Rehabilitacija in okrevanje po zamenjavi kolka

Za zamenjavo operacije za nadomestitev kolčnega sklepa pride obdobje rehabilitacije. Najpomembnejša stvar je, da sledite priporočilom, ki vam bodo omogočila, da se izognete zapletom, kot tudi pravilno dokončate dve stopnji okrevanja. Slednji imajo tudi delitev na termine, ki so značilni za pacientovo stanje in možni maksimalni način motorične aktivnosti.

Povprečno trajanje rehabilitacije in obnove mobilnosti traja približno 3 mesece, od tega 21 dni v bolnišnici pod nadzorom strokovnjakov. Poleg tega zdravniki na podlagi kakovosti potekajoče fizične rehabilitacije v zgodnjem obdobju imenujejo podaljšanje razredov, vendar doma.

Pomembno vedeti! Preostala vezava protetičnega sklepa s kostjo, kot tudi ponovna tvorba periartikularnega tkiva, se pojavi na koncu tretjega meseca ali sredi četrtega. Zato pod pogojem, da ste v redu, ne smete preseči predpisanih omejitev.

Obdobja obnovitve

Skupaj sta dve obnovitveni obdobji.

Zgodnja faza

Po drugi strani pa je razdeljen na dva intervalna obdobja. Od 1 do 7 dni se pojavi akutna reaktivna vnetna reakcija, med katero je potrebno jemati nehormonska zdravila proti bolečinam. Od 8 do 14 dni pravilnega sekvenčnega zdravljenja epitelizacija nadomešča vnetje, skrči območje tumorja in seveda rani rani.

V zgodnji fazi je potrebno opazovati nežen in lahkoten način motorične aktivnosti.

Pozna faza

Po drugi strani pa se razdeli v tri intervale po obdobjih, in sicer:

  • od 15. dne do vključno 6. tedna - prevladujoča resorpcija kosti v kombinaciji s primarno obnovitveno motorično aktivnostjo.
  • Od 7. do 10. tedna - obnova trdih tkiv in pozno okrevanje kompleks motorične aktivnosti.
  • od 11. tedna do začetka četrtega rehabilitacijskega meseca - končna faza popravila in prilagajanja kosti zunaj prostora, vendar z intervencijskimi odmori.

Načela izterjave

Najpomembnejši je začetek obnovitvenega obdobja, ki se začne od prvega pooperativnega dne. Osnova popolnega okrevanja je kompleksna terapija, ki jo sestavljajo:

  1. Manjša kineziterapija.
  2. Statične vaje v minimalnih količinah.
  3. Miostimuliranje fizioterapevtskih postopkov.

Takšen program se izvaja izključno v kombinaciji s potekom zdravil, pa tudi zdravil, ki uravnavajo boleče občutke, ko so mišice operirane okončine napete. Zdravljenje z antibiotiki se odvzame v posebno kategorijo, ki jo predpiše ortopedski kirurg. Vzporedno z celjenjem ran opravimo antiseptično zdravljenje.

Pravilna terapija z vadbo v kombinaciji z intenzivnim zdravljenjem s priporočenimi zdravili omogoča doseganje:

  • Optimirajte periferno cirkulacijo v nogah.
  • Zmanjšanje vpliva bolečine na bolnika.
  • Stabilizacija stopnje obraščanja poškodovanega območja z mišičnim tkivom, skupaj s povečanjem aktivnosti in obremenitve okončine.
  • Obnova statike in biomehanike hrbtenice.
  • Izravnalni scenariji z možnimi negativnimi reakcijami med obraščanjem ravnin umetnega sklepa s kostnim tkivom.
  • Povečajte že prej zmanjšano imunost.

Fizični način in posledične omejitve

Od prvega dne po težki operaciji rehabilitacijski zdravnik nadaljuje z izobraževanjem pacienta o optimalnem fizikalnem režimu. Zjutraj morate opraviti:

  1. Dihalna gimnastika.
  2. Povečanje fizične obremenitve na drugi nogi in zmerno (do prve bolečine in občutek težke operacije) gibanje gležnja.
  3. Izometrične napetosti obnavljajo obliko kolkov in telečjih mišic.
  4. Dvigne se na ravno površino, počiva na obeh rokah in peti druge noge (enostavna vaja odpravlja možnost eksangvinacije in razvoja nekroze).
  5. Individualne individualne vaje 10-15 minut od drugega ali tretjega dne.
  6. Vaje za obnovitev tona vodilnih in ugrabitvenih mišic.

Drugi dan po popolnem zapletu opisanega fizičnega napora lahko pacient sedi v bolnišnični postelji. V tem položaju ne morete ostati več kot 20 minut, potem ko se morate vrniti. V nasprotnem primeru se zmanjša prekrvavitev in nasičenje periartikularnega tkiva, obnovljenega s kisikom.

Ne treskajte!

zdravljenje sklepov in hrbtenice

  • Bolezni
    • Arozroz
    • Artritis
    • Ankilozirajoči spondilitis
    • Bursitis
    • Displazija
    • Išias
    • Myositis
    • Osteomijelitis
    • Osteoporoza
    • Zlom
    • Ravne noge
    • Protin
    • Radikulitis
    • Revmatizem
    • Peta nagib
    • Skolioza
  • Spoji
    • Koleno
    • Ramena
    • Hip
    • Noga
    • Roke
    • Drugi spoji
  • Spine
    • Spine
    • Osteohondroza
    • Regija materničnega vratu
    • Torakalni oddelek
    • Lumbalna hrbtenica
    • Kila
  • Zdravljenje
    • Vaja
    • Operacije
    • Od bolečine
  • Drugo
    • Mišice
    • Paketi

Življenje po zamenjavi kolka

Kako si opomore od nadomestka kolka

Komentarji z oglaševanjem blaga ali storitev so objavljeni samo na plačani osnovi ali so odstranjeni. Po odpustu iz bolnišnice zdravnik razvije bolniški program rehabilitacije, ki vključuje več faz. V obdobju okrevanja se pacient navadi na novi sklep, se nauči hoditi, se premikati in postopoma obnavljati obremenitev nog. Kdaj lahko hodim po zamenjavi TBS? Obdobje rehabilitacije traja nekaj mesecev. V nekaterih primerih (na primer pri starejšem bolniku) lahko obdobje okrevanja traja do 5-6 mesecev. Dovoljeno je gibanje s pomočjo bergel v prvem tednu po operaciji. V oddelku za fizikalno terapijo (v bolnišnici in na kliniki) je bolniku predpisana vadba na vadbenem kolesu, ki odlično razvije mišice in hodi na ploščad.

Izhodiščni položaj: ležeč, podaljšan. Odstranite boleče noge kolikor je mogoče. Ponovite 5-6 krat.

Rehabilitacija po artroplastiki kolka

Poleg tega celovit rehabilitacijski program lahko vključuje akupunkturo in hirudoterapijo ter različne vrste električne stimulacije in psihoterapevtske korekcije. Vse to vam omogoča, da hitro in v največjem znesku obnovite motorne sposobnosti bolnikov in jih vrnete v njihovo običajno življenje.

Okrevanje v zgodnjem pooperativnem obdobju

  • Doma opravite predhodne vaje, vključno z gimnastiko, na podlagi boleče noge.
  • Način hoje na bergah vzdolž stopnic je določen s smerjo gibanja - navzgor ali navzdol
  • Drsenje boleče noge na stran in nazaj, ne da bi zapustili površino postelje
  • Polna obremenitev - ob koncu dvomesečnega obdobja

Boj proti možnim zapletom

Prva obloga se običajno izvede drugi dan po operaciji.

  • Obnovitev zdravja pacienta, ki je bil operiran na sklepih, je potrebno po prvih urah po prebujanju iz anestezije.
  • Prvi dan po zamenjavi TBS je bolje preživeti v postelji. Če boste morali opraviti določene medicinske postopke (spreminjanje oblačil, preverjanje vitalnih funkcij, merjenje temperature in tlaka), vas bodo odpeljali na gurne. Zdravnik vam bo povedal, kako se morate obnašati v obdobju okrevanja kolka. Pravila je treba upoštevati od prvih dni po endoproteziji kolčnega sklepa in do konca rehabilitacije. Tu so osnovni postoperativni postulati:
  • Ta čas ima za paciente skrito nevarnost. Po uspešnem zaključku prejšnjih stopenj rehabilitacije, ki so se naučili hoditi brez trsa, brez občutka bolečine in omejene gibljivosti, ljudje prenehajo izvajati vaje. To je velika napaka! Nezadostno močne mišice, zlasti pri starejših, se hitro izsušijo, kar poveča tveganje za nastanek poškodb (npr. Zaradi padca ravnotežja).
  • Izhodiščni položaj: ležeč, podaljšan. Zategnite stegensko mišico za 5 sekund, nato se sprostite. Ponovite 5-6 krat.
  • Po operaciji, ki nadomesti kolčni sklep, bolnik potrebuje posebno pozornost in pomoč. Mišice, ki držijo protezo na mestu, namesto odstranjenih vezi, je treba trenirati. Poleg vsakodnevnega izvajanja posebnih terapevtskih vaj mora bolnik upoštevati številna pravila. Tri mesece po operaciji zamenjave kolčnega sklepa je ključnega pomena, pri čemer je zelo pomembna motorična rehabilitacija: upoštevanje previdnostnih ukrepov in fizikalne terapije 3-4 krat dnevno.
Zahteve za položaj nog in gibov
  • Rehabilitacija po zamenjavi kolka
  • Vključite se v simulatorje

Način hoje je določen s smerjo gibanja - navzgor ali navzdol:

  • Zdrsanje noge
  • Posebni klinični primeri
  • Pogostost naknadnih oblog določi kirurg s pogostnostjo vsaj ene v dveh ali treh dneh
  • Zmanjševanje bolečin in otekanje

    Rehabilitacija po artroplastiki kolka (TBS) je niz vaj, ki so različne za vsako obdobje.

    • Da bi preprečili odmik kolčnega sklepa, je treba strogo držati pravil pravih kotov. Ne križajte nog, ne upogibajte jih več kot 90 stopinj, ne čepite. Sedite na pohištvo, v katerem se bo upogibanje sklepov pojavilo pod pravim kotom.
    • Vaje za krepitev mišic nog se morajo izvajati redno dolgo časa, po možnosti celo življenje. Vaja z bolečino ni mogoča. Vendar pa ne zamenjujte bolečine v sklepih z bolečinami v mišicah (zaradi kopičenja mlečne kisline) in na podlagi tega pretvezka nočejo izvajati. Potrebno je izvajati polkupce (strogo z naravnim hrbtom), hojo, vodenje ravne noge z uporom ali rahlo breme, hoditi po stezi ali se ukvarjati s mirujočim kolesom.
      • To je vaja za sprostitev mišic, ki sodelujejo pri delu kolčnega sklepa. Začetni položaj: ležeč, z iztegnjenimi nogami. Poskusite se dotakniti tal čim več točk, medtem ko ostanejo sproščeni.
      • Po operaciji za zamenjavo kolkovnega sklepa so nekateri položaji, ki se zdijo tako znani zdravim ljudem, nesprejemljivi.
    • Trajanje obnovitvenega obdobja po zamenjavi kolčnega sklepa se določi predvsem s tem, kako natančno bo bolnik predpisal zdravnikova navodila in pravilno razvil
    • Vadbeni kolo je učinkovita metoda za krepitev absolutno vseh mišic, povezanih z delom sklepa.
    Prelivi za rane
    • Ko se vzpenjate po stopnicah, se začnite premikati iz neuporabnega uda:
    • :
    • :
      • Šivi se odstranijo po 10-14 dneh:
      • Lahko je odvisna tudi od vrste fiksacije proteze, stanja in starosti bolnika, prisotnosti sočasnih bolezni. Rehabilitacijo je treba opraviti ne le v bolnišnici, ampak tudi po odpustu, v medicinsko specializiranem centru ali doma.
    Obrok in voda

    Ležanje na postelji, ne poskušajte potegniti do vrha odeje, ki se nahaja v nogah. Vprašajte nekoga za pomoč ali uporabite kakšno napravo za to, držite se uravnotežene prehrane. Prehrana mora vsebovati veliko količino beljakovin (izjema je pri bolnikih s protinom), ogljikovih hidratov (po možnosti dolgih, tj. Žit, polnozrnatih peciv), maščob (vedno z zadostno količino omega-3 nenasičenih maščobnih kislin iz morskih sadežev). Pravilna prehrana bo pomagala, da ne boste pridobili prekomerne telesne teže, da bi se izognili stresu na sklepu Začetni položaj: stoji, se naslanja na mizo, hrbet stolu ali na ograjo. Nogo v kolkovnem sklepu upognite za 90 stopinj, vendar ga spustite. Ponovite 5-6 krat. Nato opravite isto vajo z zdravo nogo. V sedečem položaju morate vedno slediti vaši drži, sedeti samo naravnost. Že tretji dan po zamenjavi kolčnega sklepa lahko začnete s posebno gimnastiko, da preprečite, da bi se mišice sprostile in atrofirale brez stresa. Prav tako zahteva zdravila (antikoagulanti, zdravila proti bolečinam, antibiotiki), je predpisan potek fizioterapije.

    Na vadbenem kolesu morate nastaviti lahki način in višino sedeža, ki ustreza majhnemu kotu upogibanja sklepov.

    • Naslonimo se na bergle in premaknemo zdravo nogo na stopnico.
    • Drsenje boleče noge nad pločevino, upogibanje noge v sklepih za največ 90 °
    • Možganska kap, bolezni notranjih organov, onkološke bolezni, skrajna starost itd. - v vseh teh primerih je treba terapijo z vadbo začeti čim prej po operaciji in pri polni obremenitvi.
    • Odstranjevanje niti se lahko zgodi prej z zadovoljivim stanjem rane

    Rehabilitacija TBS - najprej je vaja

    Preprečevanje tromboze

    Čevljev ne nosite brez žlice.

    Seznam zdravil bo izdal zdravnik. Običajno vključuje vitaminske komplekse in dodatke, ki vsebujejo glukozamin in kondroitin v terapevtskih odmerkih.

    • Začetni položaj: stoji, naslanja se na mizo, na naslon stolca ali na ograjo. Vzemite nogo nazaj, kolikor je mogoče. Ponovite 5-6 krat. Nato naredite vajo z zdravo nogo. Med vadbo držite hrbet naravnost.
    • Lahko si predstavljamo, da pogojna os prehaja vzdolž telesa in ga deli na polovico. Noga z zamenjano protezo ne sme prečkati te ločilne črte. Tako je drži prepovedano sedeti s prekrižanimi nogami, stoje s potiskom noge naprej in navznoter, in tako naprej.
    • Vstajanje na noge z bergami je običajno dovoljeno drugi dan. Šivi se odstranijo po dveh tednih, drenaža - po 3 - 4 dneh. Približno en mesec in pol pozneje se lahko bolnik že premika brez bergel. Vrnitev v normalno polno življenje po zamenjavi kolčnega sklepa je lahko leto pozneje.

    Načini nakladanja na upravljani strani

    • Vendar pa je treba ne pretiravati: potisnite bergle in prenašajte telesno težo nanj
      • Na enak način vrnemo nogo v prvotni položaj (najprej lahko z lahkoto pospravite svojo nalogo z elastičnim trakom ali navadno brisačo).
      • Pri akutni bolečini:
    • Absorpcijskih šivov ni treba odstraniti, rehabilitacija po zamenjavi TBS se deli na zgodnja in pozna postoperativna obdobja, ki imajo različne naloge in stopnje stresa na obolelem okončini. Okrevanje vsakega bolnika poteka individualno in ga določajo številni dejavniki.
      • Vaje po zamenjavi sklepov so potrebne za normalizacijo krvnega obtoka in zaščito pred nastankom krvnih strdkov. Terapevtska skupna gimnastika je potrebna za razvoj kolčnega sklepa in krepitev mišic nog. Nekatere vaje se vam bodo zdele težke, vendar so potrebne za hitro okrevanje noge in zmanjšanje pooperativne bolečine. Če zdravnik ne pravi drugače, trikrat na dan opravite wellness vadbo.
      • Artroplastika kolka s pravilno rehabilitacijo omogoča pacientu, da se v najkrajšem možnem času vrne v vsakdanje življenje.
      • Začetni položaj: stoji, naslanja se na mizo, na naslon stolca ali na ograjo. Vzemite nogo kolikor je mogoče stran. Ponovite 5-6 krat. Nato naredite vajo z zdravo nogo. Med vadbo držite hrbet naravnost.
    • Največji kot, pri katerem je dovoljeno ukriviti nogo v sklepu, je 90 stopinj. Tudi v fazi priprave hiše, da bi se pacient po operaciji vrnil, je treba preveriti, ali so stoli, stoli, zofe, straniščne školjke zadostne višine in ne preveč mehki. Prisotnost naslonov za roke je obvezna. Danes obstaja veliko poškodb sklepov, ki v primeru pozne terapije vodijo v šepavost in invalidnost. Med sodobnimi metodami zdravljenja, ki pomagajo pacientom vrniti se v polno življenje, je treba imenovati endoprostetiko. Njegovo bistvo je zamenjava porušenih sklepnih struktur z umetnimi vsadki.
      • Uporabite simulator v načinu nizke hitrosti
    • Zategnemo upravljano nogo, istočasno premaknemo bergle na zgornjo stopnico ali prestavimo bergle po bolečini
      • Ravnanje z dviganjem

    Omejena obremenitev se uporablja v kateri koli fazi sanacije

    Ko se bolnik opomore, ima lahko žejo in apetit. To je reakcija na anestezijo.

    Zgodnje pooperativne vaje

    Cilji zgodnjega obdobja:

    Vaja "Črpalka". Ležanje na postelji ali sedenje na stolu počasi spustite navzdol in dvignite nogo navzgor. Ponovite z nogami vsakih 10 minut. Vaje je treba opraviti pred popolnim okrevanjem.

    • Endoprostetika v sklepu kolka se izvaja z očitno okvaro njegove funkcije, na primer s poslabšanjem ali hudimi poškodbami. Med operacijo ob popolni zamenjavi spoja se njene poškodovane površine zamenjajo z združljivimi strukturami, ki zagotavljajo neboleč, gibanje naprej. Kdaj morate izvesti to operacijo?
    • Tako bo le 45 minut na dan, namenjenih njihovemu zdravju, pomagalo dobesedno po stopnicah po operaciji, ki bo nadomestila kolčni sklep. Hkrati pa morate biti zelo previdni. Padec je lahko za bolnika usoden in vodi do ponovne operacije. Hkrati pa upoštevanje varnostnih predpisov jamči storitev proteze za daljših 15 let.

    Noge morajo biti poravnane naravnost, ne obračati se ne navznoter ali navzven. Razdalja med stopali mora biti približno 15-20 cm.

    Zamenjava kolka je precej pogosta operacija v ortopediji. Običajno se izvaja za koksartrozo, zlom vratu stegnenice, revmatoidni artritis in osteonekrozo stegnenice. S pomočjo pravilno izvedenih endoprostetikov je mogoče brez bolečega in gladkega gibanja v sklepu obnoviti. Za hitrejše okrevanje po operaciji je treba posvetiti veliko pozornosti rehabilitacijskemu obdobju. Njegove značilnosti bodo obravnavane v tem članku.

    • Nastavite višino sedeža tako, da se kolenski sklep ne upogne več kot 90 °, pri poravnavanju kolena pa se stopalo komaj dotakne pedal vadbenega kolesa.
      • Pri spuščanju iz lestve se vsi premiki pojavijo v obratnem vrstnem redu:
    • Ta vaja se izvaja z valjem, katerega višina ne presega 10 - 12 cm, ki je posajena pod kolenom
    • Umetni sklep ima popolno mobilnost, vendar se sam po sebi ne premika, ker ga morate »vezati« na mišice. In to je mogoče le s pomočjo aktivne rehabilitacije, krepitve mišic.
      • . Lahko pa popijete malo in pojeste malo krekerjev le 6 ur po operaciji.
      • Preprečiti pooperativne zaplete

    Vaja "Rotacija". Nogo operirane noge izvedite krožno v smeri urinega kazalca in nazaj. Vključite gleženj samo, ne kolena. Ponovite postopek petkrat v obeh smereh.

    Prvi postoperativni dan:
    • Nekateri ljudje, ki trpijo zaradi bolezni kolčnih sklepov, potrebujejo kirurški poseg. Vendar pa pacienti, namesto da bi zamenjali sklepe, že več let trpijo hude bolečine, na kakršenkoli način omejujejo življenje. To se pogosto zgodi iz dveh razlogov - pomanjkanja ozaveščenosti o bolniku ali zaradi strahu pred operacijo. Medtem pa nekatere vrste kirurških posegov omogočajo, da se z minimalnim vplivom ohrani glava stegna.
      Avtor članka:

    Trup je nemogoče obrniti, noge pa so nepremične, to je, če je potrebno, bodisi samo glava ali celo telo.

  • Takoj po operaciji je bolnik pod nadzorom zdravnika. Pomembno je, da občasno merimo telesno temperaturo, spremljamo delovanje srčno-žilnega in dihalnega sistema ter pravočasno nadomestimo povoje, ki pokrivajo kirurško rano. Poleg tega se lahko na delujočem območju nanese vrečko za led, kar bo zmanjšalo otekanje. Če je potrebno, izvajajo transfuzije krvi in ​​predpisujejo zdravila, ki redčijo kri, kar preprečuje nastanek krvnih strdkov. Uporabljajo se praviloma subkutane injekcije heparina. Za preprečevanje septičnih zapletov na drugi dan po operaciji priporočamo uporabo antibiotikov.
  • Drugi dan po operaciji:
    1. Video: TBC rehabilitacija po zamenjavi sklepov Prve bergle se prenesejo na spodnjo stopnico
      • Počasi napnite stegnenico, poravnajte nogo in jo držite v tem položaju pet do šest sekund. Nato počasi spustite.
      • Pasivne vaje na mehanskih simulatorjih po zamenjavi TBS se običajno izvajajo za preprečevanje mišičnih kontraktur, ne pa za krepitev mišic. Ne morejo nadomestiti fizikalne terapije, ki jo je treba opraviti z lastnimi prizadevanji in brez katere popolno okrevanje ni mogoče
      • .
    2. Mojster vaj se izvaja predvsem leži polnjenje za 4-glavo mišice stegna. Zategnite sprednjo stran noge, kolikor je mogoče poskušajte izravnati koleno. Med vadbo poskusite pritisniti hrbet stegna na posteljo. Obdržite močne mišice 7-10 sekund. Delo ponovite za vsako nogo 10-krat.
      • Indikacije za operacijo zamenjave kolčnega sklepa:
      • Osteoartritis lahko prizadene vse sklepe. Najpogosteje se razvije DOA kolena, nato hrbtenica. Osteoartritis kolčnih sklepov je tretji najpogostejši. Postopek je lahko enostranski in dvostranski.
    3. Glavna nevarnost v primeru neupoštevanja teh pravil je premestitev kolčnega sklepa. Pomembno je, da se dolgo ne držite na nogah, si vzemite odmore za počitek. Spanje je dovoljeno le na hrbtu, pri čemer je noga v prahi.
      • Bolečina, ki se pojavi po endoprotetiki, zahteva tudi skrbno spremljanje. V večini primerov zdravila proti bolečinam v obliki tablet ali raztopin za injiciranje pomagajo pri učinkovitem reševanju te težave. V nekaterih primerih je v bolnika vstavljen poseben intravenski kateter, s katerim se daje analgetik. Trajanje anestezijske terapije in odmerjanje zdravil se prilagodi glede na intenzivnost bolečine.
      • Eden največjih sklepov človeškega telesa je kolčni sklep. Ta sklep se postavi v kapsulo, okrepljeno z ligamenti, njena notranja lupina pa je prekrita s sinovialno membrano, ki proizvaja mazivo za sklepni hrustanec. Okoli sklepa se nahaja na vseh straneh mišičnega tkiva.

    Na podlagi bergel smo spustili boleče nogo brez ustavljanja.

    Ravnanje ravne noge z dvigalom z valjčkom

    Cilji vadbene terapije v zgodnjem pooperativnem obdobju

    Kako se usedem

    Običajni obrok je dovoljen naslednji dan.

    Naučite se sedeti in vstati

    • Upogibanje kolena Potisnite peto v posteljo, proti zadnjici in upognite koleno. Ustavite se, ko je kot kolenskega sklepa 90 stopinj. Vajo ponovite 10-krat.
    • Zlom kolka v starosti.
    • Istočasno se v sklepu pojavi uničenje hrustanca, ki obdaja površine kontaktnih kosti, sklepna tekočina postane nagnjena k vnetnim procesom in pojavijo se robne kosti. V kasnejših fazah izginja sklepna praznina (vrzel med kostmi) in gibanje v sklepu postane nemogoče. Vzroki bolezni so:
    • V idealnem primeru se obremenitev stopala poveča zelo postopoma.
    • Prvi dan po operaciji zamenjajo kolčni sklep, bolniki opazujejo počitek v postelji. Da bi preprečili dislokacijo, se prepričajte, da poznate pravilo pravega kota - ne upognite spodnje okončine več kot 90 stopinj. Da bi podzavestno ne kršili tega pravila, se pacienti postavijo med noge posebne blazine. Poleg tega je v ležečem položaju priporočeno, da operirano nogo vzame nekaj na stran. Prav tako morate zapomniti, da je strogo prepovedano samostojno raztezanje odeje, ki se nahaja v nogah.

    Poškodbe in različni degenerativni procesi v sklepu lahko povzročijo tako neprijetne simptome, kot so bolečina, zmanjšana mobilnost, šepanje itd. Seveda te patološke pojave bistveno zmanjšajo aktivnost osebe, njegovo sposobnost za delo, kakovost življenja. Skoraj vedno, s porazom kolčnega sklepa, se izkaže, da so konzervativne metode malo učinkovite, in edina možnost za ponovno vzpostavitev delovanja okončine je zamenjava kolčnega sklepa.

    Obdobje hoje po zamenjavi TBS

    Zdravo nogo prenesemo na isto raven in se naslonimo nanj

    Te vaje se morajo izmenjevati:

    Po zamenjavi kolčnega sklepa so na samem začetku rehabilitacije določeni naslednji cilji: t

    Obremenitev na boleče noge
    • .
    • Mojster hodi na bergle

    Napetost glutealnih mišic. Treba je zmanjšati napetost in jih obdržati 5 sekund. Ponovite 12-15-krat.
    Huda artroza kolčnega sklepa.

    Genetska predispozicija;

    Prvih nekaj mesecev je bolje ne voziti. Ko pridete v avto, morate narediti naslednje: najprej sedite vstran na volan in nato obrnite celo telo. Če želite zapustiti avto, mora temeljiti tudi na naslonjalu. Dvigovanje in prenašanje težkih med rehabilitacijo ni vredno. Če je potrebno, je vedno bolje raje nahrbtno vrečko, tako da je tovor enakomerno porazdeljen.

    Treba je omeniti, da počitek v postelji ni prepoved izvajanja številnih vaj, ki ne le krepijo mišice in izboljšajo motorično funkcijo kolčnega sklepa, temveč je tudi odlična preventiva tromboze. V večini primerov se priporoča naslednje:

    Hoja po bergljih po stopnicah

    Indikacije za operacijo kolka

    Hoja po bergelih po stopnicah se lahko začne, ko ste obvladali vaje za nogo bolnika v stalnem položaju.

    • V eni uri naredimo eno stvar, v drugi - drugo, itd.
      • Preprečite zastoj krvi, pospešite celjenje ran in zmanjšajte zabuhlost.
      • V prvih dneh, ko morate ohraniti dieto, ki vključuje:
      • Glavni pomisleki v zgodnjem obdobju po zamenjavi sklepov:
    • Noga vodi. Upravljano nogo vzemite kolikor je mogoče in jo vrnite v prvotni položaj. Vajo ponovite desetkrat.
      • Nezmožnost obnove sklepne votline po zlomu.
      • Poškodbe;
      • To je čas, ko se oseba nauči živeti le z novim spojem. Postopoma življenje vstopa v običajno pot. Korak za korakom obvladali izgubljene sposobnosti:

    V ležečem položaju s poravnanimi nogami počasi naraščajočo nogo gor in dol;

    Vadite terapijo deseti dan po operaciji

    Stalne vaje

    • Taka operacija se lahko izvede pri naslednjih boleznih:

    Ko jih izdelujete, morate držati oprijemala, zadnjo stran postelje ali stol.

  • Drugi dan je treba pazljivo sedeti. Kako se to naredi?
  • Obnovi podporno funkcijo obolele noge in celoten obseg gibanja
    • Goveja juha, rahlo soljena, z naribanim mesom
    • Skrbite za pravilen položaj bolečih nog
  • Vaje v vodoravnem položaju

    • Dviganje ravne noge. Popolnoma poravnajte noge, ki ležijo na postelji, in jih začnite dvigovati izmenično nekaj centimetrov od postelje. Za vsako nogo ponovite 10-krat.
      • Artritis.
      • Presnovne motnje (npr. Usedline v sklepih sečne kisline, hidroksiapatit).
    • Sposobnost sedeti, stati in hoditi, malo kasneje - hoditi po stopnicah;
    • Zavrtite stopalo v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri, vendar le na račun gležnja;

      Zlom stežka vratu;

    • Odpeljati operirano nogo naprej, vstran, nazaj na 20 - 30 cm
      Sedeti morate, držati se železnice v smeri zdrave noge
    • Vadite zdravljenje v prvih dveh do treh tednih, medtem ko ležite v postelji. Toda drugi dan se moraš na noge ustati.

      Ovsena kaša, pire krompir

      Zmanjševanje bolečin in otekanje

      Rehabilitacija poznega kolka

      Med rehabilitacijo po zamenjavi TBS, skupaj s polnjenjem, se izvajajo postopki za krepitev mišic noge in normalizacijo trofizma tkiv. V ta namen izvajamo elektromodimulacijo mišic zadnjice in stegna ter terapevtsko masažo stopal. Najuspešnejša je aktivna-pasivna gimnastika, v kateri bolnik sodeluje v postopku. Oseba dodatno zmanjša mišice stegna hkrati z dobavo električnih impulzov. Postopek traja 15 minut in se izvaja večkrat na dan. Pomaga mobilizirati centralni živčni sistem in aktivira presnovne procese v mišicah nog.

      • Nekatere vrste zlomov glave ali vratu stegnenice, zaradi katerih ni dovolj dotoka krvi v delce, kar vodi do nekroze.
      • Značilen simptom je bolečina v predelu sklepa, ki se poveča med fizičnim naporom (hoja). Bolniški sindrom lahko doseže takšno intenzivnost, da bolnik izgubi sposobnost samostojnega gibanja. Osteoartritisa ni mogoče pozdraviti s konzervativnimi metodami. S pravilnim tradicionalnim zdravljenjem je možno ohraniti stanje remisije. Tako je nadomestitev kolčnega sklepa edini način za ponovno vzpostavitev zdravja in ohranjanje delovne sposobnosti. Operacija traja 1-3 ure. Odvisno od tega, ali je proteza izvedena - polna ali delna. Bolnik je v splošni ali spinalni anesteziji. Za hitro okrevanje in optimalne rezultate zdravljenja je potrebno začeti izvajati posebne vaje v nekaj urah po koncu operacije.

      Kolo za vadbo v kolkih

      Po obvladovanju hoje lahko hodite, postopoma povečujete čas hoje;

      Za krepitev mišičnega mišičnega mišičnega mišičnega mišičnega kolena na nogi, poravnajte koleno in s tem potisnite hrbtno površino spodnje okončine proti postelji;

      Posttravmatske spremembe v medeničnem in kolku kosti;

      • Vsako vajo je treba ponoviti do 15-krat do 10-krat na dan.
      • Morate se nasloniti na komolce ali se držati okvirja nad posteljo.

      Kompleks začetne gimnastike je zelo preprost, vendar obstajajo določene zahteve:

      Zamenjava kolka

      Še eno učinkovito zdravilo med okrevanjem kolčnega sklepa je masaža. Zelo priporočljivo je, da se izvede od 3-4 dni po zamenjavi sklepa. Masaža je indicirana za 2-stranske lezije kolčnih sklepov, ko lahko hude obremenitve, ki jim je zdrava noga izpostavljena, spodbujajo dekompenzacijo in poslabšanje njegove podpore. Od tretjega tedna (po odstranitvi šivov) je vredno začeti masirati operirani ud. Poleg tega se uporabljajo previdne tehnike masaže, ki bolniku ne povzročajo neugodja ali bolečin.

      Tumor v katerem koli delu sklepa, ki zahteva resekcijo.

      • Najprej je predpisan niz vaj, ki je potreben za izboljšanje krvnega obtoka v nogah in preprečevanje nastajanja krvnih strdkov. Takšne vaje se izvajajo med sedenjem ali ležanjem trikrat na dan z obema nogama, ne glede na to, ali je bil sklep zamenjan na eni ali dveh straneh.
      • Postopoma se bolnik premika iz berger na dve palici, nato pa na en trs;
      • Upognite nogo v kolenu in pete potegnite proti zadnjici, ne da bi pozabili na pravilo pod pravim kotom in prepovedali vrtenje kolena proti drugi spodnji okončini. Če je to vajo težko izvesti, lahko s pomočjo valjane pločevine povlečete nogo;
      • Deformiranje osteoartritisa;
      • Primeri vaj:
      • Sedeti morate v smeri zdrave noge, najprej jo spustiti na tla in nato potegniti upravljani ud proti njej (z uporabo elastičnega povoja).

      Vaje pogosto potekajo čez dan:

      Sadni žele, čokoladni čaj

      Ohranite nežno prehrano

      • Trombembolija. Krvni strdek se izloči in blokira krvno žilo. Ta zaplet je redka. Če bolnik ne izvaja predpisanih vaj, se premika malo, ima krvne strdke, ki lahko povzročijo otekanje nog, kap ali srčni napad. Za preprečevanje tromboembolije zdravniki predpisujejo antikoagulante - antikoagulante.
      • Patološki prelomi, ki izhajajo iz okvar kosti, kot so osteoporoza in drugi.

      Statična napetost kvadriceps femoris.

      Sposobnost samostojnega življenja, opravljanje dnevnih nalog.

      Napnite zadnjico in se zadržite v tem položaju nekaj sekund;

      • Odpeljati operirano nogo naprej, vstran, nazaj na 20 - 30 cm
      • Blazina med nogami mora biti
      • Intenzivnost - do pet-šestkrat na uro za nekaj minut (za terapevtsko gimnastiko traja povprečno 15 ur na uro)

      Nato se imenuje običajna hrana ali običajna prehrana, ki ustreza kroničnim boleznim pacienta.

      Preprečevanje tromboze Razmnoževanje mesta zareza. Okužba je redka, vendar resna težava pri zamenjavi TBS. Lahko zahteva revizijsko protetiko. Zdravnik priporoča posebne postopke, ki bodo zmanjšali tveganje okužbe proteze kolčnega sklepa.

      Rehabilitacija po artroplastiki kolka

      Vse to postane možno z vsakodnevnim izvajanjem posebnih vaj, ki so prikazane po operaciji, da bi nadomestili kolčni sklep.

      Zgodnje obdobje rehabilitacije

      Z iztegnjenimi nogami poskušajte upravljati nogo stran, kolikor je mogoče, in jo nato vrniti v prvotni položaj;

      Nekrotični pojavi v glavi stegnenice;

      Dvignite noge z upognjenim kolenom do majhne višine

      Noge morajo biti predvezane z elastičnimi povoji.

      • Narava in hitrost vadbe je gladka in počasna.
      • Po operaciji se strjevanje krvi vedno poveča - to je naravna reakcija telesa, ki je namenjena pospeševanju celjenja ran. Zato je v tem obdobju vedno nevarnost tromboze in če ima bolnik tudi anamnezo venske insuficience, je tveganje dvojno.
      • Prve dni je dovoljeno spati le na hrbtu.
      • Dislokacija glave proteze. Za preprečevanje sledite zgornjim pravilom (ne križajte nog, držite se pod pravim kotom pri upogibanju). Za odstranitev kolčnega sklepa se takoj posvetujte z zdravnikom.
      • Osteonekroza glave stegnenice ali lažni sklep vratu.
      • Premaknite noge navzgor in navzdol.
      • Zelo je zaželeno, da se pred operacijo naučimo hoditi po berglah in z dvema palicama. Rehabilitacija vključuje strogo upoštevanje varne hoje.

      Dvignite koleno za nekaj centimetrov.

      Pravila gibalne aktivnosti po zamenjavi kolčnega sklepa

      Ankilozirajoči spondilitis itd.

      Ponavljanje vseh izometričnih vaj z izmeničnim stiskanjem telečjih mišic, kolenskih ekstenzorjev in gluteusnih mišic do tal:

      Pri sajenju morate upoštevati neposredni položaj telesa in ne obračati noge.

      Druga priporočila

      Vse vaje so kombinirane z dihanjem, približno po tej shemi:

      • Za preprečevanje tromboze se uporabljajo naslednji ukrepi: t
      • Da bolnikove noge ne pridejo drug na drugega na nesprejemljivo razdaljo ali prečkajo, se med nogama postavi klinasta blazina ali valj.
      • Ohlapna ali obrabljena proteza kolka. Simptomi - bolečina, omejevanje gibanja, resorpcija kosti v območju proteze. V takih primerih je potrebna revizija.
      • Nekaj ​​tednov pred operacijo se začne pripravek, ki je sestavljen iz pregleda in pridobitve zdravniške odobritve za artroplastiko kolka. Med pregledom vas bo pregledal zdravnik, potem boste opravili serijo testov in opravili rentgensko slikanje. Ko ste hospitalizirani, je odvisno od vas in vašega anesteziologa, da se odločite, kakšno vrsto anestezije boste uporabili.
      • Povišanje ravne noge 10 cm od površine postelje.
      • Morate hoditi počasi, na gladkem pločniku. V ledu je bolje zapustiti sprehod.

      Opozoriti je treba, da se po vsaki endoprostetiki kolčnega sklepa za vsakega bolnika opravi drugačna rehabilitacija, zato se pred kakršnokoli vadbo posvetujte s svojim zdravnikom, ki vam bo pomagal izbrati najbolj optimalen kompleks.

      Metode protetike kolka

      Pravila za skladnost v pooperativnem obdobju

      Statični stres je dosežen zaradi napetosti trebušne mišice in raztezanja nogavic stopal proti vam.

      1. Od drugega dne se začne tudi mehanoterapija kolčnega sklepa.
      2. Z napetostjo mišic vdihnite
      3. Podvezovanje spodnjih okončin z elastičnim povojem
      4. Po operaciji nastavite pravilen položaj nog s klinasto blazino
      5. Različne dolžine nog. Ni vedno mogoče izravnati dolžine nog, problem je še posebej pomemben za bolnike s koksartrozo. Za kompenzacijo tega stanja bolnikom svetujemo, da uporabljajo posebne obloge za čevlje.

      Pred artroplastiko kolka morate identificirati vse druge bolezni, ki jih imate. Ta pregled se opravi vzporedno s pregledom pred hospitalizacijo - le ob popolnih informacijah o zdravstvenem stanju pacienta bodo zdravniki lahko vplivali na potek protetike in proces zdravljenja. Na primer, če najdete kronično bolezen, ki jo je treba zdraviti, zdravnik optimizira urnik sestankov s kolegom, ki je specializiran za to bolezen. na drugi strani. Koraki morajo biti enaki po dolžini.

      Prvi tedni po operaciji

      Že naslednji dan po operaciji je dovoljeno sedeti in stati, se opira na posebne naprave (praviloma je to visok okvir ali bergle z visokim naslonjalom za roke), hkrati pa hodijo tudi na kratki razdalji.

      • Glede na vrsto in stopnjo poškodbe spoja je mogoče zamenjati z umetnimi elementi v različnih volumnih. Celotna proteza zagotavlja popolno zamenjavo tega sklepa in je indicirana za obsežne spremembe. Opravlja tudi protetično glavo stegnenice in acetabulum medenične kosti. V blažjih primerih je možno zamenjati hrustančno tkivo sklepa brez vpliva na kosti.
      • Sledi izometrična relaksacija v trenutku sprostitve.
      • Lahko se imenuje tudi "hoja po mukah": premalo časa je minilo po operaciji, rana še vedno boli, zdravnik pa mu kljub bolečinam že naroča, naj na bergle dobesedno naslednji dan. In to ni kirurška kaprica:
      • Ko se sprostimo, izdihnemo

      Jemanje heparina, varfarina in drugih antikoagulantov

      Kako hoditi po operaciji

      Udarec zdrave strani se lahko izvede osem ur po operaciji in prosi za pomoč medicinske sestre ali varuške. Noge morajo biti upognjene v kolenih, pritisk na valj z gležnji.

      1. Bolečina v dimljah je relativno pogosta težava pri bolnikih, pri katerih je bil TBS zamenjan. Vzrok je praviloma stranska bolezen, kot je ledvena osteohondroza. Bolnik se mora v tem primeru posvetovati z nevrologom.
      2. Zamenjava kolka vključuje posebno usposabljanje, ki vključuje:
      3. Bolnik nadaljuje z izvajanjem že obstoječega niza vaj. Dodane so jim nove.
      4. Noga se premika hkrati s palico v nasprotni roki.
      5. Na 4-5 dni se lahko pacient premakne po stopnicah. To zahteva zadostno mišično moč in gibljivost sklepov, zato se je priporočljivo izogibati takšnim gibanjem. Če je potrebno vzpenjati se ali se spuščati po stopnicah, je treba upoštevati naslednja pravila: pri vzpenjanju je treba prvi korak narediti z zdravim stopalom, nato pa operirani okoncati korak višje, nato pa prestaviti opno. Pojdite navzdol v obratnem vrstnem redu (začnite premik z upravljano nogo).

      Priprava stanovanja za postoperativno obdobje

      Izbira proteze se izvaja individualno. Fiksiranje umetnih elementov je lahko:

      Upogibanje in spuščanje boleče noge v stran z metodo drsenja: prej ko začnete hoditi, manj je verjeten razvoj kontraktur in več možnosti za ponovno vzpostavitev celotnega obsega gibanja.

      Terapevtska gimnastika

      Kompleks vključuje vaje za tele, femoralne in glutealne mišice obeh okončin.

      1. Posebne vaje za okončine
      2. Amplituda upognjenosti boleče noge v kolenu ne sme presegati 90 °
      3. Koliko stane operacija zamenjave kolka?
      4. Izvajanje posebnega usposabljanja pod nadzorom zdravnika. Dobra telesna kondicija bo olajšala rehabilitacijo po zamenjavi sklepov. Tako bo krepitev mišic rok in trupa poenostavila uporabo bergel, krepitev vaj za noge pa bo skrajšala čas, potreben za okrevanje artroplastike kolčnega sklepa.
      5. Dvigovanje noge v kolenu. Začetni položaj - stoji pri podpori.
      6. Zaporedje pri vzpenjanju po stopnicah: zdrava noga, boleča noga, palice.
      7. Na splošno lahko obdobje rehabilitacije traja od nekaj tednov do več mesecev. V tem obdobju morate postopoma povečevati telesno aktivnost in se izogibati dviganju uteži. Prepovedano je izvajati ostre premike, sedeti na nizkih stolah in pobirati predmete s tal brez pripomočkov.
      8. Cement - pogosteje se uporablja pri starejših bolnikih, katerih kostno tkivo je oslabljeno;

      Dviganje boleče noge pod kotom največ 90 ° z ohranjanjem teže in počasnega spuščanja

      Vse težave pri hoji na bergle so podrobno opisane v članku »Rehabilitacija po endoprotehniki kolenskega sklepa«, zato se bomo osredotočili le na obremenitve in hoje po bergljih vzdolž stopnic.

      Kaj je osteoartritis

      Nadomestni premikanje stopal:

      Če pri zamenjavi skupne uporablja cement metoda pritrditve

      • Ostri robovi nog, vrtenje TBS je nesprejemljivo
      • Enostranska zamenjava TBS (brez stroškov proteze) je približno 42.000 rubljev.
      • Nadzor teže. V prisotnosti odvečne maščobe bo potrebno zmanjšati telesno težo - to bo zmanjšalo obremenitev kolčne proteze, kar pomeni, da bo trajala dlje.

      Ravna noga na stran v stalnem položaju.

      Faze rehabilitacije

      Začetna faza (1. dan po operaciji)

      Zaporedje, ko se spuščamo po stopnicah, je ravno nasprotno: palice, boleče noge, zdrava noga.

      1. Za hitrejše okrevanje je priporočljivo upoštevati naslednja pravila:
      2. Cementni - uporablja se za mlade bolnike, katerih kosti so precej močne (v tem primeru po protetiki zahteva fiksacijo operiranega okončine vsaj mesec in pol).
      3. Dvignjena upravljana noga pod kotom
      4. V prvem tednu po operaciji se morate samo dotakniti tal s stopalom.
      5. Levo stopalo gre k sebi, desno od sebe, nato pa obratno.

      Prva faza (2-4 dni po operaciji)

      1. Izogibajte se bolečine po operaciji ne more nikomur. Anestezija poteka - in neizogibni boleči napadi se začnejo spremljati z edemi. Težko je prenesti tega že izčrpanega bolnika in pridejo na pomoč:
      2. Delovanje tehnologije Birmingham (brez proteze) - 50.000 rubljev.
      3. Vaja za hojo po berglah. Ta spretnost vam bo pomagala hitreje okrevati in začeti vstati in hoditi prej.

      Ležečo nogo nazaj, medtem ko stoji.

      Druga faza (do 21 dni po artroplastiki)

      Če je v hiši lestev, potem je v postoperativnem obdobju po stopnicah nujno potrebna ograja. Da bi lahko po operaciji sedeli na mehkem kavču ali stolu, boste morali kupiti trd vzglavnik. Če ga namestite, lahko zagotovite pravilen položaj nog in kolčnega sklepa. Hišo je treba skrbno pregledati za električne kable, preko katerih se lahko držite, odeje, ki lahko zdrsnejo, in druge predmete, ki se zdijo popolnoma varni za zdrave ljudi, vendar lahko porazijo življenje bolnika po operaciji zamenjave kolka.

      Nadzor telesne teže;

      Tretja faza (do 2 meseca po operaciji)

      Značilnosti operacije za zamenjavo kolčnega sklepa

      Ko se pozicioniramo na stranski strani, da se boleča noga pripelje na stran:

      Nato nadaljujemo z 20% obremenitvijo poškodovane noge: to je enako prenosu lastne teže na to brez teže celega telesa, to pomeni, da stojimo na nogi, ne da bi jo podpirali.

      Četrta faza (do 4 mesece po protetiki)

      Hkratno gibanje stopal kot nožna črpalka

      Začetne obremenitve operirane noge morajo biti že v zgodnjem obdobju rehabilitacije, v prvih postoperativnih dneh

      Primarna zamenjava TBS (brez proteze) - 50 tisoč rubljev.

      Obisk zobozdravnika. Kljub temu, da so infekcijski zapleti po zamenjavi TBS (kolčnega sklepa) redki, še vedno obstaja tveganje. Če je na kateremkoli delu telesa mesto okužbe, obstaja možnost, da bakterije vstopijo v krvni obtok. Zaščitite se z vsemi zobozdravstvenimi postopki (zdravite zobne gnilobe, napolnite zobe).

      Zamenjava kolka

      Glavni cilj tega obdobja rehabilitacije je prehod na popolno samooskrbo (vstajanje, sedenje, hoja, obisk stranišča na lastno pobudo). V tem času obstaja nevarnost dislokacije proteze. Da bi jo izravnali, morate spati z vzglavnikom med koleni, ne ležati na upravljani strani in ves čas ne držati kolen, tudi če zmanjšuje bolečino.

      Indikacije za operacijo kolka

      Posebna pozornost zasluži pripravo kopalnice in stranišča.

      Spanje na hrbtu ali ob strani z blazino med nogami (vsaj 6 tednov po operaciji), da preprečite preveliko upogibanje okončine v kolčnem sklepu;

      • Pred operacijo je potreben popoln zdravniški pregled z laboratorijskimi testi in rentgenskimi pregledi. Za nekaj tednov ali mesecev je priporočljivo začeti z vajami za krepitev mišic, prenehati jesti alkohol in kaditi, popraviti telesno maso. Tudi pred operacijo je predpisan profilaktični tečaj za okužbe in tromboembolijo. Operacija se izvaja v splošni anesteziji in lahko traja od 45 minut do 3 ure.
      • Med nogami morate postaviti blazino
      • Povečanje obremenitve z dvigom na polovico je treba opraviti za vsakega bolnika posebej:
      • Stiskanje in razkladanje prstov na obeh nogah
      • Polna obremenitev v kasnejšem obdobju
      • Odvajanje akumulirane tekočine v spoju:
      • Revizija operacije na kolku - 85-90 tisoč rubljev.
      • Pred doniranjem kolčnega sklepa dajte kri, če vaš zdravnik predlaga, da med operacijo potrebujete transfuzijo krvi.
      • Bolnik mora še naprej povečevati obremenitev. Že na koncu prvega tedna se morate naučiti skrbno hoditi po stopnicah. Pri plezanju morate najprej hoditi z operirano nogo, nato z zdravo nogo, med spustom pa obratno.

      Priprava za operacijo zamenjave endoproteze

      Stranišče mora biti dvignjeno tako, da kolena ne presegajo kolčnih sklepov. Morate pobrati zanesljiv, stabilen stol, v katerem se lahko tuširate. Pomembno je, da tuš ne zdrsne in da, ko sedi na njem, lahko dosežete potrebne dodatke. Moramo skrbeti za varen izhod iz kopeli - pritrdite udobne ograje in položite preprogo. In celo krpico je potrebno posebno - na dolgem ročaju.

      Uporabite posebne naprave za oblačenje in slačenje, prhanje itd.;

      Zapleti po zamenjavi kolka

      • Upogibanje-podaljšanje nog v ležečem položaju
      • Če bolečina in oteklina v nogi nista mimo, je povečanje obremenitve prezgodaj.
      • Statične vaje
      • S pritrditvijo brez cementa
      • Drenažna cev se vstavi v spojno votlino in gre na površino
      • Olga, 54 let, Samara: Zaradi revmatoidnega artritisa imam invalidnost. Leta 2005 je prvi hip obolel. Bolečina je bila zelo močna in se ni ustavila, ko so se pozicije spremenile. Zdravnik je diagnosticiral nekrozo glave stegnenice. Nisem našel drugega izhoda, razen operacije za zamenjavo sklepa, zato sem se brez obotavljanja odločil. Bolečina je izginila in se še ni vrnila, noga se popolnoma okrepi in deluje normalno.
      • Prenehajte kaditi. To bo zmanjšalo tveganje za pooperativne težave z dihalnim sistemom, izboljšalo proces zdravljenja, zmanjšalo možnost zapletov.

      Kako je postopek za zamenjavo spoja

      Tveganje za dislokacijo proteze ostaja, zato je treba upoštevati vsa priporočila prejšnje faze.

      Postopek zamenjave kolčnega sklepa je le začetek poti k normalnemu življenju. Pred nami je dolga rehabilitacija. Če v terapevtski gimnastiki preživite več kot četrt ure večkrat na dan, lahko bistveno pospešite proces zdravljenja in v šestih mesecih z enim čebuljem pridete do zdravja.

      Kako dolgo traja rehabilitacija po operaciji

      Za volanom lahko pridete 2 meseca po operaciji. Z ročnim menjalnikom malo kasneje;

      Okrevanje po artroplastiki

      Prvih 14 dni po operaciji je bolnik obvezno v bolnišnici pod nadzorom zdravnika, ker Obstaja tveganje zapletov, kot so:

      1. Upogibanje-podaljšanje nog v ležečem položaju
      2. Kaj pravijo dolgotrajne bolečine in otekline
      3. :

      Vaja

      • Cev odstranimo takoj, ko se izloček izloči v votlini
      • Svetlana, 36 let, St. Petersburg: Pred mesecem dni me je zamenjal TBS. Zdravnik je odšel na dolgotrajno bolniško odsotnost in dejal, da bo moral vsaj en mesec hoditi po sprehajalcu. Nisem čakal teden dni pred določenim časom in brez težav grem brez njih. Obstaja rahla šepavost, vendar ne več kot pred artroplastiko kolka. Čim prej se odločite za operacijo, tem bolje. Zakaj trpeti bolečino, če se jo lahko znebite?
      • Nehajte jemati nekatera zdravila. Zdravnik vam bo povedal, katera zdravila ne smete jemati pred zamenjavo kolka. Pokličite kirurga vsa sredstva, tudi brez recepta, ki jih vzamete. Nekatera zdravila lahko povzročijo limfatične zaplete.
      • Faza aktivnega treninga gluteusa in stegnenice. Nekakšen vadbeni stroj je elastičen trak, ki vam omogoča izvajanje vseh vaj z odpornostjo (upogibanje v kolčnem sklepu pri stojanju na opori, ugrabitev nog med stanjem).
      • Začetni položaj: sedenje ali ležanje na hrbtu s podaljšanimi nogami. Vaja je izmenjava rotacije stopal. To bo pomagalo izboljšati prekrvavitev v nogah.
      • Spolni odnosi so dovoljeni mesec dni po endoprotezi. Pomembno je vedeti, da se je treba izogibati položajem, ki zahtevajo prekomerno upogibanje operiranega sklepa;
      • Tromboembolija;

      Elektromiostimulacija in masaža

      Vsa ta kompleksna vadbena terapija mora še naprej delovati doma.

      Dolgotrajne bolečine in dolgotrajna oteklina so lahko znaki pooperativnih zapletov, izločanja proteze, zlorabe pri hoji ali nenormalno opravljenih terapevtskih vaj.

      Možni zapleti in način življenja

      1. Stisnemo hrbet kolena za pet do sedem sekund v posteljo, nato pa sprostimo - tako treniramo stegnenice.
      2. 10 - 15% polne obremenitve - po 7 - 10 dneh
      3. Pokrivanje prizadetega območja z ledom
      4. Nikolai, star 34 let: Kot najstnik sem padel brez uspeha s kolesa, kar je povzročilo tri operacije na kolku moje desne noge. Posledica je koksartroza in minimalna gibljivost sklepov. Po 10 letih se je pojavila bolečina v kolku, zato se je pojavilo vprašanje zamenjave sklepa z protezo. Rezultat je bil kljub možnim zapletom pozitiven. Ponovno je bila obnovljena 3 mesece, zdaj pa je z nogo vse v redu in bolečine so izginile.
      5. Zamenjava TBS se izvaja pod anestezijo (splošno ali lokalno). Operacija traja najmanj 45 minut in največ 3 ure. Bolnik leži na strani ali hrbtu, sklep se odpira skozi zadnjico, stranski ali čelni dostop. Fascijo in mišice ločimo z objemko, zdravnik reže sklepno kapsulo in jo rektira. Glava stegnenice je odstranjena, acetabulum se očisti (za odstranitev hrustanca). Če je treba protezo pritrditi s cementom, se raztopina nanese na površino acetabuluma, potem pa se namesti ta del umetnega stegna.
      6. Bolnik mora hoditi pogosto in postopoma, postopoma povečevati čas hoje do 2 uri na dan v več fazah.

      Približni stroški artroplastike

      Izhodiščni položaj: ležite na hrbtu s svojo bolečo nogo, ki je ukrivljena v kolenu. 5-6 krat, da se upogne in upogne nogo, tako da peta zdrsne po tleh.

      • Rehabilitacija vključuje tudi ustrezno prehrano (povečanje količine živil, ki vsebujejo železo, zadostna količina tekočine, omejevanje alkohola in kave, živila z visoko vsebnostjo kalija).
      • Dislokacija;
      • In zdaj, po operaciji, sta minila dva meseca, toda TBS je še vedno precej omejena in ste negotovo stopili na operirano nogo. To pomeni - popolno okrevanje se ni zgodilo in potrebno je nadaljevati rehabilitacijo:
      • V vsakem primeru morajo razlogi razumeti kirurga.

      Ocene

      Podobno pritiskanje na peto - mišice spodnjih nog in hrbtne mišice stegna se trenirajo

      Polovica obremenitve - po 21 dneh

      Če bolečino spremlja infekcijski proces, je treba uporabiti antibiotike.

      Ta članek je všeč? Povejte prijateljem:

      Skodelico proteze lahko pritrdite s posebnimi vijaki. Nato poteka testna instalacija distalnega dela proteze, ko se preveri, ali se prilega skodelici. Če je izid pozitiven, zdravnik izvede izbiro kanala kostnega mozga. V njej se vstavi umetno stegno, katerega glava se vstavi v acetabulum ali čašo. Rana se šiva v plasteh, z vzporedno montažo podkožnih in subfascialnih odtokov. Končna operacija postane imobilizacija okončine.