Iztekanje ledvene hrbtenice je bolezen, ki lahko povzroči resne zaplete. In brez tega simptomi vključujejo bolečino, izgubo mobilnosti in uspešnosti. Če pa je patologija v zanemarjenem stanju, je enostavno dobiti kilo, popolno ali delno paralizo. Da bi se izognili operaciji, sodobna medicina ponuja zdravila, fizioterapijo, masažo in fizikalno terapijo.

Znaki izbočenja

Sama sama izboklina ledvenih diskov se ne manifestira, toda izboklina jedra v obliki pulziranja bo nekako povzročila stiskanje ali stiskanje živcev, živčnih svežnjev. In potem bo to povzročilo kompresijo hrbtenjače. V teh situacijah vidimo naslednje simptome:

• Sindrom bolečine pri šivanju. Nenehno muči in lahko najde napade. Poganjki v ledvenem delu pri kihanju, kašljanju, smejanju, ostrih gibih. Bolečine med izrastkom diskov ledvenega dela hrbtenice se začnejo davati medenici, bokom, nogam in petam;
• Spodnji udi in prsti so otrpljeni;
• Koža nog in stopal postane bleda ali rdeča, potenje je moteno;
• Na nogah se pojavi slabost;
• Dolgotrajno sedenje ali stoji povzroča vlečne bolečine, ki izginejo po spremembi drže;
• V trenutku dviga težke ostre bolečine spodnjega dela hrbta daje v medenico in stegna;
• Včasih je bolniku težko urinirati.

Simptomi izbočenja medvretenčnih ploščic se zlahka zamenjajo z radikulitisom ledij. Simptomatologija se spreminja zaradi drugačne lokacije izbokline in na kateri so se deformirali živci.

Če ste začeli mučiti katerokoli od teh pojavov, morate obiskati nevrologa ali hrbtenico in ga pregledati za izbokline ledvenih medvretenčnih ploščic. Če pravočasno prepoznate simptome in zdravljenje ne traja dolgo, se bo pacient izognil naslednjim zapletom:

• Popolna ali delna paraliza;
• Razpoka hrustančaste meje diska in razvoj medvretenčne kile.

Razlogi

Sodobni življenjski slog negativno vpliva na vretenca in diske, še posebej - v ledvenem delu. Tveganje, da se iz izkušenj naučimo, kaj je izboklina v ledvenem delu za tiste, ki:

• Deluje pri računalniku in se premika malo (lumbalna presnova se poslabša, oslabijo podporne mišice in ledvena regija trpi med dolgim ​​sedenjem);
• Ima prekomerno telesno težo (nepotrebni kilogrami nenehno obremenjujejo spodnji del hrbta, poleg tega ponovno trpijo presnovni procesi hrustančnih tkiv);
• Lovljenje športnih rekordov, zlasti v športu s tehtami (vaje z utežmi nosijo velike obremenitve na spodnjem delu hrbta - medvretenčni diski niso namenjeni zanje);
• Že obolel za bolečinami ledveno-krčne hrbtenice (osteohondroza, skolioza);
• Fizično trdo dela, neprekinjeno izpostavlja ledvene mišice preveliki napetosti;
• Praznuje se 50. obletnica (presnovni procesi hrustančnega tkiva se s starostjo poslabšajo).

• Svetujemo vam, da preberete: kaj je difuzna izboklina diska?

Zdravljenje

Če boste pravočasno odkrili razvoj patologije in začeli zdravljenje izbokline diska ledvene hrbtenice, se boste lahko izognili operaciji. Kako učinkovito bo izboklina lumbosakralne hrbtenice ozdravila, je odvisna od njene velikosti in območja lokalizacije. In tudi iz skladnosti z vsemi zdravniškimi priporočili.

Zdravljenje izbokline ledvenega dela hrbtenice vključuje konzervativne metode in operacijo. Slednje se izvaja le v skrajnih primerih, ko zdravljenje hrbtenice dolgo ne daje rezultatov, nasprotno pa bolezen napreduje in ogroža zaplete.

Hkrati velika večina nevrologov ni prepričana, ali je bolezen mogoče popolnoma ozdraviti brez operacije. Ampak za vrnitev bolnika uspešnost, razen za zaplete lahko in konzervativne metode. Ta članek bo govoril o tem, kako zdraviti izbokline ledvenih diskov, da bi se izognili operaciji.

• Pomembne informacije: kaj storiti doma, če ga streljate nazaj

Zdravila

Pred zdravljenjem ledvene izbokline je potrebno bolnika rešiti pred bolečinami, zato so predpisani zdravila proti bolečinam (Ketonal, Ketanov) in nesteroidna protivnetna zdravila (diklofenak, ibuprofen). Slednji se borijo z bolečino, odpravljajo njen vzrok - vnetni proces. Vnetje ne draži živcev in napadi izginejo.

Da bi izključili nadaljnji razvoj degenerativno-distrofnih procesov medvretenčnih plošč, bo zdravnik predpisal hondrotektory (Hondromiks, Rumalon). Ta zdravila pozitivno vplivajo na hrustančno tkivo in ga regenerirajo. Stiskanje vretenc bo težje prekiniti integriteto ledvenih diskov.

Če bolnik trpi zaradi krčev, bodo prihranili mišični relaksanti (Sirdalud, Mydocalm). Mišičnost se bo sprostila, bolečine pa bodo izginile, mobilnost se bo vrnila.

Vitaminski in mineralni kompleksi, ki vsebujejo vitamine skupine B in kalcij, bodo izboljšali presnovo hrustančnega tkiva, okrepili kosti, sprostili mišice in pomagali odpraviti vnetje.

Fizioterapija

Te metode imajo veliko pozitivnih učinkov:

• Elektroforeza Električna energija počasi izhlapi medicinske droge neposredno v spodnja dela hrbta. Dobro za zmanjšanje učinkov stranskih učinkov;
• Obdelava izboklin na udarni val. Na deformiranih ledvenih diskih je zvok, ki ga oseba ne sliši. Posledično se stabilizira presnova v hrustančnem tkivu, agregati soli postanejo tanjši, bolečinski sindrom izgine;
• Lasersko zdravljenje. Laserski žarek se nastavi na prizadeto območje in izboljša se biokemija tkiv, začne se njihova regeneracija;
• Magnetna terapija. Magnetno polje obnavlja ledvene diske, pomirja deformirane in ujete živce;
• Zdravljenje blata. Komprese iz naravne gline so dobre, ko se akutno obdobje konča. Prav tako imajo regenerativni učinek na tkiva in izboljšujejo oskrbo s krvjo.

Masaža

Masaža ledvenega hrbta se lahko uporablja le, ko je kriza končana. Bolnik ne sme biti izpostavljen hitremu napadu. Masaža je pomožna, vendar učinkovita rešitev. Vrne stare reflekse, izboljša krvni obtok, lajša mišične krče. Prehrana tkiv se bo izboljšala in posledično bodo izginile preostale bolečine in zmanjšalo se bo tveganje za ponovitev bolezni.

Lumbalna izboklina zahteva izkušenega maserja in nežen pristop. Ne zaupajte nepreizkušenemu strokovnjaku ali izvedite seje samomasaže.

Za masažo so primerne standardne tehnike masažnega božanja, drgnjenja, gnetenja in vibracij. Še posebej pazite, da ste v območju prizadetega medvretenčnega diska. V nobenem primeru ne morete vplivati ​​nanj, paziti morate na bližnja tkiva.

Močan, težak promet ni dovoljen. Ne morete zavrteti, vleči, izvajati tehnik tolkanja - lahko le poslabšajo patologijo.

Za lumbalno kilo bo koristna vakuumska masaža. Izdelujemo ga lahko samo v prostorih za masažo, kjer so posebne naprave - aspiratorji ali banke. Takšni postopki imajo močan pozitiven učinek na pretok krvi na prizadetem območju. In tudi ne dovolite, da se razvijejo izbokline ledvenega dela hrbtenice. Da bi bolnika rešili pred bolečinami in ublažili mišične krče, lahko maser uporablja tehniko akupresure.

Ročna terapija

Ročna terapija je učinkovita, a tudi tvegana metoda. Bodite pozorni na kontraindikacije takih postopkov. Strokovnjak bo lahko delno ali v celoti obnovil staro pozicijo poškodovanega diska. Še posebej je koristno kombinirati ročno terapijo z zdravljenjem z zdravili. Tako boste imeli kompleksen učinek na vnetne procese, vrnite telesno mobilnost. In vračanje v stabilen položaj mišic in sklepov bo zmanjšalo tveganje za ponovitev bolezni. Ročna terapija in normalna masaža med lumbalnim izrastkom sta nesprejemljiva, če so nalezljive kožne bolezni, srčne patologije, tromboza ali bolnik.

Fizikalna terapija

Za uspešno zdravljenje izbokline ledvenega dela hrbtenice, v času izbočenja ledvene hrbtenice, morate narediti gimnastiko za raztezanje in krepitev mišic. Raztezanje hrbtenice vam bo omogočilo iztisnjene diske in vpetje živčnih korenin. Močnejše ledvene mišice bodo spet začele držati vretenca v stabilnem položaju, obnovljeni krvni obtok na problematičnem območju pa bo pomagal obvladati vnetje. Ko ste izbrali vaje, ki vam ustrezajo, pazite na svoje občutke in se izogibajte neprijetnosti med predstavo. Zdravstvena gimnastika je potrebna vsak dan med izbočenjem ledvenih diskov, šele potem bo zdravljenje imelo ustrezen učinek.

• Lezite na hrbet, položite roke na telo in rahlo upognite noge. Napnite abdominals do maksimuma. Sprostite se, ponovite. Za uravnavanje napetosti lahko položite roke na tisk. Izvedite 15 ponovitev;
• Ležite na hrbtu, položite roke na linijo telesa, poravnajte noge. Telo se rahlo dvigne in nadzoruje začetni položaj nog. Po dvigu držite približno 10 sekund, nato se počasi vrnite v prvotni položaj. Naredi 15 ponovitev med 10 sekundami.

Preprečevanje

Da ne bi postali žrtev izbočenja ledveno-krčne hrbtenice, upoštevajte predlagane metode preprečevanja. Pomagali bodo preprečiti vrnitev bolezni po uspešni terapiji:

• Pravilna prehrana. Zavrnite slano, začinjeno, prekajeno meso in maščobe, sladkarije, soda. Takšni izdelki ne samo, da pridobite dodatne kilograme, ki ustvarjajo dodatno obremenitev na spodnjem delu hrbta, ampak tudi izpirajo kalcij iz kostnega tkiva. Jejte več zelenjave, sadja, rib in pustega mesa;
• Vadite fizikalno terapijo in nežen šport. Ne lovite hkrati športnih zapisov. Raztezanje je še posebej uporabno - zaradi tega se razdalja med vretencami poveča, medvretenčne plošče spodnjega dela hrbta pa ne bodo vpete. Plavanje je verjetno najboljša možnost. V bazenu hkrati okrepite mišični stezni steber in ga raztegnete;
• Ohranite pravilno držo. To je še posebej težko narediti v sodobnih delovnih pogojih, ko mora oseba nenehno sedeti v statični drži in gledati računalniški zaslon. Da bi se izognili zastojnim procesom v telesu in prekomerni napetosti v hrbtenici, poskusite vstati in se pogosteje ogreti, spremenite položaj. Postanite navado, da izvajate nevsiljive vaje;
• Obiščite urad masažnega terapevta, ki bo previdno preprečil ponovitev bolezni, pri tem pa bodite pozorni na ledvene mišice. Masaža bo izboljšala prekrvavitev, razbremenila mišične krče in splošni stres.

Krožna izboklina diska, kaj je to?

Protrusion bolečine v stegnu

Delovna mesta: 3
Zadnje obiskano:
2010-07-20 09:57:17

19.7.2010 10:28 | Protrusion bolečine v stegnu

Dober dan Že 2,5 leta poskušam rešiti svoj problem. Nekega dne sem po športu začutil bolečino v levem kolku, po naporu pa je prišlo do akutne bolečine. Sprva sem mislil, da bo minilo in to je bila preprosta poškodba, vendar pa po določenem obdobju bolečina ni izginila, temveč se je povečala (še posebej po športnem igranju). Šel sem k zdravniku, najprej pregledal stegno, potem po fizioterapiji kolka in več blokad - zdravnik za travmo je poslal nevropatologu s sumom na vnetje ishiadičnega živca. V tistem trenutku sem prenehala trenirati (športno) in bolečina se je umirila takoj, ko sem ponovno začela trenirati... bolečina se je ponovno pojavila in se je po naporu poslabšala.
Obrnil sem se na nevropatologa.. Prejel sem zdravljenje (prehrana - droperji, hondroprotektorji, fizikalna terapija). bolečina se je umirila, zdelo se je, da se je izboljšala, toda takoj ko je dala prvo obremenitev - trening.. se je bolečina ponovno pojavila.
Spet je zaključil tečaj fizioterapije: masaže, podvodno vleko, ultrazvok, statične vaje za napetost hrbtnih mišic. - Do tega dneva.. ni akutne bolečine.. ampak obstajajo občutki, ki tečejo po moji nogi... boleče bolečine v stegenskem predelu.. še posebej po dolgem sedenju.. tresljaj lahko teče vzdolž zadnje ploskve. včasih ne čutim ničesar - kot da bi vse potekalo. Dajem obremenitve že pol leta - načeloma.. V hrbet in spodnji del hrbta.. ni bolečine sploh.. absolutno..

MRI
Krožni prolaps L3-L4 diska s stiskanjem L4 korenin na nivoju stranskih žepov. Krožna izboklina L4-L5 je dvostranska stenoza stranskih žepov, dvostranski stik z korenom L5. Medijasta izboklina diska L5-S1 (5mm), stik z duralno vrečko. Na ravni križnega sklepa na levi je območje edema.

Ta sklep sem poslal v Nemčijo na ortopedski kliniki. je rekel, odgovoril.. da operacija ni potrebna. in na splošno je vse v redu - skoraj vsaka oseba ima takšne spremembe. Zdravljenje: profesionalno injiciranje mišic hrbta.. To počnem zdaj.. več kot 2 meseca. Zadnja dva tedna so bila bolj aktivna. Ni akutne bolečine - vendar je v levem stegnu še vedno nelagodje. Če se spet začnem ukvarjati s športom (nogomet), se bom vrnil na prvo mesto.
Ne vem, kaj naj naredim.. vaje.. fizikalna terapija.
Mogoče - to je problem s hruškasto mišico.
Kaj bi vam svetoval... hvala vnaprej za odgovor?

Sporočila: 761
Zadnje obiskano:
2018-11-29 19:23:17

19.7.2010 10:58 | Protrusion bolečine v stegnu

Delovna mesta: 3
Zadnje obiskano:
2010-07-20 09:57:17

19.7.2010 12:51 | Protrusion bolečine v stegnu

[Citat: 01199a7760 = "Doktor"] Sodeč po predloženih informacijah, je temeljni vzrok bolečine v štrlečem disku, ki vpliva na živčno korenino in krvne žile, tudi pogled na hruškasto mišico. Potrebno je popolno konzervativno zdravljenje. Taktike so naslednje. 1. Odstranite edem in sindrom bolečine: fizioterapijo, akupunkturo, zdravljenje z zdravili. 2. Uredite mišice in hrbtenico: fizioterapijo, masažo, ročno terapijo. 3. Ustvarite dober mišični steznik: redna vadba za dekompresijo in krepitev globokih hrbtnih mišic. Za polnopravno zdravljenje so potrebni dobri strokovnjaki: nevrolog (zdravnik), fizioterapevt, refleksolog, maser, ročni terapevt, fizioterapevt terapevt. Zdravljenje traja približno dve leti. V tem obdobju: zdravljenje z vadbo redno 3-krat na teden je osnova vašega zdravljenja; druge metode se dopolnjujejo (od 2 do 4 poteka po 10 postopkov - v prvem letu zdravljenja, potem po potrebi). Vse to bi moralo imenovati nevrologa, ki je lastnik sodobnih metod zdravljenja osteohondroze in njenih zapletov. Začasno ne: skakanje, padanje, nenadni premiki, tek, dvigovanje uteži. Če imate možnost opraviti zdravljenje v MRC Belyaevo ali v MRC Losiny Ostrov, pridite. Tu se boste naučili, kaj morate storiti, da si opomore. Če zdravljenje ni končano, se bolezen ne ustavi. Razvoj degenerativno-distrofnih sprememb bo povzročil nastanek hernije diska, povečanje njegove velikosti, zoženje hrbteničnega kanala, povečane bolečine in druge zaplete, kar bi povzročilo potrebo po kirurškem zdravljenju. Splošna priporočila na spletni strani www.dikyl.ru (oddelek Literatura, članek Osteochondrosis). [/ Quote: 01199a7760]

Hvala.. za takojšnje posvetovanje.
Samo tukaj je vprašanje.. če so bolečine nagnjene in niso trajne. sploh ni akutnih bolečin.. ali je treba še pred tem premakniti boleč sindrom, da bi okrepili globoke hrbtne mišice? Ali pa se lahko omeji na refleksologijo.. akupunktura..?

Lumbalna izboklina

Protrusion je bolezen, povezana z degenerativno-distrofično disfunkcijo intervertebralnega diska. To stanje spremljajo bolečine v ledvenem delu in nazaj.

Bolezen se lahko razvije na ozadju poškodb ali sprememb, povezanih s starostjo. V primeru, da bližnji živci niso stisnjeni, je bolečina lahko odsotna že dalj časa, zato se oseba dolgo ne zaveda prisotnosti nepravilnosti.

Pogosto izboklina povzroči posteriorno premikanje vretenc, tak mehanizem imenujemo "retrolistez".

Hrbtenica skriva hrbtenjačo in številne živčne korenine. Ko izboklina vstopi v področje hrbteničnega kanala, pride do prekomernega pritiska na hrbtenjačo in korenine, kar prispeva k pojavu značilnih simptomov.

Razvoj te patologije najbolj vpliva na ledveno hrbtenico.

Stopnje razvoja

Obstaja več stopenj v razvoju izbokline diskov ledvenega dela hrbtenice, od katerih ima vsaka specifično klinično sliko:

Strukturne spremembe - pride do izmetavanja. Pulpous jedro odstopa na stran in pritisne na meje vlaknastega obroča. Zaradi tega se oblikuje izboklina, v nekaterih primerih doseže polovico obsega diska. Pojavijo se lahko pekoče bolečine, podobne utripanjem, vendar je ta simptom pogosto odsoten. Prolapse - jedro obdrži vlaknasti obroč, vendar se poveča konveksnost in pritisk na hrbtenico se poveča. Bolnik začne doživljati nelagodje, čuti bolečino jokavosti in pekoč občutek v ledvenem delu. Protrusion - vlakneni obroč ne obremeni, zato del jedra pulposusa presega njegove meje. Obstajajo hude bolečine, roke in noge postanejo otrpljeni, razvija se otekanje tkiv.

Razvoj protruzije in kile

Ker je bolečina praviloma odsotna ob začetku bolezni, se zdravljenje začne že v hujših stopnjah, ko situacija postane kritična in zahteva resno intervencijo.

Kaj je bistvo problema?

POZOR!

Ortoped Dikul: »Poceni izdelek # 1 za ponovno vzpostavitev normalnega prekrvavitve sklepov. Hrbet in sklepi bodo kot pri starosti 18 let, dovolj je, da se enkrat na dan razmaže... "

Glavni vzrok bolezni - prekomerna obremenitev spodnjega dela hrbta. Najpogosteje se izbokline hrbteničnih plošč razvijajo pod vplivom več dejavnikov hkrati, med drugim:

sedeči način življenja; pomanjkanje telesne dejavnosti ali, nasprotno, prekomerne obremenitve; presnovne motnje; genetska predispozicija (določena struktura ledvenega stebra); nerazviti mišični steznik; nepravilna drža (skolioza, kifoza, lordoza); poškodbe hrbta; nalezljive bolezni; osteohondroza; prekomerna telesna teža; nezdrava prehrana; s starostjo povezane spremembe v telesu.

Kako izgleda in kako se počuti

Simptomi so v vsakem primeru neposredno odvisni od vzroka in stopnje, na kateri se nahaja štrlina, in so lahko naslednji:

togost v spodnjem delu hrbta; odrevenelost rok in nog; intenziven pereč značaj hrbta; radikulitis; zmanjšana mobilnost prizadetega območja; šibkost v mišicah nog; utrujenost; nelagodje pri vzpenjanju, pri upogibanju telesa in sedenju; kršitev mehurja (v nekaterih primerih).

Oblike izbočenja

Obstaja več vrst izbočenja, od katerih vsaka prizadene nekatere vretenca:

Central. V bližini spinalnega kanala se pojavijo izbokline. Te izbokline se pojavijo latentno in pogosto ne zahtevajo intervencije. Bočna je lokalizirana na desni ali levi strani hrbtenice, najpogosteje pa deformira korenine v hrbtenjači. Ta oblika se pojavi pri 10% bolnikov. Torsolateral. Ta patologija se najpogosteje pojavlja. Nahaja se na hrbtu in ob strani hrbtenice. Objemke živčnih korenin in drugih komponent CM. Nazaj. V tem primeru se disk zatiča v smeri od trebušne votline do hrbta, kar moti delovanje medeničnega organa.

Diagnostika

Diagnozo določimo s CT ali MRI ledvene hrbtenice. Zdravnik mora na prejetih slikah določiti lokacijo izbokline in njene dimenzije.

Šele po pridobljenih podatkih bo mogoče izbrati najučinkovitejše metode zdravljenja.

Celoten kompleks potrebnih ukrepov

Čim prej se začne zdravljenje, več možnosti je, da se bo mogoče konzervativno znebiti štrlečih diskov ledvene hrbtenice. Cilji terapije:

lajšanje bolečine; odstranjevanje vnetnega procesa v tkivih; lajšanje mišičnih krčev; krepitev hrbtnih mišic; obnavljanje funkcij hrbtenice.

Konzervativna terapija

Zdravljenje izboklin ledvene hrbtenice mora biti zapleteno:

Zdravljenje z zdravili. Uporablja se v akutni fazi bolezni. Delovanje zdravil je namenjeno lajšanju bolečin, lajšanju vnetja in lajšanju pritiska na živčne korenine. Če želite to narediti, predpisanih zdravil, kot so skupine: analgetiki, nesteroidna zdravila, mišični relaksanti, vitamin B. Včasih, za zmanjšanje draženje živčnih korenin lahko zahtevajo anestezijo injekcije, kortizon ali steroidi. Delujejo počasneje in lahko povzročijo bolečo reakcijo. Ročna terapija Masažo naj opravi izključno specialist. Na začetku terapije morajo biti postopki bolj benigni, tehnika masaže pa se bo v prihodnosti spremenila. V tem primeru je zelo pomembno, da se izognete izpostavljenosti bolečemu hrbtu. Vleka hrbtenice. Namen metode je povečati razdaljo med vretencami in zmanjšati stiskanje živčnih korenin. Sistematični postopki omogočajo odstranitev subluksacije v medvretenčnih sklepih in zmanjšanje tlaka v diskih. Laserska terapija Uporablja se za normalizacijo presnove, zagotavljanje nasičenosti tkiva na prizadetem območju, izboljšanje imunosti in biokemičnih procesov v telesu. Ta metoda ima protivnetne in analgetične učinke. Magnetoterapija. Učinkovito na vseh stopnjah bolezni. Prav tako krepi imunski sistem in izboljšuje stanje cirkulacijskega sistema. Akupunktura. Uporablja se kot pomožna metoda zdravljenja za zmanjšanje bolečine. Zdravljenje daje trajne rezultate. Terapija s udarnimi valovi. Uporablja se kot preventivna metoda. Pomaga popraviti držo, zmanjšati pritisk na živčne korenine, povečati tonus in okrepiti mišice hrbta. Blatne aplikacije in kopeli. Lajšajo vnetje, normalizirajo krvni obtok, lajšajo mišične krče, spodbujajo regeneracijo tkiva. Postopki so zelo učinkoviti pri kršenju spolne funkcije in drugih zapletih izbočenja. V obdobju akutnega bolečinskega sindroma je uporaba aplikacij prepovedana.

Kirurško zdravljenje

Uporablja se v redkih primerih, ker lahko operativni poseg povzroči tako negativno posledico kot kila in na splošno poslabša splošno stanje osebe. Operacija je potrebna v primerih, ko:

v prvi polovici leta po zdravljenju ni opaziti pozitivnih rezultatov; patologija hitro napreduje in lezija se širi na zdrave dele hrbtenice; vlaknasti obroč, tako trden, da obstaja nevarnost popolne invalidnosti.

Operacija je delna ali popolna odstranitev prizadetega območja medvretenčne plošče in se izvaja le na zadnji stopnji bolezni, ko se izboklina pretvori v kilo.

Iztisk ledvenega dela hrbtenice lahko sproži razvoj kile, med katero se stisnejo živčni končiči SM. Kila je polna disfunkcije medeničnih organov in lumbaga v hrbtu.

V nekaterih primerih je bolečina lahko tako neznosna, da se bolnik ne more premakniti in sedeti. Lahko se razvije tudi paraliza spodnjih okončin.

Kompleksna vadbena terapija

Fizikalna terapija je sestavni del zdravljenja izbokline. Vaje pomagajo izboljšati motorično aktivnost in zmanjšati vnetje. Razredi se lahko izvajajo tako v specializirani ustanovi kot doma.

Na začetku terapevtskega tečaja naj bi bila obremenitev minimalna, vaje bi se morale izvajati med ležanjem z več minutami med posameznimi.

Ne ostrih zavojev in ovinkov. Med razredom se ne sme pojaviti bolečina!

Vaje, ki so učinkovite pri štrlitvi ledvenega dela hrbtenice in jih lahko opravite samostojno doma:

Lezite na hrbet z rokami, razporejenimi po telesu, in kolena nekoliko upognite. Nato napnite trebušne mišice, spustite noge, sprostite se in ponovite gibanje. Ležite v enakem položaju, vendar rahlo dvignite zgornji del hrbta, noge morajo biti ukrivljene. Počasi spuščajte hrbet, počivajte in ponovite gibanje. Ležite na hrbtu z ukrivljenimi nogami, podaljšajte levo roko in počivajte na kolenu desne noge, pri tem pa izvajajte maksimalni pritisk. Nato spremenite nogo.

Vse vaje je treba ponoviti vsaj 10-krat.

Dobro je, če je na domu stena ali vodoravna palica, saj je navijanje na teh lupinah zelo uporabno za hrbtenico. Postopek lahko opravite večkrat na dan za nekaj minut.

Zaželeno je, da sklop vaj, ki jih izbere specialist, upošteva vse individualne značilnosti telesa. V nobenem primeru ni treba začeti sodelovati v zgodnjih fazah štrlečih, saj lahko to povzroči poslabšanje in povečano bolečino.

Najprej se izvaja medicinska terapija, ki omogoča ustavitev žarišča bolezni, nato pa se uporabijo vse druge metode zdravljenja.

Dva kompleksa vadbene terapije, ki sta zelo učinkovita pri kilah in izbočenju ledvene hrbtenice:

Funkcije načina napajanja

Za bolnike s to patologijo je potrebna pravilna prehrana. Namen prehrane je okrepiti vretenca in kosti. Za kompenzacijo pomanjkanja kalcija v telesu za uporabo teh proizvodov so prikazani: t

ribe; mlečni izdelki; goveje meso; perutninsko meso; zelenjavo.

Za obnovitev hrustanca bodo koristni izdelki, ki vsebujejo želatino:

žele; mesna juha; marmelada; žele; morske alge

Praženo, začinjeno hrano z začimbami in alkoholom je treba izključiti iz vaše prehrane.

Preventivni pristop

Po zdravljenju je zelo pomembno upoštevati preventivne ukrepe, ki bodo ohranili zdravje medvretenčnih ploščic:

Skupaj s svojim zdravnikom lahko izberete »koristen« šport, ki ne bo imel škodljivega učinka na hrbtenico (na primer, kontraindiciran je za dviganje uteži med izbočenjem); vsakodnevne sprehode; sledite svoji drži, hodite samo z dvignjeno glavo in naravnost hrbta; ne poskušajte se podreti, sedite na stolu, naslonjenem na hrbet; uporaba ortopedskega ležišča; ne nosijo gravitacije v eni roki; znebite se slabih navad; sledite teži.

Iztekanje ob nastopu bolezni je lahko asimptomatsko, medtem pa bodo patološki procesi napredovali in nenazadnje bo neugodje in hude bolečine, ki zadržujejo gibanje, bolniku prineslo veliko neprijetnosti in znatno zmanjšalo kakovost življenja.

Prognoza bo ugodna, če se zdravljenje začne čim prej. Neupoštevanje bolečin v hrbtu lahko povzroči najbolj žalostne posledice, zato, če odkrijete kakršnekoli znake bolezni, takoj poiščite zdravniško pomoč.

Nahajate se tukaj: Izbruh ledvene hrbtenice Kategorija: Nevrologija in psihiatrija Ogledi: 13423

Iztekanje ledvene hrbtenice - glavni simptomi:

Slabost v nogah Bolečina v nogah Bolečine hrbta Hitra utrujenost Širjenje bolečine na drugih področjih Neugodje v ledvenem delu Motnje mehurja

Iztekanje ledvene hrbtenice - distrofične spremembe medvretenčnih ploščic l5 s1 in l4 l5. To je posledica dejstva, da je na tem področju hrbtenice večina padca tovora. Po statističnih podatkih je bolezen najpogosteje diagnosticirana po 35-40 letih. Protrusion je prejšnja faza hernija diska.

Etiologija

Ta patološki proces nima natančne etiologije. Toda, kot kaže medicinska praksa, se izbokline ledvenih diskov najpogosteje oblikujejo zaradi naslednjih dejavnikov:

poškodbe hrbtenice; spremembe starosti; bolezni, ki povzročajo presnovne motnje; napačen način življenja; prekomerna vadba; prirojene patologije hrbtenice.

Treba je opozoriti, da ti etiološki dejavniki lahko vodijo ne le do izbokline, ampak tudi do mnogih drugih bolezni mišično-skeletnega sistema.

Kot kažejo medicinske prakse, je izboklina najpogosteje diagnosticirana pri ljudeh, ki vodijo sedeči način življenja. Zato lahko redna vadba skoraj popolnoma odpravi razvoj takšnih patoloških procesov.

Patogeneza

Zaradi izpostavljenosti določenim etiološkim dejavnikom tkanina, ki absorbira udarce, izgubi svoje lastnosti. Pravzaprav ostaja prostor med ploščami nezaščiten in na njih se izvaja prekomerni pritisk. Kot rezultat, disk izgubi svojo elastičnost, postane manj elastičen, kar vodi do razpok v vlaknastem obroču in izbočenju samega diska. Dokler se vlaknasti obroč ne zlomi, govorimo o izbočenju. V fazi, ko je vlakneni obroč uničen, govorimo o intervertebralni kili.

Splošni simptomi

V začetni fazi razvoja bolezen ne povzroča skoraj nobenih simptomov. Simptomi se začnejo pojavljati le, če so v patološki proces vključeni živčni končiči. Praviloma lahko na tej stopnji oseba čuti le rahlo bolečino v hrbtu, ki se najpogosteje pripisuje utrujenosti.

Iztekanje ledvene hrbtenice

Med razvojem izbokline se lahko pojavijo naslednji simptomi:

neugodje v ledvenem delu; odrevenelost spodnjih okončin; bolečine v hrbtu, ki pogosto dajejo vratu, roki; šibkost v nogah, hitra utrujenost, tudi pri rahlem naporu; izguba elastičnosti v mišicah.

Kliniki opozarjajo, da lahko v nekaterih primerih izbokline ledvenega dela hrbtenice povzročijo nepravilnosti v mehurju.

Opozoriti je treba, da se lahko simptomi rahlo razlikujejo, odvisno od stopnje bolezni. To je stopnja manifestacije klinične slike, ki kaže na stopnjo razvoja izbokline.

V uradni medicini se te oblike tega patološkega procesa razlikujejo:

krožno - distrofičen proces okrog hrbtenice; Hrbtna - izboklina diskov v hrbteničnem kanalu; difuzno - kaotične izbokline; lateralno - distrofični proces na levi ali na desni.

Najbolj zapletena oblika se šteje za hrbtno izboklino. Pri tej patologiji distrofični proces vpliva na 25% diskov. Zaradi tega je pritisk na hrbtenico že na samem začetku razvoja patološkega procesa. Toda tudi v takih okoliščinah se lahko resnim zapletom izognemo, če se zdravljenje začne takoj.

Diagnostika

Na podlagi simptomov je v tem primeru nemogoče diagnosticirati. Po opravljenem osebnem pregledu in pojasnitvi zgodovine se pacienta pošlje na instrumentalno diagnostiko. Praviloma se takšne raziskovalne metode izvajajo:

CT; MRI; rentgenski pregled prsnega koša.

Ker ni posebnih sprememb v telesu, se laboratorijske metode raziskovanja ne izvajajo.

Določite pravilen potek zdravljenja ledvenih izboklin je možen šele po diagnozi in identifikaciji vzrokov za razvoj patološkega procesa.

Zdravljenje

Osnova zdravljenja je v tem primeru zdravljenje z zdravili in vadbena terapija, fizioterapija. Le celovita obravnava lahko na koncu prinese pozitivne rezultate. Zdravljenje štrcanja skozi tradicionalno medicino je nesprejemljivo.

Zdravljenje z zdravili vključuje jemanje takšnih zdravil:

zdravila proti bolečinam (oralno in lokalno); protivnetno; tonični spekter delovanja.

Terapija brez zdravil

Program fizioterapevtskih postopkov vključuje:

terapevtske vaje; vaje; magnetna terapija; Vadbena terapija; laserska terapija.

Masaža med sproščanjem ledvene hrbtenice lajša bolečine, lajša bolnikovo splošno stanje in daje pozitivne rezultate med zdravljenjem.

Terapevtska gimnastika

Gimnastika za raztezanje ledvene hrbtenice

Terapevtska gimnastika v kombinaciji z medikamentozno terapijo daje najboljše rezultate pri zdravljenju izbokline katerekoli vrste. Tudi zdravljenje z vadbo je treba obravnavati kot profilaktično sredstvo za motnje v delovanju mišično-skeletnega sistema.

Kompleksne vadbe se lahko izvajajo tako doma kot v posebnih telovadnicah. Opozoriti je treba, da je treba vsako fizikalno terapijo izvajati le tako, kot vam je predpisal zdravnik. Tako kot v primeru ljudskih zdravil lahko medicinska gimnastika po svoji presoji le škodi.

Praviloma zdravnik predpiše potek telesne terapije, pogostost in trajanje vaj individualno. Če pacient dosledno upošteva vse predpise glede terapevtske gimnastike, je pozitiven rezultat zagotovljen.

Zdravljenje izbokline ledvenega dela hrbtenice s pomočjo zdravil in terapevtskih vaj vedno daje pozitivne rezultate in praktično odpravlja ponovni razvoj takšnega patološkega procesa.

Poleg vaj, posebej razvitih za zdravljenje izboklin, se bolnikom priporoča plavanje. Pri takšnih vajah je obremenitev hrbtenice minimalna. Ne pozabite, da je plavanje v tem primeru boljše. To je posledica dejstva, da to zagotavlja naravno lego hrbtenice.

Vse vaje gimnastike iz telovadne terapije je treba obravnavati kot preventivo.

Napoved

Če se zdravljenje začne takoj in pravilno, se ne pojavijo zapleti, je bolezen popolnoma ozdravljena. V nasprotnem primeru so možni resni zapleti. Najpogosteje gre za intervertebralno kilo. Zato se ob prvih simptomih posvetujte z zdravnikom. Samozdravljenje je nesprejemljivo.

Kako odstraniti bolečino med izrastkom in preprečiti njegovo ponovitev

Zelo pogosto se bolniki pritožujejo, da je njihov hrbet v ledvenem predelu nenehno boleče, in verjamejo, da je to zaradi izbočenja.

Seveda bolezen povzroča bolečino, vendar mnogi bolniki s to diagnozo živijo brez bolečin. Torej, kako lahko odstranite nastalo bolečino in se prepričajte, da se ne bo ponovila?

Zakaj je pas poškodovan

Preden ugotovite, kako razbremeniti bolečine v hrbtu med izboklinami, je vredno razmisliti o mehanizmu bolezni in vzrokih za bolečino.

Shematski razvoj bolezni poteka na naslednji način:

• Medvretenčni disk se tanjša in ne more več popolnoma opraviti svoje funkcije absorbiranja udarcev. Ta stopnja hrustančastih sprememb je lahko neboleča ali spremlja zmerna bolečina. Če v tem trenutku oseba išče zdravniško pomoč, mu postavimo diagnozo osteohondroze.
• Nato postopoma pride do deformacije hrustančnega tkiva, njegov del pa začne štrleti čez meje hrbtenice - nastane štrlina. Izbočenje se lahko pojavi tako zunaj kot znotraj hrbtenice.

Prav ta štrleči del hrbtenice vretenca povzroča boleče občutke. Mehanizem bolečinskega sindroma lahko opišemo na naslednji način:

• Zaradi vpliva neželenih dejavnikov hrustančasta izboklina povzroča stiskanje bližnjega živčnega procesa, draži živčne končiče in povzroča bolečine v prizadetem ledvenem delu.
• Kot odziv na to draženje pride do refleksnega miospazma, ki zožuje žile in pospešuje stiskanje živcev.
• Obstaja začaran krog bolečine - krč, ki se v hudih primerih lahko razbije le z uporabo zdravil.

Ko ste ugotovili, kako so povezani protruzija in bolečine v hrbtu, lahko izberete način zdravljenja bolečih manifestacij bolezni.

Kako zdraviti

Obstaja več načinov lajšanja bolečin med lumbalnim izrastkom. Običajno jih lahko razdelimo v dve skupini:

1. zdravljenje z zdravili;
2. metode zdravljenja brez zdravil.

Zdravljenje z zdravili

Za lajšanje hude bolečine in lajšanje mišičnih krčev se uporabljajo spazmolitiki in mišični relaksanti.

Odvisno od tega, kako boli hrbet med lumbalno protruzijo, je lahko način dajanja zdravila:

• Injekcija (posnetki, kapalke). Ta metoda se uporablja samo v polikliničnih pogojih, vse postopke izvajajo zdravstveni delavci.
• Izvedeno Jemanje tablet je možno doma, vendar jih mora zdravnik izbrati posamezno ob upoštevanju značilnosti bolezni.
• Lokalno (uporaba različnih mazil in obližev). Lokalno dajanje zdravil je dovoljeno samostojno, kot reševalno vozilo, ko je živček stisnjen.

Za lajšanje simptomov bolečine je priporočljivo uporabiti:

• Nesteroidna protivnetna sredstva za mazila, kot so Ortofen, Diklofenak, Ibuprofen. Uporaba te skupine zdravil ne samo zmanjšuje bolečine, temveč služi tudi za preprečevanje vnetja na področju miospazma. Poleg nesteroidnih sredstev lahko mazilo uporabite tudi s segrevalnim in dražilnim učinkom, kot sta "Apizartron" ali "Finalgon".
• Ortopedski obliži, kot so "Nanoplast", "Voltaren" ali "Nano Patch". Ortopedski obliži so primerni, ker ko so prilepljeni na boleče področje kože, poteka počasna absorpcija zdravila in zagotavlja dolgotrajen anestetični in protivnetni učinek.

Zdravljenje brez zdravil

Pri bolečinah v spodnjem delu hrbta, ki jih povzroča izboklina, se zdravljenje z zdravili uporablja le v akutni fazi, da se lajša miospazma in zmanjša bolnikove boleče občutke.

V subakutnih in remisijskih fazah za zmanjšanje bolečine ali za preprečitev njihovega pojava je bolniku predpisano:

• Akupunktura Refleksni vpliv na določena območja vam omogoča sprostitev mišic na področju patologije in povečanje oskrbe tkiv s krvjo.
• Masaža S tem se v bolečem fokusu pojavi mišična relaksacija in posledično se zmanjša intenzivnost bolečinskega sindroma.
• Vadbena terapija. Individualno izbrani medicinski kompleks prispeva k elastičnosti ligamentov in mišic, povečuje prekrvavitev hrbtenice vretenc.
• Fizikalna terapija (UHF, laserska in druga strojna tehnika) odpravlja krče in otekline, zmanjšuje bolečine.

Kako se prepričati, da ne bo zopet zbolelo

Kljub dejstvu, da imajo terapevtska sredstva dober analgetski učinek, je bolje preprečiti pojav bolečih manifestacij.

Kako to storiti? Da bi to dosegli, je dovolj, da preprečite, da bi se živčni delci stisnili s štrlečim delom hrustanca. Kot preventivni ukrep se priporoča:

• Redno opravljajte kompleksne medicinske vaje. Njihovo izvajanje pomaga povečati oskrbo s hrbtenico in povečati naravni mišični sistem.
• Za težke fizične napore nosite ledveni steznik, ki bo preprečil premik vretenc.

Te metode bodo pomagale pri spopadanju z bolečinami v hrbtu med izbruhom, izvajanje preventivnih ukrepov pa bo preprečilo ponovitev bolečin.

Izbor uporabnih materialov za zdravje hrbtenice in sklepov, ki jih priporočam, da si ogledate:

Oglejte si tudi veliko uporabnih dodatnih gradiv v mojih skupnostih in računih na socialnih omrežjih:

Opozorilo

Informacije v člankih so namenjene izključno splošnim informacijam in se ne smejo uporabljati za samo-diagnosticiranje zdravstvenih težav ali za medicinske namene. Ta članek ni nadomestek za zdravniški nasvet zdravnika (nevrologa, terapevta). Najprej se posvetujte z zdravnikom, da natančno ugotovite vzrok vašega zdravstvenega problema.

Bolečine in otrpljene noge med izbočenjem

Zdravljenje v naši kliniki:

• Brezplačni zdravniški posvet
• Hitra odstranitev bolečine;
• Naš cilj: popolna obnova in izboljšanje oslabljenih funkcij;
• Vidne izboljšave po 1-2 sejah;

Značilni nevrološki simptomi lahko kažejo na poškodbo radikularnih živcev in kompresijo duralne vrečke. Izkušen zdravnik mora biti sposoben razlikovati med dvema državama glede na določene diferencialne značilnosti. Za bolnika je pomembno, da poiščete izkušenega zdravnika, ki lahko pravilno diagnosticira in predpiše učinkovito zdravljenje.

Kadar so na prvem mestu trpeli izbočeni kraki. In to ni vedno banalna bolečina in otrplost. Da, seveda, najpogosteje je vtaknjena noga med izbočenjem in ostra bolečina vrste lumbaga med nerodnimi gibanji ali ostrimi vogali telesa v različnih smereh. Toda to ni edini diagnostični znak. O tem, kako se lahko pojavijo izbokline medvretenčnih diskov v ledvenem in križnem delu hrbtenice, bomo razpravljali kasneje v tem članku. Vso pozornost bo posvečena spodnjim okončinam.

Narava bolečine v nogi med izrastkom

Kot je znano, izbokline povzročajo bolečine v nogi, toda tukaj je treba pojasniti lokalizacijo neprijetnih občutkov. Obstaja več diagnostičnih funkcij:

• občutek napetosti mišic v predelu prepone kaže na poškodbo spodnjega dela križnice;
• občutek šibkosti mišic, ko se noge dobesedno ne držijo, je prisoten, ko je konjski rep poškodovan ali stisnjen;
• bolečine v svetilkah, ki se razprostirajo na zunanji strani stegna in spodnjega dela noge in se ustavijo v predelu stegnenice, je lezija ledvene hrbtenice;
• paraliza in ščemenje v spodnjih okončinah kažejo na kompresijo duralne vrečke;
• širjenje bolečine vzdolž notranje strani stegna pogosto spremlja občutek tekoče vrele vode in govori o kompresiji korena živca v zgornjem delu križnice.

Poznavanje narave bolečine v nogi med izrastkom medvretenčne ploščice v ledveno-križno hrbtenico je možno natančno določiti predhodno diagnozo. Ročna študija strukture hrbtenice bo omogočila, da se čim bolj razjasni.

V naši kliniki za ročno terapijo lahko dobite ustrezno pomoč na visoki ravni. Izkušeni strokovnjaki na začetnem posvetovanju bodo postavili natančno diagnozo, priporočili (po potrebi) opravili dodatni pregled in vam povedali o vseh možnostih in možnostih zdravljenja hrbta.

Zakaj med izbočenjem poškoduje noge

Zdaj pa si poglejmo, zakaj se med izbočenjem noge poškodujejo in kako je to stanje nevarno za prihodnje zdravje mišično-skeletnega sistema.

Za začetek, vegetativni živčni sistem nadzoruje vse procese v človeškem telesu. Deluje pod nadzorom centralnega živčnega sistema. Mehanizem prevodnosti med celicami telesa in hipotalamusom je hrbtenjača, ki se nahaja v hrbteničnem kanalu hrbtenice. Če pride do kakršnekoli škode, se celoten proces nadzora pokvari. To je polno različnih negativnih posledic.

Če med izboklinami diskov boli noge, potem to pomeni le eno stvar - telo daje signal o patologiji in težavah v tkivih spodnjih okončin. Pod vplivom živčnih vlaken, izmenjave plina in trofizma v tkivih pride do oksidacijskih reakcij in odstranitve produktov razkroja.

Če se med izbočenjem pojavi kompresija radikularnega živca, ki je odgovoren za inervacijo spodnjih okončin, se začnejo naslednje patološke spremembe v strukturi tkiv:

• hemodinamika je motena - v venski postelji je zastoj krvi in ​​zmanjšana prehodnost v kapilarah in arterijski plasti;
• zaradi motene hemodinamike se razvijejo krčne žile, ateroskleroza spodnjih okončin, edematozni sindrom in limfostaza;
• podaljšana prekinitev procesa inervacije v ozadju zastoja krvi povzroči spremembo v trofizmu tkiv in pride do različnih distrofičnih sprememb;
• nefropatija spodnjih okončin s hudo angiopatijo ovira vzdrževanje aktivnega načina življenja;
• kršitev sistema dejavnikov vnetja in agregacije trombocitov vodi k dejstvu, da vsaka praska na spodnjem okončini takoj raste v trofični razjed, zdravljenje katerega lahko traja do 2 meseca.

Zato je vredno pozoren na posredne znake izboklin medvretenčnih ploščic v ledveno-križni hrbtenici:

• krčne žile spodnjih okončin in povečanje njihovega vzorca;
• otekanje gležnja, ki se pojavi popoldan;
• krči v telečkih in stegenskih mišicah med nenadnimi premiki;
• nestabilnost in nestabilen hod;
• utrujenost spodnjih okončin med vadbo;
• slaba koagulacija krvi z manjšimi poškodbami kože na nogah.

Vsi ti znaki lahko posredno kažejo na prisotnost izbokline v ledveno-križni hrbtenici.

Če se štrli ven, je potrebno zdravljenje.

Če je bolezen dosegla takšno stanje, da štrli od odpovedi, je treba zdravljenje začeti takoj. Patologija lahko zavzame kritično stanje, na primer, ko je vlaknasti obroč zlomljen, nastane masivno stiskanje radikularnega živca. Pri dolgotrajnem stiskanju se živčna vlakna hitro spremenijo v distrofne spremembe. Povratno izterjavo v nekaterih primerih morda ni mogoče.

Kot zdravljenje lahko uporabimo metode ročne terapije. Zagotavlja varnost in visoko učinkovitost. V naši kliniki se v začetni fazi osredotočamo na odpravo bolečine in otrplosti nog med izbočenjem. Pri tem bolniku priporočamo, da opravi več postopkov vlečnega raztezanja hrbtenice, zaradi česar bo pritisk na radikularni živčni ali spinalni kanal popolnoma odstranjen.

Nato se s pomočjo masaže in osteopatije popravi stanje mišičnih struktur. Poškodovan del medvretenčne plošče bo dobil podporo in sposobnost za okrevanje v obliki povečanega medvretenčnega prostora. Nato morate začeti proces regeneracije tkiva.

In tu se začne proces rehabilitacije. Vključene so skrite rezerve človeškega telesa. Refleksologija in farmakopunktura omogočata aktiviranje biološko aktivnih točk na pacientovem telesu. Kot rezultat, telo začne proces regeneracije poškodovanih tkiv hrbtenice. Značilnost zdravljenja s pomočjo metod ročne terapije je, da se stanje celotne hrbtenice in vseh medvretenčnih diskov brez izjeme ponovno vzpostavi.

Kineziterapija in terapevtske vaje so obvezne. Te tehnike vam omogočajo, da povečate krvni obtok na področju patologije in okrepite mišični okvir hrbta. Opaziti je, da če bolnik po koncu zdravljenja nadaljuje z izvajanjem kompleksa gimnastičnih vaj, ki jih zdravnik razvije zanj, se eksacerbacije in ponovitve bolezni ne opazijo več let. Toda v primeru, da se po koncu zdravljenja bolnik vrne na svoj običajen način življenja, je nemogoče zagotoviti odsotnost ponovnega razvoja osteohondroze.

Brezplačno posvetovanje z zdravnikom. Ne veste, kaj zdravnik za vas, pokličite +7 (495) 505-30-40 bomo povedali.

Protrusion bolečine v stegnu

Delovna mesta: 3
Zadnje obiskano:
2010-07-20 09:57:17

19.7.2010 10:28 | Protrusion bolečine v stegnu

Dober dan Že 2,5 leta poskušam rešiti svoj problem. Nekega dne sem po športu začutil bolečino v levem kolku, po naporu pa je prišlo do akutne bolečine. Sprva sem mislil, da bo minilo in to je bila preprosta poškodba, vendar pa po določenem obdobju bolečina ni izginila, temveč se je povečala (še posebej po športnem igranju). Šel sem k zdravniku, najprej pregledal stegno, potem po fizioterapiji kolka in več blokad - zdravnik za travmo je poslal nevropatologu s sumom na vnetje ishiadičnega živca. V tistem trenutku sem prenehala trenirati (športno) in bolečina se je umirila takoj, ko sem ponovno začela trenirati... bolečina se je ponovno pojavila in se je po naporu poslabšala.
Obrnil sem se na nevropatologa.. Prejel sem zdravljenje (prehrana - droperji, hondroprotektorji, fizikalna terapija). bolečina se je umirila, zdelo se je, da se je izboljšala, toda takoj ko je dala prvo obremenitev - trening.. se je bolečina ponovno pojavila.
Spet je zaključil tečaj fizioterapije: masaže, podvodno vleko, ultrazvok, statične vaje za napetost hrbtnih mišic. - Do tega dneva.. ni akutne bolečine.. ampak obstajajo občutki, ki tečejo po moji nogi... boleče bolečine v stegenskem predelu.. še posebej po dolgem sedenju.. tresljaj lahko teče vzdolž zadnje ploskve. včasih ne čutim ničesar - kot da bi vse potekalo. Dajem obremenitve že pol leta - načeloma.. V hrbet in spodnji del hrbta.. ni bolečine sploh.. absolutno..

MRI
Krožni prolaps L3-L4 diska s stiskanjem L4 korenin na nivoju stranskih žepov. Krožna izboklina L4-L5 je dvostranska stenoza stranskih žepov, dvostranski stik z korenom L5. Medijasta izboklina diska L5-S1 (5mm), stik z duralno vrečko. Na ravni križnega sklepa na levi je območje edema.

Ta sklep sem poslal v Nemčijo na ortopedski kliniki. je rekel, odgovoril.. da operacija ni potrebna. in na splošno je vse v redu - skoraj vsaka oseba ima takšne spremembe. Zdravljenje: profesionalno injiciranje mišic hrbta.. To počnem zdaj.. več kot 2 meseca. Zadnja dva tedna so bila bolj aktivna. Ni akutne bolečine - vendar je v levem stegnu še vedno nelagodje. Če se spet začnem ukvarjati s športom (nogomet), se bom vrnil na prvo mesto.
Ne vem, kaj naj naredim.. vaje.. fizikalna terapija.
Mogoče - to je problem s hruškasto mišico.
Kaj bi vam svetoval... hvala vnaprej za odgovor?

Sporočila: 761
Zadnje obiskano:
2018-11-29 19:23:17

19.7.2010 10:58 | Protrusion bolečine v stegnu

Delovna mesta: 3
Zadnje obiskano:
2010-07-20 09:57:17

19.7.2010 12:51 | Protrusion bolečine v stegnu

[Citat: 01199a7760 = "Doktor"] Sodeč po predloženih informacijah, je temeljni vzrok bolečine v štrlečem disku, ki vpliva na živčno korenino in krvne žile, tudi pogled na hruškasto mišico. Potrebno je popolno konzervativno zdravljenje. Taktike so naslednje. 1. Odstranite edem in sindrom bolečine: fizioterapijo, akupunkturo, zdravljenje z zdravili. 2. Uredite mišice in hrbtenico: fizioterapijo, masažo, ročno terapijo. 3. Ustvarite dober mišični steznik: redna vadba za dekompresijo in krepitev globokih hrbtnih mišic. Za polnopravno zdravljenje so potrebni dobri strokovnjaki: nevrolog (zdravnik), fizioterapevt, refleksolog, maser, ročni terapevt, fizioterapevt terapevt. Zdravljenje traja približno dve leti. V tem obdobju: zdravljenje z vadbo redno 3-krat na teden je osnova vašega zdravljenja; druge metode se dopolnjujejo (od 2 do 4 poteka po 10 postopkov - v prvem letu zdravljenja, potem po potrebi). Vse to bi moralo imenovati nevrologa, ki je lastnik sodobnih metod zdravljenja osteohondroze in njenih zapletov. Začasno ne: skakanje, padanje, nenadni premiki, tek, dvigovanje uteži. Če imate možnost opraviti zdravljenje v MRC Belyaevo ali v MRC Losiny Ostrov, pridite. Tu se boste naučili, kaj morate storiti, da si opomore. Če zdravljenje ni končano, se bolezen ne ustavi. Razvoj degenerativno-distrofnih sprememb bo povzročil nastanek hernije diska, povečanje njegove velikosti, zoženje hrbteničnega kanala, povečane bolečine in druge zaplete, kar bi povzročilo potrebo po kirurškem zdravljenju. Splošna priporočila na spletni strani www.dikyl.ru (oddelek Literatura, članek Osteochondrosis). [/ Quote: 01199a7760]

Hvala.. za takojšnje posvetovanje.
Samo tukaj je vprašanje.. če so bolečine nagnjene in niso trajne. sploh ni akutnih bolečin.. ali je treba še pred tem premakniti boleč sindrom, da bi okrepili globoke hrbtne mišice? Ali pa se lahko omeji na refleksologijo.. akupunktura..?