Kifoza je patološka ukrivljenost hrbtenice, ki se vizualno manifestira s prisotnostjo grbe na hrbtu.

Izraz pomeni "krivulja" v grščini. Približno 10% celotnega prebivalstva planeta ima to diagnozo.

Kako se spopasti z boleznijo, je mogoče izogniti operacijam, kot tudi gimnastiko in masažo za preprečevanje bolezni bomo razpravljali v tem članku.

Kifoza - kaj je

To je ukrivljenost hrbtenice s črko "C". Bolezen je lahko prirojena in lahko začne z razvojem v življenju. Verjetnost kifoze se poveča v starosti 15 let, fantje pa pogosteje zbolijo

Pri starosti 30 let se bolezen pojavi zaradi nepravilne drže. Na primer, pisarniški delavci, pisatelji in šivanje kyphosis so precej pogosti.

Kifoza je vizualno razdeljena na lokasto in kotno. Za prvo varianto je značilen lok upognjenosti hrbta, drugi pa nastanek grbe na hrbtu.

Resnost deformacije hrbtenice je določena z nagibnim kotom:

• Prva stopnja Kot se giblje od 31 do 40 stopinj.
• Druga stopnja Kifoza s kotom od 41 do 50 stopinj.
• Tretja stopnja Bolezen s kotom od 51 do 70 stopinj.
• Četrta stopnja Začetni del bolezni, kot presega 71 stopinj.

Simptomi in vzroki bolezni

Pridobljena kifoza je razdeljena na naslednje vrste, odvisno od vzroka razvoja:

• Tuberkulozna kifoza. Slabost imunskega sistema.
• Stiskanje. Poškodbe hrbtenice, učinki operacije hrbtenice in prsnice.
• Degenerativno. Osteohondroza.
• Senilen Starostne spremembe.
• Paraliziran. Paraliza ali oslabitev mišičnih vlaken hrbta zaradi bolezni živčnega sistema. Kršitve ligamentnega aparata.
• Posturalna. Pomanjkanje telesne dejavnosti podnevi.
• Rakhic. Rahitis v otroštvu.

Splošni simptomi kifoze, poleg slouching in spremembe v držo so: t

• zmanjšanje velikosti prsnice;
• znižanje prepone in težave z dihanjem;
• razvoj kompenzacijske hiperlordoze spodnjega dela hrbta in vratu;
• hitro staranje hrbtenice;
• zmanjšanje višine medvretenčnih ploščic;
• izgubo amortizacijskih lastnosti medvretenčnih ploščic.

Odvisno od vrste bolezni se lahko simptomi nekoliko razlikujejo.

Kifoza prsne hrbtenice

Najpogostejši tip kifoze. Vretenca od četrtega do desetega so podvržena patološkemu upogibanju.

Simptomi bolezni:

• Mišice se hitro utrudijo, v mišičnem tkivu so boleči občutki.
• Obstaja slabost okončin.
• Roke in noge začnejo "odvzeti".
• V konicah prstov "pogladi se."

Z naraščanjem naklona se bolezen hitro razvija, kar pogosto spremljajo motnje delovanja notranjih sistemov telesa in posameznih organov:

• enureza (odpoved sečilnega sistema);
• hipertenzija, težave s srcem (motnje srčno-žilnega sistema);
• bronhitis, pljučnica, zasoplost (težave v dihalnem sistemu);
• inkontinenca fekalije, pomanjkanje apetita, pogosto vlečenje (kršitev prebavil).

Kifoza vratne hrbtenice

Cervikalna hrbtenica je fiziološko upognjena naprej. Če je ta upogib deformiran, lahko govorimo o kifozi ali ravnanju lordoze. Razlogi za to so lahko številni:

• novotvorbe v hrbtenici (maligne in benigne);
• kila v območju medvretenčne ploščice;
• reakcija telesa na poškodbo;
• deformacije, povezane z bolnikom v starosti;
• patoloških procesov v hrbtenici zaradi vnetja, okužbe (tuberkuloza, osteohondroza).

Ločevanje kifoze materničnega vratu je enostavno po naslednjih merilih:

• Pri ljudeh se drža spremeni, pojavlja se vidna pika, včasih se na vratu pojavi grba.
• Bolečine v ramenskem pasu, v zadnji strani glave, v spodnji čeljusti.
• Roke se začnejo otresti.
• Bolnik ima pogoste migrene in omotico.
• Človek se pritožuje zaradi pritiskov.
• Vidna funkcija je oslabljena, sluh pada.
• Pogosto se pojavijo mišični krči.

Zdravljenje

Za zdravljenje kifoze je odgovoren nevropatolog, travmatolog, nevrokirurg, revmatolog, ročni terapevt. Ti strokovnjaki izvajajo raziskavo in določajo režim zdravljenja. Nujno je, da terapija vključuje jemanje tablet proti bolečinam, komplekse vitaminov in mineralov.

Dva režima zdravljenja sta: t

• Nekirurška metoda: gimnastika, masaža, ortopedski povoji in stezniki, medicinska zdravila.
• Kirurška metoda: kirurgija, rehabilitacija.

Gimnastika in vaje

Strokovnjaki so razvili številne vaje za zdravljenje kifoze. Spodaj so trije kompleksi za različne vrste bolezni. Za razrede potrebujete gimnastično palico.

Prsna kifoza:

1. Stojte z nogami v širini ramen v širini. Palica je navita za hrbtom in pritisnjena na lopatice. Začnite čepenje, izdihnite na čepu, vdihnite pri dviganju.
2. Palica je nameščena na lopatice, dvignite roke, medtem ko je glava rahlo vržena nazaj.
3. Stojte na kolenih, roke počivajo na tleh. Dvignite brado višje, raztegnite komolce ob straneh, s prsmi, nagnite čim nižje. V tej pozi naredite 50 korakov.
4. Lezite na hrbet, roke ob telesu. Nagnite se na dlan, povlecite hrbtenico. Hkrati se dvignejo prsni koš in medenica. Dih v vzponu.
5. Lezite na želodec, palica je na lopaticah. Nagnite glavo nazaj, upognite hrbtenico navzgor, počakajte nekaj sekund in se sprostite.

Lumbalna kifoza:

1. Leži na hrbtu, z rokami. Hkrati potegnite roke navzgor in spustite nogavice, štetje do trideset in se sprostite.
2. V položaju na hrbtni strani rok, raztegnite se ob straneh, noge ukrivljene v kolenih. Premaknite medenico v desno in glavo - v levo, preštejte do trideset in zamenjajte strani. Dih je merjen in miren.
3. V položaju na hrbtu, upognite noge na kolena, kolena potegnite proti sebi, jih zgrabite z rokami. Med izdihom potegnite glavo na kolena. Če vadba ne uspe, potegnite noge skupaj.

Kifoza materničnega vratu:

1. Sedite na stol, spustite ramena. Zaprite oči, povlecite krono navzgor in izvlecite vrat. Počasi premikajte glavo naprej in nazaj, desno in levo.
2. Dlane položite na čelo, izdihnite in med vdihom potisnite gibe na čelo. Stres ni potreben.
3. Postavite roke na viski, vdihnite. Med izdihom začnite pritiskati na templje. Med vdihavanjem popustite tlak.

Kirurška metoda

Operativno posredovanje se uporablja le kot zadnja možnost, če vse druge metode zdravljenja niso bile uspešne.

Kifoza se kirurško popravi v naslednjih primerih:

• bolezen se razvija zelo hitro;
• kot nagiba presega 60 stopinj;
• bolečine bolnika motijo, medtem ko zdravila proti bolečinam ne pomagajo (zadušijo se živčni končiči hrbtenjače);
• visoko tveganje pritiska na hrbtenjačo;
• svoboda gibanja je omejena, ravnotežje je prekinjeno;
• atrofije mišičnega tkiva (mišice se "stopijo" in prenehajo normalno delovati);
• bolnik ima urinsko in fekalno inkontinenco.

Takšni zdravstveni pomisleki so povezani z velikim tveganjem za okužbo, pa tudi s poškodbami živčnih korenin. Krvavitev se lahko pojavi po ali med operacijo. Tveganje kirurške metode v času trajanja in težavnosti celjenja ran.

Obstajata dva kirurška postopka:

• Kifoplastika. Predpisana je za majhne spremembe in po sveži poškodbi. Zdravnik s pomočjo endoskopa skozi majhne zareze prodre v poškodovano območje in vstavi posebno kapsulo v obliki napake. Preostali del območja je napolnjen s trdilno snovjo, ki varuje vretenca pred deformacijo.
• Osteotomija. Tehnika je učinkovita s pomembnimi napakami. Med postopkom izdelajte zadnji ali sprednji rez, popravite napako, pritrdite vretena v pravilnem položaju. V razpoke vbrizgajo kri darovalca, cepivo in biološke tekočine. Hrbtenica se stabilizira s ploščami, vijaki iz titana.

Masaža za kifozo

Masaža za kifozo je učinkovita v kombinaciji z gimnastičnim medicinskim kompleksom. Postopek izboljša pretok krvi, spodbuja prehrano mišičnih vlaken in hrbtnih vezi.

Zaradi masaže se zavirajo degenerativni procesi kostnega tkiva hrbtenice, krepijo mišice pasu in vratu.

Kompleks poteka enkrat dnevno. Gibanje - gladko in počasi. Predhodno mazanje z masažnim oljem.

Tehnika

Masaža se izvaja v naslednjem zaporedju:

1. Potepanje po hrbtu z odprtimi dlanmi.
2. Gnetenje. Izvajanje tehnik zavijanja, milovanje na cik-cak, spiralni dotik, rake-podoben dotik s konicami prstov.
3. Trljanje Izvajajo ga robovi dlani, prstov, roke.
4. Gnetenje. Gnetenje prstov, upognjeno v obliki grablje, vlečenje, premikanje in tehnike stiskanja.
5. Vibracijski premiki. Izvaja se s tapkanjem s konicami prstov, rezanjem gibov z robom dlani.

Vsak sprejem je treba ponoviti pet do osemkrat. Celoten masažni postopek traja do dvajset minut. Za zaključek seje je treba sprostiti božanje gibov dlani.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj bolezni je mogoče! Če želite to narediti, upoštevajte nekaj priporočil:

• V času za zdravljenje nalezljivih bolezni, za zdravljenje kroničnih bolezni, naj bodo pozorne na hrbtenico.
• Spi na trdem ležišču in udobni vzglavnik.
• Ustrezno organizirajte delovni prostor, da zagotovite pravilno držo skozi ves dan.
• Boj s prekomerno telesno težo, ne dovolite prenajedanja.
• Vodite zdrav in aktiven življenjski slog.
• Med športnimi aktivnostmi zaščitite hrbet in vrat, preprečite poškodbe.
• Redno izvajajte gimnastični kompleks za pravilno držo.

Starejši ljudje morajo razmišljati o zdravju hrbtenice čim prej. Sprejem vitaminov in hondoprotektorjev, kot tudi dnevne vaje fizikalne terapije vam bo pomagal dolgo ostati v formi in pozabiti na težave s hrbtenico.

V tem videoposnetku je prikazana zelo preprosta, a učinkovita vadba za odrasle.

Zaključek

Zdravljenje kifoze mora biti celovito in vsestransko. Ne morete omejiti zdravil ali gimnastike. Pomembno je, da uporabite vse sfere življenja: spremenite svoj življenjski slog, pregledajte prehrano, se znebite slabih navad.

Če se ne zdravi pravočasno, se poveča tveganje za razvoj hipertenzije, medvretenčne kile, osteohondroze in drugih bolezni.

Kifoza - simptomi, vzroki, vrste, stopnje in zdravljenje kifoze

Dober dan, dragi bralci!

V današnjem članku bomo z vami razpravljali o motnji hrbtenice, kot so kifoza, kot tudi njeni vzroki, simptomi, vrste, stopnje, diagnoza, preprečevanje, zdravljenje, ljudska zdravila in vaje proti kifozi. Torej...

Kaj je kifoza?

Kifoza - bolezen hrbtenice, za katero je značilna ukrivljenost v antroposteriorni ravnini. Pravzaprav je beseda »grbasti«, ki se uporablja v pogovornem jeziku, kifoza, le v izraziti obliki. Bolj standardna vizualna manifestacija kifoze je luknjasta hrbet - zgornji del je nagnjen naprej (kot če se pogrezne oseba), tudi trebuh je rahlo štrlil naprej, hrbtenica v prsnem delu pa je potegnjena nazaj.

Območje hrbta (hrbtenice), v katerem se pojavlja ukrivljenost v kifozi, je najpogosteje - prsna regija, zato se ta bolezen pogosto imenuje - "kifoza prsne regije" ali "prsna kifoza". Vendar pa v medicinski literaturi obstajajo primeri, ko se je ukrivljenost hrbta pojavila v vratu in spodnjem delu hrbta (križnica).

Kifoza je najpogosteje pridobljena bolezen - nastanek se pojavi med poškodbo hrbtenice, dolgotrajno sedenje v sedečem položaju z napačno držo ali zaradi prisotnosti drugih bolezni (tuberkuloza, rahitis in drugi). Manj pogosto je krivina podedovana. Prav tako je treba opozoriti, da je pri vseh ljudeh prisotno nekaj zakrivljenosti hrbtenice (fiziološko), to je normalno stanje, ko pa je nagibni kot 40 ° ali več, je to že patologija ali bolezen, o kateri danes govorimo. Pogost pojav je kifoza v kombinaciji s skoliozo - ukrivljenost hrbtenice na levo in desno.

Poleg vidnega simptoma kifoze - ukrivljenosti hrbta do sprednje ali zadnje strani, je ta bolezen pogosto spremljana z bolečinami v hrbtu. Pomembno je razumeti, da v nasprotju s strukturo vretenc, če se nič ne stori, sčasoma pride do njihovega patološkega premika. Zaradi dejstva, da so hrbtenjača in živčni končiči, odgovorni za normalno delovanje skoraj vseh človeških organov, v hrbtenici, lahko ti premiki prispevajo k razvoju kliničnih nenormalnosti po vsem telesu. To so lahko otrplost in šibkost v mišicah ter napadi zadušitve in celo težave pri samostojnem gibanju.

Glavna metoda zdravljenja s kifozo je konservativna, v nekaterih primerih, s hudo ukrivljenostjo in drugimi resnimi motnjami, pa je indicirano kirurško zdravljenje (operacija).

Kifoza - IBC

ICD-10: M40.0, M40.2, M42.0, Q76.4.

Simptomi kifoze

Glavni simptom kifoze je kršitev pravilne oblike drže, ki se določi vizualno. Oseba na začetku razvoja bolezni začne občasno spuščati, nato pa med sedenjem, nato pa med hojo. Sčasoma je navala skoraj vedno prisotna.

Zapletitev padca je razvoj grbavca.

Ko je kifoza nagnjena naprej in rahlo navzdol, je tudi trebuh izbočen naprej, medtem ko je rebra potonila, zgornji del hrbta pa je iztrgan. S strani lahko opazujemo osebo v obliki črke "C" ali loka. Pri napredovanju bolezni se rebra zožijo, trebušna prepona se spusti, kar prispeva k neugodnim pogojem za normalno prezračevanje pljuč. Drugi simptomi kifoze vključujejo naslednje...

Drugi simptomi kifoze:

• Deformacija hrbtenice in medvretenčnih ploščic;
• Povečana utrujenost;
• Občutek neugodja v prsih;
• Bolečine v hrbtu, zlasti v zgornjem delu;
• Utrujenost prstov in rok;
• Napetost in raztezanje mišičnega tkiva hrbta, prsnega koša;
• Težave pri ohranjanju pravilne drže;
• Nelagodje pri dihanju, občutek pomanjkanja zraka;
• Kronične motnje v možganih;
• Glavoboli, omotica, tinitus;
• Razvoj kroničnih bolezni dihal, prebavil, kardiovaskularnega in živčnega sistema: gastroduodenitis, holecistitis, zaprtje, želodčne razjede.

Vzroki za kifozo

Med glavnimi vzroki za kifozo so:

• Kršitev pravilne drže - pogosto se razvije med šolarji, študenti, zaposlenimi v sedečih poklicih, frizerji, krojači itd.
• Poškodbe hrbtenice, zlomi;
• Prisotnost osteohondroze, kot njen zaplet;
• Nenormalni razvoj hrbtenice, dedni faktor;
• Operacija hrbta;
• Prisotnost ali posledica takih bolezni, kot so - rahitis, tuberkuloza, koksartroza, lordoza, paraliza hrbtenjače, cerebralna paraliza, distrofija (zlasti mišično tkivo), otroška paraliza, ankilozirajoči spondilitis, tumorji v hrbtenici;
• Starostni faktor, staranje telesa;
• Prekomerna telesna teža, debelost;
• Sedeči način življenja.

Vrste kifoze

Kifoza vključuje naslednje vrste bolezni:

Glede na obliko:

Kotna kifoza (kyphosis angularis) ali grba. Značilna je kotna izboklina, vrh nazaj.

Arc kyphosis. Zanj je značilna izboklina v hrbtu v obliki kratkega ali dolgega loka.

Fiziološka kifoza (kyphosis physiologica). Običajno je stopnja razvoja hrbtenice. Zanj je značilen rahel nagib hrbtenice - do 30 stopinj. V prsni regiji je lahko prisotna do 7 let, v ledvenem delu (križnica) - pred puberteto.

Po etiologiji:

Prirojena kifoza (kyphosis congenita). Razvija se zaradi nenormalnega razvoja vretenc v maternici. Včasih je značilna odsotnost telesa vretenc. Pogosto so pobočja shranjena, včasih pa le v levo-desno. Zapleti, ki jih ta oblika bolezni vodi, so običajno težave z uriniranjem pri otrocih in celo paraliza spodnjega dela telesa lahko postane skrajna stopnja.

Genotipska kifoza (kyphosis genotypica). Gre za dedno obliko bolezni, katere razvoj je običajno posledica njegove prisotnosti v starših, babicah in dedkih, glede na prevladujoči tip.

Juvenilna kifoza (Juvenile Kyphosis) ali Scheuermann-Mauova bolezen (Juvenilna kifoza). Razvija se predvsem pri mladostnikih od 14 do 16 let, pogosteje pri fantih. Zanj je značilna poškodba celotnega hrbteničnega stebra zaradi zoženja sprednjega dela vretenc in tudi rast poškodovanih vretenc v klinasto obliko.

Senilna (senilna) kifoza (kyphosis senilis) ali senilna grba. Razvoj bolezni je posledica starostnih degenerativno-distrofnih sprememb v tkivih hrbteničnih teles, medvretenčnih plošč in oslabljenih mišic hrbtenice. Najpogosteje opaziti pri ženskah.

Kompresijska (post-travmatična) kifoza (kifoza). Glavni vzrok bolezni je kompresijski zlom telesa enega ali več vretenc, ki se običajno zgodi, ko oseba pride v nesrečo ali skoči z velike višine na noge. Zanj je značilno zmanjšanje višine vretenc v prednjem delu, kar pomaga zmanjšati višino celotnega hrbteničnega stebra in s tem tudi padca.

Posturalna (drža, mobilna) kifoza (kyphosis mobilis). Glavni razlog za razvoj ukrivljenosti - kršitev drže in hipotenzije mišičnega tkiva hrbta (oslabljene mišice). Običajno spremlja mladostnike, ki pri šolskih mizah ali v stoječih prostorih skoraj vedno ležejo. Najboljše zdravljenje za to obliko bolezni je njeno preprečevanje, ker v tem obdobju korekcija drže odpravlja nadaljnji razvoj bolezni. Če tega ne storite, se razvije hiperlordoza. Ležanje na trdi površini in obešanje na vodoravno palico so vključeni tudi v program zdravljenja posturalne kifoze.

Rachitic kyphosis (kyphosis rhachitica) ali rahiti grba. Običajno se razvije pri bolnikih z rahitisom dojenčkov in otrok, ki ga olajšajo oslabljene mišice in mišični ligamenti, pa tudi še ne povsem oblikovane mehke hrbtenice.

Degenerativna kifoza (kifoza degenerativna). Razvoj bolezni je posledica degenerativnih sprememb vretenc in oslabljenih hrbteničnih mišic. To pogosto omogočajo druge bolezni mišično-skeletnega sistema, na primer artritis, kot tudi prekomerna telesna teža, ki jo vretenca in medvretenčni diski dobavljajo nad-nygruzka.

Skupna kifoza (kyphosis totalis). Celotna hrbtenica je vpletena v bolezen, ki tvori velik lok ali črko "C". Ponavadi zaradi resnih patoloških sprememb, kot je ankilozirajoči spondilitis. Pojavi se predvsem pri otrocih, mlajših od 1 leta.

Tuberkulozna kifoza (kyphosis tuberculosa). Glavni vzrok bolezni je prisotnost tuberkuloznega spondilitisa, zaradi katerega uničenje teles vretenc in posledično stiskanje.

Paralitična kifoza. Ukrivljenost, ki jo povzročajo bolezni, zlasti živčni sistem, paraliza. Poliomielitis, mišična distrofija, cerebralna paraliza in poškodbe hrbta in glave so pogosti vzroki.

Postoperativna kifoza (postoperativna kifoza). Običajno se razvije, po tem, ko pacient ni opazen, potrebne preventivne ukrepe za preprečevanje ponovitve kifoze v pooperativnem obdobju.

Stopnje kifoze

• Kifoza 1 stopinja. Kot naklona hrbtenice je od 31 do 40 stopinj.
• Kifoza 2 stopinji. Kot nagiba hrbtenice je od 41 do 50 stopinj.
• Kifoza 3 stopinje. Kot naklona hrbtenice je od 51 do 70 stopinj.
• Kifoza 4 stopinje. Kot nagiba hrbtenice je večji od 71 stopinj.

Diagnoza kifoze

Diagnoza kifoze običajno vključuje naslednje metode preiskave:

• Anamneza;
• Vizualni pregled bolnika;
• Biti v profilu, bolnikov nagib, s prsti, ki prinašajo nogavice čevljev;
• Palpacija vratu in hrbta;
• Rentgenski žarki (rentgen);
• Magnetna resonanca (MRI);
• Računalniška tomografija (CT);
• Ultrazvok medvretenčnih ploščic;
• Angiografija.

Zdravljenje s kifozo

Kako zdraviti kifozo? Zdravljenje kifoze se začne z obveznim obiskom zdravnika in temeljito diagnozo bolezni, po kateri je predpisan individualni potek zdravljenja.

Zdravljenje kifoze običajno vključuje naslednje terapije:

1. Manualna terapija;
2. terapevtska gimnastika (vadbena terapija);
3. nošenje popravljalnih držal za držo;
4. Fizioterapija;
5. Simptomatsko zdravljenje;
6. Kirurško zdravljenje (kirurgija);
7. Spa zdravljenje.

1. Manualna terapija (masaža)

Učinkovitost ročne terapije, tj. masaža za kifozo, potrjena le v začetnih fazah ukrivljenosti hrbtenice (kifoza 1 stopinje). Namenjen je popravljanju drže, ponovni vzpostavitvi tonusa mišičnega tkiva hrbta, premestitvi vretenc in medvretenčnih plošč ter normalizaciji krvnega obtoka. Vse te manipulacije prispevajo k poravnavi hrbtenice, bolnikova nadaljnja naloga pa je vzdrževanje drže, izvajanje terapevtskih vaj in drugih zdravnikovih navodil.

Vendar ne pozabite, da lahko kontaktiranje maserjev „z oglasom“ oteži bolezen, saj Mnogi tako imenovani strokovnjaki pogosto nimajo specializiranega izobraževanja in se večinoma ukvarjajo ne z zdravljenjem, temveč z zaslužki. Masažo za kifozo lahko zaupate le dokazanim strokovnjakom.

2. Terapevtska gimnastika (vadbena terapija) t

Terapevtske vaje za kifozo so namenjene krepitvi hrbtnih mišic in korekciji drže, normalizaciji krvnega obtoka.

Terapevtske vaje za kifozo

1. Stopite z nogami v širino ramena. Postavite gimnastično palico za hrbtom, jo ​​rahlo pritisnite na hrbet, s čimer poravnate držo (hrbet) in naredite čepenje, medtem ko izdihujete zrak, in vdihnite ob vstajanju.

2. Stojimo točno, stopala v širini ramen. Rahlo se dvigajte na prste, hkrati pa razprostrite roke, jih dvignite, vdihnite in nato spustite roke navzdol, spustite iz prstov in izdihnite.

3. Spustimo se na vse štiri, hkrati pa raztegnemo komolce ob strani, ovijemo rebro in dvignemo glavo. Vzemite približno 50 korakov.

4. Nadaljujemo se na vse štiri, z upognjenimi prsnimi nogami, vendar z ravnimi komolci, gibanje telesa naprej, po katerem se vrnemo v začetni položaj.

5. Ležemo na tla, na hrbtni strani položimo roke vzdolž telesa, vendar jih upognemo v komolce. Na vdih, naslonjeni na komolce in hrbtni del glave, v predelu prsnega koša upognemo hrbtenico, nato pa na izdihu počasi vračamo v izhodiščni položaj.

6. Ležimo na hrbtu in se sprostimo, nato pa se z rokami raztegnemo za glavo in se čim bolj raztegnemo navzgor. Nato se vrnite na začetni položaj.

7. Ležemo na želodec. Za lopaticami vržemo gimnastično palico, jo držimo z rokami, dvignemo glavo in dvignemo prsni koš čim bolj od tal.

Vse vaje je treba izvesti 10-krat, razen tistih, v katerih je navedena številka.

Poleg zgoraj navedenih vaj, s kifozo plavanje daje zelo pozitiven rezultat!

3. Nositi popravljalno držo

Nositi pripomočke za korektivno držo (korzeti) so namenjeni zmanjševanju bolečin pri kifozi. Še več, na ta način je pacientu lažje vzdrževati položaj hrbtenice, hrbta, ki je potreben za pozitiven rezultat zdravljenja. Vendar je treba opozoriti, da nošenje korzeta sploh ni priporočljivo, kot je hkrati postanejo hrbtne mišice praktično neaktivne, oslabljene, potem pa bo težje vzdrževati hrbet v želenem položaju.

4. Fizioterapija

Fizioterapija za kifozo je namenjena zmanjševanju bolečin v hrbtu, krepitvi mišičnega sistema hrbta, izboljšanju motorične funkcije (gibljivosti) hrbtenice, krvnega in limfnega obtoka.

Med fizioterapevtskimi metodami zdravljenja kifoze je mogoče razlikovati:

• Magnetna terapija;
• Ultrazvočna terapija;
• Elektroforeza;
• Elektrostimulacija mišičnega tkiva hrbta in trebuha;
• Toplotna terapija;
• Zdravljenje z ozokeriti;
• Parafinsko zdravljenje;
• Vodni tretmaji (hidromasaža, natrijev klorid in blatne kopeli).

Zdravnik predpiše poseben postopek, ki temelji na pregledu in simptomih bolezni.

5. Simptomatsko zdravljenje (zdravila za kifozo) t

Simptomatsko zdravljenje kifoze je namenjeno odpravljanju simptomov bolezni - lajšanju bolečin v hrbtu, normalizaciji presnove, krepitvi mišic in kosti.

Za lajšanje bolečin v hrbtu so predpisana nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID): diklofenak, dolarin, ibuprofen, voltaren, ketanov.

S tveganjem za krvavitev v prebavnem traktu, skupaj z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, so hkrati predpisani zaviralci protonske črpalke: "Omeprazol."

Za blage bolečine lahko uporabite zdravila na osnovi vitaminov - B12, B6 in B1 ali kompleksov vitamina B.

Z zelo hudo bolečino lahko injiciranje uporabite na osnovi "Novocain", "Meloxicam", "Milgamma".

V primeru kardiovaskularnih motenj je bolje, da zdravilo Paracetamol vzamete kot anesteziološka zdravila skupine NSAID.

Za okrepitev kosti so predpisani vretenca, pripravki na osnovi kalcija, kalcitonin („Alostin“, „Miacalcic“) in vitamin D (kalciferol). Otrokom se predpisuje ribje olje.

6. Kirurško zdravljenje (operacija) t

Operacija za kifozo je indicirana samo v posebnih primerih, z močnim ukrivljenjem hrbtenice, hudimi bolečinami v hrbtu, velikim grbom in samo na podlagi temeljitega pregleda. Kirurško zdravljenje temelji na pritrditvi na telesa hrbtenice posebnih kovinskih plošč (izdelanih iz titana in drugih zlitin), zaradi katerih se ukrivljenost postopoma izravnava. Po doseganju želenega rezultata se plošče odstranijo iz telesa. Takšna operacija se imenuje osteosinteza.

Seveda se kirurško zdravljenje izvaja le v kombinaciji z drugimi metodami zdravljenja.

Preprečevanje kifoze

Preprečevanje kifoze vključuje naslednje preventivne metode:

• Pazite na držo in držo svojih otrok;
• Spanje na ravni površini;
• Če je mogoče, spite na ortopedskem vzmetnici;
• Poskusite se premakniti več, narediti vaje zjutraj, plavati;
• Če imate sedečo službo, si izberite najbolj udoben stol, tako da hrbet podpira hrbet v enakomerni legi;
• Višina mize in stola mora ustrezati višini osebe;
• Ko sedite, vsako uro se prepričajte, da si vzamete odmor, po možnosti z majhno ceno;
• Izogibajte se prenašanju dodatnih kilogramov na sebe;
• Poskusite jesti hrano, obogateno z vitamini in elementi v sledovih, pijte veliko tekočine.

Kyphosis: kaj je, znaki, fotografija

Kaj je kifoza?

Zdrava hrbtenica ima štiri fiziološke krivulje, ki pomagajo vzdržati obremenitev hrbtenice. Cervikalna in ledvena regija imata sprednji ovinek, ki ga strokovnjaki imenujejo fiziološka lordoza ali lordoza. Torakalna in sakralna hrbtna stran se imenuje kifoza ali kifoza. Uradni medicinski izraz za patološko upogibanje prsne hrbtenice je hiperkifoza.

Fiziološke krivulje hrbtenice omogočajo glavi ravnotežje neposredno nad medenico. Če je ena ali več zavojev več ali manj kot običajno, je ravnina glave asimetrična glede na medenico, kar povzroča bolečine v hrbtu, omejeno gibljivost in motnje hoje.

Stopnje kifoze

Glede na kot upogiba po Cobbovi metodi so 4 stopnje kifoze:

• Kifoza 1 stopinja: 30-40 stopinj;
• Kifoza 2 stopinj: 40-50 stopinj;
• Kifoza stopnje 3: 50-70 stopinj;
• Kifoza 4 stopinje: več kot 70 stopinj.

Simptomi

Glavni simptomi patološke kifoze so slaba drža, krčenje in prisotnost izrazitega grba. Simptomi vključujejo tudi:

• bolečine v hrbtu
• pogoste glavobole
• šibkost mišic
• togost zadaj,
• odrevenelost udov.

V hujših primerih lahko bolnik opazi poslabšanje simptomov, saj lahko kifoza napreduje s povečanjem velikosti grbe. V redkih primerih lahko pride do kršitev hrbtenjače z nevrološkimi simptomi, kot so šibkost, izguba občutka, izguba nadzora nad uriniranjem in iztrebljanje.

Hudi primeri prsne kifoze lahko omejijo prostor v prsih in povzročijo težave s srcem in pljuči, kot so bolečina v prsih, težko dihanje in posledično pljučno ali srčno popuščanje. Poleg tega lahko akutna kifoza ovira prebavni trakt, povzroča zgago in težave pri požiranju.

Vzroki in vrste

Obstajajo štiri glavne vrste patološke kifoze: posturalna, Scheuermann-Mauova bolezen, prirojena in senilna kifoza.

Posturalna kifoza - najpogostejši tip kifoze, je pogostejša pri deklicah kot fantih v adolescenci. Nepravilna drža (upogibanje) in oslabitev mišic ter vezi na hrbtu vplivajo na razvoj posturalne kifoze. Običajno so vretenca normalne oblike s to vrsto kifoze. Bolezen se razvija počasi in s časom ne napreduje. Bolniki imajo bolečino in mišično oslabelost. Svetla kifoza ne povzroča hude ukrivljenosti, tveganja za nevrološke težave, srčne in pljučne zaplete so minimalna.

Scheuermann-Maujeva bolezen se lahko prvič pojavi tudi v adolescenci. Ta vrsta kifoze je posledica strukturne deformacije vretenc. Kifoskolioza se najpogosteje razvije kot posledica Scheuermann-Mau bolezni. Diagnostika vključuje rentgenske slike, ki pojasnjujejo kot zakrivljenosti vsaj 5 stopinj v treh sosednjih vretencah.

Prirojena kifoza je najredkejša od vseh vrst patološke kifoze. Patološki intrauterini razvoj vretenc se lahko kaže v fuziji dveh ali več vretenc.

Senilna kifoza se razvije kot posledica starostnih sprememb v telesu, vendar obstajajo tudi številne bolezni, ki povzročajo razvoj kifoze v odrasli dobi. Najpogostejši je večkratno uničenje vretenc zaradi osteoporoze (tanjšanje kosti), kot tudi degenerativnih artritisov, bolezni hrbtenice ali tumorjev na njem. Ankilozirajoči spondilitis lahko vodi do artrozeze vretenc in akutne kifoze. Poleg tega se lahko pri ljudeh z rakom hrbtenice po slabitvi vretenc ali zaradi kemoterapije pojavi kifoza.

Diagnostika

Zdravnik bo najprej pregledal vašo zdravstveno anamnezo, še posebej, ko so se pojavili prvi simptomi ali so bili podobni bolezni pri bližnjih sorodnikih. Po pregledu anamneze in pregleda lahko zdravnik bolnika napoti na rentgensko slikanje hrbtenice. To bo pomagalo razlikovati med posturalno kifozo in normalno obliko vretenc od Scheuermann-Mau bolezni, pri kateri imajo vretenca klinasto obliko in vam povejo, kako popraviti to stanje.

Če se sumi na nevrološke težave, bolniku predpišemo teste za preverjanje prevodnosti živcev in gostote kosti, kot tudi MRI pregled, ki pomaga identificirati stiskanje hrbtenjače ali živcev.

Zdravljenje patološke kifoze

Metode zdravljenja so odvisne od vrste spinalne kifoze.

Fizioterapija

Fizikalna terapija krepi hrbtne mišice in popravlja držo pri bolnikih s posturalno kifozo. Šibki analgetiki in protivnetna zdravila pomagajo zmanjšati simptome. Včasih je mogoče predpisati zdravila za krepitev kosti.

Sprva se Scheuermann-Mau bolezen zdravi s fizioterapijo v kombinaciji z lahkimi anestetiki in protivnetnimi zdravili. Če je bolnik otrok, je priporočljivo nositi steznik. Za spremljanje dinamike bolezni je določena rentgenska slika. Odraslim bolnikom običajno ni predpisano, da nosijo steznik.

V nekaterih primerih lahko zdravniki priporočijo operacijo za Scheuermann-Mau bolezni. Njegov cilj je delno odpraviti deformacijo kifoze, zmanjšati bolečino in izboljšati celotno linijo hrbtenice. Indikator za operacijo je konveksni kot več kot 75 stopinj, kot tudi neobvladljive bolečine in pritožbe na srce in pljuča.

Operacija

Operacija se izvaja v dveh fazah: odstranitev obstoječe deformacije hrbtenice in njena stabilizacija. Za stabilizacijo hrbtenice strokovnjaki uporabljajo konstrukcije, ki so sestavljene iz povezovalnih palic in vijakov. Vsi stabilizacijski deli so izdelani iz trajnih, nemagnetnih materialov (titan ali titanov nikeljid), zato sistemi ne povzročajo negativnega odziva bolnika. Po namestitvi stabilizacijskega sistema je dovoljeno opravljati magnetno tomografijo brez tveganja. Operacija se izvaja šele po prenehanju človeške rasti, to je, otroci in mladostniki kirurško zdravljenje je prepovedano.

Včasih se v primerih bolečega uničenja vretenc zaradi osteoporoze izvaja popravek kifoze, imenovan kifoplastika. Pri kifoplastiji se v prizadeti hrbtenico vstavi krogla s tekočino (metil metakrilat), ki po strditvi obnovi normalno višino vretenca.

Možni zapleti po operaciji

Pogosti zapleti po operaciji so okužba in nezmožnost okrevanja vretenc (kršitev fuzije kosti se imenuje pseudoartroza). Drugi zapleti so manj pogosti:

• poškodbe živcev ali krvnih žil;
• zapleti po anesteziji;
• nastajanje krvnih strdkov v spodnjih delih pljuč.

Zdravljenje z drogami

Po diagnozi in poteku fizioterapije in fizikalne terapije pacient ne potrebuje dodatnih zdravstvenih ukrepov. Zdravljenje na domu je zmanjšati bolečine z zdravili proti bolečinam brez recepta, kot so paracetamol, ibuprofen in napraksen. Če bolnik opazi povečano upogibanje in poslabšanje simptomov, se je treba za nadaljnji pregled obrniti na specialista.

Preprečevanje

Scheuermann-Mauova bolezen in prirojena kifoza se razvijejo kot posledica strukturnih težav vretenc, zato ni nobenih metod za njihovo preprečevanje. Nošenje steznika in posebne vaje lahko upočasni napredovanje bolezni. Možno je preprečiti razvoj posturalne kifoze ali zmanjšati njeno dinamiko s krepitvijo mišičnega hrbtnega okvirja s fizioterapijo in fizikalno terapijo.

Večina bolnikov s kifozo prsne hrbtenice opazi izboljšanje po kompleksnem zdravljenju s fizioterapijo, telesno terapijo in zdravili. Tudi v hudih primerih s kirurškim posegom se lahko pacienti vrnejo v polno življenje brez omejitev in so v večini primerov v celoti obnovljeni po operaciji.

Kifoza hrbtenice

Kifoza je naravna krivulja hrbtenice z izboklino v hrbtu. Pod vplivom različnih dejavnikov se lahko spremeni v patološko obliko, ki ne vodi samo do negativnih zunanjih sprememb, temveč tudi močno moti delovanje notranjih organov in samega hrbtenice. Kako se manifestira bolezen, kako ogroža in kako pravilno zdraviti spinalno kifozo?

Značilnost kifoze

Vsakdo ima običajno dva kifotična loka - v prsni in sakralni. Uravnavata jih dva druga kolena - lordoza, ki se nahajata v materničnem in ledvenem delu. Ta struktura zagotavlja dobro gibljivost hrbtenice v različnih ravninah, oblazinjenje pri hoji in enakomerno porazdelitev obremenitve. Oblikovanje fizioloških krivin se praviloma zaključi za 6-7 let, normalni naklonski kot pa je 15-30 stopinj.

Pri patološki kifozi se pojavijo strukturne spremembe v telesih vretenc in tkivih, ki jih obdajajo. Prvič, ligamenti, ki se nahajajo okoli hrbteničnega stebra, se zgostijo, tako da se zadnji del vretenca razširi bolj, kot ga potrebuje, in sprednji del hrbtenjače zavira rast. To vodi v spremembo oblike vretenc in zaokroževanje hrbta, kar posledično povzroči nastanek grbe. Povečana deformacija povzroči spremembo v prsih, njeno zmanjšanje, premik prepone in kompresijo notranjih organov. Medvretenčne ploščice se zaradi povečane obremenitve stisnejo, izgubijo svoje blazinaste lastnosti in nato pride do popolne ali delne rupture vlaknastega obroča - nastanejo izbokline in kile. Vse to spremljajo bolečine, omejevanje gibljivosti in drugi simptomi, ki bistveno zmanjšujejo bolnikovo kakovost življenja.

Vzroki bolezni

Določanje vzroka bolezni v večini primerov pomaga izbrati najboljšo možnost zdravljenja in hitreje rešiti problem. Razvoj kifoze je lahko posledica številnih razlogov:

• patologije prenatalnega razvoja;
• dednost;
• rojstva;
• rahitis v otroštvu;
• hipodinamija;
• onkološke bolezni hrbtenice;
• okužbe hrbtenice;
• poškodbe hrbta;
• degenerativne bolezni hrbtenice (osteohondroza, spondilitis, skolioza).

Posturalne težave pri otrocih in mladostnikih, katerih kosti v tem obdobju intenzivno rastejo in se zlahka izkrivljajo, lahko povzročijo več deformacij.

Vrste in stopnje kifoze

Najpogosteje je prizadeta prsna regija, pojavlja pa se tudi ledvena in vratna kifoza. Glede na vrsto deformacije obstajata dve vrsti bolezni - luknjasti in kotni. Poleg tega se kifoza razvrsti glede na stopnjo ukrivljenosti in etiologijo, to je izvor bolezni.

Kifoza - kaj je, vzroki, simptomi, zdravljenje kifoze prsne hrbtenice

Kifoza se nanaša na patološko in fiziološko ukrivljenost hrbtenice v sprednji in zadnji smeri. Fiziološka kifoza je določena pri vseh ljudeh v prsni hrbtenici. O patologiji govorimo v primerih, ko je kot upogibanja 45 stopinj ali več.

Podrobneje o tem, kaj je ta bolezen, zakaj se pojavlja pri ljudeh in kako jo zdraviti - kasneje v članku.

Kaj je kifoza?

Kifoza je hrbtenica hrbtenice. Običajno ima človeška hrbtenica za odrasle dve takšni krivini: v prsnem in sakralnem delu, v nasprotju s katerima sta tudi dva sprednja kolena: v vratnem in ledvenem delu hrbtenice. Takšna struktura zagotavlja najboljše amortizacijske lastnosti in zmanjšuje obremenitev vsakega posameznega vretenca in medvretenčnega diska.

Območje hrbta (hrbtenice), v katerem se pojavlja ukrivljenost v kifozi, je najpogosteje - prsna regija, zato se ta bolezen pogosto imenuje - "kifoza prsne regije" ali "prsna kifoza". Vendar pa v medicinski literaturi obstajajo primeri, ko se je ukrivljenost hrbta pojavila v vratu in spodnjem delu hrbta (križnica).

Fiziološka sakralna in torakalna kifoza se oblikuje v zgodnjem otroštvu, pri odraslih pa so ovinki hrbtenice fiksirani. V starostni in senilni starosti je opaziti povečanje prsne kifoze.

Pogosto se kifoza razvija v mešani obliki, v tej različici pa se imenuje kifoskolioza. Ta oblika bolezni je precej redka, hkrati pa združuje znake patološkega procesa, ki so pomembni za kifozo in znake skolioze.

Kifoza se kaže na različne načine - od komaj opaznega padca do izrazitega grba. Ukrivljenost lahko opazimo v različnih delih prsnega koša - sheynogrudnom, zgornjem delu prsnega koša, torakolumbarju.

1. Kotna kifoza (kyphosis angularis) ali grba. Značilna je kotna izboklina, vrh nazaj.
2. Arc kyphosis. Zanj je značilna izboklina v hrbtu v obliki kratkega ali dolgega loka.
3. Fiziološka kifoza (kyphosis physiologica). Običajno je stopnja razvoja hrbtenice. Zanj je značilen rahel nagib hrbtenice - do 30 stopinj. V prsni regiji je lahko prisotna do 7 let, v ledvenem delu (križnica) - pred puberteto.

Funkcionalna prsna kifoza

Ta vrsta patologije se imenuje tudi navadna podložnost. Najpogosteje se pojavi zaradi šibkih hrbteničnih mišic, stalnega upogibanja, prekomernega fizičnega napora, nepravilnega položaja telesa med delom za mizo. Če pacienta postavite na ravno površino, bo ovinek sam izginil.

Pri izvajanju fluoroskopije na slikah ne bo opaziti nobenih sprememb vretenc. Za zdravljenje te vrste bolezni je dovolj konzervativno zdravljenje, ki je namenjeno predvsem krepitvi mišic.

Dorzalna juvenilna kifoza (Scheuermann-Mau bolezen)

Scheuermann-Maujeva bolezen se razvija v adolescenci, predvsem pri dečkih, in se izraža v nastanku klinastih vretenc v spodnjem prsnem ali zgornjem ledvenem delu hrbtenice in spremembah v ligamentnem aparatu.

Prirojena kifoza

Razlog za to je genska mutacija in podedovana napaka v razvoju teles vretenc (anteriorne delitve).

Paralitična kifoza

Paralitična kifoza je posledica bolezni, ki jih spremlja pareza in paraliza hrbtnih mišic (cerebralna paraliza, otroška paraliza itd.). Pri cerebralni paralizi je povečana prsna kifoza in povečana njena dolžina (upogib sega v zgornji del ledvene hrbtenice). Kifozo lahko kombiniramo s skoliozo. Značilno je postopno napredovanje deformacije. Zdravljenje je običajno konzervativno, kompleksno, dolgoročno.

Rickety

Razvija se pri otrocih z rahitisom, od šestega meseca življenja. Vendar pa se pri starejših otrocih ali mladostnikih, ki so v zgodnjem otroštvu imeli rahitis, pogosto oblikuje rahlo kifoza.

Posttravmatska kifoza

Vzrok bolezni je prejšnja poškodba hrbtenice. Napredovanje bolezni v prihodnosti postane vzrok za kompresijo v hrbteničnem stebru živčnih struktur. Ko se v območju prsne ali ledvene hrbtenice zlomi hrbtenica, se razvije kifoza ene ali druge stopnje, na podlagi resnosti poškodbe, ki jo je utrpela, določi ustrezno zdravljenje, ki je lahko konzervativno ali kirurško.

Postoperativno

Redko se po predhodnih operacijah na hrbtenici razvije zaradi poškodbe, premikanja hrbtenice spredaj zaradi prirojenega prerasta vretenčnega loka s telesom (spondilolisteza), protetike medvretenčnih diskov in drugih.

Senilna (degenerativna) kifoza

To vrsto ukrivljenosti povzročajo distrofične spremembe vretenčnih teles in medvretenčnih diskov, ki jih spremlja tako imenovana "spinalna pogrezanje", in oslabitev njegovega veznega aparata.

Vzroki

Kifoza se lahko pojavi pri otrocih in odraslih, pa tudi pri starejših. In v vsakem primeru, različni razlogi privedejo do tega, tako da glede na njih obstaja več glavnih vrst kifoze.

Statistični podatki kažejo, da do 10% ljudi po vsem svetu živi s kifozo različnih stopenj resnosti. Moški otroci in mladostniki so bolj dovzetni za to.

Obstaja veliko razlogov, ki lahko povzročijo kifozo. Pridobljena ukrivljenost prsne hrbtenice je lahko posledica:

• Operacije, ki se izvajajo na hrbtenici ali jih spremlja odprtina prsnega koša.
• Poškodbe hrbtenice, zlasti z zlomi vretenc.
• Degenerativne spremembe, najpogosteje - osteohondroza in hernija medvretenčnega diska ter spondiloza.
• Starostne motnje, ki se pojavljajo v vretencah in medvretenčnih ploščicah.
• Delna paraliza mišic hrbta, šibek mišični sistem.
• Patološke spremembe v ligamentnem aparatu.
• Motnje držanja, pasivni življenjski slog.
• Rachitis je trpel v otroštvu.
• Tuberkuloza Kosti.

Ob upoštevanju kota ukrivljenosti so izolirane normalne, okrepljene (s povečanim kotom) in poravnane (z zmanjšanim kotom) kifoze.

Največjo porazdelitev je dobila prsna kifoza. Lahko se šteje za patološko, če ukrivljenost presega 31 stopinj. Glede na resnost ovinka so prisotne 4 stopnje prsne kifoze:

• kot nagiba od 31 do 40 stopinj

• 41–50 stopinj

• 51–70 stopinj

• 71 in več stopinj

Treba ga je razlikovati od kifotične drže, ki je povezana s mišično oslabelostjo. Ko leži na trebuhu na trdi površini, je hrbet poravnan.

Kifoza se lahko razlikuje tudi po značilnostih napredovanja procesa deformacije. Tako se s povečanjem naklona do 7 stopinj na leto govori o počasi napredujoči obliki kifoze. Skladno s tem, s hitro napredujočo kifozo, je patološka sprememba nagibnega kota med 7 in več stopinj na leto.

Simptomi kifoze prsne hrbtenice

V večini primerov je kifoza diagnosticirana v otroštvu ali adolescenci, med nastankom hrbtenice. Zunanji simptomi, kot so: t

• upognjen,
• potopljena prsa
• izstopajoč trebuh,
• umaknjena ramena in ločene lopatice.

Vendar problemi niso omejeni le na estetsko stran. Čeprav je poslabšanje videza samo po sebi resna psihotrauma, zlasti za otroke in mladostnike.

Zaradi nastanka grbe ima oseba naslednje simptome:

• bolečine v srcu (oseba lahko trpi za bolečinami zaradi bolezni srca in ožilja);
• dihalna odpoved, pojav kratkovidnosti z malo fizičnega napora in celo v mirovanju;
• različne manifestacije motenj prebavnega trakta.

V večini primerov se pojavi bolečina v kifozi. Sindrom bolečine povzroča močna napetost hrbtnih mišic, kompresija notranjih organov in delno uničenje medvretenčnih ploščic.

Ko kifoza premakne navpično os telesa in s tem središče gravitacije. Ustvari se prevelika obremenitev stopal, zaradi česar se oblikujejo ravne noge.

Pri majhnih otrocih sta tuberkuloza kosti in rahitis odgovorna za kifozo prsne hrbtenice. Tveganje za nastanek bolezni se povečuje v adolescenci, fantje so še posebej dovzetni za to. Pri mladih do 30. leta starosti se lahko kršitve razvijejo kot posledica napornega dela in pogosto v napačni drži. V starosti najpogosteje prizadene ženske.

Zapleti

Napačno je misliti, da takšna bolezen ni nevarna. Če se ne zdravi, se poveča pritisk na hrbtenico, zato se razvije osteohondroza, kila intervertebralnega diska. Poleg tega se grba postopoma oblikuje.

Zaradi prekomerne patološke ukrivljenosti hrbtenice je prizadeta sama hrbtenjača in vsi sosednji organi. S tem se zmanjša prostornina prsnega koša in posledično največja zmogljivost pljuč. Posledica takšnih sprememb je krvni obtok in nasičenost tkiv s kisikom. Neugodno vpliva tudi na srce in vodi do motenj srčno-žilnega sistema.

Z močnim ukrivljenjem hrbtenice se te bolezni razvijejo:

• gastritis, razjeda želodca;
• vnetje jeter;
• vnetje debelega črevesa in tankega črevesa, včasih - obstrukcija;
• holecistitis;
• kardiovaskularna odpoved;
• motnje v krvnem obtoku možganov.

Diagnostika

Diagnoza kifoze prsne hrbtenice je v pristojnosti ortopedskega kirurga.

1. Za začetek se bolnik izpraša, potem pa zdravnik opravi pregled. Pomembno je pojasniti značilnosti bolečine, njihovo lokalizacijo, prisotnost nevroloških motenj.
2. Med pregledom ortopedski kirurg palpira vrat in hrbet, izboljša mišično moč in občutljivost kože.
3. Poleg tega zdravnik posluša srčni ritem in pljuča, oceni reflekse tetive s specializiranimi testi.

Ne samo glavne manifestacije bolezni, temveč tudi taktika zdravljenja patološkega stanja so odvisne od stopnje kipotične ukrivljenosti. Zato bo zdravnik pred zdravljenjem kifoze prsne hrbtenice napotil pacienta na rentgenski pregled hrbtenice, računalniško tomografijo ali MRI.

Potrebne so dodatne instrumentalne študije, da se določi stopnja kifoze in ugotovijo povezane patologije. Te vključujejo:

• X-ray zainteresirane hrbtenice v dveh projekcijah. Zdravnik določi stopnjo kifotične deformacije na lateralni rentgenski sliki z izračunom kota nagiba hrbtenice;
• MRI, CT - prikazani za podrobnejšo diagnozo, vizualizirajo strukturo kosti vretenc, medvretenčnih plošč, ligamentnih aparatov;
• Angiografija (študija krvnih žil) je pomembna za kifozo materničnega vratu.

Kako samostojno identificirati prsno kifozo?

Za neodvisno diagnozo prsne kifoze in za iskanje zdravljenja lahko opravimo več testov.

1. Stojte s hrbtom do stene in se naslonite nanj, poskusite doseči površino z zadnjo stranjo glave, ne da bi dvignili glavo nazaj. V prisotnosti bolezni bo težko opraviti.
2. Upognite se proti tlom in poglejte v ovinek v ogledalu. Če pride do deformacije, se greben ne upogne do konca.

Kako zdraviti kifozo prsnega koša?

Zdravljenje kifoze se začne z obveznim obiskom zdravnika in s temeljito diagnozo bolezni, po kateri je predpisan individualni potek zdravljenja: t

• Ročna terapija;
• Terapevtska gimnastika (vadbena terapija);
• Noseče popravljalne drže;
• Fizioterapija;
• Simptomatsko zdravljenje;
• Kirurško zdravljenje (kirurgija);
• Zdraviliško zdravljenje.

V primeru hude bolečine, uporaba različnih skupin analgetikov, pogosto nesteroidnih protivnetnih zdravil (Ketorol, itd.), Ki lahko ne samo znebiti obsesivne bolečine, ampak tudi zmanjša vnetne lezije je indicirano. Ta zdravila je treba jemati, kot je predpisal zdravnik vsak dan, in ne v času bolečih napadov.

Ročna terapija (masaža)

Za zdravljenje hude ukrivljenosti hrbtenice je koristno ročno terapijo in masažo. Osteopatski zdravnik pritiska na določena področja hrbta in tako pomaga, da vretenca padejo na svoje mesto. Osnova ročne terapije je uporaba določenega pritiska na določeno območje motoričnega segmenta.

Zahvaljujoč tej metodi zdravljenja razbremeni napetosti iz mišic in živcev. Kifoza prsne hrbtenice zahteva ročne postopke vsakih 3-4 dni. Zahvaljujoč terapevtski masaži se aktivira pretok krvi, poveča mišični tonus.

Zdravljenje kifoze z vadbeno terapijo

Pred popravljanjem kifoze prsne hrbtenice zdravnik predpiše bolniku vrsto diagnostičnih ukrepov za ugotavljanje stopnje bolezni in ocenjevanje stanja vretenc, prisotnosti kile in podobno. Če je osebi diagnosticirana ukrivljenost prve ali druge stopnje, potem so mu prikazane vaje za kifozo prsne hrbtenice.

Njihovo bistvo je krepitev mišičnega korzeta hrbta, nadaljevanje normalne oskrbe s krvjo na prizadeto območje in povečanje mobilnosti vretenčnih sklepov.

1. Počivajte dlani in prsi v steni, kolikor je le mogoče, nazaj. Stojte v tem položaju 3-4 minute na dan.
2. Obrnite hrbet k steni, vrnite roko nazaj nad glavo in počivajte proti njej. Hrbet naj bo v ukrivljenem položaju 30-40 sekund, nato pa zamenjajte roko in ponovite vajo za kifozo.
3. Noge širine ramen. Začnemo palico za hrbtom in jo pritiskamo na lopatice. Vdihavanje, dvignite palico, vrnite glavo nazaj. Vdihavanje se vrnemo v začetni položaj.
4. Ležite na želodec, umivajte ramena. Nadalje, vdihavanje, poskusite nagibati glavo nazaj, medtem ko dviganje prsnega koša. Poskusite se dvigniti čim višje. Izdihnite, vrnite se v ležeči položaj.
5. Noge širine ramen. Začnemo palico za hrbtom in jo pritiskamo na lopatice. Vdihavanje, dvignite palico, vrnite glavo nazaj. Vdihavanje se vrnemo v začetni položaj.

Nosite kasto

Korzet bo odrasli osebi s kifozo pomagal preprečiti razvoj patologije, vendar ni sposoben izravnati že oblikovane hrbtenice. V otroštvu se podlage okostja lahko spremenijo zaradi svoje hrustančne strukture, zato bo nošenje steznika pomagalo popolnoma popraviti deformacijo.

Korzeti se uporabljajo za pritrjevanje različnih delov hrbtenice: ledveno, sakralno, prsno ali vratno.

• oblikovanje pravilne drže
• vzdrževanje hrbtenice v fiziološko pravilnem položaju z ukrivljenostjo
• fiksacija hrbtenice po operaciji ali poškodbi, v prisotnosti hernije diska in drugih bolezni

Pravila za nošenje korzeta:

• največ šest ur na dan
• ponoči
• ne zategnite preveč tesno, ker je krvni obtok lokalno moten
• po potrebi nosite: fizično delo, potovanje v prometu itd
• Nosite ga čez spodnje perilo, tako da podrobnosti korzeta ne drgnejo kože

Operacija hrbtenice za kifozo prsne regije

Indikacija za operacijo je:

• Vztrajna bolečina, ki je ni mogoče odpraviti s konzervativnimi metodami.
• Hitro napredovanje kifoze, zlasti - skupaj z nevrološkimi motnjami, kot tudi oslabljeno delovanje pljuč in srca.
• Kozmetična napaka, ki bistveno zmanjšuje bolnikovo kakovost življenja in posega v opravljanje poklicnih nalog.

Naloga kirurga je, da popravi kot nagiba hrbtenice in ustavi napredovanje bolezni. Pomembno je odpraviti vpenjanje živčnih končičev in preprečiti njihovo stiskanje v prihodnosti.

Kirurški poseg se izvaja v dveh fazah: prvič, kirurg odstrani napako in nato popravi hrbtenico s kovinsko strukturo. Transpedikularno konstrukcijo sestavljajo palice in vijaki. Kirurg vedno povezuje tveganje operativnih zapletov in koristi intervencije.

Življenjski slog po operaciji

Po kirurški korekciji hrbtenice se bolnik postopoma vrne v normalno življenje, pri čemer upošteva vse zdravniške recepte:

• kompleksi vadbene terapije, ki se razlikujejo po intenzivnosti obremenitve v postoperativnih in poznih okrevalnih obdobjih;
• masaža, fizioterapija;
• odpravljanje škodljivih dejavnikov, ki vplivajo na nastanek napačne drže;
• plavanje, igre z žogo;
• smučanje, hoja;
• dobro spanje, hrana.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj bolezni je mogoče! Če želite to narediti, upoštevajte nekaj priporočil:

1. V času za zdravljenje nalezljivih bolezni, za zdravljenje kroničnih bolezni, naj bodo pozorne na hrbtenico.
2. Spi na trdem ležišču in udobni vzglavnik.
3. Ustrezno organizirajte delovni prostor, da zagotovite pravilno držo skozi ves dan.
4. Boj s prekomerno telesno težo, ne dovolite prenajedanja.
5. Vodite zdrav in aktiven življenjski slog. Med športnimi aktivnostmi zaščitite hrbet in vrat, preprečite poškodbe.
6. Redno izvajajte gimnastični kompleks za pravilno držo.
7. Starejši ljudje morajo razmišljati o zdravju hrbtenice čim prej. Sprejem vitaminov in hondroprotektorjev ter dnevne vaje fizikalne terapije bodo pomagale ostati v formi in pozabiti na težave s hrbtenico.