Škržnik (v latinščini trtica) se imenuje dno hrbtenice, ki ga sestavlja več medsebojno povezanih vretenc. Osnovni ostanek repnih teles je neke vrste relikvija evolucijskih procesov, kot je dodatek ali modri zobje. Je polmodni organ z obilico živčnih končičev. Traumatske poškodbe ali vnetja na tem področju spremljajo boleče bolečine in resno zmanjšujejo kakovost življenja.

Značilnosti strukture in oblike

Zgornja kost osebe se nahaja na dnu hrbtenice, tik nad sakralnim prostorom. Je konec hrbtenice in je kost, ki jo sestavljajo zliti fragmenti. Samo v prvem od njih se razlikujejo sklepne površine, v drugih pa samo telo.

Običajno je telo nameščeno na vrhu navzdol, kar ustvarja kot do 30 stopinj, usmerjeno nekoliko naprej. V znanstvenem razumevanju se je piramidni oddelek obrnil na glavo. Široka podlaga združuje hrbtenico, zoženi zgornji del pa gleda navzdol in rahlo spredaj. Širina telesa je vedno večja od dolžine. Zgornja stena na anatomskih slikah je videti kot ptičji kljun: koničast in rahlo ukrivljen proti koncu.

Splošne nianse strukture cone: t

• Sprednja površina je rahlo konkavna. Po njej ležijo trije plitki utori. Delijo dele fragmentov, kar prispeva k ohranjanju segmenta rektuma v zahtevanem položaju.
• Za repno konico je videti konveksno, ima tudi prečne brazde. Na obeh straneh so procesi sklepov. Zgornji par - največji - se imenuje "rogovi trtice".
• Bočni robovi so precej tanjši od srednjega dela. Na njih se nahajajo majhne izbokline, ki se imenujejo osnove prečnih procesov. Prvi izmed njih, največji, so sploščeni, premaknjeni nazaj in pogosto navzgor. Zaradi tega se lahko kičasto kost oprime dna sakralnega področja in oblikuje režo, skozi katero teče veja sakralnega živčnega stebra.

Preostali osnovni deli prečnih procesov postanejo manjši po velikosti navzdol in zato izginejo. Konec najnižjega dela hrbtenice ima zaobljeno obliko, včasih vilice. Na njem je pritrjen analni sfinkter s snopi kit.

Število vretenc v tem poglavju je individualna značilnost: lahko je od dveh do pet. Med razvojem ploda se razvoj razvije v začetni fazi ploda. Tudi pri nekaterih novorojenčkih je atavizem zabeležen ob rojstvu - majhen rep. Njegovo odpravljanje se izvede takoj, intervencija ni škodljiva za zdravje.

Prirojena anomalija je coccygeal agenesis - delna ali popolna odsotnost tega organa. Če se je izkazalo, da so le spodnji segmenti nerazviti, to ne ovira človeškega življenja. Običajno se rahlo nerazvita repna kost zazna le na rentgenski sliki. Popolna odsotnost vpletenosti sakralnih oddelkov vodi do smrti dojenčka.

Območje trte se razvija do 12–14 let, do te starosti pa se njegovi fragmenti združujejo. Postopek lahko traja do štiridesete obletnice, v nekaterih primerih pa se vretenca združijo le na eni strani. Vse to velja za normalno.

Mišični sistem

Mišice, pritrjene na kokseks, so odgovorne za zdravo delovanje medeničnega dna in drugih notranjih organov. Te vključujejo naslednje mišice:

• Dvig anus - pare mišic v obliki trikotnika. Sestoji iz pubic-coccygeal in aliac-coccygeal mišic. Prva se razteza od koščenih struktur pubisa do kičiškega območja. Drugi se začne od žilnega loka in se konča s snopom tetive, ki se nahaja med vrhom trtice in direktnim črevesjem. Ta mišica dvigne organe medeničnega dna.
• Rectum-coccygeal. Razteza se od sprednje površine kokseksnih segmentov do vzdolžne mišične plasti rektuma. Matrika je zasnovana tako, da drži črevesne strukture v želenem položaju.
• Kopchikovaya. Nahaja se na mestu od koščenih struktur sedeža do stranskih robov zgornjih in spodnjih kičiških segmentov, kjer se medenična membrana, prepletena s fibrili snopov tetive, pomaga premikati.
• Zunanji sfinkter. To je mišičast obroč okoli kanala anusa. Pritrjena s površinsko delitvijo na trtico. Mišično polje stisne anus s strani in anus postane podaljšan.

Poleg tega se del mišičnih vlaken velikega glutealnega masiva, močnega ekstenzorja femoralnega dela, krepi na kostni kosti.

Še posebej velja omeniti sramno-kičiškasto mišico. Njegove funkcije pri moških in ženskah so različne, kar je povezano z odtenki naprave reproduktivne sfere. Pri ženskah so ta mišična vlakna odgovorna za ton vaginalnih sten. Predstavniki močnejšega spola - za orgiastične reze, ton prostate. Moška moč je v veliki meri odvisna od stanja te mišice.

Ligament in mišična vlakna, pritrjena na kost kosti, sodelujejo pri delovanju črevesja in sečil ter reproduktivnih kroglic. Različni degenerativni procesi teh organov in sistemov vplivajo na delovanje kobiljevih mišic in povzročajo bolečino na tem področju.

Sacrococcygeal joint

Zaščitna kost je povezana s križnico zaradi premičnega spoja. Posebnost anatomije je, da sta zadnji križni in prvi kičasti vretenc združeni s preoblikovano hrbtenico z razširjeno votlino, ki omogoča telesu, da odstopa. Tudi v sestavi sklepa je hrustančasta plast in naslednje sakroskocigalne vezne strukture:

• stransko;
• ventralno;
• površinski hrbtni del;
• globoka hrbtna.

Tudi motorične funkcije artikulacije podpirajo sakrospinozno vezno strukturo.

Značilnosti inervacije in oskrbe s krvjo

Signali iz centralnega živčnega sistema v to cono gredo skozi trdi kokseksni pleksus, kar povzroča analno-coccygeal živce.

Okoli repne kosti je veliko živčnih vlaken. Veje hrbtenjačeve korenine, ki so odgovorne za inervacijo notranjih in zunanjih spolnih organov, kot tudi medeničnega področja, potekajo skozi kokcigalne luknje. Tukaj poteka spodnji del hrbtenjače, zahvaljujoč vejam, ki omogočajo normalno izločanje in uriniranje.

Oskrba s križem se zagotavlja v coni trtičja srednje arterije križnice in njenih vej. Krvavitev poteka skozi isto veno.

Razlike pri moških in ženskah

Fragmenti moškega trte običajno popolnoma zrastejo, pri ženskah pa zgornji ostane mobilen: to omogoča telesu, da se v procesu rojstva otroka nasloni nazaj, kar poveča velikost rodnega kanala. Zahvaljujoč tej funkciji ženskega medenice se otrok rodi brez težav.

Če oddelek ni dovolj prožen, je možen zlom trtičja ali krvavitve na tem področju, ki ga spremlja huda bolečina.

Obstaja tudi razlika v motoričnih sposobnostih sacrococcygealnega sklepa zaradi špranaste votline. Izraženo je pri ženskah, predstavniki močnejšega spola pa praktično niso vidni.

Funkcije in pomen

V oddaljenih prednikih človeka je bila repna kost rep, bilo je potrebno ohraniti ravnotežje in neverbalno komunikacijo. Med evolucijo je izgubil glavni namen.

Funkcije trtice v sodobnem človeku:

• je mesto pritrditve mišic, ki podpirajo notranje organe medenice in zagotavljajo njihovo normalno lokacijo;
• pomaga pri širjenju medeničnih struktur med nosečnostjo in rojstvom otroka;
• zagotavlja motorične funkcije kolčnih sklepov;
• potreben za prerazporeditev obremenitve na okostje;
• podpira hrbtenico s čepi in drugimi vajami;
• služi kot točka, ko se telo nagne nazaj.

Pomembno je, da se izognemo travmatskim poškodbam kobilice - lahko povzročijo resne disfunkcije mišično-skeletnega sistema in urogenitalnega področja.

Uničujoče spremembe v repni kosti

Repna koža je lahko izpostavljena boleznim in poškodbam. Pogosto takšne patologije vodijo do omejitev mobilnosti ljudi.

Dejavniki, ki sprožijo razvoj patologij:

• pomanjkanje motoričnih dejavnosti, ki povzročajo usedline soli;
• poškodbe - zlomi in modrice;
• dolgotrajno sedenje na mehkih zofeh in foteljih, kar vodi do deformacijskih sprememb trtice;
• spremembe starosti.

Več kot 40 žensk trpi za bolečimi manifestacijami. Ekstremni športi in pogosta terenska potovanja privedejo do vnetja in cističnih tvorb v coni trtice.

Obsevna bolečina

Bolezni notranjih organov in sistemov povzročajo boleče občutke in omejeno gibljivost trtice. Hkrati pa patološki proces ni lokaliziran v samem kičiški coni, bolečinski sindrom je obsevan.

• tumorji na medeničnem področju;
• vnetje sečil in reproduktivnih organov;
• prostatitis;
• intervertebralna kila;
• spinalne motnje;
• hemoroidi, črevesne bolezni;
• cistične manifestacije v jajčnikih;
• išias.

Bolečine v trtičnem pasu, imenovane kokcigodinija. Takšne bolečine dajejo presredku, anusu, femoralni in ledveni del, spodnjem delu trebuha, celo stopalu. Podobni simptomi kažejo na patologijo reproduktivnih organov, sečil, hrbtenice in se pojavijo tudi pri poškodbah ali cistah trtice.

Da bi ugotovili, zakaj je prizadeta cona škrženja, morate obiskati s travmatologom ali ortopedom, samo-zdravljenje lahko le poslabša stanje. Po diagnozi zdravnik predpiše zdravila, masažo, fitnes vaje, ročno in fizioterapijo.

Morda bolečina v trtičnem pasu ni vzrok za ločeno bolezen in jo povzročajo travmatične poškodbe. Vendar pa patologije sečil, genitalne sfere, črevesnega sistema niso izključene.

Repna kost je kljub osnovni naravi pomembna za človeško telo. Bolezni, ki vplivajo na to kostno strukturo, lahko negativno vplivajo na zdravstveno stanje in kakovost življenja, kar vodi v razvoj hudih zapletov. Če se na tem področju pojavi bolečina, je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Tailbone

Zgornja kost je spodnji del človeške hrbtenice, ki predstavlja 2-5 medvretenasto osnovno hrbtenico. Je ostanek repnih teles, ki je praktično izgubil prvotne funkcije.

Razlikuje dovolj mobilnosti in prisotnosti živčnih končičev. Zato so vse poškodbe ali patološki procesi motili zdravje in kakovost življenja, imajo izrazite simptome.

Struktura in delovanje koksa pri ljudeh

Strukturne značilnosti

Oblika repne kosti pri moških in ženskah je videti kot ptičji kljun - širši na dnu in na koncu ožji. V medicinskem razumevanju ima repna piramida obliko piramide s konico navzdol. Širša baza organa se poveže s hrbtenico, ozek vrh pa navzdol in se upogne naprej.

Večina ljudi v repni kosti ima 3-4 vretenca. V redkih primerih je njihovo število 5. Njegova povezava s križnico je zagotovljena z medvretenčno ploščo, ki omogoča mobilnost in sposobnost odstopanja. Po 50 letih se gibljivost organa izrazito zmanjša ali popolnoma izgine.

Fuzija vretenc trte in sakralne regije se praviloma zaključi do 12. leta starosti. Ta proces lahko traja do 40 do 45 let. Morda enostranska fuzija vretenc, ki se pogosto šteje za varianto norme in je individualna značilnost strukture okostja. Širina telesa je vedno večja od dolžine.

Funkcije in pomen

Območje repne kosti je rep osebe, ki ne opravlja resnih funkcij. Kljub izgubljeni vrednosti za skeletni sistem je ta organ vključen v delovanje mišično-skeletnega sistema:

• je mesto pritrditve mišic, ki zagotavlja vzdrževanje in normalno lokacijo organov sečil in črevesja;
• prispeva k razhajanju in mobilnosti medeničnega dna med nosečnostjo in porodom pri ženskah;
• sodeluje pri zagotavljanju normalnega gibanja kolčnih sklepov;
• podpira pravilno porazdelitev bremena na hrbtenico;
• je delna podpora vretencem v procesu čepenja, nagibanja, aktivnih gibov.

Pomembno je, da se izognete poškodbam in poškodbam trtice, saj lahko to povzroči resne težave.

Patološki procesi v trtici: glavni vzroki in simptomi

Repna koža je lahko izpostavljena boleznim in poškodbam. Pogosto takšne patologije vodijo do omejitev mobilnosti ljudi.

Dejavniki, ki prispevajo k razvoju patoloških procesov v telesu:

• hipodinamija, zaradi katere se v trtičnem kašlju aktivno odlagajo soli;
• dolgotrajno sedenje na mehkih površinah vodi do deformacij in nepravilnega položaja organa;
• ženske pogosteje trpijo zaradi takšnih motenj;
• poškodba trtice;
• starosti Najbolj dovzetne za takšne bolezni so ženske in moški po 40 letih, pa tudi starejši;
• razredi travmatičnih športov - kolesarjenje in jahanje;
• tumorji;
• prekomerna telesna teža;
• Jahanje na terenskih vozilih vodi v razvoj vnetja in nastajanje cist v repni kosti. Moški so bolj nagnjeni;
• kirurške intervencije v presredku, rektumu, zadnjici;
• nepravilno spajanje vretenc v repni kosti;
• nosečnost, menstruacija.

Bolezni in omejitev mobilnosti organov lahko povzročijo bolezni notranjih organov in sistemov. V tem primeru patološki proces ni lokaliziran v samem trtičnem traktu, temveč mu daje bolečino. Glavni razlogi:

• tumorji na medeničnem področju;
• vnetne bolezni sečilnega sistema;
• prostatitis;
• intervertebralna kila;
• ledvene bolezni - radikulitis itd.;
• hemoroidi, črevesna bolezen;
• ciste jajčnikov;
• osteohondroza ledvene hrbtenice;
• vnetje ishiadičnega živca.

Manifestacije patoloških procesov

Najpogostejša bolezen pri bolnikih je bolečina v samem trtičnem traktu ali kokcodinija, ki sega do anusa. V nekaterih primerih lahko bolečina izžareva v presredek, stegno, spodnji del hrbta, jajčnike. Takšne manifestacije kažejo na patološki proces v medeničnih organih, hrbtenici, sečilih in genitalijah.

Glavni simptomi:

• akutne bolečine v hrbtu. Najpogostejši znak poškodbe;
• pekoča bolečina, ki se pojavi po daljšem obdobju po poškodbi;
• bolečine pri spreminjanju položaja telesa. Značilna patološka stanja hrbtenjače, ki niso povezana s poškodbami;
• nagibna bolečina je pogost znak vnetja medvretenčnega prostora;
• bolečine med sedenjem, še posebej podaljšane;
• boleče bolečine - znak osteohondroze križnice in repne kosti;
• prisilno držo, v kateri se bolečina umiri;
• zaprtje zaradi zadrževanja blata zaradi strahu pred bolečino.

Pomembno je ugotoviti vzrok kršitve, da se zagotovi pravočasna in učinkovita pomoč pacientu.

Pogoste bolezni

Coccygodynia

Bolečine v kokseksu, ki so v naravi primarne narave, se imenujejo kokcogodinija. Bolj pogosti pri ženskah, starejših od 40 let. Vzrok vnetnih procesov v telesu, njegova deformacija, predvsem zaradi odlaganja soli v velikih količinah. Značilne lastnosti:

1. Občutljivost med zadnjico;
2. Bolečina pri dotikanju območja repne kosti.
3. Povečanje bolečine pri dolgotrajnem sedenju ali nenadni spremembi položaja telesa.
4. Sprostite se v rahlo nagnjenem položaju telesa naprej.
5. Težave pri izsuševanju.
6. Bolečine med spolnim odnosom pri ženskah.

Dodelite sekundarno kokcigodijo, pri kateri je bolečina posledica notranjih bolezni. Hkrati boleča občutja dajejo predelu anusa in danke, lahko so boleča v naravi.

Zlom kosti

To je precej redko. Pojavi se pri padcu na zadnjico. Možnost poškodb z in brez odmika je možna. Spremlja ga akutna bolečina. Posledice zloma so omejena gibljivost, kokcigodinija, bolečina pri spreminjanju položaja telesa.

Tumorji in metastaze v repni kosti

Taki tumorji se imenujejo teratomi. Lahko imajo prirojeno naravo. Pri benignih poteh so simptomi ponavadi odsotni. Če tumor postane vnet ali postane maligen, se pojavijo simptomi, kot so bolečina v organu, oteklina, pordelost kože na poškodovanem območju in hudo nelagodje pri poskusu spreminjanja položaja telesa.

Dislokacija in poškodba zadnjega dela hrbta

Glejte običajne poškodbe. Pri padcu, udarcu se pojavi poškodba kokicija ali motnja. Spremlja jo stalna boleča bolečina, pogosto v obliki napadov. Premestitev vretenc ni pogosta. Obdobje okrevanja je odvisno od intenzivnosti poškodbe. Po dolgem obdobju po traumatizaciji se lahko bolečine nadaljujejo, prevzamejo pekoč občutek in bolečine, ki povzročajo omejitve v gibljivosti, nelagodje pri spreminjanju položaja in hoje.

Diagnoza in zdravljenje bolezni

Če se pri bolniku pojavijo pritožbe glede bolečine in neugodja v trtici, bo zdravnik diagnosticiral:

• anketo za poškodbe, različne patologije notranjih organov, ki lahko povzročijo bolečino, ki se oddaja v repno kost;
• pregled na prisotnost rdečice, edem, prisotnost premikanja vretenc, ki tvorijo hrbtenico in repno kost.

Če so izključene bolezni, ki povzročajo bolečino v trtici, je verjetna diagnoza kokcogodinija.

Za natančno določitev globine in narave poškodb se uporabljajo instrumentalne metode:

• Ultrazvok medeničnih organov, sečil in spolnih organov;
• Rentgenski pregled medeničnih kosti, spodnje hrbtenice, trtica;
• računalniško ali magnetno resonančno slikanje trte;
• pregled stanja črevesja, da se ugotovijo patologije, ki povzročajo bolečino.

Značilnosti terapije

Glavne skupine zdravil se uporabljajo za odpravljanje bolečin:

• nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID), ki imajo izrazite protivnetne in analgetične učinke. Pogosto so glavna zdravila. Ti vključujejo, na primer, meloksikam, natrijev diklofenak, kalcijev diklofenak, Ibuprofen, nimesulid itd.
• mišične relaksante, ki pomagajo sprostiti mišične skupine, ki se nahajajo v spodnjem delu hrbtenice. Tako se hitro izloči krč, zmanjša obremenitev na repni kosti, sprostijo se mišice črevesja, ki so pogosto vzroki za bolečino. Take snovi vključujejo Tolperizon (Mydocalm), Tizanidin, Baclofen;
• sredstva za blokado in lokalno anestezijo za sindrom hude bolečine - Lidokain, Novocain;
• sedativi za kršitve stanja in depresije, zlasti pri dolgotrajnih bolečinah.

Pri poškodbah po pričevanju travme se uporabljajo kirurg, fiksirne in imobilizacijske naprave. Pomembno je, da ohranite miren ritem življenja, da se izognete stresu, nenadnim gibanjem, ki povzročajo dodatno poškodbo repne kosti.

Dragi bralci blog Pererojdenie, kaj menite, zakaj človek tailbone, pustite komentarje ali povratne informacije. Nekdo je zelo koristen!

Značilnosti repne kosti

Območje trte se nahaja v najnižji regiji hrbtenice. Podka za anatom je videti kot piramida, sestavljena iz osnovnih elementov vretenc, ki so se med seboj zlili. Prevedeno iz grščine se ime prevaja kot "kukavica". To pojasnjuje dejstvo, da telo izgleda kot ptičji kljun. Ta del hrbtenice je precej mobilen, vsebuje živčne končiče. Zato poškodbe kičesne kosti kakršne koli stopnje zapletenosti povzročajo nelagodje in poslabšajo splošno zdravstveno stanje.

Anatomske značilnosti

Zgornja kost osebe je na dnu hrbtenice. Njegova oblika je podobna piramidi, obrnjeni na glavo. Široka stran organa je povezana s hrbtenico in ozka stran je usmerjena navzdol in naprej. Velikost repne kosti osebe je majhna, njena širina pa vedno presega dolžino.

Za večino ljudi je to območje sestavljeno iz 4 vretenc, v redkih primerih od 3 ali 5. Do približno 12 let se vretenca iz spodnjega območja združijo z vretencami v območju križnice. Včasih lahko proces združevanja traja do 40 let. Zgodi se, da se fuzija vretenc oblikuje samo na eni strani, kar je za posamezno značilnost okostja trtice. Zgornji del in križnica sta medsebojno povezana z medvretenčnim diskom.

Na koksu osebe so vezi in kite, mišice so pritrjene nanj, vključno s sramnim trtičem. Anatomija repne kosti vam omogoča, da prilagodite ton vaginalnih mišic pri ženskah, pri moških pa je odgovoren za tonus prostate in nadzoruje ritem krčenja penisa med orgazmom.

Anatomska značilnost kosti osebe je njegova mobilnost. Največjo mobilnost opazimo pri ženskah med porodom. V tem času je odstopanje sakro-coccygeal delitve, in rojstni kanal širi.

Funkcije in pomen

Repna kost je osnovni organ, ki je med evolucijo izgubil funkcijo vzdrževanja repov. Funkcije repne kosti so pomembne tudi:

• podpora medeničnih organov;
• pravilno delovanje mišično-skeletnega sistema;
• divergenca medeničnih kosti med porodom;
• fiksacija mišice gluteus maximus;
• lokacijo živčnega pleksusa;
• enakomerna porazdelitev obremenitev hrbtenice;
• podporo pri selitvi.

Ker se v tem delu telesa skoncentrira veliko živčnih končičev, lahko tudi manjše poškodbe in poškodbe kičaste kosti povzročijo hude bolečine in izrazite simptome. Zanimivo je brati - epitelistično kobiljev.

Pogoste bolezni

Spodnji del hrbtenice boli iz več razlogov. Najpogostejše situacije, ki povzročajo bolečino, so:

• različne poškodbe - zaradi poškodbe se izgubi mobilnost kosti trtice, žrtev je prisiljena zakleniti telo v enem položaju za lajšanje bolečin;
• osteohondroza hrbtenice, nastanek kičesne ciste;
• stiskanje živčnih korenin, bedrnega živca;
• navada sedenja v mehkih sedežih;
• maligne neoplazme;
• vnetni procesi v danki, hemoroidi;
• nalezljive bolezni;
• nošenje preobremenjenih hlač;
• bolezni jajčnikov pri ženskah, bolezni prostate pri moških.

Bolečine v trtičnem področju lahko kažejo na bolezen, ki se je pojavila v tem oddelku. Obstajajo lahko tudi drugi vzroki za bolečine v repni kosti pri moških.

Naslednje patologije so najpogosteje diagnosticirane:

• Coccygodynia. Ta patologija najpogosteje prizadene ženske, starejše od 40 let. Obstaja tudi sekundarna kokcogodija, ko bolniška repna koža boli zaradi bolezni notranjih organov. Simptomi kokcigodije so naslednji:
  • izrazita bolečina, če dolgo sedi v enakem položaju;
  • bolečine v predelu med zadnjico;
  • dotikanje repne kosti povzroča bolečino;
  • nelagodje med spolnim odnosom;
  • težave pri izločanju;
  • pri nagibanju naprej.

• Območje ciccygeal tumorja.
• Kocisna cista. Ta prirojena bolezen se oblikuje v obliki kanala, ki sega od trtice do podkožnega tkiva. Cista ima odprtine v regiji med krošnjami in tako oblikuje prehod za bakterije. Pri infekcijskem vnetju se hrbtna mečava razkroji, kar se kaže v visoki temperaturi, rdečici območja.

Ko se ta simptom najde, se je treba posvetovati s specialistom za diagnozo bolezni in predpisati učinkovito zdravljenje.

Anatomija križnice in trtice: strukturne značilnosti pri ženskah in moških

Bolezni lumbosakralne hrbtenice se razvijejo zaradi staranja, poškodbe in napačen življenjski slog pa povečajo verjetnost njihovega pojava.

Značilno je, da se takšne bolezni pojavljajo z uničenjem sklepov hrustanca - faset in medvretenčnih ploščic.

Zdravljenje bolezni vključuje zdravljenje, operacijo (če je potrebno), vadbeno terapijo in popolno revizijo trenutnega načina življenja.

Najpogosteje se bolniki soočajo z boleznimi križnice in trtice.

Zato je pred začetkom terapije koristno, da se seznanite s strukturo in funkcijami navedenih struktur kosti.

Anatomija križnice pri ljudeh

Križnica je kost trikotne oblike, ki se nahaja na dnu hrbtenice (lumbosakralna regija).

Struktura in mišični sistem

Križnica je sestavljena iz petih sakralnih vretenc, spojenih skupaj. Funkcija in anatomija te kosti se lahko razlikujeta glede na starost. Torej, do 25 let, je križ ločena vretenca s hrustancem, po 25 letih pa je celotna kost. Takšna adhezija zagotavlja vzdrževanje in distribucijo bremen.

Struktura človeške krste

Obstoj sakralne regije si ni mogoče predstavljati brez naslednjih mišic:

• Hruškaste oblike. Začetek piriformis mišic je ligamentni aparat, križnica in velika ishiadična odprtina. Od tod odhajajo svežnji mišičnih vlaken, ki se nato povezujejo in gredo v smeri večjega ražnja stegenske kosti. Naloga piriformis mišic je zagotoviti rotacijsko gibanje kolčnega sklepa.
• Ileum. Ilealna mišica izvira iz kosti in se konča v majhni poševnici stegenske kosti. Naloga te mišice je zagotoviti fleksijo spodnjega uda.
• Razdeljen. Razdeljena mišična vlakna se nahajajo v kanalu križnice in so vključena v upogibanje hrbta.
• Buttock. Maščobne mišice se začnejo v križnici in trtici in segajo do glutealne tubusnosti. Glutealna mišica je največja v sakralni regiji. Odgovorna je za rotacijo in upogibanje spodnjih okončin.

Funkcije

Križnica opravlja več pomembnih funkcij:

• ščiti notranje organe, ki se nahajajo v medenični votlini;
• pomaga skeletu vzdrževati pokončni položaj;
• odgovoren za enakomerno porazdelitev obremenitve.

Bodite pozorni! Vretenca križnice so fiksna, zato ne morejo opravljati motorične funkcije.

Video: "Struktura križnice"

Anatomija trtice pri ljudeh

Zgornji del hrbtenice je spodnja hrbtenica, sestavljena iz dveh do petih medvretenastih osnovnih vretenc. Podka je ostanek repnih teles, ki je praktično izgubil prvotne funkcije. Za to strukturo je značilna prisotnost živčnih končičev in zadostna mobilnost. Zato imajo kakršnekoli poškodbe in patološki procesi v regiji trtne kosti izrazite simptome, poslabšajo kakovost življenja in blaginjo.

Struktura in mišični sistem

Oblika repne kosti je podobna ptičjem kljunu - ozek na koncu in širok pri bazi. V medicinskem razumevanju ima obliko obrnjene piramide. Širša podlaga trtice se poveže s hrbtenico, ozek vrh pa se upogne naprej in spusti navzdol. Hkrati širina organa vedno presega njeno dolžino.

Pri večini ljudi je hrbet sestavljen iz 3-4 vretenc (redkeje 5). Z križem se poveže z medvretenčno ploščo (to pojasnjuje gibljivost kostnega vratu in zmožnost odstopanja). Pri ljudeh, starih 50 let ali več, postane organ manj prožen ali popolnoma nepremični.

Običajno je okončina sestavljena iz 3-4 vretenc.

Običajno se fuzija vretenc sakralne in trtne konice konča v 12 letih, v nekaterih primerih pa se ta postopek odloži na 40-45 let. Včasih pride do enostranske fuzije vretenc, kar velja za popolnoma normalno in se upošteva za posamezno značilnost strukture okostja.

Sprednji deli kokseksa so zasnovani tako, da vežejo vezi in mišice, ki sodelujejo pri delu organov urogenitalnega sistema, kot tudi distalne odseke debelega črevesa (mišice kosti in žlezda, pubic-coccygeal in coccygeal, anal-coccyx ligament). Poleg tega so nekateri mišični snopi gluteus maximus mišice pritrjeni na repno kost, ki je močan ekstenzor kolka.

Funkcije

Kot smo že omenili, je repna hrbtenica ostanek repa, ki ne opravlja resnih funkcij.

Vendar pa aktivno sodeluje pri delu mišično-skeletnega sistema, in sicer:

• služi kot mesto navezanosti mišic, ki zagotavljajo normalno lokacijo in vzdrževanje črevesnih organov ter sečil;
• zagotavlja normalno mobilnost kolčnih sklepov;
• zagotavlja divergenco, mobilnost medeničnega dna pri ženskah med porodom in nosečnostjo;
• je opora za vretenca pri opravljanju aktivnih gibov, kot tudi pri čepih in ovinkih;
• prispeva k pravilni porazdelitvi obremenitve hrbtenice.

Značilnosti in razlike v strukturi križnice in repne kosti pri ženskah in moških

Pri ženskah je križ širša, krajša in manj ukrivljena kot pri močnem spolu. Hkrati je pri ženskah ta struktura bolj mobilna: vezi omogočajo, da odstopa za kot 8 do 14 stopinj. Pravzaprav je žensko telo zaradi tega prožnejše od moškega.

V strukturi trtice se pojavljajo tudi razlike. Ženska medenica je krajša in širša, prilagojena generični dejavnosti. Velikost luknje je tudi drugačna: za ženske je dovolj velika, da preide skozi telo dojenčka.

Omeniti je treba, da se ta luknja, zahvaljujoč premičnemu repu, med delom poveča. Pri moških je njihova repna hrbtenica manj mobilna in zato manj nagnjena k modricam in poškodbam.

Videoposnetek: "Struktura hrbtenice"

Kaj je sakralizacija in lumbalizacija?

Obstajajo številne nepravilnosti v razvoju baze hrbtenice in križnice, ki vplivajo na delovanje hrbtenice. Sakralizacija in lumbalizacija sta med takšnimi nepravilnostmi.

Križnica je trdna kost v človeškem okostju, sestavljena iz 5 spojenih vretenc, ki se nahajajo med kostmi medenice. Zgornji del križnice je povezan z zadnjim ledvenim vretencem, spodnji del pa je povezan s kokseksom. Tukaj, v zgornjem križnem ali poznem ledvenem vretencu, se pojavijo prirojeni patološki procesi sakralizacije in lumbalizacije.

Najvišji vreten križnice med lumbalizacijo ne raste skupaj, temveč se giblje prosto in sodeluje v spinalni aktivnosti skupaj s sosednjimi ledvenimi vretenci. Pogosto se dodatni gibljivi vretenc imenuje »ekstra«, kar lahko povzroči zmedo v mislih bolnika.

V resnici pa pri lumbarizaciji ni opaziti nobenih »dodatnih vretenc«. Samo za enega fiksnega vretenca postane manjši in za enega mobilnega - več.

Kar se tiče sakralizacije, je spodnji vretenc spodnjega dela hrbta združen z ilijačno kostjo ali križnico. Včasih patologijo spremlja povečanje prečnih procesov vretenc in sprememba njegove oblike.

Pri lumbalizaciji in sakralizaciji se artikulacija prehodnega vretenca ali njegova ločitev od križnice pojavi v celoti ali delno.

Pogoste bolezni križnice in trtice

Spodaj so navedene najpogostejše patološke spremembe trtice in križnice.

Osteohondroza

Osteochondrosis ledveno-krčnega področja spremlja deformacija medvretenčnega hrustančnega tkiva. Postane suh, manj elastičen, začne spreminjati obliko. Degenerativno-distrofični procesi vodijo do pojava bolečine, slabše gibljivosti v ledvenem delu.

Lumbosakralna spondiloza

Ko obremenitev medvretenčnih plošč postane prevelika, se njihova višina zmanjša. Kosti vretenc se dotaknejo in med njimi nastanejo trenja. Telo raste novo kostno tkivo (za zamenjavo deformiranega), njegov presežek pa se oblikuje na straneh vretenc v obliki bodic.

Ti konici gledajo proti hrustancu in jih še bolj poškodujejo. Trenje med sosednjimi vretencami se poveča, uničenje diskov pospeši - posledično se deformacije zaprejo v »začaran krog«.

Osteochondrosis in spondylosis - pogosto najdemo v lumbosakralnem območju

Lumbalna izboklina

Medvretenčne ploščice ledvenega dela hrbtenice sestavljajo mehko pulpno jedro in gosto vlaknasto membrano, ki obdaja jedro. Skupaj so elastična struktura, ki omogoča gibljivost hrbtenice. Ko osteohondroza poganja suha in postane manj elastična.

Pod vplivom obremenitve je vlaknasta membrana delno izbočena (ta pojav se imenuje »izboklina«). Tkivo hrustanca, ki presega fiziološke meje, lahko stisne živce in povzroči neprijetne simptome v obliki bolečine, parestezije in togosti. Glavna nevarnost patologije je v tem, da lahko povzroči razvoj ledvene kile.

Lumbalna kila

Ko je celovita vlaknasta membrana zlomljena, mehka pulpa delno izide. Običajno v tem položaju živčna koren ledja doživlja močno kompresijo.

Kila se pojavi zaradi osteohondroze

Da bi se znebili bolečine, telo zatika ledvene mišice, kar vodi do pojava nevroloških simptomov. Občutljivost spodnjih okončin se poslabša, motnje v delovanju medeničnega organa, bolečine v nogah.

Če je kila usmerjena dorzalno (nazaj), se lahko pojavi zoženje spinalnega kanala. Hrbtenjača doživlja kompresijo, ki je polna paralize in vseživljenjske invalidnosti.

Pogosto se je možno znebiti kile in preprečiti razvoj zapletov le s kirurškim posegom. Hkrati je pri dorzalni kili kirurški poseg zapleten zaradi specifične lokalizacije proizvodnje pulpe.

Išias

Išias (išias) se nanaša na bolezen, pri kateri je ishiadični živac vnet in stisnjen.

Išias se pojavi zaradi patoloških sprememb v hrbtenici, kar vodi do stiskanja ishiadičnega živca

Spremlja ga pojav:

• ostra bolečina, poslabšana pri poskusu sedenja;
• streljanje, ko poskušate vstati;
• teža pri hoji, upogibanje naprej in vstran;
• simptomi parestezije spodnjih okončin;
• bolečina kolka, ki sega do območja stopala.

Prvič, boleči občutki so blagi, lokalizirani v lumbosakralnem in medeničnem področju. Ko bolezen napreduje, se pojavi bolečina v spodnjih okončinah. Išias v tej obliki lahko obstaja že dolgo časa. Poškodbe, nenadni premiki ali izpostavljenost nizkim temperaturam omogočajo prenos bolezni v akutno fazo.

Lumbalgia

Boleč v hrbtu je tudi relativno pogost učinek vpetega živca v hrbtenici: lumbodinijo v medicini razumemo kot bolečino v hrbtu v ledvenem delu, ki jo spremljajo togost in ostra bolečina.

Da bi zaščitili živčno tkivo pred nadaljnjo deformacijo, možgani pošljejo signal, da se skrčijo na bližnje mišice.

Rezultat je močan mišični krč, ki omejuje sposobnost gibanja. Tako je lumbago zaščitna reakcija telesa na poškodbe živčnih korenin.

Lumbalnega lumbaga ne moremo imenovati samostojna bolezen.

To je simptom patologije ledvenega dela hrbtenice, ki se pojavi na ozadju kile, izboklin ali nenadnih gibov osebe z osteohondrozo.

Zaključek

Tako križnica in repna kost opravljata pomembne funkcije v človeškem telesu. Bolezni, ki vplivajo na te kostne strukture, lahko negativno vplivajo na dobro počutje in kakovost življenja, kar vodi do resnih zapletov. Če se bolečina pojavi v območju trtice in / ali križnice, se je nujno treba posvetovati z zdravnikom.

Struktura repne kosti in križnice pri ženskah in moških sta različni. To je posledica dejstva, da bodo ženske morale nositi otroka

Obstaja tudi atipična struktura križnice kot sakralizacija in lumbarizacija. Zanj je značilno odsotnost adhezije 1. in 2. vretenca v križu ali adhezija 1. vretenca v križu in 5. vretenca ledvenega dela hrbtenice.

Vzemite test!

Izvedite test in ocenite svoje znanje o materialu: Struktura trte in križnice. Kaj pomeni sakralizacija in lumbalizacija?

Križna hrbtenica

Naše telo je edinstveno v vsakem organu, v vsakem sistemu človeške podpore. Posebno vlogo ima hrbtenica - »nosilec celega telesa«, v katerem je koncentrirana množica živčnih končičev. Struktura hrbtenice se konča s sakrococcigalnim oddelkom. Kaj je repna kost, njena funkcija, kako izgleda zdrava repna kost, zakaj je bolna, kako se zdravi? O tem malo več.

Opis, anatomske značilnosti

V spodnjem delu človeške hrbtenice je nekaj medsebojno prepletenih vretenc. Ob palpaciji v predelu pod pasom (zgornja zadnjica) se otrpi skrajna okončina. Zgornji del kosti se pogosto zamenjuje s križnico, vendar je ta organ nekoliko višji od repne kosti.

Majhen proces je »dedič« primitivnega moškega repa. Na mestu, kjer se nahaja repna koča, je bil prej rep. Mobilnost majhnih organov je odmev starega rudimenta.

Najmanjša patologija se očitno kaže zaradi živčnih končičkov v organu, zato so boleči občutki v tem delu telesa še posebej občutljivi.

Najpomembnejša značilnost strukture je prisotnost spodnjega dela hrbtenjače, ki sodeluje pri fizioloških procesih (defekacija, uriniranje), zagotavlja komunikacijo s centralnim živčnim sistemom spolnih organov, presredkom.

Dr Bubnovsky: "Poceni izdelek # 1 za ponovno vzpostavitev normalne oskrbe s krvjo v sklepih." Pomaga pri zdravljenju modric in poškodb. Hrbet in sklepi bodo kot pri starosti 18 let. "

Anatomija organov

Po obliki je repna kost podobna obrnjeni piramidi z konkavno zunanjo stranjo. Več žlebov na telesu piramide podpira rektum v pravilnem položaju. Na notranji strani repne kosti je več procesov sklepov. Vezi, vezi in več pritrjenih mišic mu dajejo večji pomen. Med mišicami ima eden od pubic-coccygeal-a drugačen pomen za moške in ženske. Struktura trtice pri ženskah omogoča nadzor tonusa stenic nožnice, pri moških uravnava tonus prostate, je odgovoren za ritem krčenja penisa med orgazmom.

Funkcije telesa

Klinični oddelek opravlja pomembne naloge v telesu: organizira podporo in normalno delovanje nekaterih organov, sodeluje pri delu lokomotornega sistema.

Oddelek, kjer se nahaja krhek postopek:

• enakomerno porazdeli obremenitev vretenčnega okvirja;
• vsebuje strdek živčnih končičev, ki se razhajajo v medenične organe;
• krepi velike mišice zadnjice;
• odgovorni za mobilnost kolčnih sklepov;
• služi kot dodatna opora pogonskega sistema.

Pred mnogimi stoletji je bila glavna naloga tega kostnega organa podpora repu. Kasneje, z razvojem evolucije, je kost pokončne osebe spremenila svoj pomen in pridobila druge funkcije.

Ko potrebujete zdravnika

Če doživite bolečino, težave pri gibanju, samozdravljenje ali pričakujete izginotje problema - na napačen način. Neprijetni občutki pogosto kažejo na resne težave z vretenčnim sistemom, vse do razvoja onkologije.

Začetni obisk je namenjen terapevtu, ki bo pojasnil simptome nenormalne bolečine, njeno resnost. Nato sledi smeri do ozkih strokovnjakov: kirurga, nevropatologa, proktologa. Ženske morajo obiskati ginekološko pisarno. Mehanske poškodbe (poškodbe) opazuje travmatolog.

Bolečina v repni kosti: kaj je razlog

Vnetje spodnjega dela hrbta (kjer je repna oseba v osebi) lahko povzroči več dejavnikov.

• Vnetje mišic in živčnih končičev medeničnega področja;
• Patologija genitourinarnega sistema;
• Bolna hrbtenica, z bolečinami v hrbtu;

• Patološko stanje medeničnih kosti;
• Posledice hudega poroda (opustitev, poškodovana presredka, prisilno podaljšanje trte);
• Cistične lezije, kila;
• Preveč tesna oblačila (pritisk hlače);
• Posledice zapletov po operaciji;
• Hudo čustveno stanje;
• Zavezanost za "mehki" sedež;
• Boleči zasegi neznanega izvora;
• Nalezljive bolezni;
• Tumorji.

Zaradi enega ali več navedenih razlogov lahko spodnji del hrbta zelo slabo boli. Oseba je prisiljena omejiti svobodo gibanja, spremeniti svoj življenjski slog, opazovati določen način.

Značilnosti bolečine iz različnih razlogov

• Trauma. Neznosne bolečine povzročijo poškodbe po udarci po zadnjici ali neuspešnem padcu. Narava bolečine je lahko trajna ali napadi. Oseba izgubi mobilnost in fiksira položaj telesa v enem položaju;
• Nelagodje v spodnjem delu hrbta, križnica. Bolečina v hrbtenici, njeni »odmevi« v repni kosti so posledice osteohondroze, nastanka ciste;

• Drugi vzroki: stiskanje živčnih končičev, hemoroidi, bolezni danke, stiskanje živca sedeža. Pacient izgleda "pokvarjen", prisiljen, da ostane miren;
• "Motorična" bolečina. Pogost razlog za obisk v bolnišnici so težave z različnimi vrstami gibanja: stoječe, čepe, upogibanje.

Boleč občutek vstajanja ni posledica težav v tem delu telesa: razlogi so v brazgotinah presredka iz operacije ali pa so zaradi tega krive "adhezije" v medenični regiji. Obolevnost pri nagubanju je dokaz vnetja v bližnjih organih. Bolečina se pojavi s kolitisom, cistitisom, disbakteriozo in nekaterimi drugimi boleznimi.

Hrbet "potegne", cvili

Če spodnji del hrbta "vleče" občutke, ki ovirajo gibanje - to je dodaten dokaz:

Boleč nazaj, kjer se nahaja regija škrata, razkriva:

• pri moških, patologija prostate;
• pri ženskah, vnetje jajčnikov, jajčniki.

Bolečina okoli

Lokalizacija bolečine bližje spodnjem delu hrbta - posledica različnih nevralgij. Če vas skrbi neugodje pod območjem trtice, morate opraviti pregled.

"Spodnje" bolečine so značilne za:

• kronične poškodbe
• bolezni danke, prolapsa perineala;
• brazgotine za šivanje iz operacij v anusu.

Patologija med nosečnostjo

Ženska se v času nošenja otroka počuti boleče. Vir bolečine pri nosečnicah so predvsem fiziološke spremembe v telesu: otrok raste, potrebuje veliko prostora za razvoj. Pod naraščajočim pritiskom fetusa morajo sosednji organi "narediti prostor", spremeni se običajna struktura telesa. V tem primeru je telo prisiljeno, da se premakne nazaj - struktura repne kosti ji omogoča premikanje. Postopek je boleč, ko začnejo "lomiti kosti".

Viri bolečine so lahko vnetni procesi, nizka vsebnost kalcija ali slabo zaceljena travma. Porodna bolečina kaže na poškodbo matere med porodom in porodom. Novorojenček z velikimi velikostmi trte-parietale povzroča hude posledice za žensko telo, vključno z resnim ravnanjem trtice.

Diagnostika

Da bi razumel, kje je vir bolečine, mora zdravnik opraviti pregled z rokami, sondirati kosti in okolico. Bolečina se bo povečala ne samo pri pritisku na sam organ, ampak tudi na okoliško tkivo.

Drug način za pridobivanje informacij je rektalni pregled. Notranji pregled vam omogoča, da preverite mobilnost kostnih sklepov, da ugotovite nastanek stožcev, možne tumorje v sosednjih organih.

• Obvezni splošni testi - kri, urin;
• MRI medeničnega, sakralnega področja;
• Ultrazvok območja, kjer se nahaja repna kost;
• Rentgenski pregled medenice;
• Sfinkterometrija (izkaže se obturatorska sila anusa);
• Balografija, ki razkriva patologijo črevesne strukture.

Če določeni pregledi ne dajejo popolne slike, se črevesje podrobno pregleda. Glavna naloga diagnostičnih ukrepov je ločiti bolezni sakroilikalne regije od težav z lokacijo medenice.

Kako in kaj se zdravi

Zdraviti bolečine in se znebiti na več načinov. Začetna faza je obisk zdravnika. Začeti morate s terapevtom: podrobno mu povejte o bolečini, odgovorite na vprašanja. To bo pomagalo ugotoviti, zakaj je patologija nastala, izbrati strategijo zdravljenja.

V 8 od 10 primerov je predpisano konzervativno zdravljenje.

Izterjava je sestavljena iz več obveznih dejavnosti:

1. Zdravila za lajšanje bolečin;
2. Spoštovanje popolnega počitka;
3. Fizioterapija;
4. Ročna terapija;
5. Terapevtska vaja.

Če boleče manifestacije niso močne in ni kontraindikacij, se stanje razreši z nesteroidnimi zdravili, ki imajo protivnetne učinke (svečke, mikroklizavke). Težave gori, potrebna so dolgoročna sredstva. Izvedite blokado novokaina, priporočamo močan hidrokortizon, lidokain in druge.

Najtežje stanje za nosečnice, ko ženska ne more prejemati tablet z lajšanjem bolečin, ne sme biti rentgensko. Edino sredstvo za ublažitev tega stanja je blazina pod zadnjico ali posebna guma “bagel”.

Če konzervativno zdravljenje ne olajša, je predpisana operacija.

Tradicionalne metode zdravljenja

Reševanje problemov v trtici lahko popularno, večkrat preizkušenih receptov. Sestava zdravil, izbranih v skladu z indikacijami.

Modrice

Posledice poškodbe bodo pomagale odstraniti posebno tinkturo: 10 tablet dipirona, prah v prahu, 10 ml joda, alkohol (10 ml kafre in 300 ml medicinskega). Sestavine se temeljito premešajo, pri čemer 21 dni vztrajajo na mestu, zaščitenem pred svetlobo. Tinkturo pred uporabo temeljito pretresemo: 6 dnevnega drgnjenja odpravi težavo.

Sakralni oddelek pomaga pri lajšanju bolečin:

• pelin iz pelina (kompres);
• tropine bokca, temeljito pregnetene;
• sok iz čebule (losjoni).

Deluje tudi mazilo Vishnevsky. Brisole iz gostega sloja gaze je prekrito s sredstvom, prekritim z mestom, kjer se nahaja pacientova hrbtna stena, in ovita v celofan. Terapevtski učinek se pojavi v nekaj dneh.

Cista

Večinoma je ta »moška« anomalija fistulni prehod. Patologija se morda ne manifestira, toda z vnetjem se fistula začne gnojiti, nabrekne in raztrga.

Tretirajte s stiskanjem: maslo (2 žlici) zmešajte z brezovim katranom (1 žlica). Nastali sestavek se nežno zmeša in pokrije z delom trte. Celofanski film položimo na vrh, ga hranimo več ur (bolj je smiselno opraviti manipulacije pred spanjem). Spreminjanje katranskih losjonov s kompresom iz propolisa, pripravljenega v lekarni, pospešuje zdravljenje (navlaži povoj, zložen v več slojih, prekrije fistulo, inkubira eno uro).

Trauma

Še posebej boleče povzroči zlom. Uporaba folk pravnega sredstva je primerna po odstranitvi pnevmatike. Obnovitev pospešuje uporabo mumije kot regenerativne mazila: olje vrtnice se zmelje z 1 vrečko proizvodnje mumije. Kompozicija z nežnimi gibi, brez močnega pritiska, se vleče na mesto zloma.

Od zdravilnih zelišč se bolečina gemov dobro ublaži, iz katere se pripravi mazilo: 1 žlica. l rastlinsko olje na 1 žličko. l zdrobljeni listi. Mešanica se zažge, kuha na majhnem ognju 0,5 ure po vrenju, nato pa se sestavek filtrira skozi gazo, vlije v čebelji vosek (1/3 kozarca), doda vitamin E (lekarniški paket). Orodje se ohladi v pripravljeni posodi s tesno zaprtim pokrovom, ki je nameščena na bolečo točko in je zavarovana z gaznim povojem.

Nariban krompir pospeši resorpcijo, postavi na mesto, kjer se nahaja oboleli rep.

Napadi bolečine

Pojav bolečine pomaga odstraniti kopel z dodatkom decoction iz listov geranije. Vzemite 2 žlici. žlico zdrobimo rastline, vlijemo v 1 liter vode. Po vretju kuhamo 5 minut. Nastalo brozgo se ohladi na toplo. Lahko se uporablja kot obloga (z nanašanjem) ali doda v vodo za terapevtske kopeli.

Zaključek

Zdrava hrbtenica je zagotovilo za dobro počutje množice organov, ki mejijo nanj. Pojav neprijetnih občutkov v spodnji polovici hrbta ne moremo prezreti, saj se težave lahko poslabšajo, kar vodi do omejevanja motoričnih funkcij. Človeško telo je krhko, zapleteno, za njegovo zdravje, veselje do življenja in dolgoživost je treba nenehno skrbeti.