Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Osteoporoza je bolezen, za katero je značilno patološko zmanjšanje gostote kosti zaradi neravnovesja v procesih nastajanja in uničenja kostnega tkiva. Osteoporoza hrbtenice je ena najhujših oblik te bolezni, saj gre za hrbtenico, ki med gibanjem prenaša največje obremenitve, sodeluje pri ohranjanju ravnovesja in pokončnem položaju telesa. Z uničenjem vretenc se pogosto razvijejo kompresijski zlomi (poškodbe, povezane z ostrim stiskanjem vretenčnih teles), kar bistveno zmanjša kakovost življenja bolnikov in močno omeji njihovo mobilnost.

Klinične manifestacije bolezni

V zgodnjih fazah bolezni bolniki ne opazijo trajnih specifičnih težav. In samo s kompresijskimi zlomi vretenčnih teles, ki jih povzročajo hude kršitve kostne strukture, se pojavijo simptomi, ki omogočajo sum na prisotnost osteoporoze.

Najbolj značilen simptom je akutna bolečina, ki nastane pri kompresijski obremenitvi (oster trup, dvigovanje uteži, neuspešen padec). Bolniški sindrom se z gibanjem povečuje in traja 4-6 tednov, potem pa se postopoma slabi. Pri večkratnih mikrofrakturah se telesa vretenc postopoma začnejo deformirati in se pod vplivom lastne teže upogibati. To vodi do dejstva, da se pri bolnikih pojavlja vztrajna bolečina v hrbtu, ki se poslabša pri kašljanju, kihanju, smejanju ali preprosto spreminjanju položaja.

Kadar v patoloških procesih sodelujejo ne eni, ampak več vretenc, pride do deformacij hrbtenice. Značilen simptom je lezija v začetnih stopnjah pretežno I-II ledvenega ali X-XII prsnega vretenca. To je posledica prisotnosti naravnih ukrivljenosti hrbtenice v teh krajih, ki predstavljajo največjo navpično obremenitev. Obstaja pretirana podložnost. Z napredovanjem bolezni se poveča deformacija hrbta, pojavijo se grbe. Istočasno sta vratna in zgornja prsna vretenca zelo redko izpostavljena stiskanju in zlomom.

Pri bolnikih z osteoporozo hrbtenice pri merjenju rasti opazimo znatno zmanjšanje: razlika s prejšnjimi meritvami lahko doseže 10-15 cm, opazimo pa tudi skrajšanje prsnega koša, zaradi česar so roke videti nesorazmerno dolge. V napredovalnih primerih je razdalja med kostmi medenice in rebri zožena, kar lahko povzroči stranske bolečine.

Če je do zloma prišlo razmeroma pred kratkim, se lahko v njegovem območju pojavijo lokalne bolečine, ko se trpijo vretenca.

Pomemben znak, ki omogoča razlikovanje simptomov osteoporoze od drugih bolezni hrbtenice, je odsotnost motoričnih ali senzoričnih motenj, kar kaže na vpletenost živčnih končičev ali hrbtenjače v patološkem procesu.

Spremembe v kosteh in hrbtenici s starostjo pri osteoporozi

Diagnoza spinalne osteoporoze

Poleg kliničnih simptomov se za diagnosticiranje uporabljajo tudi instrumentalne in laboratorijske tehnike. Metode diagnoze so enake kot pri porazu hrbtenice in s "klasično osteoporozo kosti".

Instrumentalne metode

Rentgenski pregled hrbtenice. Metoda je informativna samo z izgubo do 30% kostne mase. Toda z osteoporozo hrbtenice obstaja več značilnih značilnosti, ki so značilne samo za to bolezen:

• Hitro povečanje preglednosti vretenčnih teles z več zaporednimi študijami.
• Na slikah so bolj izrazite vertikalne stene kosti v telesih vretenc. To izhaja iz dejstva, da so horizontalne plošče bolj podvržene uničenju.
• Zmanjšanje višine vretenc. Imajo obliko "ribjih vretenc" zaradi dvostranske ukrivljenosti njihovih površin.
• klinasto deformacijo vretenc zaradi prevladujočega skrajšanja njihovega sprednjega roba.

Kostna denzitometrija je diagnostična metoda, ki temelji na dejstvu, da kostno tkivo absorbira majhne doze rentgenskega sevanja, in kostno gostoto je mogoče oceniti po obsegu te absorpcije. To je optimalna in varna vrsta raziskav, ki omogoča največjo natančnost določanja stanja kostnega tkiva ter nadzor napredovanja bolezni in poteka zdravljenja.

Metoda radioizotopnega skeniranja kosti temelji na lastnostih nekaterih snovi, označenih z radioaktivnimi označevalci, ki se kopičijo izključno v kosteh. Glede na stopnjo njihove porazdelitve je mogoče z visoko stopnjo zaupanja govoriti ne le o prisotnosti bolezni, temveč tudi identificirati mesta največjih poškodb in nadzorovati aktivnost patološkega procesa.

Laboratorijske metode

Laboratorijske metode so pomožna orodja, ki omogočajo oceno stanja presnove kalcija v telesu.

Če ima bolnik osteoporozo hrbtenice, mora laboratorijski diagnostični minimum vključevati naslednje teste:

• splošne preiskave urina in krvi;
• biokemična analiza krvi z določanjem kalcija, fosfata, encimov, sečnine in bilirubina;
• raziskave ščitničnih hormonov in spolnih hormonov.

Fotografija - posnetek radioizotopnega skeniranja okostja

Metode zdravljenja

Pri izbiri metod zdravljenja imajo pomembno vlogo uničenje kosti spinalnega tkiva in stopnja kliničnih simptomov. V primerih, ko je bolezen odkrita le s pomočjo denzitometrije in nima jasnih manifestacij, mora biti vse zdravljenje usmerjeno v zmanjšanje stopnje izgube kosti in preprečevanje poškodb in zlomov. Če se bolnik že pritožuje zaradi bolečin zaradi kompresijskih zlomov ali deformacije hrbtenice, mora biti terapija usmerjena v odpravljanje bolečin, preprečevanje nadaljnjega zmanjšanja gostote kosti, izboljšanje telesne drže in povečanje splošne mobilnosti.

Korekcija načina življenja

Eden od dejavnikov, ki prispevajo k upočasnitvi napredovanja osteoporoze, je sprememba načina življenja pacienta, ki vključuje: spoštovanje posebne prehrane, ustrezno telesno aktivnost in popolno zavračanje slabih navad.

Prehrana za osteoporozo mora nujno vključevati živila, bogata s kalcijem, fosforjem in vitaminom D. Mlečni izdelki (sir, skuta), morske hrane iz mastnih sort, polnozrnati črni kruh mora biti vedno prisoten v prehrani.

Če ima bolnik prekomerno telesno težo, je treba omejiti porabo moke, sladkarij in gaziranih pijač. To bo zmanjšalo obremenitev hrbtenice in preprečilo nastanek zlomov. Ženske so koristni izdelki, ki vsebujejo fitoestrogene - zeliščne analoge spolnih hormonov, ki so zanesljivi zagovorniki kostnega tkiva. Veliko jih najdemo v soji, stročnicah, suhih (nepraženih) oreščkih in zelenicah.

Dokazano je, da lahko redna vadba ustavi napredovanje patološkega uničenja kosti. Če je hrbtenica poškodovana, je optimalno plavanje, kolesarjenje ali samo hoja. Prepovedani so vsi športi, pri katerih obstaja nevarnost poškodb, nenadnih premikov ali dviganja uteži.

Alkohol in tobak pospešujeta izločanje kalcija iz telesa in zavirata njegovo absorpcijo v črevesju. Zato je stroga abstinenca od teh slabih navad potrebna ne le v obdobju aktivnega zdravljenja, temveč tudi do konca življenja.

Lajšanje bolečin

Za lajšanje akutne bolečine pri vretenčnih kompresijskih zlomih se uporabljajo zdravila iz skupine analgetikov in nesteroidna protivnetna zdravila. Dobra uporaba omogoča uporabo lokalnih sredstev: geli, kreme in mazila. Kalcitonin ima nekaj analgetičnega učinka - ko se uporablja, bolečina izgine v 7-10 dneh.

Pri kroničnih bolečinah v hrbtu so indicirana selektivna nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), ki imajo manj stranskih učinkov in se lahko uporabljajo dolgo časa. Za lajšanje bolečine lahko uporabite tudi vročo kopel ali tuš.

Vnos zdravil

Pri zdravljenju osteoporoze hrbtenice se uporabljajo enaka zdravila kot za zdravljenje drugih oblik bolezni.

Bifosfonati - sredstvo za upočasnitev procesov uničevanja kosti in aktiviranje sinteze novih kostnih elementov. Njihova redna uporaba zmanjša tveganje za zlom vretenc do 50%.

Kalcitonin je naravni hormon, pridobljen iz rib iz družine lososov. Aktivira procese absorpcije in absorpcije kalcija ter ima izrazit analgetski učinek.

Nadomestno hormonsko zdravljenje z estrogenom pri ženskah, ki bistveno upočasni osteoporozo in preprečuje razvoj njenih zapletov.

Vitaminski kompleksi, ki vsebujejo kalcij v kombinaciji z vitaminom D, so prikazani v primeru pomanjkanja teh sestavin v hrani ali v nasprotju z njihovo absorpcijo v prebavnem traktu.

Kako preprečiti zaplete?

Oseba se mora naučiti držati hrbet naravnost in nadzorovati svoja gibanja. To pomaga pri enakomerni porazdelitvi obremenitve na hrbtni strani in preprečevanju zlomov.

• Pod prepovedjo dviganje uteži.
• Priporočljivo je, da nosite udobne čevlje z nedrsečimi podplati brez visokih pet.
• Za ohranjanje ravnotežja med hojo je priporočljivo uporabiti trs (če je potrebno).
• V avtomobilu je treba uporabiti redne varnostne pasove.
• Če potrebujete dolgo bivanje na nogah, morate uporabiti ortozo - poseben steznik, ki podpira hrbtenico v prsni regiji. Vendar ga ne morete nositi ves čas, saj bo to vodilo v oslabitev mišic hrbta in trupa.
• Če je mogoče, se izogibajte odhodu v led brez spremstva.

Osteoporoza je bolezen, ki jo je težko preprečiti in jo je še težje zdraviti. In samo pravočasen obisk zdravnika za diagnozo in terapijo vam bo omogočil, da ohranite aktivnost in mobilnost do velike starosti.

Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Spinalna osteoporoza - simptomi in zdravljenje

Človeške kosti imajo dokaj močno strukturo, zanesljive in v celoti obvladujejo svojo glavno nalogo - dajejo podporo telesu. Toda zaradi vpliva določenih dejavnikov lahko spremenijo svojo gostoto - razvija se osteoporoza hrbtenice. V tem gradivu so podrobno opisani simptomi in zdravljenje bolezni. Ker veste, kateri so glavni vzroki za razvoj, lahko zmanjšate tveganje za osteoporozo.

Osteoporoza - kaj je to?

To je precej pogosta in nevarna bolezen kostnega tkiva. To je povezano z zmanjšanjem gostote kosti zaradi oslabljenih regenerativnih procesov in izpiranja kalcija iz strukturnih elementov okostja. Kostno tkivo, tako kot vsi ostali v človeškem telesu, se nenehno posodablja. Vsebuje dve vrsti celic: osteoblaste in osteoklaste. Prvi so odgovorni za obnovo kostnih celic, drugi za njihovo uničenje. In osteoklasti se začnejo aktivirati med razvojem osteoporoze, kar pomeni, da se kostno tkivo začne razgrajevati hitreje, kot da se opomore. Rezultat so krhke in porozne kosti. Procesi okrevanja so najhitrejši pri mladostnikih, starih 16 let, vendar se po 50 letih njihova stopnja zmanjšuje. To pomeni, da je razvoj osteoporoze lahko povezan predvsem s staranjem telesa.

Pogosto patologija vpliva na hrbtenico - glavno podporo človeškega telesa. Osteoporoza se razvije tudi v kosteh podlakti, zapestju, medenici. Pogosto patologija vpliva na velike sklepe - kolk, komolec, koleno.

Po statističnih podatkih osteoporoza prizadene več kot 250 milijonov ljudi po vsem svetu. Najbolj občutljive na to so ženske, starejše od 50 let (33%), vendar se pojavijo pri moških (približno 20% primerov). Poleg tega, če je prečkalo mejo 70 let, se 50% pravične spolnosti in istih 20% močne polovice človeštva diagnosticira z »osteoporozo« ali ima osteopenični sindrom.

Pozor! Glavna nevarnost osteoporoze so zlomi zaradi krhkosti kosti. Na primer, za ženske, starejše od 50 let, je tveganje za takšno poškodbo 15,5%. Pri moških, starejših od 59 let, se v 20% primerov pojavijo zlomi vretenc.

Brez ustreznega zdravljenja bolezen hitro napreduje in lahko povzroči zelo žalostne posledice. Zaradi osteoporoze se tveganje za kompresijski zlom hrbtenice znatno poveča. Še več, včasih je dovolj samo eno ostro gibanje ali neuspešen padec, da bi se tako zapletlo. Kakovost življenja bolnikov je bistveno zmanjšana zaradi močne omejitve mobilnosti. Tudi videz se spreminja in ne na bolje.

Simptomi

Bolezen je težko odkriti v začetni fazi, saj v tem obdobju bolniki redko poiščejo pomoč zaradi skoraj popolne odsotnosti simptomov. Vendar pa, če poznamo glavne simptome, ki se pojavijo v vsaki od treh stopenj, je mogoče pravočasno opaziti pojav patoloških simptomov.

Tabela Znaki osteoporoze, odvisno od stopnje bolezni.

Ali lahko osteoporozo hrbtenice ozdravimo?

Pri osteoporozi hrbtenice pride do poslabšanja presnovnih procesov v tkivih in celicah. Koncentracija kalcija pade v notranjost vretenc, izpere se iz kosti. Posledica tega je, da postane kostno tkivo manj gosto in deformirano. Osteoporoza hrbtenice pogosto ne kaže svojih simptomov, zdravljenje pa se ne začne pravočasno. Vendar pa so zapleti napredne osteoporoze lahko zelo resni.

Na primer, pri osteoporozi ledvene hrbtenice obstaja veliko tveganje za zlome. Vretenca postanejo tanjša, segajo pod svojo težo in rast pacienta se zmanjša. Morda bo prišlo do grbe.

Neprijeten spremljevalec teh simptomov bo kronična bolečina. Osteoporoza je nepovraten proces, vendar jo lahko poskusite ustaviti s pomočjo zdravil, terapevtskih vaj in masaže. Glavna stvar je spremeniti način življenja na splošno. V tem članku bomo govorili o tem, kako zdraviti osteoporozo hrbtenice, če je bila postavljena takšna diagnoza.

Simptomi in vzroki

Osteoporoza nastane zaradi dejstva, da postanejo celice, ki regenerirajo kostno tkivo in povzročajo njihovo rast, bolj pasivne. Nasprotno, celice, ki uničujejo staro tkivo, začnejo dejavneje delovati. Kosti se sčasoma zrušijo hitreje, kot se obnavljajo, njihova gostota se zmanjšuje. Osteoporoza hrbtenice se običajno razvije iz enega od naslednjih razlogov:

• Presnavlja se presnova tkiv in celic;
• Bilo je endokrinih motenj, motenj v proizvodnji hormonov;
• Kalcij se slabše absorbira zaradi motenj v prebavnem traktu;
• Opažen je artritis;
• Pojavile so se benigne in maligne novotvorbe;
• Koncentracija hemoglobina v krvi se je zmanjšala.

Naslednji dejavniki lahko povzročijo te motnje v hrbtenici:

• Sedeče življenje, sedeče delo;
• Slabe navade, vključno z zlorabo kofeina;
• Velika debelost, pomanjkanje maščobnega tkiva;
• Majhna količina kalcija v hrani;
• Dolgotrajna uporaba nekaterih hormonskih zdravil, ponavadi z motnjami v ščitnici;
• Zgodnja menopavza;
• Napredna starost;
• Genetsko ozadje.

Najprej je zelo težko opaziti osteoporozo. Običajno je problem opazen le, če je bolnik že prejel kompresijski zlom vretenc. Le tukaj spinalna osteoporoza navaja, da je čas za začetek zdravljenja. Včasih pa je mogoče do takih kritičnih trenutkov zaznati manifestacije.

Najpogosteje pacient čuti ostro bolečino med močno napetostjo - ko močno obrne telo, pade ali dvigne nekaj težkega.

Bolečine postanejo močnejše le pri motoričnih aktivnostih, lahko trajajo od štiri do šest tednov, nato pa se spustijo. Toda to ne pomeni, da je bolezen izginila - šel je le dejavnik, ki je povzročil poslabšanje. Ko bolnik ne ve, da ima takšne težave s hrbtenico, se ne omejuje na obremenitve. Posledično en, drugi, tretji vretenc prejme veliko mikroskopskih zlomov na različnih področjih hrbta. Hrbtenica se začne zrušiti pod lastno maso. Obstaja kronični bolečinski sindrom, hkrati pa se bolečine v trenutku kihanja, kašlja in nenadnih premikov pojavijo v napadih.

Osteoporoza ledvenega dela hrbtenice upogiba sliko, pacienta nagne. Progresivna deformacija hrbtenice lahko povzroči, da je bolnik hrbtišče (za cervikalno osteoporozo takšnega tveganja ni). Rast se zmanjšuje. Prsni koš je krajši, zgornji udi pa dajejo občutek, da so predolgi. Tekoča patologija lahko zmanjša vrzel med diafragmo in medenico, kar bo povzročilo bolečine na straneh.

Pas izgine, trebuh začne močnejši. Živčni končiči so poškodovani in povzročajo bolečino. Bolnik se hitreje utrudi, vedno znova se počuti preobremenjenega, težje ga je premakniti. Mikroskopske zlome lahko odkrijemo z dotikom hrbtenice.

• Glejte tudi: Ročna spinalna terapija.

Stopnje razvoja

Osteoporoza se razvija na enega od štirih načinov:

• Senilni - zaradi sprememb, povezanih s starostjo;
• Postmenopavza - povezana z zgodnjo in problematično menopavzo;
• Kompleks - kot kombinacija senilnih in postmenopavznih vrst;
• Sekundarna - ima druge dejavnike razvoja.

Lokalni, ki prizadenejo le eno področje spinalne osteoporoze, se lahko po petdesetih letih razvije iz različnih razlogov. Med napredovanjem lahko osteoporoza preide v svojo difuzno obliko, ki prizadene vse kosti telesa. Obstajajo tri faze v razvoju osteoporoze hrbtenice, ki določajo, kako deformirano je kostno tkivo:

1. V začetni fazi so vretenca le rahlo zmanjšala njihovo gostoto, simptomi niso opazni za bolnika in jih radiolog težko diagnosticira;
2. Na srednji stopnji se deformacije zlahka zaznajo z rentgenskimi žarki. Pojavi se bolečinski sindrom, lahko pride do sprememb v obliki;
3. Hude deformacije kosti. Pacient postane slouching, doživlja stalno bolečino, zelo opazne spremembe v obliki. Zelo poveča verjetnost zlomljene hrbtenice.

Območje vratu

Osteoporoza vratne hrbtenice se hitro razvije. V večini primerov je to področje prizadeto pri bolnikih. Vratca vratu so manjša od drugih in hkrati nosijo največjo obremenitev, presnovni procesi v njih pa so najbolj aktivni. To področje je ponavadi presenetljivo pri ljudeh, ki delajo v pisarni, porabijo veliko časa za računalnik in se ne ukvarjajo s športom.

Pacient je dolgo časa v istem položaju, skuša ga spremeniti, vendar s časom in nato bolečino prehiti. Ponoči me boleče noge. Utrip je hitrejši, panika lahko dohiti.

Progresivna osteoporoza hrbtenice bo povzročila stisnjene živce v vratu in posledično kronični sindrom bolečine materničnega vratu. In posode, stisnjene s sploščenimi vretencami, bodo povečale pritisk, povzročile omotico in migrene. S takimi znaki bolezni bo zdravnik predpisal zdravila proti bolečinam in nesteroidna protivnetna zdravila.

Regija prsnega koša

Osteoporoza prsne hrbtenice se neopazno razvije. Sprva se sindrom kronične bolečine počasi povečuje, za njim prihaja do akutnih bolečin v času kihanja, smeha, kašljanja, celo globokega dihanja. Najbolj neprijetna posledica, zlasti za ženske, je grba.

Lumbalna regija

Osteoporoza ledvene hrbtenice prizadene bolnike, ki živijo v sedečem stanju. Če ves čas sedite, se glavna obremenitev premakne v maternično in ledveno območje. Glede na sodoben način življenja ta oblika osteoporoze prizadene celo dovolj mladih. Boleče bolečine v trenutku fizičnega napora se čutijo. Sčasoma se ledja nenehno boleče in, kot se zdi bolniku, brez razloga. Tekoča ledvena osteoporoza ima najhujši učinek na rast bolnikov.

Diagnostika

Radiografija hrbtenice iz različnih zornih kotov bo pomagala odkriti naslednje patološke procese in pojave:

• Redčenje kostnega tkiva v vretencah;
• Zgoščevanje navpičnega koščenega septuma, ki začne rasti, da kompenzira deformirano vodoravno;
• Zmanjšanje višine vretenc in rasti na splošno;
• Prepletena oblika vretenc.

Najbolj zanesljiv način za diagnosticiranje osteoporoze je denzitometrija. Meri raven kalcija v kostnem tkivu hrbtenice in njegovo gostoto:

• Ultrazvok;
• Rentgenski žarki absortiometrije;
• MRI;
• Tomografija na računalniku.

Naslednje diagnostične metode se uporabljajo tudi kot pomožne:

• Preiskave krvi in ​​urina;
• Biokemija;
• Endokrinološke analize.

Zdravljenje

Žal je odgovor na vprašanje »Ali lahko osteoporozo ozdravimo?« Negativna. Patologija sproži ireverzibilne procese v kostnem tkivu hrbtenice in obstajata dve glavni terapevtski področji. Prvi je preprečiti, da bi kosti postale še manj gosto. Druga je preprečevanje zlomov, ki jih je težko popraviti pri osteoporozi.

Kako pobegniti pred bolečino

Če veste, kaj je osteoporoza zaradi lastnih izkušenj in se želite znebiti bolečega napada, se držite mirovanja. Takoj, ko ostre bolečine izginejo, se vrnite k dejavnostim gospodinjstev, saj tudi pomanjkanje mobilnosti ne vodi v dobro. Lajša bolečine z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (diklofenak, Movalis, Nise), mišične relaksante in zdravila proti bolečinam. V skrajnih primerih se lahko zatekate k spinalni blokadi. Če je bolečina nevrološka, ​​so včasih predpisani antidepresivi.

Ko se huda bolečina zmanjša, začnite premikati, vendar je priporočljivo uporabiti bergle ali podporne steznike. Ti ukrepi bodo odstranili obremenitev s hrbtenice.

V nobenem primeru, tudi v vsakdanjem življenju, ne dvigajte uteži. Še posebej zavrnejo športne dejavnosti z bremeni. Nikotin, kofein in alkohol navadno izperejo kalcij iz telesnih tkiv, zato se poskusite znebiti slabih navad. Ko simptomi prenehajo, opravite nekaj terapevtskih vaj. Ne pretiravajte. Največ pozornosti posvetite raztezanju mišic. Plavajte, nežno vozite kolo in pogosteje hodite v pohod.

Nežna masaža in fizioterapevtske metode bodo dobra pomoč. Toda ročna terapija je povsem nesprejemljiva zaradi krhkosti kosti pri osteoporozi.

Diet

Porabite veliko hrane, bogate s kalcijem, fosforjem in vitaminom D:

• Mleko in mlečni izdelki;
• Mastna riba;
• Posušeno sadje;
• Borodinski kruh;
• Ženske so priporočene stročnice.

Poleg tega bo zdravnik predpisal vitaminske in mineralne komplekse, ki stabilizirajo presnovo v tkivih hrbtenice.

Znebite se dodatnih kilogramov (v primerih, ko distrofija ni eden od vzrokov bolezni), da zmanjšate obremenitev hrbtenice. Če je oseba nagnjena k prekomerni telesni teži, je zloraba izdelkov iz moke in sladkarij nesprejemljiva.

Zdravila

Kalcitonin, bisfosfonati, vitamin D lahko ustavijo deformacijo kostnega tkiva pri osteoporozi hrbtenice v primeru postmenopavzalne osteoporoze - estrogena in hormonov, ki temeljijo na njej. Hormonalni in steroidni pripravki ter natrijev fluorid bodo pomagali spodbuditi rast novih kostnih celic. Zdravila za osteoporozo hrbtenice je treba vedno jemati previdno, saj imajo mnogi od njih neželene učinke. Tako zelo učinkoviti bisfosfonati ovirajo delovanje ledvic in želodca, kar vodi v deformacijo zob. In hormonska terapija z estrogenom poveča tveganje za onkologijo, zlasti raka dojk.

Kako se izogniti zlomom

Pri osteoporozi obstaja velika nevarnost zlomov hrbtenice. Da bi se izognili takšnim poškodbam pri osteoporozi, sledite tem smernicam:

• Ne dvigajte ničesar težkega, uporabite voziček na ulici;
• Hodite po udobnih čevljih brez visoke platforme;
• Ne zapuščajte sobe, če je zunaj spolzka in če je še vedno potrebno, pazite, da se čevlji čvrsto držijo površine;
• Držite oprijemala v javnih vozilih;
• Posvetujte se z ortopedom in nosite podporni steznik;
• Ali terapevtska gimnastika, pogosto hodi v lepem vremenu.

Preprečevanje

Če obstajajo očitni dejavniki tveganja in je možen razvoj spinalne osteoporoze, bodite pozorni na preventivne ukrepe:

• Uporabljajte hormonske droge previdno;
• Prepričajte se, da je prehrana bolj obogatena s kalcijevimi izdelki. Če doživljate veliko telesnega ali duševnega stresa, jejte še več kalcija in vitamina D. Koristno bo ribje olje;
• Izogibajte se alkoholu, cigaretam in jutranji skodelici kave, porabite čim manj soli;
• Če se malo premaknete in delate za računalnikom, poskusite pogosteje segrevati;
• Udeležite se nežnih športov in se udeležite masaž;
• Po petdesetih vsaj enkrat letno se odpravite na pregled hrbtenice.

Kaj je nevretena artroza vratne hrbtenice?

Diagnoza in zdravljenje spinalne osteoporoze

Osteoporoza hrbtenice je bolezen, ki jo spremlja kršitev mikroskopske strukture kostnega tkiva, kar vodi do zmanjšanja mase kostnih struktur (vretenc) in izgube njihove moči s povečanim tveganjem za zlom hrbtenice. Nevarnost bolezni je postopno naraščanje strukturnih sprememb brez kakršnih koli kliničnih manifestacij, vse do kršitve integritete kosti. Pogosteje se osteoporoza razvije v ozadju obstoječe bolezni mišično-skeletnega sistema (revmatoidni artritis).

Razlogi

Osnova osteoporoze je kršitev mineralne sestave kostnega tkiva, ki izhaja iz:

• Motnje hranjenja (omejen vnos beljakovinskih spojin, kalcija in vitamina D).
• Nizka telesna aktivnost (atrofija mišic in kosti zaradi nezadostne oskrbe s krvjo).
• Dedna predispozicija.

Kot oteževalni dejavnik pri zmanjševanju kostne mase ima pomembno vlogo spremembe v hormonskih ravneh zaradi menopavze, prirojenih anomalij spolnih žlez in pomanjkanja jajčnikov po operaciji. Negativni dejavnik je tudi alkoholizem.

Za difuzno osteoporozo hrbtenice je značilno, da so hrbtenice hkrati prizadete v vseh oddelkih, zlomi pa pogosteje ne med padcem, temveč med kratkotrajnim povečanjem obremenitve (dvigovanje uteži, nenadna sprememba položaja).

Simptomi bolezni

Pri postopno razvijajoči se bolezni, kot je osteoporoza hrbtenice, so simptomi začetne faze odsotni ali rahlo izraženi. Zato je diagnoza postavljena v kasnejših fazah, ko se uničenje vretenc začne manifestirati v obliki zlomov in deformacij hrbtenice ter drugih kosti.

Za osteoporozo je značilen akutni začetek z nastopom akutne bolečine po vadbi, ko se pojavi kompresijski zlom hrbtenice, o čemu bomo obravnavali kasneje. Bolečina postane huda, ko se poskuša dvigniti, spremeniti položaj telesa. Škodljivost traja do 6 tednov, nato pa se postopoma začne umirjati.

Začetne manifestacije običajno prizadenejo ledveno ali prsno hrbtenico. To je posledica povečane obremenitve teh oddelkov zaradi prisotnosti fizioloških ovinkov. Osteoporoza prsne hrbtenice se kaže v vztrajni bolečini v hrbtu, ki jo poglablja kašljanje, smeh ali celo globoko vdihavanje. Značilen simptom je poglobitev, ki se spremeni v grbasto obliko.

Osteoporoza ledvene hrbtenice se najpogosteje pojavlja in se kaže v postopnem stiskanju teles hrbtenice in skrajšanju dolžine telesa, v nekaterih primerih tudi za 10-15 cm.

Posebna značilnost osteoporoze je odsotnost nevroloških simptomov pri zlomih. Spremembe vplivajo samo na kostno tkivo, ne da bi povzročile poškodbe hrbtenjače in živčnih vlaken.

Ker se v telesu hrbtenice razvijajo destruktivne motnje, se v ledvenem delu pojavlja glajenje fizioloških krivulj (lordoza). Abdomen se postopoma širi naprej, pas se širi. Progresivna osteoporoza ledveno-križnega dela hrbtenice vodi do tega, da se pri zlomih vretenc spodnja rebra toliko spustijo, da se lahko dotaknejo vrhov kostnih zglobov.

Diagnostika

Osteoporozo diagnosticiramo na podlagi številnih testov in vrednotenja antropometričnih podatkov. Povečanje torakalne kifoze, kot tudi prekomerna lumbalna lordoza, nakazujejo sum na osteoporozo hrbtenice. Nadaljnje raziskave vključujejo merjenje dolžine telesa, stopnjo prsne kifoze z uporabo posebnega instrumenta - kifometra, razdaljo od spodnjih rebrov do zgornjih točk grebenov kosti ilijačne kosti. Te meritve omogočajo zanesljivo ugotavljanje prisotnosti zlomov vretenc in hrbteničnega dela, v katerem se je pojavil.

Bolečine in krči v hrbtu in sklepih skozi čas lahko povzročijo hude posledice - lokalno ali popolno omejevanje gibov v sklepih in hrbtenici, do invalidnosti. Ljudje, ki so se naučili iz grenke izkušnje, uporabljajo naravno zdravilo, ki ga priporoča ortoped Bubnovsky za zdravljenje sklepov. Preberite več »

Informativne instrumentalne metode vključujejo rentgenski pregled, ki omogoča kratek čas za oceno strukture in oblike vretenc. Pri osteoporozi so značilne spremembe na rentgenski sliki tanjše prečne in debele vzdolžne trabekule, kar vodi do pojava "črtastih" vretenc. Nizka trdnost kosti je vzrok za deformacije vretenčnih teles, ki so na sliki bikonvale ali klinaste oblike. Ločena varianta rentgenske slike osteoporoze je kompresijski zlom, za katerega je značilno zmanjšanje višine telesa hrbtenice.

Rentgenski žarki so pogosto edini način za prepoznavanje osteoporoze vratne hrbtenice, ki je asimptomatska in najmanj pogosto povzroči zlom vretenc.

Natančnejše informacije o strukturi in obliki vretenc zagotavljajo računalniško tomografijo. Ta metoda vam omogoča, da dobite informacije o gostoti notranjih delov vretenc in primerjajte podatke z normalnimi vrednostmi. Ta vrsta diagnoze je zanesljivejša od običajnega rentgenskega pregleda.

Ultrazvočna denzitometrija hrbtenice se vedno bolj uporablja kot neškodljiva informativna metoda. To je metoda za določanje stanja kostnih struktur z ultrazvokom. Vsebina informacij o tej metodi v nekaterih primerih bistveno presega rentgensko slikanje.

Za potrditev diagnoze zaradi diferencialne diagnoze se opravi serija laboratorijskih testov. Študije vključujejo oceno mineralne sestave krvi, zlasti kalcija in fosforja, ter nadzor stopnje izločanja kalcija preko ledvic (analiza urina). Za osteoporozo ni značilna sprememba zgoraj navedenih kazalnikov.

Zdravljenje

Bolniki z diagnozo "osteoporoze hrbtenice" zdravljenje vključuje kompleksen učinek, usmerjen v normalizacijo presnovnih procesov, obnavljanje pomanjkanja kalcija, spodbujanje rasti kosti in krepitev postopkov, šport, psihološko podporo.

Ste kdaj imeli stalne bolečine v hrbtu in sklepih? Sodeč po tem, da berete ta članek, že osebno poznate osteohondrozo, artrozo in artritis. Zagotovo ste poskusili veliko zdravil, krem, mazil, injekcij, zdravnikov, in očitno vam nobeno od zgoraj navedenih stvari ni pomagalo. In za to obstaja razlaga: farmacevtom preprosto ni donosno prodajati delovnega orodja, saj bodo izgubili stranke. Preberite več »

Zdravilna prehrana za osteoporozo hrbtenice mora vsebovati živila, bogata s kalcijem. Za nadomestilo za njegovo pomanjkljivost se priporoča uporaba:

• mleko in mlečni izdelki;
• ribe;
• cvetača in morsko ohrovt;
• lešnik

Poleg tega je prehrana za osteoporozo hrbtenice namenjena ohranjanju normalne količine beljakovin in vitamina D. To olajšuje uživanje mesa, stročnic, jajc.

Zdravila na recept lahko izda le specialist, ki ve, kako zdraviti osteoporozo hrbtenice. Spodbujanje rasti kosti, aktiviranje regenerativnih procesov in obnavljanje hudega pomanjkanja potrebnih elementov se izvaja s pomočjo kompleksne aplikacije:

• Kalcij, vitamin D.
• Hormonska zdravila.
• Pomeni stimulativno presnovo (anabolično).

Psihološko usposabljanje ima pomembno vlogo pri zdravljenju bolnikov z zlomi vretenc. Pomembno je, da pacienta vzpostavimo za nadaljnje življenje z obstoječimi motnjami, saj osteoporotičnih zlomov ni mogoče obnoviti.

Fizična vadba pri osteoporozi lahko prepreči zlom hrbtenice in ima pozitiven učinek na deformacijo posameznih odsekov. Poklici so izbrani individualno in vključujejo odmerjene fizične aktivnosti, raztezanje za povečanje fleksibilnosti in tudi dihalno gimnastiko.

Ocena učinkovitosti zdravljenja se izvede s kontrolno denzitometrijo 1-krat v 2-3 letih.

Spinalna osteoporoza: razvrstitev, simptomi, vzroki in zdravljenje bolezni

Osteoporoza velja za bolezen, ki je neločljivo povezana s starostjo. Več kot 50% žensk in približno 20% moških nad 70 let trpi za to boleznijo ali osteopenijo (podobno bolezen). Vendar pa statistika tudi kaže, da zmanjšanje mase in gostote kostnega tkiva ni manj pogosto sindrom, ki spremlja ali povzroča motnje v hormonskih ravneh in presnovi.

Osteoporoza v hrbtenici poveča možnost, da bolniki desetkrat prebolijo kompresijski zlom vretenc: vsak 40. človek in vsaka sedma ženska, starejša od 60 let, trpi za tovrstnimi poškodbami zaradi neprevidnih padcev.

Razvrstitev

Različne oblike poškodb kostnega tkiva so sistematizirane glede na izvor (vzroki in čas nastanka) in vrste porazdelitve v skeletnih kosteh.

"Primarna osteoporoza" je bolezen, ki je nastala iz naravnih razlogov (ki ni povezana s patološkimi stanji ali z rezultati zdravil, kot neželeni učinek). Obstajajo 4 vrste primarne osteoporoze:

1. Postmenopavza (tip 1), ki jo sprožijo hormonske spremembe v ženskem telesu, povezane z menopavzo.
2. Senilna (tip 2) - opažena pri posameznikih obeh spolov, ki so dosegli 70 let. Osteoporoza 1 in 2 sta najpogostejša izmed vseh primerov bolezni.
3. Mladostnik je redka oblika otroške osteoporoze. Pojavlja se pri otrocih, starih od 10 do 11 let (tako pri dečkih kot pri deklicah) in traja 4–5 let, ko nastopi glavna rast skeleta in mišic. Vzroki bolezni niso popolnoma pojasnjeni, vendar se s pravočasnim zdravljenjem kosti razvijejo normalno. Menijo, da so vzroki povezani z razvojem živčnega in krvnega sistema, ki vplivajo na pravočasno dobavo "materialov" za krepitev kostnega tkiva. Resne fizične spremembe vretenc, ki so se pojavile v obdobju bolezni, povezane s poškodbami in podobnimi poškodbami, lahko trajajo celo življenje.
4. Idiopatska - najbolj skrivnostna in redka oblika osteoporoze. Opažamo jo pri moških, starih od 25 do 60 let, in pri ženskah od 20 do 50 let. Vzroki niso pojasnjeni.

Patološka stanja telesa in ukrepi za zdravljenje teh bolezni izzovejo "sekundarno osteoporozo":

• patologije endokrinega sistema, prebavnega trakta, krvi, ledvic;
• pomanjkanje vitamina D;
• diabetes mellitus;
• vezivno tkivo in revmatične bolezni (revmatoidni artritis, ankilozirajoči spondilitis, sistemski eritematozni lupus);
• genetska patologija;
• stranski učinek uporabe zdravil: ščitnični hormoni, glukokortikoidi, imunosupresivi, zdravila, ki vsebujejo aluminij, antikoagulanti.

Po porazdelitvi se osteoporoza razdeli na lokalno (znotraj hrbtenice ali sosednje kosti) in razpršeno. Difuzna osteoporoza sega do vseh kosti okostja.

Razgradnja kostnega tkiva se lahko pojavi tako v kortikalnem sloju vretenc (gosta kostna telesa, lok in procesi) kot v gobastem delu (v sredini). Hitrost procesov je lahko enaka na vseh mestih lezij ali se razlikuje po intenzivnosti. Po naravi manifestacije so procesi razdeljeni na spotty (žariščne) in enakomerno porazdeljeni.
v vsebino

Vzroki

Suha snov je 70% sestavljena iz anorganskih snovi in ​​30% organskih snovi. Voda predstavlja 50% kostne mase, kar pomeni, da so skeletne kosti na polovici sestavljene iz vode. Za vašo informacijo je velik delež organske snovi maščobe.

Osteoporoza se ne začne nenadoma - gre za dolg prehod iz pozitivne prevlade aktivnih razmnoževalnih celic, ki tvorijo kostno tkivo (osteoblasti in osteocite), nad celicami - »uničilci« (osteoklasti), do obratnega sorazmerja. Proces staranja na primeru kostnega tkiva se izraža v zmanjšanju aktivnosti osteoblastov s stabilnim delovanjem osteoklastov pri "uničenju" (resorpcija) in z redčenjem medceličnega organskega mineraliziranega tkiva, ki ga imenujemo "kost". Mikroskopska arhitektura tako gobastih in kompaktnih (trdnih) kostnih snovi postane manj gosta in celična, kar bistveno zmanjšuje mehansko trdnost.

Kosti so naravno "skladiščenje" kalcija, od koder se snov neprekinjeno odstranjuje zaradi potreb po življenju in kjer se vrne v obliki soli (fosfatov), ​​če je v krvi presežek. Za normalno delovanje mišičnega tkiva (srca in okostja) je potrebna določena količina kalcija v obliki ionov. Regulacijo izmenjave vezanega elementa v prosti obliki podpirajo hormoni "paratiroidni hormon" (PTH) in kalcitonin.

Peptidni hormon PTH je odgovoren za sproščanje kalcija iz kostnega tkiva (sproži proces raztapljanja obeh faz strukture: organski kolagen in kalcijev fosfat). Kalcitonin zmanjša resorpcijo kosti z vračanjem fosforja in z njim povezanega kalcija v kosti. V normalnem stanju telesa raven PTH in s tem proces sproščanja kalcija in fosforja iz kosti uravnavata estrogene (ženske spolne hormone). Po menopavzi se koncentracija estrogena močno zmanjša, hitrost izluževanja mineralnih soli iz kosti pa se povečuje inverzno. Raven estrogena v moškem telesu se ohrani do določene mere, potrebna za uravnavanje presnove kalcija, v celotnem življenju in do upokojitvene starosti se nekoliko razlikuje. Zato je osteoporoza osem do desetkrat pogostejša pri ženskah.
v vsebino

Simptomi

Simptomi osteoporoze različnih delov hrbtenice so negativne posledice uničenja kostnih struktur. Zmanjšanje kalcija v kosteh in spremembe v mikro-arhitekturi se ne pojavijo spontano, zato oseba najpogosteje ugotovi prisotnost bolezni po poškodbi, kar lahko povzroči kompresijski zlom vretenca. Ugotovitev o prisotnosti osteoporoze, ki jo opravijo zdravniki po izračunu, kako bi bil takšen zlom mogoč v drugih pogojih (starost, napor).

Dolgotrajne trajne obremenitve hrbtenice, ki jih uniči osteoporoza, povzročijo znatno zmanjšanje višine in spremembo oblike vretenc.

Ko kršitve vratnega dela hrbtenice zmanjša dolžino vratu, se spremeni kot glave (lordoza postane bolj izrazita). Prerazporeditev obremenitev na medvretenčne diske povzroča osteohondrozo - bolezen hrustančnega in kostnega tkiva. Bolečina, ki krši obliko vretenc, ni lokalizirana na enem mestu.

Osteoporoza prsnega področja vpliva tudi na obliko in višino vretenc: pojavijo se klinaste deformacije, ki upogibajo hrbtenico naprej. Rast bolnika se v nekaj letih zmanjša za 5-7 cm. Huda upogibna in povečana prsna kifoza v kombinaciji s hipertrofirano lordozo vratu daje zgornjemu delu telesa nekoliko »grbičast« videz. V medicini obstaja ime za to držo - »aristokratska grba«.

Vretenca srednjega oddelka so izpostavljena največji škodi zaradi osteoporotičnih deformacij (Th8-10). Pri kompresijskih zlomih v prsnem predelu hrbtenice bolecina ni izrazita ali odsotna, vendar obstaja tesnost dihanja in stalna kratka sapa z rahlim fizicnim naporom. Kršitev celovitosti sklepov vretenc prsne in ledvene hrbtenice povzroča akutno bolečino, dajanje v diafragmo in zgornji del trebuha.

Osteoporoza ledvenega dela hrbtenice se kaže v povečanju kota upogiba (lumbalna lordoza), "pogrezanju" spodnjega dela hrbta. Spodnja rebra se približujejo medeničnim sklepom, ki se izražajo od zunaj v obliki povešenih kožnih gub in oslabljenih poševnih trebušnih mišic.

Izkrivljanje oblike vretenc povzroča hitro razvijanje osteohondroze: oslabljeni medvretenčni diski ne morejo zaščititi hrbteničnih živcev pred ščipanjem in vnetjem, kar vodi do motenj prebavnega trakta in drugih organov, ki se nahajajo v trebušni votlini.

Osteoporoza, povezana s kroničnimi boleznimi, ni nagnjena k izražanju svoje prisotnosti s hudimi bolečinskimi sindromi. Pacient je nenehno preobremenjen z dolgočasnimi bolečinami v spremenjenih delih hrbtenice, čeprav lahko zasvojenost boleči sindrom bolečine. Toda poškodbe in druge bolezni, ki jih povzroča bolezen, bodo povečale škodo, ki jo povzroči dekaficiranje in transformacija vretenc.
v vsebino

Diagnostika

Opredelitev osteoporoze kot aktivnega procesa se začne z zunanjimi preiskavami in merjenjem stopnje zmanjševanja rasti. Normalno zmanjšanje višine osebe se ohrani v območju 3 mm na leto pri starosti 50 let in več. Z aktivno razgradnjo kostnega tkiva se ta številka lahko poveča na 1 cm.

Posredno, pomanjkanje kalcija in resorpcija kosti se kažejo z nekaterimi znaki: krhki nohti, prezgodnji sivi lasje (kršitev stanja telesa, ki vsebuje kolagen), prezgodnja gniloba, bolečina pri dotikanju hrbtenice, bolečine v hrbtu.

Radiografija je sposobna določiti redfakcijo kostnega tkiva le v dinamiki in izgubi 20-25% mase, ko bo jasno pojasnilo odstranjenih območij pokazalo, kako daleč je potekel proces.

Računalniška tomografija (CT) daje boljši rezultat, vendar le z rednimi pregledi. CT in MRI (magnetna resonanca) dobro določata fokalni tip osteoporoze (pikasta).

Najbolj natančni rezultati so pridobljeni z dvojno energijo rentgenske absorptiometrije (DERA), pri kateri se rentgenski žarki uporabljajo za merjenje gostote kosti. Nizkoenergijski (10-krat manjši od rentgenske slike prsnega koša) žarek rentgenskih žarkov prehaja skozi območje pregledane hrbtenice. Kosti se »pojavljajo« drugače, odvisno od gostote in slika prikazuje stopnjo absorpcije rentgenskih žarkov. Primerjava s slikami popolnoma normalnega okostja ustrezne starosti omogoča določanje gostote kosti subjekta.

Testiranje rezultatov DIRA pridobi največjo točnost, če se izvaja skupaj z ultrasonometrijo. Primerjava porazdelitve ultrazvoka v redki in normalni kostni tkivi kaže stopnjo zmanjšanja kostne gostote, ki jo prizadene osteoporoza. Natančnost določanja zmanjšanja gostote kosti in mase doseže 2-5% norme.

Biokemijske študije motenj kostnega tkiva kažejo dinamiko presnove kalcija in fosforja, določajo učinek hormonov, ki uravnavajo presnovo (PTH, spol). Preverjanje koncentracije označevalcev tvorbe kostnega tkiva (osteokalcin, kalcitonin hormon in kostni encim alkalna fosfataza) kaže pozitivno ali negativno dinamiko procesov tvorbe kosti.

Marker resorpcije kostnega tkiva Deoksipiridinolin (DPID) najbolj natančno označuje hitrost uničenja kostnega kolagena, v katerem DPID služi kot stabilizator (navzkrižna vez med kolagenskimi vlakni). Povečanje PDID v urinu je nedvomen znak napredujoče osteoporoze. Očiten pokazatelj aktivnega uničenja kostnega tkiva je tudi povečanje krvnih beta-križnih tkiv (fragmenti kolagena tipa 1, ki predstavljajo 90% organskega kostnega matriksa).

Identificirani geni, ki vplivajo na remodeliranje kosti. Študije genetske dovzetnosti za osteoporozo lahko napovejo bolezen in sledijo dinamiki sprememb v kostnem tkivu pri ljudeh z identificiranimi geni.
v vsebino

Zdravljenje

Najbolj učinkovita smer pri zdravljenju bolezni je kombinacija zdravljenja z zdravili (vključno s hormonsko terapijo) in pravilne prehrane ob upoštevanju značilnosti presnove kalcija v telesu bolnika.

V primerih povečane resorpcije kosti po menopavzi, so bolnikom predpisani estrogeni pripravki, da zmanjšajo koncentracijo naravnega PTH.

Raloksifen (Raloxifenum) je modulator estrogena, ki pomaga pri uravnavanju hormonskih ravni po menopavzi. Stimulira rast kostnega tkiva z zmanjšanjem resorpcije. Za isti namen so predpisana zdravila, ki vsebujejo kalcitonin.

Zdravila iz skupine Bisphosphonates preprečujejo, da bi osteoklasti uničili kostno maso in pospešili naravno smrt (apoptozo) celic »rušilcev«. Zdravila vežejo ionizirani kalcij v krvi in ​​se nanjo odlagajo v kosteh, kjer jih uporabljajo osteoklasti.

Rast kostnega tkiva se spodbuja s kalcijevimi solmi in anabolnimi steroidi, vitaminom (D3) in ossein-hidroksiapatitnimi kompleksi (kolagen in anorgansko kostno tkivo).

Prehrana za osteoporozo hrbtenice mora nujno vključevati živila, ki vsebujejo vitamin D in kalcij. Ker je vitamin A tudi stimulant ateroskleroze, je priporočljivo, da ga skrbno uporabljate. Dnevni odmerek kalcija za odraslega je 1200-1500 mg, odvisno od teže in višine. Da bi v celoti asimilirali mikroelement, morajo biti v hrani prisotne uravnotežene doze fluora, fosforja in magnezija. Sprejem vitaminskih kompleksov, ki normalizirajo procese prebave in izmenjave, bo izboljšal absorpcijo mikroelementov. Upoštevajte, da se kalcij kvalitativno absorbira v prisotnosti maščobe v razmerju 1 g maščobe na 10 mg kalcija.

Bolnike spodbujamo k telesni vadbi. Gimnastika z osteoporozo hrbtenice je namenjena izboljšanju mišičnega sistema in drže. Seveda se vaje izvajajo z največjo previdnostjo.

Masaža za osteoporozo hrbtenice je priporočljiva varčna, spodbuja krvni obtok na prizadetih območjih. Priporočljivo je, da se postopki začnejo več mesecev po začetku zdravljenja, s pozitivnim povečanjem kostne mase.

Za podporo hrbtenici po kompresijskem zlomu lahko ortoped predpiše nošenje poltogega ali togega steznika. Oblika močno ovira gibanje, zato je priporočljiva tudi pomoč nepooblaščenim osebam.

Informativni video pripoveduje o razvoju bolezni

Osteoporoza hrbtenice - značilnosti. Kako prepoznati bolezen pred zlomom

Osteoporoza hrbtenice je oblika bolezni kosti, pri kateri patološke spremembe vplivajo predvsem na hrbet. Njegove posledice so hudi zlomi, ki ogrožajo življenje pacienta zaradi nepokretnosti.

Katere so značilnosti te oblike bolezni?

Ne moremo reči, da je osteoporoza hrbtenice ločena patologija, navedena v medicinskih referenčnih knjigah. To je ena od oblik te bolezni, le lezije vplivajo predvsem na greben. In ko je glavno telo telesa oslabljeno, ni treba govoriti o zdravju.

Takšna osteoporoza se pojavlja pogosto. Napačno bi bilo misliti, da bolezen preganja ženske po menopavzi. Tako se po podatkih ruskega združenja za osteoporozo pri moških vsako leto v državi pojavijo do milijon primerov zlomov vretenc.

Ta patologija je na prvem mestu zaradi svojih zapletov - zlomov. Ko poškodbe prizadenejo več vretenc, to ogrozi življenje. V tem primeru se bolnikova mobilnost bistveno zmanjša, kar neizogibno vpliva na splošno stanje telesa. In v starosti je nepremičnost smrti podobna.

Pogost znak tega tipa bolezni so krči v nogah. Pomembno je omeniti, da se osteoporoza hrbtenice sama po sebi signalizira z bolečino, kar olajša diagnozo. Pogosto se bolniki pritožujejo zaradi neugodja v ledvenem ali prsnem delu hrbtenice. Vsako nenadno gibanje boli. Lahko pa je lokaliziran ne samo v hrbtu, ampak tudi na strani.

Vendar se ta simptom ne pojavi vedno. Torej, po 60 letih, je priporočljivo, da opravi diagnozo bolezni - denzitometrija, še posebej, če so že bolezni, ki označujejo osteoporozo: osteoartritis in osteohondroza.

Pri nekaterih bolnikih pride do zlomov v prsnem predelu asimptomatično, tega se ne zavedajo in zato ne iščejo pomoči. Opozoriti ljubljene naj: sprememba drže, močna opustitev, opazen padec višine. Deformacije vretenc v obliki obraza povzročajo poslabšanje drže, zaradi česar ti sklepi spremenijo svoj videz.

Zdravljenje in preprečevanje osteoporoze hrbtenice

Glavni vzrok te patologije je hormonsko neravnovesje, ki je posledica staranja urogenitalnega sistema. Ravni estrogena in testosterona padejo po 50 letih. Takšno neravnovesje deluje na kostno strukturo kot udarni udarec, postane redko in v njem se oblikujejo votline. Posledica je osteoporoza hrbtenice.

Ko bolezen preide v fazo zlomov, je potrebno resnično učinkovito zdravilo. Pogosto se zatekajo k hormonskem nadomestnemu zdravljenju, vendar lahko resni neželeni učinki izničijo rezultate takšnega zdravljenja. Britanski raziskovalci so ugotovili, da ta praksa povečuje verjetnost raka endometrija in ogroža jajčnike.

Posledica tega je, da se je veliko bolnikov na zahodu začelo ukvarjati s pripravki iz soje, ki vsebujejo fitoestrogene. Vendar pa to zdravljenje ni brez pasti. Zmanjšuje delovanje ščitnice, ki pri starejših ženskah že občasno deluje.

Izhod so našli ruski znanstveniki, ki so predlagali drug način za obnovitev kostne strukture. Razvili so linijo inovativnih osteoprotektorjev z naravno komponento anaboličnega delovanja. To vam omogoča, da začnete oblikovanje lastnega testosterona, ki začne mehanizem oživljanja kostnih celic. In ko se pojavijo ti rekruti, zapolnijo votline s pomočjo kalcija, pridobljenega z zdravilom.

Poleg tega, zaradi teh biokompleksov, ta mineral iz posod, kjer pogosto oblikuje nevarne usedline, pride v kosti.

Da bi vas obšla osteoporoza hrbtenice, je pomembno, da se vključite v njeno preprečevanje. Torej, ob prvih znakih presnovnih motenj, je priporočljivo jemati prehranska dopolnila s kalcijevim citratom. Ne smemo pozabiti na zdravje krvnih žil, na te ceste telesa, skozi katere se vsi potrebni vitamini in minerali dostavljajo v vretenca.

Najpomembnejša naloga v starosti je okrepiti mišični sistem. Ducat vaj iz arsenala medicinske gimnastike, sprehodi na svežem zraku v kombinaciji z vnosom zdravil za krvni obtok bodo postali zanesljiv ščit na področju bolezni kosti.