Danes je intervertebralna kila postala ena najpogostejših bolezni med mladimi in starostniki. Zanj je značilen premik pulpnega jedra vretenčnih plošč, zaradi česar se vlaknasti obroč zlomi. Nukleus nato izteka v hrbtenični kanal in poškoduje živčne procese. Zdravljenje hrbtenice je možno v zgodnjih fazah bolezni - v naprednejših primerih je neučinkovito.

Razlogi

Da bi razumeli, kateri vzroki prispevajo k razvoju hernija diska, morate poznati anatomske značilnosti strukture. V medvretenčnih ploščah ni krvnih žil, zato dobijo kisik difuzno iz hrbtenične mišice. Iz tega razloga se začne hrustančno tkivo, ki je v istem svežnju s kapilarno mrežo, v odsotnosti prehrane zrušiti. V tem primeru postenje povzroči dolgotrajno bivanje v neudobnem položaju ali pomanjkanje motorične aktivnosti.

Regeneracija celic v katerem koli delu mišično-skeletnega sistema poteka počasi, zato lahko bolezen z leti napreduje.

Po statističnih podatkih se razvoj bolezni začne ne prej kot dvajset let. Razlog za to je dejstvo, da otroci in mladostniki vodijo aktivni življenjski slog in ne dopuščajo motenj v difuziji kisika. V adolescenci imajo hrustančna tkiva še vedno hranilno rezervo, ki se zmanjšuje skupaj s spremembo življenjskega sloga uporabnika.

Na podlagi zgoraj navedenega lahko sklepamo, da se razvijajo dejavniki, ki povzročajo vertebralno kilo:

• Venska zastoj zaradi sedečega načina življenja;
• Odsotnost potrebnega vitaminsko-mineralnega kompleksa v telesu;
• Neuspešna izbira vzmetnice in vzglavnika: na trdem ležišču je hrbtenica, namesto sprostitve, napeta vso noč;
• Genetska predispozicija;
• Hude poškodbe hrbtenice;
• Pogosto pitje in kajenje.

Potek bolezni

Znaki spinalne hernije se vedno kažejo v bolečinskem sindromu. Prvič, bolnik opazi bolečine v hrbtu po spanju v neudobnem položaju. Malo kasneje se bolečine začnejo pojavljati, ko se nagiba naprej ali nazaj in povečuje, če je gibanje povezano z dvigovanjem uteži.

Razvoj bolezni prinaša pojav šibke, a ostre bolečine v hrbtenici med gibanji. Kasneje gre do stopala in ga spremlja otrplost. Stanje, ki ga spremlja kašljanje in kihanje, poslabša situacijo: bolečina postane neznosna, bolnik potrebuje počitek v postelji. Možno je, da se znebite takšnega nelagodja: potrebno je, da ležite na vodoravni površini, da dvignete noge višje. Za to namestite vzglavnik ali steno, na kateri lahko počivate noge.

Herniacija hrbteničnega diska poteka v dveh stopnjah:

• Prične se degenerativno-distrofični proces, ki se kaže v bolečini v hrbtenici. Na tej točki je vlaknasti obroč razpokan, njegova moč je zmanjšana. Zaradi izbočenja pulpnega jedra nastopi otekanje bližnjih tkiv do mesta uničenja, začne se proces nastajanja adhezij. Takoj, ko je jedro v stiku z živcem, začne bolnik začeti bolečine.
• Napetost živčnega korena doseže vrh: vneta, povzroča bolečine v okončinah.

Zdravljenje vretencne kile se mora zaceti s prvo stopnjo razvoja, sicer lahko zamudite trenutek in nadaljnje zdravljenje ne bo olajšalo.

Simptomi

Splošni simptomi in zdravljenje so praviloma značilni za vretenčno kilo. Obdobje, v katerem bo zdravljenje medvretenčne kile učinkovito, se začne izračunavati od trenutka, ko se pojavijo prvi boleči občutki v predelu hrbtenice ali na notranji površini stegen. V tem primeru se nemudoma obrnite na usposobljenega zdravnika.

V trenutku, ko disk pritisne na živčni koren, bolnik doživlja občutek šibkosti: noge se mu otrgnejo in se pojavi strel v hrbtu. Če se spinalna kila dotakne ishiadičnega živca, se v eni od nog in na površini stopala pojavi nelagodje. Vendar pa ima naslednje značilnosti:

• Nikoli se ne kaže v obeh udih;
• Bolečine v nogi, značilne za intervertebralne bolezni, ki se kažejo v kontrakcijah ali postopno naraščajo;
• Lahko je konstantna in periodična;
• Postanite močnejši pri kašljanju;
• Bolečina se pojavi v vsakem položaju, razen v ležanju.

Intervertebralna kila prsne in vratne hrbtenice ima naslednje simptome:

• Slabost;
• Bolečina v eni roki;
• Izguba občutka v ramenskem predelu.

Pomembno je razumeti, da se v prisotnosti hernije diska simptomi pojavljajo postopoma. Zato ne smete čakati, da se znaki bolezni medvretenc se povecajo, in vodijo k delni ali popolni paralizi.

Zdravljenje

Človeško telo ima neverjetno sposobnost, da se ozdravi. Zato se zdravljenje medvretenčne kile, ki je prepoznano v začetni fazi, lahko izvede brez medicinskega posega. V tem primeru se lahko vretenčna kila ozdravi v nekaj mesecih, pod pogojem, da je bolnik ves čas v mirovanju. Jemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil bo pospešilo okrevanje in jemanje zdravila proti bolečinam bo olajšalo bolečino. Taka obravnava kile hrbtenice v začetni fazi ima pomembno pomanjkljivost: ustvarja razloge za nastanek in razvoj nove bolezni. To je posledica oslabitve mišičnega steznika, ki ne vzdrži ponovnega delovanja motoričnih funkcij.

Kako zdraviti kilo hrbtenice hitro, medtem ko odpravlja ponovitve, povej izkušenega zdravnika. Medicinsko osebje ponavadi zdravi bolnike, pri katerih je diagnoza diagnoze hernije hrbta naslednja:

• Laserska terapija;
• Mesečni potek elektroforeze karipazim;
• Simptomi medvretenčne kile se odstranijo po 2 terapijah s hivamatom;
• Zdravljenje hrbtenice je mogoče odpraviti s pomočjo HILT terapije.

Znake intervertebralne kile lahko prepozna izkušen zdravnik, ki ima potrebne kvalifikacije. Lahko tudi navede, kako zdraviti kilo hrbtenice. Nasveti prijateljev ali informacije iz nepreverjenih virov se spremenijo v zaplete.

Operacije

Znebite se kile hrbtenice vratne hrbtenice je problematično, saj je skoraj nemogoče zagotoviti stanje počitka za to območje. Zaradi tega je vnetje počasno in stalno gibanje ne dopušča, da bi bolečinski sindrom izginil. Najpogosteje se je mogoče znebiti te vrste intervertebralne kile s kirurškim posegom. Ima drugačno bistvo:

• Vstavitev vsadkov za stabilizacijo obročka;
• Herniated disk se odstrani z microdiscektomijo: bistvo te operacije je delna odstranitev diska;
• Plastična operacija vlaknenega obroča in kite.

Operacija - skrajni ukrep za odpravo bolezni. Ni predpisano, dokler je zdravje bolnika relativno varno.

Če pa simptomi kile hrbtenice vključujejo urinsko in fekalno inkontinenco, se z zdravljenjem nemogoče znebiti s terapevtskimi metodami. Sem spadajo tudi poškodbe hrbtenice, katerih simptomi kažejo na bolezen ledvene hrbtenice in se nanašajo na delno paralizo okončin. Najpogosteje se ti simptomi pojavijo pri moških, takoj po postavitvi diagnoze. Treba je spomniti, da se po operaciji tveganje poveča, po kratkem času spet ugotoviti, kaj je kila.

Vleka hrbtenice

Zdravnik, ki je predpisal ta postopek, vam bo povedal, kako zdraviti medvretenčno kilo z metodo vlečenja hrbtenice. Prepovedano je samostojno raztezanje vretenc: to vodi do stiskanja formacij in nastajanja izboklin. Vprašanje, ali se lahko ta hernialna manifestacija ozdravi na ta način, je sporno: vendar se večina strokovnjakov strinja, da je treba kapuco uporabiti le v kombinaciji z drugimi terapijami.

Zdravila

Kako zdraviti vretenčno kilo, določi zdravnik na podlagi zbrane zgodovine in predhodno opravljenih testov. Krvni test pokaže celotno sliko telesa in njegove zaščitne sposobnosti ter pomaga zdravniku pri odločanju, kako zdraviti kilo v hrbtenici. Kako zdraviti vretenčno kilo z zdravili, bomo obravnavali spodaj:

• Najprej je predpisano splošno terapevtsko zdravljenje, ki je namenjeno odstranjevanju vzrokov medvretenčne kile
• Specializirano zdravljenje spinalne hernije zavira mehanizme bolezni
• Simptomatsko zdravljenje medvretenčne kile izboljšuje bolnikovo kakovost življenja z lajšanjem bolečinskega sindroma.

Pravočasno zdravljenje vzrokov in simptomov medvretenčne kile bo pomagalo. Splošni terapevtski potek spremljajo postopki, ki omogočajo ublažitev usode bolne osebe: lajšanje bolečin in vnetij, izboljšanje hranilnega medija na mestu bolečinskega sindroma.

Transdermalna mazila

Kako zdraviti posledične vnetne procese na disku, bo zdravnik povedal. On bo našel funkcionalno osredotočenost bolezni in predpisal posebno globoko penetrirano transdermalno mazilo. Dober specialist ve, da kila hrbtenice ne prenaša gnetenja (masaža): močan pritisk povzroča veliko škodo. Zato vnaprej pripravljeno mazilo nežno vtrite v vneto kožo. Transdermalno mazilo je izdelano v pogojih medicinskega urada: visoka organska vsebnost onemogoča izdelavo tovarne.

Fiziološka in ročna terapija

Poleg uporabe mazila se lahko zdravljenje medvretenčne kile izvede s pomočjo fizioterapije. Pomaga prodreti hranil in zdravilnih snovi ter v sklep. Ročna terapija lajša bolečine po prvih sejah, vendar je njena uporaba prikazana v povezavi s splošnim terapevtskim potekom. Če slednje ni, se hernija diska po določenem času ponovno pojavi. To je posledica dejstva, da tisto, kar povzroča intervertebralno kilo, ni odpravljeno.

• Glej tudi: Hiperlordoza ledvene hrbtenice

Preprečevanje

Zdravljenje hrbtenice, katere simptomi so dosegli vrh - neprijeten in dolgotrajen proces, ki zahteva maksimalni počitek. Zato je treba slediti preprostim pravilom, ki bodo odložila pojavnost bolezni ali jo sploh preprečila:

• Dolgo stoječe mesto ustvarja stres na tibialnih sklepih, ko se pojavi prisilna sprememba drže. Telesna teža se prenese na eno nogo, medtem ko se krivina hrbtenice spremeni, pretok krvi je moten. Taki dejavniki so idealni pogoji za lordozo in skoliozo. Te navade je skoraj nemogoče znebiti, če pa se v času takšnega stojala upogne prste, potem je težišče poravnano.
• Pri moških se po težkih fizičnih naporih, na primer po dviganju uteži, ve, kaj se pojavlja medvretenčna kila. Zdravniki priporočajo, preden nekaj dvignete, kolena in sedite. Po tem se resnost enakomerno porazdeli po hrbtenici.
• Zdravniki kategorično ne priporočajo vodnih postopkov, preden zapustijo hišo: zaščitni film se izpere. To pomeni, da so posode odprte za vse prepihe in da so njihove prehlade stvar časa. Če je izhod na ulico neizogiben, lahko shranite kremo na ledvenem delu in vratu.
• Potrebno je opraviti jutranje ali večerne vaje. Omogoča ohranjanje ravnotežja med aktivnostjo in sprostitvijo mišičnega tkiva v predelu hrbtenice ter ohranja telo v dobri formi.
• Da se ne bi spraševali, kako se znebiti bolezni, je treba preprečiti njen pojav. To bo pomagalo pri pravilni prehrani in visoki porabi čiste pitne vode.

Bolezen mišično-skeletnega sistema - nedopustno "razkošje" v sodobnem svetu. Da ne bi zamudili začetka bolezni, je treba skrbno spremljati zdravje in upoštevati priporočila zdravnika, ki morajo obiskati enkrat na leto.

Krožna izboklina diska, kaj je to?

Zdravljenje hrbtenice: 11 učinkovitih metod

Avtor članka: Victoria Stoyanova, zdravnik druge kategorije, vodja laboratorija v diagnostičnem in zdravilnem centru (2015–2016).

Zdravljenje hrbtenice se izvaja na dva načina: 1) z operacijo in 2) na konzervativen način.

V nasprotju s splošnim prepričanjem pacientov operacija hernije diska ni obvezna in je indicirana le z razvojem simptomov stiskanja korenin hrbteničnega živca (izguba občutljivosti, moteno gibanje okončin, nehoteno uriniranje in iztrebljanje itd.). V vseh drugih primerih je bolje uporabiti konzervativno terapijo: zdravljenje z zdravili, gimnastika, masaža, ročna terapija in fizioterapija.

Enajst glavnih metod zdravljenja medvretenčne kile (povezave na spodnjem seznamu so mogoče klikniti - to je majhna vsebina članka):

Optimalni režim zdravljenja v vsakem posameznem primeru izbere nevrolog po opravljenem podrobnem pregledu, pri kršitvah funkcij okončin in / ali medeničnih organov pa je potrebno tudi posvetovanje z nevrokirurgom. Zdravljenje vretenčne kile ni lahka naloga, njena rešitev pa bo zahtevala ne le kompetentnega strokovnjaka, temveč tudi aktivno sodelovanje bolnika.

Dolgoročno stabilen pozitiven učinek je ravno redno celovito zdravljenje, ne pa izolirana ali enkratna uporaba posameznih področij zdravljenja. Torej, tudi po opravljenem kilah, da bi se izognili vračanju bolezni v druge dele hrbtenice in razvijanju pooperativnih zapletov, mora bolnik upoštevati priporočila za telesno dejavnost, nositi fiksirni steznik, izvajati posebne vaje, opraviti tečaje fizikalne terapije.

V odsotnosti indikacij za operacijo lahko zdravljenje hernije hrbtenice uspešno izvedemo doma: opazujemo dnevni režim, prehrano, izvajamo dnevno telovadbo, jemljemo zdravila. Zdravljenje na domu je mogoče dopolniti s tradicionalnimi metodami, vendar je bolje, da fizioterapijo, masažo, ročno terapijo in metode orientalske medicine zaupamo medicinskim strokovnjakom na tem področju s tečaji.

V bolnišnici se konzervativno zdravljenje hernije izvaja le v primeru hude bolezni: z akutno neznosno bolečino ali z razvojem nevroloških simptomov (disfunkcija medeničnih organov, motoričnih in senzoričnih motenj). V slednjem primeru je bolnišnično zdravljenje pripravljalna faza za nadaljnjo operacijo.

Metode zdravljenja hrbtne kile pri slabšem stanju

1. Terapevtska gimnastika

Zdravljenje vretenčne kile je nepojmljivo brez gimnastike. Posebne vaje dnevnega performansa dajejo neverjeten rezultat: lajšanje bolečin, vračanje hrbtenice in sposobnost močnih, aktivnih gibov, izboljšanje splošnega zdravja in razpoloženja.

• Vaje za raztezanje so najučinkovitejše: obešanje na prečke, gladko upogibanje-raztezanje od ležečega položaja in druge tehnike tako imenovane "vlečne gimnastike".
• Poleg tega opravite vaje za krepitev mišic hrbta in prsnega koša.
• Poklici v bazenu imajo dober zdravstveni učinek.
• Izvajati gimnastiko je zelo zaželeno pod nadzorom zdravnika za fizioterapijo ali trenerja. Če to ni mogoče, opravite vsaj eno posvetovanje s fizioterapevtom, ki vam bo podal podrobna priporočila o tehniki gimnastike in vam svetoval najbolj uporabne vaje.

2. Zdravila

Pri zdravilnem zdravljenju kile hrbtenice z uporabo naslednjih 8 skupin zdravil:

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Kako se spopasti z intervertebralno kilo?

Bolečina v hrbtu je znana vsem. Razlogi za to so lahko zelo različni, od neudobnega položaja in konca z dvigovanjem velikega tovora. V večini primerov to stanje ne zahteva zdravljenja. Ampak včasih bolečino, ki je nastala nenadoma, ne mudi, da prenese. Začne škodljivo vplivati ​​na človekovo življenje, saj je težko ostati v dobrem razpoloženju in pri vsakem gibanju doživljati neprijetne občutke. Lahko so simptom bolezni, kot je intervertebralna kila. Po statističnih podatkih so ljudje, ki so najbolj na vrhuncu svoje vitalnosti, stari od 25 do 50 let. Ni vsakogar takoj poslano na posvet s strokovnjakom in čim prej se zdravljenje začne, bolj učinkovito bo.

Kaj je spinalna kila

Znano je, da je človeška hrbtenica sestavljena iz diskov, ki delujejo kot amortizerji in vretenca. V središču diska je pulpno jedro in vzdolž robov je vlaknasti obroč.

Če se zaradi več razlogov pojavi zlom medvretenčne plošče, se na tem mestu pojavi kila. Izpušča na stran in nazaj, s čimer ustvarja pritisk na živčni koren v kraju, kjer zapusti hrbtenični kanal. To stanje povzroča vnetje in edeme. Tisti del živca, ki je bil zunaj območja pritiska, praktično preneha delovati, kar pomeni izgubo občutljivosti okončin in pojav slabosti.

Zdravljenje medvretenčne kile je lahko konzervativno in operativno.

Konzervativno zdravljenje

Sposobnost človeškega telesa, da si opomore, je zelo visoka, zato skladnost z nekaterimi pravili vodi do nadomestila bolezni v 2-3 mesecih. Običajno zdravnik ponuja to zdravljenje:

• Postelja za počitek
• Akupunktura.
• Sprejemanje proti bolečinam in protivnetna zdravila (v tabletah ali injekcijah).
• Fizioterapija.
• Masaža
• Neskončno nošenje ortopedskega steznika.
• V fazi kompenzacije bolezni - fizikalne terapije.

Konzervativno zdravljenje ima več pomanjkljivosti:

• Trajanje
• Vnos velikega števila zdravil, ki negativno vplivajo na želodec in dvanajstnik, pa tudi na jetra in ledvice.
• Razvoj alergij na zdravila.

Glavna pomanjkljivost te metode - vpliv ni na vzrok bolezni (kila). Obstaja le odstranitev vnetja živčnega korena. Z nadaljevanjem aktivnega življenja, kila ponovno začne vplivati ​​na živčni koren, kar povzroča bolečino.

Nekirurško zdravljenje

Če ni konzervativnega zdravljenja, se izvaja minimalno invazivno ali nekirurško zdravljenje. Njegove metode so:

• Hidroplastika. V tem primeru se skozi posebno kanilo (4 mm) prenese nukleotom v diskasto votlino, skozi katero se pod visokim tlakom napaja slanica. Ko vstopi skozi ozko umerjeno odprtino, odstrani tkiva na disku in nato evakuira z izrezanim materialom. Po vseh manipulacijah se tkiva diska premaknejo brez brazgotin. Učinek operacije je povezan z zmanjšanjem tlaka v notranjosti plošče, kar vodi do zmanjšanja učinka medvretenčne kile na korenino. Ta metoda se že dvajset let aktivno uporablja v ZDA in Evropi.
• Endoskopska ali mikrokirurška odstranitev kile. Uporaba te metode pomaga preprečevati nadaljnje bolečine. Postopek se sestoji iz odstranitve izpadlega dela diska (sekvestracije) s pomočjo punkcije z uporabo endoskopa. Ker se odstrani samo tisti del diska, ki povzroča pritisk, sindrom bolečine izgine in sam disk nadaljuje svojo funkcijo absorbiranja udarcev. Pomembno je, da se vse manipulacije izvajajo zunaj hrbteničnega kanala, s čimer se izognemo nastanku brazgotin in poškodb tkiva v njem.

do vsebine ^

Kirurško zdravljenje

Če je bolnik prejel konservativno zdravljenje 2-3 mesece in želeni rezultat ni bil dosežen, to pomeni, da so akutne bolečine izginile, vendar je ostala bolna, dolgočasna, povzroča težave in ovira izvajanje poklicnih dejavnosti ali športa, prikazana je operacija.

Tako se postopek izvaja v naslednjih primerih:

• Pomanjkanje pozitivnega učinka konzervativnega zdravljenja.
• Erektilna disfunkcija, defekacija, uriniranje.
• Šibkost v okončinah.

Sodobna medicina ponuja več načinov kirurškega zdravljenja spinalne kile.

Diskektomija

Bistvo operacije je popolna ali delna odstranitev intervertebralnega diska. Poleg tega je popolna odstranitev izvedena v 95% primerov, saj je z delno možnostjo relapsa visoka. Obstajajo tri vrste takšnih intervencij: t

• Klasična discektomija. Zdravnik reže približno 10 cm, skozi njega odstrani prizadeti disk in rano všije v sloje. To se izvaja pod splošno anestezijo.
• Endoskopska mikrodiscektomija. Proizvaja se v lokalni anesteziji z uporabo endoskopa. V večini primerov rez ne presega 1 cm.
• Mikrodiscektomija. Izvede se majhen incizija do 3 cm, nato pa se vanje vstavi poseben mikroskop, pod nadzorom katerega se disk odstrani. Nato zgodaj šivamo v plasteh. Ta operacija je veliko manj travmatična od njene klasične različice. Izvaja se v splošni anesteziji.

Laminektomija (odprta dekompresija)

Namen operacije je odstraniti majhen del kostnega tkiva vretenc, ki se nahaja nad živčno korenino. Kot rezultat tega postopka postane prostor okoli živca večji, kar zagotavlja obnovitev oskrbe s krvjo in izginotje / zmanjšanje bolečine. Operacija poteka v splošni anesteziji in traja od 1 do 3 ure.

Dekompresija

Operacija za odpravo kompresije hrbtenjače. Lahko je spredaj in zadaj in vključuje odpravo vzroka stiskanja. Običajno v kombinaciji s stabilizacijo.

Arthrodesis (spinalna fuzija)

Bistvo postopka je fiksiranje vretenc v stanju popolne nepremičnosti z združitvijo dveh ali več izmed njih. Operacija poteka v splošni anesteziji in traja več ur. Učinkovito je, če je med spinalno kilo diagnosticirano tudi njeno gibanje.

Implantacija umetnega medvretenčnega diska

To je ime kovinske konstrukcije, ki je vsadena namesto poškodovanega diska. Umetni analog omogoča ohranjanje mobilnosti vretenc.

Operacija se izvaja skozi sprednji dostop, traja 2-3 ure in poteka v splošni anesteziji. Med svojim potekom se velike žile in organi trebušne votline potegnejo vstran. V postopku sodeluje žilni kirurg.

Ta vrsta intervencije se v Evropi izvaja že več kot 10 let.

Radiofrekvenčna ablacija

Cilj zdravljenja je odpraviti bolečinski sindrom. V ta namen se v prizadeto območje vstavita dve igli. Najprej se izvede anestezija, nato pa se generirajo radijski valovi, ki ogrevajo tkivo in uničujejo živčna vlakna. Metoda ima naslednje pomanjkljivosti:

• Potrebno je opraviti več postopkov zdravljenja.
• Kila ne izgine, pacient preprosto ne posveča več pozornosti.

Nukleoplastika

Metoda obsega zmanjšanje prostornine medvretenčnega diska z uporabo energije hladne plazme, ki jo v svojem tkivu drži skozi posebno iglo. Namen postopka je zmanjšanje pritiska na hrbtenico, zmanjšanje števila receptorjev za bolečino v samem disku. Traja približno 15-20 minut in poteka v lokalni anesteziji. Ker se vse manipulacije izvajajo s punkcijo, ni brazgotin. V tujini se nukleoplastika pogosto uporablja že več kot 10 let.

Lasersko zdravljenje

Lasersko zdravljenje kile se nanaša na operativne metode. Ima dve smeri:

• Regeneracija. Laserski žarek z nizko močjo, ki deluje na medvretenčno kilo, aktivira presnovo, pospešuje procese regeneracije.
• Izhlapevanje Moč laserja se poveča, tekočina pa izhlapi iz hrustančnega tkiva diska, zaradi česar postane manjša in se vrne v želeni položaj. Izhlapevanje ima učinek le, če dislokacija diska ni večja od 5 mm.

do vsebine ^

Zdravljenje kile prsnega koša

Hernija prsne hrbtenice v 99% primerov se zdravi konzervativno, kar je povezano z njegovo redko tvorbo na tem mestu. Za lajšanje simptomov bolezni je bolnik sočasno predpisal zdravljenje z zdravili (v obliki tablet ali injekcij) in fizioterapijo (magnet, laser, elektroforeza s kariripazimom, hidrokartizonom, lahka masaža).

Ko se vnetni proces umiri, je priporočljiva vadbena terapija in nato v telovadnici. Zdravljenje izvaja lokalni nevrolog.

Zdravljenje cervikalne kile

Človeška vratna hrbtenica je zelo majhna, premer hrbtnega kanala pa je prav tako majhen. Hkrati skozi njih poteka masa žil in živčnih kanalov, ki je potrebna za oskrbo možganov s kisikom in sprejemanje signalov iz živčnih končičev.

Glede na pogostnost kile je regija materničnega vratu na drugem mestu. Bolezen se ponavadi začne nenadoma s hudimi bolečinami v ramenih, glavi in ​​vratu, v nekaterih primerih pa pride do otrplosti prstov.

Konzervativne metode zdravljenja vključujejo:

• Sprejemanje nesteroidnih protivnetnih zdravil.
• Fitoterapija
• Postelja za počitek
• Akupunktura
• Vadbena terapija.
• Fizioterapija

Če bolečinskega sindroma ni mogoče odpraviti ali pa kila povzroči motnje v delovanju notranjih organov, je treba nemudoma rešiti problem.

Najnevarnejši zaplet je lahko popolna ali delna paraliza okončin.

Zdravljenje ledvene kile

Če govorimo o konzervativnem zdravljenju ledvene kile, je treba upoštevati naslednje ukrepe:

• Počitek in popoln počitek.
• Poza je izključno na hrbtu z dvignjenimi ali položenimi nogami na blazino (mora biti udobna in neboleča).
• Analgetiki in protivnetna zdravila (za lajšanje bolečin).

Običajno se bolezen pojavi v 3-4 tednih, vendar da bi bil učinek trajen, moramo ostati v postelji še en mesec.

Če želite uporabiti ročno masažo, se morate zavedati, da če je vlaknasti obroč poškodovan, ga ni mogoče narediti. V zvezi s tem je treba uporabljati storitve kiropraktika le po MRI hrbtenice.

Indikacije za operacijo so taki dejavniki:

• Nezdružljiv bolečinski sindrom (z zdravljenjem od 2 tednov do 3 mesecev).
• Sindrom poškodbe cauda equina (otrplost presredka, zmanjšana moč, okvarjena funkcija medenice).
• Povečanje nevrološkega pomanjkanja.

Poleg tega se uporablja tudi vlečenje hrbtenice. Lajšanje stanja nastane zaradi padca tlaka v medvretenčnem prostoru, ki ga ustvari raztezanje. Ta postopek vam omogoča "sesanje" spinalne kile. Hkrati sta pravilna smer udarca in njegova trdnost zelo pomembni, saj je v primeru prekoračitve možna še večja poškodba hrbtenice. Bolečina pri vadbi se mora zmanjšati, ne povečati.

V kateri državi za zdravljenje spinalne kile

Izbira države, v kateri je treba opraviti zdravljenje, mora seveda opraviti sam bolnik, pri tem pa mora voditi njegovo stanje in finančne zmožnosti. V Rusiji obstaja veliko klinik, ki sodelujejo pri zdravljenju medvretenčne kile. Povprečna cena operacije v Rusiji je od 10.000 do 300.000 rubljev, lasersko izhlapevanje pa od 13.000 do 100.000 rubljev. V javnih klinikah so cene nižje kot v zasebnih.

Veliko ljudi se raje zdravi v znanih klinikah v Izraelu in Nemčiji.

Zdravljenje v Izraelu

Na področju zdravljenja bolezni hrbtenice izraelska medicina velja za eno najboljših na svetu. Tukaj delajo svetovno priznani strokovnjaki.

Mnogi bolniki raje zdravijo hrbtenico v Izraelu, ker so lokalne klinike opremljene z najsodobnejšo opremo, zdravniki pa uporabljajo najnovejše metode zdravljenja.

Najbolj znane izraelske klinike:

• Zdravstveni center Suraski.
• Klinika Assuta.
• Univerzitetna bolnišnica Hadassah.
• Zdravstveni center Sheba.
• Zdravstveni center Herzliya.

V Izraelu je cena operacije kile v ledvenem delu od 12.000 dolarjev, pri materničnem vratu pa 19.000 dolarjev.

Zdravljenje v Nemčiji

Za medicino v Nemčiji je značilna najvišja raven zdravljenja bolezni hrbtenice. Bolniki z medvretenčno kilojo lahko prejmejo zdravniško oskrbo od zdravnikov z bogatimi izkušnjami in visoko usposobljenostjo, pa tudi najbolj natančno diagnozo in ustrezno zdravljenje.

Najbolj znane nemške klinike so:

• Medicinski center Univerze v Freiburgu.
• Klinika Stuttgart.
• Univerzitetna bolnišnica Hamburg-Eppendorf.

Cena operacije medvretenčnih plošč se giblje med 8.000 in 15.000 $. Protetika medvretenčnih plošč 15.000 - 25.000 dolarjev; kirurško zdravljenje - 10.000 - 25.000 $. V primeru operacije na hrbtenici visoke kompleksnosti z drago stabilizacijo –20 000 $.

Kjer zdravijo kilo hrbtenice brez operacije sanatorija

Kako zdraviti kilo vratne hrbtenice

Za zdravljenje sklepov so naši bralci uspešno uporabili Artrade. Ko smo opazili priljubljenost tega orodja, smo se odločili, da vam ga predstavimo.
Več si preberite tukaj...

Ena najbolj nevarnih bolezni mišično-skeletnega sistema je kila vratne hrbtenice. To vodi do številnih zapletov in resnih posledic. Navsezadnje je območje materničnega vratu najožje, najbolj ranljivo mesto v hrbtenici. In skozi to prehaja veliko živcev in krvnih žil. Zato zdravljenja kile vratne hrbtenice ni mogoče odložiti. Prej ko se začne, bolj ugodna je napoved - več kot 90% bolnikov se lahko vrne na običajen način življenja. Konec koncev, tudi majhna izboklina diska tukaj, da ne omenjam kile, povzroča hude bolečine in motnje v delovanju drugih organov.

Značilnosti diagnoze kile

Zelo pomembno je pravočasno zaznati simptome spinalne kile in se posvetovati z zdravnikom. Takšne občutke mora vznemiriti oseba: bolečina v vratu, podajanje rame ali roke, otrplost prstov, zmanjšanje moči mišic zgornjih okončin. Opazimo lahko tudi simptome možganske cirkulacije. Če kile ne ozdravite, vam s temi težavami ne bodo pomagale nobene metode. Zato se morate obrniti na nevrologa, ki bo opravil pregled.

Običajno začnejo z radiografijo, da bi izključili druge patologije vratnih vretenc. Če želite natančneje določiti prisotnost kile, lahko uporabite myelography - X-ray z uporabo kontrastnega sredstva. Za razjasnitev diagnoze lahko dodelite CT ali elektromiografijo. Najboljše pa je magnetno resonančno slikanje. To je najvarnejša in najbolj informativna metoda. S pomočjo MRI lahko vidimo stanje ne samo diskov, vretenc, temveč tudi mehkih tkiv, žil in živčnih korenin.

Šele po popolnem pregledu se lahko zdravnik odloči, kako naj zdravi kilo cervikalnega dela. Konec koncev, vse metode zdravljenja v tem primeru je treba predpisati individualno, odvisno od kraja njegove lokalizacije, stopnje uničenja hrbtenice, kot tudi značilnosti poškodb živcev in krvnih žil.

Značilnosti zdravljenja vratne kile

Cervikalna hrbtenica je zelo ranljiva, kile pa se pojavijo skoraj tako pogosto kot v ledvenem delu hrbtenice. Njihova značilnost je, da celo rahla izboklina medvretenčne plošče vodi do hude bolečine, oslabitve mišic in motene možganske cirkulacije. To je posledica strukturnih značilnosti hrbtenice v materničnem vratu. Zato je najpomembnejša pri zdravljenju kile začetek pravočasno, da ne izgubimo priložnosti brez kirurškega posega.

Ponavadi se pojavijo simptomi kile v vratni hrbtenici. V akutnem obdobju bolezni se hude bolečine pojavijo ne le med gibanjem, ampak tudi med mirovanjem. Pridružijo se tudi simptomi stiskanja živčnih korenin in krvnih žil. Cilj zdravljenja je odstranitev bolečine in vnetja, lajšanje nevroloških simptomov. Ko se bolečina umiri, dodamo še druge metode zdravljenja, da ustavimo napredovanje bolezni, obnovimo delovanje mišic in vezi ter preprečimo novo vretenčno kilo.

Metode zdravljenja cervikalne kile

V večini primerov se cervikalna kila zdravi s konzervativnimi metodami. Z ustrezno izbiro in uporabo lahko dosežemo popolno ozdravitev ali podaljšano remisijo. Za doseganje večjega učinka se uporablja kompleksna terapija. Metode zdravljenja izbere zdravnik posebej, ob upoštevanju značilnosti bolezni.

• V začetni fazi zdravljenja bolnik potrebuje počitek v postelji in nato še nekaj časa nosi vratni korzet ali rov.
• zdravilo je nujno predpisano za lajšanje bolečin, vnetja, preprečevanje nadaljnjega uničenja plošč;
• masaža pomaga izboljšati prekrvavitev in prehrano tkiv;
• fizioterapija obnavlja mobilnost mišic in vezi;
• fizioterapevtski postopki bodo pomagali odpraviti boleče simptome in zaustavili napredovanje bolezni;
• tradicionalno zdravljenje cervikalne kile - vleko z uporabo Glissonske zanke;
• kot pomožna metoda se uporabljajo ljudski recepti.

Le, če konzervativna terapija ni pomagala, je v ekstremnem primeru predpisano kirurško zdravljenje kile.

Zdravljenje z drogami

To je glavna metoda zdravljenja cervikalne kile. Navsezadnje se zaradi vnetja in otekanja mehkih tkiv razvijejo vsi boleči simptomi, nevrološke in žilne bolezni. Zato so glavna zdravila za zdravljenje nesteroidna protivnetna zdravila. Uporabljajo se lahko v tabletah ali kot mazilo za zunanjo uporabo.

Med poslabšanjem se predpisujejo injekcije NSAID. Obstaja veliko zdravil na osnovi diklofenaka, ibuprofena, indometacina ali ketorola. Učinkovita zdravila so tudi Nimesil, Nise, Celebrex, Movalis. V primeru hude bolečine pa se uporabljajo glukokortikoidi, ki imajo hitrejši učinek, na primer »hidrokortizon« ali »prednizon«. Toda zaradi velikega števila neželenih učinkov se najpogosteje uporabljajo pri bolnišničnem zdravljenju.

Za zaustavitev destruktivnih procesov v diskih se uporabljajo hondroprotektorji. Najboljši med njimi so tisti, ki vsebujejo hondroitin sulfat ali hialuronsko kislino. To so snovi, ki zagotavljajo normalno delovanje hrustančnega tkiva. Še posebej pomembno je, da jih jemljete, če se kila razvije v ozadju osteohondroze, potem jih je treba dolgo piti. Zdaj so se pojavili številni učinkoviti kondroprotektorji: "Artra", "Mukosat", "Aflutop", "Don", "Noutrex".

Kot simptomatsko zdravljenje je mogoče predpisati mišične relaksante za lajšanje mišičnih krčev - "Mydocalm", "Sirdalud" ali "Baclofen". Za izboljšanje krvnega obtoka uporabljamo Eufilin, Papaverin, Cavinton, Betaserk. Pogosto je potrebna uporaba sedativov. Takšna zdravila, kot so "Glycine", "Phenazepam", "Elenium" bodo pomagali premagati razdražljivost, vladati z depresijo in izboljšati spanje.

Poleg tega se vitaminski pripravki in prehranska dopolnila uporabljajo za izboljšanje krvnega obtoka, prehrane tkiv, krepitev imunskega sistema in pospešitev procesov regeneracije. Najboljši v kilah so vitamini B, ki pomagajo zmanjšati nevrološke manifestacije kile.

Masaža in ročna terapija

Masaža za hernijo vratne hrbtenice mora vključevati nežne metode, saj je to mesto zelo lahko poškodovano z intenzivno izpostavljenostjo. Zato morate narediti poteze, mehko drgnjenje, pritiskanje na določene točke. Vrsta masaže je akupunktura ali akupunktura. Lahko uporabite aplikator igle Kuznetsova.

Poleg masaže se ročna terapija pogosto uporablja tudi za zdravljenje kile v materničnem vratu. Če postopek opravi izkušen specialist, bo to bolj učinkovito kot običajna masaža. Konec koncev, poleg lajšanja mišičnih krčev in izboljšanja krvnega obtoka, bo ročni terapevt pomagal odpraviti stiskanje živčnih korenin in krvnih žil. To naredimo s pomočjo vlečne tehnologije, pri kateri se hrbtenica razteza v materničnem vratu. To raztezanje vodi do zmanjšanja izbočenja jedra diska in izginotja nevroloških simptomov.

Fizioterapevtske metode

Zdravljenje medvretenčne kile vratne hrbtenice mora biti celovito. Pomembno vlogo pri tem ima fizioterapija. Znatno zmanjšajo čas obnove in zmanjšajo količino potrebnih zdravil. Konec koncev, različne metode izpostavljenosti - toplota, magnetno polje, izmenični tok - lajšanje bolečin, vnetja in otekanja. Najpogostejši postopek je medicinska elektroforeza. Uporabne so tudi magnetna terapija, ultrazvok, fonoforeza, parafin in ozokerit, balneoterapija in hirudoterapija.

Fizikalna terapija

Po odpravi bolečinskih simptomov in vnetja so nujno predpisane sanacijske gimnastike. Posebne vaje pomagajo obnoviti gibanje mišic, okrepiti vezi in razdeliti obremenitev na vretenca. Med remisijo se uporablja zdravljenje materničnega vratu s fizioterapevtskimi vajami. Pravilna vadba krepi mišice, obnavlja pravilen položaj hrbtenice. Običajni pouk lahko bolnika popolnoma osvobodi ponovitve.

Poznati morate nekaj pravil fizikalne terapije. Najprej lahko izberete vaje in naredite prvič samo pod vodstvom strokovnjaka. Cervikalna hrbtenica je tako krhka, da lahko nepravilna gibanja povzročijo poslabšanje. Zato se vse vaje izvajajo počasi in gladko, brez nenadnih gibov.

Ne dovolite, da bi se pojavila bolečina in preobremenitev, vsako vajo ponavljate 6-8 krat. Priporočljivo je, da to storite redno, po študiju kompleksa s strokovnjakom, 4-5 krat vsak dan, da to storite doma. Najpogosteje z hernijo materničnega vratu izberemo naslednje vaje:

• sedel na stolu, obrnil glavo gladko na stran;
• Iz istega položaja počasi spustite glavo naprej, vrnite se v začetni položaj in jo počasi nagnite nazaj;
• postavite glavo na desno ramo, zadržite se za 5-6 sekund, vrnite se v začetni položaj, nato ponovite v drugo smer;
• ležite na hrbtu, raztegnite roke za glavo, potegnite prste stran od sebe in roke gor, sprostite se;
• iz istega položaja, le roke so raztegnjene na straneh, morate dvigniti glavo, raztezanje brado na prsih;
• ležijo na boku, polovice ukrivljene noge, roke pred njim, glavo dvignite do rame.

Tradicionalne metode zdravljenja

Zdravljenje hernije vratne hrbtenice z uporabo folk zdravil se lahko začne šele po posvetovanju z zdravnikom. Takšne metode bi morale biti pomožne. Učinkovite so v začetnih fazah bolezni ali v remisiji. To zdravljenje pospešuje obnovo tkiva in preprečuje nastanek zapletov. Glavna stvar je natančno slediti receptu in upoštevati kontraindikacije. Najpogosteje pri hernijah vratne hrbtenice se uporabljajo naslednje metode:

• segrevanje stisnjenega olja jazbec;
• 300 g mletega česna vztraja 10 dni za 150 ml vodke, uporabite ta izdelek kot obkladek, ki ga lahko držite največ eno uro;
• sveže zdrobljene liste kalanhoja lahko nanesemo na vrat;
• v kožo namažite olje, mumijo ali med;
• jemljite v notranjosti decoctions iz zelišč ali zelišč, ki bi vključevali izvlečki bokca, meto, sladka detelja, timijan, planinar, pšenična trava, brusnice listi, borovnice in šiške poganjkov.

Življenjski slog za zdravljenje kile

Bolnik mora omejiti obremenitev na vratno hrbtenico. V akutnem obdobju se priporoča počitek v postelji, pri premikanju morate uporabiti Schantzov ovratnik. To bo pomagalo preprečiti zaplete. Kila vratne hrbtenice je resno stanje, zato se ne zdravite. Samo zdravnik po pregledu lahko v tem primeru ugotovi, kako zdraviti bolezen.

Kirurško zdravljenje cervikalne kile

Če konzervativno zdravljenje ne doseže želenega učinka v šestih mesecih, je bolnik zaskrbljen zaradi hude bolečine in poslabšanja njegovega stanja, je potrebna operacija za odstranitev kile. Najpogosteje se izvaja v obliki diskektomije. To naredimo predvsem z rezom na prednjem delu vratu. Včasih je rez od zadaj. Operacijo spremlja spinalna fuzija - zamenjava diska z vsaditvijo ali vretencem. Takšna odstranitev kile vratne hrbtenice je zelo travmatična, lahko povzroči zaplete in zahteva dolgotrajno okrevanje.

V zadnjem času so se pogosteje uporabljale minimalno invazivne tehnike, na primer mikrodiscektomija pod nadzorom mikroskopa. Operacija odstranjevanja kile v materničnem območju z laserjem je najbolj benigna in manj travmatična.
Le ob upoštevanju priporočil zdravnika in rednega izvajanja posebnih vaj bo pomagalo pri obvladovanju bolezni in preprečevanju razvoja zapletov.

Komentarji

ivanck - 06/08/2015 - 21:42

Dodajte komentar

Moj Spina.ru © 2012—2018. Kopiranje gradiva je možno le s sklicevanjem na to stran.
POZOR! Vse informacije na tej strani so samo za referenco ali priljubljene. Diagnoza in predpisovanje zdravil zahtevata poznavanje anamneze in pregled pri zdravniku. Zato vam priporočamo, da se posvetujete z zdravnikom za zdravljenje in diagnozo, ne pa za samozdravljenje. Uporabniški sporazum za oglaševalce

Intervertebralna kila ledvene hrbtenice je eden najpogostejših zapletov osteohondroze. Pojavi se zaradi prekomerne stimulacije vretenc ali pogostega sprejemanja napačne drže pri sedenju. Bolezen se kaže v pojavu hude ostre bolečine.

Zdravljenje poteka v fazah. Za začetek uporabe metod brez operacije. Imenovana sredstva, ki so namenjena zaustavitvi najmočnejšega bolečinskega sindroma in počitka v postelji. Ko preteče akutni čas, se uvedejo druge možnosti (brez operacije). Pri pozitivnem poteku bolezni operacija ni potrebna. S spoštovanjem vseh pravil rehabilitacije po akutnem obdobju je mogoče tako rehabilitacijo podaljšati za naslednje obdobje življenja.

Način

Med poslabšanjem bolezni je potrebno počivati ​​posteljo in se izogniti napetosti v mišicah. Glavna stvar je omejitev telesne aktivnosti, ki popolnoma razbremeni utrujeno hrbtenico in prispeva k odpravi krčev in kolik. Poklici, ki bodo obremenili vretenca (ostro dviganje telesa, noge, dolgi sedeči položaj itd.), So prepovedani. Idealna vadba v tem času bo dviganje okončin, krožne rotacije rok in stopal, upogibanje kolen in ogrevanje glave. Lahko tudi lahka masaža z drgnjenjem.

Zdravila

Zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju, predpiše zdravnik. Samozdravljenje je nesprejemljivo, ker lahko povzročite poslabšanje. Ko so živčne korenine stisnjene, se lahko pojavi huda bolečina. Za njihovo olajšanje so predpisana močna zdravila proti bolečinam, ki jih je mogoče kupiti le na recept. Ta zdravila vključujejo:

• Narkotični analgetiki (tramadol, kodein, proksifen itd.).
• Močna zdravila proti bolečinam (nurofen, pentalgin, indometacin itd.).
• Šibki analgetiki (paracetamol, acetilsalicilna kislina itd.).

Nesteroidna protivnetna zdravila se uporabljajo ne samo za lajšanje bolečin, temveč tudi za zmanjšanje vnetnih procesov, ki jih predpisuje stiskanje živčnih korenin. Prav tako odpravljajo naraščajočo temperaturo in toploto. V NSAID vključujejo:

• Movalis (meloksikam).
• Diklofenak.
• Ibuprofen
• Ketorolak.
• Naproxen.

Obstajajo nova zdravila - zaviralci, ki imajo podaljšan učinek, zato jih je treba jemati le enkrat na dan:

Sprostilci mišic lajšajo krče. Centralni učinki imajo neposreden vpliv na centralni živčni sistem in tvorijo uravnotežen kompleks za različne terapije. Svetli predstavniki - mydocalm, tolperizon, tolperil.

Da bi ohranili imuniteto in odlično splošno počutje, je vredno piti vitamine vseh skupin in mineralov. Prednostna naloga - skupina B (B1, B2, B6, B12). Za hitro delovanje snovi in ​​njihovo večjo koncentracijo v krvi je bolje dati injekcije intramuskularno ali intravensko. Piti vitamine B tablete, izgubili približno 80% aktivne učinkovine. V notranjosti ne dobi prave količine in zapusti telo z urinom in blatom. Prav tako morate piti druge vitamine, po možnosti v kompleksu (Complivit, Novomin, Biomax, itd.).

Mazilo
Crema deluje kot dodatek k glavnemu nizu ukrepov. Da bi prodrli v ledveno območje, mora zunanje zdravilo skozi številne plasti notranjega prostora. Zato je potreben velik odmerek. Najbolj priljubljeni geli so Fastum Gel in Walteren EmulGel.

Geli in mazila proti vnetnim procesom - nesteroidna zdravila. Svetli predstavniki:

• Butadion.
• Voltaren EmulGel.
• Diklofenak.
• Ibuprofen
• Nimesulid.
• Fastum

Lumbalna dorsopatija in osteohondroza? Kakšne so razlike?

Ali lahko osteohondroza ali kila povzročita glavobol? Preberite tukaj.

Fizioterapija

Kompleksni sestanek vključuje obvezen obisk fizične pisarne. Inovativna oprema vam omogoča odstranitev bolečine, zmanjšanje vnetja tkiva in izboljšanje splošnega stanja bolnika. Postopki vključujejo:

• Elektroforeza s preparati papain in caripain. Orodje se injicira v kožo s posebnimi električnimi impulzi.
• Blatna terapija Blato z vročim muljem nanesemo na spodnji del hrbta (v obliki obrnjenega T) in ga ovijemo s filmom. Potem se bolnik zavije v toplo odejo in pusti 30-50 minut. Seje potekajo vsak dan 10-12 dni. Po tem se izvede dvotedenski premor. Druga faza traja 14 dni. Pred vsakim časom se priporoča sevanje površinskega drgnjenja kože. Tretja faza je fiksativ. Dodeljen bolniku po 80-90 dneh.
• Ultrazvok. Naprava v napravo vnaša zdravila (zvočni valovi).
• EHF-terapija. Učinek na telo visokofrekvenčnega elektromagnetnega toka (1-10mm).
• Intersticijska elektrostimulacija. Električni tok prehaja skozi kožo v notranje celice, blizu diskov med vretencami. Po končanem zasedanju čutimo sprostitev mišic.
• Fonoforeza. Kombinirano - ultrazvok in zdravila. Metoda je podobna diagnozi ultrazvoka, na kožo se uporabljajo le posebna zdravila.
• Magnetoterapija. Nastane magnetno polje, ki prodre globoko v bolnikove celice in najde najbolj ranljive.
• Laserska terapija Izvaja se z medicinskim laserjem. Točka svetlobnega sevanja ogreva kilo okoli tkiva. Trajanje od 10 do 20 minut.
• Terapija s udarnimi valovi. Postopek z uporabo akustičnih (udarnih) valov. Akustični val sam najde prizadete celice in deluje na njih, odstranjevanje kalcijevih soli.
• Masaža Izvaja se samo v remisiji z uporabo pomirjajočih eteričnih olj. Izboljša prekrvavitev, raztezanje in sprostitev mišic. Gibanje previdno, prominayuschie Ne pritiskajte močno. Postopek predpiše vodilni zdravnik.

Ljudske nekonvencionalne metode

Uspeh babičinih tehnik se najpogosteje doseže z uporabo zdravilnih oblog. Prav tako izumil veliko kombinacij za izdelavo tinkture in decoctions z lastnimi rokami (namakanje celotne tečaje). Nekatera zelišča so strupena, zato morate pivo paziti.

• Aromatično olje debla jelke zmeljemo. Nato zmešamo en gram mumije (prej raztopljenega v vreli vodi) in 100 delov medu. Za dva dela bo mumija potrebovala 200 gramov medu. Nastala masa, potiskanje prstov bris na spodnjem delu hrbta. Priporočljivo je, da zgornjo plast razporedite z Finalgonom in zavijete v ogrevani ponjavo in odejo (za dobro ogrevanje). Trajanje od 20 dni.
• Plodovi in ​​zelenice divje vrtnice (v enakih kosih) se mešajo z vrelo vodo. Vztrajati od 25 do 40 minut. Pred vsakim obrokom popijte 120 ml.
• Desert žlica vseh otrobov vlijemo 400 ml čiste vode in kuhamo 35-40 minut. Pred uporabo segrejte juho na 30-40 stopinj. Pijte 250 ml zjutraj, popoldan in zvečer za en dan.
• Zeleni in cvetovi kamilice uparijo 200-250 ml vrele vode in vztrajajo 1-2 uri. Stresite in vzemite kot protivnetno sredstvo 3-krat na dan pred obroki.
• Zbrani breze listi (3 litre) vlijemo 1 liter rastlinskega, oljčnega ali koruznega olja. Posodo dobro zamašite in zmešajte in jo infundirajte 14 dni na toplem temnem mestu. Zaželeno je pri bateriji. Vsakih 2-3 dni morate zdravilo pretresti. Po dveh tednih je potrebno vsak večer napiti nastalo blato in razmazati na boleče mesto. Mešanico hranite na hladnem.

Fizikalna terapija

Gimnastični pouk se izvaja le, če remisija traja več kot en teden. Vsi gibi in dejanja morajo biti počasni, gladki in jasni. Ne morete se počutiti žal in se bojite izvajati vaje. Amplituda je gladka, udobna in oslajena - nič več, nič manj (ne povzroča bolečine). Trnci in težke obremenitve so kontraindicirani. Najbolj učinkovita vadba v kili je plavanje. Če ne morete obiskati bazena, lahko to počnete doma.

• Na blatu morate večkrat položiti vzglavnik ali odejo in ga položiti na vrh. Bolečina naj se upogne. V tem položaju morate biti tako dolgo, dokler imate dovolj moči.
• Počasi vdihnite in izdihnite. To usposabljanje razteza mišični steznik.
• Stoječi na vseh štirih, poravnajte hrbet in roke. V tem položaju večkrat obiščite sobo.
• Leži na trdi površini s hrbtom, opravite obratno zavijanje. Telo v eni smeri, noge v drugi. Ponovite 15-krat na vsaki strani.
• Leži na mehki površini, najprej potegnite desno nogo (prste) do prsnega koša, nato levo. Ta vaja se razteza.
• Leži na hrbtu, izmenično počasi dvignite (upogibajte kolena) noge. Usposabljanje naj poteka v mirnem ritmu.
• Dvig roke nad rebro iz ležečega položaja. Za največjo učinkovitost lahko dvignete uteži (majhne uteži, steklenice za vodo ali knjige).

Od česa lahko boli obe roki? Vertebralni cervikobrahialgija - kakšna žival?

Izbor najboljših gimnastiki za ledveno kilo http://zdorovya-spine.ru/uprazhneniya-i-gimnastiki/pri-mezhpozvonochnoj-gryzhe/poyasnichniy.html

Ročna terapija

Udeležba na teh tradicionalnih ročnih tehnikah za medvretenčna vnetja je kontraindicirana. Za doseganje najboljšega koristnega učinka se uporabljajo popolnoma nasprotne metode (osteopatija, refleksoterapija, kineziologija). Kiropraktik z nizom določenih gibov človeškega telesa prizadene osrednji živčni sistem. Trajanje pouka je odvisno od zdravstvenega stanja pacienta. Terapija traja v povprečju 10-12 dni 30 minut. Vse vaje se med zdravljenjem prilagodijo glede na individualne potrebe pacienta.

Akupunktura

Terapija z uporabo starih in sodobnih tehnik točkovnih učinkov na človeško telo. Postopek se izvaja s pomočjo tankih medicinskih igel, ki so nameščene na določenih mestih pacientovega telesa. Sodobna akupunktura je kompleksna metoda akupunkture in električne stimulacije določenih točk. Igle so povezane z napravo, ki daje električne impulze. Takšna terapija je veliko bolj učinkovita od tradicionalne akupunkture.