Jodni artritis muči vsako deseto osebo na našem planetu. Povečana tvorba sečne kisline povzroči kopičenje mikroskopskih kristalov urata v sklepni votlini. Patologija vodi do vnetja in akutnih napadov z neznosno bolečino. Zdravljenje izbere reumatolog in nefrolog posebej za vsakega bolnika.

Desetina svetovnega prebivalstva trpi zaradi te bolezni. Prve pojave patologije izvirajo iz starega Egipta, v srednjem veku pa se je bolezen najpogosteje pojavljala v aristokratskem sloju. To dejstvo je posledica življenjskega sloga bogatega razreda z obilico hrane in močnih pijač, zaradi česar se je plemstvo pojavilo prekomerno in nastalo je presežno sečno kislino v telesu.

Guty artritis v sodobnem človeku začne svojo pot po petdeset petih letih. Vnetje sklepov, povezanih z protinom, se pogosto pojavi pri močnejšem spolu, ženske lahko zbolijo, vendar zelo redko.

Kaj pomeni diagnoza: jajčni artritis?

Vnetna bolezen, ki temelji na kopičenju kristalizirane sečne kisline v sklepu. Ko urinarni sistem ne uspe, se ledvična kislina ne izloča preko ledvic in je prisotna v patološki količini v krvi. Posledica tega je, da se nakopičena kislina odlaga v spoju in tako tvori majhne kristale.

Bolezen se začne manifestirati po navzgor odzivu celic sklepov na draženje zaradi sečne kisline. Razvijanje artritisa gladko spreminja hrustančno tkivo in sinovialno površino plašča sklepne kapsule. Destruktivni procesi vodijo k deformacijskim spremembam, ki povzročijo masivne tumorsko podobne rasti na področju sklepov z gihtnim artritisom.

Kako prepoznati bolezen?

Bolezen se razvija skozi več faz razvoja:

• prva faza brez znakov bolezni je obdobje gladkega kopičenja mikrokristalov sečne kisline;
• predhodna faza počasi prehaja v akutno fazo bolezni, ki jo povzročajo pomembne motnje s pojavom vnetja;
• vmesno obdobje;
• kronična faza z večkratnimi lezijami sklepov, deformacijami rasti kosti in zunanjimi manifestacijami vnetja, ki jih spremlja značilen bolečinski sindrom.

Pojav patologije ni izražen na noben način in pacient morda niti ne domneva, da ima protinasti artritis. Sčasoma ima bolnik neprijetne občutke bolečine v prizadetem sklepu. Pogosto se ta patologija pojavi v prstih prstov na rokah ali nogah, še posebej pri bolnikih s prsti.

Na strani stopala se na predelu palca pojavi zaraščena grudica. To ni samo kozmetična napaka, rast - neposredna manifestacija deformacijskih sprememb v gihtnem artritisu. V tem obdobju lahko oseba čuti bolezen.

Kaj lahko povzroči akutno stanje:

• uživanje alkohola;
• mehanske poškodbe spoja;
• izpostavljenost mrazu;
• težka obremenitev pri hoji, teku;
• nalezljiva patologija.

Simptomi, ki spremljajo napad bolezni:

1. Nenaden začetek ponoči se kaže v napadu močne bolečine v sklepih, ki lahko povzroči boleč šok.
2. Prizadeti sklep postane otekel in hiperemičen. Rdečica je vijolične barve, koža je raztegnjena do sijaja.
3. Deformirani sklep postane vroč, kar je znak vnetja.
4. Hude oblike protina artritisa, pri katerih mineralizacija sečne kisline doseže velike sklepe, spremlja splošna zastrupitev s povišanjem temperature na štirideset stopinj.

Napad traja več dni in traja do naslednjega ponovitve. Kasneje, ko je proces daljši, bolj so izraziti simptomi, intervali med paroksizmalnimi manifestacijami pa so krajši.

Zakaj in kdo ima lahko patologijo

Bolezen se ne pojavi asimptomatično, pred začetkom patologije se pojavijo številni predispozicijski dejavniki:

• hipertenzija, pri kateri so se spremembe že zgodile pod vplivom kopičenja sečne kisline, spremlja bolezen sklepov;
• povečanje ravni lipidov v krvnem obtoku povzroči razvoj bolezni;
• prekomerno uživanje mesa rdečih sort, kot tudi jetra, pljuča, ledvice, maščobne vrste rib, stročnic, kave, čaja zaradi purinskih baz, ki sestavljajo sintezo sečne kisline;
• ljubitelji piva;
• pri bolnikih s boleznimi, pri katerih telo začne proces samouničenja svojih celic;
• bolnikih z ledvično insuficienco;
• hude stresne razmere povzročijo povečano tvorbo celic sečne kisline;
• bolezen se lahko pojavi po protitumorskem zdravljenju bolnikov z rakom;
• Bolezen se včasih prenaša genetsko, vendar medicinski znanstveniki še vedno zagovarjajo izvedljivost te izjave.

Postopki zdravljenja

Ko je bolniku diagnosticirana bolezen, je pacient pod stalnim nadzorom več strokovnjakov: revmatologa, nefrologa in terapevta. Postopek zdravljenja je reden. Med mirnim tečajem v obdobju remisije se terapija izvaja doma, akutni napad se med bolnišničnim zdravljenjem odstrani in traja približno dva tedna.

Terapevtske aktivnosti se izvajajo v kompleksnem in imajo več smeri:

• lajšanje bolečine;
• zdravljenje vnetnega procesa v sklepu;
• preventivni ukrepi proti ponavljajočim akutnim pojavom;
• usmerjanje proti poškodbam drugih tkiv in organov;
• obvladovanje debelosti in vzdrževanje optimalnega krvnega tlaka.

Zdravila za jajčni artritis

Kolhicin je zdravilo, ki je osnova zdravljenja. Je zdravilo naravnega izvora, narejeno iz jesenskega raka. Orodje je neposredno usmerjeno v zdravljenje protina in je ostalo nespremenjeno že več let.

Kolhicin se daje v odmerku enega miligrama vsaki dve uri. Bolečina se zmanjša do popolnega izginotja. Zdravilo se uporablja, dokler ni stanje normalno. Med zdravljenjem morate posebno pozornost posvetiti stanju prebavnega trakta. Če se pojavijo neželeni učinki, je treba zdravljenje s kolhicinom prekiniti.

• Nesteroidna protivnetna zdravila se še naprej borijo proti artritisu. Ta farmakološka skupina vključuje: Movalis, Ibuprofen, diklofenak, indometacin, ketaprofen. Izbira zdravila in namen odmerjanja v vsakem posameznem primeru ostane za zdravnika.
• Allopurinol je predpisan za preprečevanje nastanka sečne kisline v telesu. Tako je mogoče bistveno zmanjšati tvorbo kisline v krvi, te lastnosti se ne smejo le zdraviti, temveč se uporabljajo tudi za preprečevanje jajčnih artritisov.
• Probenitsid se uporablja za odstranitev odvečne sečne kisline v urinu.
• Urikozim ima uničujoč učinek na kristale kisline, kar pripomore k čiščenju sklepov.

Prehransko zdravljenje

Najpomembnejša vloga pri odpravljanju bolezni je prehrana, katere cilj je zmanjšati nastanek sečne kisline v telesu, kar je vzrok za destruktivni učinek na sklepe. Seznam živil in pijač, ki so prepovedane za to bolezen, sestavi zdravnik. Bolnik mora v celoti upoštevati vsa priporočila za učinkovito preprečevanje jajčnega artritisa.

Kaj ne jesti bolne giht:

• mesne in ribje juhe;
• mlado rdeče meso;
• juha z gobami;
• drobovina;
• živalske maščobe, maščobe;
• maščobne ribe v kakršni koli obliki;
• konzervirana hrana in prekajeno meso;
• stročnice: grah, fižol, soja, leča;
• začinjene začimbe;
• čaj in kava;
• alkoholni izdelki;
• Slaščice iz čokolade;
• grozdje, maline, fige;
• kislica, špinača.

Vodni režim je treba upoštevati s posebno pozornostjo, minimalna količina porabljene vode na dan mora biti vsaj dva in pol litra. Kot dodatek prečiščeni vodi, lahko dodate juho juhe.

Folk pravna sredstva za odpravo protina artritis

1. Odvkritje zdravil iz kamilice vpliva na vnete sklepe in pomirja boleča območja. Terapevtske kopeli se izvajajo vsak dan po pripravi sveže raztopine. Za 10 litrov tople vode uporabite 100 gramov surove kamilice in 4 žlice soli.
2. Za doseganje čiščenja sklepov lahko uporabite infuzijo lovorovih listov. Eno žlico lovorjevih listov, zdrobimo na majhne koščke, vlijemo 300 ml vode in pustite na vrelišču ne več kot pet minut. Nastalo brozgo pustimo, da se napolni tri ure in pije zdravilni napoj za en dan.
3. Dekvija mladih jelovih čunkov očisti sklepno vrečko mineralov. Neodprt stožec se vlije z eno in pol skodelico vrele vode in pusti čez noč. Juho vzamemo pred vsakim obrokom.

Diferencialna diagnostika

Diagnoza "gihtni artritis" mora biti zdravnik. Najbolj zanesljiva analiza bo raziskava sinovialne tekočine za prisotnost uratov. Vizualni pregled z deformirajočimi vozlički, značilnimi za jajčni artritis na področju sklepov.

Laboratorijski krvni testi kažejo vnetje pri tej patologiji s povišanim ESR. Zbirka anamneze s podrobnim opisom simptomov odlično prikazuje sliko protina. Še en značilen indikator za potrditev diagnoze je takojšnje izboljšanje po jemanju kolhicina.

Ne smemo pozabiti, da je narobe samozdraviti in diagnosticirati brez zdravnika. Razlikovanje bolezni od drugih patologij je mogoče le za zdravnika, neodvisni zaključki pa so lahko popolnoma nasprotni. Napačne odločitve bodo privedle do neželenih posledic in poslabšanja.

Prehrana za jajčni artritis - kaj svetujejo reumatologi?

Dober dan, dragi bralci. Pogosto je protin posledica nepravilne prehrane, zato je prehrana v procesu zdravljenja jajčnega artritisa obvezen ukrep.

Vsebina:

Kateri prehrani je treba slediti v obdobju poslabšanja zgoraj navedene patologije?

Kaj lahko in ne morete jesti, kaj menija, da bi za 7 dni? Odgovore na vsa ta vprašanja boste našli v članku in, mimogrede, ne le priljubljenih koristnih nasvetov, temveč tudi priporočila revmatologov in strokovnjakov za prehrano.

Osnovno načelo pravilne prehrane

Najpomembnejše načelo pravilne prehrane pri zgoraj navedeni bolezni je izločanje purinskih izvornih produktov. Te snovi med razpadanjem v človeškem telesu izzovejo močno sproščanje sečne kisline.

Kislina pa v prevelikih količinah nima časa za komunikacijo in se odstrani iz telesa na naraven način, kar negativno vpliva na zdravje bolnika (povzroča zaplete in ponovitve artritisa).

Torej, kaj bi morala biti prehrana za jajčni artritis, glede na revmatologe in strokovnjake za prehrano?

Pravzaprav lahko izberete kateri koli meni, obstaja veliko možnosti, glavna stvar je, da se izognete prepovedanim živilom in več hrane in zelenjave. Predlagam, da se seznanite s seznami dovoljenih in prepovedanih izdelkov.

Varni, odobreni izdelki / posode

• pšenica, pšenica, otrobi, rži;
• zelenjavne, žitne in mlečne juhe;
• žita, razen ovsene kaše;
• goveje, piščančje, kunčje, puranje in druge nizko vsebne maščobe;
• puste ribe;
• jajca - 1 na dan in ne več, zlasti pri poslabšanju bolezni sklepov;
• naravno mleko, skuta, sir, vendar samo brez soli v sestavi;
• žitarice in domače testenine;
• zelenjava - krompir, pesa, paradižnik, paprika, bučke, korenje, kumare, jajčevci, buče;
• sadje in jagode (večina vrst);
• med, žele, marmelada, marmelada;
• vse matice;
• cimet, vanilija;
• čaj, kava, vendar samo z mlekom;
• sokovi, kompoti, želeji, sadne pijače;
• Olja - rastlinska in kremasta;
• alkalna mineralna voda (lahko jo pripravite sami z dodajanjem sode v navadno hrano);
• vina v minimalnih količinah in samo z akutno boleznijo.

Škodljive, prepovedane hrane / jedi

• vsaka bogata juha;
• svinjsko, jagnječje in druge maščobne sorte;
• vse vrste drobovine (srca, želodci, pljuča itd.);
• klobase in klobase, zlasti nakupi v trgovinah;
• Mravlje;
• maščobne ribe;
• konzervirane, prekajene, kisle;
• soljeni siri;
• peciva in šampinjoni;
• pečenje peciva;
• kateri koli fižol;
• solate (zelenice, špinača);
• redkev, cvetača;
• maline in fige;
• žganja (viski, vodka, žganje in pivo);
• poper, gorčica, sol.

Najboljša prehrana: kaj je to v sestavi?

Za take bolezni stopal ali velikih sklepov, na primer, kolenski sklep, zdravniki priporočajo, da sledite prehrani številka 6 (zlasti med poslabšanjem).

Ta prehrana najprej omejuje sol, pa tudi beljakovine / maščobe in popolnoma izključuje izdelke s purini v sestavi. Prehrana 6 je sestavljena predvsem iz sadja, zelenjave, žit in mleka.

Njegove glavne značilnosti:

• prehranska vrednost -70-85 Bel., 80-95 maščob., 400-450 premoga., Sol največ 8 g na dan, tekoča 1,5-2,5 litra na dan za odraslo osebo;
• teža dnevnega obroka - 3 kg;
• dnevna količina kalorij –2500 (povprečno);
• način vnosa hrane - 4-6-krat na dan (v najboljšem primeru vzemite 5 obrokov v rednih intervalih).

Ta dieta je idealna v vsakem primeru, kot pri protinuhničnem artritisu stopal, in pri podobnih boleznih velikih sklepov - gleženj, kolena itd.

Če želite preizkusiti to posebno prehrano, si oglejte približen meni, oblikovan za ta teden.

Prehrana za 7 dni

1. Pon - zjutrajna zelenjavna solata (vsaka zelenjava, si lahko sami izmislite recepte ali iščete po internetu), kruh z otroki, odrezek iz šipka namesto čaja; prigrizek - kompot iz ječmena, solata iz korenja; juha za kosilo, zelenjavne klobase, kompot; jagode iz skute; Večerja - srajce na pari, sveže mleko.
2. W - jutranji žele s svežim sadjem, sirevi, ryazhenka; Prigrizki - kosmiči z mlekom; kosilo - krompir, ribe, squash juha; prigrizek - mleko s sadjem; večerja - zelenjavna solata, koruzna kaša, ryazhenka.
3. Sreda - jutranji pekač s skuto, svežim naravnim sokom; malica - žitni jogurt; kosilo - vitka juha brez mesa, solata iz zelja, čaj; prigrizek - sok, sadje; večerja - pečena zelenjava, čaj.
4. Th - zjutraj skuta za peko s korenjem, ajdo, kompot; malica - zelenjavna ali mlečna juha; večerja - goveji kotlet, pirjano zelje, sok; prigrizek - sadje / zelenjava; večerja - zelenjavna solata z maslom, kompot.
5. Pet - jutranji sladkor iz riža; prigrizki ali zelenjava ali jagode; kosilo - vegetarijanska juha, ribje rezine, mleko; malica - kefir; večerja - riž s sladko papriko, sadne palačinke, kompot.
6. Sat - zjutraj vsaka lahka juha, na primer okroška z kruhom; prigrizek - smetana z jagodami; večerja - parjena ali dušena zelenjava, kefir; prigrizek - naravni sveže stisnjen korenčkov sok z dodatkom jabolk; večerja - piščančji file, zelenjavna solata, sadni sok ali sadni sok.
7. Sonce - jutranja ajda, sendviči, mleko; prigrizek - čaj z malo sladice (lahko imate temno čokolado); kosilo - žitna juha, palačinke, kompot; prigrizek - sadje / zelenjava / jagode, žele; večerja - banani čips, kompot iz suhega sadja in otrobi.

Precej strog meni, v njem je veliko omejitev, a verjemite mi, prav tako je učinkovit, zato je vsekakor vredno poskusiti.

Zdaj veste, katera prehrana je zaželena v primeru artritisa, ki izvira iz protina, glede na zdravnike. Bodite prepričani, da poskusite, če imate podobne bolezni, ampak najprej je bolje, da se posvetuje z zdravnikom.

Morda vam bo ponudil še eno možnost, ki je bolj primerna za vas. Želim vam dobro zdravje in vse najboljše!

Se vidimo še enkrat!

Morda vas zanimajo tudi ti brezplačni materiali:

• Pravilna prehrana za zdravje hrbtenice in sklepov: 10 osnovnih prehranskih sestavin za zdravo hrbtenico
• Vas skrbi osteohondroza? Priporočamo vam, da se seznanite s temi učinkovitimi metodami zdravljenja osteohondroze vratnega, prsnega in ledvenega dela brez zdravil.
• Ali se bolečina, ki jo povzroča artroza kolenskega ali kolčnega sklepa, ustavi? Brezplačna knjiga "Postopek po korakih za obnovitev gibanja kolenskih in kolčnih sklepov med artrozo" vam bo pomagala pri obvladovanju bolezni doma, brez bolnišnic in zdravil.
• Brezplačne knjige: "TOP-7 škodljivih vaj za jutranjo vadbo, ki se jih morate izogibati" in "7 glavnih napak pri začetnem treningu fitnesa doma in v telovadnici" - po branju teh knjig boste spoznali, kako značilnosti gradnje treningov za začetnike v primerjavi z vadbami za ljudi, ki se že dolgo ukvarjajo s fitnesom.
• Brezplačen edinstven tečaj "Skrivnosti zdravljenja ledvene osteohondroze" iz certificirane zdravniške vadbene terapije je razvil edinstven sistem obnove vseh hrbteničnih oddelkov, ki je že pomagal več kot 2000 strankam!
• Enostavne tehnike za lajšanje akutne bolečine pri stiskanju bedrnega živca, glej ta video.

Jetni artritis sklepov ali protina

Etiologija bolezni

Artikularni sindrom se pojavi na ozadju oslabljene presnove purina in kopičenja sečne kisline v protinu z odlaganjem v tkivih in sklepno votlino uratesa - soli natrijevega urata in kalija.

Dodelite primarno obliko bolezni - to je neodvisna patologija, povezana z genetskimi okvarami encimov, ki sodelujejo v presnovnih procesih purinov v telesu. Sekundarna oblika je manifestacija drugih bolezni: bolezni ledvic z razvojem odpovedi ledvic, bolezni krvi, učinki uporabe zdravil (riboksin, citostatiki, diuretiki).

Prekomerna prehrana, pogosta uporaba izdelkov, ki vsebujejo purine, lahko povzroči nastanek gihtnega artritisa ali povzroči poslabšanje kronične poškodbe sklepov.

Kako se razvijejo spremembe v sklepih?

V središču razvoja bolezni so naslednje, zaporedne faze:

• Hiperurikemija v krvi
• Odlaganje urata v tkiva in sklepno votlino
• Akutni vnetni proces

Te spremembe nastanejo zaradi povečane tvorbe sečne kisline v krvi in ​​zmanjšanja izločanja v urinu. To vodi do dejstva, da uratni mikrokristali krožijo in se odlagajo v tkivih in sklepni votlini, inicirajo delovanje imunskih celic, fagocitov, citokinov, povečujejo prepustnost krvnih žil. Spremembe povzročajo vnetje - artritis, periartikularno in kostno tkivo se sčasoma uničijo, spremenijo, uničijo, nastanejo periartikularne tumorske tvorbe - tophi (akumulacije urata, obdane z veznim tkivom).

Razvrstitev bolezni

Glede na prvenec bolezni in značilnosti njenega poteka se razlikujejo naslednje različice jajčnih artritisov:

Tipična (klasična) oblika

V 60-90% primerov se razvije pri vseh bolnikih. Začetek bolezni je akuten: nenadoma, ponoči, se v velikem palcu pojavi nedopustna bolečina. Nekaterim bolnikom se lahko pojavijo predzdravni simptomi pred protinomičnim napadom:

• šibkost;
• utrujenost;
• rahlo povišanje temperature do subfebrilnih števil;
• glavoboli.

Koža na prizadetem sklepu postane rdeča, nabrekne in se segreje. Telesna temperatura naraste na visoko število: 38-39 ° C. Bolnik zaradi ostrih bolečin ne more stopiti na nogo.

Trajanje klasičnega napada na protinični artritis traja od 3 do 7 dni. Po tem bolezenski sindrom izgine, oteklina in pordelost se zmanjšata, obnovi se aktivni in pasivni gibi v sklepu.

Dolgo časa lahko pride do »zatišja pred nevihto« - dolga remisija (od meseca do več let), po kateri se bolezen vrne in se napad ponovno pojavi. Z napredovanjem bolezni in vpletenostjo v vnetni proces novih sklepov: komolca, sklepov v rokah, zapestja, gležnja, kolena, trajanje epizod remisije se zmanjša, eksacerbacije pa vse bolj motijo ​​bolnika.

Med poslabšanjem laboratorijskih testov pride do sprememb:

1. Pospešen ESR.
2. Raven fibrina, seromucoida in sialičnih kislin se poveča,
3. Obstaja laboratorijski znak vnetja - PSA.

Subakutna oblika

Simptomi gihtnega artritisa so nekoliko izbrisani in klinika za epileptične napade ni tako izrazita. Bolezen se lahko pojavi kot vnetna sprememba v območju sklepa velikega prsta, z zmerno bolečino.

V mladosti se artritis včasih pojavi v velikih in srednje velikih sklepih, kolenih in ramenih. Manj pogosto - hip, sternoklavikularno.

Kronična oblika

Dolga obdobja remisije in poslabšanja povzročajo kronične spremembe v telesu in nastanek sklepnih deformacij, omejevanje gibljivosti, rast kosti, nodularne tvorbe.

Bolniki se pritožujejo zaradi krča v kolenu, gleženjskih sklepov, zvijanja in subluksacije prstov, atrofije mišic, lahko se pojavijo kontrakture.

Bolniki s zapostavljenimi kroničnimi oblikami se težko gibljejo, izgubijo sposobnost za delo, trpijo kakovost življenja in psihosocialna prilagoditev. Bolezen lahko privede do invalidnosti.

Revmatoidna oblika

Bolezen ima svoj prvenec, ki ni značilen za jajčni artritis: ne prvi prst stopala, ampak majhni sklepi v roki, zapestje, so vključeni v proces vnetja. Poslabšanje ima dolgotrajen potek, izbrisana klinika.

Zaradi atipičnega nastopa je diagnoza bolezni težka in napačna zaradi manifestacij revmatoidnega artritisa.

Psevdoflegmonska oblika

Klinični simptomi jajčnega artritisa so podobni simptomom celulitisa ali akutnega infekcijskega artritisa. V tej obliki se bolnik pritožuje zaradi visoke telesne temperature, mrzlice. V območju prizadetih sklepov so opazne izrazite vnetne spremembe. Pod kakršnokoli obliko se lahko zgodi, da so vsi sklepi patološko obdelani. Pogosteje vneto eno z razvojem monoartritisa.

Malosimptomatska oblika

Znaki sklepnih sprememb niso izraziti, izbrisani. Obstaja zmerna bolečina. Obseg aktivnih in pasivnih premikov praktično ne trpi. Lahko se pojavi rahlo pordelost kože nad vnetnim fokusom.

Primitivna oblika

Pri tej vrsti patologije so v procesu vnetja vpletene kite in bursa, v zglobih pa morda ni vnetja, ostanejo nedotaknjene. Pogosteje je prizadeta petna tetiva, razvija se njeno zgoščevanje in zbijanje.

Simptomi in klinične manifestacije

Znaki, ki jih zdravnik lahko sumi pri bolnikih z razvojem gihtnega artritisa, so naslednji:

Klasičen razvoj vnetja

Akutna lezija prvega metatarzofangalnega sklepa stopala z živimi manifestacijami: rdečina, ostra bolečina, edem, najprej prisili zdravnika, da prevzame bolezen in izvede diagnostično iskanje v svojem odnosu.

Še posebej, če je bolnik moški, približno petdeset debelih teles. Pred napadom je prišlo do kršitve prehrane z uporabo velike količine hrane ali alkohola, ki vsebuje purin

Nastanek tophus

To so posebne oblike, ki so vidne s prostim očesom. Nakazujejo dolgotrajen vnetni proces, ki traja vsaj 5-6 let. Formacije so podobne vozličkom ali kroglicam različnih velikosti: od nekaj milimetrov do deset centimetrov. Vozlišča so sestavljena iz uratnih usedlin, obdanih z veznim tkivom. Vidne so na ušesih, komolcih, prstih, rokah, bokih, na čelu. Formacije imajo rahlo rumenkasto barvo, med poslabšanjem pa njihova vsebina postane bolj tekoča in se lahko sprošča skozi fistulo kot debela bela bela

Poškodbe ledvic

Pojavijo se v obliki tvorbe kamna zaradi odlaganja uratnih mikrokristalov v intersticijsko tkivo. Pojavlja se v obliki ledvične kolike na ozadju protina, v obliki napada. 25% bolnikov lahko razvije nefropatijo z razvojem visokega krvnega tlaka, izločanjem beljakovin in krvi v urinu.

Artritične lezije pri gihtnem artritisu so pogosteje enostranske, asimetrične, največji razvoj vnetja opazimo že v prvem dnevu, pogosteje pa spremembe spremljajo rdečica, oteklina in hude bolečine, toda oblike se lahko izbrišejo ali prekrijejo pri drugi bolezni.

Diagnoza bolezni

V obveznem programu pregleda bolnikov s sumom na artritis:

1. Hrast.
2. BAK.
3. Radiograf modificiranih sklepov.
4. Študija sinovialne tekočine.
5. Pregled vsebnosti tophusa.

Popolna krvna slika (KLA)

Sprememb v KLA v remisiji praktično ni. V napadu na jajčeca se odkrijejo simptomi vnetja: pospešen ESR, levkocitoza s povečanjem nevtrofilcev. Te spremembe niso specifične in so značilne za številne vnetne procese v telesu.

Biokemijski krvni test (BAC)

V obdobju poslabšanja se poveča vsebnost seromucoida, sialičnih kislin, globulinov.

Rentgenski sklepi

Radiografske spremembe na prizadetih območjih se pojavijo pri kroničnem in dolgotrajnem poliartritisu. Na radiografijah je mogoče zaznati:

1. Področja tanjšanja kosti so znaki osteoporoze v območju sklepnih glav (epifiz).
2. Izrastki kosti, žarišča razsvetljenja različnih velikosti - kosti tophi.
3. Uničena kortikalna kostna snov.

Če je nedavno debitiral protinični artritis, napadi niso pogosti in obdobje bolezni ne presega dveh let, radiografske spremembe slike niso zaznane.

Pregled sinovialne tekočine

V težkih diagnostičnih primerih, ko je klinika izbrisana ali so simptomi prikriti pri drugih oblikah artritisa, se zatečejo k diagnostični punkciji in kasnejšem pregledu sinovialne tekočine.

Zanesljiva potrditev artritičnega izvora articularne lezije je odkrivanje kristalov natrijevega urata v sinovialni tekočini pod mikroskopijo, tekočina pa je prosojna, ne motna, njegova viskoznost je lahko nekoliko nižja od normalne.

Tofuso lahko tudi preluknjamo, pri izločanju odkrijemo kristale sečne kisline.

Ali jajčni artritis daje skupini invalidov?

Če ima bolnik kronični, zanemarjen proces, pri katerem se zaradi zglobne patologije opazi:

1. Omejitev dejavnosti, sposobnost gibanja in samopostrežba.
2. Obstajajo napadi poslabšanja skoraj nenehno.
3. Zdrava nefropatija se razvije z ledvično insuficienco.
4. Nastane togost sklepov in njihova deformacija.

Pristojni zdravnik mora nujno postaviti vprašanje pred medicinsko svetovalno komisijo o dodelitvi skupine invalidov bolniku. Lahko je tretji, drugi ali celo prvi, odvisno od rezultatov ankete in ohranjanja pomembnih funkcij gibanja, izvajanja delovnih dejavnosti, zmožnosti samopostrežbe.

Zdravljenje patologije

Po postavitvi diagnoze bo zdravnik priporočil, da se bolniku z artritisom z zgornjim delom zdravi celovito zdravljenje, da se bolezen prestavi v fazo remisije in prepreči napredovanje patologije ob pojavu novih napadov.

Zdravljenje gihtnega artritisa vključuje:

1. Ustavitev akutnega napada
2. Dolgotrajno zdravljenje z:
   • režim zdravljenja;
   • diete;
   • zdravila, ki znižujejo raven sečne kisline v krvi;
   • fizioterapija.

Ustavitev akutnega napada

Med poslabšanjem kroničnega procesa ali med prvim napadom je treba bolniku zagotoviti počitek in stres na prizadetem sklepu. Če se na prizadetem območju pojavijo izrazite vnetne spremembe in se na kožo za kratek čas (10-15 minut) nanese hud edem, je bolje, da se udovi nekoliko povišajo.

Ob začetku krize je vnetje dobro nadzorovano z uporabo tablet kolhicina, pripravka, ki izhaja iz jesenskih čebulic, ki vsebujejo alkaloide. Kolhicin zavira gibanje levkocitov na mesto vnetja, blokira delitev celic z vezavo mitotične delitvene naprave in ima antialergijski učinek. Zdravilo se predpisuje po shemi v velikih odmerkih od prvega dne bolezni, postopoma ga zmanjšuje. Izboljšanje jemanja zdravila se običajno zgodi v 10 do 12 urah: bolečina se zmanjša, simptomi vnetja se umirijo, edem se zmanjša. Neželeni stranski učinki so lahko gastro-toksični učinki: driska, bruhanje, slabost. Zdravilo je kontraindicirano med nosečnostjo, razjedami, odpovedjo ledvic, nosečnostjo in dojenjem.

Lajšanje vnetja in bolečine, antipiretični učinki skupnih nesteroidnih protivnetnih zdravil:

Uporabljajo se lahko znotraj, intramuskularno, v obliki mehkih oblik: mazila, geli, kreme.

Hormonska zdravila so predpisana za stroge indikacije - v odsotnosti učinkovitosti zdravljenja z zgoraj navedenimi zdravili. Prednizolon, medrol, deksametazon se predpisuje za kratek čas z naknadnim zmanjšanjem odmerka.

Lokalno na prizadetem območju lahko uporabite kompreso z dimexidumom v priporočenem razredčenju zdravnika z vodo, analginom, novokainom.

Skladnost z režimom

Pomemben dejavnik pri preprečevanju eksacerbacij protinskega artritisa je adherenca.

Pozornost je treba posvetiti preprečevanju telesne neaktivnosti, normalizaciji telesne teže, sprehodu po svežem zraku, navdušenju, da se pred delom sprehodi večkrat, ne uporabi osebnega ali javnega prevoza, zjutraj ali med dolgim ​​statičnim delom v računalniku. Če je mogoče, se izogibajte stresu, normalizirajte psiho-čustveno stanje.

Diet Dovoljena hrana in provokatorji

Bolnik, ki trpi zaradi te bolezni, se mora zavedati, katera zdravila lahko povzročijo poslabšanje bolezni in povzročijo vnetje.

Tukaj je seznam živil, ki se nikoli ne smejo pojaviti na policah hladilnikov ali kuhinjskih omaric pri bolnikih z artritisom:

1. Maščobe in ribe.
2. Splanchi živali in ptice.
3. Čokolada
4. Kava
5. Močan čaj.
6. Pivo
7. Rdeča vina.
8. Sir
9. Konzervirana hrana.
10. Prekajeni izdelki.
11. Klobasa
12. Čokolada
13. Broths.
14. Stročnice
15. Malina
16. Sorrel

Zgornji seznam vsebuje veliko število purinov v svoji sestavi, ki so pri tej bolezni kontraindicirani.

To so izdelki, ki morajo za življenje povedati trdno "ne", da bi se sklepi čim dlje gibali in aktivirali.

Prehranska priporočena frakcija, do 5-6 krat na dan, v majhnih količinah. Kulinarična predelava hrane - kuhanje, kuhanje na pari, praženje v lastnem soku. Meso z nizko vsebnostjo maščob in ribe ni prepovedano jesti, vendar v zmernih količinah - ne več kot 2-3 krat na teden.

Priporočeno za uporabo:

• pšenica, rženi kruh in tudi z dodatkom otrobov;
• nemastno meso in ribe;
• mlečni izdelki z dobro prenosljivostjo;
• žita;
• vsako sadje in jagode razen malin, fig;
• zelenjava, kuhana, pečena ali surova;
• žele;
• Mash, sadni žele.

Če je bolnik s prekomerno telesno težo, potem s ciljem njegove normalizacije, na priporočilo strokovnjaka za prehrano in njegov nadzor, je koristno, da poskrbi dneve posta dieti: skuto in kefir, sadje. Popolna lakota je prepovedana.

Osnovno zdravljenje

Bolnikom, ki normalizirajo raven sečne kisline v krvi in ​​preprečijo nove uratne usedline v tkivih in sklepih, kot tudi nastanek tofusa, je treba predpisati trajno zdravilo, ki prispeva k:

1. Zmanjšanje sinteze sečne kisline: alopurinol, tiopurinol, hepatokatalaza in orotna kislina.
2. Povečano izločanje sečne kisline: antran, etamid, dezurik in benemid.
3. Mešana zdravila: Allomarone.

Ta zdravila lahko zdravnik priporoči kot vzdrževalno zdravljenje po ugotovitvi vrste presnovnih motenj, ki so lahko presnovne (povečana proizvodnja sečne kisline), ledvične (nezadostno izločanje) ali mešane.

Fizioterapevtske metode

Fizioterapevtske metode ugodno vplivajo na sinovialno artikularno membrano, pospešujejo odstranjevanje nepotrebnih presnovnih produktov in prekomernega razpada purinskih baz, imajo vpojne učinke, prispevajo k izginotju ali zmanjšanju tofijev in podaljšujejo remisijo.

V akutnem obdobju gihtnega artritisa se lahko uporablja:

1. Ultravijolično obsevanje prizadetega območja.
2. UHF-terapija.
3. Elektroforeza z dimeksidom, analginumom, natrijevim salicilatom.

V interiktalnem stanju, v fazi lajšanja akutnih vnetnih dogodkov, so prikazane naslednje:

1. Ultrazvok.
2. Fonoforeza s hidrokortizonom.
3. Toplotna obdelava (parafin, ozokerit, induktotermija).

Podatki o učinkoviti uporabi fizioterapije v kompleksnem zdravljenju protina

Prehrana za jajčni artritis - kaj lahko in kaj ne more jesti?

Prehrambni artritis sklepov je potreben za stabiliziranje telesne teže in ohranjanje zdravja celotnega telesa. Pomembno je nadzorovati raven sečne kisline v krvi in ​​odlaganje soli v sklepih, da bi se izognili poslabšanju klinične slike bolezni.

Značilnosti prehrane za protin

Za jajčni artritis so značilni vnetni procesi v sklepih, ki se kažejo v bolečinah, oteklinah, povečani občutljivosti, togosti gibanja, povečani telesni temperaturi do 38 stopinj in več, šibkosti v celotnem telesu.

Sečna kislina ščiti krvne žile pred škodljivim holesterolom. Toda kristali urata (sol), ki se ne izločajo preko ledvic, vstopajo v sklepe in povzročajo boleče občutke.

Za bolnike s podobno motnjo je primerna tabela za hranjenje hišnih ljubljenčkov, ki je urejena s škodljivimi živili, beljakovinami, maščobami in enostavnimi ogljikovodiki.

Če se stanje bolnika z jajčnimi artritisom poslabša, dodajte bolj kruto dieto št. 8. Omejitve se nanašajo na dnevno tekočino, prepovedujejo živila, ki spodbujajo apetit.

Pravila za sledenje artritisa in protina

Prehrana za jajčni artritis vključuje izključitev iz prehrane živil, ki vsebujejo velike količine oksalne kisline. Pomembno je omejiti vnos soli in povečati število alkalizacijskih proizvodov (mlekarstvo, zelenjava, sadje). Prav tako zmanjšajte količino beljakovin in maščob, več rastlinskih živil.

Vsi izdelki morajo biti termično obdelani, dušeni, kuhani na pari, pečeni v pečici, vendar z minimalno količino maščobe. Temperatura vnosa hrane ne presega 40 stopinj.

Glavna stvar v prehrani za jajčni artritis - odstranite iz menija hrano z visoko vsebnostjo purinov. Bolje je opustiti:

• Konzervirane in zelo soljene ribe;
• Govedina, svinjina;
• Kislo jagodičje;
• Sorrel;
• Oreški, fižol;
• Sladkarije;
• Mesne in gobje juhe.

Pri prehrani št. 8 so prepovedani klobase in izdelki iz moke, sladkor v čisti obliki, polizdelki, trgovina sokovi, testenine, krompir, sadje z visoko vsebnostjo sladkorja. Solat se ne sme znova napolniti z oljem in kisom, zelenjava za njih pa je v toplotno obdelani obliki.

Sir z artritisom, ki je podgan, je bolje uporabljati mehko, Adyghe. Od kaša ne morejo jesti samo ovsena kaša. Od vseh vrst rib je bolje ustaviti izbiro na trske, smučarja, papalino, papaline. Če govorimo o mesu, je treba v prehrano vnesti ptico ali zajca.

Glavna stvar je, da se spomnimo, da morajo biti sladkarije in pekarski izdelki v minimalni količini, vendar je treba prednost dati mlečnim proizvodom, žitaric, sadja, jagodičja, zelenjave, oljčnega olja.

Na dan - ne manj kot 1,5 litra vode, za naravno izpiranje iz telesa toksinov in toksinov. Za alkalizacijo je koristno jesti kuhan krompir, paradižnik, lubenice in dinah, jedi iz bučk, buče, zeleni čaj.

Priporočene in izključene jedi

Prehrana za artritis in protin omogoča uživanje juh v različnih oblikah - boršč, juha iz zelja, zelenjave, krompirja, mleka, hladu, sadja, razen kislice, stročnic, mesa, rib in gob.

Na dan, lahko uporabite nekaj rezin rženega kruha iz moke 1-2 razredov, je koristno, da dodamo talne otrobi, da izdelek med peko. Konfekcija peciva je omejena.

Prehrana za jajčni artritis vključuje kuhanje ajdove kaše z vsebnostjo kalorij do 169 Kcal. Popolnoma hrani telo in ga lahko zaužijemo v neomejenih količinah.

Pozitivno je, da v ajdi vsebuje veliko kalija in kalcija, železa in magnezija, skupine vitamina B in rastlinskih beljakovin. Koristno je pivo z žganjem z vrelo vodo zvečer in zjutraj jesti del kaše v obliki toplote, z dodatkom suhega sadja, oreščkov, sadja ali zelenjave.

Meso, perutnina in ribe - samo sorte z nizko vsebnostjo maščob. Priporočljivo je, da ga uporabljate 3-krat na teden za 160-180 g.

Pri protinubrčnem artritisu je pomembno zmanjšati celotno kalorično vsebnost hrane, če ima bolnik prekomerno telesno težo. Bodite prepričani, da vključite zmerno obremenitev, zjutraj vaje, sprehode na svežem zraku.

Paradižnik se lahko v prehrano vnese v majhnih količinah. Koristno je uporabljati živila z vitamini skupine B, askorbinsko kislino, kot so elementi v sledeh, kot so kalcij, kalij, fosfor, magnezij, cink, fluor.

100-odstotna prepoved alkohola, saj zadržuje sečno kislino v telesu, enako velja za pivo, vino, različne likerje in pijače z nizko vsebnostjo alkohola. Če se vzdržijo uporabe izdelkov, ki vsebujejo kavo. Najboljše je - domače napitke, zelenjavni in sadni sokovi, alkalna mineralna voda.

Popravite meni

Hrana za artritis in protin je zgrajena po pravilu - več vode in manj soli. Pomembno je nadzorovati prehrano vse življenje, potem pa se bo mogoče izogniti hudim ponovitvam.

Pri pripravi jedilnika v obdobju poslabšanja je treba organizirati postne dni s pomočjo zelenjave in sadja - 1,5–2 kg dovoljenih predmetov na dan. Koristna prehrana s kefirsko skuto - 500 ml jogurta in 400 g nemastnega skute. Takšna prehrana raztopi sečno kislino z alkaliziranjem.

Prepovedano je stradati s krastavim artritisom, v tem primeru je telo pod stresom, kar pomeni, da se število purinov v telesu poveča. Pomembno je, da prigrizke redno opravljate, vendar ne več kot 2 uri.

Strokovno svetovanje

Priporočila za revmatologe so omejena na naslednje predpostavke:

• Frakcijska in uravnotežena prehrana - vsaj 5-6-krat na dan;
• Ne uporabljajte preveč vroče ali zamrznjene hrane;
• Pomaga pri potenju, saj se sečnina učinkovito izloči skozi žleze znojnice (turška kopel, savna);
• Ne moremo dopustiti ostrega padca telesne teže;
• Prehranski artritis je treba dopolniti z vitamini in mikroelementi;
• Učinkovito uporablja decoctions na podlagi zdravniške pristojbine (kamilica, žajbelj, timijan, podgana, šip);
• Z vsako prehrano, gimnastiko in telesno vadbo so potrebni.

Če so izpolnjena vsa pravila prehranske tabele, bo zdravljenje gihtnega artritisa enostavno in uspešno. Navsezadnje bo racionalizacija vnosa hrane omogočila kakovostno uporabo farmakoloških sredstev.

Zdaj veste, kaj je nemogoče in kaj lahko jeste z gihtnim artritisom - kako narediti dnevni meni z zdravstvenimi koristmi. Takšna prehrana je potrebna v splošni shemi kompleksnega zdravljenja te bolezni.

Prehrana za jajčni artritis

Prehrana za jajčni artritis je nujna, saj se ta bolezen razvija zaradi kršitve dušikove presnove v telesu, zlasti izmenjave derivatov purina (purinskih nukleotidov) in prekomerne vsebnosti v krvi proizvoda te izmenjave - sečne kisline. Uratni kristali sečne kisline ne izločajo preko ledvic, ki se usedejo v tkiva sklepov in povzročajo bolečino.

Zdravljenje gihtne artritis prehrane

Zdravljenje jajčnega artritisa z dieto je namenjeno popravljanju dušikove presnove, natančneje zmanjšanju vnosa dušikovih spojin v živilih - živalskih in rastlinskih beljakovinah. Uporaba beljakovinskih produktov poveča vsebnost endogenih purinskih nukleotidov. Purinske nukleotide (potrebne za proizvodnjo nukleinskih kislin in sintezo beljakovin v celicah telesa) pretvorimo v proste purinske baze z encimatsko hidrolizno deaminacijo, katere naknadna oksidacija se konča s proizvodnjo končnega produkta v obliki sečne kisline.

Uritalna kislina, ki je posledica razgradnje endogenih purinskih snovi, je potrebna telesu, ker služi kot antioksidant in pomaga zaščititi naše krvne žile pred depoziti holesterola.

Poleg tega beljakovinska hrana prispeva k povečanemu nastajanju vodikovega nitrida v črevesju, amoniaku, ki je produkt črevesnih bakterij, ki razgrajujejo ne povsem prebavljene beljakovine. Toda telo ne potrebuje amonijaka in je celo škodljivo, naše jetra pa sodelujejo pri njegovi pretvorbi v sečnino.

Z presežkom dušikovih spojin v živilskih proizvodih in zmanjšanjem aktivnosti encimov presnove purina (fosforiferaza, gvanilat kinaza, ksantin oksidaza in skoraj trije ducat drugih encimov) soli soli sečne kisline kristalizirajo še posebej aktivno, kar vpliva na hrustanec in sklepe: razvije se gihtni artritis. Upoštevati je treba, da nastajanje kristalov sečne kisline pospešuje premik kislinsko-baznega ravnovesja telesa na kislo stran.

Za ljudi s to patologijo je primerna pivznerjeva prehrana št. 6, ki je predpisana za protin in uraturijo, ledvično kamninsko bolezen z uratnimi kamni. Prehrana za jajčni artritis se nanaša na alkaliziranje klinične prehrane z omejenimi živili, ki vsebujejo purin, in preprostimi ogljikovimi hidrati.

Dietni meni za jajčni artritis

Dietni meni za jajčni artritis je lahko samo zgled, glavno načelo izbire jedi, pa tudi recepti, ki se uporabljajo pri pripravi hrane za jajčni artritis, je treba upoštevati sestavo živil, ki niso priporočljiva za uporabo pri tej bolezni.

Za zajtrk so lahko cheesecakes, umešana jajca, žitarice ali toast z nizko vsebnostjo maščob sira. Najboljši prigrizek (drugi zajtrk) je sadni ali nemastni jogurt.

Za začetek polnega obroka lahko pripravite različne juhe, pire krompir, zelenjavne juhe z žitaricami, juho iz rdeče pese, vitki boršč. Vsakodnevna uporaba zelenjavne solate, začinjene z rastlinskim oljem, ne bo le pomagala pri težavah s sklepi, temveč tudi zelo olajšala delo črevesja.

Prehrana za jajčni artritis je zdrava prehrana, ki ne bo koristila le vašim sklepom, temveč tudi celotnemu telesu.

Kaj ne jesti za jajčni artritis?

Nutricionisti so sestavili impresiven seznam živil, ki se jim je treba v vsakem primeru izogibati ob prisotnosti protina artritisa. Ta seznam vključuje: rdeče meso (zlasti teletino in divjačino); vse klavnične odpadke; Živalske maščobe; stročnice (fižol, zreli grah, leča); gobe, šparglji, kislica, brstični ohrovt in cvetača, špinača.

Kaj še ne moremo jesti z jajčnim artritisom? Ne morete jesti mesne juhe in omake, slanino in mast, mastne morske in rečne ribe, konzervirane ribe (zlasti sled, sardine, tune in papaline v olju), morske sadeže in rake, kvas in peko. Absolutno kontraindiciran alkohol, vključno s pivom, pa tudi brezalkoholne pijače.

O perutnini, zlasti piščancu, ki velja za prehranski proizvod. Če 100 g piščančjega mesa vsebuje 125 mg purinskih baz, je enaka količina puranjega mesa dvakrat manjša. Vendar pa je v procesu kuhanja koli mesa, skoraj polovica purini so v juho.

Cvetača se imenuje tudi "purin". Ampak, če med prebavo 100 g cvetače se oblikuje 45 mg sečne kisline, nato pa enako količino priporočene ajde - 145 mg. Študije, ki so jih izvedli ameriški nutricionisti, so pokazale, da zelenjava z visoko vsebnostjo purinov ne poveča tveganja za poslabšanje protina artritisa. Zato je preprosto priporočljivo omejiti zelenjavo, kot so špinača, šparglji, grah, fižol, cvetača in gobe v svoji prehrani. Organske kisline, ki jih vsebujejo, pripomorejo k premikanju kislinsko-baznega ravnovesja telesa na alkalno stran.

Kaj lahko zaužijete za jajčni artritis?

Najboljša možnost prehrane za jajčni artritis je vegetarijanska hrana. To so različne sveže zelenjave, sadje in jagode; polnozrnate žitarice; mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (sir, skuta, jogurt); piščančja jajca (v omejenih količinah), testenine, krompir, oreški, rastlinsko olje.

Na splošno lahko, če imate jajčni artritis, jeste vse, kar ne vsebuje velike količine dušikovih spojin. In če oseba ne more brez mesa in rib, jih je treba kuhati in ni priporočljivo jesti take hrane več kot trikrat na teden z največjo dnevno količino 150-170 g.

Zadosten vnos tekočine - eno in pol do dva litra na dan (če sta srce in ledvice normalna) - je eden najpomembnejših pogojev za zdravljenje gihtnega artritisa z dieto.

Za alkalizacijo krvi je treba uporabiti kuhan krompir v koži; sveže kumare in paradižnike, lubenice in melone, agrume in različne listnate zelenjave; čebula in česen, jedi iz bučk, jajčevcev in buč; naravni sadni sokovi in ​​zeleni čaj.

Stanje, ki je tesno povezano z visoko koncentracijo sečne kisline, je znano kot metabolični sindrom in vključuje odpornost na insulin, splošno debelost, visok krvni tlak in zvišan holesterol. Zato mora biti prehrana za jajčni artritis brez maščob in energetsko uravnotežen (v 2300-2500 kcal), šele nato pa bo njegova skladnost postopoma zmanjšala telesno težo. Zato je treba opustiti tudi sladkarije, ki jih dovoljujejo nutricionisti, in jih nadomestiti s sadjem in jagodami.

Prehrana za jajčni artritis

Tu se boste naučili:

Kot veste, je vzrok tropskega artritisa prekomerno kopičenje sečne kisline v telesu. Najbolj pogosto moški trpijo zaradi bolezni, kar ni presenetljivo - moški spolni hormoni spodbujajo proizvodnjo sečne kisline v velikih količinah. Prilagoditev prehrane je ena od obveznih točk za zdravljenje bolezni, zato je pravilna prehrana za jajčni artritis in izogibanje slabim navadam, zlasti pretirano uživanje alkohola, nepogrešljivi pogoji za okrevanje in nadaljnji nadzor bolezni.

Osnovna prehranska načela za protinasti artritis

Pri delitvi beljakovinskih živil nastajajo velike količine purinov, ki prispevajo k proizvodnji sečne kisline v prebavnem traktu. Če beljakovine vstopajo v telo v odmerjeni dozi, v omejenih količinah, se kislina odstrani in se ne nabira v hrustančnih tkivih. Iz tega sledi prvo načelo prehrane - prehrana za protin in artritis vključuje porabo majhne količine beljakovinskih živil.

Druga značilnost je pogostost prehrane. Kot pri drugih kroničnih boleznih sklepov je treba jesti pogosteje (5-6-krat na dan), vendar znatno zmanjšati deleže.

Tretja stvar, ki si jo moramo zapomniti, je tekočina. Da bi se sečna kislina pravilno izločila iz telesa, jo je treba »izprati« z veliko količino filtrirane vode. Standardna cena je 2 litra na dan. Pomembno je razumeti, da čaji, sadne pijače, mesne juhe in druge tekočine ne štejejo. Pijte potreben dnevni volumen vode mora biti enakomerno (v vsakem primeru, ne odbojka, in ne v eni ali dveh sejah).

Poskusite porazdeliti količino vode (in to je približno 8 kozarcev) za ves dan (sprva lahko pijete vodo tudi po uri). Če v enem od dni niste mogli piti vseh dveh litrov, ne poskušajte slediti naslednji dan.

Če imate bolezni srca in ožilja ali težave z ledvicami, se posvetujte z zdravnikom, preden povečate vnos vode. Vaša bolezen vam ne dovoljuje piti tekočine v takšnih količinah.

To bo koristno in štetje kalorij. Na dan - ne več kot 2800 kcal, medtem ko je sestava porabljenih beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov treba razdeliti, kot sledi - 80 g maščobe, enako količino beljakovin, 400 gramov ogljikovih hidratov.

Potrebno je strogo omejiti vnos soli na 5 gramov na dan. To je skupna količina soli, vključno s soljo, ki jo uporabljate za kuhanje. Zdi se, da je to skoraj nemogoče, toda to je iluzija. To bi moralo samo nedosalivat hrane, in postopoma vaši receptorji bodo navadili, da zaznavajo nesoljene jedi. Zmanjšanje vnosa soli je eden od predpogojev prehrane za vse vrste bolezni sklepov, in pravzaprav, manj soli boste jedli, bolj boste zdravi.

Škodljivi in ​​koristni izdelki za artritis zaradi jajčnih žlez

Ljudje, ki trpijo zaradi protina, se morajo odreči številnim živilom in izdelkom. Najprej je treba iz prehrane izključiti:

• meso mesa iz ovčjega in telečjega mesa;
• jetra, želodci, srce in drugi notranji organi živali in ptic;
• jetrno, želatinasto meso, žele;
• sorte mastne ribe: sled, sardina, skuša - soljene in prekajene;
• vse prekajeno meso;
• začinjene začimbe;
• stročnice (fižol, grah);
• soja;
• pecivo iz kvašenega testa.

V omejenih količinah (ne več kot enkrat na teden in v zelo majhnih količinah) je dovoljeno uporabljati:

• kuhana klobasa;
• kuhane ribe (postrv, losos);
• kuhan piščanec, puran, gos, raca;
• maslo;
• gobe;
• redkev;
• cvetača;
• špinača in kislica.

Zdi se, da so skoraj vse priljubljene hrane izključene iz prehrane. Kaj je potem bolan z levčino? Na priporočilo revmatologov je prehrana za jajčni artritis zasnovana na vegetarijanskem meniju. Predstavljajte si, kako žalostno zdaj moški, ki jim je težko živeti brez mesa, dihali. Ne bodite v naglici, da bi se razburili - meso lahko zaužijete, ampak samo ne pečene zrezke, ampak kuhane ali pečene v lastnem soku, pusto goveje meso, zajec, puran.

V prehrani bolnika s protinom je treba tudi:

• nizko vsebnost maščob in rahlo nasoljeni siri;
• mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob (vsebnost maščobe v kisli smetani ne presega 10%, skuta - ne več kot 3%);
• jajca (največ eno na dan);
• kuhana ali sveža zelenjava (zelje, korenje, krompir, jajcevci), kot tudi razlicne jedi na osnovi njih - zelenjavne omake, enoloncnice itd.;
• zelo koristna zelena jabolka in lubenice;
• žita iz vseh vrst žit (razen ovsene kaše), pa tudi testenine.

Dieta št. 6 in 8 ter primer dnevnega menija za jajčni artritis

Pomembno je razumeti, da mora biti izbira prehrane zdravnik. Najpogostejši bolniki s protinom so predlagane tabele za prehrano št. 6 ali 8. Oglejte si značilnosti menija s temi dietami.

Značilnosti prehrane številka 6

• Prve jedi so zelenjavne juhe na vodi ali mleko, mlečne juhe s testeninami, okroska.
• Kruh - samo rž ali otrobi.
• Meso - samo kuhano.
• Mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob, vključno s neslanimi siri, skuto, kislo smetano.
• Pod prepovedjo - ovsena kaša, stročnice.
• Drugi jedi - zelenjava in pusto meso z zelenjavnimi omakami kisle smetane, mleka in paradižnikove paste brez soli. Zelenjavo lahko pečemo, kuhamo, kuhamo, kuhamo na pari ali jedemo sveže.
• Dodatki morajo biti zeleni.
• Za sladico - konfekcije, marmelade, pastile. Ampak manj sladkorja v meniju, bolje je.
• Kakršen koli orešček, razen arašidov, ne bo bolelo - 20 gramov na dan.
• Močan čaj in kava bosta prepovedana, nadomeščena pa bosta z zeliščnimi čaji, kompoti, sadnimi pijačami, želejem.

Značilnosti prehrane številka 8

Prehrana je predpisana za jajčni artritis, ki se pojavi na ozadju prekomerne telesne teže. Da bi stabilizirali metabolizem, jemanje z gihtnim artritisom v tem primeru vključuje zmanjšanje količine maščob in ogljikovih hidratov ter povečanje količine beljakovin.

• Juhe - večinoma zelenjava.
• Kruh je dovoljen le za rž, vendar je treba njegov obseg znatno zmanjšati.
• Obroki iz pustega mesa in rib - ne več kot 2-krat na teden. Ne morete prepražiti ribe in mesa!
• Jedi iz žitaric in makaronov se porabijo zelo odmerjeno.
• Kefir in nizko vsebnost maščob skute - samo ta mlečni izdelki so dovoljeni s to dieto.
• Veliko sadja in jagodičevja, kot tudi pijače in jedi na osnovi njih. V tem primeru pa obstajajo številne omejitve (recimo o njih malo nižje).

Prehrana za protin in artritis ljudi s prekomerno telesno težo prepoveduje naslednje vrste izdelkov:

• sladko belo pecivo;
• vse vrste sladkarij, predvsem čokolade;
• zdrob in riževa kaša;
• grozdje in drugi plodovi imajo veliko sladkorja.

Približen dnevni meni za pacienta s protinom

Za prehrano za protin in artritis je bilo raznoliko, je treba skrbno narediti meni za vsak dan. To se morda zdi dolgočasno ali drago, vendar se boste sčasoma naučili, kako prilagoditi svoje nakupe v trgovini, ob upoštevanju obstoječih omejitev, prav tako pa lahko hitro izberete izdelke, ki vam bodo všeč.

Torej, poglejte, kako privlačen meni lahko išče enega od dni!

• Zajtrk Sendviči z rženim kruhom, baziliko in sirom. Skodelica zeliščnega čaja. Peščica orehov.
• Prigrizek. Zeleno jabolko
• Kosilo Rastlinska juha cvetača. Na drugi - kunčje meso, pečeno v pečici s krompirjem v podeželskem slogu. Rastlinska solata, začinjena z oljčnim oljem. Kompot.
• Prigrizek. Koktajl s sadno solato z nemastnim domačim jogurtom.
• Večerja Testenine (makaroni) s kosom piščančje prsi, pečene z jajčevcem in sirom. Skodelica zeliščnega čaja.
• Spanje. Pol skodelice nizko vsebnosti maščobnega kefirja.

In ne pozabite - več vode in manj soli! Zgoljski artritis bo zahteval, da nadzorujete prehrano skozi vse življenje, vendar bo prava prehrana pomagala zmanjšati tveganje za poslabšanje bolezni.