Skolioza je bolezen, ki danes prizadene 98% otrok. Predznak bolezni je, da se prikrade in razvije skoraj neopazno. In samo takrat, ko oseba čuti boleče simptome v prsih, spodnjem delu hrbta in stiskanju živčnih korenin, ima diagnozo skolioze z osteohondrozo.

Zahvaljujoč letnim zdravniškim pregledom v šolah so se starši začeli seznanjati z diagnozami otrok pred odraslo generacijo. Vendar pa se mnogi sklicujejo na ukrivljenost hrbtenice brezskrbno in namerno zaprejo oči na bolezen. Počasen proces in odsotnost izrazitih znakov ne vzbujata zaskrbljenosti, medtem ko skolioza napreduje, hrbet se spreminja, drža pa se nagiba, bolnik hodi pogrbljen in če se drži, se ramo dvigne nad drugo.

Poleg tega, da pacient z ukrivljenostjo hrbtenice izgubi zunanje dejavnike, si zasluži velik problem tudi do konca življenja, saj je skolioza težko zdraviti.

Če je v začetnih fazah bolezen primerna za korekcijo, potem bo v kasnejših fazah razvoja (3-4 stopinje) najverjetneje potrebna operacija.

Kako diagnosticirati skoliozo doma

Če starši želijo, da se otrok počuti dobro, morajo vsekakor spremljati stanje hrbtenice svojega ljubljenega sina ali hčerke iz otroštva:

1. Bodite pozorni na to, kako otrok hodi. V idealnem primeru mora biti hrbet ravno in gibanje gladko.
2. Organizirajte otroka udobno delovno mesto. Tu ima pomembno vlogo višina stola - sedež mora biti nameščen tako, da se kolena sedijo na stolu pod kotom 90 stopinj, stopala pa stojijo na tleh in ne visijo v zraku. Previsoka miza prisili otroka, da se nenehno razteza navzgor, prenizka pa povzroči, da se nenehno upogibajo, kar vodi ne le do deformacij hrbtenice, ampak tudi zmanjša vid. Če otrok dela pri računalniku, je koristno, da računalnik postavite na razdaljo 40 cm od oči, monitor je v višini oči ali nekoliko višji.
3. Bodite pozorni na to, ali se študent pritožuje zaradi bolečin v hrbtu, prsih, bolečinah v hrbtu.
4. Včasih vizualno preverjajte stanje hrbtenice, če je ukrivljenost, je ena od lopatic višja, druga pa nižja, ledvene votline se ne ujemajo. To pomeni, da govorimo o resnem neravnovesju, ko skolioza tvori tako imenovani S-obliko ali lok v obliki črke Z. Čas je, da se vrnemo k ortopedu in se vključimo v polnopravno zdravljenje, da preprečimo nadaljnje poslabšanje razmer.

1. stopnja skolioze

Taktika zdravljenja skolioze je v veliki meri odvisna od določitve kota nagiba hrbtenice, ki določa določeno stopnjo bolezni. Majhna stranska ukrivljenost 1. stopnje se pri otrocih pogosto diagnosticira zaradi nezrelega mišičnega sistema iz naslednjih razlogov:

• preveč občutljiv mišično-skeletni sistem, hrustanec;
• dedni faktor, nagnjenost k ukrivljenosti hrbtenice.

Prvič, J. Cobb je v medicino uvedel stopnjo ukrivljenosti vretenčnega loka, vendar je kot nagiba mogoče natančno določiti le na rentgenskem posnetku. Skolioza 1. stopnje ima kot nagiba v stopinjah do največ 10 vrednosti.

Ortopedi uporabljajo tudi naslednjo shemo za preučevanje stopnje ukrivljenosti hrbtenice med vizualnim pregledom:

1. Bolnik ima stalni položaj.
2. Nato počasi zavijte naprej z rokami navzdol.
3. Če so štrleči deli, potem je skolioza. Lahko štrli iz stegna, lopatice in črta hrbteničnega stebra lahko zavzame krivulje.

Skolioza 2. stopnje

Ta stopnja deformacije hrbtenice je določena tudi v položaju stoje. Izkušen ortoped opazi naslednje očitne znake:

• očitna kršitev drže, ki jo je težko popraviti brez pravilne telesne vadbe, včasih se bolniku zdi, da je zategnjen s steznikom;
• asimetrija telesa;
• resnost mišic na eni strani in hkratna napetost mišic na drugi (zdravnik določi ta parameter, ki sondira hrbet z rokami);
• razlike v višini lopatic;
• ko se bolnik nagne naprej, je jasno vidna tako imenovana obalna grba.

Na rentgenski sliki je stopnja naklona od 10 do 25 stopinj. Zdravnik mora bolniku povedati, da 2. stopnja pomeni pomembno deformacijo prsnega koša, ki lahko preide v 3. stopnjo.

3. stopnja skolioze

Rebra grba je težko skriti, tudi če stoji. Oseba trpi zaradi bolečih občutkov, ki se pojavijo v prsih, ki jih pogosto vzame za bolečino v srcu. Da bi se izognili fizični napaki, mora pacient izbrati prave obleke, ki skrivajo poglobljeno in očitno okroglost hrbta.

Hrbtenica se ne razlikuje po mobilnosti in vse zato, ker je njena deformacija preveč izrazita. Grba zavzema polovico prsnega koša, veže in moti delovanje notranjih organov.

Stopnja nagiba se giblje od 25-50 stopinj. Zahteva, da oseba s 3. stopnjo skolioze izvaja, kar lahko zdrava oseba dobro obvladuje, ni le neumna, ampak tudi nevarna. Bolnik postane letargičen, omejen v gibanju, včasih so spremljajoče bolezni težave dihalnega sistema.

Metoda merjenja kota ukrivljenosti hrbtenice

Pred določitvijo stopnje ukrivljenosti hrbtenice je treba vedeti, da obstajajo 3 vrste vretenc, od katerih prvi vključuje prvi vretenc, ki je vrh skoliotičnega loka.

Naslednja skupina vretenc tvori lok, lahko jih zavrtimo, potisnemo naprej ali nazaj, v stran. Tretja kategorija vretenc ni povezana z nastankom loka, ampak ponavljajo že določeno smer.

Medicina pozna 4 priljubljene možnosti za merjenje skolioze po stopnjah:

1. Narišite radiografsko linijo od zgornjih vretenc, ki spada v 3. skupino, v središče vretenčnega telesa, kar kaže na vrh hrbtenice. Tretja točka linije bo središče telesa spodnjega nevtralnega vretenca.
2. Če je težko določiti nevtralno komponento ali se pojavijo dvomi, zdravnik dela brez prve točke in takoj deluje z drugo, ki igra vlogo vozlišča. Določita se še 2 točki, ki se oddaljujeta od vrha navzgor in navzdol po 1 vretencu.
3. Cobbova metoda je najbolj priljubljen način. Po odkritju prvih vretenc nevtralne kategorije narišite črte do vretenčnega loka, zato se morajo razhajati. Na končnih linijah, ki sledijo isti razdalji, postavite prave segmente tako, da se bodo na določeni točki sesale. Fiksni kot križanja pravokotnih linij je skoliozni kot.
4. Če je ukrivljenost prevelika, potem odložite segmente iz nevtralnih komponent, kot v Cobbovi metodi. Edino opozorilo - linije se ne nadaljujejo ob straneh, ampak pred križiščem.

Kaj se zgodi, če ne zdravite skolioze

Nevarnost skolioze je, da se bolezen ne bo ustavila in nadalje razvijala. Zato se ukrivljenost hrbtenice med zdravniki imenuje "rak ortopedije". Statistika je resnično impresivna:

• 30% bolnikov se sooča z dejstvom, da se skolioza poslabša tudi v odrasli dobi;
• 9% prijavljenih primerov kaže, da bolezen napreduje tako hitro, da se nagibni kot vsak mesec poveča na 15% po Cobbovi metodi;
• 1% primerov kaže na povečanje ukrivljenosti 1% tedensko, skupno leto, stopnja odstopanja je 30 stopinj.

Zato je zdravljenje glavni cilj - ustaviti razvoj bolezni in šele nato prilagoditi, kar je že tam. Operacija je priporočljiva za bolnike s 3-4 stopnjo skolioze, kar pomeni, da je kot ukrivljenosti več kot 45 stopinj Cobb. Da bi nekako rešil težko situacijo, kirurg med seboj fiksira vretenca s pomočjo zatičev, okrevanje pooperacijsko obdobje je naporno in dolgo.

Če diagnozo skolioze postavimo na stopnjo 1–2, zdravljenje pomeni konzervativno zdravljenje.

Ali ročni terapevti pomagajo

Začetni ročni terapevt lahko poškoduje pacienta, in sicer med zasedanjem, trenutni zvini in kite niso dovoljeni, kakor tudi takojšnja sprostitev mišičnega sistema. Ta tehnika bo za pacienta resnična pomoč, če z njo vsak dan izvajamo kompleks telesnih vaj, namenjenih moči mišičnega pasu.

Naloga zdravnika je določiti ravnotežje med sprostitvijo in napetostjo hrbtnih mišic bolnika s skoliozo, kar je mogoče le za visoko usposobljenega strokovnjaka, ki ima dolgoletne izkušnje in medicinsko prakso.

Obstajajo primeri, ko ročni terapevti predpisujejo sočasno masažo in kombinirajo terapijo z izvedljivimi športi. Hkrati je pomembno, da ste vedno sposobni biti v stiku z zdravnikom - najmanjša bolečina in nelagodje sta lahko predznak resnih zapletov po navideznem navadnem naporu.

Nasvet 1: Kako določiti stopnjo skolioze

Nasvet 2: Kaj je najvišja stopnja ploskosti

Stopnja ploskosti

Obstaja prečna in vzdolžna ploska stopala: v enem primeru je prečni lok stopala deformiran, v drugem pa se vzdolžni lok spremeni in stopalo je skoraj popolnoma v stiku s tlemi. Obe možnosti sta precej pogosta in enakomerno razdeljena na štiri stopnje. Nič stopnja je odsotnost ravnih stopal, pri katerih stopalo stoji na tleh s peto in prednjim delom, med katerim je trezor. To je mogoče določiti s pomočjo odtisa - ne bo trdno, ampak občasno.

Prva stopnja stopala je blaga oblika bolezni. Ne povzroča nevšečnosti in se pokaže le v obliki stopala: če pustite oznako, lahko vidite, da sta sprednji del in peta med seboj povezana s tankim trakom - delom stopala, ki je poudarjen pri hoji. To je le kozmetična napaka, ki redko posega v življenje. Samo med dolgim ​​sprehodom, ko stojiš ure in ure, se lahko manifestira v obliki bolečine, toda počitek omogoča, da odstraniš te občutke.

Druga stopnja je kombinirana ploska noga, v kateri postane lok bolj in bolj sploščen, napaka pa je že jasno vidna. Sodeč po odtisu, se človek skoraj v celoti opira na stopalo, pri čemer uporablja večino njegove površine. To vodi do širjenja stopala in spremembe hoje. Ljudje z drugo stopnjo ploskve imajo težko tekalno plast, pogosto so kosolapyat. Ta oblika bolezni že povzroča bolečine v stopalih ali gležnjih med hojo.

Zadnja in najbolj neprijetna stopnja stopala je tretja, kar je že resna bolezen, ki vključuje razvoj drugih bolezni.

Kritična stopnja ploskosti

V tretji stopnji ploskve se oseba popolnoma opira na celotno površino stopala, tako da ima odtis njegove noge enako širino v vseh delih. S takšno napako je nemogoče hoditi v navadnih čevljih, povzroča bolečino in neprijetnosti. Bolnik potrebuje posebne ortopedske čevlje, vendar to ne rešuje pred neprijetnimi manifestacijami bolezni, tudi v tem primeru je težko hoditi.

Zaradi napačne strukture stopala so bolečine višje, motnje pa vplivajo na skoraj celoten mišično-skeletni sistem. To lahko vodi do razvoja osteohondroze, skolioze, artroze, težav s hrbtenico. Za tretjo stopnjo ploskve so značilni pogost pojav kurjih očes in kurjih očes, podaljšanje prstov in njihova ukrivljenost, nastajanje pete.

Ta stopnja zahteva takojšnjo obravnavo. Pomembno pa je razumeti, da morate s katero koli drugo obliko stopalke začeti z zdravljenjem, da ne bi začeli z boleznijo - ko napreduje, lahko gre do zadnje faze.

Nasvet 3: Zdravljenje skolioze

Zaradi teh razlogov se hrbtenica postopoma upogne. Seveda se lahko takšna bolezen, kot je skolioza, ozdravi, vendar se razvoj poteka bolezni v vsaki osebi pojavi na svoj način, tako da v nobenem primeru ne moremo biti neodvisno obravnavani. Pomembno je, da opravite pregled in se posvetujete z zdravnikom, sicer lahko povzročite več škode za vaše zdravje.

Zdravljenje s skoliozo je predpisano ob upoštevanju starosti osebe, stopnje ukrivljenosti in možnosti nadaljnjega razvoja. Zdravljenje predpiše specializirani klinični zdravnik. Vse je odvisno od vzroka skolioze, njene faze. Bolj nežen način za zdravljenje skolioze je razkladanje hrbtenice. Če želite to narediti, morate nositi posebne stezniki, zdravnik predpiše fizioterapijo, vitamine, masažo, mišično električno stimulacijo.

Zdravljenje skolioze samo z zdravili, brez gimnastike in ročne terapije, ne bo prineslo rezultatov in bo celo škodljivo. Zato moramo biti zelo odgovoren pristop k vsem priporočilom zdravnika. Če je bolezen hude narave, skolioza hitro napreduje, zdravljenje pa je sestavljeno iz namestitve različnih korektorjev s kirurškim posegom. Bolje bi bilo, če bi takoj stopili v stik s strokovnjakom s takšnim problemom, saj je skolioza hitrejša in lažja za zdravljenje v zgodnji fazi in tega ne bi smeli storiti sami.

Kako določiti skoliozo doma?

Hrbtenica je kompleksen mehanizem, katerega prožnost zagotavljajo vretenca vratnega, prsnega, ledvenega, kičiškega in sakralnega dela.

Sposobnost hrbtenice, da sprejme katerokoli obliko, postane nevarna s sedečim načinom življenja: ukrivljenost je fiksirana, zaradi česar se hrbtenica ne more vrniti v prvotno stanje.

Vse ukrivljenosti v čelni ravnini so nezaželene in se imenujejo vertebralna skolioza.

Pomanjkanje zdravljenja lahko vodi v napredovanje bolezni, pojav resnih zdravstvenih težav.

Zato morate pri odkrivanju prvih simptomov skolioze stopiti v stik z ortopedom.

Kaj je skolioza?

Skolioza je ukrivljenost hrbtenice v levo ali desno glede na lastno os. Pravzaprav je to asimetrija celotnega telesa: ukrivljena hrbtenica, štrleča rebra ali lopatica. V večini primerov diagnosticiramo skoliozo ledvenega in prsnega dela hrbtenice.

Včasih se skolioza zamenjuje z običajno poganko (kifozo), čeprav so te motnje držanja popolnoma drugačne. Pravično je treba opozoriti, da kifozo včasih poslabša skolioza in kifoskolioza. Toda na splošno so skolioza in kifoza različne bolezni, zato ju je treba obravnavati ločeno.

Skolioza se pogosto zamenjuje s kifozo, ki je zelo napačna.

Diagnoza skolioze pri ortopedu

Najprej, diagnoza skolioze vključuje zbiranje anamneze. Naloga ortopeda je ugotoviti, kdaj je bila deformacija prvič opažena, ali se je bolnik posvetoval s specialisti, ali je bilo zdravljenje izvedeno. Prav tako mora zdravnik pregledati zdravstveno kartoteko bolnika (še posebej, če obstajajo indikacije za kirurški poseg), določiti dinamiko napredovanja ukrivljenosti.

Primarna diagnoza bolezni vključuje:

• Pojasnitev pritožb bolnikov. Praviloma se oseba s skoliozo pritožuje zaradi bolečine v hrbtu in napake na videzu, ki jo povzroča deformacija hrbtenice in prsnega koša. Na tej stopnji se ugotovi vrsta bolečine, ugotovijo sočasne patologije, ki lahko sprožijo razvoj skolioze.
• Pregled bolnika. Ta stopnja raziskave je še posebej pomembna in jo je zato treba izvajati zelo previdno. Po vizualnem pregledu se pacienta napoti na nevrologa, da dobi pravilno diagnozo.

Najbolj priljubljene diagnostične metode za skoliozo so:

• Ortoped lahko opravi rentgenski pregled, da postavi diagnozo. Gre za vizualno študijo ukrivljenosti vseh ravnin. Človek se potegne do pasu, upogne telo naprej in s prsti poskuša doseči tla. Na tej točki postanejo vse patološke spremembe očitne. Zdravnik preveri tudi reflekse, amplitudo gibov v sklepih, simetrijo delov telesa in mišično moč.
• Raziskava skoliometra. Zasnovan za določanje rotacije vretenc, resnosti obrnjene grbe, indirektnega določanja ukrivljenega kota. Scoliometer vam omogoča diagnozo brez uporabe rentgenskih žarkov.
• MRI (magnetna resonanca), CT (računalniška tomografija). Imenovan v pripravi za operacijo, kot tudi sum na nepravilno delovanje živčnega sistema.
• Radiografija hrbtenice. Omogoča vam kvalitativno diagnozo bolezni. Za primerjavo morate slikati na različnih stopnjah razvoja skolioze, spremljati bolnikovo stanje.

Stopnja razvoja bolezni in vrsta terapije je odvisna od stopnje ukrivljenosti hrbtenice in kota rotacije hrbtenice. Ti dejavniki se merijo v stopinjah in praviloma so med seboj povezani.

Diagnoza skolioze doma

Zgodnja diagnoza skolioze je zelo pomembna. Glavni simptom bolezni je kršitev simetrije telesa.

Naslednji simptomi kažejo na njegovo prisotnost:

• nenaravno štrleča lopatica;
• zavitega pasu;
• asimetrija hrbta;
• odmik glave levo ali desno od središča telesa;
• asimetrični boki ali ramena;
• nagnite proti levi ali desni strani telesa.

Če v sebi ali otroku opazite vsaj enega od navedenih znakov, nemudoma stopite v stik z ortopedom.

Video: "Znaki skolioze"

1 stopnja

Prepoznajo prisotnost skolioze prve stopnje z naslednjimi značilnostmi:

• ukrivljenost hrbtenice na stranski črti (kot upogiba ne presega 5-10 stopinj);
• ravnanje hrbtenice v vodoravnem položaju, rahlo zavijanje hrbtenice okoli svoje osi v pokončnem položaju;
• asimetrija ramen ali pas s krivino v prsni in ledveni regiji.

Diagnoza 1 stopnje skolioze je lahko asimetrična postavitev rezil

Za diagnozo 1-stopinjske skolioze lahko zahtevate, da oseba zavzame navpično lego telesa, se nagne naprej in prosto spusti roke ali se položi na ravno trdo površino.

Skoliozo lahko spremlja ukrivljenost hrbtenice v drugi ravnini in, če obstaja, jo bo ortoped zaznal v procesu diagnoze.

2 stopinji

Skolioza 2 stopinj je lažje zaznati doma, ker ukrivljenost postane vidna, ko stojiš.

Prisotnost skolioze 2 stopinj kažejo naslednji znaki:

• je kršitev drže;
• na eni strani so mišice bolj izrazite kot na drugi (to je mogoče opaziti z vizualnim pregledom in palpacijo);
• asimetrija telesa postane očitna;
• ko se upogne naprej v predelu zgornjih vretenc, je jasno vidna "rebra";
• višina rezila je pogosto drugačna.

Za prepoznavanje 2-stopinjske skoliotične ukrivljenosti je dovolj, da se bolnik upogne naprej.

Če se na tej stopnji razvoja skolioze posvetujete z zdravnikom, bo na rentgenski sliki prikazano odstopanje hrbtenice do 25 stopinj. Pomembno je, da zdravljenje začnete čim prej, ker v tem obdobju začne prsni koš aktivno deformirati.

3 stopinje

Prepoznajte skoliozo stopnje 3 lahko s:

• hude bolečine, ki izhajajo iz gibanja telesa;
• omejena gibljivost in togost;
• sprejemanje nenaravne drže;
• vidne spremembe v hrbtenici;
• asimetrija ramenskih lopatic in ramen.

Stopnja 3 bočne ukrivljenosti ima jasno viden premik hrbtenice proti strani, pogosto če je prisotna skolioza stopnje 3, so poškodovane živčne korenine hrbtenjače, kar prispeva k naslednjim simptomom:

• glavoboli;
• težave pri delu notranjih organov;
• poslabšane bolečine med telesnimi gibi;
• izguba občutljivosti v nekaterih delih telesa;
• mravljinčenje ali otrplost zgornjih ali spodnjih okončin;
• depresije in drugih motenj živčnega sistema.

Ti znaki skolioze se lahko odkrijejo doma. Diagnoza skolioze v zdravniški ordinaciji vključuje:

Radiografija vam omogoča, da določite kot loka ukrivljenosti, MRI ali CT - čim natančneje določite območje lezije in s tem povezane zaplete bolezni, ter ultrazvok - preučite stanje notranjih organov, katerih delovanje bi lahko bilo moteno zaradi ukrivljenosti hrbtenice ali kompresije živčnih korenin.

4 stopinje

4. stopnjo skolioze zaznamuje prisotnost izrazitega upogiba hrbtenice, kot krivljenja pa je 50 stopinj ali več. To je najnaprednejša stopnja skolioze.

S takšno patologijo hrbtenica spominja na črko "S" (ob prisotnosti dveh lokov za upogibanje) ali črko "Z" (ob prisotnosti treh lokov za upogibanje). Ker ukrivljenost spremeni naklon telesa, postane telo pacienta asimetrično. Praviloma se ovinek začne na vrhu in se konča na dnu prsne regije.

Zaradi tega se prsni koš deformira in izgleda popačeno. Po eni strani se območje lopatic poveča, na drugi strani pa se izteka jetrna regija. Kršitev simetrije telesa vodi do nastanka grbe.

Na zadnji stopnji skolioze postane hrbtenica v obliki črke S. Ko je skolioza 4 stopinje, se notranji organi umaknejo. Če so stisnjeni, se bolnik sooča z:

• kratka sapa;
• črevesne težave;
• nepravilen krvni tlak;
• odrevenelost okončin;
• bolečine v hrbtu;
• nezmožnost, da ostane pokonci dolgo.

Ni težko odkriti navedene simptome, zato diagnoza 4. stopnje skolioze ni težka, celo doma. V večini primerov se skolioza stopnje 4 pojavi pri odraslih bolnikih s tvorjenim okostjem.

Vendar pa se v nekaterih primerih pri otrocih pojavijo hitro progresivne oblike bolezni. Zdravnik lahko priporoči radiografske in druge študije, ki omogočajo preučevanje stanja hrbtenice in odkrivanje drugih motenj, ki jih povzroča skolioza.

Video: "Preventivne vaje za skoliozo"

Nasveti za preprečevanje domov

Preprečevanje skolioze je treba izvesti od rojstva, ker Najnevarnejša starost za razvoj te bolezni so otroci in mladostniki.

Skoliozo lahko preprečimo z upoštevanjem teh smernic:

1. Med nosečnostjo je treba pravilno jesti (vključuje živila, bogata z vitamini in mikroelementi), ohraniti aktivni življenjski slog, izogibati se preobremenjenosti.
2. Majhni in novorojenčki se morajo nenehno premikati. Priporočljivo je, da jih starši učijo, da sistematično izvajajo fizične vaje.
3. Treba je jesti uravnoteženo. Prehrana mora vsebovati koristne sestavine, ki so vključene v razvoj notranjih organov, oblikovanje pravilne drže in hrbtenice.

Preprečevanje ukrivljenosti pri otrocih je odvisno od naslednjih priporočil:

1. Ne posadite otroka, dokler se ne nauči, da to storite sami.
2. Dnevni sprehod z otrokom, ne glede na vreme. Sončna svetloba prispeva k proizvodnji vitamina D, potrebnega za normalno stanje in delovanje kosti.
3. Prepričajte se, da novorojenček spi na posebni ortopedski vzmetnici.
4. Ustrezno opremite delovno mesto študenta v skladu z njegovo višino in starostjo. Razdalja med očmi in mizo mora biti 30 centimetrov ali več.
5. Če želite kupiti učenca nahrbtnik ali aktovko z dvema trakoma, da je tovor enakomerno porazdeljen.
6. Vzeti otroka v šport. Fizična aktivnost pozitivno vpliva na razvoj notranjih organov, mišičnega sistema in mišično-skeletnega sistema.
7. Prepričajte se, da se otrok ne nagiba in drži hrbet naravnost.

Pri odraslih bolnikih lahko opazimo tudi patološko ukrivljenost hrbtenice.

Da bi se izognili razvoju bolezni, morajo starejši:

1. Vodite zdrav način življenja, ne zanemarite vaje. Ljudje, ki so v sedečem ali stoječem položaju, morajo občasno spremeniti položaj telesa in izvajati svetlobne vaje med odmori. Delovno mesto mora biti dobro osvetljeno in ustrezno opremljeno, tako da ni potrebe po neudobnih položajih.
2. V prehrano vključite hrano, bogato s hranili.
3. Najdite čas za šport. Plavanje, vaje na baru in vse druge telesne dejavnosti pomagajo izboljšati mišični tonus in dobiti lepo držo.

Še posebej učinkovito preprečevanje skolioze je v obdobju aktivne rasti otroka. Zato bi morali starši otrokom vdihniti ljubezen do športa, odvrniti se od navade spuščanja in dolgo časa biti v istem položaju.

Zaključek

Prepoznavanje skolioze doma je enostavno, zlasti če je bolezen v poznih fazah razvoja. Vendar se skolioza ne priporoča. Priporočljivo je, da se obrnete na ortopeda, če imate težave s hrbtenico, da boste lahko pregledani in diagnosticirani. Pravočasno zdravljenje bo pomagalo ustaviti razvoj patološkega procesa, da bi se izognili resnim zapletom pri različnih telesnih sistemih.

Določanje stopnje skolioze s kotom odstopanja hrbtenice

Simptomi skolioze

Diagnostika je proces, ki ga je mogoče predhodno izvesti doma, s poudarkom na zunanjih znakih. Obstaja več metod za natančnejšo določitev skolioze pri otroku ali odraslem, vendar je končna diagnoza postavljena šele po rentgenskem pregledu hrbtenice.

V prvi fazi je bolezen lahko skoraj asimptomatska. Majhna ukrivljenost druge stopnje neopazno do neizkušenega očesa, bolečinski sindrom je odsoten, zato lahko le zdravnik natančno postavi diagnozo.

Zgodnje faze skolioze so skoraj asimptomatske in bolnika ne motijo ​​bolečine. Vendar se skolioza ne manifestira pravočasno in hitro napreduje, in ko se bolezen začne manifestirati v obliki kozmetičnih napak, slabosti in bolečine, postane zdravljenje skolioze težje kot v začetnih fazah razvoja bolezni.

Skolioza

Klasifikacija skolioze

Obstaja več klasifikacij skolioze.

Če bolezen ni bila diagnosticirana v zgodnjih fazah, to vodi do njenega hitrega napredovanja. Skolioza je razvrščena po drugih znakih.

Na morfološki osnovi oddajajo:

• Strukturna skolioza
• Funkcionalna skolioza.

Za strukturno skoliozo je značilna nepopravljiva sprememba v strukturi vretenc. Funkcionalna skolioza je reverzibilna sprememba ligamentov in mišic.

Patogenetska lastnost:

Diskogenska skolioza se v 90% primerov razvije v ozadju displastičnega sindroma, pri katerem se struktura vezivnega tkiva spremeni, kar vodi do patoloških motenj v tkivih vretenc.

1 stopnja

1. Preglejte otroka v določenem zaporedju. Najprej preglejte spredaj, nato hrbet in šele nato stran.

2. Pregled od spredaj. Običajno glava ne sme odstopati v eno ali drugo smer. Potrebno je, da so ramena simetrična na isti ravni. Prsni koš naj bo konveksen, brez izboklin tako naprej kot nazaj, bradavičke pa naj bodo na isti ravni.

Če vam je predpisana rentgenska slika za skoliozo, bo zdravnik zagotovo izračunal stopnjo skolioze. Ta stopnja je odvisna od skolioze. S

Sprva je težko prepoznati bolezen, sčasoma pa postanejo vse očitne. Morate vedeti, kako je določena vsaka stopnja skolioze, da ne boste prezrli problema, in poiskati zdravniško pomoč pravočasno.

Stopnje skolioze v stopinjah so določene na več načinov. Z uporabo Chaklinove lestvice, izračuni z metodo Koba, druga merila, ki jih je odobrilo Ministrstvo za zdravje. Kazalci se lahko rahlo razlikujejo, to pa ne vpliva na medicinski sklep.

Pri skoliozi so štiri stopnje ukrivljenosti.

Pri vsakem od njih so značilne spremembe v telesu.

1 stopnja

Začetno stopnjo skolioze je težko videti. Ob pregledu zdravnik opazi takšne pojave:

• Ko je telo nagnjeno naprej, izstopa lopatica ali stegno.
• V ravno položaju so ramena na različnih ravneh.
• Asimetrija vzdolž pasu privlači pozornost.
• Včasih rahlo opazna.

Resnost bolezni in potrebo po terapiji določata dva merila:

• stopnjo ukrivljenosti hrbtenice;
• kot rotacije trupa.

Ortopedi in kirurgi vedo, kako vizualno določiti stopnjo skolioze. V ta namen so na zdravniškem pregledu uporabili teste na pobočju. Bolnik se nagne naprej, zrahlja roke, noge so v ravnem položaju.

Fizični testi se izvajajo, ko bolnik hodi po prstih, nato pa po petah, stoji na eni nogi. To določa moč, neenakomerno dolžino nog, ravnotežje in ukrivljenost hrbta.

Določitev stopnje skolioze na domu je vizualno primerna le za prsno ukrivljenost, za ledveno območje pa metoda zagotavlja malo informacij.

Najbolj informativna in učinkovita metoda diagnoze je rentgenski pregled.

Po ugotovitvi začetne diagnoze se lahko dodatno predpiše magnetno resonančno slikanje. Metoda razkriva patologijo hrbtenjače, zazna napake, ki lahko povzročijo zaplete.

Skoliotična bolezen ima svojo klasifikacijo, ki je razdeljena na štiri stopnje. Vsaka stopnja ima svojo klinično sliko, kot krivulje, primeren režim zdravljenja in končno prognozo. Jasno je, da je manjša stopnja - lažje jo je zdraviti.

Običajno banalna nepripravljenost bolnikov, da poiščejo ustrezno zdravstveno oskrbo, vodi do katastrofalnih posledic skoliotične bolezni. Uporabljajo se tradicionalna medicina, čarovništvo, zdravilne kopeli - vendar ne tradicionalne metode zdravljenja. Ta napaka je polna groznih zapletov.

Toda tudi z ustreznim zdravljenjem lahko skolioza napreduje, tudi če je počasnejša in z majhno verjetnostjo zapletov. Zato je dinamično spremljanje med zdravljenjem (stalno spremljanje zdravnikov) nepogrešljivo.

Za terapevtske rehabilitacijske ukrepe je nujno zgodnje odkrivanje stopnje skolioze. Zvok vretenastih lokov, ki je posledica sukanja vretenc, je mogoče zaznati z vizualnim pregledom. Na podlagi tega lahko zdravnik postavi primarno diagnozo.

Za prvo stopnjo bolezni je značilen en lok ukrivljenosti, ki spominja na črko C. Vizualno, ko je bolnik nagnjen, se pojavi rahla asimetrija telesa z opazno spremembo mišic.

Lopatice, ramenski pas, prostor med pasom in roke pacienta so asimetrične, glava nekoliko spuščena, hrbet pa je sklonjen. V položaju bolnika, ki leži na liniji spinoznih procesov vretenc, se ne spremeni, medtem ko je v stalnem položaju rahlo zavrnjen.

Na strani ukrivljenosti je rahla deformacija prsnega koša in medenice. To vodi do motenj srčne dejavnosti, funkcij dihalnega in prebavnega sistema.

Na rentgenski sliki je kot zakrivljenosti 100 že določen ali pa je načrtovano le zavijanje vretenc.

Pri skoliozi 3 stopinje so patološke spremembe prsnega koša zelo opazne. Ton mišičnega skeleta se zmanjša, kar povzroči nastanek obalne grbe (približno 3 cm visoke).

Na konkavni strani so mišice močno potopljene. Ostra deformacija prsnega koša vodi v disfunkcijo dihalnega in kardiovaskularnega sistema.

Obstaja izrazita asimetrija delov telesa.

V tej fazi razvoja bolezni se pojavi vsaj dva loka ukrivljenosti. Pogosto je obalni lok v stiku z grebenom ilijake. Trebušne mišice so oslabljene, gibljivost v sklepih je omejena zaradi bolečin v mišicah. Skoliotična deformacija je fiksna in ostane, ko se položaj spremeni.

Rentgenska slika kaže izrazito zavijanje vretenc in deformacijo medvretenčnih ploščic. Kot ukrivljenosti od 25 do 400.

Vzroki skolioze

Skolioza, ki se začne in hitro napreduje v obdobju hitre rasti otroka, se najpogosteje imenuje idiopatska skolioza. Čeprav je vzrok skolioze v tem primeru nedvoumno težko opredeliti, je za večino ljudi, ki trpijo zaradi te bolezni, značilno:

• sedeči, sedeči način življenja;
• napačen položaj telesa za mizo (navada potiskanja ramen naprej);
• vključevanje v "asimetrične" športe (tenis, lokostrelstvo itd.), pri katerih je obremenitev na desni in levi strani telesa neenakomerna. To velja tudi za glasbenike - pianisti so manj nagnjeni k skoliozi kot violinisti.

Ti dejavniki ne zadostujejo za razvoj skolioze, vendar nedvoumno izzovejo bolezen, drugi dejavniki, kot je razvoj skolioze, so:

• poškodbe spodnjih okončin in medenice;
• vnetje mišic;
• enostranske opekline in brazgotine ali bolezni notranjih organov z enostranskim bolečinskim sindromom.

Metode za določanje skolioze

Doma lahko celo določite stopnjo patologije, vendar se natančna diagnoza ugotovi šele po opravljeni radiografiji hrbtenice v bočni projekciji (Cobbova metoda).

Zdravnik bo med pregledom bolnika zbral anamnezo, določil stopnjo ukrivljenosti, identificiral povezane bolezni in izbral optimalno strategijo zdravljenja.

Ali je skolioza lahko ugotoviti in brez pomoči. Za to potrebujete:

• stojte blizu stene (tako, da se ga pete, zadnjica in ramena dotaknejo) nasproti ogledala;
• nogavice se vzrejajo v različnih smereh;

V takšnem položaju, ki ga je enostavno zaznati:

• asimetrija ramen;
• različne razdalje od ohlapnih rok do pasu;
• lokacija ušes bo tudi večnivojska.

Če želite določiti odstopanje primera od ravne črte, lahko uporabite konstrukcijski plumb ali katerokoli majhno težo, ki je pritrjena na vrvico.

Preprečevanje bolezni

Na žalost zdrav življenjski slog, telesna dejavnost in opustitev težkih nahrbtnikov in vrečk omogočajo izključitev številnih napak v drži, vendar so popolnoma nezmožne zavarovati proti razvoju bolezni. Ti ukrepi so koristni pri preprečevanju skolioze in boju proti tej bolezni.

Prav tako je koristno upoštevati splošna pravila higiene in ohranjanje dobrega zdravja ter preprečevati ali odpravljati škodljive dejavnike, ki kljub temu, da ne povzročajo ukrivljenosti, prispevajo k njegovemu razvoju.

Racionalna prehrana, bivanje na svežem zraku, skrb za skladen fizični razvoj, uporaba gibov, primerne gimnastične vaje in razumna vadba so osnovna pravila za ohranjanje dobrega zdravja.

Zdravljenje s skoliozo

Glede na stopnjo skolioze se za zdravljenje bolezni uporabljajo naslednje:

• konzervativne metode zdravljenja:

a) specializirana anti-skoliotska gimnastika po metodi Katharine Schroth ali podobne;

b) terapija s korzetom po načelu Abbott-Chenot. Pri skoliozi do 15 ° brez rotacije se uporablja gimnastika, od 15 do 20 ° s rotacijo, ki jo zagotavljajo specializirane gimnastike in stezniki;

Zdravljenje bolezni v 1. stopnji je skoraj vedno uspešno, na 2. stopnji skolioza v vseh primerih ne ozdravi. Tretja in četrta faza bolezni pogosto zahtevata kirurški poseg.

Obstaja napačno mnenje, da skolioza v začetnih fazah ne zahteva zdravljenja. To je v osnovi napačno.

Ta bolezen se nagiba k napredku. In vsi simptomi, ki sprva niso jasno izraženi, se bodo pokazali z vso intenzivnostjo.

Bolnike s skoliozo mora opazovati izkušen ortoped ali vertebrolog, ki je seznanjen s to patologijo, v vsakem primeru pa je pomembno, da je celovit, trajen, pravočasen.

V primeru skolioze, ki jo povzročijo posledice poškodb, skrajšanje udov in drugi podobni dejavniki, je treba najprej odpraviti vzrok.

Na primer - uporabite posebne vložke ali ortopedske čevlje, da nadomestite razliko v dolžini udov. Pri nevrogeni in miopatski skoliozi je konzervativno zdravljenje običajno neučinkovito.

Potrebno je kirurško zdravljenje.

Konzervativno zdravljenje idiopatske skolioze vključuje posebno antiskolitično gimnastiko in uporabo steznikov. Pri kotu ukrivljenosti do 15 stopinj v odsotnosti rotacije so prikazane specializirane gimnastike.

Pri kotu 15-20 stopinj s spremljajočo rotacijo (pri bolnikih z nedokončano rastjo) se gimnastiki doda tudi korsetoterapija. Uporaba steznikov je možna takoj, ko je ponoči, in nenehno - odvisno od priporočil zdravnika.

Skolioza: kako določiti njeno prisotnost in stopnjo razvoja

Skolioza je ena najbolj neprijetnih in hkrati pogostih bolezni, povezanih z izkrivljanjem drže. Vsako odstopanje je pomembno za identifikacijo v najzgodnejših fazah razvoja, saj bo v tem primeru zdravljenje učinkovitejše in možnosti za okrevanje se bodo povečale. Zato je pomembno razumeti, kako določiti skoliozo, kakšna je ukrivljenost hrbtenice. To lahko storite sami, če poznate nekatere znake.

Skolioza: vzroki in vrste bolezni

Skolioza je deformacija hrbtenice, ki je povezana z odstopanjem kosti od normalnega položaja.

Glede na razloge obstajajo:

• prirojena (porodna travma, nenormalen razvoj zarodka);
• pridobljeno (dolgotrajno se razvija zaradi sistematičnih kršitev drže);
• posttraumatski - ukrivljenost hrbtenice zaradi poškodbe hrbta.

Najpogosteje se bolezen pridobi v življenju, zlasti v šolskem obdobju. Na tej stopnji je še posebej pomembno vedeti, kako odkriti skoliozo, da bi lahko pravočasno sprejeli ukrepe za odpravo drže.

Posebnost bolezni je, da se praktično že dolgo ne manifestira.

Obstajajo 4 stopnje odstopanja, v prvih dveh primerih pa bolniki živijo brez občutka notranjega nelagodja:

1. Majhna odstopanja od norme, rahle pomanjkljivosti (ukrivljenost vretenc manj kot 10 stopinj).
2. Hrbtenica se odstopa na eno stran za 10-25 stopinj. Na tej stopnji je enostavno vizualno zaznati, vendar se simptomatsko ne manifestira.
3. Hrbtenica je upognjena v razponu od 26-50 stopinj.
4. Ukrivljenost 50 stopinj in več. To je ponavadi posledica hude poškodbe hrbta.

V zadnjih dveh primerih, če ne ukrepamo, lahko pride do zelo resnih posledic za zdravje hrbta in notranjih organov:

• zunanja kršitev drže - neenakomeren kot ramen, pogreznjen;
• zapleti v urogenitalnem sistemu, če so kršitve lokalizirane v ledvenem delu;
• odstopanja v delovanju prebavnega, dihalnega in kardiovaskularnega sistema, če je prsni del ukrivljen.

Takšne patologije se pojavljajo le v naprednih primerih, zato je najpogostejša neugodna posledica skolioze zunanja napaka na sliki. Opozoriti ga je mogoče, če boste izvedeli, kako ugotoviti, ali obstaja ukrivljenost, in kako določiti stopnjo skolioze, če se je že pojavila.

Samo-diagnoza skolioze

Ob medicinskih pregledih obstajajo načini, kako doma določiti skoliozo.

Za to obstaja več možnosti:

1. Lahko ugotovite, ali je skolioza, če opazujete, kako v naravnih pogojih človek sedi za mizo, koliko se hrbet (v loku) upogiba, ali ima močno ali počasno držo. Če so odstopanja precejšnja, to pomeni, da je drža že do neke mere pokvarjena in to je postala navada.
2. V tem primeru je metoda določanja skolioze doma primerjava tako imenovanih "trikotnikov" levo in desno - to je prostor med stransko površino telesa in spuščeno roko. Morate postaviti osebo na obraz in skrbno razmisliti o njegovem hrbtu. Če sta dva trikotnika vizualno zelo različna (kar je še posebej pogosto pri mladostnikih), je prisotnost skolioze potrjena.
3. Drug način za odkrivanje skolioze doma je s pregledovanjem lopatic med stanjem (roke morajo viseti ob strani). Če ena od njih močno izstopa, je to resna kršitev drže, ki jo je treba zdraviti čim prej.
4. Drug način za določitev ukrivljenosti hrbtenice, ki temelji na primerjavi hrbta s steno (ravno navpično površino). Moški čim bolj poravna ramena in poskuša pritiskati na steno z lopaticami, glavo in petami. Če pest mirno prehaja med steno in hrbtom, je drža nekoliko zavita. Na enak način lahko razkrijete majhno grbico v medceličnem območju.

Neodvisno določanje stopnje skolioze

Ob prepoznavanju same bolezni obstajajo načini za določanje stopnje skolioze. Določa se približno in izključno z vizualnim pregledom.

1. Če je v stoječem položaju (tesno pritisnjen na steno z lopaticami, glavo in gležnjev), ni opazne ukrivljenosti in ko se nagneš naprej, vidiš, da hrbtenica rahlo zavije v desno ali levo stran, potem je to skolioza 1 stopinje.
2. Pri vizualnem zaznavanju ukrivljenosti loka v stalnem položaju je skolioza 2 stopinj.

Pomembno je ne le vedeti, kako preveriti prisotnost odstopanja in njegove stopnje, ampak tudi, kako ga opozoriti. Zmerna telesna dejavnost, sistematično polnjenje zjutraj, plavanje ima zelo pozitiven učinek ne le na hrbtu,
ampak na celo telo.

Kako določiti skoliozo?

Skolioza je ukrivljenost hrbtenice v čelni ravnini, kar pomeni odstopanje vretenc v bočni projekciji. Patologija je povezana s kršitvijo relativnega položaja kosti, delovanjem vezi in mišic, ki podpirajo strukturo kosti. Patologija se pogosto začne v mišicah, nato gre v vezi in sklepe. Pomembno je poznati vzroke za slabo držo, saj je skolioza pri mobilnem otroku težko določiti že v najzgodnejši fazi.

Vzroki skolioze

Razvita človeška hrbtenica ima fiziološke krivulje: maternično in ledveno lordozo, torakalno in sakralno kifozo. Izrastki so namenjeni za zaščito notranjih organov z oblikovanjem votlin:

• v prsih so pljuča in srce;
• v medeničnem predelu - genitalije, mehur, črevo.

Lordoza ali konkavnost zagotavlja mobilnost, ki je značilna za vrat in spodnji del hrbta. S pomočjo ovinkov hrbtenica razdeli obremenitev, deluje kot osrednja os gibanja. Ko je mobilnost oslabljena, se v enem od oddelkov ustvari kompenzacijski zavoj. Na splošno velja, da je treba razlikovati med levo in desno skoliozo, odvisno od štrlečega dela loka.

Na strani izbokline so mišice ponavadi krčeviti, na strani konkavnosti pa so oslabljene. Mišično neravnovesje je eden od glavnih vzrokov za ukrivljenost, saj zaradi slabosti mišic na eni strani druga polovica bolj aktivno sodeluje v statiki in gibanju, saj določa položaj vretenc.

Obstajajo tudi drugi vzroki skolioze.

1. Strukturni, kadar prirojene anomalije vretenc ali ligamentnih aparatov povzročajo nastanek ovinkov.
2. Visceralni - ko disfunkcija v katerem koli organu spremeni napetost vezi in napetost v mišicah ene strani telesa. Najpogosteje skolioza povzročajo patologije jeter, ledvic in črevesja.
3. Cranial - ko obrnjena okcipitalna kost in križ tvorita ukrivljenost s šibkostjo vseh mišic na eni strani telesa.

Obstaja veliko klasifikacij skolioze, ki določajo njihove sorte, vendar ne omogočajo sistematizacije patologije po algoritmu zdravljenja ali diagnoze.

Metode hitrega raziskovanja

Skoliozo, kot vsako drugo deformacijo, je treba odkriti v zgodnji fazi. Potrebno je poznati natančne orientacijske točke deformacije, saj pri pregledu hrbtenice ni vedno mogoče določiti skolioze doma. Še posebej, ko gre za samo-diagnozo.

Vizualni pregled je najbolje opraviti v spodnjem perilu. Stojte blizu ogledala ali pred osebo, ki preverja skoliozo, in upoštevajte naslednje smernice.

1. Duševno narišemo os vzdolž osi telesa, začenši od čela in končamo z razdaljo med stopali. Ugotovite, ali je nadomestilo v kateri koli smeri - padec.
2. Ocenjujemo simetrijo lobanje, upoštevajoč nivo oči, njihovo velikost, izbočenost ličnic in čelo.
3. V eni vrstici gledamo, ali so na ušesih, ramenih in medeničnih kosteh - to so glavne smernice, ki ustrezajo trem delom hrbtenice.
4. Opozarjamo na oddaljenost rok od telesne linije, na to, kako so dlani obrnjene.
5. Gledamo kolena, saj bo s skoliozo eden izmed njih bolj ali manj obrnjen navznoter.
6. Proučujemo položaj stopal: kje se uporabljajo, ali obstaja prekomerna pronacija ali supinacija.

Prisotnost vsaj dveh razlik med stranema telesa je razlog za preverjanje drže kirurga ali ortopeda.

Nato morate s hrbtom stati osebi, ki sumi skoliozo. Prosite ga, da se skloni navzdol, začenši s spuščanjem brade na prsni koš in spodaj. Tudi z rahlo ukrivljenostjo bo opaziti eno od naslednjih motenj:

• polovica medenice sledi navzgor za upogibanjem hrbtenice;
• telo se obrne, eno ramo se približuje tlom;
• razlika v položaju rezil;
• en obalni lok izbočen;
• koleno se kolena bolj kot drugo ali pa se stopalo obrne na stran.

Ta test razkriva skoliozo, saj vključuje vse mišice, ki sodelujejo pri gibanju hrbtenice v gibanju.

V zadnji fazi testa prosimo osebo, da sedi. Včasih se skoliotični lok pojavlja le v sedečem položaju, kar pomeni, da je treba vzrok iskati v medenični regiji.

Poglobljena samodiagnoza

Skolioza se vzpenja in spušča in tvori en lok ali dva. Trenutno obstajajo naslednje vrste ukrivljenosti, ki so ovrednotene od zadaj.

1. Izoliran levi ali desni lok v katerem koli delu hrbtenice kaže na lokalno mišično motnjo. Takšne deformacije nastajajo po različnih poškodbah, kirurških posegih in navadah pokvarjenega sedenja. Ponavadi se pojavijo v različnih položajih lopatic ali pasu.
2. Skolioza v obliki črke S ali prisotnost dveh lokov v prsni in ledveni regiji. Začne se v ozadju otroških okužb, zastrupitve in motenj inervacije organov (vagusnega živca).
3. Skolioza v obliki črke C kaže disfunkcijo temporomandibularnega sklepa. V tem primeru bodo na eni strani uho, rame in obalni lok višji, medenica pa nižja. Ukrivljenost v obliki črke C nastane z zategovanjem mišic telesa na eni strani v krč.

Skolioza in dihanje

Omejitev dihalne funkcije zaradi deformacije reber se pojavi na 3-4 stopnjah skolioze, vendar so predpogoji za to že pred vizualnimi manifestacijami.

Roke morate položiti na spodnji rob reber, vzeti sapo in paziti, katera stran bo imela manjšo amplitudo ekspanzije. Običajno dihanje nastopi tako, da se diafragma spusti in se odpre na strani. Če je ta mehanizem moten na eni strani, potem je prišlo do spazma poševne trebušne mišice in skoliotične deformacije. Vrednotenje se lahko opravi neodvisno.

Obseg in stopnja bolezni

Ortopedi uporabljajo rentgenske rezultate, saj je nemogoče zanesljivo določiti stopnjo skolioze brez merjenja kotov. Vizualno lahko to storite na več točkah.

1. Na prvi stopnji je opazna le razlika v mišičnem tonusu na obeh straneh hrbtenice, ki se zmanjšuje v ležečem položaju.
2. V drugem - je izrazita torzija vretenc, ki je razpoznavna brez rentgenskih žarkov. Mišični valj s hipertonično stranjo postane bolj opazen.
3. Za tretjo stopnjo je značilen videz obalne grbe, prsni koš na eni strani ponori.
4. Izrazita četrta stopnja je povezana z ostrim odstopanjem telesa od strani, disfunkcijo notranjih organov.

Popravljanje deformacij je lažje in učinkovitejše v fazi 1-2, zato, če se odkrijejo, je vredno posvetovati se z zdravnikom.

Navade in skolioza

Mišično neravnovesje se oblikuje v otroštvu, ko otrok obvlada gibanje, najde udobno držo za sedenje. Z dnevnim obnašanjem je mogoče ugotoviti, kakšne so manifestacije skolioze doma.

1. Sedenje, vrženje noge v nogo, prekinitev tona v hruškastih mišicah, položaj križnice, se odraža na hrbtenici.
2. Navada postavljanja ene noge pod zadnjico preobremeni kvadratno mišico ledja.
3. Želja po vstajanju, da se telesna teža premakne na eno nogo, pomeni neravnovesje na ravni medenice.
4. Podpiranje brade z roko sprošča vratne mišice na eni strani, kar kaže na disfunkcijo na ravni spodnje čeljusti.
5. Dviganje skozi isto stopalo s sedenja ali ležanja na tleh prav tako pomeni neravnovesje mišic bokov in spodnjega dela hrbta.

Nastajanje skolioze je razvidno iz videza skoliotične drže, zlasti z glajenjem naravnih krivulj hrbtenice, pterigojskih ramenih, šibke resnosti glutealnih mišic, obračanja ramenskih kosti navznoter, ko so dlani v bočnem položaju. Tendenca za deformacijo določajo preneseno revmatično bolezen, otroško paralizo, pomanjkanje vitamina D in rahitis.