, položiti lase itd.
• pri obračanju glave ali premikanju vratu;
• hkrati bolečine v ramenih in vratu;
• boleči napadi od komolca do ramen;
• bolečina je lokalizirana v rami in daje v hrbet;
• v ramo in ključnico.

Diagnostika

Med odkrivanjem takšnega sindroma, pri katerem postanejo indikatorji intenzivnejši, mora bolnik nujno poiskati strokovnega nasveta. S to težavo se lahko obrnete na travmatologa. Pri ugotavljanju diagnoze je zelo pomembno, da zdravnik ugotovi, zakaj se je bolezenski sindrom razvil. Glede na lokacijo in stopnjo bolečine lahko zdravnik zazna to ali tisto patologijo.

Bolečine v ramenskem sklepu leve roke se lahko pojavijo ne le pri raztezanju kite, vnetju periartikularne vrečke ali odlaganju soli, ampak tudi pri hudih boleznih, ki potrebujejo nujno zdravniško pomoč, da se znebijo.

Bolečine v ramenskem sklepu desne roke izzovejo iste bolezni kot tudi poškodbe, prirojene anatomske anomalije, jetrne bolezni, radikulopatija, pljučnica in miozitis. Povečanje bolečine v sklepu desne roke se kaže v humerosapularnem periartrozi in periartritisu. Taki znaki bolečine in znakov kažejo na poškodbo ramenskega sklepa in ne na mišično tkivo:

• stalna bolečina;
• povečuje se z gibanjem in v mirnem stanju;
• razliti sindrom;
• gibanja so omejena;
• skupnega obsega.

Glede na klinično sliko, ki jo je bolnik izrazil, mora zdravnik bolnika usmeriti na natančnejšo diagnozo stanja sklepa. Za natančno diagnozo mora bolnik pregledati ozki specialist. Z bolečino v ramenskem sklepu se lahko posvetujete z nevrologom, travmatologom, ortopedom, kardiologom, revmatologom, onkologom, alergologom. Po pregledu mora bolnik opraviti takšne preglede:

• Rentgenski žarki;
• Ultrazvok;
• artroskopija;
• tomografija;
• revmatični testi;
• EKG;
• biopsija - za sum bolezni raka.

Zdravljenje

Da bi se huda bolečina v ramenskem sklepu umirila, mora bolnik opraviti celovit pregled. Po diagnozi vnetega območja in določitvi natančne bolezni je bolniku predpisana terapija. Da bi odstranili vse dejavnike v razvoju bolezni, je pacientu predpisano zdravljenje iz 4 komponent:

• etiotropno - zdravljenje vzrokov vnetja;
• patogenetski - za ustavitev razvoja bolezni;
• simptomatsko - za zmanjšanje nastopa simptomov;
• rekonstruktivno - za hitro obnovitev zdravja sklepa in izboljšanje bolnikovega splošnega stanja.

Pri odpravljanju bolečin v ramenskih sklepih so vzroki in zdravljenje med seboj povezani. Zato je za zmanjšanje možnosti za nastanek zapletov in hitrega okrevanja bolniku predpisana popolna terapija štirih zgoraj navedenih komponent.

Če je bolečino povzročila poškodba roke, mora bolnik takoj vnesti hladen oblog na vneto območje. Potem se bo krvavitev rahlo ustavila, oteklina se bo zmanjšala in nelagodje se bo umirilo. Zdravniki odpravijo bolečino v sklepih desne ali leve roke s tradicionalnim zdravljenjem:

• nanašanje hladne obloge;
• fiksiranje rok;
• odstranjevanje zdravil proti bolečinskim sindromom;
• zunanja sredstva - mazilo.

Če se desno ali levo ramensko telo boli zaradi preobremenitve, bo pacient s posebnimi sredstvi imel zadosten zunanji vpliv. Mazila in geli imajo analgetične in protivnetne učinke. Mazila sestavljajo hitro absorbirane sestavine, ki ne puščajo mastnega filma, ne zapirajo por in prizadenejo globoka tkiva.

Z uporabo sredstev zunanjega delovanja, kadar bolečine v sklepih, je treba spomniti, da so nezaželene, da se nanesejo na poškodovana področja kože in sluznice. Tudi zdravniki ne svetujejo, da uporabijo kremo pod tesnimi povoji ali kombinirati z različnimi ogrevalnimi predmeti. Če se pojavi srbenje, pekoč občutek ali katera koli druga alergijska reakcija, morate takoj izprati mazilo.

Za peroralna zdravila zdravniki bolnikom predpisujejo tablete. Odpeljite jih pod strogim receptom. Zdravnik bolniku predpisuje tudi zdravila, pri čemer upošteva stanje v času poškodb sklepov, prisotnost drugih bolezni in morebitne alergije. Protivnetni učinek imajo takšne droge:

• Diklofenak;
• Ibuprofen;
• Indometacin;
• Meloksikam;
• Ksefokam;
• Nimesulid.

Pri artritisu, artrozi ali burzitisu se lahko bolečine v ramenskem sklepu, ko dvignete roko, odstranijo z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili in hondroprotektorji. Če se je bolezen razvila do zapletene faze in uporabljena zdravila ne dajejo želenega učinka, zdravnik bolniku predpiše minimalno uporabo hormonov in zdravil z narkotičnimi analgetiki. Ta zdravila se uporabljajo za zmanjšanje tveganja za razvoj malignih tumorjev.

Če se ramenski sklep začne deformirati, bo tradicionalno zdravljenje neučinkovito. V tem primeru zdravniki uporabljajo radikalne metode zdravljenja - operativno pomoč. Bolnik je podvržen artroplastiki sklepov.

Ko se odkrije periartritis, se bolniku predpišejo analgetiki in protivnetna zdravila, ki odpravljajo bolečine v levem ramenskem sklepu. V primeru, da bolezen poteka z močno vnetno naravo, mora bolnik uporabljati glukokortikosteroidne mazila in injekcije.

Poleg zdravljenja z zdravili se lahko za odpravo sindroma uporabijo tudi druge metode. Zdravniki svetujejo bolnikom:

• zaščitni način - imobiliziraj sklep, tako da ni neželenih gibov in napredovanja bolečine;
• svetlobna vadba - joga ali gimnastika. Hkrati se mišice sprostijo in bolečina v ramenskem sklepu, ko se roka dvigne, postopoma zmanjša;
• fizioterapevtski ukrepi - elektroforeza, magnetna terapija, udarni valovi, laserska terapija, fonoforeza, UHF. Vendar pa se morate pred takšnim zdravljenjem samostojno posvetovati z zdravnikom in ugotoviti, ali je mogoče s to boleznijo uporabiti zgoraj navedene postopke in fizične napore;
• alternativnih sredstev.

Odprava bolečin v ramenskem sklepu je lahko tudi priljubljeno zdravljenje. Ta metoda se nanaša na alternativne terapije. Takšna sredstva je mogoče uporabiti po posvetovanju z zdravnikom. Tradicionalna medicina predlaga odpravo bolečine s takimi metodami:

• zvečer vtrite mesto z alkoholno tinkturo;
• ocetne obloge;
• nanesite mazilo na mast;
• ponoči uporabite liste zelja;
• pijte čaj iz lubja bele vrbe.

Zapleti

Če ne boste začeli s postopkom zdravljenja v času, lahko bolečine v ramenskem sklepu trajajo dolgo časa, bolečina pa bo, ko je roka dvignjena, gibanje in telesna aktivnost. Če je bolnik prvič imel običajno bolečino zaradi poškodb, se lahko kmalu razvijejo resne bolezni:

Če se bolečinski sindrom ne odpravi pravočasno, se lahko v človeškem telesu začnejo hudi patološki procesi, kar vodi do motenj v mišično-skeletnem sistemu. Pri nepravilnem ali poznem zdravljenju lahko bolnik izgubi motorično funkcijo in postane invalid.

Preprečevanje

Da se oseba sprašuje, zakaj boli ramenski sklep in kako zdraviti to patologijo, je vredno preživeti čas s preventivnimi ukrepi. Zdravnikom svetujemo, da med športnimi aktivnostmi vodijo aktivni življenjski slog, si vzamejo odmore in takoj odpravijo poškodbe ramenskega sklepa.

Bolečine v ramenskem sklepu: simptomi, zdravljenje, vzroki, nelagodje pri dviganju rok

Človeško telo je kompleksen mehanizem, ki je sestavljen iz različnih tkiv v vsakem delu telesa, ki so velikodušno prepleteni z živci in posode različnih kalibrov. Hkrati na nekaterih področjih živcev več, v drugih pa ne sme biti.

Eno živčno vlakno lahko oživlja različna sosednja tkiva. Poleg tega obstajajo dovolj dolga živčna vlakna, ki vlakna podrejajo iz višjih in nižjih organov ter nosijo informacije o občutkih iz teh organov.

Mehanizem živčnega sistema je neposredno povezan s problemom bolečine v ramenskem sklepu. Ta simptom najpogosteje spremlja bolezni mišičnih struktur, ki sprožijo komponente sklepa in samega sklepa. Toda vzroki bolečine se lahko skrivajo v patologijah notranjih organov, ker veliki živčni snopi nosijo informacije ne le z ramena, ampak tudi iz diafragme (bolečine z dveh strani), srca (bolečina z leve), žolčnika (bolečina z desne).

Anatomija

Ramenski sklep je najbolj gibljiv sklep v telesu, ki omogoča gibanje v katerikoli smeri. Tako lahko roko odmaknete od telesa navzgor in ob strani, jo spravite nazaj, zavijete navzgor za glavo, dvignete, zavrtite (opravite gibe okrog svoje osi), upognite se pri komolcu.

Visoka mobilnost je dosežena zaradi sferične oblike spoja. Žlezasta kost ima na koncu nekakšno »kroglo«, ki je pritrjena na ravno »ploščad« na strani lopatice, ki se imenuje sklepna votlina. Glava rame je pritrjena na račun hrustančnega tkiva, ki je povsem obdano, kar preprečuje, da bi kost »odletela« iz sklepa. Poleg tega je artikulacija kosti pletena z velikim številom vezi, ki dodatno fiksirajo ramo.

Zgoščena kapsula je tvorba tkiva, podobnega ligamentom. Ta struktura obdaja vsak spoj, kar mu omogoča, da kroži znotraj nastalega zaprtega prostora. Značilnost kapsule ramenskega sklepa je njegova širina, ki vam omogoča, da izvajate široko paleto gibov.

V skladu s tem je potreben dobro razvit mišični sistem za izvedbo najrazličnejših gibov. Mišice se s končnicami pritrdijo na nadlahtnico, nekatere na ključnico, lopatico in prsni koš z drugimi. Čeprav ključnica ni del ramenskega sklepa, služi tudi kot dodatna podpora za vrtenje nadlahtnice v različnih smereh.

Mišice so pritrjene na nadlahtnico in se gibljejo v različnih smereh, s čimer tvorijo vrtljivo manšeto rame:

subosezne in majhne okrogle mišice - vrtenje ramen navzven;

supraspinatum - vodi v stran in dvigne ramo;

subscapularis - rotacija rame navznoter;

ugrabitev deltoidne rame.

Obstajajo tudi druge mišice, na primer biceps, ker se njegova tetiva nahaja znotraj sklepa. Da bi ugotovili, katera od njih je vneta, lahko posredno sodimo po okvari ali bolečini določenega gibanja (bolečina pri dvigovanju roke pomeni vnetje supraspinozne mišice).

Vse strukture ramenskega obroča - kapsula, sklepni hrustanec, ligamenti in mišice - so inervirane s senzoričnimi živci, ki prenašajo v možgane občutek bolečine v primeru preloma, raztezanja ali vnetja ene od komponent.

Od hrbtenice do mišic gremo motorna vlakna, ki prenašajo mišice ukaza udov v zvezi s samim gibanjem udov. Pri kršitvi med kostmi in drugimi strukturami se prenaša tudi občutek bolečine.

Razumeti je treba, da se v medicini šteje, da je zgornja tretjina roke rama, kar pomeni del okončine od ramen do komolca. Ramenski obroč je območje od vratu do ramenskega sklepa, ki skupaj s strukturami ključnice in lopatice tvori ramenski pas.

Vzroki bolečine v ramenskem sklepu

Vsi vzroki za bolečine v ramenskem sklepu so razdeljeni v dve skupini:

Patologije, ki so povezane z mišicami, tetivami, ligamenti in samim ramenskim sklepom. Med njimi so: vnetje celotnega sklepa, kite, mišice, hrustanec na sklepih, sklepna vrečka, kapsula, ki obrne ramo.

Patologije, ki imajo zunajglobno lokalizacijo. To so: bolezni prebavnega trakta in srca (z vnetjem, bolečinami, ki se prenašajo v ramo), bolečinami v prsih, vnetjem velikega živca (pleksitis) ali živčnih vlaken (nevritis), ki so del brahialnega živčnega pleksusa, osteohondroze v materničnem vratu.

Prva skupina patologij

Vnetje mišične tetive (tendenitis)

Ramenski sklep je obdan z velikim številom mišic, ki so pritrjene s tetivami, zato se tendinitis lahko nahaja drugače. Simptomi patologije bodo odvisni od lokacije vnetja.

Pogosti simptomi tendonitisa so:

zmanjšanje gibljivosti roke (za dvig, vlečenje, upogibanje postane trdo);

bolečina je bolj izrazita ponoči;

bolečina je ostra, najpogosteje v predelu ramen in se pojavlja brez očitnega razloga;

bolečina je lahko tudi boleča, dolgočasna ali akutna;

najpogosteje se pojavi pri ljudeh, ki izvajajo isto gibanje rame (nakladalci, športniki).

Supraspinatus tendinitis

Supraspinatus mišica se nahaja v zgornjem delu lopatice in doseže zunanji del glave rame po kratki poti. Najpogosteje se mišica v primeru poškodbe ali kroničnega vnetja vrečke, ki leži pod akrominalnim procesom lopatice, vname.

V tem primeru je bolečina nestalna in nato narašča, nato pa se umirja. Največje boleče občutke se pojavijo, ko je roka premaknjena na stran pri 60-120 stopinjah. Bolečina se pojavi tudi, ko tapnete ali pritisnete na ramo.

Če je prisoten nezdravljen tendinitis, se lahko pojavi nepopolna ruptura tetive kot zaplet.

Tendinitis tetive bicepsa

Biceps ali biceps mišica opravlja funkcijo upogibanja v ramenskem in komolčnem sklepu, prav tako ta mišica vam omogoča, da dlan obrnite navzgor.

Simptomi te vrste tendinitisa:

bolečine na sprednji površini ramena, ponavljajoče se, lahko spustijo roko;

brez bolečin v mirovanju;

bolečina pri upogibanju roke v komolcu in rami;

bolečina pri pritisku na podlaket od komolca do roke;

v predelu glave kosti rame lahko najdemo točko, na kateri se otipne ostra bolečina.

Takšen tendinitis je lahko zapleten zaradi subluksacije in rupture tetive. Subluksacija je zdrs kite iz brazde, ki je namenjena za to na površini kosti.

Tendinitis subosteoznih mišic

Najpogostejši med ljudmi, katerih delo je povezano s težkim fizičnim delom, in športniki. Bolezen nima izrazitih simptomov in je značilna bolečina med rotacijo celotnega okončine, pod pogojem, da v tem času morate pritisniti na ramenski sklep. Hkrati je bolečina lokalizirana tako v rami in se razteza vzdolž hrbtne površine okončine do komolca, v nekaterih primerih pa tudi do prstov.

Zaplet tega stanja v odsotnosti zdravljenja je popolna ruptura kite.

Vnetje manšete

Bolečina se pojavi, ko dvignete roke (ko vlečete, nekaj dobite) in se nahaja v ramenskem sklepu.

Bolečina se pojavi na drugi dan po aktivnem delu z rokami, še posebej med delom, ki zahteva nenehno dvignjene roke (beljenje stropa itd.). Po spuščanju roke bolečina v mirovanju ne moti in slabi, ko je dvignjena, je močna, ostra.

Pri opravljanju rentgenskega pregleda na radiografiji ne bo vidna nobena patologija. Diagnozo lahko določi le zdravnik športa ali travmatolog.

Vnetje sklepne vreče in burzitisa v povezavi z osnovnimi tetivami (tendobursitis)

V tem primeru se v rami razvije akutna bolečina, ki nima očitnega razloga in omejuje gibanje okončine, medtem ko tudi nepooblaščena oseba (npr. Zdravnik) ne more izvajati pasivnih gibov z boleče roke.

Vnetje sklepne kapsule (kapsulitis) t

To je precej redko stanje, zato je njegova diagnoza nazadnje obravnavana, potem ko so bile izločene druge hujše bolezni, kot so zlom ligamentov, bolečine notranjih organov, ki se izžarevajo v ramenskem pasu, in artritis.

Najpogosteje se kapsulitis pojavlja pri ženskah, starih od 40 do 50 let, ki so bile prisiljene dolgo ležati, ne da bi ročno izvajale polnopravne motorične aktivnosti.

Vnetje se bolniku nevidno razvije postopoma. V nekem trenutku se začnejo pojavljati ohlajevalni občutki in roka ne more izvajati običajnih gibov za to, kar zahteva mesta za hrbtom ali dviganje. Obstaja bolečina, ko poskušate prilepiti modrček ali pri igranju glasbila. Ta simptom imenujemo tudi "zamrznjeno ramo".

Vnetje notranjih struktur sklepov (artritis)

Bolezen se razvije zaradi:

avtoimunske bolezni, ko telo preneha določati "svoje" skupne beljakovine in začne proti njim izdajati protitelesa (revmatoidni artritis);

alergijska reakcija na snovi v telesu (vnos beljakovin v mišico: cepiva, antitoksini, serumi);

presnovne bolezni, ko je sklep razdražen s solmi sečne kisline (protin);

poškodbe sklepov, kar je povzročilo vnetje z gnojevanjem;

krvavitve v sklepih in kasnejša krvna presnova, pri boleznih, povezanih s strjevanjem krvi;

revmatizem, ki ga povzroča bakterija streptokoka (po glomerulonefritisu, tonzilitisu);

prodiranje bakterij v sklep s pretokom krvi;

kirurški poseg z nesterilnim predmetom ali penetracijsko poškodbo okuženega objekta;

stika s tkivi.

Če se artritis zaradi poškodbe ne razvije, ga lahko lokaliziramo na obeh straneh.

Simptome artritisa je skoraj nemogoče prezreti. To je:

vročina;

deformacija sklepa zaradi edema;

povečanje lokalne temperature;

nezmožnost dviganja roke nad podlaket;

povečana bolečina z lahkim dotikom ali palpacijo (preiskovanje z zdravnikom);

hude bolečine v ramenskem sklepu, ki ni oslabljen v mirovanju in se povečuje z gibanjem, zlasti ko poskušate dvigniti roke, jih položiti za glavo ali jih vzeti na stran.

Nevnetna lezija sklepov (artroza)

Patologija je neposredno povezana z razvojem sklepnega hrustanca, ki poteka skozi skapularno sklepno površino ali glavo nadlahtnice, spremembe. Razvijajo se na podlagi pogosto toleriranega artritisa, kot tudi zaradi kršenja oskrbe s krvjo v strukturah sklepov pri starejših.

Simptomi artroze:

hrup in hrup pri gibanju, slišan v rami;

akutna bolečina v rami, ki ne preide v mirovanje in se pojavi, ko se vsak poskus roke premakne;

slaba mobilnost v sklepu se postopoma pojavi, nemogoče je dati roko za hrbtom ali jo dvigniti;

palpacija na dnu lopatice in v predelu bolečine v ključnici;

največjo bolečino pri dviganju z boleče roke.

Poškodbe rame

Bolečina, ki se pojavi po nenaravnem ali nenadnem gibanju roke, dviganju uteži, padcu na eno stran ali udarec v ramensko območje, kaže, da je oseba poškodovala kite ali vezi okoli sklepa ali samega ramenskega sklepa.

Če motorna funkcija ramena ni oslabljena in se čutijo samo bolečine v rami, je najverjetneje prišlo do poškodbe periartikularnih tkiv. Če po poškodbi pride do bolečine v celotni dolžini roke od ramena do komolca, ali pa je zaradi bolečine nemogoče premakniti roko, lahko pride do poškodbe mišic ali raztrganih vezi. Za razlikovanje takšnih patologij lahko le travmatolog.

Če ima sklep po poškodbi vidno deformacijo in motorične funkcije so hudo prizadete, je to dislokacija. Če je nemogoče izvesti aktivne gibe rok in se pri pasivnem gibanju z udom slišijo značilni krči in patološki premiki, je območje sklepov boleče, ko se ga dotakne in se razvije edem - to je najverjetneje zlom.

Odlaganje v tkivih vezi in tetiv kalcijevih soli

Kalcifikacija mehkih tkiv ramenskega sklepa se lahko razvije po 30 letih zaradi degradacije presnovnih procesov. V zgodnejši starosti se lahko takšna bolezen razvije, če ima oseba patologije obščitničnih žlez, pri katerih pride do motenj v presnovi kalcija.

Simptomi kalcifikacije mehkih tkiv:

stalna bolečina v ramenih;

ohranjanje bolečine v mirovanju;

povečana intenzivnost bolečine vzporedno z napredovanjem bolezni;

ko premikate roko na stran ali jo dvigujete, se bolečina poveča.

Spinalne motnje

Patologija vratne hrbtenice v območju 4-7 vretenc:

zlomi in subluksacije vretenc;

spondilitis - vnetje vretenčnih teles;

spondilolisteza - premik vretenc ena glede na drugo;

hernija z mezvertebralnimi diski;

Ponavadi se kaže v bolečinah v ramenskem sklepu.

Zlomi in dislokacije se pojavijo po poškodbi. V ozadju odložene tuberkuloze, ki jo je spremljala nizka telesna temperatura, znojenje, neprijetnost, suh kašelj, se pogosto pojavlja spondilitis.

Najpogostejša bolezen hrbtenice, ki povzroča bolečine v ramenih, je osteohondroza. To je patološko stanje, ko nastane hrustančnik med vretencami (medvretenčni disk) na periferiji tanjši, njegov osrednji del v obliki gela pa se začne premikati v hrbtenični kanal. Ko ostanejo "goli" vretenci ali posebna jedra medvretenčne plošče začnejo stiskati koren šestega, petega ali četrtega hrbteničnega živca - to se kaže v bolečini v rami.

Tipični simptomi bolezni hrbtenice:

bolečina se pojavi v roki in rami in sega do komolca (od ramenskega sklepa) in v nekaterih primerih do roke;

v boleči roki se začenjajo mravljinčenje in otrplost ("tekoče gusice");

motena je tudi občutljivost roke: začne se zamrzniti ali, nasprotno, se pojavi občutek toplote;

bolečina se poveča pri upogibanju in obračanju glave.

Precej pogosto osteohondroza otežuje periartritis lopatice, pri čemer se vnetje ligamentnega aparata sklepa in njegove kapsule, mišičnih tetiv, ki premikajo ramo. Tudi periartritis se lahko pojavi pri poškodbah ramen ali v ozadju reaktivnega vnetja, ki se razvije v prisotnosti kroničnih infekcijskih procesov v telesu (vnetje bronhijev ali ledvic, tonzilitis). Za te procese je značilna bolečina v rami:

pojavlja nenadoma, brez očitnega razloga;

popoldne, v mirovanju, se umirja;

povečuje se, ko poskuša položiti roko na stran, ležati za glavo, začeti za hrbtom in ko dvignete roko;

bolečina je lokalizirana v vratu in ramenih;

bolečinski sindrom izgine brez zdravljenja po nekaj mesecih, vendar sklep izgubi svojo mobilnost, in postane nemogoče, da bi dala roko za hrbtom ali ga dvignila nad vodoravno črto.

Nevritis brahialnega živca

S to patologijo se bolečina pojavi v ramenskem sklepu, poleg tega je tudi sam sklep in okoliška tkiva v popolnem stanju. Patologija se začne z "strelom" v rami, po kateri se pojavi in ​​ostane ostra bolečina, ki se povečuje z gibanjem roke.

Pleksitis na ramenih

Patologija je poraz ene, dveh ali treh velikih živčnih stebrov, ki segajo pod ključno kost. Ta debla prenašajo v roko in vrat ekipe in zbirajo informacije o občutkih s teh delov telesa.

Patologija se razvije po:

pri rojstvu novorojenčka;

poškodbe: izpah ramenskega sklepa, zvonjenje, zlom ključnice;

v ozadju motenj v presnovnih procesih telesa: protin, diabetes;

hipotermija ramenskega predela;

pogoste nalezljive bolezni (bolezni, ki jih povzročajo virusi herpesa so še posebej nevarne: norice, herpes simpleks, herpes zoster, mononukleoza);

podaljšano bivanje telesa v prisilnem položaju: značilnosti poklicne dejavnosti, ki zahtevajo dolgo bivanje v položaju z dvignjeno ali umaknjeno roko, po dolgih in zapletenih operacijah na trebuhu in prsih.

Bolezen zahteva nujno oskrbo in ima naslednje simptome:

huda bolečina, ki se spusti na ramo, vendar je lokalizirana v območju pod ali nad ključnico;

bolečina se poveča s pritiskom na del telesa pod ključno kost;

ko premikate roko, postane bolečina ostrejša;

na notranji strani roke se pojavi občutek "tekočega gosca", ki je bolj lokaliziran v spodnjem delu roke;

roka začne občutiti slabo bolečino, mraz, vročino;

bolečino lahko opišemo kot boleče, dolgočasno, razbijanje;

lahko se pojavi tudi bolečina v vratu in ramenih;

krtača lahko postane edematna;

roka se začne zbledeti in lahko dobi modrikast odtenek;

na notranji strani roke je izgubljena občutljivost (stran malega prsta).

Drugi razlogi

Simptom, ki se najpogosteje opisuje kot bolečina v mišicah rame ali bolečina v ramenskem sklepu ali rami, se lahko pojavi ne le pri osteohondrozi, artrozi, periartritisu, vnetjih kit in burzitisu. Obstajajo druge bolezni in bolezni:

sindrom oviranja (kontrakcijski sindrom).

Te bolezni nimajo nobenih subjektivnih simptomov. Diagnozo postavi zdravnik, v večini primerov je to nevropatolog, lahko pa se zahteva tudi posvetovanje s travmatologom ali revmatologom.

Odražene bolečine

Rame lahko izžarevajo tudi bolečine pri boleznih notranjih organov:

Angina pektoris je patološko stanje, pri katerem srce trpi zaradi pomanjkanja kisika. V tem primeru je bolečina lokalizirana istočasno v levem ramenskem sklepu in za prsnico. Pojavi se na ozadju kakršne koli fizične aktivnosti (plezanje po stopnicah, hoja proti vetru), medtem ko gibi z levo roko niso potrebni. Bolečine lahko spremlja občutek, da je srce občasno, medtem ko je v mirovanju bolečina spušča.

Miokardni infarkt spremljajo simptomi, podobni angini, toda tukaj je glavni simptom poslabšanje splošnega stanja, tudi če je umrl majhen del srčne mišice. To je strah, tresenje, lepljivi znoj, motnje srčnega ritma in celo izguba zavesti. Bolečina je huda in zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Vnetje trebušne slinavke - spremlja ga huda bolečina v lopaticah in ramenih, ki daje zgornjemu delu trebuha in jo lahko spremlja povišana telesna temperatura, mehak blato, slabost.

Holecistitis - lahko spremlja bolečina, ki vpliva na desno ramo in ramo. Poleg bolečine lahko pride do povišane telesne temperature, grenkega okusa v ustih, slabosti. Simptomi so podobni za akutno obliko patologije in za poslabšanje kronične oblike.

Pljučnica zgornjega režnja - lahko povzroči bolečine v ramenih, ki ustrezajo bolnikovim pljučem. Dodatni simptomi so zvišana telesna temperatura, mokri ali suhi kašelj, pomanjkanje zraka, šibkost.

Reumatska polimialgija - spremlja jo bolečina v rami, ki se pojavi, ko ima bolnik škrlatinko ali boleče grlo, še posebej, če je pred tem prišlo do bolečine in povečanja kolenskega sklepa. Pri revmatizmu je eden od simptomov bolečina v rami.

Tumorji tkiv v prsni votlini - bolečina med lopaticami in ramo se lahko pojavi pri raku na vrhu pljuč.

Bolečina za ramena z lokalizacijo

Glavne značilnosti bolečine, ki se lahko pojavijo v kateremkoli od ramenskih sklepov: