Ali je zdravljenje vretenčne kile možno brez operacije, je odvisno od stopnje premika diska in specifičnosti prizadetega območja. Prizadeta so prsna in ledveno-križna področja hrbtenice. Nove rasti na tem področju povzročajo bolečino in otrplost okončin. Brez kirurškega zdravljenja medvretenčne kile je zelo učinkovita, vendar zahteva celosten pristop. Zato je pomembno, da pravočasno poiščete ustrezno zdravstveno pomoč.

Značilnosti patologije

Intervertebralna kila je patološka neoplazma zaradi premika pulpnega jedra enega izmed medvretenčnih ploščic. Če se jedro diska začne gibati pod vplivom prekomerne obremenitve, lahko pride v hrbtenični kanal in poškoduje živčne končiče, ki se nahajajo v hrbteničnem središču. Premik nastane zaradi uničenja vlaknastega obroča in izbočenja diska. Zaradi te patologije se lahko celo zgodi, da se disk popolnoma raztrga.

Vzrok bolezni je uničenje strukturnih komponent hrbtenice s slabšo prehrano. Poleg pomanjkanja pomembnih mineralnih kompleksov, kongenitalnih anomalij kostnega tkiva, nenormalne obremenitve, ostre spremembe v teži, zapletov zaradi športnih poškodb.

Klinični simptomi

Na znake bolezni vplivajo velikost neoplazme, kot premikanja in lokacija lokacije. V medicini obstajajo primeri, ko oseba sploh ne ve za kilo. To je mogoče pojasniti le s popolno odsotnostjo bolečih občutkov in majhnostjo kile, ki jo lahko pozdravimo s konzervativnimi metodami.

Simptomi medvretenčne diskusne hernije v ledvenem delu hrbtenice:

• Bolečine v ledvenem predelu in poslabšane med vadbo;
• Mogoča otrplost v območju inervacije stisnjenega korena;
• Bolečine, ki segajo v zadnji del stegna do zadnjice s strani lezije;
• Nenamerno ali težko uriniranje, nepravilno boleče črevesno gibanje;
• Pri moških se moč razvije;
• Utrujenost in mravljinčenje v dimljah;
• Nenadne spremembe krvnega tlaka;
• V hujših primerih so diagnosticirani distrofični procesi mišic spodnjih okončin.

Glavni simptom kile je huda bolečina v poškodbi patološke neoplazme. To je posledica stiskanja živčnih končičev zaradi močnega premika.

Herniirano ploščo v območju materničnega vratu spremlja otrplost zgornjega dela telesa, roke, vrat in bolečine v bokih.

Znaki intervertebralne kile v vratni hrbtenici:

• Bolečine v ramenskih sklepih;
• Glavoboli, vrtoglavica, hipertenzija in kombinacija teh simptomov med seboj;
• Bolečina v rokah;
• Izguba občutka prstov.

Simptomi kile v prsni regiji so prikriti kot popolnoma različne bolezni, ki nimajo povezave s hrbtenico. Bolniki jemljejo bolečine v zgornjem delu trebuha za želodčne težave in mravljinčenje na levi strani prsnega koša zaradi srčnih težav. In samo diagnostika lahko določi neoplazmo in pospeši zdravljenje spinalne kile brez operacije.

Zdravljenje brez operacije

Možno se je znebiti kile hrbtenice s konzervativno in kirurško metodo. Vendar pa, glede na študijo Vroomen in kolegi, v 73% primerov bolniki lahko zdravijo intervertebralno kilo brez operacije po 3-4 mesecih rednega zdravljenja. Zaradi tega se kirurška metoda obravnava kot zadnja možnost za hude poškodbe.

Nekirurško zdravljenje spinalne kile združuje več metod:

• Zdravljenje z drogami;
• Ultrazvočna terapija:
• Električna stimulacija živčnih končičev skozi kožo;
• Raztezanje hrbtenice;
• Lokalno hlajenje (krioterapija);
• Kompleks fizičnih vaj:
• Ortopedski povoj ali steznik;
• Ortopedsko ležišče;
• Alternativno zdravljenje hrbtenice.

Pri izbiri pravega režima zdravljenja je glavno pravilo popolna odsotnost bolečine pri bolniku. O celotnem kompleksu se je treba posvetovati z zdravnikom in izključiti možne kontraindikacije, ki so na voljo v skoraj vseh metodah korekcije medvretenčne kile brez operacije.

Zdravljenje z drogami

Uporaba zdravil je potrebna za zmanjšanje vnetnega procesa, preprečevanje stiskanja živcev in odpravljanje bolečin. Zato je namen te metode vrniti svobodo gibanja.

Kako se znebiti medvretenčne kile brez kirurškega posega, bomo pomagali pri uporabi:

• Nesteroidna zdravila (NSAID), ki se uporabljajo za zmanjšanje vnetja in bolečin v spinalni kili.

NSAID se uporabljajo v obliki tablet ali v obliki mazil. Uvedba nesteroidnih zdravil s punkcijo je prav tako zelo učinkovita. Največji protivnetni učinek imajo indometacin, ketoprofen, diklofenak natrij, ibuprofen, aspirin. NVVP hitro izboljša stanje pacienta in nudi možnost, da se sprostite pred bolečino in neugodjem. Vendar pa imajo zdravila negativni učinek na prebavila, na primer, povečanje verjetnosti peptične razjede.

• Mišični relaksanti s centralnim delovanjem.

Namenjeni so sprostitvi mišičnega okvirja hrbta, odpravi spazmodičnega sindroma, ki povzroča hude bolečine. Razumeti morate, da lahko zdravila za sproščanje odstranijo zaščitno napetost. Zato so relaksanti dodeljeni posameznemu bolniku.

• Analgetsko centralno delovanje.

Narkotični analgetiki imajo močne neželene učinke in so predpisani le z močnim bolečinskim sindromom. Da bi zmanjšali škodljive učinke na telo, zdravniki pri zdravljenju hrbtenice priporočajo uporabo mazil in gelov lokalnega delovanja. Zdravila za nevralgijo, ki učinkovito odstranjujejo bolečino in nelagodje, hkrati pa so veliko varnejši narkotični anestetiki osrednjega delovanja.

• Metoda blokade novokaina, ki se uporablja za lajšanje akutne bolečine, je najhitrejša in najučinkovitejša metoda.

Izrazit učinek traja približno 20 dni. Ne priporočamo večkratno uporabo metode blokade, saj zdravljenje kile na hrbtenici na ta način ne deluje in uvedba analgetika na enem mestu 4-5 krat vodi do atrofije vezi.

• Injekcije kortikosteroidov so učinkovita metoda za odpravo vnetnih procesov.

Ampak to je hormonsko sredstvo in zahteva skrbno uporabo. Injekcije ne nadomeščajo naravnega kortizola, vendar ga v stresnih situacijah in vnetnih procesih dopolnjuje. V zadnjem času se metoda pogosto uporablja za odpravo medvretenčne kile brez operacije.

Ultrazvok in električna stimulacija

Zdravljenje medvretenčne kile brez operacije z ultrazvočnim zdravljenjem velja za učinkovito in nebolečo metodo vplivanja na območje izpodrivanja. Postopek je namenjen zmanjšanju vnetja, pospeševanju krvnega obtoka, povečanju plastičnosti tkiv in odpravljanju krčev v hrbtnih mišicah. Ultrazvočno zdravljenje se odlično kombinira z drugimi vrstami terapije, prav tako pa spodbuja celjenje poškodovanega diska brez kirurškega posega in ponuja možnost, da se znebite napadov boleče bolečine.

Metoda električne stimulacije je zmožna odstraniti občutke bolečine in neugodja. Zdravljenje medvretenčne kile temelji na učinku odobrenega odmerka električne energije na poškodovanem območju. Tokovni impulzi lahko odstranijo bolečino s stimuliranjem živčnih končičev. Postopek je neboleč in ne zahteva uporabe anestezije. Toda z odpravo kroničnih bolečin v hrbtu s to metodo ni dovolj.

Raztezanje hrbtenice

Raztezanje hrbtenice se ne sme obravnavati kot ločen način zdravljenja, saj se ta metoda lahko odpravi le z medvretenčno kilo v povezavi z zdravili, telesno terapijo in ročno terapijo. Pristop k zdravljenju mora biti pod stalnim zdravniškim nadzorom zelo previden, sicer se lahko pojavijo resni zapleti. Toda pravilna terapija bistveno zmanjša tlak v medvretenčnih ploščah, zaradi česar se občutno zmanjšata vnetje in bolečinski sindrom. Pri kilah se uporabljajo metode vertikalnega ali horizontalnega raztezanja.

Vertikalno raztezanje ima preprosto tehniko vadbe. Da bi se hrbtenica raztegnila, je treba obešati na vodoravno palico, ostalo pa bo pacientova lastna teža. Ta metoda je idealna za samostojno učenje in ima najbolj pozitivne ocene. Za vodoravno raztezanje se mize uporabljajo za raztezanje hrbtenice, ki povečuje razdaljo med vretencami, kar zmanjšuje vpliv na stisnjene živce.

Ali bo medvertebralna kila v tej fazi zdravljena z vrsto fizičnih vaj, bo o tem obvestil zdravnik. Vsak bolnik ima individualne lezije s hrbtno kilo in zdravljenje brez operacije ima svoje značilnosti.

Vadbeni program fizikalne terapije je izdelan ob upoštevanju kliničnih značilnosti, stopnje bolezni in fizičnega stanja osebe.

Postopoma se je treba znebiti medvretenčne kile s pomočjo pravilnih obremenitev, ki so enakomerno razporejene po hrbtu. Pomagali bodo obnoviti mobilnost, fleksibilnost in stabilnost hrbtenice. Tečaji vadbene terapije so namenjeni vzdržljivosti pacienta in vaje se lahko izvajajo doma ali pod nadzorom zdravnikov v sobi za telesno vadbo.

Opazovanje zdravnika je nujno, saj je zelo nevarno zdravljenje kile hrbtenice brez kirurškega posega in nepravilno nalaganje lahko povzroči izgubo medvretenčne ploščice. Tudi z pozitivno dinamiko bolezni se med okrepljenim vertikalnim stiskanjem medvretenčni disk počasneje obnavlja. To je posledica močne napetosti in tresenja hrbtenice. Najboljša rešitev je odpraviti navpično obremenitev.

• Glejte tudi: Masaža za kile vratne hrbtenice.

Vaje se lahko izvajajo ležeče ali obešene, s čimer se zmanjša obremenitev hrbtenice. Učinkoviti športi so:

• Razredi v pisarniški vadbeni terapiji;
• Zdravljenje s fiziološkimi gibi;
• Smučanje;
• Počasna vožnja s kolesom;
• Plavanje;
• Joga;
• Pohodništvo in hoja, redni in skandinavski.

Pomirjajoče vaje za raztezanje in sprostitev lahko pomagajo pri zdravljenju medvretenčne kile brez operacije. Namenjeni so krepitvi vseh mišičnih skupin, ki podpirajo hrbtenico v pravilnem položaju. Zelo učinkovit pri zdravljenju kila, ročne terapije, fizioterapije in akupunkture.

Krožna izboklina diska, kaj je to?

Zdravljenje medvretenčne kile brez operacije doma

Avtor članka: Alina Yachnaya, onkološka kirurginja, višja medicinska izobrazba z diplomo iz splošne medicine.

Da bi odgovorili na vprašanje, ali je mogoče brez operacije odstraniti medvretenčno kilo, je treba določiti vrsto kile in pričakovani rezultat zdravljenja.

Medvretenčni disk je sestavljen iz dveh delov - želatinastega jedra in bolj trdne zunanje plasti. Za kilo je značilno:

• Samo izbočen disk: to je sprememba njegove oblike.
• Ali poškoduje lupino, ki drži jedro diska. Nato želatasta snov (jedro) skozi vrzel ali razpoko pušča v zunanji sloj.

Zdaj razmislite o pričakovanih rezultatih zdravljenja vsake vrste kile in o načinih za njihovo doseganje.

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Lahko se ozdravi doma.

Kirurški poseg ni potreben.

Doma, brez kirurškega posega, ne moremo ozdraviti.

Kirurški poseg vam omogoča, da obnovite funkcijo hrbtenice, toda vrnitev diska v prvotno stanje je nemogoča.

Doma je mogoče doseči cilj v 90% primerov.

Operacija je redko predpisana: če konzervativno zdravljenje ne pomaga ali so simptomi preveč resni (paraliza okončin, nerešen bolečinski sindrom, disfunkcija medeničnih organov).

Sedaj bomo razmislili o možnih možnostih zdravljenja diskov brez kile, ki jih lahko uporabimo, tudi doma.

Pozor! Skoraj vse metode imajo določene kontraindikacije. Preden začnete zdraviti kilo, se pogovorite o možnosti njihove uporabe z nevrologom.

Konzervativno zdravljenje brez operacije

Zdravila

Za zdravljenje kile hrbtenice brez operacije se uporabljajo različna zdravila.

(če tabela ni v celoti vidna - jo pomaknite desno)

Sredstva za zdravljenje bolečin in nesteroidna protivnetna zdravila

Nanesite z nelagodjem, zmerno bolečino, prisotnostjo vnetja

Zdravnik piše recept za hudo bolečino. Njihovo uporabo lahko spremljajo neželeni učinki.

Zdravila za nevralgijo

Pogosto predpisujejo za kile, ker so zelo učinkovite in varnejše od opioidnih sredstev proti bolečinam

Določite v prisotnosti mišičnih krčev

Zdravila zavirajo vnetje, lajšajo bolečine. Injekcija se izvede neposredno v prizadeto območje. Zdravnik vam lahko predpiše zdravljenje s peroralnimi kortikosteroidi.

V nobenem primeru ne jemljite zdravil - posvetujte se z nevrologom, ki bo predpisal učinkovito zdravljenje.

Raztezanje hrbtenice

Obstajajo posebne mize za raztezanje hrbtenice, ki imajo zdravilni učinek zaradi ustvarjanja ugodnih pogojev za obnovo diska. Medtem ko je na njih, se razdalja med vretencami poveča, pritisk na kolute se zmanjša in njihov vpliv na bližnje živčne končiče.

Obstajajo profesionalna medicinska oprema za raztezanje hrbtenice in mize za domačo uporabo.

Naprave za skeletno vleko hrbtenice

Perkutana električna stimulacija živcev

Ti postopki se uporabljajo za odpravo bolečine, ki jo povzroča kila hrbteničnega diska.

Skozi problematična področja prenašajo električni tok v varnih odmerkih. Električni impulzi, ki spodbujajo živce, "mažejo" bolečino. Postopek je neboleč in se izvaja brez anestezije.

Zdravljenje kronične bolečine v hrbtu s to metodo je neučinkovito.

Ultrazvočna terapija

Zdravljenje z ultrazvokom pomaga pacientu znebiti bolečine in vnetja. Ultrazvok pospešuje pretok krvi in ​​odpravlja mišične krče, povečuje plastičnost tkiv, kar pospešuje celjenje poškodovanih plošč in lajša simptome. Ta metoda se odlično kombinira z drugimi vrstami terapije in bolniku hitro vrne veselje gibanja.

Glede na dosežene rezultate so ultrazvočni posnetki podobni ročni terapiji.

Alternativno zdravljenje brez operacije

Polemike o tej kategoriji metod ne zmanjšujejo: mnogi govorijo o svoji neučinkovitosti; drugi zdravljeni bolniki poročajo o izjemnih rezultatih. "Vse je individualno" - pomembno je razumeti, če boste poskusili katero od naslednjih metod zdravljenja kile hrbtenice.

Akupunktura

Akupunktura - uvedba igel v biološko aktivne točke telesa - je mnogim pacientom pomagala pozabiti na bolečino in togost gibov. Hkrati obstajajo primeri, ko akupunktura ni bila dovolj učinkovita.

Če se odločite poskusiti to metodo, se znebite simptomov medvretenčne kile - poiščite izkušenega strokovnjaka.

Masaža biološko aktivnih točk

Ta starodavna praksa zdravljenja je zelo podobna akupunkturi. Razlika je v tem, da biološko aktivne točke pritiskajo s pomočjo prstov, ne igel.

Ta postopek naj obravnava samo izkušeni strokovnjak, ki v praksi dobro govori. Učinkovitost metode se zelo razlikuje od bolnika do bolnika.

Tradicionalna masaža

Masaža hrbta sprošča in krepi mišice, spodbuja prekrvavitev tkiv, odpravlja bolečine.

Govorimo o tem, da lahko s pomočjo masaže jedro potisnete na svoje mesto in podobno - nič več kot miti.

Preden se prijavite na potek postopkov, prepričajte terapevta, da imate vertebralno kilo. To je pomembno, ker se bodo razredi z vami razlikovali od klasične masaže hrbta (strokovnjak pa mora imeti ustrezno znanje in prakso).

Bioelektronska povratna informacija

Ta nekirurška in absolutno neboleča metoda zdravljenja medvretenčne kile vključuje branje, obdelavo in povratni prenos spremenjenih informacij s pomočjo posebnih naprav.

Metoda bioelektronske komunikacije je dobra alternativa zdravilom za kronične bolečine, kot tudi odličen način, da se nenehno zavedamo kakršnih koli sprememb obstoječega problema.

Obstajajo posebni tečaji joge za ljudi s težavami v hrbtenici.

Pomembno: običajni joga razredi lahko le poslabšajo stanje, saj vključujejo zvijanje telesa v različnih smereh, kar poveča pritisk na medvretenčne diske.

Poseben sklop vaj in posebna tehnika za njihovo izvedbo (za različne faze bolezni - lastne vaje in tehnike) pospešita proces okrevanja diska, pomagata obvladovati simptome in preprečiti ponovitev kile.

Če želite spoznati osnove joge z hernijo hrbtenice, boste zagotovo potrebovali izkušenega inštruktorja.

Sčasoma, pridobivanje izkušenj, lahko naredite sami doma - joga lahko tudi nadomesti gimnastiko.

Joga je odlična preventiva spinalne kile

Kaj je mogoče storiti doma za zdravljenje medvretenčne kile?

Nežen režim vadbe

V primeru hernija diska je priporočljivo zmanjšati obremenitev na hrbtu in počivati ​​bolj: dvigovanje uteži in intenzivna vadba bosta le poslabšali simptome. Ko se simptomi pojavijo v obliki akutne nenadne bolečine, zdravniki priporočajo, da nekaj dni ležite.

Toda tedaj ni vredno ležati v postelji - to bo samo odložilo okrevanje. Po dveh ali treh dneh počitka v postelji morate začeti premikati, vendar ne zelo aktivno, da se izognete nenadnim gibanjem in obremenitvam hrbtenice.

Stezniki in povoji

Uporaben bo tudi poseben steznik ali povoj (na primer, materničnega vratu ali hrbtenjači, odvisno od lokacije poškodovanega diska). Takšna naprava podpira hrbtenico, zmanjšuje pritisk na živce in rahlo omejuje gibanje ter pomaga pacientu, da se izogne ​​naprezanjem na hrbtu.

Hladne in tople obloge

Ta preprost, popolnoma prost in učinkovit način za zdravljenje medvretenčne kile je idealen za domačo uporabo.

Toplota povečuje pretok krvi in ​​s tem spodbuja obogatitev tkiv s kisikom in njihovo obnovo, razbremeni mišično napetost in ima rahel anestetični učinek. Uporabite lahko tople brisače, grelne blazinice, steklenice s toplo vodo in druga improvizirana sredstva. Ta terapija je učinkovita pri majhnih izboklinah in blagih simptomih.

Hladno stiskanje kaže tudi dobro učinkovitost pri odpravljanju bolečin. Dovolj je, da 10 minut postavite paket ledu, ki je ovit v brisačo na prizadetem delu hrbta - in počutili boste olajšano.

Opomba: v eni seji lahko izmenično uporabljate tople in hladne obloge - to bo povečalo učinkovitost zdravljenja.

Da bi se izognili zapletom in kirurškemu posegu, morajo bolniki z medvretenčno kilo opraviti vrsto vaj, ki bodo okrepile različne mišične skupine, raztezale hrbtenico in pomagale odpraviti bolečino. Individualni kompleks bo predpisal nevrolog.

Gimnastiko lahko opravljate doma ali pod nadzorom specialista. Posvetovanje z zdravnikom je obvezno: ne boste le izvedeli, katere vaje so za vas prikazane, temveč tudi lahko preverili pravilnost njihovega delovanja pod nadzorom strokovnjaka.

Povzemimo se

Nemogoče je popolnoma odstraniti kilo hrbtenice 100% in "vrniti vse na svoje nekdanje kraje", vendar je za vsakega bolnika veliko načinov, da učinkovito odpravi simptome.

Kirurški poseg spremljajo velika tveganja - ne smete takoj iti na tako ekstremo, dokler imate na voljo več kot 10 metod, ki vam omogočajo nadzor nad vašimi simptomi in vodenje vašega običajnega načina življenja.

Da bi tehnike resnično delovale in se ne poškodovale, se posvetujte z zdravnikom.

Kako zdraviti medvretenčne kile ledvene hrbtenice brez operacije

Lumbalna hernija lumbalne hrbtenice ni stavek. Zelo učinkovite metode bodo hitro odpravile bolečine in bolezni.

V Rusiji se 90% primerov medvretenčne kile pojavlja v ledvenem delu hrbtenice. Moška populacija v delovni starosti je najbolj izpostavljena 30 do 50 let, zlasti tisti, ki se ukvarjajo s poklici s težkim fizičnim delom (graditelji, graditelji cest, rudarji, strojniki in drugi) in ženske (tveganje za bolezni je večje kot pri moških).

Diagram tvorbe medvretenčne kile ledvene hrbtenice

Intervertebralna kila ledvene hrbtenice je bolezen hrbtenice, za katero je značilno, da je disk pretrgal zaradi neenakomerne obremenitve in premika težišča.

Manifestacija

Razvoj kile je težko opaziti, za katero je značilna bolečina naslednje narave:

• Bolečine in otrdelost ledvenega dela;
• Včasih se manifestira v izrazitem "strelu", kot če bi se pojavil huda bolečina, s časom. Vsak neprijeten ali nenaden premik, dviganje uteži, obračanje, padanje lahko povzroči;
• Nezmožnost obračanja ali nagibanja telesa zaradi hude bolečine;
• Bolečina iz spodnjega dela hrbta se prenaša vzdolž celotne noge do stopala, lahko dobi značilnost »bolečin svetilk« (na obeh nogah se razteza od zgoraj navzdol);
• Utrujenost, mravljinčenje, pekoči občutki, ki se pojavijo brez očitnega razloga;
• V zelo hudi obliki je prišlo do kršitve medeničnih organov (črevesja in mehurja), atrofija mišic nog, paraliza (pomanjkanje gibanja) obeh nog ali enega.

Poleg tega je kršitev prehrane tkiv posameznih nog, ko so živčne korenine, ki inervirajo ta območja, stisnjene. To vodi do zmanjšanja občutljivosti, koža se začne luščiti, pri čemer se lahko pojavijo mikroturme, ki se ne zdravijo.

Da bi preprečili invalidnost (s paralizo nog) in zmanjšali negativne posledice bolezni, je treba zdravljenje začeti čim prej.

Metode medvertebralne kile brez operacije

Pri zdravljenju medvretenčne kile kirurško zdravljenje ni pomembno.

Medvertebralno kilo je mogoče zdraviti s pomočjo terapevtske masaže, ne da bi pri tem uporabili kirurški poseg.

Najbolj učinkovito in varno uporabo naslednjih ukrepov: t

• Zdravljenje z zdravili (glavna točka) je namenjeno lajšanju bolečin, odpravljanju vira vnetja;
• Masaža (omogoča lajšanje bolnikovega stanja in izboljšanje kakovosti življenja);
• Popravite položaj telesa v prostoru (ravno držo).
• Nositi steznik za hrbet. Še posebej, če potrebujete fizično delo. To vam omogoča, da zmanjšajo obremenitev na hrbtenici in se sprostite preobremenjene mišice. Pred uporabo korzeta je potrebno posvetovanje s strokovnjakom. Stezniki se razlikujejo v togosti in imajo lastne lastnosti nošenja: namen uporabe, območje pritrditve, čas uporabe;
• Ustrezna telesna dejavnost: telovadna terapija, še posebej plavanje v bazenu, vodna gimnastika, hoja in smučanje, kolesarjenje, skupinski zdravstveni tečaji.
• Elektroforeza je odlična metoda adjuvantnega zdravljenja, zmanjšuje bolečine in vnetja, predpisuje se z uporabo zdravil;
• Akupunktura;
• Krioterapija je metoda, ki temelji na lokalnem hlajenju s tekočim dušikom na problemskem območju hrbtenice;
• Vlečenje hrbtenice (v bolnišnici pod nadzorom zdravnika) v bazenu ali na posebnih simulatorjih;
• Diet Normalizacija teže je potrebna za zmanjšanje obremenitve hrbtenice in okrepitev kosti. Najbolj dragoceni so mlečni izdelki in zelenice. Sladka in moka ni priporočljiva, vendar ni popolne prepovedi.

Poleg teh metod obstajajo tudi metode zdravljenja brez operacije, vendar imajo vmesni položaj med konzervativno in kirurško terapijo. Manipulacije izvaja nevrokirurg med bolnišničnim zdravljenjem:

• Hidroplastika. To je metoda kirurškega zdravljenja motenj medvretenčne plošče, v katero se v votlino vbrizga fiziološka raztopina. Izvaja se brez hospitalizacije, v lokalni anesteziji. Ko se sklep vrne v normalen položaj, bolečina, povezana s stiskanjem živcev, popolnoma izgine. Bolnik se hitro vrne v delovno stanje. Po hidroplastiki ni potrebna posebna rehabilitacija;
• Hladna nukleoplastika plazme. Visoko učinkovita metoda z malo motnjami. V disk se vstavi igla, skozi katero se vstavi posebna hladna plazma. Tlak v notranjosti diska se zmanjša, kar povzroči zmanjšanje pritiska na vpetem hrbteničnem korenu, bolečinski sindrom pa se zmanjša. Nanesite s hudimi bolečinami v spodnjem delu hrbta in spodnjih okončin brez pozitivnih sprememb v kompleksnem konzervativnem zdravljenju. Glavne prednosti manipulacije: čas postopka ni daljši od 20 minut. Takojšnje zmanjšanje bolečine. Operacija ne zahteva hospitalizacije. Bolnik se lahko po manipulaciji vrne domov. Posebna restavracija po nukleoplastiki ni potrebna. Obstajajo kontraindikacije. O možnosti operacije odloča nevrokirurg ob upoštevanju vseh značilnosti bolezni
• Odstranitev medvretenčne kile z laserjem. Metoda delovanja je izhlapevanje tekočine medvretenčnega diska z laserjem. Igla se vstavi v votlino diska, igelni učinek laserske energije se pojavi skozi iglo, tekočina se spremeni v paro in skozi luknjo v igli. Z zmanjšanjem pritiska na ploščo opazimo zmanjšanje bolečine. Operacija se izvaja v bolnišnici. Po kirurškem zdravljenju je potrebno nositi poltrdni steznik na površini, ki je izpostavljena laserju. V enem mesecu je potrebno odstraniti težko fizično delo, po tem obdobju se fizično delo opravi s poltrdnim steznikom na spodnjem delu hrbta;
• Endoskopska transfaminalna intervencija. Bistvo operacije je odstraniti del prizadetega diska, da se zmanjša tlak v disku. Operacija se izvede preko majhnega reza (približno 1-2 cm) pod nadzorom endoskopa (naprava, ki ima kamero, pod nadzorom katere se izvaja operacija, slika iz endoskopa je prikazana na zaslonu).

Kirurški poseg se izvaja le z zapletenim potekom bolezni ali napredovanjem (povečanimi motnjami) na podlagi konservativne terapije. Z pozitivnim učinkom konzervativne kirurgije zdravljenja ni potrebno.

Upoštevajte najbolj popolno zdravljenje z zdravili.

Zdravljenje spinalne kile brez operacije, učinkovite metode

Vse bolezni mišično-skeletnega sistema, ki jih spremlja izrazit bolečinski sindrom, poslabšajo kakovost življenja. Hrbtna hernija je resna patologija, razširjeno je mnenje, da se zdravi le kirurško, vendar je operacija zapletena, zahteva dolgoročno rehabilitacijo in se pogosto konča z zapleti. Ali je možno zdravljenje spinalne kile brez operacije?

Vzroki spinalne kile

Če pride do poškodbe medvretenčne plošče, ki igra vlogo blažilnika v hrbtenici, pride do vretenčne kile. Vlaknasti obroč je zlomljen, želatinasto jedro izteka, nastane izboklina. Glavni razlogi za ta pojav so:

• Dedna predispozicija Intervertebralna kila je lahko družinska diagnoza, ko je že zdaj gensko določena krhkost hrustančnega tkiva.
• Poškodbe. Zaradi poškodbe se lahko pojavijo vrzeli ali razpoke na medvretenčni ploščici.
• Osteohondroza. Tkivo hrustanca v svoji mladosti vsebuje kolagen in dovolj tekočine, da ohrani svojo funkcijo. S starostjo se pojavi izčrpanost hrustanca, povečuje se verjetnost raztrganja medvretenčne plošče. Sedeče delo, hipodinamija vodi v razvoj osteohondroze ledvene hrbtenice. Neuravnotežena prehrana in slabe navade vodijo do distrofije hrustanca. Avitaminoza prispeva tudi k razvoju bolezni. Kajenje ima negativen učinek na stanje hrustanca in kostnega tkiva, kar preprečuje absorpcijo hranil.

Simptomi spinalne kile

Bolečina je glavni simptom vertebralne kile. To je neizogibno, ker se disk zatiča zaradi spremembe anatomske oblike hrbtenice in se poškoduje živca. Bolečina se ne pojavi le v sosednjem predelu hrbtenice. Če se pojavi ledvena kila, se bolečina širi od ledij do pete.

Z napredovanjem bolezni se pojavijo drugi simptomi. Zaradi konstantne napetosti mišic hrbta s kilo se pojavi vertebralni sindrom. Zanj so značilne različne motnje gibanja, drža in močna bolečina. Podaljšan mišični krč vodi do ukrivljenosti hrbtenice, ne omogoča pacienta, da se poravna in hoja postane negotova.

Zaradi podhranjenosti tkiv, ko so hrbtenični živci stisnjeni, se pojavi radikularni sindrom. Ledvena regija je povezana z mišicami spodnje polovice telesa in medeničnimi organi. Bolnik se pritožuje zaradi šibkosti mišic stegna in spodnjega dela noge. Prihaja do delne paralize, izguba občutljivosti, intermitentna klavdikacija. Lahko pride do ginekoloških težav, kršitev procesov praznjenja mehurja in črevesja, impotence. V preveč zanemarjenih primerih pride do paralize spodnjih okončin.

Kako zdraviti spinalno kilo brez operacije

Kirurgija - skrajni ukrep. Potreben je, če obstajajo resni zapleti, ki niso primerni za konzervativno zdravljenje. Kako zdraviti spinalno kilo brez operacije? V večini primerov so učinkoviti naslednji načini zdravljenja:

• Zdravljenje z zdravili.
• Ročna terapija
• Joga in vadbena terapija.
• Vleka hrbtenice.
• Masaža
• Fizioterapija
• Hirudoterapija.
• Kineziterapija.
• Krioterapija
• Lasersko zdravljenje.
• Refleksologija.
• Tradicionalne metode zdravljenja.

Razmislite o vseh vrstah podrobnosti.

Zdravljenje z drogami

Lajšanje bolečin in vnetje je glavna naloga zdravnika. Za te namene se uporabljajo naslednje vrste zdravil:

Analgetiki. Zdravila so izbrana glede na intenzivnost bolečine. Če je bolečina zmerna, vam aspirin, paracetamol pomaga. Za hujše bolečine lahko uporabite Nurofen ali Pentalgin. Z zelo neznosne bolečine, ki jih predpiše zdravnik - droge Tramadol ali Proxifen. Nesteroidna zdravila Diklofenak ali indometacin je treba uporabljati za lajšanje vnetja. Uspešno se spopadajo z bolečino.

Mišični relaksanti. Mydocalm ali Tolperil odpravljajo mišične krče, ki vplivajo na centralni živčni sistem, zmanjšujejo bolečine.

Vitamini skupine B. Prispevajo k vzdrževanju živčnega sistema. Včasih so predpisane intramuskularne injekcije ali kompleksni vitaminski pripravki.

Zunanja sredstva (geli, mazila). Nanesite na prizadeto območje, da zagotovite protivnetno, analgetično in anestetično delovanje. Imajo tudi zdravilni učinek.

Ročna terapija

Ročna terapija je namenjena izboljšanju sklepov, vretenc, vezi, izboljšanju elastičnosti mišic. Ta metoda jih globoko vpliva in jih lahko kombiniramo z drugimi metodami. Zdravljenje kile s pomočjo metod ročne terapije ima določene značilnosti.

Cilj ročnega terapevta je izboljšati delovanje žil in žil na problematičnem področju, obnoviti gibljivost sklepov in hrbtenice. Terapevt dela z rokami na sklepih, kosteh in medvretenčnih ploščicah. Tečaj je do 15 sej, potekajo v intervalih po 1 ali 3 dni. Postopki ne smejo biti dolgi - ne več kot 30 minut. Čeprav so pregledi ročne terapije dvoumni. Vedno obstaja nekdo, ki pravi, da zdravljenje ne more popraviti situacije. Ne pozabite, da ima ročna terapija veliko kontraindikacij, preden se začne, morate opraviti popoln zdravniški pregled, da bo nevrolog dovolil postopke.

Joga in vadbena terapija

Za tiste, ki imajo težave s hrbtom, se lahko prijavite na poseben tečaj joge. Pomembno je vedeti, da lahko običajne dejavnosti poslabšajo stanje, saj vključujejo zvijanje, kar povečuje pritisk na medvretenčne diske.

Poseben sklop vaj, izbranih za različne faze bolezni, pospeši proces okrevanja hrbteničnega diska, pomaga pri izogibanju ponovitvi kile in nadzoru simptomov. Treba je najti izkušenega inštruktorja joge, da ne bi škodovali zdravju. Po določenem času lahko še naprej prakticirate jogo doma.

Fizikalna terapija je obvezna sestavina kompleksnega zdravljenja. Redna vadba zmerne moči vam bo pomagala pri okrevanju brez operacije. Vaje lahko izvajate pod nadzorom inštruktorja vadbene terapije, ki izbere posamezen sklop vaj.

Vleka hrbtenice

Vadba hrbtenice se pogosto uporablja za zdravljenje hrbtenice brez operacije. Metoda je učinkovita, preprosta. Bistvo metode je iztegniti hrbtenico, tako da njeni kostni elementi prenehajo pritiskati drug na drugega. Diski so izravnani, vnetje se zniža, mišice se normalizirajo, krvni obtok se izboljša. Opravite postopek vsak dan, lahko se znebite težav s hrbtom.

Vleka je lahko različnih vrst: navpična in vodoravna ter suha in vodna. Vse vrste so enako učinkovite, ki se bodo uporabljale, odloči zdravnik.

Raztezanje vode je najbolj nežno in nežno. Postopek se izvaja v bazenu ali posebni kopeli, najprej brez obremenitve, nato pa s postopnim povečanjem teže. Suho podaljšanje poteka v pogojih bolnišnice na vertikalnih ali horizontalnih mizah. Prilagoditve vam omogočajo, da postopek naredite neboleče. Za izboljšanje stanja boste morali opraviti vsaj deset sej.

Doma se lahko vleka izvaja na palici. Nekaj ​​minut na dan ga morate redno obesiti. Postopek je na voljo na Evminovem ambulanti. Uporabite lahko domače naprave. Metoda razširitve se je dobro izkazala v Rusiji in v tujini, saj pomaga pri vrnitvi v polnopravno življenje.

Masaža

Za zdravljenje hrbtenice se lahko uporablja tradicionalna masaža, ki krepi mišice, odpravlja bolečine in spodbuja prekrvavitev tkiv. Razumeti je treba, da tudi najboljši maser ne bo mogel vrniti vzvratnega jedra nazaj in popolnoma odstraniti kilo. Toda masaža pomaga pri kompleksnem zdravljenju.

Akupresura za kilo se lahko uporablja tudi pri zdravljenju. Ta postopek je podoben akupunkturi, vendar strokovnjak deluje na biološko aktivne točke s prsti. Zdravljenje je možno le z izkušenim strokovnjakom, ki tekoče uporablja to prakso.

Fizioterapija

Fizioterapija je predpisana po odpravi akutnih simptomov spinalne kile. Najpogosteje, zdravniki predpišejo strojne metode: magnetna ali ultrazvočna terapija, elektroforeza, fonoforeza, magnetna terapija. Učinkovite blatne kopeli. Fizikalni postopki so namenjeni izboljšanju krvnega obtoka, odpravljanju vnetja živcev, diskov, krepitvi mišic.

Kineziterapija

Bistvo metode je zdravljenje gibanja. Kineziterapija pomaga krepiti mišični steznik, obnavlja motorične funkcije. Uporabiti postopke za preprečevanje bolezni. Kineziterapija poteka v specializiranih centrih. Prvič, specialist opravi test, ki določa zmožnosti bolnikovega telesa. Nato se izbere posamezen kompleks, razredi se odvijajo na žogicah, simulatorjih in drugih napravah. Ta metoda je primerna za ljudi vseh starosti.

Tradicionalne metode zdravljenja

Metode alternativne medicine pomagajo pri vnetju v spinalni kili in bolečinah. Uporaba receptov tradicionalne medicine je možna le z dovoljenjem zdravnika.

1. Obloge iz konjske maščobe. Lahko jih naredite do dva dni. Uro kasneje se je bolečina zmanjšala. Olje konja enakomerno nanesemo na kos polietilena in ga postavimo na boleče področje. Stiskanje je potrebno popraviti, ogreti šal ali šal.
2. Tinktura korenin sabelnika. Za njegovo pripravo, vzemite 300 gramov korenike sabelnik, ki vztrajajo na vodki. Vsaj tri tedne mora biti tinktura. Nato ga vzamete v žlici trikrat na dan, en mesec, mesec kasneje pa se ponavlja.
3. Tinktura na divjem kostanju. Tinktura je narejena iz 500 ml vodke, 10 stroki vroče paprike, 15 zdrobljenih sadežev, 50 g korenin belih lilijev, šentjanževke, 50 g amoniaka. Po dveh tednih infuzije lahko tinkturo uporabimo za mletje večkrat na dan sedem dni.
4. Kalanchoe. Zdravilni Kalanchoe je domača rastlina z neverjetnimi lastnostmi. Treba je položiti liste z najvišjimi filmi odstraniti na mesto kile, pritrdite z ometom, pustite čez noč.
5. Med z jelinim oljem. Učinkovita masaža z dodatkom jelovega olja. Po masaži lahko mazanje na osnovi naravnega medu drgne z dodatkom jelke, mumije.

Preprečevanje spinalne kile

Preprečevanje je najboljši način za preprečevanje dolgotrajnega zdravljenja. Moraš jesti pravilno, ravnati v skladu z režimom, odreči se slabim navadam. Redna vadba, šport bodo pomagali, da se izognete težavam s hrbtenico.

Če se pojavijo težave s hrbtenico, se diagnosticira osteohondroza, zato je treba takoj začeti z zdravljenjem, da preprečimo zaplete.

Kako zdraviti medvretenčno kilo brez operacije 1

Zdravljenje medvretenčne kile se začne s konzervativnimi metodami zdravljenja. Kažejo visoko učinkovitost in omogočajo popolno odpravo operacije. Dobri rezultati kažejo jogo, akupunkturo, zdravljenje z drogami in tradicionalno medicino. Izraelski zdravniki ponujajo zanimive inovativne metode zdravljenja medvretenčne kile.

Medvretenčna joga hernija se šteje za korektivno sredstvo. Vendar pa obstajajo številne kontraindikacije, ki jih je treba upoštevati med poukom. Izboljšanje vadbe bo pomagalo pri pravilni prehrani.

Bodite pozorni! Bolniki z medvretenčno hernijo najprej jogo uporabljajo samo pod vodstvom izkušenega strokovnjaka. Razredi morajo biti redni, vendar ne smejo povzročati utrujenosti telesa.

Joga je fizična vaja, ki vključuje močno hrbtenico. Osnovna načela zaposlovanja:

• Ne sme biti nobene bolečine. Pri manjših bolečinah sta potrebna prilagoditev in previdnost.
• Popolnoma izključi kakršne koli kretke, udarce, skoke.
• Razredi morajo biti opravljeni vsak dan.
• Sprva so vaje za kodranje omejene.
• Začnite z minimalno obremenitvijo, postopoma jo povečajte na zahtevano raven.
• Med poukom morajo biti vsi gibi gladki, dihanje - počasno.
• Praktične študije končajo Shavasano.

Glavna kontraindikacija je boleč napad. Razrede lahko nadaljujete le nekaj dni po tem, ko bolečina izgine. Vajo je treba prekiniti, ko:

• šibkost;
• nepokretnost;
• strelska bolečina;
• mravljinčenje

Akupunktura

Naloga akupunkture je stimulirati aktivne točke, ki bodo obnovile pravilno gibanje Qi. Akupunktura potrebuje večjo natančnost - strokovnjak mora biti izkušen. Nepravilna izpostavljenost lahko povzroči zaplete.

Zdravnik vstavi tanke igle za enkratno uporabo pod pacientovo kožo. Ko jih namestite na vse potrebne točke, mora oseba ležati 15-90 minut. Natančno trajanje seje je odvisno od resnosti bolezni. Celoten tečaj - 5-10 postopkov, vendar bo rezultat viden po prvih sejah.

Za izboljšanje učinkovitosti zdravljenja uporabite dodatne učinke električnih impulzov. Tečaj se oblikuje individualno. Pri zdravljenju je bolečina podobna tradicionalni akupunkturi.

Akupunkturne težave pri medvretenčni kili:

• lajšanje bolečin;
• sprostite mišice;
• odpravlja krče in stisnjene živce;
• zmanjšanje vnetja.

Ta način zdravljenja je predpisan za medvretenčno kilo vretenc in materničnega vratu. Pogosto je dodatek k fizioterapiji in zdravilom.

Obdelava na stroju

Pri bolnikih z medvretenčno kilo je pogosto predpisana razširitev na mehanoterapevtsko napravo. Vlečenje (podaljšanje) se meri pod vodstvom strokovnjaka.

Indikacije za raztezanje:

• zmerni bolečinski sindrom;
• stiskanje krvnih žil;
• šibke mišice, vendar brez krčev;
• očitna ukrivljenost stebra.

Uporaba posebne naprave omogoča zmanjšanje pritiska na interdisk z večanjem razdalje med vretencami za nekaj centimetrov. V času raztezanja se oblikuje vakuumski učinek - hernijska izboklina se »absorbira« nazaj v medvretenčni prostor. Pojavi se samo-dajanje patologije, simptomi se odpravijo.

Izpuh v smeri izpostavljenosti je lahko:

• horizontalni - ramena in spodnje okončine pacienta so pritrjeni na mizo, ki vplivajo z utežmi do 10 kg;
• navpično - obešanje na vodoravno palico s pritrditvijo potiska na spodnje okončine;
• potapljanje - pacient je pritrjen na mizo, ki je potopljen v vodo pod določenim kotom;
• suho valovito raztezanje hrbtenice s pomočjo valjev, kablov in pasov.

Trajanje zdravljenja je odvisno od teže blaga in resnosti bolezni. Tečaj je 14-20 sej.

Intervertebralna kila - zdravljenje in simptomi

Deformacija hrbtenice je posledica prisotnosti vretenc po vsej dolžini z diski, ki se nahajajo med njimi. Slednji so sestavljeni iz jedra in zunanjega obroča, na prelomu katerega se notranja vsebina razteza v hrbtenični kanal. Rezultat je medvretenčna kila. Pogosto spremlja bolnike z osteohondrozo in sedečim načinom življenja. Patologijo zdravimo konzervativno ali kirurško. Zdravniki raje uporabljajo zdravila v kombinaciji z gimnastiko, masažo in številnimi drugimi postopki. Delovanje je predpisano samo iz resnih razlogov.

Kaj je intervertebralna kila

Ena od opornic človeškega telesa je hrbtenica. Sestoji iz 34 vretenc in hrustančastih formacij med njimi - diski. Slednji so obdani z vlaknastim obročem: če se razpoči, potem del pulpnega jedra vstopi v kanal, kjer se nahaja hrbtenjača, živci in žile. Ta patologija se imenuje intervertebralna kila. Del jedra, sproščenega v hrbteničnem kanalu, povzroča pritisk na korenine živcev. Stanje spremlja huda bolečina in razvoj težav z gibanjem okončin, celotnega telesa. V večini primerov patologijo diagnosticiramo z MRI.

Simptomi

Intervertebralno kilo vedno spremlja bolečina. Prvič, po spanju se pojavi v nenavadni drži, nato pa z ostrimi ovinki naprej ali nazaj. Z napredovanjem bolezni se bolečina lahko poveča z dvigovanjem uteži. Obenem so občutki šibki, vendar ostri, bolečina pa lahko preide v nogo in povzroči otrplost okončine. Ta simptom se nekoliko zmanjša v ležečem položaju na vodoravni površini, pri čemer se ukrivljene noge pritisnejo na želodec.

Bolečina se lahko da zadnjici, golenici, zadnjici. Občutek šibkosti se občasno pojavi v nogah, njihova občutljivost se zmanjša. Glede na lokalizacijo kile se lahko pojavijo naslednji simptomi:

• V regiji materničnega vratu. Ko se tu nahaja kila, so opazili glavobol, bolečine v vratu, omotico, skoke krvnega tlaka, utrujenost, prekomerno potenje, oslabitev mišic rok, odrevenelost, plazenje, mravljinčenje.
• V prsni regiji. Bolečine v hrbtu med lopaticami, ki dajejo hrbtu, ramenam, rokam in se povečujejo z globokimi vdihi in izdihi. Poleg tega obstaja bolečina v trebuhu, krči, pareza in paraliza pod mestom poškodbe.
• V ledvenem delu. Če je kila lokalizirana na tem področju, jo spremlja lumbago (akutna bolečina v spodnjem delu hrbta pri športu ali dviganje uteži), išias (pekoč občutek in bolečina na hrbtu noge, motnje v delovanju medeničnega organa, težave z močjo, nenadzorovano uriniranje, oslabljeno iztrebljanje.

Zdravljenje

Kirurško zdravljenje medvretenčnih kile se uporablja izključno kot zadnja možnost, če konzervativna terapija ni prinesla pozitivnih rezultatov in bolečine ni mogoče odstraniti. Pomemben pogoj za okrevanje je fizioterapija. To je kompleks posebej zasnovanih nežnih vaj. Za ustavitev vnetja in bolečinskega sindroma pomagajte z zdravili. Tako zdravniki predpisujejo takšne postopke:

• lokalno dajanje hormonskih kortikosteroidnih zdravil;
• uporaba ali lokalna uporaba nesteroidnih protivnetnih zdravil;
• izvajanje epiduralne blokade z vbrizganjem raztopine Lidokaina ali Novocaina v tkivo poleg izbokline medvretenčne plošče;
• jemanje vitaminov za okrepitev imunskega sistema in okrevanje.

V akutnem obdobju bolezni boli hude bolečine, zaradi česar celo noč ne more spati. To stanje je treba obravnavati izključno v bolnišnici. Shema zdravljenja za poslabšanja je naslednja: t

1. Bolnik je postavljen na trdo površino, na njega je nameščen steznik, ki ga obleči pomaga pritrditi spodnji del hrbta. Nekaj ​​dni mora oseba spoštovati počitek v postelji.
2. Toplota se uporablja na mestu lokalizacije bolečine: steklenica z vročo vodo, gorčični omet.
3. Anestetiki, kot je Novocain ali Lidokain, se dajejo intravensko.

Masaža je dovoljena šele po 6-8 tednih po poslabšanju bolezni. Razlog za to je, da lahko v zgodnji fazi ta postopek povzroči nestabilnost hrbtenice, kar poslabša bolnikovo stanje. Enako velja za fizično in refleksologijo. Imajo ugoden učinek 4–6 tednov po začetku poslabšanja. V tem času že obstaja regeneracija medvretenčnih plošč, ki postanejo bolj stabilne. V tej fazi je v šestih mesecih potrebno:

• popolnoma odpraviti težke fizične napore;
• periodično jemljite tečaje masaže;
• fizioterapijo.

Zdravljenje medvretenčne kile brez operacije

Konzervativno zdravljenje hernije diska je bolj zaželeno. Takšno zdravljenje lahko pacient opravi doma, vendar le po zdravniškem receptu, čeprav se v bolnišnici še vedno izvaja več postopkov. To velja za metode fizioterapije, kot so: t

• hirudoterapija - terapija s pijavko;
• terapevtska masaža;
• elektroforeza;
• balneoterapija;
• ročna terapija.

Osnova intervertebralne kile so zdravila. Zdravnik jim predpiše celovit pregled. Zdravilo je namenjeno odpravljanju bolečin, zmanjševanju vnetja, izboljšanju stanja hrustančnih tkiv. Za lajšanje bolečin se poleg protibolečinskih zdravil uporabljajo tudi antidepresivi. Zdravniki so ugotovili, da v majhnih odmerkih te droge zmanjšujejo bolečino.

Konzervativno zdravljenje kile hrbtenice doma ni brez terapevtskih vaj. Med poukom mora oseba voditi svoje občutke na področju vnetja. Vaje prenehajo izvajati v naslednjih primerih:

• s povečano bolečino v hrbtenici;
• nelagodje v času delovanja;
• otrplost ali plazenje.

Pri fizikalni terapiji so izločeni vsi ostri premiki, prekomerne obremenitve in skoki, trajanje treninga in amplituda gibov pa se postopoma povečujejo. Šteje se, da je optimalno, če se v telesu pojavi rahla utrujenost, ne pa izredna utrujenost. Poleg opisanih tradicionalnih metod zdravljenja uporabite tudi postne ali terapijske banke. Ti postopki imajo tudi svoje značilnosti in pravila za izvajanje.

Zdravila

Za lajšanje hude bolečine zdravnik predpiše zdravila proti bolečinam. Za hitrejši učinek se dajejo intramuskularno. Primeri takih analgetikov so:

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) tudi pomagajo odpraviti bolečino. Poleg tega ta zdravila lajšajo otekanje. V zgodnji fazi medvretenčne kile so NSAID predpisani v obliki injekcij, v prihodnosti pa je mogoče preiti na obliko tablet teh zdravil. Med NSAID so dobri pregledi:

Ta zdravila se uporabljajo v kratkih tečajih, ker imajo veliko število neprijetnih stranskih učinkov. Trajanje zdravljenja s temi zdravili je približno en teden. Poleg zdravil proti bolečinam in nesteroidnih protivnetnih zdravil se pri zdravljenju intervertebralne kile uporabljajo naslednje skupine zdravil:

• Mišični relaksanti: Mydocalm, Diazepam, Sirdalud. Predpisani so za zmanjšanje povečanega mišičnega tonusa.
• Chondroprotectors: Struktum, Don. Njihovo glavno delovanje je obnova strukture hrustančnega tkiva.
• Antidepresivi: paroksetin, remeron, fluoksetin. Uporabljajo se za nevrološke motnje, kronične bolečine, depresijo, omejeno gibanje in nezmožnost normalne življenja.
• Obnavljanje mikrocirkulacije krvi in ​​limfe: pentoksifilin, berlicija. Zahvaljujoč tem drogam, se pri stisnjenem tkivu medvretenčne plošče dobi optimalna količina kisika, zaradi česar pride do njegove naravne regeneracije.

Masaža

Zdravljenje kile hrbtenice brez operacije se izvaja s pomočjo masaže. Izvaja se izključno v subakutnem obdobju, ko bolnik ne trpi zaradi hude bolečine. Masaža zagotavlja naslednje učinke:

• pospešek izterjave;
• zmanjšanje bolečine;
• zmanjšana napetost mišic;
• zmanjšanje verjetnosti kronične bolezni;
• izboljšanje prekrvavitve medvretenčnih ploščic in okoliških tkiv.

Postopek naj opravi samo posebej usposobljen strokovnjak. Najprej opravi rahlo sproščujočo masažo zaradi drgnjenja, božanja in nežnega gnetenja. Grobe tehnike so izključene. Na splošno se postopek izvaja na podlagi naslednjih načel:

• trajanje prve seje je kratko, maser pa deluje čim bolj nežno in nežno;
• nadalje se poveča moč in trajanje izpostavljenosti;
• ko masira vrat in ramenski pas, mora pacient ležati na trebuhu, položiti čelo na zložene roke;
• med masažo hrbta in prsnega koša je oseba v ležečem položaju, pod prsni koš pa je postavljena posebna blazina;
• masaža ledvenega dela se izvaja, ko pacient leži na trebuhu z ukrivljenimi nogami in valjčkom pod golenico.

Ročna terapija

Metoda ročne terapije je sestavljena iz vplivanja na telo pacienta z rokami terapevta. Obstajajo primeri, ko je ta metoda pomagala pri obvladovanju mišično-skeletnega sistema, ki ga ni bilo mogoče odpraviti na drug način. Ročno zdravljenje izboljša mobilnost vretenc in sklepov, elastičnost vezi in mišic. Med glavnimi značilnostmi te metode so:

• Ena terapija je sestavljena iz 5-15 sej, ki se izvajajo v 1-3 dneh.
• Vsak postopek traja od nekaj minut do pol ure.
• Med sejo lahko bolnik čuti bolečino.
• Glavna metoda dela ročnega terapevta je, da se roke nanesejo na sklepe, kosti, medvretenčne diske in akupunkturne točke na človeškem telesu.
• Vsi izvedeni gibi so fiziološki, zato je tveganje za zaplete minimalno.
• Ročno zdravljenje ima blažji učinek v primerjavi z metodo kiropraktikov. Zaradi tega se aktivirajo lastna sredstva telesa, ki mu pomagajo, da si opomore.
• Manualna terapija je kontraindicirana v nosečnosti, onkologiji, poškodbah hrbtenice, hipertenzivni krizi in v fazi poslabšanja bolezni hrbtenice.

Fizioterapija

Ugotavlja se učinkovitost fizioterapije kot možnosti za zdravljenje medvretenčne kile pri zdravnikih. Zato je ta metoda predpisana le kot pomožna metoda. Fizioterapija lahko izboljša učinkovitost glavnega zdravljenja. Po mnenju zdravnikov so učinkovite metode fizioterapije:

• Elektroforeza z zdravili. Za ta postopek uporabite Karipain in Papain. Zdravila se injicirajo pod kožo s pomočjo električnih impulzov.
• Magnetoterapija. Magnetno polje prodre globoko v celice telesa, kar ugodno vpliva na tkivno tekočino in kri. Posledično se snovi, ki vstopajo v njih, bolje absorbirajo in celice se aktivneje osvobodijo žlindre.
• Laserska terapija Pri laserskem zdravljenju zaradi svetlobnega sevanja se tkivo okoli kile segreje. Pomaga izboljšati prekrvavitev in hitrost zdravljenja.
• Zdravljenje diadinamskih tokov. Učinek diadinamične terapije je sekvenčni učinek na telo nizkonapetostnih Bernardovih tokov. Takšno zdravljenje medvretenčne kile pomaga pri obvladovanju bolečin, krepitvi obrambe telesa, krepitvi mikrocirkulacije krvi in ​​odpravljanju otekanja.
• Blatna terapija Terapevtsko blato iz blata se nanaša na prizadeto območje, po katerem se telo zavije s filmom. Nato pacient zavije v toplo odejo in pusti 30-50 minut. Tečaj je 10–12 sej. Postopek se izvaja vsak dan.
• Balneoterapija Je zdravljenje z vodo. Tu so učinkovite terapevtske kopeli s solmi Mrtvega morja, jodid-brom, natrijev klorid. Plavanje je še posebej koristno za hrbtenico. Druga metoda balneoterapije - Charcotov tuš. Sestoji iz delovanja telesa s tokom vode pod pritiskom.
• Krioterapija Postopek zmanjšuje vnetje in odpravlja bolečine, zmanjšuje napetost mišic. Krioterapija se sestoji iz siljenja ohlajenega plina na cryocabin, v katerem je pacient. Temperatura v njej za 15 sekund se ohranja pri -130 stopinjah.