Mnogi bolniki, ki so komajda prestopili prag zdravniške ordinacije in jih držali v spodnjem delu hrbta, se sprašujejo: "Zakaj se boleča spodnji del hrbta in katera zdravila bodo pomagala pri tej bolečini?"
Na žalost vse ni tako preprosto in lahko izberete pravo metodo zdravljenja šele, ko ugotovite vzroke bolečine.

Primarni in sekundarni bolečinski sindrom

Vzroki za bolečine v hrbtu so lahko zelo različni in le s tem, ko natančno ugotovite, od česa so prišli, se lahko začnete boriti proti tej bolezni.

V skladu z medicinsko klasifikacijo bolezni razlikujejo primarni in sekundarni bolečinski sindrom, ki se pojavi v ledvenem delu.

Primarni bolečinski sindrom se oblikuje na podlagi degenerativno-distrofičnih patologij hrbtenice. Med njimi so osteohondroza, pri kateri je poškodba hrustanca in kostnega tkiva, pa tudi spondiloartroza, ki prizadene medvretenčne ali sinovialne sklepe.

Sekundarni bolečinski sindrom se lahko pojavi iz več razlogov. Prvič, spodnji del hrbta se nenehno boleče s krivinami hrbtenice (skolioza). Tudi to stanje lahko opazimo zaradi presnovnih motenj kostnega tkiva (osteoporoza ali osteomalacija).

Pogosto je vzrok bolečine v ledvenem delu vnetje nenalezljive narave (Bechterewova bolezen, Reiterov sindrom, revmatoidni artritis itd.).

Precej nevaren vzrok za bolečine v hrbtu je zlom hrbtenice.

Sindrom bolečine je lahko posledica različnih nalezljivih bolezni, ki vodijo v poraz vretenc in medvretenčnih ploščic (bruceloza, tuberkuloza, epiduralni absces).

Spodnji del hrbta boli z akutnimi motnjami cerebrospinalne cirkulacije (možganska kap), pa tudi z boleznimi prebavil (obstrukcija, atipični akutni apendicitis).

Pri nekaterih patologijah se kaže bolečina v hrbtu. Do tega pride, če so prizadeti organi v medeničnem predelu (ginekološke bolezni, spolno prenosljive bolezni, ledvična kolika).

Pogosto se pri raztezanju ledvenih mišic opazi bolečina. Ledja je zelo boleča, ko so odmaknjene ledvene medvretenčne ploščice. Hkrati pa bolnik zaradi hudih bolečin zavzema prisilno pozicijo telesa, njegova gibljivost pri hoji pa je tudi zelo omejena.

Koksartroza (artroza kolčnega sklepa) je pogosto tudi vzrok sekundarnega bolečinskega sindroma.

Drugi vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta

Pogosto se akutna lumbalna bolečina pojavi zaradi neuspešnega gibanja, dolgotrajnega dela v neudobnem položaju, nepravilnega dviganja ali prenašanja uteži, padca ali udarca, ostrega ravnanja med obračanjem in dolgotrajne hipotermije ali zadrževanja v prepihu. Vsi ti »incidenti« lahko povzročijo krče in vnetje globokih hrbtnih mišic.

Mnogi pacienti ugotavljajo, da po spanju pogosto boli ledje. Obstajajo tudi razlogi za to. Najpreprostejši od njih je neudoben položaj telesa v sanjah. Za tiste, ki radi spijo na želodcu, so mišice ledvenega hrbta v stalni napetosti, kar povzroča bolečino. Včasih je to boleče stanje posledica dejstva, da postelja ali vzglavnik sama ne ustreza osebi. Zato strokovnjaki priporočajo popolno sprostitev hrbta za spanje na ortopedski vzmetnici.

Tudi jutranja lumbalna bolečina je lahko simptom bolezni notranjih organov. Tako patologije obtočnega, prebavnega in urogenitalnega sistema spremljajo bolečine v hrbtu.

Bolečine v križu kot vzrok negativnih čustev

Le malo bolnikov se zaveda, da je ledje eden najbolj psihosomatskih delov telesa, zato je zelo občutljiv na močan stres in anksioznost.

Jeza, jeza, razdražljivost ali močan strah prispevajo k sproščanju pomembnih odmerkov adrenalina v kri. Kot rezultat - poveča tonus mišic hrbta. In v tem primeru, če ni ustreznega odvajanja, se mišice, ki so v visokem tonu, začnejo postopoma zategniti. In potem - krč in boleč sindrom. Opozoriti je treba, da se pri osebah z nestabilno miselnostjo pogosto pojavijo vertebralne motnje, za takšne bolnike pa je psihoterapija najboljša metoda zdravljenja.

Bolečine v križu med nosečnostjo

Mnoge nosečnice so zaskrbljene zaradi vzrokov bolečine v hrbtu.
V zgodnji nosečnosti je to lahko posledica bolezni ledvic ali sečil. Tudi v tem obdobju se poveča produkcija progesterona, zaradi česar je zanemarljivo mehčanje vezi, kar lahko povzroči bolečine v ledvenem delu.

V drugem trimesečju nosečnosti, ko se trebuh bistveno poveča, se obremenitev na hrbtenici močno poveča, zato je bolečina v ledvenem delu nazaj.

Hude bolečine v hrbtu med nosečnostjo so lahko včasih vzrok za nevrološko bolezen (hernija diska ali ledveni išias).

Kaj storiti, če vam boli hrbet

Prvič, če bolečine v hrbtu ne izginejo v treh dneh, je potrebno posvetovanje z nevrologom. Samo strokovnjak lahko določi taktiko pravilnega zdravljenja, ki bo odvisna od resnosti bolnikovega stanja.

Večina lumbalnih bolečin praviloma zahteva konzervativno zdravljenje, včasih pa so časi, ko ni mogoče brez kirurškega posega.

Imenovanje konzervativnega zdravljenja ima tri glavne cilje:

1. Izločanje bolnika.
2. Razvoj programa terapevtskih in preventivnih ukrepov za upočasnitev degenerativno-distrofičnih procesov v hrbtenici.
3. Hitro vrnitev bolnika v normalno življenje.

Prvič, vsi se moramo naučiti pravilnega sprostitve po fizičnem naporu. Če želite to narediti, zavijte vodoraven položaj na trdo površino in za najboljšo sprostitev postavite blazino pod kolena.

Bolnikom z moteno aktivnostjo priporočamo, da tudi v prisotnosti bolečine (seveda, niso zelo močni), ne zadržujejo v postelji dlje kot 2 - 3 dni, saj to bistveno slabi paravtebralne mišice. V primeru vztrajnega bolečinskega sindroma z bolečino v nogi je potrebno posvetovanje z ortopedom.

V primeru diagnosticiranja osteohondroze se z zdravili, ki zmanjšajo bolečino, izboljšajo oskrbo s krvjo in obnovijo živčno tkivo.

Da bi odpravili bolečine v spodnjem delu hrbta, so se paravtebralne blokade dobro priporočile. Takšne injekcije pripomorejo k lajšanju vnetja in mišičnega krča, s tem pa blažijo bolečino.

Pri zaznavi kile intervertebralnega diska se pojavi vprašanje operacije. Ta tehnika vključuje odstranitev kile, ki stisne korenino in ustvarja pogoje za njeno obnovo.

Skoraj dva tedna boli hrbet od zdravljenja?

Pred približno dvema tednoma sem zgrabil spodnji del hrbta. Mučil sem se, hodil sem napol, nagnjen na palico. Drugače ne morem iti. teden je minil. Toda potem se je vse znova začelo. Tukaj sedite, hrbet se segreje in malo preide. Ampak zjutraj spet na enak način. in ne samo, da me obrne, ampak se skloni v desno. Katera zdravila lahko pomagajo?

Kot je tukaj pravilno opozoriti - zdravniku. Nujno Lahko je bolečina v hrbtu, lumbago. In morda subluksacija vretenca. Imel sem ga. Premagajte vse do pete. Šla je s palico. Zdravila sem se z nevralgijo, vendar se je izkazalo, da je subluksacija dveh vretenc. Igrala sem odbojko, se nisem ogrevala, ampak tudi skočila tja. Teta-kiropraktik desno. Po tem so izčrpali mišice hrbta. Zdi se, da se ne ponavlja več. Lahko pa se težko premeša, pade nekje, karkoli.

Boljše pojdite k zdravniku. Za kirurga in nevropatologa.

Potrebno je mletje kapsikam. To je zelo dobro mazilo za segrevanje. Lahko deluje ne takoj, ampak tudi vsak drugi dan. Uporabljam ga tudi za diagnostiko. Tisti deli telesa, ki se najprej segrejejo, so najverjetneje zdravi, vendar je zadnja stvar, ki se ogreje, še posebej po enem dnevu, najbolj boleča stvar, ki ste jo potegnili, problem je tam. Najpogosteje je ta problem vnetje sklepov, mišic itd., Usedline soli, kršitev živčnih končičev itd. Še vedno je dobro pripraviti alkohol (vodko), po možnosti z morsko soljo. V tem primeru naredim malo zelo nasičeno raztopino morske soli, nato dodam tam alkohol ali vodko v razmerju 5 (vodka): 1 (solna raztopina). Z vsem tem, dobro mokro gazo dobro, jo dal na telo, ga pokrijemo s polietilenom, ga pritrdite z nekaj elastičnega (na primer, povoj), in držite to obkladek dokler ne ustavi segrevanje. Ne združujte ga s capsicumom, sicer boste dobili opekline - če delovanje capsicuma ni končano, potem ko pride v stik s tekočinami na telesu, se njegovo delovanje poveča. Kompresijo in capsicum je treba kombinirati takole: kompresijo, po 3-4 urah pa jo lahko nanesemo na kapsice, nov kompres pa lahko naredimo le čez dan ali dva. Še vedno dobre gline. Vsaka glina, ki se dvigne iz plasti, je bistveno nižja od tal. Najbolje je, da uporabite modro, rumeno in rdečo glino. Tukaj je vse preprosto - gline zmešamo z vodo do konsistence debele kisle smetane in jo razporedimo na pravem mestu, prekrijemo z nečim, kar pusti zrak skozi - s krpo, papirjem, vendar ne s polietilenom, ga ovijemo z nečim elastičnim, nato pa ga ovijemo z nečim toplim - volnenim šalom in itd. Torej morate obdržati 2 uri.

Vse te metode so dobre za radikulitis, revmatizem, miozitis in druge vnetne procese. Dislokacije in druge travmatične poškodbe mora zdraviti kirurg. In šele nato, kot obnovitvena terapija, uporabite obloge in mazila.

Nevropatolog - posvet na spletu

Drugi teden boli hrbet

№ 50 795 Nevropatologa 17/04/2018

Imam 23. Imam ukrivljenost hrbtenice (okroglo konkavno). Seveda, utrujenost v hrbtu in nekaj nelagodja so obstajali že prej, toda od trenutka, ko je bila ustanovljena sedeča služba, se je odločilo, da ni več mogoče odložiti in da je treba rešiti ta problem, da se ne bo poslabšalo. Šel sem na začetno posvetovanje v centru Bubnovsky, kjer mi je bilo priporočeno, da grem skozi 3 cikle usposabljanja na posebnem simulatorju, da bi okrepil mišični steznik. Preizkusili so me na simulatorju, pogledali so, kako sem opravil vaje, nastavil potrebne teže in dejansko čakal, da plačam za prvi cikel in začnem hoditi do njih. Cena je zelo "grizla" za to, kar morate pripraviti in odločila sem se, da jo preložim za nekaj časa. Dva dni po obisku tega centra me je bolelo spodnji del hrbta in sem ujel ARVI. Sprva sem mislil, da je normalni učinek po vadbi z nenavadno, vendar za 2 tedna ledja ni minilo. Že zdravljena rast ARVI, toda ledja kot boleče in boleče. Bolne bolečine v spodnjem delu hrbta ne minejo, ne morem se nagniti. Počutim se kot starejša oseba in ne morem v celoti delati. Kaj bi lahko bilo? Kako zdraviti in kaj narediti?

Zdravo, Olga. Prvič, treba je izključiti patologijo ledvic (pielonefritis, ICD, itd), t, da je lahko kot poslabšanje SARS. Da bi to naredili, potrebujete KLA, OAM, ultrazvok ledvic. In šele potem lahko svetujete zdravljenje bolečin v hrbtu.

Zakaj se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta?

Bolečina v ledvenem delu hrbta je zelo pogosta. Paleontologi in biologi verjamejo, da je to posledica takšne evolucijske pridobitve, kot je pokončna hoja.

Obremenitev pri hoji ni enakomerno porazdeljena po vseh oddelkih, tako kot pri večini živali, ampak skoraj povsem pade na ledveni del.

Bolečine v hrbtu se pojavijo iz več razlogov in lahko pomenijo kompleks različnih bolezni.

Vsebina

Glavni razlogi

Obstajata dve skupini vzrokov, ki prispevajo k bolečini v ledvenem delu.

Bolezni hrbtenice in notranjih organov

Bolečina se lahko pojavi zaradi prirojenih ali pridobljenih bolezni.

Tako zlasti prirojene malformacije vključujejo:

• vretenčne spremembe in razpoke;
• nepravilna oblika vretenc, njihovo skrajšanje ali podaljšanje.

Razpoke vretenc: 1,2-nazaj, 3,4-stranske, 5-7-spredaj

Te težave so lahko popolnoma asimptomatske ali pa jih spremljajo akutne bolečine pri določenih vrstah nagibov, težave pri gibanju, težave z uriniranjem, duševna zaostalost.

Vzroki bolečine v hrbtu imajo lahko nevralgično naravo:

• stiskanje živcev v hrbtenici (takšno bolečino lahko označimo kot hudo in nenadno bolečino);
• ledvična osteohondroza, ki nastane zaradi sedečega in sedečega načina življenja in povzroča bolečine zaradi prenapetosti mišic
• lumboischialgia, za katero so značilne atrofične spremembe ishiadičnega živca (najpogosteje bolečina med to boleznijo preide v zadnjico, se pojavi nenadoma in nenadoma).
• multipla skleroza (ta kronična avtoimunska bolezen prizadene membrano živčnih vlaken hrbtenjače in možganov, povzroča bolečine drugačne lokalizacije, resnosti in jo je težko zdraviti).

Poleg tega lahko ostre bolečine podobne narave povzročijo tudi:

• degenerativna sacroiliitis je resna bolezen, ki je gnojno-vnetni proces na površini sakroiliakalnega sklepa;
• osteoporoza, katere vzrok je pomanjkanje kalcija v telesu ali kršitev njegove presnove (v začetnih fazah je za bolezen značilna kronična bolečina v bolečinah, konvulzije, spremembe v drži).

Druga vrsta bolečine v ledvenem delu hrbtenice je bolečina, ki se odraža.

Lahko so značilen simptom številnih bolezni različnih organov in sistemov:

• okužb sečil in spolovil (klamidija, ureaplazmoza);
• nestabilne črevesne in gastrointestinalne neoplastične bolezni;
• hemoroidi, ki izhajajo iz sedečega dela;
• tumorji in polipi v maternici;
• zapleti po prehladu (po bolečini v grlu, gripi, ARVI);
• radikulitis (povzroči lumbalno bolečino, ki sega do noge).

V nekaterih primerih je vzrok lahko:

• fiziološke spremembe (nosečnost, porod, menstruacija);
• prekomerna telesna dejavnost (zlasti dviganje uteži);
• ostro pridobivanje teže;
• epiduralna anestezija.

Slika: Kako dvigniti uteži

Vzrok dejavnikov

Poleg notranjih bolezni lahko lumbalne bolečine sprožijo naslednji dejavniki:

Hipotermija

Najpogostejša posledica hipotermije je išias.

To je vnetni proces, ki vpliva na živčne korenine.

Nalezljivi procesi se pojavijo v ozadju zmanjšane imunosti. Periodična ali dolgotrajna izpostavljenost mrazu in vlažnemu zraku znatno zmanjšata odpornost telesa.

Nepravilna vadba

Pogosto po dolgem bivanju v sedečem položaju pri hoji obstajajo bolečine v hrbtu.

Pomanjkanje gibanja in motorične aktivnosti povzročajo zastoj krvi in ​​lahko povzročijo nepopravljive spremembe v hrustančnem tkivu.

Vendar pa je treba vsak odmerek odmeriti, njihovo moč je treba postopoma povečati.

Prekomerni stres povzroča poškodbe in napetosti mišic, zlomi, zlomi kosti.

Z ostrim prehodom na kompleksne vaje lahko pride do stiskanja živcev, bolečih motenj notranjih organov.

Poklicni športi

Nevarni športi vključujejo:

• bodybuilding;
• bodybuilding;
• dvigovanje uteži.

Predlagajo prekomerno obremenitev mišic spodnjega dela hrbta.

Alarmanten simptom je bolečina po skvotih, ostrih zavojih in zavojih.

Če športnik boli, da hodi, morate takoj prenehati z usposabljanjem in se posvetovati z zdravnikom.

Podhranjenost

V prehrani mora biti prisotna zadostna količina kalcija, fosforja in fluora, ki so pomembni sestavini kostnega tkiva.

Ženske morajo med nosečnostjo, hranjenjem in menopavzo posebno pozornost nameniti vnosu kalcija, fluorida in fosforja.

Poleg tega imajo pogosta zaprtost in prekomerna prehrana maščobnih in visoko kaloričnih živil travmatični učinek na debelo črevo in črevesje.

To vodi do obsevanja hrbtenice.

Bruhanje in pogoste slabosti kažejo na gastritis ali razjede, ki lahko močno povlečejo spodnji del hrbta.

Zakrivljenost hrbtenice

Drugo ime za patologijo je skolioza. Lahko je prirojena in pridobljena.

V blagi obliki jo je mogoče zlahka pozdraviti z vrsto vaj, v hudi obliki pa zahteva kirurški poseg.

Z ukrivljenostjo pacienta postane težko stati dolgo časa, da sedi brez podpore.

Stres

Močna živčna napetost, pogoste skrbi in dolgotrajno pomanjkanje počitka negativno vplivajo na vse telesne sisteme. Psihologi so ugotovili, da se oseba, ki je pod težo težav, nehote začne spuščati, «pod njihovo težo.

Mnoge kronične bolezni lahko poslabšajo živci in stres.

Če se depresija in utrujenost nadaljujeta mesec dni, je potrebna pomoč specialista.

Drug možen vzrok bolečine je ledveni radikulitis. Veliko koristnih informacij o bolezni lahko najdete tukaj.

Pod kakšnimi pogoji in bolečinami boleča ledje? ↑

Vzroki bolečine pri moških

Bolečine v ledvenem delu pri moških imajo lahko drugačno etiologijo in so značilne po svojih posebnostih.

Starostne in hormonske spremembe imajo majhen učinek na moško hrbtenico, vendar pogosto težave s prostato povzročajo značilne globoke, blage bolečine.

Glavni vzroki za bolečine v ledvenem delu pri moških so:

Mišična napetost

Pogosto imajo ljudje, ki zaradi svojega dela niso zaposleni, slabe hrbtne mišice, zlasti za najširšo mišico.

Razviti je treba sposobnost pravilne porazdelitve telesne aktivnosti.

Pri dvigovanju uteži neobučena oseba prenese vso težo na spodnji del hrbta, ne pa na biceps, triceps ali mišice prsnega koša. Posledica tega je raztezanje latissimus dorsi.

Ko se raztezajo bolečine, ki se pojavi, se pojavi, zmanjšuje z vročimi oblogami, segreva mazila.

Lahko ga čutite, če stojite dlje časa in preidete v ležeč položaj.

Zlom

Vzrok za zlom je lahko resna poškodba ali banalna poškodba.

Ko se medvretenčna ploščica umiri, lahko zlom ledvene hrbtenice povzroči celo neuspešen korak ali izgubo ravnotežja.

Simptom zloma je ostra bolečina v spodnjem delu hrbta ali v predelu trtice.

Včasih lahko bolečina preide v zgornje ali spodnje okončine, okrepi s spremembo položaja telesa.

Metastaze genitalnih tumorjev

Bolečina iz metastaz kostnega tkiva hrbtenice je najmočnejša, včasih pa postane neznosna.

Obisk onkologa se ne sme odlagati, ko se boleče hrbet in moda ali penis.

Takšno bolečino je mogoče razbremeniti le z močnimi zdravili, proces nekrotičnih sprememb tkiva pa se bo najverjetneje ustavil.

Bolezni ledvic

Približno tretjina moških bolnikov z bolečinami v hrbtu trpi zaradi težav z ledvicami.

Bolečina v predelu ledvic se med gibanjem povečuje in podaljšuje pokončno. V mirovanju se bolečina umiri.

Če dolgo časa stojite, se lahko bolečina postopoma poveča.

To je posledica dejstva, da tekočina hiti v ledvice in ustvarja prekomerni pritisk na hrbtenico.

Po alkoholu se lahko poslabšajo tudi bolečine v hrbtu.

Prostatitis

Ta bolezen povzroča lumbalne bolečine na desni in zadaj. Včasih bolečina vrže v dimlje.

Drugi simptomi prostatitisa so pekoč občutek med uriniranjem, težave z erekcijo.

Glavni vzrok bolezni je stagnacija krvi v kapilarah ali bakterijska okužba.

Vzroki bolečine pri ženskah

Žensko telo je nenehno izpostavljeno spremembam in hormonskim šokom.

Nekatere vrste bolečine v ženskem telesu se pojavijo normalno in niso alarmanten signal.

Bolečine, povezane z menstruacijskim ciklusom

Bolečina, ki se pojavi v različnih obdobjih menstrualnega cikla, ne pomeni nujno nobene patologije:

• Pri menstruaciji povečana maternica pritisne na hrbtne mišice in povzroča nelagodje;
• Če se bolečina pojavi pred menstruacijo 7-8 dni in daje v želodec, to kaže na potrebo po spremembi prehrane. Bolje je v prehrano vključiti več živil, bogatih z vlakninami in sadnimi kislinami.
• Bolečina sredi cikla je lahko povezana z sproščanjem jajčeca iz jajčnikov;
• Bolečine po menstruaciji kažejo na težave v reproduktivnem sistemu, v tem primeru je potreben obisk specialista.

Bolečine, ki jih povzroča nosečnost

V prvih tednih, ko ženska še ne ve o svojem položaju, lahko poškoduje spodnji del hrbta in spodnji del trebuha. Takšne bolečine so podobne predmenstrualni naravi in ​​se z njimi pogosto ujemajo.

Zamuda menstruacije v tem primeru lahko pomeni nosečnost ali infekcijski proces.

Včasih so lahko majhne krvavitve, povezane z vnosom jajčeca v steno maternice.

Če boli spodnji del trebuha in spodnjega dela hrbta, vendar ni menstruacije, je treba najprej opraviti test nosečnosti.

Pogosto bodo te bolečine spremljale žensko več mesecev, v takih primerih pa zdravnik predlaga jemanje zdravil z magnezijem.

Med nosečnostjo, zlasti v zadnjih obdobjih, večina žensk doživlja bolečino pod ali nad pasom.

To je posledica dejstva, da naraščajoč trebuh povzroča večjo obremenitev hrbtnih mišic.

Če je bolečina stalna in povezana z živahno aktivnostjo, nosečnica potrebuje podporni povoj, ki bo porazdelil obremenitev med različnimi mišičnimi skupinami.

Če ledveni del boli med spanjem in zjutraj, najverjetneje ženska spi v neudobnem položaju.

Posebne blazine za spanje lahko pomagajo, ki podpirajo telo in preprečujejo napetost mišic. Bolečine v križu morajo odpraviti.

Foto: vzglavnik za nosečnice

Do konca termina se lahko bolečina skoncentrira v spodnjem delu hrbta na desni ali na levi: to ne kaže na položaj ploda, ampak kaže na popačenje drže.

Bolečina lahko preide pri nosečnici, ko sedi, popolnoma naslonjena na oporo.

Po splavu

Ženske, ki se odločijo, da bodo prekinile nosečnost ali so jo opravile iz zdravstvenih razlogov, se skoraj 100% primerov pritožuje zaradi bolečine po splavu.

Vzroki bolečine so lahko:

• vnetje notranje sluznice maternice (endometritis);
• stresna ženska;
• kontrakcije maternice po splavu.

Hkrati se lahko bolečina v nogi odreče ali se koncentrira v spodnjem delu ledvenega dela.

Bolečina ob rojstvu

Po porodu ženske pogosto doživljajo bolečine v hrbtu. Včasih je bolečina lokalizirana tam, kjer je repna kost ali kjer je križnica. Razlog za to so poškodbe in zvini pri porodu.

Bolečine lahko preprečite s posebno gimnastiko med nosečnostjo ali obiščejo bazen.

Doječe matere lahko izvajajo tudi vrsto vaj, pri čemer posebno pozornost namenjajo svoji drži.

Če bolečino spremlja povišanje temperature do 37 stopinj in več, se ženska močno počuti vroče, posvetujte se z zdravnikom.

Morda je to nalezljiv proces.

Bolečine, ki jih povzročajo bolezni ženskega reproduktivnega sistema

Običajno ženske bolezni, simptom katerih je bolečina v hrbtu, vključujejo:

Cistitis

To je vnetje mehurja, ki je pogostejše pri ženskah. Cistitis se zlahka zdravi in ​​diagnosticira.

Če se opravi test urina za prisotnost te bolezni, je, če je med uriniranjem pekoč občutek, pri upogibanju potegnil spodnji del hrbta, telesna temperatura pa je povišana.

Slika: cistitis

Nalezljivi procesi v nožnici

Številna vnetja pri ženskah povzročajo bolečine v ležečem položaju.

To je lahko kandidiaza, bakterijska vaginoza ali virusna bolezen.

Takšne bolečine so lahko tudi simptom poškodbe ledvic.

Vnetje dodatkov

Če ima ženska boleče hrbtenico in jajčnike, se pri uriniranju pojavi pekoč občutek, temperatura se dvigne nad 38 stopinj, ultrazvočna diagnostika in zdravljenje je potrebno pod nadzorom specialista (potek injekcij ali peroralnih zdravil).

Bolečine, povezane z notranjimi boleznimi

Bolezni črevesja ali želodca lahko povzročijo bolečine v hrbtenici.

Včasih je bolečina pri teh motnjah lahko zelo obsežna - odnehati ali dati v želodec.

Takšna klinična slika je povezana z dejstvom, da se možgani napačno interpretirajo s signalom, ki mu ga dobavljajo organi.

Če se poškoduje pas in desna stran, to kaže na težave z jetri ali trebušno slinavko, bolečina na levi strani pa kaže na slepo črevo ali črevesno koliko.

Na levi strani se lahko med tekom ali drugo vadbo pojavi bolečina. Hitro prehaja in ne predstavlja nevarnosti za zdravje.

V predelu hrbta so možne luknjanje in vlečenje.

Pri otrocih

Najpogostejši vzrok bolečine v hrbtu pri otrocih je slaba drža.

V procesu učenja, če sta stol in miza za otroke nepravilno izbrana, se lahko razvije krivina hrbtenice.

Skolioza lahko povzroči:

• napačne čevlje;
• ravne noge;
• neudoben nahrbtnik.

V začetnih fazah bolezni se ukrivljenost zlahka popravi s pomočjo medicinske terapije, ki jo predpiše zdravnik.

Blaga bolečina, ki se pojavi pri otroku zjutraj, po napornem delu ali dolgem bivanju v enem položaju, je lahko tudi prvi znak spinalne kile.

Vzrok za kilo je lahko:

• ukrivljenost hrbtenice;
• preveč vaje;
• pretirano vadbo.

Skakanje po glavi, dvigovanje uteži, zvijanje in čepenje so v otroštvu še posebej nevarni.

Če se otrok redno pritožuje na bolečine v hrbtu po vadbi, to pomeni, da potrebuje strokovno pomoč.

Kaj je coccygodynia in kako jo zdraviti? Informacije o tem sindromu najdete tukaj.

Kateri so razlogi za razvoj tako resne bolezni, kot je periartritis rame-rame? Izvedite tukaj.

Kaj storiti? ↑

Uporaba mazil

Ta vrsta zdravila je zelo učinkovita, če je potrebna za hitro izboljšanje vašega zdravja doma.

Mazilo pomaga pri lajšanju vnetja, raztezanju, ima učinek segrevanja, če je v spodnjem delu hrbta hladno.

Razlikujejo se naslednje skupine mazil: t

• protivnetni analgetiki (vključujejo hladilna zdravila, ki odpravljajo draženje - mentol, sivka in zdravila proti bolečinam - nurofen, iboprofen, diklofenak);
• kombinirana zdravila (ki se uporabljajo za zvine in poškodbe, skupaj s protivnetnimi in analgetskimi učinki imajo zdravilni učinek zaradi svojega sestavnega heparina, demetilsulfoksida);
• dražilne snovi (učinek, ki temelji na širitvi krvnih žil in pretoku krvi na vir bolečine);
• chondroprotectors (ena od aktivnih sestavin teh zdravil je hondroitin sulfat, ki se uporablja pri patoloških procesih v hrustancu, ki spodbuja aktivno obnovo hrustančnih površin sklepov).

Injekcije

Dejanje, ki se doseže s pomočjo injekcij, je podobno sprejemu ustreznih mazil ali peroralnih pripravkov.

Posebnosti te vrste terapije so:

• Hitrost Hitro lajšanje hude bolečine je možno le z zaužitjem zdravila v krvi ali mišicah.
• Učinkovitost. Injekcije vam omogočajo, da aktivno komponento dostavite točno do cilja. Zdravilna učinkovina se ne uniči v prebavnem traktu.
• Potreba po prisotnosti specialista. Težko je sami narediti injekcije, zato je potrebno vsak dan obiskati kliniko ali poklicati medicinsko sestro doma.
• Uporablja se lahko samo na recept. Kako zdraviti slabost in hude bolečine z injekcijami lahko le svetuje zdravniku in predpiše potrebno zdravilo. Večino jih lahko kupite le na recept.

Segrevanje

Ta metoda odpravljanja bolečine se nanaša bolj na tradicionalno medicino.

Dobro ogrevanje pomaga pri bolečinah ne-vnetne narave - zvini, kile, ukrivljenosti, osteohondrozi.

V takih primerih je priporočljivo opraviti do 10 postopkov na dan.

V infekcijskem procesu ogrevanje povzroči dotok krvi v prizadeto tkivo in poveča bolečino.

Vaja

Terapevtska vaja je odlična preventiva in zdravljenje bolečine v križu.

Namen razreda je okrepiti mišični steznik hrbtenice in popraviti držo.

Ko se priporoča bolečina, opravite naslednje vrste vaj:

1. Z ležečega položaja je treba noge dvigniti za 10-15 cm in jih zadržati nekaj časa.
2. Ležeči na hrbtu, morate kolena pod kotom 90-100 stopinj upogniti in dvigniti na maksimalno višino. Po končanem delu je treba ukrivljene noge nagniti v desno in levo, dokler se ne dotakne tal.
3. Počasna in gladka pobočja v različnih smereh. Med vadbo poskusite, da ne boste upognili hrbta v prsni regiji, da bo čim bolj ploska.
4. Stoječi na vseh štirih, morate istočasno izvesti zamah z desno roko in levo nogo in obratno.
5. Vaja "most". Najprej jo morate opraviti, zanašati se na steno ali s pomočjo druge osebe.

Masaža

Masaža odlično pomaga pri lajšanju bolečine v ledvenem delu hrbtenice.

To se lahko zaupa specialistu v kliniki ali se izvaja doma, v vsakem primeru pa bodo koristi od tega neprecenljive.

Pozitivni terapevtski učinki masaže vključujejo:

• izboljšanje oskrbe s krvjo v obolelem delu telesa;
• gnetenje mišic, zaradi česar so ligamenti prožnejši in elastični;
• odstranitev akutne bolečine;
• odstranjevanje nabranih toksinov v mišicah in podkožnem tkivu;
• prijetne občutke zaradi stimulacije živčnih končičev kože;
• pozitivna čustva.

No, ko je masaža v kombinaciji s sprejemom kopeli ali savne.

Še posebej je koristno, da se parite z brezno ali hrastovimi metlami, ki popolnoma spodbujajo vse življenjske procese in povečajo splošni tonus telesa.

Kateri zdravnik naj stopi v stik? ↑

Za bolečine v hrbtu, katerega vzrok ni znan, se je treba najprej posvetovati s terapevtom. Pomagala bo določiti bolezen na podlagi kombinacije simptomov.

Če je razlog očiten: bolečini je sledila travma, bolečina se je pojavila v ozadju nosečnosti, menstrualnega ciklusa ali kronične bolezni, smiselno je takoj stopiti v stik z bolj ozkim strokovnjakom.

Samozdravljenje je dovoljeno le v primerih, ko je vzrok bolečine natančno znan.

Video: prva pomoč

Kaj je vretenčna lumbodija? Zakaj se pojavlja? Informacije o tem najdete tukaj.

Preprečevanje

Preventivni ukrepi za preprečevanje bolečin vključujejo naslednje: t

Redna vadba

Fizikalna kultura mora biti tonična, kar omogoča enako obremenitev vseh mišičnih skupin.

Vsakodnevne vaje je treba dati 20-30 minut časa.

To so lahko jutranje vaje, tek, plavanje v bazenu, hoja v hitrih korakih.

Video: gimnastika za krepitev mišic hrbta in hrbtenice

Ohranite ravnotežje med vodo in soljo

Na dan mora oseba zaužiti do 3 litre tekočine. Najboljša tekočina za porabo je mineralna voda.

Kava, čaj (vključno z zelenimi), gazirane pijače ustvarjajo dodatno breme za ledvice, vendar ne zadovoljujejo potrebe telesa po tekočini.

Zjutraj je treba zaužiti več vode, po 20.00 pa sploh ne piti. V nasprotnem primeru lahko pride do otekanja, bolečine v ledvicah.

Pravilna prehrana

V prehrani je zmanjšanje vsebnosti maščobnih, ocvrte in prekajene hrane ali popolna odstranitev.

Najbolj zdrava živila so kuhana ali kuhana na pari.

Dnevni meni mora vključevati celotno paleto bistvenih elementov v sledovih, vitaminov in mineralov.

• Profilaktični pregledi strokovnjakov

Ženske morajo letno obiskati ginekologa, moške urologe, zdravje otrok v okviru rutinskega pregleda pa se običajno spremlja v izobraževalnih ustanovah.

To vam omogoča hitro prepoznavanje bolezni in začetek zdravljenja.

Glavni pogoj za ohranjanje zdravega hrbta je dober življenjski slog in pozitiven odnos.

Nikoli ni prepozno, da bi začeli spremljati vašo držo, izvajati niz vaj. Številne hude bolezni hrbtenice lahko vodijo polno življenje, ob upoštevanju pravil in predpisov zdravnikov.

Ta članek je všeč? Naročite se na posodobitve spletnega mesta preko RSS ali ostanite z nami na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ali Twitter.

Povejte prijateljem! Povejte o tem članku prijateljem v priljubljeni družabni mreži z gumbi na plošči na levi. Hvala!

En komentar

Nazadnje me boli hrbet. Z otrokom sem moral iti v zdravniško ordinacijo, ker v naši kliniki babice nikogar ne pustijo skozi črte.

Bolečine v križu

Bolečine v križu se pojavijo pogosto. Bolniki pravijo »bolečine v spodnjem delu hrbta«, »stiskanje spodnjega dela hrbta«, »bolečine v hrbtu v spodnjem delu hrbta«. Če bolečina ni akutna, lahko reče "boleča ledvena regija", "vlečenje ledvenega dela", "boleča ledvena regija" Včasih je bolečina opisana kot pekoč občutek v spodnjem delu hrbta.

Ledja se imenujejo spodnji del hrbta - od kraja, kjer se konča rebra, do repne kosti. Morda je bila potrebna samo ločena beseda za spodnji del hrbta, da bi označili mesto, v katerem ga boli. Konec koncev, če vam boli hrbet, v večini primerov boli spodnji del hrbta.

Kaj bi lahko bilo bolečine v križu

Najpogosteje se bolečine v hrbtu pojavijo nenadoma, ostro in akutno. V tem primeru pravijo o lumbagu (zastarelo priljubljeno ime - komora). Bolečina je opisana kot ostra, "streljanje". Gibanja so omejena, včasih je celo nemogoče poravnati hrbet. Pri vsakem gibanju se bolečina okrepi.

Napad bolečine lahko traja nekaj minut in lahko traja dlje (do nekaj dni). Lahko se zgodi, da bo napad minil, bolečina pa se ne bo več spominjala nase, vendar se bolečina pogosto vrne in oseba se navadi na bolečine v križu.

Bolečine v križu lahko niso samo akutne (ostre), temveč se lahko vlečejo v naravo in so kronične. Rahla, vendar stalna bolečina v spodnjem delu hrbta, včasih poslabšana, na primer med vadbo, nalezljiva bolezen, hipotermija itd., Imenujemo lumbodinija. Včasih ni takojšnje bolečine, toda v ledvenem delu ostane togost, bolnik doživlja nelagodje.

Vzroki bolečine v križu

Vzrok za bolečino v hrbtu so različni razlogi, vendar so statistike tukaj naslednje:

• v 90% primerov bolečino povzročajo težave s hrbtenico in hrbtnimi mišicami;
• pri 6% je vzrok za bolečino bolezen ledvic;
• 4% - bolezni drugih notranjih organov (genitourinarni sistem, črevesje).

V hrbtenici je večina vseh primerov bolečine v hrbtu in to ni naključno. Pri ljudeh se težišče telesa nahaja na nivoju pasu, pri hoji pa celotna obremenitev skoraj povsem pade na ledveno hrbtenico (pri živalih, ki se gibljejo na štirih nogah, takega problema ni). In ko oseba sedi, vretenca spodnjega dela hrbta in križnice doživljata enako pritisno silo kot 170-metrski sloj vode, ki stisne potapljača. Seveda je to območje še posebej ranljivo.

Bolezni mišično-skeletnega sistema, ki povzročajo bolečine v hrbtu:

• stiskanje ishiadičnega živca. Živčne korenine, ki segajo od hrbtenjače, so stisnjene s sosednjimi vretencami. Hkrati pa je ostra, streljanje bolečine. Praviloma je stiskanje korenin mogoče zaradi degenerativnih sprememb v hrbtenici (osteohondroza): medvertebralni diski, ki ločujejo vretenca, so uničeni, vrzel med vretencami se zoži in ostro gibanje (nagibanje, obračanje) lahko privede do stiskanja živčne veje;
• išias (išias). Stisnjene živčne korenine lahko postanejo vnetljive. Vnetje živčnih korenin se imenuje radikulitis (iz latinščine Radicula - "koren"); Za vnetje ishiadičnega živca se včasih uporablja posebno ime išias. Z porazom ishiadičnega živca lahko opazimo ledveno ishalgijo - bolečine v hrbtu, ki se prav tako razteza v zadnjico in nogo vzdolž ishiadičnega živca;
• hernija diska - izboklina fragmenta medvretenčne plošče v hrbtenični kanal. Pojavi se kot posledica poškodb ali degenerativnih sprememb v hrbtenici (osteohondroza);
• miozitis ledvenih mišic. Miozitis je vnetje skeletnih mišic. Vzrok miozitisa ledvenih mišic je lahko hipotermija ali nenaden stres.

Tudi bolečine v hrbtu lahko povzročijo bolezni, kot so multipla skleroza, degenerativna sacroiliitis, osteoporoza.

Preprečevanje bolečine v hrbtu

Pojav bolečine v hrbtu pogosto sproži nepreviden odnos do lastnega zdravja. Bolečine lahko povzročijo:

• dolgo bivanje v istem položaju (na primer, kadar sedite);
• slaba drža;
• nizka mobilnost;
• pretirano vadbo.

Vsi ti dejavniki prispevajo k razvoju bolezni, ki se kažejo kot bolečine v križu. Tveganje za bolečino se lahko zmanjša z upoštevanjem nasvetov zdravnikov:

• pazi na držo;
• Med sedenjem se izogibajte neprijetni drži. Zaželeno je, da so kolena nekoliko višja od kolčnih sklepov. V ta namen uporabite nizek stol ali stojte pod nogami. Med spodnji del hrbta in naslonjalo položite majhen vzglavnik;
• ko sedite, je treba občasno vstati, da se premaknete. Vsako uro vzemite petminutne počitke; kako dvigniti uteži
• spanje po možnosti na ortopedski vzmetnici (elastična in precej trda);

Bolečine v spodnjem delu hrbta zaradi bolezni ledvic

V primeru bolečine v hrbtu je pomembno ugotoviti, ali je njihov vzrok patologija mišično-skeletnega sistema ali bolezni ledvic (kot tudi drugih notranjih organov). Diagnoza mora biti zdravnik. Vendar pa obstajajo znaki, ki nakazujejo, da lahko bolečino povzročijo težave z ledvicami in / ali drugimi organi urogenitalnega sistema. Če se ti simptomi pojavijo, je priporočljivo, da nemudoma stopite v stik z urologom. Ledvična bolezen (ali pogosteje sečnica) lahko sumi, če bolečine v hrbtu spremljajo:

• splošno poslabšanje zdravja (letargija, zaspanost, šibkost, povečana utrujenost);
• otekanje vek, obrazi. Pogumnost je še posebej izrazita zjutraj po prebujanju in se zniža proti večeru;
• vročina, mrzlica, znojenje;
• izguba apetita, slabost, bruhanje;
• pogosto ali boleče uriniranje;
• spremembe lastnosti urina (lahko postane bolj koncentrirane barve ali, nasprotno, brezbarvne, vsebujejo sluz ali kri);
• zvišan krvni tlak.

Tudi pomemben znak, da je bolečina v spodnjem delu hrbta posledica težav notranjih organov in ne mišično-skeletnega sistema, je njegova neodvisnost od položaja telesa: bolečina ne povečuje ali zmanjšuje od spreminjanja položaja telesa in okončin. Vendar pa se lahko s podaljšanim stanjem v patologiji kontrolne patologije bolečina poveča.
Pomembna je tudi lokalizacija bolečine. Pri boleznih ledvic se bolečina najpogosteje opazi na eni strani (ker običajno trpi le ena ledvica). Bolečine v ledvicah ne smejo biti omejene na spodnji del hrbta in se raztezajo vzdolž sečevoda, v dimljah, v zunanjih spolnih organih, na notranji površini stegen.

Lenj je bolan: kaj storiti?

Bolečina v križu je simptom bolezni, ki zahteva zdravljenje. Zato se je treba posvetovati z zdravnikom. Toda v primeru nenadnega napada akutne bolečine (»lumbago«, značilnega za radikulitis), je najprej potrebno ublažiti bolečinski sindrom. Zdravniki svetujejo:

• uporaba lahke toplote. Pletite volneni šal ali volneni pas na hrbtu;
• jemljejo zdravila proti bolečinam;
• Potrebno je držo, ki vam omogoča sprostitev hrbtnih mišic. Priporočljivo je ležati na hrbtu, na trdni ploski površini; noge morajo biti dvignjene in upognjene na kolenih, za katera morate podložiti navito odejo ali vzglavnik. (Nezaželeno je, da ležijo na tleh, lahko ga prepihamo z osnutkom).

Predlagana drža ni dogma. Bolnik se mora počutiti olajšano, zato so možne tudi druge drže; na primer, da leži na deski, položite na njega kolena s kolensko blazino. Lahko poskusite ležati na trebuhu in raztegnite noge, pri tem pa pod kolenskimi sklepi položite valjček. Če je bila bolečina odstranjena, to ne pomeni, da zdravnik ni več potreben. Brez ustreznega zdravljenja se bodo epileptični napadi ponovili in stanje se bo v celoti poslabšalo.

Kateri zdravnik bi se moral pritožiti zaradi bolečin v hrbtu?

V primeru bolečine v hrbtu se je najbolje posvetovati z zdravnikom splošne medicine, saj je treba najprej ugotoviti, katera bolezen organa povzroča bolečino. Glede na rezultate pregleda se bo morda treba posvetovati z enim ali drugim zdravnikom. Lahko se dodeli:

• posvetovanje z nevrologom - za oceno stanja hrbtenice, hrbtnih mišic in živčnega sistema;
• Posvetovanje z urologom - v primeru suma bolezni sečil;
• Posvetovanje z ginekologom - v primeru suma ali prisotnosti kroničnih bolezni ženskega reproduktivnega sistema;
• popolna krvna slika in analiza urina - za potrditev ali odpravo vnetne narave bolezni;
• radiografija hrbtenice;
• Ultrazvok kolčnih sklepov;
• kot tudi druge študije.