Ta članek vam bo povedal, kako zdraviti spinalno kilo brez operacije z ljudskimi zdravili. Kila ledvene hrbtenice se večinoma pojavi pri moških s starostno skupino po tridesetih letih.

Kila ledvene regije kot celote je zelo nevarna patologija, ki jo spremlja neznosna bolečina in v zelo zgodnjem obdobju lahko povzroči resne posledice.

Lumbalna kila je oteklina pulpnega jedra intervertebralnega diska, ki zadosti stisne živčne korenine v hrbteničnem kanalu.

Kila v ledvenem delu se nahaja v skoraj 90% primerov vseh bolezni hrbta zaradi velike obremenitve ledvenega dela in posledic osteohondroze.

Kirurški poseg je mogoče izogniti, ker zdravljenje kile lumbalnega območja ogromno. Na primer, to so lahko fizioterapija, vaje in gimnastika za hrbtenico, in seveda o receptih tradicionalne medicine, o katerih bomo razpravljali.

Vzroki ledvene kile

Uporaba vseh metod zdravljenja v kompleksu bo omogočila popolno ozdravitev kile ledvenega dela. Če ste imeli diagnozo vretenčne kile, ne smete biti vznemirjeni, ker se vsaka oseba lahko spopade s kilo brez operacije.

Skupina tveganja je običajno oseba, ki ima:

• Sedeči način življenja, na primer pisarniški delavci ali delo na domu (samostojni delavci).
• Vse vrste poškodb, zlasti po prometni nesreči (RTA);
• Obstaja ukrivljenost hrbtenice;
• Starostna kategorija je več kot trideset let;
• Obstaja genska predispozicija;
• Prisotna je osteoporoza;
• Obstaja osteohondroza;
• Pomembni fizični napori, movers ali športniki.

Simptomi in znaki ledvene kile

Narava simptomov bolezni kot celote je neposredno odvisna od velikosti in lokacije kile. Kateri so glavni simptomi in znaki te nevarne patologije?

Te vključujejo naslednje:

• Utrujenost spodnjih okončin (nog), zlasti palca;
• Nepričakovana akutna bolečina v hrbtu, ali kot jo imenujemo tudi komora;
• Pokrivajo noge;
• Paraliza nog;
• Težave z uriniranjem;
• Težave z iztrebljanjem;
• Zmanjšana moč pri moških;
• Občutek izpuščaja in grizenja v nogah;
• Neverjetna in neznosna bolečina v predelih pasu, ki lahko postane zelo močna pri upogibanju in struženju.

Če imate katerega od zgoraj navedenih simptomov, so lahko periodični ali trajni.

Če imate znake ledvene kile, vam priporočamo, da ne odlašate z obiskom zdravnika.

Ljudje, ki trpijo zaradi te bolezni, zelo redko izberejo operacijo. In dejansko je to potrebno le v petih do desetih primerih.

Kila ledvene hrbtenice je zelo huda patologija, ki lahko pripelje do invalidskega vozička.

Indikacije za kirurško zdravljenje patologije

• Manifestacija spondilolisteze, to je premik medvretenčnih ploščic;
• Pomanjkanje moči pri moških;
• Paraliza nog;
• Okvarjeno uriniranje;
• Težave s črevesjem;
• Bolečina traja še šest mesecev ali več.

Če nimate zgoraj navedenih simptomov, se lahko znebite kile hrbtenice s tako imenovanimi konzervativnimi metodami.

Zdravljenje z ljudskimi metodami v kombinaciji s konvencionalnimi zdravili lahko daje pozitiven rezultat.

Pomagajte ljudskim zdravilom pri zdravljenju hrbtenice

Če zdravljenje s priljubljenimi metodami prinese pozitivne rezultate, to je zmanjšanje edema in bolečine, potem tega zdravljenja ni mogoče ustaviti. Zdraviti se morate vsaj devetdeset dni, po tem pa se posvetujte z zdravnikom, da se zavedate dinamike izboljšanja. Vse naslednje metode so primerne tudi za kilo in vratno kilo.

Za obvladovanje akutne bolečine v začetnem obdobju kile so primerne naslednje vrste zdravljenja.

• Hirudoterapija;
• Recepti tradicionalne medicine;
• Terapevtska gimnastika in telesna vzgoja;
• Vleka hrbtenice;
• Akupunktura;
• In drugo.

Da bi preprečili nastanek in razvoj patologije, je treba upoštevati naslednje točke zdravljenja:

• Zdravilne fizične vaje;
• Prava hrana;
• Joga;
• Druge metode za krepitev hrbtenice.

V bistvu obstaja več vrst zdravljenja z uporabo tradicionalnih metod:

• Masaža;
• Prijavitelj Lyapko in Kuznetsova;
• Terapevtska gimnastika in telesna vzgoja;
• Aplikacije, mazila in tinkture.

Kako uporabljati tradicionalno medicino

Aplikacije za mazila

Šteje se kot zelo dolga, a učinkovita metoda, ki se izvaja z obližem.

Za začetek je treba na majhen kos gaze postaviti mazilo, nato ga položiti na prizadeto območje in ga pokriti s filmom.

Na vrh filma položite omet in ga ovijte s krpo. Uporaba z mazilom se uporablja zvečer ali ponoči pred spanjem.

Običajno ga vtrite v prizadeto območje s krpo ali pa uporabite dlan. Uporabljajo se krožni gibi, ki jih postopoma pospešujejo, ko se drgnejo. Trajanje drgnjenja tri do pet minut, potem ko je mazilo popolnoma absorbirano, je treba pas vezati s šalom. Mazilo nanesite od enega do dvakrat na dan.

Obloge

Običajno so prilagojene za noč ali popoldne, za približno nekaj ur:

Za začetek namočite gazo v raztopino za zdravljenje, ki jo nanesete na spodnji del hrbta in prekrijemo s filmom. Nato morate oviti volneno krpo ali pa uporabiti bombažno tkanino.

Alkoholna tinktura

Tinktura se v glavnem podrgne po celotni roki, dokler ni popolnoma absorbirana, nato se naslednja serija vlije v dlan in postopek se ponovi. Če pa boste večkrat na dan izdelali tinkturo za drgnjenje, vam bo to prineslo veliko bolj uporabnih rezultatov.

Za brisanje je potrebno le krožne premike za pet minut. Pas mora biti ovit s šalom ali krpo.

Ko kila ledvene hrbtenice je treba opraviti brez stiskanja in zelo počasnih gibov.

Najboljša folk pravna sredstva pri zdravljenju hrbtenice

Tradicionalne metode zdravljenja kile lumbosakralne hrbtenice veljajo za najučinkovitejše pri začetnih znakih bolezni. Obstaja tudi večje število domačih tretmajev. Z njihovo pomočjo se lahko vrnete v normalno življenje.

Juniper

Tinktura brina:

Za pripravo te tinkture je potrebno vzeti petsto mililitrov vodke in jo napolniti s približno petdesetimi grami brinovih jagod. Vsega vzdržite dvajset dni in ne smemo pozabiti, da je treba tinkturo pravočasno premešati.

To tinkturo brinovih jagod je treba uporabljati interno od deset do petnajst kapljic trikrat na dan. Potek tridesetih dni. Ne priporočamo uporabe bolezni ledvic.

Mumiyo

To orodje velja za legendarno, saj ima odlične zdravilne lastnosti in tudi rehabilitacijo tkiva. Priporočamo, da na tej osnovi uporabite ali uporabite mazilo, aplikacije ali drgnjenje.

Tablete dvajset miligramov je treba uporabiti na prazen želodec, raztopimo v vodi (kozarček vode je v redu), dvakrat na dan. Sčasoma bodo tablete bolje raztopiti brez vode. Tečaj je približno deset dni, to je dvajset tablet.

Aplikacije in drgnjenje:

Pet gramov mumiyo je treba zelo natančno zdrobiti, nato raztopiti v dveh žlicah vode. Nalijte žlico alkohola (medicinski), nato vzemite petkrat več svinjske maščobe ali vazelina in premešajte najbolj temeljito.

Potek brušenja in uporaba aplikacij z uporabo tega mazila je neomejen.

Imate tudi možnost, da na prizadeto območje z vodo raztopite dvajset miligramov mumije in vodo eno žlico.

Da bi se hitro znebili bolečine, morate vzeti sto gramov medu in eno čajno žličko mumiyoja (približno pet gramov) in vse temeljito premešati. Pred nanosom te mešanice zbrusite povrhnjico z jeljo.

Mazilo je treba podrgniti s pomočjo ploskanja rok na problematično območje, ne bo zelo lepo, vendar morate imeti. Po tej masaži lahko vtrite tako mazilo, kot na primer končni kožuh, in nato ovijte volneni šal okoli hrbta. Potek tega zdravljenja je trideset dni.

Naravni proizvodi, ki jih čebele pridelujejo, so najbolj učinkoviti proti številnim boleznim in boleznim.

Pred uporabo folk zdravil na osnovi medu, je točka odsotnosti alergije na njene snovi je obvezna.

Komprese iz soka aloe in medu:

Potrebovali boste svež sok iz listov aloe, lahko je narejen iz listov rastline v preprostih mlinček za meso, nato pa seva z gazo. V tekočem stanju je treba pripraviti medicinski alkohol in cvetlični med.

Vse boste potrebovali v naslednjih razmerjih:

• Alkohol - trije deli;
• Med - dva dela;
• Aloe sok - en del.

Vse zelo temeljito premešamo in položimo v stekleno posodo, nato pa jo postavimo na temno in toplo mesto približno štiriindvajset ur. Po tem lahko shranite v hladilniku.

Uporabite ta kompresij z gazo, ki jo je treba zložiti v več slojih in namočiti s to mešanico. Ovijte film ali krpo. Naj bo ta obkladek na prizadetem območju vsaj eno uro, bolnik se ne sme premikati, bolje je, da leži na postelji.

Za povečanje imunitete med boleznijo uporabite matični mleček ali mleko z medom.

Medene torte:

Medne pogače dobro delujejo z vnetnimi procesi in lahko aktivirajo krvni obtok.

Za kuhanje morate zmešati krompirjev škrob z medom in iz te konsistence narediti ravno torto.

Nanesite na prizadeto območje in ovijte tkanino na vrh in jo držite vsaj šestdeset minut.

Prizadeto območje zmeljemo z brezovo ali naftno olje, lahko uporabimo tudi jelino olje ali olje gabra. Nato nanesite med z potapljanjem. Če obstajajo resne bolečine, ne bodite živčni in skrbi, zato naj bo na začetku.

Morate biti potrpežljivi. Ko se vsa medu absorbira, morate ovratnico oviti z volnenim šalom. Takšna masaža traja približno štirinajst dni. Prednosti te masaže - rehabilitacija hrustančnega tkiva, odstranitev bolečine v hrbtu in izboljšanje krvnega obtoka.

Lahko izvajate drgnjenje z uporabo propolisa ali čebeljega strupa, ker zelo dobro pomaga proti bolečinam v predelu hrbtenice.

Propolis

Odličen način za popravilo tkiva, zmanjšanje vnetja in bolečine.

Če želite to narediti, vzemite sto mililitrov sedemdesetodstotnega medicinskega alkohola in dodajte približno štirideset gramov zdrobljenega propolisa, nato zlijte tinkturo v stekleno posodo in jo položite na deset dni, ne pozabite na dnevno tresenje.

V akutnem obdobju so popolnoma sposobni pomagati s kompresijo s to mešanico. Po večkratnem drgnjenju. Priporočamo tudi uporabo tinkture propolisa v notranjosti, približno 20 kapljic skupaj z mlekom (ogrevano).

Sabelnikovo barje

Sabelnik ima lahko analgetične, antipiretične in protivnetne učinke.

Vzemite približno petdeset gramov korenin rastline in napolnite z eno steklenico vodke (štirideset odstotkov). Tekočina, ki je prišla ven, se vlije v stekleno posodo in se postavi v temnem prostoru dvajset dni.

Uporabljajte ga v notranjosti pred obroki približno trikrat na dan, raztopite le eno žlico te tinkture v dvesto petdesetih gramih vode (polno kozarec).

To je zelo koristno, da obkladke in drgnjenje s to tinkturo sabelnik. Še posebej je zelo koristno z masažo zmešati hrbtno površino.

Zdravilni oglen

Ta rastlina velja za edinstveno. Ima zdravilno delovanje, ki ga ne najdemo v vseh rastlinah.

Proizvedeni farmacevtski pripravki na osnovi te rastline se uporabljajo tako navznoter kot navzven.

Greben z medom:

Sveže korenine z gomolji se vzamejo in mleto z uporabo mlinca za meso, potem pa vse, kar dobimo z medom, mešamo v razmerju ena proti ena.

Uporabite zmes približno eno čajno žličko na prazen želodec. Tečaj je sestavljen iz desetih dni, odmor pred temi tečaji pa je tudi deset dni. Obstajajo trije tečaji (obvezni).

Petdeset gramov suhih grebenskih korenin se vzame in namakajo približno en dan v kozarec (čiste) vode. Po 24 urah vzemite in sperite korenine in nato vlijte štirideset odstotkov volumenskega volumna šeststo mililitrov. Vlijte vse v stekleni kozarec in ga postavite v temen prostor štirinajst dni, vsak dan pretresite tinkturo.

Ko je tinktura pripravljena, morate nekaj ur pritrditi na mesto manifestacije kile. Tečaj traja deset dni, po tem odmoru deset dni, za učinek potrebujete več tečajev.

Olje iz gemove korenine precej učinkovito rehabilitira celice hrustanca v tkivih. Za izdelavo masla boste potrebovali:

Približno petdeset gramov suhih korenin naj se vlije s sončničnim oljem (petsto mililitrov). Potem vztrajajte pri mešanici deset dni in pravočasno pretresite. Ko je olje pripravljeno, ga je treba izsušiti, nato dodamo olje iz jeter (eno čajno žličko) in približno sedemdeset gramov bokov v obliki tal, nato pa še približno šestdeset do pet gramov ricinusovega olja.

Olje je potrebno pred masažo z medom drgniti nazaj.

Zaužije tristo gramov svežega korena (narezanega) in ga zmeša v enakih deležih s taljeno maščobo (svinjino). Po tem je treba maso ohladiti do popolnega strjevanja. Štiri ure kasneje se ponovno topi in preide skozi filter, nato pa se položi v stekleno posodo.

Mazilo shranjujte v hladilniku. Nanesite mazilo na območje s kilo v debelem sloju, ovijte film nad njo, in šal na filmu. Za 40 minut namakajte in ostalo sperite s preprosto toplo vodo. Mazilo lahko ponovno nanesete tudi čez noč.

Mazilo na osnovi smolne smole:

Za izdelavo potrebujete približno petsto gramov suhih greznic (mleto) in svinjsko mast, brez soli.

Če želite začeti, ponev na majhno ali samo na zmerno toploto in dodajte svinjsko maščobo. Ko se bo maščoba stopila, dodajte korenine goveda in kuhajte približno šestdeset minut.

Nato dodamo smolni gume ali z drugimi besedami sok in kuhamo še približno petnajst do dvajset minut. Dobljeno zmes je treba ohladiti, in dodamo vodko, da se doseže gosto maso.

Vsakodnevno vtrite mazilo na prizadeti kraj, po katerem morate za približno trideset minut vse pokriti s celofanskim filmom ali volneno krpo. Preostalo mazilo je treba oprati s toplo vodo.

Mazilo je treba shraniti v hladilniku.

Clay

Nihče ne ve, kako glina deluje, vendar je učinek njene uporabe neverjeten. Pozitivni učinek prihaja takoj. Modra glina se lahko spopade z oteklino in vnetjem, rdeči klin pa je sposoben obnoviti kostno in hrustančno tkivo ter takoj zdraviti problematično področje.

Za pripravo vzemite suho rdečo ilovico in jo zmešajte v vreli vodi, nato naredite torto velikosti dlani in debeline približno en centimeter. Daj to torto v gazo in pritrdite na prizadeto območje. Zavijte čez ovo.

Hranite naj približno štiri ure, dokler se glina ne zmečka.

Tudi zelo pomembna točka. Uporabljena glina je prepovedana za ponovno uporabo, ker povzroča bolezni in lahko postane neučinkovita.

Lahko se uporabljajo tudi komprese iz gline, katerih število krat je neomejeno, do popolnega izginotja bolečine. Sodeč po pregledih zdravnikov in bolnikov, je ta metoda zelo učinkovita.

Konjska maščoba

Pri uporabi tega orodja se stanje bolnika hitro izboljša, bolečina skoraj popolnoma izgine.

• Dvesto gramov konjske maščobe;
• Dve čajni žlički joda;
• Dva rumenjaka.

Vse mora biti zelo pazljivo premešano, dokler ni homogena masa. Vse zmes položite na dvojno gazo. Komprimirati je treba na kilo ledvene hrbtenice in na vrhu nalepiti obliž ali narediti s povojem. Bolečina lahko traja nekaj ur. Po enem ali dveh dneh lahko kompreso spremenite v novo. Potek takega zdravljenja je deset dni.

Maščoba tudi veliko pomaga, če jo vtisnete v problematično področje večkrat na dan.

Druga ljudska sredstva za zdravljenje ledvene kile

Olje za tesnjenje

Za pripravo masla boste potrebovali naslednje sestavine:

Najprej potrebujete svežo šentjanževko, ki jo je treba položiti v kozarec s petsto mililitri. V kozarec do roba nalijemo sončnično olje in vztrajamo približno štirinajst dni na temnem mestu. Po približno štirinajstih dneh je treba mešanico izsušiti in olje imeti rdečo barvo. To olje, ki ga že imate, lahko uporabite ali pa le nanesite nov del Hypericuma, da dosežete večjo koncentracijo in s tem boljši učinek.

Pred masažo je treba olje razširiti na hrbtni strani. Dovolj je, da zmešate brezino in lovsko olje in ga uporabite tudi pred začetkom masaže.

Birchovo olje

Birchovo olje lahko odstrani sol iz sklepov in odpravi bolečino, oteklino in vnetje ter rehabilitira živčne korenine v hrbteničnem kanalu.

Za pripravo brezovega olja potrebujete:

Približno v začetku junija zberemo sveže breze v tri-litrski kozarec. Po tem počakajte približno tri ure, dokler se listi ne posušijo. Prelijemo rafinirano koruzno olje v kozarec do roba in kozarec zelo tesno zapremo.

Nato sedem dni postavimo na sončno mesto. Ob izteku tega obdobja je treba preurediti že v temnem prostoru za štirinajst dni. Ne pozabite na tresenje oljnih pločevink. Po približno dvajsetih dneh staranja je treba to olje filtrirati.

Vtrite večkrat na dan ali premešajte z oljem šentjanževke in razmazu pred začetkom masaže.

Tinktura tropinovega lubja

Najprej morate vzeti eno žlico suhega pepelnega lubja in ga dati v vodo v enem litru ter zavreti na majhnem ognju. Nastalo tinkturo je treba filtrirati in ohladiti. Uporabite eno žlico vsak dan pred jedjo.

Tinktura kamnitih kamnitih listov

Vnaprej vzemite približno trideset gramov kamnitih kamnov pokritih listov in nalijte eno kozarec vode, zavrite na majhnem ognju. Nato pustite, da se ohladi in napnite. Uporabite na prazen želodec petdeset mililitrov tinkture trikrat na dan.

Kalanchoe

Kalanchoe ima veliko število pozitivnih lastnosti, na primer, izboljšuje krvni obtok, lajša bolečine in simptome ledvene kile, zmanjšuje prag krvnega tlaka.

Najprej morate odstraniti film iz opranih listov Kalanchoeja in ga čez noč pritrditi na problematično področje z obližem.

Česen

Ljudje že dolgo poznajo vse zdravilne lastnosti česna. Česen je sposoben lajšati vnetja in izboljšati krvni obtok ter odpraviti bolečino. Česnova tinktura je zelo priljubljena in znana, za kar boste potrebovali:

Približno sto gramov česna, ki so se pomikali skozi mlin za meso. Po tem nalijemo vseh pet do pet gramov 40-odstotne vodke in deset dni vztrajamo na temnem mestu.

Po pripravi zmesi ga je treba položiti na gazo, nato pa jo nanesemo na vneto območje, pokrijemo s filmom ali volnenim šalom in pustimo še šestdeset minut. Nezaželeno je zapustiti več kot eno uro, ker se lahko pojavi draženje. Nato je treba oblogo odstraniti in obrisati. Potek zdravljenja je približno trideset dni.

Terpentinske kopeli

Za odpravo simptomov ledvene kile priporočamo kopel na osnovi terpentina. Sposobni so izboljšati krvni obtok na področju kile in prispevati k odpravi bolečine.

Za proizvodnjo kopeli je treba pripraviti:

1. Okrog dvesto mililitrov terpentina;
2. Deset gramov naribanega mila (dojenček);
3. Sto mililitrov enega odstotka salicilnega alkohola.

Za začetek je treba vse te sestavine raztopiti v vreli vodi. Nastala zmes se vlije v kad, temperatura vode mora biti okoli trideset sedem stopinj. Trajanje take kopeli je približno deset minut in sčasoma lahko povečate čas, ki ga preživite v kopeli, na petindvajset minut. Tečaj traja približno tri mesece. Še posebej koristne so kopeli, ki jih jemljete po oblogah na osnovi česna.

Branjev bujon

Sposoben odstraniti vnetje v območju medvretenčne plošče, vsebuje največjo količino vitaminov iz skupin C in B in lahko izboljša presnovo.

Potrebujete približno eno žlico pšeničnih ali rženih otrobov, prelijte vse štiri sto mililitrov vode in zavrite trideset minut. Nato ohladimo mešanico in jo precejmo. Pijte to juho je treba toplo, trikrat na dan v majhnih količinah.

Legendarni recept za olimpijske športnike

Poleg stalnega usposabljanja, športnikov, ki so se pripravljali na olimpijske igre, obstaja posebna prehrana.

Da bi hrbtenico ohranili v odlični formi, ter da bi telo nasičili z bistvenimi vitamini, beljakovinami in elementi v sledeh, športniki šestdeset dni uporabljajo suho sadje.

• Figs - dvajset gramov;
• Suhe slive - dvajset gramov;
• Posušene marelice - sto gramov.

Uporabite lahko tudi veliko več, vendar vam svetujemo, da upoštevate zgornje deleže, to je del fig, en del suhe in pet delov suhih marelic.

V tej kombinaciji dobimo pozitiven učinek pri zdravljenju hernije medvretenčnega dela.

Tudi suhe marelice s suhimi slivami lahko odstranijo vse žlindre iz telesa in izboljšajo prebavo ter povečajo odpornost na sevanje in stres. Posušene marelice lahko izboljšajo srčno-žilni sistem in vsebujejo ogromne količine magnezija in kalija.

Kuznetsov aplikator

To medicinsko decoction se uporablja za odpravo bolečine v medvretenčne kile. Izgleda, kot kos fleksibilne snovi z ogromnim številom plastičnih zaobljenih plošč, na katerih so plastične igle.

Načelo delovanja: pri pritisku na kožo se odstrani bolečinski sindrom in napetost, izboljša se tudi krvni obtok. Šteje se, da je najbolj učinkovit proti streljanju skozi in utrujenost v hrbtu.

Lyapko aplikator

Na voljo predvsem v različnih oblikah. Osnova je gumijasta snov, na kateri so že kovinske igle. Učinek je veliko močnejši v primerjavi z aplikatorjem Kuznetsova.

Načelo dela je v tem, da med iglami obstaja galvansko-električni tok, ki lahko zmanjša bolečine in vnetja, vključno z izboljšanjem krvnega obtoka. Prav tako lahko akupunkturne lastnosti obvladajo krče, lumbago in lumbago.

Po njegovi uporabi tinkture in mazila bolje prodrejo v kožo. Uporabite lahko tudi Lyapko valj, ki se izvaja na celotnem območju hrbta z različnimi stopnjami pritiska.

Terapevtsko telesno vadbo in gimnastiko za zdravljenje in preprečevanje spinalne kile

Doma vam svetujemo, da se ukvarjate z medicinsko gimnastiko in telesno vzgojo, da se znebite simptomov kile intervertebralnega oddelka. Najbolj osnovna stvar, ki si jo je treba zapomniti, je, da če so se med lekcijami izoblikovali akutni močni boleči občutki, lekcije je treba takoj ustaviti.

Pri fizikalni terapiji se poveča razdalja med vretencami, kar posledično prispeva k odpravi bolečine. Vaje lahko pripomorejo h krepitvi mišičnega sistema in izboljšanju mobilnosti hrbtenice.

Fizikalna terapija je svetovala tistim, ki imajo težave s kilo ledvene hrbtenice. Joga se prav tako šteje za zelo učinkovito, vendar se morate pred začetkom usposabljanja posvetovati z zdravnikom, da lahko določi, katero vadbo potrebujete in kaj lahko storite.

Najbolj učinkovite vaje za intervertebralno kilo:

• Prva vaja se izvaja na vseh štirih. Roke naj se naslonijo na tla. Samo nekaj minut moraš biti na kolenih z naravnim hrbtom. Vaje lahko izboljšajo elastičnost hrbtenice in krvnega obtoka.
• Začetni položaj na vseh štirih. Držite hrbet naravnost. Istočasno je potrebno dvigniti levo nogo in desno roko, nato pa mirovati še pet sekund. Ponovite tudi z drugo roko in nogo. Izvedite deset do petnajstkrat.
• Začetni položaj - položite se na hrbet in raztegnite roke vzdolž telesa, noge pa upognite v kolena. Dvignite majhno medenico telesa, drugi deli telesa pa morajo biti fiksirani. Naj dlje časa stojite v tem položaju, nato pa sprostite mišice in celo telo. Ponovite deset do petnajstkrat.
• Leži na hrbtu in noge morajo biti ravne. Noge potegnite kolikor je mogoče naprej in prilepite prsi do brade. Ponovite deset do petnajstkrat.
• Začetni položaj - leži na hrbtu, noge pa so poravnane. Nogavice je treba potegniti kolikor je mogoče, brada pa doseže prsni koš. Ponovite deset do petnajstkrat.

Vadba hrbtenice pri zdravljenju kile

Ta postopek velja za učinkovit način za odpravo bolečine v ledvenem delu. Na svetu obstaja veliko nasprotnikov te metode, saj je z raztezanjem možno poškodovati tako imenovani vlaknasti obroč v hrbtenici in lupino sklepov.

Če seveda upoštevamo, da se bolezni hrbtenice nahajajo v velikem številu primerov pri starejših, potem morate opraviti celoten obseg pregledov za izvedbo tega postopka. Prepovedano je raztezanje hrbtenice pri boleznih, kot so osteohondroza, radikulitis in druge degenerativno-distrofične bolezni hrbtenice. V tem primeru se lahko pojavi še ena medvretenčna kila.

Pogosto je v rehabilitacijskem obdobju predpisana vleka po poškodbah hrbtenice.

Postopek se opravi vertikalno in vodoravno v telesu. Vrste vlečenja hrbtenice so naslednje: t

• Strojna oprema - to pomeni, da vlečenje poteka pod delovanjem posebnega tovora;
• Mokro vleko, ki se izvaja pod vodo;
• Avtogravitacijski - ta postopek se izvaja pod vplivom bolnikove lastne teže;
• Dry - za tak postopek se uporabljajo vse vrste simulatorjev;
• Inverzija - simulatorji posebej spreminjajo bolnika.

Učinek te metode je začasen. To je mogoče pojasniti z dejstvom, da se med izvajanjem tega postopka razdalja med vretencami poveča in izstreljeni živci se sprostijo, krvni obtok se poveča in posledično bolečina takoj preide. Po končanem poteku vlečenja se bodo vretenca vrnila nazaj na svoje mesto, vendar se lahko bolečina in sindrom vrneta.

Ta postopek vas bo le začasno rešil simptomov kile. Vendar pa lahko neposredno vpliva na samo patologijo. Poleg tega lahko vse to povzroči dodatne kile v vertebralnem delu.

Zdravljenje kile z masažo

Masažni valj

Da bi to naredili, morate pripraviti valjček za barve ali vsak okrogel valjar (lesen) s premerom od štiri do pet centimetrov in dolžino od 25 do 30 centimetrov.

Ovijte v mehko krpo, tako da ni tako tesno.

Masaža se izvaja na naslednji način:

Najprej morate ležati na tleh in ga postaviti pod pas. Bend noge na kolena, in noge, da dajo na tla, z rokami mora biti v ključavnico na zadnji strani glave. Zavrtite valjček po celotnem območju hrbta približno trikrat, nato sprostite telo, raztegnite se. Opravite vajo naj bi bilo približno desetkrat.

Po tej masaži lahko uporabite kremo za anestezijo. V nekaj dneh bo prišlo do olajšave in medvertebralna kila se bo sčasoma vrnila na svoje mesto. S tem zvijanjem se razdalja med vretencami poveča in bolečina se odpravi.

Masaža z žogo

Za izvedbo morate pripraviti preprosto teniško žogico, prav tako pa je na voljo tudi krogla iz gume, ki se prodaja v športnih pripomočkih. Vaje so sposobne okrepiti mišice hrbta, rehabilitirati tkivo med vretencami in povečati krvni obtok.

Najprej morate ležati na tleh, ovijati kolena in pritisniti noge na tla. Postavite kroglo pod pas, prilagodite pritisk na kroglo tako, da spustite in dvignete pas.

Premakniti se mora natanko medenico gor in dol, levo in desno od vratu do repne kosti. Število ponavljanj in sila pritiska se določata individualno, najbolje je začeti z dvema ali tremi ponovitvami in postopoma povečevati njihovo število.

Če pravilno izvajate masažo z žogo, lahko občutite toploto v hrbtnih mišicah. Lahko izvajate tudi vaje z žogico, pritiskajte žogo čvrsto s hrbtom na steno in delate skvot s podaljšanimi rokami.

Zelo pomembno je, da vse vaje izvajate postopoma. Pozitivni učinek se bo pojavil v približno sedmih dneh. Če se v hrbtu pojavijo neprijetne ali boleče občutke, je treba razrede takoj prekiniti.

Prehrana za preprečevanje kile intervertebralnega oddelka

Najprej morate piti čisto vodo, ne manj kot dva litra na dan. Količina tekočine v korenu vpliva na gibljivost in fleksibilnost vretenc.

Najboljša prehrana za intervertebralno kilo:

• Zelenjava - pesa, stročnice, oreški, zelje;
• Mlečni izdelki in mleko;
• Treba je opustiti ostre in maščobe, pa tudi moke;
• Vitke vrste mesa;
• Debela suženjska skuša, sled.

Preprečevanje medvretenčne kile

Zdravljenje medvretenčne kile z ljudskimi zdravili priporočamo z naslednjimi preventivnimi ukrepi: t

• Ne dvigajte uteži, zlasti med zdravljenjem. Maksimalno lahko dvignete največ dva kilograma, tudi če ste popolnoma izginili težave s hrbtom. V prvih dvanajstih mesecih zdravljenja je najbolje, da pozabimo na uteži;
• Hodi več;
• Pravilno spanje je ključ do zdrave in močne hrbtenice. Zato kupite ortopedsko vzmetnico in spite samo na njej;
• Opravite fizikalno terapijo in gimnastiko, ki vam jo je predpisal zdravnik;
• Izogibati se je treba ostrim gibanjem, skokom in nagibom;
• Masažna srečanja, kot tudi ročna terapija, izvaja le visoko usposobljen strokovnjak, sicer vam lahko le škodijo;
• Popolnoma izključiti cigarete in alkohol;
• Če vam je predpisan medicinski povoj ali steznik, ga ne pozabite redno nositi;
• Izogibajte se prepihu in podhladitvi;
• Pazi na svojo težo;
• Zaželeno je, da začnete hoditi na bazen, še posebej na plavanje na hrbtu;
• Pazite na držo, ne nagnite se.

Absolutno je treba z zdravnikom dogovoriti vse tradicionalne metode zdravljenja, da se ne poškodujete. Tudi če ne dobite hitrega pozitivnega rezultata, ne bodite razburjeni. Nadaljujte in pojdite na svoj cilj, boste uspeli.

Kako zdraviti hrbtno kilo brez operacije

Diagnoza "kile hrbtenice" se ne sliši več kot stavek, sodobna medicina aktivno prakticira zdravljenje z drogami, kjer se lahko izognemo operaciji in kasnejši rehabilitaciji bolnika. Sčasoma je bolezen primerna za samozdravljenje doma. Posebne fizične vaje in tradicionalna medicina ne le olajšujejo bolečine, temveč prispevajo tudi k popolnemu okrevanju.

Razvrstitev medvretenčne kile in njihovo zdravljenje

V medicinski praksi obstaja več vrst kile, ki temeljijo na stopnji in smeri hernijske izbokline in prizadetega dela hrbtenice. Vsaka posamezna situacija zahteva pravočasen in individualen pristop k zdravljenju.

Obstaja splošna klasifikacija kile, ki temelji na prizadetem segmentu hrbtenice:

• Ledveno.
• Vrat.
• Torakalna.
• Hernija sakralna.
• Hernija diska hrbtenice.
• Zapletena kila.

Pred začetkom zdravljenja je treba jasno razumeti značilnosti razvoja vsakega od njih in prve znake določene medvretenčne kile.

Diagnoza ledvene kile

Lumbalna kila je najpogostejša in se v večini primerov pojavi pri moških, starih od 30 do 50 let. Zaradi velike obremenitve spodnjega dela hrbta se pokanja hrbtenica. Posledično pride do stiskanja živčnih končičev, včasih se stisne tudi hrbtenjača. Če ne upoštevate simptomov bolezni, je možna paraliza spodnjih okončin.

Simptomi ledvene hernije:

• Akutna bolečina, ki bolnika veže na eno mesto. Oseba ne more poravnati, vsako gibanje spremlja streljanje in prebadanje bolečine. Poveča tonus ledvenih mišic, kar je povezano s prolapsom medvretenčne ploščice in draženjem živčnih končičev.
• Zmanjšana je splošna občutljivost, pogosta otrplost in mravljinčenje nog, dimelj in zadnjice.
• Povečano znojenje, bledica kože, prisotnost rdečih ali belih lis.
• Slabost mišic nog, znižanje tona. Pri pregledu nevrologa opazimo odsotnost ali delno zmanjšanje refleksov.
• Daljša bolečina, ki lahko traja več mesecev.
• Vnetje bedrnega živca, ki ga spremlja bolečina in mravljinčenje v smeri od spodnjega dela hrbta navzdol.

Diagnoza kile vratne hrbtenice

Kila vratne hrbtenice je druga po pogostnosti pojavljanja, druga le za ledveno. Pogosto je bolezen pred poškodbo in zakolom. Bolezen je mogoče prepoznati po naslednjih simptomih:

• Huda glavobol. Včasih ga opazimo v temporalni ali okcipitalni regiji, lahko pa prekrije celo glavo;
• Zvišan krvni tlak, ki ga povzroča vazospazem;
• V zgodnjih fazah opazimo bolečine v vratu;
• Ponavljajoča omotica;
• Utrujenost in splošna letargija telesa, kot znak pomanjkanja kisika v možganih.

Vzroki in simptomi medvretenčne kile prsnega koša

Kila prsnega koša je pogosto prisotna pri ljudeh srednjih let, saj je v tem obdobju oseba najbolj dejavna in ne posveča dovolj pozornosti zdravju. Lahko je posledica poškodb, ki so jih utrpeli, ali posledica težkega fizičnega napora.

Tudi kile se delijo na strangulirane in nezapletene. Prvi je resen zaplet, ki zahteva operacijo. S slednjo obstaja možnost, da se spopade, kila se lahko postavi desno brez kirurškega zdravljenja.

Pri starosti štirideset let ali več, v odsotnosti telesne pripravljenosti, človeško telo oslabi in vsako nerodno gibanje lahko postane travmatično.

Prvi simptomi kile torakalne regije:

• Intenzivna bolečina med rameni, poslabšana zaradi kašlja, kihanja, globokih vdihov. Razširi se na druga področja: spodnji del hrbta, vrat, spodnji in zgornji ud, prsni koš.
• Zmanjšanje ali popolna izguba občutljivosti.
• Bolečine v trebuhu (zelo redko).

Diagnoza in razvoj sakralne kile hrbtenice

Sakralna kila se kaže v simptomih, podobnih ledvenemu. Spodnji del hrbtenice je prizadet in pojavijo se motnje v delovanju medenice. Pogosto bolniki zamujajo prve znake bolezni, navajajo splošno telesno utrujenost. Kila nagiba k opustitvi, akutna bolečina se nadomesti s popolnim zatišjem. Posledica tega je oblika teka in včasih nepopravljive posledice.

Prvi znaki sakralne kile:

• Utrujenost ledvenega dela in šibkost v nogah.
• Inkontinenca urina ali, nasprotno, težave z uriniranjem. Pri moških se moč poslabša.
• Pogosti glavoboli, nenadna omotica, hipertenzija.
• Zmanjšanje refleksov, ki ga spremljajo dolgotrajne bolečine v spodnjem delu hrbta, zadnjice, okončine.

Simptomi hernije hrbtenice

Poraz hrbtenjače je ena najbolj problematičnih tipov kile. Vzroki za nastanek lahko niso le poškodbe hrbtenice, temveč tudi slaba drža, velike obremenitve in spremembe v telesu povezane s starostjo. Poleg tega je hernija diska zaplet osteohondroze.

• Bolečina v spodnjem delu hrbta, ki se pri gibanju širi po vsem telesu.
• Pogosti mišični krči.
• Boleče bolečine lahko nenadoma izginejo, ko je hrbet popolnoma sproščen.

Diagnoza in znaki sekvestrirane kile

Zapletena kila je ena najtežjih diagnoz in vpliva na celovito integriteto medvretenčne plošče. Zapostavljena oblika bolezni lahko privede do tako imenovanega repnega sindroma. Pri ljudeh se splošna občutljivost zmanjša, črevesje in mehur trpita.

Glavni vzroki so anatomske razvojne napake, nepravilno sedenje, dvigovanje uteži, osteohondroza. Poleg tega so ogroženi ljudje s prekomerno telesno težo.

Glavni simptomi sekvestrirane kile hrbtenice:

• Bolečina v hrbtu, okončinah, nogah. Bolečina se povečuje s podaljšano hojo, spreminjanjem položaja telesa. Posledično se spremeni hod, lahko se razvije paraliza.
• Okvarjen krvni obtok, ki prispeva k spremembi oblike mišic in njihovi nadaljnji atrofiji.
• Napetost hrbteničnih mišic.
• Težave z medeničnimi organi.
• Zmanjšani refleksi in občutljivost.
• Aseptično vnetje in avtonomne motnje.

Zdravljenje spinalne kile brez operacije

Ljudje, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu, so pripravljeni na kakršno koli žrtvovanje, da bi ponovno pridobili svoje prejšnje zdravje. Običajno je verjeti, da se lahko kila odpravi le operativno. Toda, kot je pokazala praksa, samo ena od sto bolnikov potrebuje operacijo, ostalo pa lahko pomagamo z alternativnimi metodami zdravljenja. Ko so medicinska zdravila nemočna, se pri reševanju pojavijo priljubljeni načini zdravljenja in poseben sklop vaj, ko se bolnik lahko trajno znebi kile doma.

Folne kile

Od nekdaj so ljudje doživeli darila narave in svoje znanje posredovali potomcem. Večina receptov je izginila, nekateri pa se še vedno ukvarjajo z zdravljenjem kile. Enostavno in cenovno ugodno zdravilo za to bolezen je med in aloe.

Med in Aloe Compress

• aloe;
• cvetlični med;
• alkohola

Vse komponente so v razmerju 1: 2: 3.

Sveže stisnjen sok rastline se zmeša z medom in alkoholom ter pusti na sobni temperaturi en dan. Po tem se tinktura odstrani v hladilnik za shranjevanje.

♨ Način uporabe: Gaza je zložena v deset in namočena s tinkturo. Nanašanje na boleče mesto mora biti vsaj eno uro. Za večji učinek je prizadeto območje ovito s filmom in prekrito s toplim odejem od zgoraj. Medtem ko je postopek v teku, mora bolnik ležati in maksimalno sproščati celotno telo.

Obnavljanje otrobnih otrobov

Odvarka otrobov ima pomirjevalno lastnost, zmanjšuje vnetje živčnih končičev in izboljšuje presnovo. Poleg tega bo dopolnil zaloge vitamina B.

: Priprava: 1.. na ogenj položimo žlico otrobov, kuhanih v dveh skodelicah vrele vode. Juha mora vreti pol ure. Pijte toplo trikrat na dan.

Zdravljenje kile

Pri zdravljenju kile uporabljamo ne le mazila in tablete, pacientu dajemo injekcije in stiskamo hrbet. Preden začnete jemati zdravilo, morate opraviti popoln pregled pri zdravniku. Stopnjo razvoja bolezni je nemogoče ugotoviti sami, le zdravnik bo lahko izbral medicinsko alternativo kirurškemu posegu.

Za zdravljenje kile so predpisana nesteroidna protivnetna zdravila. V središču teh zdravil so tri sestavine: antipiretik, protivnetna in zdravila proti bolečinam.

Zdravila s hialuronsko kislino in hondroprotektorji krepijo hrustančno tkivo in so sposobni ustaviti napredovanje bolezni hrbtenice.

Homeopatska zdravila, ki vstopajo v telo, povzročajo poslabšanje kroničnih bolezni. Posledica tega je, da telo krepi obrambo in se začne boriti proti patologiji. Takšna zdravila nimajo stranskih učinkov, so dobri za preprečevanje in niso primerni za zdravljenje akutne kile.

Mišični relaksanti se uporabljajo za sprostitev mišic. Njihove odmerke in zdravila predpisuje izključno zdravnik.

Ustrezno izbrano zdravljenje kile in dosledno upoštevanje zdravstvenih pogojev dajejo pozitiven rezultat.

Fizikalna kultura s spinalno kilo

Nenavadno se sliši, ampak za bolečine v hrbtu in bolečine v spodnjem delu hrbta morate opraviti posebne fizične vaje. Ne samo, da lajšajo mišični tonus, temveč tudi sprostijo hrbtenico in s tem zmanjšajo bolečino.

Vaje se opravljajo v ležečem položaju, zaželeno je vsak dan ob istem času vsakih pol ure. Če telo signalizira, da je dovolj, je vredno narediti majhen premor.

Morate se izogibati položajem, kjer morate ovijati trup, izvajati skoke in sunke. Vsak nenaden premik lahko le poslabša težave s hrbtenico.

Bolezni hrbtenice ne gredo brez sledu za celo telo. Kila škoduje ne le hrbtenjači, ampak tudi oslabi celoten notranji sistem. Ne pozabite odložiti svojega zdravja, časovni problem je zlahka rešen brez kirurškega posega in stranskih učinkov.

Zdravljenje hrbtne kile z ljudskimi zdravili

Ko se pojavijo prvi simptomi medvretenčne kile, je treba takoj, brez čakanja na akutno bolečino, poiskati specialist. V 90% primerov kirurške manipulacije niso potrebne. Zdravnik lahko priporoči zdravljenje intervertebralne kile doma.

Obstaja veliko načinov, da se znebite bolezni brez operacije. Za zdravljenje vretenčne kile doma je dostopna rešitev za vse. Vse sestavine za tinkture, mazila in obloge lahko poceni kupite v lekarnah in trgovskih verigah, vse možne vaje pa lahko opravljate brez televizorja ali priljubljenega počitniškega mesta.

Kako se pojavi kila?

Intervertebralna kila ali hernija medvretenčnega diska - premestitev pulpnega jedra intervertebralnega diska z razpokom vlaknastega obroča. Glavni dejavnik, ki kaže na prisotnost bolezni, je bolečina v hrbtu pri obračanju telesa in upogibanje naprej.

Vendar pa obstaja še nekaj simptomov, ki potrjujejo diagnozo kile:

• Oslabljene mišice se vedno odzovejo, ko se poveča telesna teža zaradi bolečin v hrbtu;
• Mlitavost ali hipertoničnost mišic - človeku je težko čepiti, se vzpenjati in se spuščati po stopnicah;
• Na strani, kjer je prišlo do kršitve, se občutljivost nog spremeni. Temperatura ene noge se bo razlikovala od temperature druge, možna pa je tudi utrujenost prstov spodnjih okončin;
• Bolniku je težko sedeti z ravno držo in ko se položaj telesa spremeni, se pojavi nelagodje.

Če pride do kile na samem vrhu hrbtenice, se bolečina izžareva v ramo in roko, lahko se pojavi glavobol in krvni tlak se poveča. Pri kilah prsnega koša se bolečine občutijo na prsih in hrbtu. Pri kilah ledvene hrbtenice so prizadete spodnje okončine, bolečine v spodnjem delu hrbta, lahko prizadenejo mišice hrbta in zadnjice, zaradi česar so otrli.

Zdravljenje na domu

Pri kilah hrbtenice je smiselno uporabiti le kompleksne metode obravnave bolezni. Najpogostejše zdravljenje hrbtenice v domači hrbtenici so zdravila, ljudska sredstva, masaže in posebna gimnastika.

Zdravljenje kile hrbtenice z ljudskimi zdravili je dovoljeno, vendar le v obliki dodatne terapije, skupaj s tradicionalnimi medicinskimi metodami.

Ko se pojavijo začetni znaki bolezni, je treba najprej zagotoviti, da je bolnik v mirovanju. Oseba mora zavzeti ležeč položaj, tako da se simptomi, povezani z boleznijo, zmanjšajo. Nato lahko začnete zdravljenje medvretenčne kile s tistimi metodami, ki lahko sprostijo hrbtne mišice in zmanjšajo bolečino. V ljudskem zdravilstvu obstaja veliko različnih receptov, ki se učinkovito borijo proti bolezni, upoštevajte najpogostejše.

Konjska maščoba

Na polietilenskem traku velikosti 15: 8 centimetrov s tankim čipom v eni plasti prilagodimo konjsko olje. Pokrijte maščobo z gazo in nanesite stisnjen na prizadeto območje hrbta. Orodje je potrebno držati dva dni na hrbtenici, tako da polietilen pritrdimo z ometom in ga ovijemo z volnenim šalom.

Ogrevalna masaža

Zdravljenje na domu je enostavno in poceni, da se izvaja z uporabo kafrinega olja. Potrebno je mazati prizadeto območje hrbtenice z eteričnim oljem, nato nanesite brisačo, namočeno v vroče mleko. Obkladek mora ostati na pacientovih hrbetih nekaj ur, nato pa mora biti hrbtenica kvalitativno masirana, začenši z zdravo stranjo in konča s kilo območjem. Ta postopek je priporočljivo opraviti pred spanjem in ga dopolniti z vročim diaphoreticnim čajem in tableto aspirina.

Medicinska glina

Kako ozdraviti kilo s glino? Zelo enostavno - ta sedimentna kamnina je znana po svoji lastnini, ki absorbira vso negativno energijo. Mimogrede, iz teh razlogov se isti del gline ne uporabi drugič, ampak ga je treba zavreči. Žlico bele ali rdeče gline zmešamo s 50 gramov zdrobljenih listov Kalanchoe. Pred spanjem ustvarite torto iz nastale zmesi, jo položite na prizadeti hrbtenico in jo držite približno 3 ure. Ponavljajoči se postopek redno 7-10 dni, bolečine bodo izginile, prejšnja mobilnost pa se bo vrnila v vretenčno regijo.

Brick

Morda se sliši čudno, toda gradbeni materiali, kot so rdeča opeka ali rdeča stara ploščica, lahko ozdravijo medvretenčno kilo. Material je treba zdrobiti v prah - potrebujete približno 1 žlico. Dodajte 1 jajčni beljak, ½ skodelice belega vina in 1 čajna žlička belega kadila (lesna smola) na opečno moko. Vse sestavine premešamo, dokler ne nastane homogena brozga. Dobljeno zmes uporabimo kot obkladek na bolečem področju hrbtenice, da nadaljujemo z zdravljenjem vsak dan do popolnega okrevanja.

Zdravilne lastnosti medu

Intervertebralno kilo lahko zdravimo z masažami, ki jih izvajamo z lastnim mazilom: 250 gramov naravnega medu, 2 tableti mumije in majhno kapljico vode. Na začetku postopka se jelino olje nanaša na območje izbočenja obolelega diska, sledi pa mu domačo medno mazilo. V 5-7 minutah je potrebno na hrbtenici izvesti masažne kapi, nato obrišite hrbet zdravila in se toplo oblecite.

Kompresor hrena

Rešetko narejte na mizi in jo zmešajte z majhno količino hladno stiskanega olja. Nastalo kašo prilagodimo na boleče mesto in jo držimo 20-30 minut, pokrivamo hrbet s filmom in robcem. Podoben učinek opazimo pri črni redkvi, le čas zadrževanja kompresije se nato poveča za 15-20 minut.

»Zapisana mešanica«

Iz vretenčne kile pomaga kompresija, pripravljena po naslednjem receptu: 30 gramov fino zdrobljenega česna zmešajte s 50 mililitri vodke in vztrajajte na hladnem, zaščitenem pred soncem, en teden. Stisnjeno kašo položimo na boleče področje hrbtenice, ovijemo z gazo, toplim šalom in na vrhu fiksiramo polietilen, da ustvarimo učinek savne. Po 40-50 minutah je treba kompreso odstraniti in kožo obrisati s suho brisačo. Ta postopek je treba ponoviti vsak drugi dan za dva tedna, izmenično s terpentinskimi kopeli.

Balneološka metoda

Zdravljenje kile folk pravna sredstva lahko zelo lepo in ni drago finančno. Učinkovito sproščujoče zdravljenje vključuje terpentinske kopeli. Kako zdraviti spinalno kilo s terpentinsko emulzijo, je treba pojasniti pri zdravniku, saj ima metoda veliko kontraindikacij.

V primeru rehabilitacijske terapije se izmenično uporabljata beli in rumeni terpentinski kopeli. Njihov sprejemni čas je priporočljivo, da začne od 5 minut, postopoma prinaša 20-25 minut. Tečaj traja mesec dni, vendar po 7-10 dneh bolniki opazijo znatno izboljšanje stanja.

Tradicionalna metoda terpentinove kopeli pripravljena doma: zmešajte 250 gramov terpentina, 100 gramov vodke in predhodno narezane milne raztopine (10 gramov naribanega mila za dojenčke se vlije z 250 mililitri vroče vode). V pripravljeni kopeli s temperaturo vode 37 stopinj je potrebno dodati samo 80-100 gramov pridobljenih surovin.

Pomirjevalni čaji

Zdravljenje intervertebralnih kila folk pravna sredstva pozdravlja vnos infuzij in decoctions znotraj: t

• Bran odvarka je pripravljen takole: 1 žlica otrobov kuhamo na majhnem ognju 30 minut v 0,5 litra vode. Pitje se porabi v obliki toplote 3-krat na dan v majhnih količinah.
• Tinkturo divje rože in lekarnike kamilice pripravimo 10 minut v vodni kopeli z enakim številom sestavin. Po tem se infuzija ohladi, filtrira in porabi ½ skodelice pred obroki.
• Devoction hmelja storžkov, pivo v razmerju 2 žlici na 0,5 litra vode. Pijačo porazdelite na 6 obrokov in pijte v dveh dneh.
• Bujon timijana: 1 žlica posušenih zelišč, ki se vnese v kozarec vrele vode. Uporablja se podobno kot hmeljova juha.
• Baker tinktura je učinkovit način, da se znebite bolezni, vendar je potek zdravljenja precej dolg. 300 gramov rastlin je treba dati v litrsko posodo in nalijevati z vodko. Po 20 dneh bo zdravilo pripravljeno. Vzamejo ga 3-krat na dan, kljub izboljšanju zdravstvenega stanja, je potrebno tečaj ponoviti natanko mesec dni kasneje.

V eni ali dveh sejah zdravljenja vretenčne kile iz bolezni, s katero se ne znebimo, je to dolg proces obnove dela hrbtenice. Bolnik mora biti potrpežljiv in upoštevati vsa priporočila, ki jih bo določil zdravnik.

Če se diagnosticira intervertebralna kila, zdravljenje z ljudskimi zdravili ne bo dovolj. Da bi se pacientovo stanje gladko izboljšalo, je treba v zdravstveni in fitnes kompleks na seznam opravil za vsakodnevno izvajanje. Preventivne vaje je treba izvajati redno z jutranjo ali večerno vadbo.

Pomembno je vedeti, da tradicionalne metode zdravljenja ne bodo škodovale zdravju, nepravilna gimnastika pa lahko. Preden nadaljujete s terapevtskimi metodami zdravljenja hrbtenice doma, se posvetujte z zdravnikom in ga prosite, naj pripravi prilagojeno vadbeno terapijo.

Moč

V nekaterih primerih se zaradi prekomerne telesne teže pojavi kila hrbtenice. Prekomerna teža povzroča močno obremenitev hrbtenice, kar povzroča stiskanje medvretenčnega diska. V tem primeru se bo zdravljenje bolezni začelo s pripravo pravilne prehrane s primanjkljajem kalorij, s čimer bo pristranskost za živila z visoko vsebnostjo beljakovin in kompleksnih ogljikovih hidratov.

Preprečevanje

Vsako bolezen je lažje preprečiti kot se boriti. Zato, da bi se izognili vprašanjem o zdravljenju vretenčne kile, je treba sprejeti preventivne ukrepe. Priporočamo jih tudi tistim, ki jim je uspelo ozdraviti kilo in ni želje po ponavljajočih se ponovitvah.

• Glejte tudi: Masaža za kile vratne hrbtenice.

Najboljše preprečevanje je:

• Redni odmori in enostavna ogrevanja, ko sedite v pisarni;
• Sistematična refleksna posturalna kontrola, po možnosti pridobljena iz otroštva;
• Aktivni življenjski slog z obvezno jutranjo vadbo in redno telesno dejavnostjo, ki je za človeka izvedljiva.
• Udoben prostor za spanje in počitek. Za to je zaželeno dobiti ortopedsko vzmetnico;

In ne pozabite, če obstaja sum na vretenčne kile, se lahko zdravljenje s folk sredstvi začne šele po posvetovanju z izkušenim strokovnjakom, ki bo postavil natančno diagnozo.

Krožna izboklina diska, kaj je to?

Kaj je foraminalna kila?

Kakšna je razlika med štrlanjem in kilo medvretenčnih ploščic?

Endoskopska odstranitev spinalne kile