Radikulopatija ali preprosto radikulitis se lahko pojavi v katerem koli delu hrbtenice od vratu do križnice zaradi degenerativnih sprememb v vezi, diskih, sklepih, mišicah in živčnih vlaknih.

Pogosto je radikulitis posledica osteohondroze, pri kateri medvertebralni diski, ki so izgubili elastičnost, povzročajo zmanjšanje razdalje med vretencami, ki živčna vlakna, natančneje njihove korenine, kršijo procese osteofita.

V mestih kompresije se živčne korenine vnamejo, povzročajo hude bolečine - to je išias.

Bolezen prizadene ljudi vseh starosti, moških in žensk, športnikov in ljudi s sedečim delom, tistih, ki delajo na hladnem ali doživljajo intenziven ali nenaden stres na hrbtenici.

Vsebina

Klinična slika

Včasih je radikulitis posledica resne poškodbe, včasih pa posledica enega nerodnega gibanja.

Pogosto je bolezen kronična z občasnimi poslabšanji, ki bolnika bolijo do tri tedne.

Prebivalci velikih mest z razvito mrežo zdravstvenih ustanov se je najbolje posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal potrebne diagnostične in terapevtske ukrepe.

Vendar pa se lahko napad prikrite bolezni pojavi nepričakovano - v državi, na vrtu, v oddaljeni vasi.

V takih situacijah je lahko poznavanje osnov zdravljenja išiasa preprosto nujno.

Kako odstraniti akutni napad? ↑

Ostro poslabšanje kroničnega radikulitisa ali primarne bolečine v hrbtu se počuti tako boleče, da se bolnik komaj raztrga in najpogosteje skoraj ne pride v posteljo (zaradi bolečin v hrbtu) ali ne more obrniti vratu (če so poškodovane živčne korenine v vratni hrbtenici).

V tem primeru morate zavzeti ležeč položaj, po možnosti na ravni trdni površini. Lajšanje bolečin z radiculitisom se vzame takoj v količini dveh tablet.

Na boleče mesto je treba nanesti mazilo za segrevanje ali anestetik.

To je lahko mazilo na osnovi kačjega ali čebeljega strupa, končnega ali podobnih pripravkov.

Če ga najdete, lahko nanesete poper ali protivnetni obliž.

V prizadetem mestu se drgne:

• alkoholne tinkture iz popra,
• Novocain,
• kloroetil,
• kafra ali mravljičnega alkohola.

Če v kompletu za prvo pomoč obstajajo zdravila za zdravljenje radikulitisa, je lahko njihov učinek hitrejši kot učinek tablet.

Dr. Konovalov S.S. priporoča, da se v postelji takšne drže, ki same prispevajo k odstranitvi vnetja in bolečin pri ledvenem radikulitisu:

• v položaju na hrbtni strani z nogami stopala, ukrivljenimi v sklepih, se ne dotikajo postelje zaradi blazine, posajene pod njimi, noge visijo sproščeno, majhen mehki vzglavnik je nameščen pod pasom;
• ležijo na trebuhu z dvema blazinama, od katerih je ena, togo, nameščena navzdol od spodnje meje reber, druga pa na zgornjem delu prsnega koša nad bradavicami ali pod glavo. Noge so rahlo upognjene v kolenih zaradi valja, ki je zasajen pod gleženjskimi sklepi, želodec se malo spusti.

Zadnji opis, ki je opisan, je primeren za drgnjenje mazil in nanašanje oblog, nato pa se na mesto, ki se zdravi po postopku, namesti šal ali volneni šal.

Z zmanjšanjem bolečine lahko zdravljenje začnete z uporabo ljudskih sredstev.

Kaj je ramenska tendonitis? Odgovor je tukaj.

Kako zdraviti radikulitis doma? ↑

Doma uporabljajo droge, ogrevalne pasove in postopke, ki temeljijo na uporabi pripravljenih mazil ali mazil in drgnjenja, pripravljenih po receptih tradicionalne medicine.

Ker se v krajih poškodbe živčnega korena pojavijo vnetja, se pojavi vprašanje: ali je možno segrevanje vnetih predelov? Radikulitis je ena od redkih bolezni, povezanih z vnetjem, pri kateri segrevanje, po odstranitvi akutnega napada z zdravilom, prinaša veliko olajšave in se lahko uporabi preizkušene metode že stoletja.

Najpogosteje, če govorimo o radikulitisu, pomeni ledveni išias.

Hkrati se zdravljenje vratnega išiasa na domu izvaja s podobnimi metodami, enakimi zdravili in mazili.

Folk pravna sredstva, vrat je podrgnil, na primer, z mešanico dveh žlic zdrobljenega suhega rožmarina in pet žlic sončničnega olja, ki je močno segreta, vendar brez vrelišča.

Mešanico 10 ur infundiramo v kozarec, filtriramo in podrgnemo v kožo vratu dvakrat na dan.

Zdravljenje traja pet dni.

Zdravila

Najboljše možnosti za zdravila so zdravila, ki jih predpiše zdravnik.

Če pa to ni mogoče, je dobro, če je doma anestetik z protivnetnim učinkom:

Uporaba je možna v obliki tablet in v obliki mazil:

Najboljši mazilo za zdravljenje radikulitisa, mnogi zdravniki menijo, da je končni.

Doma lahko vse, kar se uporablja za lajšanje bolečin, hitro in trajno: drgnjenje, obkladki, kopeli, domače mazila, decoctions in infuzije.

Dobro bi bilo kupiti pas iz radiculitisa ali pa ga narediti z lastnimi rokami iz ovčjega ali pasjega dlake.

Pas lahko pletite ali pa preprosto izrežete kos starega ovčjega suknjiča, klobučevine ali katerega koli drugega izdelka, eno uro namočite v debelo solno raztopino, posušite in šivajte elastične trakove, tako da pas tesno prilega pasu pasu.

Soljena volna izvleče bolečino, ki se izloči po tednu nenehne obrabe.

Poleg volnenega dobro pomaga tudi bakren pas.

Doma je bakrena žica brez izolacije ovita okoli pasu za en teden.

Bolje je, da žico navijete na majico, in povezane ovitke ovijte s trakom, da se izognete poškodbam.

Kuznetsov aplikator

Kuznetsov aplikator (hiplikator) se že več desetletij uporablja za zdravljenje kroničnih in akutnih bolečin v hrbtu.

Je kos plastike ali tkanine s plastičnimi konicami, ki se nahajajo na razdalji 8 mm med vrhoma.

Celoten aplikator ima dolžino, ki ustreza dolžini hrbtenice od 7. vratnega do zadnjega sakralnega in širine, ki je enaka razdalji med lopaticami.

Delovanje aplikatorja temelji na vplivu ostrih vrhov na aktivne točke telesa, vendar te metode zdravljenja ni mogoče imenovati refleksoterapija, saj na določeni točki ni usmerjenega učinka.

Njegov učinek lahko primerjamo z masažo.

Uporaba aplikatorja je kontraindicirana v istih primerih, v katerih masaža ni priporočljiva:

• s tromboflebitisom,
• ob prisotnosti kožnih bolezni,
• s tumorji
• z nalezljivimi boleznimi.

Metoda izpostavljenosti je odvisna od akutnega ali kroničnega stanja bolezni in na območju išiasa:

• za lajšanje bolečin v vratu se nanese na zadnji del vratu in vratu, pritisne navzdol in čez minuto se rahlo premakne, ponovno pritisne navzdol in tako naprej približno pet minut;
• za lajšanje bolečin v spodnjem delu hrbta, naprava pritiska na boleče mesto približno minuto, medtem ko se gladki gibi hrbta izvajajo za povečanje učinka masaže; po spremembi kontaktnih točk se postopek ponovi večkrat;
• Za lajšanje kronične bolečine je aplikator nameščen na majhnem valjčku v območju, ki bo prišel v stik z boleče mesto, po katerem pacient iz sedečega položaja počasi leži nazaj na aparat in leži na njem, dokler se ne pojavijo neprijetni občutki.

Čas izpostavljenosti za vsakega bolnika je različen zaradi različne občutljivosti.

Diet

Pri poslabšanju išiasa priporočamo prehrano, ki izključuje izdelke:

• kava,
• močan čaj
• slaščice,
• maščobna skuta,
• pikantne jedi,
• ocvrte
• maščobne.

Bolniki morajo jesti surovo solato:

Nekatera zelenjava je boljša na pari:

Priporočljiva je velika količina sadja, zlasti banan.

Priporočljivo je jesti 4-krat na dan.

Zjutraj lahko popijete mleko s sadjem, v popoldanskem času jeste paro zelenjavo s kruhom iz grobo mletih moko.

Kosilo je sestavljeno iz soka in svežega sadja, večerja pa od solate iz sveže zelenjave z zelenjavo.

Dobro lajša bolečino limoninega soka, iztisnjenega iz enega sadja, nasoljene in razredčene z vodo, ki se pije v dveh odmerkih.

Bodite prepričani, da vstopijo v prehrani česna, ki je 2-3 rezine jedo zjutraj.

Ali je možno zdravljenje stenoze spinalnega kanala? Odgovor je tukaj.

Kaj je anteriorni spondilolisteza? Preberite tukaj.

Narodno zdravilo

Tradicionalna medicina ima velik arzenal orodij za lajšanje bolečin in vnetij pri radikulitisu.

V bistvu so ljudska sredstva namenjena zunanji uporabi.

Zdravljenje doma poteka s pomočjo brušenja, obkladkov, kopeli z različnimi decoakcijami, mešanicami in infuzijami.

Splošno pravilo je obvezno izpiranje aktivne mešanice, ki jo nato obrišete z izpostavljenostjo otroški kremi ali rastlinskemu olju in ga ovijete z volneno tkanino.

Po vsakem postopku ogrevanja ne morete iti ven in narediti trdo delo.

Poleg takšnih znanih metod se uporabljajo tudi nekatere precej nenavadne metode, o katerih bomo razpravljali kasneje.

Obdelava soli

Pri zdravljenju s soljo se na vneto mesto nanese vrečka pražene soli, pripravimo mešanico soli, četrt skodelice vode in dve žlici gorčice, segrevamo nad ognjem in dodamo razpokance za debelino.

Mazilo se nanese na boleče mesto, prekrije s plastično vrečko in zavije.

Ohrani stiskanje do popolnega hlajenja mazila.

Obdelava žvepla

Obdelava žvepla se izvaja na naslednji način.

Vreča sive je postavljena na boleče mesto, na njej pa je položen list, ki je navito v več slojih. Druga oseba vklopi likalnik in pogladi list, ko se likalnik segreje.

S pomočjo železa se izvede še en ogrevalni postopek - valjani list, navlažen v vroči vodi, se postavi na boleče mesto, na vrhu - suhi list, ki je večkrat zamaknjen in se likata.

Obdelava opeke

Ogrevanje z ogrevano opeko, zavito v časopis in vdelano v volneno tkanino ali oblačila, traja približno eno uro in pol z dodatkom plasti tkanine, če je preveč vroče, in odstranjevanje plasti, ko se opeka ohladi.

Dva zasedanja sta navadno dovolj.

Zdravljenje bank

Banke so postavljene na bolečo točko, ne pa tudi na hrbtenico, ne več kot tri na vsaki strani.

Relief pride tudi po drugi seji.

Zdravljenje rezil

Za rezila za britje se pet koščkov položi v kozarec kisa in se napolni teden dni, dokler se rezila popolnoma ne raztopijo na hladnem in stresajo tekočino.

S posledično zarjavelo raztopino se čez noč pregriznejo hrbet in zavijejo v stare stvari, da ne bi z rjo pobarvale dobre stvari.

Zdravljenje z milom

Postopek kopanja se izvaja na naslednji način:

• ledena para;
• podrgnil z metlo;
• pacient je nameščen na želodec;
• pet minut drgnite črno milo za perilo v ledja;
• z dlanjo z lahkoto obrišite spodnji del hrbta in postopoma povečajte napor;
• po kopeli bolnik spravimo v posteljo.

Postopek kopeli pomaga takoj, z jutranjo olajšavo.

Trljanje

Tradicionalna medicina priporoča drgnjenje, ki se izvaja na enak način: zbrusite, ovijte boleče mesto čez noč, zbudite se zdravo.

Za mletje:

• tinktura divjega česna (vnaprej pripravljena: 3-litrska kozarec dobro zapakiranega divjega česna se vlije z vodko, alkoholom ali mesečevim hlapom in pusti na temnem mestu mesec dni);
• vodna (1/1) raztopina soka iz hrena;
• gorčično olje;
• decoction hmelja (pripravljen iz 10 gramov hmelja storžkov in kozarec vrele vode, ki so kuhana do polovice prostornine).

Zdravljenje žuželke

Tradicionalni zdravilci priporočajo preprost način za lajšanje bolečin z listom repinca, ki ga speremo s hladno vodo, nanesemo na boleče mesto in ga stisnemo več ur.

Žuželke lahko poberemo pozimi, od tega njihovi anestetični lastnosti ne izginejo.

Eksacerbacija Vaja

Ko se pojavijo prvi znaki radikulitisa, lahko poskusite naslednje:

• ležite na hrbtu, na trdi površini;
• prsti desne roke so tesno oviti okoli dlani leve roke;
• stisnjene roke na zadnji strani glave;
• kolena narazen in nameščena na podlogo;
• noge izravnane, rahlo narazen;
• telo je napeto, nogavice so izvlečene;
• ko vdihnete, piše: "Od kod je prišel...";
• na izdihu je rečeno: "Tam je prišel ven...";
• sprostite se 30 sekund;
• ponovite trikrat;
• Lezite, sprostite se, deset minut.

Vaja se ponavlja vsak drugi dan.

Segrevanje

Pri zdravljenju radikulitisa ljudska zdravila pogosto uporabljajo gorčične omete, obloge, domače mazila in pastile, ki se nanesejo na boleče mesto.

Obstaja veliko možnosti za segrevanje gorčičnih ometov, mazil in drgnjenja z medom:

• pacient je nameščen na želodec, boleče mesto je namazano z medom, na njega je položen sloj toaletnega papirja, na vrhu so postavljeni mokri senčni ometi in plastični ovoj, po katerem se pacient zavije približno uro in pol;
• boleče mesto se čez noč razmaže z medom, plastičnim ovojem in toploto zavije;
• raztopino 50 ml vode in četrtino furatsilininih tablet kuhamo, dokler se popolnoma ne raztopi, mu dodamo žlico medu, vse zmešamo, gorčični omet navlažimo v raztopini in nanesemo na boleče mesto 5 minut, potem pa ga odstranimo in kar ostane na telesu, prekrita s plastično folijo in ovita čez noč.

Za zdravljenje išiasa uporabite česen in črno redkvico v različnih različicah:

• tri glave česna se polijejo s pol litra vode, kuhajo, stiskajo v kašo in se dan raztezajo na prtiček na bolečem mestu, ovita s folijo in volnenim šalom;
• črna redkvica se drgne na ribec, na opečeno mesto se namesti naoljena platnena prtiček, nad njo se položi redkev;
• na boleče mesto se nanese več dni, pri čemer je prvi sloj prtiček, namočen v sok iz črne redkev;
• zdrobljen česen se zmeša v razmerju ½ s notranjo svinjsko maščobo in se vsak dan obriše na boleče mesto.

Nastalo mazilo, shranjeno v hladilniku, in pred drgnjenjem rahlo segreje na parni kopeli.

Prašiček ljudske modrosti je poln najbolj preprostih in učinkovitih receptov za boj proti radikulitisu, če pa obstaja takšna priložnost, je bolje, da se zdravi pod nadzorom zdravnika.

Video: zdravljenje radikulitisa doma

Ta članek je všeč? Naročite se na posodobitve spletnega mesta preko RSS ali ostanite z nami na VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ali Twitter.

Povejte prijateljem! Povejte o tem članku prijateljem v priljubljeni družabni mreži z gumbi na plošči na levi. Hvala!

Ali je možno kopati v radikulitisu

Ali je aktivna zabava koristna?

Španski zdravniki so opravili raziskavo o tem, kako lahko togost ležišča vpliva na bolnikovo stanje z nespecifičnimi bolečinami v hrbtu. Izkazalo se je, da se bolniki, ki počivajo na vzmetnicah s srednje trdoto, počutijo veliko bolje kot tisti, ki se odločijo za trde vzmetnice.

Ne pozabite, glavna stvar - žimnico ne sme biti zelo mehka in hkrati dovolj elastična. Izbira vzmetnice, bodite pozorni na velikost vašega telesa - ostre blazine bodo prilegale malo maščobe, vitkejše pa je bolje vzeti mehkejše.

Optimalna drža za udoben spanec za osebo z radikulitisom leži na boku, ko je desna noga na levi ali obratno, roka pa je pod glavo.

Priporočila za osebo z išiasom:

• če ste dolgo časa stali na enem mestu, naredite posebne vaje - ležite na kavču in dvignite noge navzgor;
• Ne delajte globokih ovinkov, še posebej pri čiščenju in brisanju - uporabite mop ali umijte tla, pokleknite;
• Ne prenašajte ali dvigajte težkih stvari (če ste še vedno morali opraviti veliko različnih nakupov, potem pa vsaj porazdelite težo enakomerno, pri čemer kupite v obeh rokah);
• če se boste morali nagniti za predmetom, ga naredite, tako da noge upognete v kolena. Če je potrebno dvigniti nekaj težkega s tal, potem je bolje, da sedite in poravnajte hrbet, šele nato počasi in brez ostrih gibov, da se dvigne;
• s išiasom, si umivajte zobe, ne stojte, nagnite se nad umivalnik, bolje sedite.

Masaža

Imenovanje terapevtske masaže za radikulitis je najbolj primerno v subakutnih in kroničnih fazah bolezni, v akutni pa je, nasprotno, absolutno kontraindicirano. Masaža je lahko splošna in lokalna (lokalna).

V prvem primeru so vsi deli telesa izdelani z izjemo glave. Prve seje trajajo, praviloma, ne več kot 20-25 minut, postopoma dosegajo 50-60 minut.

Lokalna terapevtska masaža vključuje neposredno delo z zadnjim delom. Ni resnih znanstvenih dokazov o učinkovitosti masaže kot zdravljenja za išias, vendar pa tak učinek resnično pomaga pri spopadu mišic pri tej bolezni.

Uporaba terapevtske masaže za radikulitis je najboljša v kronični fazi bolezni, za akutno fazo pa je nasprotno strogo prepovedana. Masaža je lahko splošna in lokalna (lokalna).

V prvem primeru se obdelujejo vsi deli telesa, razen glave. Prve seje običajno ne trajajo več kot 20-25 minut in postopoma dosežejo eno uro.

Lokalna masaža je namenjena neposredno delu z zadnjim delom. Ni pomembnih znanstvenih dejstev o učinkovitosti masaže pri zdravljenju radikulitisa, vendar tak učinek resnično pomaga zmanjšati mišične krče.

Osteopatija

Osteopat določa prizadeto območje in s pomočjo ročne izpostavljenosti obolelim delom telesa učinkovito obravnava išias. Zaradi mehkobe in nebolečnosti osteopatske tehnike lahko zdravljenje išiasa bolezni opravimo tudi z izrazitim bolečinskim sindromom.

Vendar pa v znanstveni skupnosti ni veliko podatkov o izvedljivosti takega zdravljenja bolečin v hrbtu. Mogoče zato nekateri zdravniki ne priporočajo uporabe osteopatije in se vzdržijo drugih učinkov na hrbtnem območju in fizioterapevtskih postopkih.

Bolezen radikulitisa in njeno zdravljenje ni lahek, resen proces.

Akupunktura

Nemški raziskovalci z Regensburg in Ruhr univerze v Bochumu so primerjali akupunkturo s tradicionalnimi metodami zdravljenja radikulitisa pri bolnikih z bolečinami v hrbtu v povprečju približno 8 let.

Akupunktura se je izkazala za 2-krat bolj učinkovito od tradicionalnih terapevtskih pristopov. Tečaj zdravljenja išiasa z akupunkturo je običajno približno 2 tedna in je stimulacija aktivnih točk na telesu z najboljšimi iglami.

Včasih specialist ustvari hitro "strel", včasih zapusti iglo v telesu bolnika že dolgo časa (do 20-40 minut). Mimogrede, na priporočilo American College of Physicians in American Society of Pain bolniki in strokovnjaki, na katere so naslovljeni, morajo med drugimi zdravili za bolečine v hrbtu sprejeti akupunkturo, če standardni set orodij ne olajša.

Ponuja tudi jogo, dosledno sprostitev in kognitivno-vedenjsko terapijo.
.

Nemški raziskovalci v Bochumu približno 8 let primerjajo akupunkturo s tradicionalnimi metodami zdravljenja radikulitisa pri bolnikih, ki so imeli bolečine v hrbtu. Akupunktura se je izkazala za dvakrat učinkovitejšo od klasičnih terapevtskih metod.

Zdravljenje išiasa z akupunkturo je običajno približno dva tedna in je stimulacija aktivnih točk na telesu s tanko iglo. Včasih strokovnjak naredi hitro "palico" in včasih pusti iglo v telesu pacienta že dolgo časa (do 40 minut).

Ali potrebujem toplejše ali ledene obloge za radikulitis?

Toplota včasih zmanjša bolečine, toda hladno, nasprotno, pogosteje se intenzivira. V redkih primerih bolečine v vratu in ramenskem radikulitisu dobijo značaj pečenja in doživijo simptom "mokre krpe" (nelagodje se umiri po nanosu hladnega, mokrega povoja).

Upoštevajte tudi, da je v akutnih stanjih z intenzivnim vnetjem predpisana krioterapija. Vdor v hladno zožuje krvne žile in zmanjšuje mišične krče.

Poleg tega nizke temperature zmanjšujejo sposobnost živcev za vodenje impulzov bolečine. Medtem pa se segrevanje uporablja pri zdravljenju išiasa veliko pogosteje in je prepoznano kot učinkovitejša metoda obvladovanja bolečine.

Toplota širi krvne žile, kar prispeva k dotoku hranil in odstranjevanju tkivnih produktov. Mišice se sprostijo in postanejo bolj elastične, kar nevtralizira neprijetne občutke.

V primeru radiculitisa je vlažna toplota bolj uporabna kot suha. Če želite izbrati pravo metodo za vas osebno, boste morali eksperimentirati.

Poskusite dati led na hrbet (če ne boli), pustite ga nekaj časa. Naslednjič, ko uporabite grelno blazino, primerjajte svoja čustva.

Včasih toplota zmanjša bolečine, mraz pa navadno poveča. Redko, ko vratu in ramenih radiculitis bolečine postane močna, in z njimi je znak "mokro krpo" (negativni občutki izginejo po uporabi hladno mokro oblačenje na mestu).

Prav tako se zgodi, da je v akutnih situacijah z intenzivnim vnetjem pogosto predpisana krioterapija. Brezobzirni mraz omejuje krvne žile in s tem zmanjšuje mišične krče.

Poleg tega nizke temperature zmanjšujejo sposobnost živcev za sprejemanje bolečinskih impulzov.

Toda pri zdravljenju išiasa se segrevanje uporablja veliko pogosteje in je bil prepoznan kot bolj učinkovit način obravnave bolečih občutkov. Toplota širi krvne žile, pomaga pri pretoku hranil in odstranjevanju tkiv snovi v presnovi.

Mišice se začnejo sproščati in postati bolj elastične, s čimer nevtralizirajo neprijetne občutke. V tem primeru je mokra toplota veliko bolj uporabna kot suha.

Da bi izbrali pravo metodo za vas, je najbolje eksperimentirati z nanosom ledu na obolelo območje in nato na grelno blazino.

Ali je možno segrevati radikulitis - argumente "za" in "proti"

Ali je možno ogrevati išias? Absolutno ne, če je bila ostra, prodorna bolečina. Če ima bolnik rahlo bolečino ali je v normalnem stanju, je postopek dovoljen. Pomaga odstraniti zabuhlost in odpraviti nelagodje. Še posebej koristno je, da v kombinaciji z masažo vzamete vodne terapije.

Ali je možno ogrevati išias?

Nevarnost obiska kopeli ali vroče kopeli med akutnim napadom je posledica dejstva, da v tem primeru vročina dramatično poveča pretok krvi na prizadeta območja. Posode se širijo, presnovni procesi se pospešujejo, tako da se pritisk na tkivo in otekanje dramatično poveča. To ogroža dejstvo, da bo bolečina postala neznosna - potrebno je uporabljati nujno oskrbo.

Če ni akutnega napada, se ogrevanje v kopeli pripelje do pozitivnih posledic. Pretok krvi se postopoma pospešuje in oteklina začne preteči. Ker vsi procesi ne potekajo tako hitro, telo uspeva odstraniti presnovne produkte iz telesa, tako da se bolečina umiri.

Pogosta vprašanja

Hrbet se lahko segreje z radiculitisom na različne načine - s pomočjo toplega pasu, obkladkov, mazil za segrevanje. Prav tako se lahko kopate in pare v kopeli.

Lahko vzamem vročo kopel?

Vroča kopel je izključena v primeru poslabšanja, kot tudi, če se je bolečina prvič pojavila. Ker pacient ne pozna svojega vzroka, je bolje, da ga ne tvegamo in ne dajemo samozdravljenja. Ali je mogoče vzeti vročo kopel z radiculitisom? Da, možno je, vendar je previsoka temperatura vode škodljiva, kapljice (kontrastni tuš) so prav tako prepovedane. V drugih primerih ima zmerno topla kopel ugoden učinek.

Ali lahko grem v kopel, savno in parno kopel?

Enako odgovarja na to vprašanje. Sprejem kopeli je možen le, če ni "lumbago" - močna bolečina. Če z radiculitisom greste v kopel, upoštevajte nekaj pravil:

1. Uporaba hladne vode, drgnjenje s snegom je strogo prepovedano.
2. Trajanje sprejema ni daljše od 15-20 minut.
3. Zmerna temperatura - ne več kot +45 o C.
4. Na koncu postopka se morate takoj zaviti v topla oblačila in piti vroč čaj, da bi izključili celo kratkotrajno izpostavljenost mrazu.

Zaključek

Ali je možno kopati v radikulitisu? Da, vendar ne v vseh primerih. Hude bolečine se odstranijo v obliki tablet, mazil ali injekcij. Kopanje ali kopanje v teh državah je prepovedano.

Lahko segrejem hrbet z radiculitisom

Ali je mogoče lumbalno lumbago zdraviti doma?

Pogosto, ko je bolnik poklican, okrožni zdravnik nudi domačo hospitalizacijo. Drugi bolnik pa ne želi iti v bolnišnico. Ali iz nekaterih osebnih razlogov ne more. Ali pa je na splošno sumljivo, da je naše bolnišnično zdravljenje v sedanji obliki.

Vse se lahko zgodi! No, ne bi smeli zapustiti svojega ljubljenega doma "skozi ne želim." Medicinski ukrepi, sprejeti proti željam bolnika zaradi njegovega negativnega psihološkega odnosa, so pogosto neučinkoviti. Ne želim - ne. Načeloma, z ledvenim lahko obvladujejo in najbolj.

Torej imate lumbago. Ja, ja, to je lumbago - paroksizmalna ostra bolečina v hrbtu. Samo kolokvijalno, doma, to imenujemo bolečina lumbago. Raztrganje, utripanje, prebadanje, streljanje (od tod tudi njegovo priljubljeno ime). Ampak od kod prihaja ta bolečina?

Najpogosteje bolečine v hrbtu - hrbtenični odziv na preveliko ali podaljšano (ali oboje skupaj) vajo, zaradi česar so nekatere strukture hrbtenice poškodovane. Telo se na to takoj odzove s krčenjem mišic, ki iz gibanja izklopijo prizadeto območje. Na ta način bi ga rešili pred morebitnimi dodatnimi poškodbami. Torej odklopite poškodovani del električnega tokokroga; tako je ranjen človek izveden z bojišča.

Telo želi bolje. Ampak ti ni bolje. Takojšen mišični krč povzroča ostro bolečino, ki vas naredi, da zgrabite spodnji del hrbta. Pogosto boleča občutja nenamerno vodijo k sprejemanju nenavadne, nenavadne, na videz neprijetne drže: na primer, sili nesrečnika, da se nagne naprej s celotnim telesom ali na stran. Vsi poskusi poravnave so neuspešni zaradi akutne bolečine. Toda tega ne poskušajte storiti. Telo sam ve, kako se obnaša: vzelo je boleč odnos.

Glavni način zdravljenja lumbaga, tako v bolnišnici kot doma, je počitek ali, z drugimi besedami, počitek v postelji. Bolj kot ga bolnik zdravi, prej se vrne v aktivno življenje. Običajno je za 5-7 dni dovolj časa, da akutna bolečina izgine. Pri oblikovanju boleče drže, praviloma, več. Ker je boleč položaj najpogosteje posledica resnih sprememb v hrbtenici.

Ne pozabite, glavna stvar: ne poskušajte premagati bolečine, delujejo v nasprotju z njo. Ne izvajajte gibov, ki povečujejo bolečino. Ko ledveni junaštvo ne potrebuje ničesar. Poskusite sedeti v postelji in poiskati udoben položaj. Kaj točno bo za vas najprimernejše, je težko predvideti. Toda praksa kaže, da so najbolj primerni položaji.

Postavite na hrbtni strani z valjčkom pod koleni (lahko ga navijete iz odeje). O Postavite z navzdol obrnjenim valjčkom pod gležnjeve in mehko blazino pod trebuhom.

Če ne bo nihče ali drugi položaj bolj ali manj udoben za vas, nadaljujte z iskanjem, bodite previdni, udoben položaj.

Izogibajte se položajem in gibom, ki povzročajo bolečino. Zapomni si jih in ne ponavljaj več dni. Če se izkaže, da morate nujno vstati, to storite previdno in previdno. Najprej zdrsnite s postelje, tako da kolena stojijo na tleh, z rokami in trebuhom se naslonite na bližnji rob postelje. Nato počasi dvignite noge, pri čemer uporabite stol kot oporo. Drži hrbet, se premika po hiši in se precej ozke, mehke stopnice. Če poskusi dvigovanja povzročijo ostro bolečino, je pravilneje, da jih popolnoma opustimo.

V vsakem primeru je v prvih dneh bolezni priporočljivo ostati v postelji. Ni potrebe po iskanju drugega zdravljenja za strel.

Seveda lahko vzamete več sredstev proti bolečinam. Vendar je njihovo ravnanje v tem primeru zahrbtno. Občutek olajšanja od medicinske anestezije, želim si, da bi se zdelo zdravo, ostro obrnil, vstal. Ampak to je nemogoče. Zmanjšanje bolečine v tabletah se še naprej obnaša, kot da se nič ni spremenilo. V nasprotnem primeru boste zaradi pretirane aktivnosti poškodovali sebe.

Ponoči, da spi globoko in mirno, je priporočljivo piti tabletke za spanje: Radeorm, reladorm, Relanium.

Preden greš v posteljo, je prav tako koristno, da si obesiš pas na ozadju ali, če ne, da zviješ navite list, zajame zgornji del medenice in spodnji del pasu. Vse to bo zmanjšalo aktivnost nenamernih gibanj ponoči. Navsezadnje je hitrost okrevanja in dobra napoved za prihodnost v veliki meri odvisna od spoštovanja režima relativne nepremičnosti v prvih dneh bolezni!

Kaj še lahko svetujemo? Ja, na splošno, dodamo skoraj nič. Ne boste škodovali mazilu, draženje živčnih končičev kože - balzam "Golden Star", menovazin, "Efkamon". Uporabite lahko tudi grelno blazino na ledvenem delu na 1-2 ° C topleje kot vaša telesna temperatura.

Ampak živahna masaža, kopel, savna, mazilo z močnim učinkom segrevanja - kot so "Finalgon", "Ne-Coflex" in drugi, kot so njih, grelnik tople vode, poper omet, nastavljen za več kot pol ure, fizioterapevtske vaje so prepovedane. Prepovedano strogo. Če upoštevate zgornja priporočila, se bo bolečina po približno 3-4 dneh začela zmanjševati. Vendar to ne pomeni, da je mogoče bistveno povečati motorično aktivnost. Bolje bo, če se boste obnašali, kot da vam bolečina še vedno ne omogoča premikanja. Potem spet vodimo varčno inteligenco - enako kot v prvih dneh bolezni.

Če se izkaže, da se je zmogljivost za neboleče gibanje povečala, poskusite vstati previdno in malo hoditi. Ampak ne vstani iz postelje nenadoma! Rast mora potekati v več fazah.

Preden se lotite vsakodnevnih težav, morate vedno spremljati stanje: ali se lahko sklonim? Ali bom lahko to obremenitev odpravil? kako najbolje začeti čiščenje? Poskrbite za sebe!

Lokalni zdravnik, ki vam je izdal bolniški seznam, je zagotovo določil dan obiska poliklinike. Če pa hodite še vedno boleče, ostanite doma. Pokličite svojega izvajalca zdravstvenih storitev in poročajte o nadaljnjem, a še vedno nezadostnem izboljšanju blaginje. Okrevanje prihaja hitreje, njegovi dolgoročni rezultati so bolj stabilni in boljši, če bolnik ne muči poškodovane hrbtenice s pogostimi obiski klinike, dolgim ​​čakanjem na zdravniško čakalno vrsto in postopkom. Z upoštevanjem počitka v postelji najpogosteje ni velike potrebe po zdravilih, prav tako ni razloga za izvajanje rentgenskih žarkov, ki niso neškodljivi za telo. Pravilno izbrana taktika zdravljenja vodi do hitrega izginotja ali občutnega zmanjšanja bolečin.

V istih primerih, ko se intenzivnost bolečine med gibanjem po enem tednu po njem pojavi, je potrebno ponovno poklicati zdravnika. Vzrok trajnega bolečinskega sindroma je lahko resnost sprememb v hrbtenici ali hude kršitve načina telesne dejavnosti. Bolečina kaže na težavo v telesu in potrebo po zdravljenju. Toda ne bojte se bolečine. Bolečina je naš prijatelj in zaveznik. Če bi poškodovana tkiva lahko govorila, bi rekli nekaj podobnega: »Povemo vam, kaj ne storiti. Če ne želite poslušati naših pozivov, bo to za nas slabo, toda mi smo del vas.

Upamo, da ste previdno prebrali prejšnja poglavja. Želim si pomisliti, da vam ni preveč sram zaradi zapletenosti predstavitve, ki se pojavi na nekaterih mestih. Hrbtenica je težak mehanizem. Zato vodi resen pogovor o njem, oh, kako težko je upravljati brez posebne terminologije. Po drugi strani pa vam tudi ne bo škodilo, da bi ga razumeli. Pri diagnosticiranju zdravniki neizogibno uporabljajo poklicni jezik, za pacienta pa je zelo koristno, da razume, kaj je rečeno. Danes verjetno celo čudoviti dr. Aibolit ne bi storil, če bi govoril o določeni bolezni, brez znanstvenih izrazov.

No, zdaj še naprej odgovarjamo na tista vprašanja, ki zanimajo ljudi z bolečino v hrbtenici.

Zakaj, ko hodi noga boli, ali "izpolnjujejo išias!"

Nočna bolečina pri hoji se pojavi pri različnih boleznih, govorili pa bomo o radikulitisu, ki pogosto spremlja osteohondrozo. Radiculitis je bolezen živčnega korena. Res je, da zdaj zdravniki začeli uporabljati drugo, bolj prostorno, izraz - radiculopathy za njegovo imenovanje. Ampak še vedno, da vas ne zamenjamo, bomo uporabili prejšnje ime - radikulitis.

Pojav te boleče, težko za zdravljenje bolezni je posledica kršitve krvnega obtoka živčnih vlaken, to je, s kisikom stradanje. To se zgodi, ko se korenina ali žile, ki jo oskrbujejo s krvjo, stisnejo z hernijo diska ali rastjo kosti, ki izvira iz vretenčnega sklepa. Ali pa se živčna vlakna deformirajo s konicami, ki ostanejo po vnetju.

Predstavljajte si za trenutek, kako se boste počutili, če v zraku ni dovolj kisika, kot se na primer dogaja na gorskih vrhovih. Najverjetneje ne zelo dobro. Torej se v našem primeru čuti nekaj podobnega in živčnih vlaken: nimajo dovolj “zraka” za normalno “dihanje”. To se znanstveno imenuje hipoksija ali kisikova lakota.

Zaradi tega razloga - zaradi kroničnega pomanjkanja kisika - živčne celice postanejo še posebej občutljive na vse vrste neželenih učinkov. Tudi najbolj nepomembne zunanje ali notranje razmere lahko poslabšajo stanje neugodnega tkiva. In to se kaže v bolečini. Vendar morate vedeti, da občutek bolečine daje hrbtenico, ki prenaša informacije iz uda, to je tistega, ki osebo opozarja na nevarnost. Dotaknil nekaj vročega - na mestu stika je akutna hipoksija živčnega tkiva. Če se vztraja, je polna škode. Torej, v srčnem napadu, je srčna mišica poškodovana zaradi dolgotrajne lakote s kisikom. Tako smo urejeni, da se naši možgani takoj seznanijo s hipoksijo in nas o tem obvestijo v svojem jeziku. Signal dojemamo kot bolečino.

Toda motorna hrbtenica, ki prenaša ukaz na mišice, nas ne more opozoriti na njihove težave z bolečinami. V njem ni vlaken, ki bi nosila takšne informacije. Njegovo bolezen opazimo tako, da izgubimo mišice in zmanjšamo njeno moč. Po izstopu iz hrbtenice se senzorične in motorične korenine združijo in tvorijo živce. Torej, ko oseba čuti bolečino, ki kaže na slabost občutljivega korena, lahko razmišljamo tudi o težavah motorja.

Zakaj je avtor naredil majhno digresijo v anatomiji? Da bi pojasnili, da je »tihi« motorni koren prav tako izpostavljen enakim škodljivim učinkom. Da bi »ljubitelji« utrpeli bolečino pred predložitvijo letnega poročila, so bili opozorjeni na možna »presenečenja«.

Toda lahko se izkaže tako. Zbrali ste se v gledališču in oblekli večerno obleko. In nenadoma se je mož, ki je prenehal vezati kravato, sprašuje: »Kaj je s teboj, draga, ena noga je tanjša od druge?« Menijo, da je večer uničen.

Ko se pojavi, išias pogosto ne mine več let, kar se kaže s periodičnimi poslabšanji. Tudi izločitev vzroka bolezni, kot je odstranitev kile, razcepitev adhezij, ne vodi nujno k izginotju išiasa. Bolezen lahko postane neodvisna, neodvisna od dejavnikov, ki so jo povzročili.

Eksacerbacijo, ki je pogosto v obliki bolečine, lahko povzroči poškodba nove plošče ali hipotermija ali travma. Včasih boleči občutki ne zajamejo celotnega uda, ampak le zunanjo površino spodnjega dela noge ali zadnjice.

Bolj izrazit radikulitis, manj je odpornost živčnega tkiva na hipoksijo in prej se bolečina pojavi kot odziv na najpogostejše delovanje. V obdobju poslabšanja je zaskrbljena tudi v ležečem položaju, poslabša se pri kašlju, kihanju. Kratkotrajna napetost mišic noge lahko poveča bolečine v njej, saj se zaradi krčenja stisnejo žile, ki hranijo poškodovano živčno vlakno s krvjo. Nepravilno izbrana drža, ki je poslabšala prostorski odnos kile - hrbtenice, lahko povzroči tudi povečane bolečine v nogi in željo po spremembi položaja telesa ali okončine. Rahlo prekomerno hlajenje nog in celo sprememba atmosferskega tlaka lahko povzročita povečano bolečino.

Potrebno je akutno obdobje. Regenerativni procesi v živčnih tkivih potekajo počasi, zato je zdravljenje išiasa dolgo. Boleče bolečine v nogah pogosto trajajo več mesecev.

Sprašujete, kako ravnati s preostalo bolečino? Mogoče bi morali prenašati? Ali še naprej jemljete protivnetna zdravila, da zmanjšate bolečino? Tolerira, seveda ne. Vendar se ne bi smeli ukvarjati s tabletami. Glavno zdravljenje je lahko sledenje naslednjim preprostim smernicam.

Najprej ne dovolite, da bi se pojavila bolečina. To bi moralo biti glavno pravilo. Poiščite takšne položaje telesa, kadar bolečina ni prisotna ali je minimalna. Če se boleči občutki po nekaj časa pojavijo na novo izbranem položaju, ga takoj spremenite.

Izračunajte čas vašega bivanja v pokončnem položaju, tako da oboleli živčni končiči ne bodo imeli dodatnih težav.

Naučite se pravilno hoditi: zadržite širino stopala obolele noge, še posebej šepajte na njej. V primeru prisilnega ustavljanja ne izpostavljajte podporne noge. To ne bo odveč pri hoji in sprehajalni palici.

Uporabite ortopedske izdelke, ki pomagajo izboljšati pretok krvi iz radikularnih žil. Iz istega razloga pazite na redno praznjenje črevesja.

Ob hladnem vremenu nosite topla oblačila. Ne gre samo za tople čevlje, temveč tudi za tople hlače in nogavice.

To so vsa priporočila. Poskusite se jih spomniti. Ampak ne samo, da si zapomnimo, ampak tudi strogo upoštevamo, kar počnete. V nasprotnem primeru se išias lahko odloži in povzroči veliko težav, kljub različnim zdravljenjem. Poskrbite za svoje živce v dobesednem in figurativnem smislu.

Ali je možno masirati ali ogreti bolni del v kopeli?

Eno pravilo, ki si ga morate zapomniti: če kašljanje, kihanje ali napenjanje povzročijo ali povečajo bolečine v katerem koli delu telesa, je globoko segrevanje tega področja kontraindicirano. Zakaj? Da, ker pojav bolečine kot odziv na tako preprosta dejanja kaže na izrazito vnetno reakcijo na področju telesa, ki se odziva na bolečino. Zato v nobenem primeru ne smemo ogreti vnetega, oteklega dela telesa. Ker bo to še bolj povzročilo pretok krvi v ognjišče in povečalo vnetje. In to dodatno bolečino.

Kopeli, savne, energične masaže, parafin, ozokerit, indukcijska terapija, drgnjenje nekaterih mazil ("Finalgon", "Nikof-lex" itd.), Poperni omet so med globoko segrevalnimi postopki.

Ali je možno kopati v radikulitisu

Nenadoma se pojavi bolečina v spodnjem delu hrbta, kar je zelo neprijeten simptom išiasa. Bolečine v ledvenem delu hrbtenice se pojavijo med ali po končani vaji - ko nagel nagib trupa naprej ali oster obračanje telesa v stran, lahko čutite boleče lumbago.

Radikulitis je opazen tudi v mladosti, to bolezen lahko imenujemo nekakšna »cena« za postavitev osebe.

Klinično išijas kaže hude bolečine vzdolž živca, oslabljeno občutljivost in omejeno gibljivost. V primeru bolečine v hrbtu mnogi pravijo, da je kopel odlična rešitev za težave. Ali je možno, da se ledvena regija segreje akutno bolečino? Ali je mogoče kopati z radikulitisom? Je kopel zdravilo za to bolezen ali se moramo vzdržati segrevanja?

Mehanizem bolezni

Izraz "radikulitis" v latinščini pomeni vnetje korena. V tem patološkem procesu so opazili vnetne poškodbe živčnih končičev hrbtenjače. Razlogi za nastanek:

• distrofija medvretenčnih ploščic;
• patološke spremembe mišično-skeletnega sistema, mišic in sklepov;
• stiskanje hrbtenične korenine na mestu izstopa iz hrbteničnega kanala.

Bolečina se pojavi nenadoma z ostro spremembo položaja telesa. Oteževalni dejavniki, ki znatno povečajo tveganje za to patologijo, so osteohondroza ali kila, lokalizirana v ledvenem delu hrbtenice.

Ali je mogoče ogreti prizadeto območje

Trdil je, da je z bolečino v hrbtu potrebno ogreti boleče mesto. Vendar je učinek toplote potreben le za patologijo mišičnega sistema, zvini in hude preobremenitve. Ali je mogoče ogreti hrbet, če je bil išias? Ali je v tem primeru dovoljena kopel?

Ogrevanje, vklj. in kopel, vroče kopeli, gorčični ometi in masaža z radikulitisom so kontraindicirani! Vodenje toplotnih postopkov povečuje edem - to je posledica valovanja krvi zaradi vazodilatacije. Radiculitis se ne more segrevati in kopel ni izjema - le poslabša potek bolezni.

Učinek mraza je najbolj učinkovit, varen in učinkovit način. Lokalni led lahko zavijemo v krpo - upočasni proces vnetja in pomirja bolečino. Bolezen se zdravi z zdravili iz skupine nesteroidnih protivnetnih zdravil - diklofenaka, nurofena, indometacina, ibuprofena itd.

Za učinkovito zdravljenje je treba zdravljenje začeti čim prej - rezultat zdravil bo veliko bolj učinkovit, hitrost zdravljenja pa bo hitrejša.

Vedno se je treba zavedati, da lahko nepravilno zdravljenje le poslabša potek katerekoli bolezni in radikulitis ni izjema. Ob pojavu simptomov patologije je potrebno pravočasno usposobljeno strokovno svetovanje.

Toplo ali ne toplo: kako odstraniti bolečino v hrbtu

Bolečine v hrbtu, zlasti v ledvenem predelu, skoraj vedno kažejo na razvoj določene bolezni - radikulitis, osteohondroza, protruzija in drugi. Pogosto se bolniki zatekajo k neodvisnim metodam zdravljenja, pri čemer je zlasti pomembno vprašanje, ali je možno segreti hrbet, ko se pojavi bolečina. Da bi odgovorili z znanstvenega vidika, je pomembno razumeti, zakaj boli spodnji del hrbta ali drugega dela hrbta in kakšno zdravljenje bo najbolj učinkovito.

Zakaj se pojavijo bolečine v hrbtu?

Ena najpogostejših bolezni kosti na splošno in zlasti hrbtenice je osteohondroza. To so dolgotrajni patogeni procesi, zaradi česar se postopno uničuje kostno tkivo. Posledično se poškodujejo hrbtenične kosti, začnejo se premikati glede na njihov normalni položaj, kar vodi do kompresije medvretenčnih ploščic.

To vodi do uničenja samih plošč, njihova vsebina se dobesedno iztisne, v stiku z deli hrbteničnega živca. To povzroča hude nelagodje in povzroča tudi druge simptome (otrplost, izguba občutka in celo delna paraliza v naprednih primerih).

Vzroki osteohondroze so običajno več:

1. Poškodbe hrbta (zvini, zlomi, modrice, hudi udarci med športnimi dejavnostmi ali zaradi nesreč).
2. Napačen življenjski slog je cela vrsta razlogov, ki vključujejo pomanjkanje telesne dejavnosti in nezdravo prehrano, kajenje in zlorabo alkohola. Še posebej pogosto se opazijo bolečine v spodnjem delu hrbta, ker je stres, ki povzroča glavno obremenitev pri dvigovanju uteži.
3. Hormonske motnje, povezane na primer z menopavzo pri ženskah.
4. Razlogi za starost - v starosti, se kalcij absorbira v kosti veliko slabše; Nastane usedanje mineralnih soli, ki bistveno oslabi moč tkiv in s tem tudi celotne hrbtenice.

Pri bolečinah v hrbtu pacient praviloma vedno določi svoj kraj. V tem primeru se lahko bolečina razširi tudi na druge dele spodnjega dela hrbta, kot tudi na okončine. Na primer, bolečina v spodnjem delu hrbta je pogosto boleča in se nanaša na dimeljsko regijo, kot tudi na boke. Razlog za to je, da stisnjena živčna vlakna prehajajo skozi celotno hrbtenico, segajo preko nje in segajo do spodnjih in zgornjih okončin.

Segrevanje

Lajšanje bolečin s segrevanjem je eden od najbolj dokazanih folk zdravil, ki se pogosto uporablja v znanstveni medicini: nekatera mazila imajo izrazit učinek segrevanja.

Najpogosteje osteohondroza prizadene spodnji del hrbta v popolni odsotnosti simptomov v drugih delih hrbtenice. Vendar pa je vprašanje, ali je možno ogrevati spodnji del hrbta z bolečino na različnih področjih hrbta, pogosto nemogoče nedvoumno rešiti.

Najprej morate biti pozorni na te nianse:

1. Ali je bila postavljena točna diagnoza.
2. Ali je mogoče z gotovostjo reči, kakšno stopnjo napredovanja osteohondroze opazimo v tem trenutku.
3. Ali je uporaba segrevalcev dogovorjena z zdravnikom ali podobnim ukrepom, je samo samozdravljenje.

Glavno priporočilo zdravnikov je, da je globoko segrevanje v naprednih primerih, ko je osteohondroza že dosegla akutno fazo, kontraindicirano. Učinek segrevanja vodi v povečano bolečino, saj naraščajoči pretok krvi povzroča nadaljnji razvoj zabuhlosti, kar pojasnjuje povečano bolečino.

Torej, če se osteochondrosis razvija precej dolgo in bolečina postane neznosno močna, lahko segrevanje z gorčičnim ometom, mazili, kopeli in drugimi priljubljenimi sredstvi samo poveča bolečino. Škoda zaradi takšnega postopka je neposredno odvisna od tega, kako dolgo se izvaja - globoko segrevanje bo povzročilo znatno povečanje bolečine.

Lahko segrejem hrbet z radiculitisom

V hrbteničnem kanalu je eden od dveh najpomembnejših organov živčnega sistema - hrbtenjače. Korenine živčnih vlaken segajo iz vsakega segmenta tega organa. Zagotavljajo občutljivost za okončine, živčne impulze in nekatere reflekse. Če vretenčne kosti, npr. Zaradi osteohondroze, iztisnejo živčne korenine, se vnamejo. Zato so ostre, ostre bolečine - išias.

Vnetje prav tako prispeva k znatni hipotermiji. Zato se pogosto verjame, da je treba išijas zdraviti z delovanjem nasprotnega faktorja - t.j. ogrevanje. Dejansko je za to strogo prepovedano. Ne morete segrevati hrbta z gorčičnimi ometi ali mazili. Prav tako je prepovedano kopanje v kopeli ali vroče kopeli.

Razlogi so približno enaki - če segrejete ledvice in druge obolele dele telesa, se pojavi veriga fizioloških reakcij:

1. Krvne žile se razširijo, kar povzroči, da velika količina krvi teče v prizadeto območje, da se ohladi.
2. Vsi presnovni procesi se začnejo aktivirati, ker velika količina kisika in hranil vstopa v celice iz krvi.
3. Posledično se poveča oteklina.
4. Tkiva začnejo močneje pritisniti na vnete živčne korenine, zaradi česar se bolečina le še povečuje.

Pravilna odločitev

Ne glede na poseben položaj je prava rešitev naslednja:

1. Če se bolečine pojavijo pogosto in se še niste posvetovali z zdravnikom, je treba to storiti čim prej. Če postavite diagnozo in začnete pravočasno zdravljenje, je okrevanje skoraj zagotovljeno.
2. Če je diagnoza že postavljena, ne smete prekoračiti priporočil zdravnika, saj samo-zdravljenje zelo pogosto le upočasni okrevanje telesa. Uporaba mazil za ogrevanje ali drugih sredstev mora biti usklajena z zdravnikom.
3. Nazadnje, prepoved ogrevanja v primeru faze delovanja ne pomeni, da prizadetega kraja ne bi smeli zaščititi pred mrazom. Pravzaprav je treba spodnji del hrbta ali drugi del hrbtenice skrbno oviti s pasovi, tople tkanine, tako da nizka temperatura ne vodi do še večjih zapletov.

Povzetek

Ne glede na specifično bolezen hrbta morate upoštevati številne omejitve:

1. Kategorično je nemogoče ogreti del telesa ledvenega odseka v obdobju akutne bolezni in prvih 2-3 dni po napadu.
2. Zdravljenje napada radikulitisa s segrevanjem je prav tako strogo prepovedano.
3. V drugih obdobjih, ko bolezen poteka brez svetlih bolečinskih simptomov, ogrevanje v kopeli in druge metode prinašajo koristi. Vendar pa je bolje, da se posvetujete z zdravnikom o trajanju in pogostosti sej.

Tako je treba bolnika čimprej pregledati in nato opraviti celovito zdravljenje, ki ga predpiše zdravnik.